碎片化時(shí)間作文范文

第頁共頁現(xiàn)代社會(huì)，生活節(jié)奏加快，人們的時(shí)間變得格外寶貴，碎片化時(shí)間也就隨之產(chǎn)生。碎片化時(shí)間指的是那些被零散使用且時(shí)間短的時(shí)間段，如等車、等人、坐車、上廁所等時(shí)間。其實(shí)，這些時(shí)間總和起來并不小，如何合理利用碎片化時(shí)間，對(duì)于提高生活效率、增加學(xué)習(xí)和工作效益，有著重要的意義。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)如何巧妙利用碎片化時(shí)間。一、充實(shí)自己的碎片化時(shí)間認(rèn)真閱讀可以在零散的時(shí)間碎片里，讀一篇段子、文章，或一本書，既能增廣知識(shí)，也能放松自己。通過這種方式使我們不再產(chǎn)生一種錯(cuò)覺——等待時(shí)間是無意義的。而是把時(shí)間當(dāng)作好朋友，彌補(bǔ)自己知識(shí)、情感和人際溝通。善用網(wǎng)絡(luò)如今互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)提供了各種便捷服務(wù)。可以利用碎片時(shí)間查看新聞、學(xué)術(shù)論文，參與社交媒體交流等等，打破時(shí)間和空間的距離，讓我們更加緊密、便捷的了解世界。整理工作、生活在碎片化時(shí)間里，我們可以整理一下自己的工作、生活，如歸檔文件，整理自己的家務(wù)家庭等。這更能使我們的時(shí)間更加有計(jì)劃性。健身休息適度的運(yùn)動(dòng)，使我們更精力旺盛，也能夠增強(qiáng)自己的體質(zhì)和應(yīng)對(duì)能力。利用碎片化時(shí)間做瑜伽或散步也對(duì)我們的身心健康大有好處。二、合理規(guī)劃時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)無論是基礎(chǔ)知識(shí)還是專業(yè)技能，都需要有計(jì)劃性和目標(biāo)性的積極學(xué)習(xí)。對(duì)于學(xué)習(xí)者來說，如何利用好碎片化時(shí)間，建立起自己的學(xué)習(xí)或工作計(jì)劃很重要。安排家庭生活人際交往對(duì)于身心健康和家庭幸福感有著巨大的影響。利用碎片化時(shí)間可以為家人準(zhǔn)備一些禮物，為父母或孩子們做一些飯菜，或者去解決家庭瑣事，如可以給家中的植物澆水等，這既可以表達(dá)我們的關(guān)愛，又能達(dá)到家庭的幸福。擴(kuò)充社交圈碎片化時(shí)間還可以拓展我們的人脈,認(rèn)識(shí)新朋友，與已有的朋友進(jìn)行交流，增強(qiáng)社交能力?；仡櫩偨Y(jié)在碎片化時(shí)間里也可以進(jìn)行以往的知識(shí)沉淀和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。多數(shù)人處于不斷學(xué)習(xí)的狀態(tài)，而人的記憶有一點(diǎn)短暫。回顧自己的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)，反思自己曾犯下的錯(cuò)誤，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。碎片化時(shí)間處理，需要靈活機(jī)動(dòng)，不能讓那些“微小”時(shí)間片的支配時(shí)間戰(zhàn)勝了自己。而是要逐漸培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，如：日日計(jì)劃、周周總結(jié)