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改革開(kāi)放40年中國(guó)人心態(tài)變化的年代分析以社會(huì)信任、主觀幸福感和心理健康為例一、本文概述改革開(kāi)放40年來(lái),中國(guó)人的心態(tài)發(fā)生了顯著變化。本文以社會(huì)信任、主觀幸福感和心理健康為例,通過(guò)年代分析來(lái)探討這些變化。研究顯示,中國(guó)人對(duì)中央政府保持著理想的信任度,但對(duì)地方政府和公務(wù)員的信任度仍有提升空間。以大學(xué)生為代表的群體,人際信任呈現(xiàn)出逐年遞減的趨勢(shì),但傳統(tǒng)的差序格局仍然是中國(guó)人人際信任網(wǎng)絡(luò)的基本模式。在主觀幸福感方面,經(jīng)歷一段滑坡階段后,21世紀(jì)以來(lái)中國(guó)人的主觀幸福感總體上呈現(xiàn)逐年上升的趨勢(shì)。新一代農(nóng)民工的幸福感和心理健康狀況仍有待改善,社會(huì)公平感和政府行為對(duì)國(guó)民幸福感有著重要影響。就心理健康而言,整體上中國(guó)人的心理健康狀況有所改善,但中學(xué)生、教師群體以及老年弱勢(shì)群體的心理健康問(wèn)題仍需關(guān)注。本文旨在通過(guò)這些分析,為進(jìn)一步了解和改善中國(guó)人的心態(tài)變化提供參考。二、社會(huì)信任的變化在改革開(kāi)放的40年中,中國(guó)社會(huì)經(jīng)歷了前所未有的變革。這些變革不僅體現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域,也深刻影響了人們的心態(tài)和社會(huì)信任。社會(huì)信任作為社會(huì)關(guān)系的基石,其變化反映了社會(huì)結(jié)構(gòu)、價(jià)值觀念以及人際互動(dòng)模式的轉(zhuǎn)變。社會(huì)信任的初期變化(19781990年代):改革開(kāi)放初期,中國(guó)社會(huì)從計(jì)劃經(jīng)濟(jì)向市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型,人們的社會(huì)信任模式也隨之發(fā)生變化。在這一階段,由于長(zhǎng)期計(jì)劃經(jīng)濟(jì)的影響,人們對(duì)單位和集體具有較高的信任度,而對(duì)市場(chǎng)機(jī)制和個(gè)人信任相對(duì)較低。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的逐步建立,人們開(kāi)始逐漸適應(yīng)基于市場(chǎng)規(guī)則的信任模式。社會(huì)信任的中期發(fā)展(1990年代末2010年代):進(jìn)入21世紀(jì),隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和全球化的影響,中國(guó)社會(huì)信任呈現(xiàn)出新的特點(diǎn)。一方面,市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展促進(jìn)了個(gè)人主義和功利主義的興起,導(dǎo)致傳統(tǒng)的基于人情和關(guān)系的信任模式受到?jīng)_擊另一方面,隨著法治建設(shè)的加強(qiáng)和社會(huì)管理的完善,人們對(duì)正式制度的信任逐漸增強(qiáng)。社會(huì)信任的近期趨勢(shì)(2010年代至今):近年來(lái),隨著互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體的普及,中國(guó)社會(huì)信任模式發(fā)生了新的變化。網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的興起使得信息傳播更加迅速和透明,人們的社會(huì)信任逐漸從傳統(tǒng)的面對(duì)面互動(dòng)轉(zhuǎn)向虛擬空間的交往。同時(shí),網(wǎng)絡(luò)也帶來(lái)了一系列信任問(wèn)題,如網(wǎng)絡(luò)欺詐、隱私泄露等,這對(duì)人們的社會(huì)信任提出了新的挑戰(zhàn)。社會(huì)信任變化的影響因素:社會(huì)信任的變化受到多種因素的影響。經(jīng)濟(jì)因素,如收入差距、就業(yè)壓力等,對(duì)人們的信任感有重要影響。文化因素,如傳統(tǒng)價(jià)值觀與現(xiàn)代價(jià)值觀的沖突,也影響著社會(huì)信任的形成。政府政策、媒體報(bào)道以及國(guó)際環(huán)境等也是影響社會(huì)信任不可忽視的因素。社會(huì)信任變化的意義:社會(huì)信任的變化不僅反映了社會(huì)的變遷,也對(duì)社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。高社會(huì)信任度有助于促進(jìn)社會(huì)合作,降低交易成本,提高社會(huì)效率。反之,低社會(huì)信任度可能導(dǎo)致社會(huì)矛盾加劇,影響社會(huì)穩(wěn)定。改革開(kāi)放40年來(lái),中國(guó)社會(huì)信任經(jīng)歷了從傳統(tǒng)到現(xiàn)代,從集體主義到個(gè)人主義的轉(zhuǎn)變。這一轉(zhuǎn)變是中國(guó)社會(huì)發(fā)展的必然產(chǎn)物,也是未來(lái)社會(huì)建設(shè)需要關(guān)注的重要課題。三、主觀幸福感的變化經(jīng)濟(jì)條件改善與主觀幸福感提升:隨著經(jīng)濟(jì)的快速增長(zhǎng)和人民生活水平的普遍提高,物質(zhì)條件的改善在很大程度上增強(qiáng)了人們的主觀幸福感。改革開(kāi)放初期,中國(guó)正處于物質(zhì)匱乏的階段,人們的基本生活需求難以得到滿足。而到了21世紀(jì)初,隨著經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,人們的生活質(zhì)量有了顯著提高,這直接影響了人們的主觀幸福感。社會(huì)變遷與主觀幸福感:社會(huì)變遷,如城市化進(jìn)程、教育普及、信息技術(shù)的快速發(fā)展等,也深刻影響了人們的主觀幸福感。城市化帶來(lái)了更多的就業(yè)機(jī)會(huì)和生活便利,教育普及提高了人們的自我實(shí)現(xiàn)能力,信息技術(shù)的進(jìn)步則使人們的生活更加豐富多彩。這些變化都在一定程度上提升了人們的主觀幸福感。文化價(jià)值觀的演變:隨著改革開(kāi)放的深入,西方文化逐漸進(jìn)入中國(guó),與傳統(tǒng)文化相互交融,形成了多元化的文化價(jià)值觀。這種文化變遷也影響了人們的主觀幸福感。人們開(kāi)始更加注重個(gè)人成長(zhǎng)、自我實(shí)現(xiàn)和精神層面的滿足,而不僅僅是物質(zhì)生活的改善。社會(huì)不平等與主觀幸福感:盡管整體生活水平有所提高,但社會(huì)不平等現(xiàn)象的加劇也對(duì)人們的主觀幸福感產(chǎn)生了影響。貧富差距的擴(kuò)大、教育資源的不均衡分配等問(wèn)題,使得一部分人群的主觀幸福感并沒(méi)有隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展而顯著提升。心理健康意識(shí)的提高:隨著心理健康知識(shí)的普及,人們開(kāi)始更加關(guān)注自己的心理健康狀態(tài)。這種自我意識(shí)的提高也影響了人們的主觀幸福感。人們不再僅僅滿足于物質(zhì)生活的改善,而是更加追求心理層面的健康和滿足。改革開(kāi)放40年來(lái),中國(guó)人民的主觀幸福感經(jīng)歷了從物質(zhì)滿足到精神追求的轉(zhuǎn)變。這種轉(zhuǎn)變不僅反映了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,也體現(xiàn)了人們價(jià)值觀和文化觀念的演變。社會(huì)不平等和心理健康的挑戰(zhàn)仍然存在,這些因素對(duì)人們的主觀幸福感產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。四、心理健康的變化隨著改革開(kāi)放的深入推進(jìn),中國(guó)社會(huì)經(jīng)歷了巨大的變遷,這種變遷不僅僅體現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域,也深刻地影響了人們的心態(tài)和心理健康。本節(jié)將分析改革開(kāi)放40年來(lái),中國(guó)人心理健康的變化趨勢(shì),并探討其與社會(huì)信任、主觀幸福感之間的相互作用。在探討心理健康的變化之前,首先需要明確心理健康的定義及其測(cè)量方式。心理健康不僅指沒(méi)有心理疾病,更涵蓋了個(gè)體的心理適應(yīng)能力、情緒調(diào)節(jié)能力以及積極心理狀態(tài)。常用的心理健康測(cè)量工具包括自評(píng)量表、臨床診斷以及心理幸福感量表等。改革開(kāi)放初期,中國(guó)正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期,經(jīng)濟(jì)體制的變革給人們的生活帶來(lái)了巨大的不確定性。這一時(shí)期,人們面臨著失業(yè)、下崗等壓力,心理健康問(wèn)題開(kāi)始凸顯。研究表明,這一時(shí)期中國(guó)人的焦慮、抑郁等心理問(wèn)題較為普遍,特別是工人階級(jí)和農(nóng)民群體。隨著改革開(kāi)放的深入,中國(guó)社會(huì)的經(jīng)濟(jì)狀況逐漸好轉(zhuǎn),心理健康服務(wù)的普及和心理健康的重視程度也逐漸提高。近年來(lái),中國(guó)人的心理健康狀況呈現(xiàn)以下變化趨勢(shì):心理健康意識(shí)增強(qiáng):人們?cè)絹?lái)越重視心理健康,對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和處理能力有所提高。心理健康服務(wù)普及:心理咨詢和治療服務(wù)逐漸普及,為需要幫助的人提供了更多支持。積極心理學(xué)的興起:積極心理學(xué)關(guān)注個(gè)體的積極品質(zhì)和潛能,有助于提升人們的心理幸福感。心理健康與社會(huì)信任、主觀幸福感之間存在密切的關(guān)系。研究表明,較高的社會(huì)信任水平有助于提升個(gè)體的心理幸福感,而良好的心理幸福感又能增強(qiáng)社會(huì)信任。反之,心理健康問(wèn)題如焦慮、抑郁等則可能削弱社會(huì)信任,降低主觀幸福感。改革開(kāi)放40年來(lái),中國(guó)人的心理健康狀況經(jīng)歷了從問(wèn)題凸顯到逐漸改善的過(guò)程。未來(lái),隨著心理健康服務(wù)的進(jìn)一步完善和社會(huì)對(duì)心理健康的持續(xù)關(guān)注,預(yù)計(jì)中國(guó)人的心理健康水平將進(jìn)一步提升。同時(shí),加強(qiáng)社會(huì)信任建設(shè),提高主觀幸福感,也將對(duì)提升整體心理健康水平產(chǎn)生積極影響。五、綜合分析與討論在撰寫(xiě)《改革開(kāi)放40年中國(guó)人心態(tài)變化的年代分析——以社會(huì)信任、主觀幸福感和心理健康為例》文章的“綜合分析與討論”部分時(shí),我們將深入探討改革開(kāi)放期間中國(guó)社會(huì)心態(tài)的演變,并分析這些變化如何影響社會(huì)信任、主觀幸福感和心理健康。這部分內(nèi)容將基于前文的歷史背景、理論框架、研究方法和數(shù)據(jù)分析,旨在提供一個(gè)全面的視角來(lái)理解這些變化。信任的演變趨勢(shì):分析40年來(lái)社會(huì)信任的變化趨勢(shì),包括人際信任、制度信任和媒體信任。影響因素探討:討論經(jīng)濟(jì)改革、社會(huì)流動(dòng)性和全球化如何影響社會(huì)信任。社會(huì)變遷與心理健康:討論社會(huì)變遷如何影響心理健康,包括生活壓力、社會(huì)支持等。社會(huì)心態(tài)的綜合影響:綜合分析社會(huì)信任、主觀幸福感和心理健康三者之間的相互作用。未來(lái)趨勢(shì)預(yù)測(cè):基于現(xiàn)有數(shù)據(jù),預(yù)測(cè)未來(lái)中國(guó)人社會(huì)心態(tài)的變化趨勢(shì)。政策建議:提出旨在提升社會(huì)信任、主觀幸福感和心理健康的政策建議。這一部分將提供一個(gè)深入的分析,不僅揭示社會(huì)心態(tài)變化的具體表現(xiàn),而且探索這些變化背后的社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素,以及它們?nèi)绾斡绊懼袊?guó)人的日常生活和心理健康。通過(guò)這樣的分析,我們能夠更好地理解改革開(kāi)放對(duì)中國(guó)社會(huì)心態(tài)的長(zhǎng)遠(yuǎn)影響,并為未來(lái)的政策制定和研究提供參考。六、結(jié)論在過(guò)去的40年里,改革開(kāi)放不僅深刻地改變了中國(guó)的經(jīng)濟(jì)面貌,也極大地影響了人們的心態(tài)和價(jià)值觀。通過(guò)分析社會(huì)信任、主觀幸福感和心理健康這三個(gè)方面,我們可以清晰地看到這種變化的軌跡。社會(huì)信任在改革開(kāi)放初期經(jīng)歷了顯著的增長(zhǎng),這與經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展和生活水平提高密切相關(guān)。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和多元價(jià)值觀的沖擊,社會(huì)信任度在近年來(lái)出現(xiàn)了波動(dòng)。這反映出人們?cè)谙硎芪镔|(zhì)繁榮的同時(shí),也在尋求更深層次的精神滿足和社會(huì)聯(lián)系。主觀幸福感的變化體現(xiàn)了人們對(duì)生活質(zhì)量的追求。隨著生活水平的提高,人們對(duì)于幸福的定義也在不斷演變。從最初的物質(zhì)滿足到現(xiàn)在的精神追求,幸福感的提升不僅僅是物質(zhì)層面的,更是精神層面的。但同時(shí)也應(yīng)看到,生活節(jié)奏的加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈,也使得一部分人面臨著幸福感的缺失和壓力的增加。心理健康的變化反映了社會(huì)變遷對(duì)個(gè)體心理的影響。隨著社會(huì)開(kāi)放程度的提高,人們對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)也在不斷深化。但與此同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期帶來(lái)的不確定性和壓力,也對(duì)個(gè)體的心理健康構(gòu)成了挑戰(zhàn)。改革開(kāi)放40年來(lái),中國(guó)社會(huì)心態(tài)的變化是多方面的,既有積極的一面,也存在一些挑戰(zhàn)。未來(lái),隨著社會(huì)的進(jìn)一步發(fā)展和轉(zhuǎn)型,如何構(gòu)建更加和諧的社會(huì)心態(tài),提升社會(huì)信任、主觀幸福感和心理健康,將是值得深入研究和探討的重要課題。這不僅需要政策層面的引導(dǎo)和支持,也需要社會(huì)各界的共同努力和參與。參考資料:主觀幸福感(SubjectiveWell-being,簡(jiǎn)稱SWB)、心理幸福感(PsychologicalWell-being,簡(jiǎn)稱PWB)和社會(huì)幸福感(SocialWell-being,簡(jiǎn)稱SWB)是衡量個(gè)體生活質(zhì)量和心理健康的三個(gè)重要維度。主觀幸福感主要個(gè)體的情感和情緒體驗(yàn),心理幸福感強(qiáng)調(diào)個(gè)體的認(rèn)知和心理過(guò)程,而社會(huì)幸福感則聚焦于個(gè)體在社會(huì)和人際關(guān)系中的體驗(yàn)。這三者之間存在著密切的關(guān)系,互相影響,共同塑造著個(gè)體的整體幸福感。主觀幸福感和心理幸福感在很大程度上是相互關(guān)聯(lián)的。主觀幸福感主要涉及個(gè)體的情感體驗(yàn),如快樂(lè)、滿足和愉悅等,而心理幸福感則更強(qiáng)調(diào)個(gè)體的認(rèn)知和心理過(guò)程,如自我實(shí)現(xiàn)、成長(zhǎng)和價(jià)值等。研究發(fā)現(xiàn),具有高主觀幸福感的個(gè)體往往也能表現(xiàn)出更高的心理幸福感,這是因?yàn)樗麄兏芊e極應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn),更有能力管理情緒,更有信心面對(duì)困難。另一方面,社會(huì)幸福感和主觀幸福感以及心理幸福感也有著密切的。社會(huì)幸福感反映的是個(gè)體在社會(huì)和人際關(guān)系中的滿足感和愉悅感。具有高社會(huì)幸福感的人通常擁有更好的社交技能,更強(qiáng)的人際關(guān)系和社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)。他們更能理解和接納自己,也能更好地融入社會(huì)。社會(huì)幸福感不僅可以提升個(gè)體的情感體驗(yàn),也有助于提升個(gè)體的心理幸福感。盡管主觀幸福感、心理幸福感和社會(huì)幸福感之間存在密切的關(guān)系,但這并不意味著它們是完全一致的。它們?cè)谀承┣闆r下可能會(huì)互相矛盾。例如,一個(gè)在社會(huì)關(guān)系中非常成功的人可能并不一定具有很高的主觀幸福感或心理幸福感。這可能是因?yàn)樗麄冊(cè)谏鐣?huì)角色中需要隱藏自己的真實(shí)情感和想法,或者他們對(duì)于自己的生活狀態(tài)并不滿意。在理解和評(píng)估個(gè)體的幸福感時(shí),需要同時(shí)考慮這三個(gè)維度,而不能只側(cè)重于其中一個(gè)。這三個(gè)維度的關(guān)系也受到個(gè)體和文化背景的影響。例如,一些文化更加強(qiáng)調(diào)個(gè)人主義和自我實(shí)現(xiàn),認(rèn)為這是提高幸福感的主要途徑;而另一些文化則更強(qiáng)調(diào)集體主義和社會(huì),認(rèn)為這是提高幸福感的重要因素。理解和評(píng)估個(gè)體的幸福感需要考慮到文化背景的影響。主觀幸福感、心理幸福感和社會(huì)幸福感是三個(gè)相互關(guān)聯(lián)但又相互獨(dú)立的維度。它們?cè)趥€(gè)體的生活中共同作用,影響著個(gè)體的整體幸福感和心理健康。理解和評(píng)估個(gè)體的幸福感時(shí),需要同時(shí)考慮這三個(gè)維度,以便更全面地了解個(gè)體的生活質(zhì)量和心理健康狀況。也需要認(rèn)識(shí)到文化和個(gè)體差異對(duì)這三個(gè)維度關(guān)系的影響,以便在評(píng)估和應(yīng)用相關(guān)理論時(shí)保持敏感性和靈活性。隨著社會(huì)的發(fā)展,人們?cè)絹?lái)越心理健康和主觀幸福感。作為社會(huì)未來(lái)的中堅(jiān)力量,高中生的心理健康及主觀幸福感狀況尤為引人。本文旨在探討高中生的心理健康及主觀幸福感狀況,以期為提高高中生的心理健康水平提供參考。本研究采用問(wèn)卷調(diào)查法,選取某高中學(xué)校的學(xué)生為研究對(duì)象,使用自編的“高中生心理健康及主觀幸福感量表”進(jìn)行施測(cè)。該量表包括兩個(gè)部分,分別是心理健康量表和主觀幸福感量表。心理健康量表包括情緒管理、自我認(rèn)知、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)適應(yīng)等方面;主觀幸福感量表則主要學(xué)生對(duì)生活滿意度的感受。高中生的心理健康狀況整體良好,但部分學(xué)生存在一定程度的情緒管理、自我認(rèn)知、人際關(guān)系和學(xué)習(xí)適應(yīng)等問(wèn)題。高中生的主觀幸福感狀況整體較好,學(xué)生對(duì)生活的滿意度較高。但仍有部分學(xué)生感到不幸?;蛘卟粷M足。本研究發(fā)現(xiàn),高中生的心理健康及主觀幸福感狀況存在一定的差異。這可能與學(xué)生的家庭背景、教育經(jīng)歷、生活壓力等多種因素有關(guān)。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育,提供心理咨詢和心理輔導(dǎo)服務(wù),幫助學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)心理壓力和挑戰(zhàn)。同時(shí),家長(zhǎng)和社會(huì)也應(yīng)高中生的心理健康及主觀幸福感狀況,為他們提供更多的支持和幫助。總體來(lái)看,高中生的心理健康及主觀幸福感狀況整體良好,但仍有部分學(xué)生需要得到更多的和支持。學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì)應(yīng)共同努力,為高中生創(chuàng)造更加良好的成長(zhǎng)環(huán)境,提高他們的心理健康水平和生活質(zhì)量。在當(dāng)今社會(huì),人際交往是人們?nèi)粘I畹闹匾M成部分。對(duì)于高中生來(lái)說(shuō),人際交往不僅影響他們的情感體驗(yàn),還與他們的心理健康和主觀幸福感密切相關(guān)。本文旨在探討高中生人際容納與心理健康、主觀幸福感之間的關(guān)系,以期為高中生的身心健康發(fā)展和人際交往能力的提升提供有益的啟示。人際容納是衡量個(gè)體在人際交往中表現(xiàn)的重要指標(biāo),它包括個(gè)體對(duì)自我和他人的認(rèn)知、情感和行為反應(yīng)。研究表明,良好的人際容納有助于緩解壓力、減少焦慮和抑郁等心理問(wèn)題。高中生正處于青春期,他們面臨著來(lái)自學(xué)業(yè)、家庭和社交等多方面的壓力,良好的人際容納可以幫助他們更好地應(yīng)對(duì)這些壓力,保持心理健康。主觀幸福感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己生活質(zhì)量的整體評(píng)價(jià)和感受。研究表明,人際容納與主觀幸福感之間存在顯著正相關(guān)。當(dāng)高中生能夠更好地理解和接納自己和他人時(shí),他們?cè)诿鎸?duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難時(shí)更容易保持樂(lè)觀態(tài)度,從而體驗(yàn)到更高的幸福感。本研究采用問(wèn)卷調(diào)查法,選取某高中學(xué)校的300名學(xué)生作為研究對(duì)象。使用自編問(wèn)卷進(jìn)行測(cè)量,包括人際容納、心理健康和主觀幸福感等方面。通過(guò)統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理和分析。結(jié)果表明,人際容納與心理健康之間存在顯著正相關(guān)。具體來(lái)說(shuō),人際容納水平高的高中生在面對(duì)壓力和困難時(shí)更容易保持積極心態(tài),從而減少焦慮、抑郁等心理問(wèn)題的發(fā)生。結(jié)果表明,人際容納與主觀幸福感之間存在顯著正相關(guān)。具體來(lái)說(shuō),人際容納水平高的高中生更能感受到來(lái)自家庭、朋友等支持系統(tǒng)的關(guān)愛(ài)和支持,從而體驗(yàn)到更高的幸福感。本研究表明,高中生的人際容納對(duì)其心理健康和主觀幸福感具有重要影響。我們應(yīng)該高中生的情感需求和社交發(fā)展,提高他們的人際容納能力。具體建議如下:家庭是孩子成長(zhǎng)的第一個(gè)課堂,家長(zhǎng)應(yīng)該孩子的情感需求,鼓勵(lì)他們積極參與社交活動(dòng),提高他們的人際交往能力。學(xué)校應(yīng)該開(kāi)設(shè)相關(guān)課程或講座,教授學(xué)生人際交往的技巧和方法,幫助他們更好地處理人際關(guān)系中的矛盾和沖突。老師應(yīng)該學(xué)生的情感變化和學(xué)習(xí)狀態(tài),及時(shí)給予支持和幫助,為他們提供必要的心理輔導(dǎo)和支持。學(xué)生自身也應(yīng)該積極學(xué)習(xí)人際交往技巧,提高自己的人際容納能力,從而更好地適應(yīng)高中生活和
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