健康知識(shí)試題

RevisedbyHanlinon10January20211、健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是什么的完好狀態(tài)()AB身體強(qiáng)壯C．心態(tài)平2、《中國居民膳食指南》指出，每人每天油脂攝入量應(yīng)控制在多少()A．15gB．25gC．35gD．45g3、運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，建議健康成年人每周至少運(yùn)動(dòng)幾次()A3次B．3-5次C．5-7次4、中國居民合理膳食建議男性每日攝入酒精不超過：()A克B．25克C．20克D．30克5、成人的理想血壓為：()A90~140/60~90mmHgB、110~120/70~80mmHgC0/80~90mmHgD、110~120/80~90mmHg6、口腔保健要求，最好多長時(shí)間更換一次牙刷()A月B．3個(gè)月C．6個(gè)月D．9個(gè)月7、“世界無煙日”是哪一天？()A31日B、5月31日C、6月31日D、7月31日8、高血壓的發(fā)生與下列哪種調(diào)味品的攝入密切相關(guān)？()ABCD、糖9、一般成年人每天需要睡幾個(gè)小時(shí)()A4小時(shí)B、5－6小時(shí)C、7－8小時(shí)D、10－12小時(shí)10、吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)對人們造成的危害是：()11、成人正常腋下溫度為：()A℃?B、℃－℃?CD?12、體檢能及時(shí)發(fā)現(xiàn)人體健康的隱患并排除，專家建議成年人體檢應(yīng)做到：()A1次體檢B、每兩年1次體檢驗(yàn)C、每三年1次體檢D、每五年1次體檢13、肺結(jié)核的主要傳播方式是：()AB干凈的食物C、吸入帶菌的空氣D、輸血14、以下哪種途徑可能傳播艾滋病、乙肝和丙肝()ABC咬D、接吻15、以下哪種途徑不可能傳播艾滋病？()CD16、遇到有人突然呼吸或心跳驟停時(shí)，應(yīng)立即采取以下哪項(xiàng)措施()AB工人呼吸和體外心臟按壓17、有毒物品不能與下列哪項(xiàng)物品同室存放？()ABCD、工具18、成年男性一天飲用酒的酒量不能超過：()A、25克(半兩)B、50克(1兩)C、100克(2兩)D、200克(4兩)19、“國際禁毒日”為每年的哪一天？()A26日B、7月26日C、8月26日D、9月26日20、關(guān)于戒煙，您認(rèn)為下列說法哪些正確：()A越早越好，什么時(shí)候戒煙都為時(shí)不晚B.吸煙少的就沒必要戒煙C.煙癮是無D必要戒煙21、哪種維生素可促進(jìn)人體對鈣的吸收()A素AB、維生素BC、維生素CD、維生素D22、一般成年人每天喝奶(或奶制品)多少合適？()A、100克(毫升)B、200克(毫升)C、300克(毫升)D、400克(毫升)23、應(yīng)該用什么方式保持健康體重、防止肥胖()ABC吃飯，多吃菜24、關(guān)于使用抗生素的錯(cuò)誤觀念是：()AB在皮膚、黏膜等局部使用抗生素C、不能為D素25、婦女懷孕后至少要進(jìn)行幾次孕期檢查？()AB、5次C、7次D、9次26、嬰兒添加輔食下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？()AB輔食時(shí)可以一次加幾種不同食物C、添加輔食應(yīng)27、被狗、貓咬傷后，預(yù)防狂犬病最有效的手段是什么？()AB口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗C、用水28、如果發(fā)現(xiàn)他人觸電，首先應(yīng)該:()AB、立即關(guān)閉電源開關(guān)C、立即撥打求救電話D、立29、以下食品不是潛在致癌食品的是。()AB品C、發(fā)霉變質(zhì)的食品D、牛奶、豆制品等食的心理疾病之一，持續(xù)2周以上下列哪種癥狀時(shí)，應(yīng)及早就診_____。()31、人體缺鐵會(huì)引起()A心臟病B.佝僂病C.缺鐵性貧血32、為預(yù)防近視，下列措施中()項(xiàng)是錯(cuò)誤的。A在光線太暗或直射陽光下看書B.不要在走路乘車時(shí)看書C.連續(xù)長時(shí)間看書33、何種開水對健康有益()34、發(fā)現(xiàn)傳染病病例和疑似病例應(yīng)向哪個(gè)部門報(bào)告：()A.急救中心(120)B.當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政主管部門C.當(dāng)?shù)厝嗣裾瓺.當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制35、毒品進(jìn)入人體后主要作用于人的()，產(chǎn)生毒作用。A.消化系統(tǒng)B.呼吸系統(tǒng)C.神經(jīng)系統(tǒng)D.內(nèi)分泌系統(tǒng)36、青少年近視眼好發(fā)對象，錯(cuò)誤的說法是()。A視家族史者B.用眼衛(wèi)生習(xí)慣不良者C.學(xué)習(xí)用功成績優(yōu)秀者D.所處學(xué)習(xí)環(huán)境37、我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)關(guān)于合理膳食提出()。A要大量、饑飽要適當(dāng)B.瘦肉要多吃、飲酒要節(jié)制C.粗細(xì)要搭配、食物要多樣38、肥胖對人體健康有什么影響()A易得高血壓、高血脂、冠心病、腦動(dòng)脈硬化等疾病B患乳腺癌的機(jī)會(huì)比非肥胖婦女低C.容易得低血糖、痛風(fēng)、傷寒病適當(dāng)，并與身體的需要保持平衡。下列做法中不符合合理營養(yǎng)原則的是()A要葷素、粗細(xì)搭配，多吃新鮮蔬菜水果B.適當(dāng)增加奶、蛋、瘦肉和豆類等C甜食品和動(dòng)物脂肪40、某藥品標(biāo)簽上印有“OTC”標(biāo)識(shí)，則該藥品為()A方藥，必須由醫(yī)生開處方才能購買B，就可以購買C.保健品D.不知道1、生命在于運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)對全身的組織器官都有好處。()，具有充分的勞動(dòng)能力，而且長壽。()3、每天刷牙、每天洗臉，一人一套牙具，每人毛巾分開。()4、要注意食品衛(wèi)生，保持廚房潔凈，食物生熟分開。()5、不可以用洗衣粉洗食物，但可以用洗衣粉擦洗廚房餐具。()及其他組織內(nèi)部的會(huì)議室、餐廳等人群的聚集場所。()7、糖尿病已被確定為導(dǎo)致腦中風(fēng)、失眠、腎病等嚴(yán)重疾病的主要原因之一。()8、被犬、貓咬傷后用肥皂水沖洗傷口，并立即上醫(yī)院。()9、公共場所禁止吸煙，因?yàn)槲鼰熓遣晃拿鞯男袨椤?)10、預(yù)防艾滋病應(yīng)該潔身自愛、遵守性道德，不賣淫嫖娼，正確使用避孕套。()量血壓。()隨地大小便。()因病致貧。()14、隨地吐痰是不文明和不道德的行為，有痰時(shí)可吐在紙巾再隨地扔掉。()15、生吃瓜果前應(yīng)洗干凈手。()。()17、蔬菜烹調(diào)時(shí)先切后洗。()18、健康成人的理想血壓水平應(yīng)該≤120/80毫米汞柱。()19、心身疾病是指以生理因素為重要原因的軀體疾病。()20、定期進(jìn)行健康檢查是最佳健康消費(fèi)方式。()21、愛清潔、講衛(wèi)生就是把自家的房間打掃干凈。()22、心身疾病是指以生理因素為重要原因的軀體疾病。()23、保持健康的重要因素就是多吃飯、多睡覺。()24、預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵在于不吃有問題的食品。()25、定期進(jìn)行健康檢查是最佳健康消費(fèi)方式。()素僅占20％，其余80％取決于非智力因素，而非智力因素中最主要的就是心理因素。()27、心理問題就是心理疾病。()暫的異常心理現(xiàn)象。()兒童多，家長也不必在意。()幸福等人生成就看作跟在“1”后面的“0”。當(dāng)A后身體再也不會(huì)有以前那么多血液的B.可以降低心血管疾病的發(fā)生C時(shí)的血容量就會(huì)達(dá)到正常水平D.獻(xiàn)血可以促進(jìn)新陳代謝2、結(jié)核病化療的原則是()AB.合理C.聯(lián)合D.規(guī)律和全程用藥出以下哪幾種是危險(xiǎn)行為()A.觀看淫穢錄像、抄閱黃色書刊B.隨意和網(wǎng)友會(huì)面C相處D.謝絕陌生人的好意4、你知道落入水中自救的辦法嗎()A喊救命、手腳亂蹬、拼命掙扎B.保持冷靜、放松肢體、等待身體浮出水面C住救援者的身體不