個人實習總結模板

個人實習總結模板（通用20篇）個人實習總結篇1

時間荏苒，光陰似箭，來到農行深圳xx支行工作已經半年了，在這半年實習工作期間，我完成了兩個方面的轉變，

一是基本完成了由象牙塔到社會大課堂的轉變，所扮演的角色從一個以書本為中心的學生到能夠獨立完成所在崗位的本職工作的銀行工作人員，

二是學習方法和方式的轉變，在學校的學習生活中更多的是以理論學習為主，在現(xiàn)實工作中更多的是強調學習的好用性，更加偏向理論與實踐聯(lián)系的緊密性。

我很慶幸在支行領導和同事的關切和照看下，基本完成了以上的轉變，在半年的時間里，我對xx銀行的日常運作以及相關崗位的操作規(guī)則有了非常深刻的了解，在業(yè)務技能上，我也取得了巨大的收獲，但也存在不足之處，現(xiàn)總結如下：

一、業(yè)務技能方面。

在這半年的時間里，我的絕大部分時間的都花在儲蓄柜臺工作上，深刻地理解了儲蓄業(yè)務的重要性，可以說儲蓄業(yè)務是銀行最基本最重要的業(yè)務，它是其他一切業(yè)務的基礎，為銀行的其他業(yè)務供應強有力的支撐，在這半年里，我從最起先對個人儲蓄業(yè)務的一竅不通到現(xiàn)在已經能夠獨立完成操作，我努力熟識業(yè)務流程，主動主動地與老柜員溝通溝通，并虛心向他們學習，深刻領悟到每一筆業(yè)務須留意的地方以及可能存在的風險，基本做到了業(yè)務無差錯，無客戶投訴。在工作之余，我不斷的學習農行專業(yè)英語學問，在聽說讀寫方面努力提高自己的英語水平，做到了與外國顧客溝通無障礙，從工作的第一天起，我就高標準嚴格的給自己定下了一個工作目標：嚴格要求自己，不斷提高自己的業(yè)務技能，不斷擴充拓展自己的業(yè)務學問面，親切高效的為每一個顧客服務，成為一名基本功扎實、業(yè)務學問全面、服務規(guī)范從容的多面手。雖然現(xiàn)在的水平離這個目標還相差甚遠，但我會堅持不懈、毫不放棄地朝著這個目標奮斗。

二、在服務看法方面。

牢牢把握“愛我農行，追求卓越”的精神，深刻理解到銀行金融服務業(yè)的競爭已經不再僅僅停留在硬件設備的競爭上，更重要的是在服務意識和服務看法上的競爭，這種軟實力之間的競爭往往更能體現(xiàn)出一個銀行的核心競爭力，在這半年的平凡工作中，我不僅對工作滿腔熱忱，更有顆追求完備的心，堅持不懈、韌勁十足的不斷提高自己的專業(yè)技能和服務水平，以求真務實、一絲不茍的看法處理每一筆業(yè)務，以自然豁達、和善寬容的心境接待每一位顧客，以團結互助、平和謙遜的看法與領導和同事一起為xx銀行發(fā)展貢獻自己的一份力氣，從中我深刻的領會到了服務的魅力，體會到了什么叫著“以客服為中心”的真正內涵以及做到“顧客就是上帝”的重要性，因此，在平日的工作中，我始終把服務質量貫穿到日常的工作中去，牢牢記住柜員七步曲的要求，規(guī)范服務禮儀，在詳細服務過程中加強與客戶的溝通，做到了顧客零投訴；我始終以發(fā)自內心的微笑為每一個顧客熱忱的服務，以真誠自然地微笑讓他們倍感親切。

三、在團隊合作方面。

這半年雖然主要從事銀行個人儲蓄柜臺的業(yè)務，但是遍及金卡、銀卡和一般區(qū)，無論在那一個區(qū)，我都深刻感受到團隊合作的重要性，只有團隊有效合作才能把最有效率的把工作做好，例如在金卡區(qū)，金卡區(qū)的業(yè)務繁多，個人業(yè)務、對公業(yè)務以及代理地方財政等業(yè)務都在這一區(qū)辦理，每天工作量大并且每次交易的金額都比較大，在日常的工作中，我們金卡的三個柜員都分好了相關的責任和工作，在獨立完成自己本職工作的狀況，更強調工作的協(xié)同性，如對外與對內的明確分工，即保證了工作速度，也提高了我們的工作效率。

四、在工作生活方面。

在這半年的工作生活中，我深切地感受到了集體的暖和和力氣。初來這個城市我，不免有點生疏感，剛離開美妙校內的我，也難免有點失落感，是領導和同事賜予了我莫大的激勵，是他們的熱忱暖和了我，是他們的信任感動了我，是他們的支持激勵了我，是他們賜予的許多機會熬煉了我，在我們這個集體中，業(yè)余生活豐富多彩，極大地增進了我與同行人員的溝通、溝通和學習，在此，我真誠的感謝他們。同時，我也感受到了人際交往的重要性，在生活上和同事互幫互助，和諧共處。

當然，我也存在工作上的不足之處，

一是由于聽不懂粵語，跟一些客戶的溝通有些障礙，盡管在工作之余我努力地學習粵語，但由于學習時間過短再加上以前從未接觸過，到現(xiàn)在只能聽懂一些簡潔的日常用語，以后還須加緊學習；

二是對產品營銷的不到位，由于對產品本身沒有深刻的相識以及缺乏相關的營銷閱歷導致理財產品的營銷不志向，這也將是我下一步努力工作的方向。

展望20xx，新的一年新的起先，在不斷夯實業(yè)務技能的前提下，重點要做好以下幾方面工作：

一是思索好自己將來的崗位方向，入行近半年，對銀行的各個崗位也有了肯定的相識，由于我們現(xiàn)在還在實習期未定崗，因此要結合自己的性格和學問結構等思索好將來的定崗的崗位方向，這樣在日常工作之余就可以多學習相關崗位的學問，以便以后定崗后能在自己的崗位上盡快上手。

二是接著提高風險意識，銀行本質上是一個經營風險的特別的機構，同時面臨著市場風險、利率風險、操作風險和聲譽風險等風險，因此在實際的工作中肯定要接著提高風險意識，加強對風險的把控實力，在詳細操作中，應根據(jù)相關操作守則規(guī)范操作，多檢查多核對，確保操作規(guī)范正確。

三是不斷加強自己的學習實力，銀行業(yè)處在金融業(yè)的核心地位，而金融業(yè)的學問更新?lián)Q代的速度是特別快速的，期貨期權以及其他金融衍生品的流行使得金融業(yè)豐富多彩的同時，也提出了對從業(yè)人員更高的要求，因此我們只有不斷的學習和創(chuàng)新，才能跟得上時代腳步，做一個合格的銀行從業(yè)人員。

總之，在這半年的工作中，我學到了許多學問，工作實力有所提高，具備了肯定的獨立操作業(yè)務的實力，但業(yè)務學問還不夠全面扎實，在今后的工作當中，我會努力克服缺點，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，為取得更好的工作成果而努力。

個人實習總結篇2

在實習中，我擔當了班的實習班主任。擔當班主任工作雖然特別辛苦，但卻也是受益匪淺。下面我將實習期間擔當班主任工作的狀況全面進行一下總結。

起先我特別擔憂自己不能勝任這個班的老師，我一個未畢業(yè)的實習老師怎么能在他們那里建立威信呢？但是經過一段時間的相處后，我發(fā)覺自己的擔憂是多余的。因為全班學生都特別地自覺，總把我當成大哥哥來看待，除了敬重之外還多了一份親切，和他們在一起，我學習到了許多東西。

1、了解學生，溝通溝通

作為班主任，必需要了解學生的特性特點和學習狀況和思想狀況，才能“因材施教”有的不矢地開展教化活動。實習期間，我主動主動地向原班主任了解班集體的基本狀況，并通過數(shù)學老師的介紹初步了解學生的整體狀況。在整體了解的基礎上，再通過細心的視察，熟識每個學生的姓名，了解學生的特性特點和思想狀況。每天提前到學校，監(jiān)督學生做操、晨讀，確保班秩序有條不紊地進行。通過修改學生的作業(yè)、試卷和課間跟學生的溝通，我了解了學生的心理問題和成果狀況，并剛好對他們進行悉心指導，引導他們主動健康地成長。通過和學生的溝通，我的實習班主任工作開展得很好，深得學生的寵愛和原班主任的贊揚。

2、敬重學生，一視同仁

在實習期間，我和學生建立了良好的師生感情。我很敬重他們，對他們一視同仁。學生都是勤奮好學的好學生，雖然有個別同學的成果不夠好，有時也不按時交作業(yè)，但是我能夠發(fā)覺他們的亮點，對他們進行表揚，重拾他們的自信念。學生都喜愛老師的表揚，終歸他們還是個孩子，適時的贊揚能夠激勵他們向前走。由于我對他們一視同仁，許多學生對我都愛戴有加，他們都喜愛向我傾吐他們的苦悶，希望得到我的激勵。從學生的訴說中，我懂得了老師不但要充當指導者、領導者的身份，也要充當他們的摯友，扮演父母的角色。要成為優(yōu)秀的班主任，就要敬重學生，維護他們的人格，成為他們的良師益友。

3、主題班會

主題班會是班主任的一項重要工作。在最終一周的實習中，我和其他實習老師一起籌劃了“我的幻想”的主題班會。通過這次班會，使學生更加明確了自己的奮斗目標。他們對這個主題班會很感愛好，主動地綻開了幻想告白和幻想策劃，我覺得這次主題班會是很勝利的，至少對學生起了激勵的作用。但愿他們努力朝著自己的幻想奮勇前進！

一個多月的實習生活雖然短暫，但是我得到了一次全面、系統(tǒng)的熬煉機會。作為實習班主任，我相識到了班主任對一個班級的重要性。班主任是一個班集體的領導核心，必需為學生營造一個健康的成長環(huán)境，使學生能夠健康歡樂地成長。在實習中，我也相識到自己在班主任工作方面的欠缺，但我以后肯定會努力克服自己的缺點，爭取成為一名優(yōu)秀的班主任。

個人實習總結篇3

此時，我已經回到了熟識的校內，回想這兩個月，真像做夢一般。

剛剛到泗縣中學的時候，受到了校長的親切接待，校方還支配了很合適的住宿條件。無論是校長、主任還是后勤人員，對我都很照看。讓我感動的是苗校長與園丁、保潔員的交談都很親切。在那里我?guī)缀鯊膩頉]有感覺的孤寂，在那里我學到的第一個字是“愛”。

安排給我的指導老師——李鳳英老師，是一位中年女性，她教學閱歷豐富，最大的特點是勤奮、刻苦，在她那里我學到了“仔細”。但，我也發(fā)覺了她的教學方法的不足，就是保守和陳舊。我始終和她一起努力探討教學方法、教學理念等。并且還合作完成了“泗縣中學八年級對抗賽試題”

在我到那里的第三天，一個重要的人出現(xiàn)了——方甦，他是年級組主任也是備課組組長，年紀就像我的父親一樣。他親善可親有著像老牛一樣的精神。他的課細膩而生動。在他那里我學到了許多東西，首先是他的責任心：他已經有了幾十年的教學閱歷，但每一次上課前他都要悉心打算，細心備課。在他的輔導下，我不禁學會了怎樣備課、上課，還學會了怎樣評課與學習。因為在學校的時候偷懶，以至于有許多東西都學的不精，或者說在實踐方面，我還有很大的差距，他教我怎樣去向別人請教，向哪些人請教，那種不斷學習的精神讓我佩服。其次他給我講了愛師、嚴師、名師的區(qū)分和定位，啟蒙我做一個酷愛學生的人。再次他讓我去聽了許多比較優(yōu)秀的課，每次都會問我的想法并給我具體指導。最終想說的是，有一次，我給八年級十二班上了《老王》這篇課文，因為深刻探討過文本有做了充分的打算，所以上的很勝利，收到了三位指導老師的好評，于是我有些自滿。之后方老師便給我出了一個難題，于是在文言文《桃花源記》的教學中我便摔了個大跟頭。接著是《陋室銘》也沒有什么好轉。緣由是我沒有把握好文言文的教學特點，從那之后我起先變了，我不在是以自己的小聰慧解決問題，而是利用踏實、勤奮與才智。

在我的實習生活進入高潮的時候我所頂替的國培老師——高建華回到了泗縣中學，雖然她給我的知道并不多，但是看到優(yōu)秀的她，更加堅決了我成為一顆冉冉升起的教壇新星的老師夢。

個人實習總結篇4

我所在的實習部門是其第三項目部，國際商業(yè)廣場所附的群樓層層，這是一個很大的工地，聽那些前輩們說這次的工程為南通單體建筑是迄今南通地區(qū)的工程之一也是南通目前規(guī)模很大的幾個重點工程之一。附建式甲類六級人防工程，防空地下室位于新建廣場地下室地下二層，南靠洪江路，東臨工農路，總的建筑面積為10400m2，人防面積為13906.3m2。該工程以區(qū)劃分有A、B、C三大區(qū)為主區(qū)，另附其他幾區(qū)。其中A區(qū)為高層框筒結構，主體結構26層，建筑高度101.450m;B區(qū)為框剪結構，主體結構27層，建筑高度92.600m，地下兩層;C區(qū)為框剪結構，主體16層，建筑高度58.050m，地下兩層;其他附區(qū)均為多層建筑，地下兩層。工期約為五百天也就是大約兩年。

工程管理簡介

在學校學習高層建筑施工這門學科期間，我們曾經在徐老師的帶領下參觀過這個規(guī)模浩大的工地現(xiàn)場，那時候只是表觀的學習并了解整個工程的基本狀況，包括基礎類型，結構類型，整個施工場地區(qū)域的劃分，對現(xiàn)場管理的參觀等。

而現(xiàn)在自己帶著平安帽，一步一步踩在綁扎好的基礎梁上，聽著那些前輩們對于像施工放線，磚胎膜砌筑，鋼筋梁柱的綁扎，模板安裝，支護體系的布置等一些施工工藝的說明。這樣一句話一句話的介紹和引導，逐步了解到這個工程里包含的是我們許多未曾接觸過的學問體系，不僅是規(guī)模，更多的是管理。

由于該工程規(guī)模比較大，所以采納了典型的分段流水施工方法。地下二層為一萬四千多平方米，依據(jù)后澆帶的位置共分為九個施工短進行施工。其中第一段在進行混凝土的澆筑，其次短在進行鋼筋的綁扎;第三短為墊層的養(yǎng)護及定位防線;第四段進行墊層的澆筑;五六段在砌筑磚胎膜;七八段在進行承臺及地梁基坑的開挖;第九段在進行平整場地。

流水施工方法是實踐證明白的效果的施工組織方法。先進的施工技術與科學的管理手段相結合，是改善施工企業(yè)生產經營管理素養(yǎng)、提高勞動生產率、保證工程質量、縮短工期、降低成本的重要途徑。而該工程的管理就能很好的體現(xiàn)到這點。

實習主要任務

雖然說兩個月不是很長的時間，而我們仍舊給自己規(guī)劃了自己這次實習的主要任務：

①細致讀圖識圖，爭取盡量把結構施工圖以及建筑施工圖的讀圖技巧駕馭堅固，了解工程的性質，規(guī)模，建筑結構特點與施工條件等內容

②了解不同機械設備的操作范圍和規(guī)程，多多請教了解看到的不知道的學問。盡量爭取參加并了解工程開工前和施工中的各項打算工作

③參加進入施工現(xiàn)場的材料，收集有關技術資料，學習如何整理施工實習日記。

④學會和四周的人，事更好的融合，以及一些講話技巧。

大家都知道走入社會，要的不僅僅是我們的專業(yè)學問與專業(yè)技能，現(xiàn)在整個社會的教化體制都在轉向綜合性，講究的是綜合性的高質人才。我們應當對自己有信念，始終記得機會是留給那些有打算的人，而我們也即將面臨就業(yè)這個很現(xiàn)實的問題，如何能夠讓自己立于不敗之地，而尋求更好的崗位，就是要提高自己的綜合素養(yǎng)，有意識的多學習各種進入社會的技巧，為了我們真正走入社會的那一天打好基礎。

“凡事豫則立，不豫則廢;言前定，則不跆;事前定，則不困;行前定，則不疚;道前定，則步窮”說的就是這個道理。

其中有幾每天氣不好，有雷陣雨有的基坑磚胎膜后土體被沖垮影響了施工進程，并且許多地方須要重新進行測量放線，我跟隨著師傅經過了細致讀圖，去施工現(xiàn)場找出準確的實體位置，在此過程中學習后澆帶施工工藝，并對超前止水有了總體印象，在這一個過程中了解到迎水面墊塊間距500mm，其余800mm。了解了箍筋布置形式，尤其是四肢箍;加密與非加密區(qū)的讀圖方法。以及抗壓樁及抗拔樁的構造，鋼筋的錨固形式。

另外施工現(xiàn)場在進行混凝土澆筑的時候，施工現(xiàn)場會澆筑混凝土運用兩種機械。即固定泵(無長管)運用坐邦傳送混凝土，可以進行長距離的澆筑;而另一種是汽車泵(有軟管)運用比較敏捷，速度比較快;通常狀況下，運用汽車泵比較普遍。為了使混凝土振搗牢固，同時運作的還有混凝土振搗裝置：一個是振動棒，一個是平板振動器。另外還有將混凝土整平整的磨光器。

為了進行有效的成本限制，工長告知我們在進行混凝土的攪拌時正確的放料依次為：石子，水，砂。因為放料依次正確可以降低對材料的奢侈。即使是混凝土用水也不行以運用生活用的污水來拌和混凝土?；炷劣盟氁蓛舻乃?，因為污水會影響混凝土的質量。不單是水，對砂、石的細度模數(shù)、對水泥標號也有要求。并且這種大型建筑場地澆筑混凝土都要運用商品混凝土。在夏季施工時，氣溫一般都要超過三十攝氏度。為防止初凝時間過短，便于施工，混凝土都加有外加劑，使其初凝時間達到6至8小時。

模板安裝在一個工程中是很重要的，它關系著后面混凝土的澆筑效果及建筑物幾何尺寸，外觀效果。所以在綁扎好鋼筋后要確定精確愛護層的厚度以便很好的按裝模板。在按裝模板時要留意板與板之間不能有縫隙，支撐系統(tǒng)肯定要到位，尺寸要按規(guī)范進行以及標高軸線要定位精確。

實習感想

①時刻把平安第一放在第一位，當自己身處施工現(xiàn)場肯定要戴平安帽，穿厚底的鞋子，長衣長褲，看到有人衣著不適，沒有戴平安帽，要剛好提示。

②擺好心態(tài)，遇事不能焦急，遇到自己解決不了的大事，小事，先考慮慎重，再詢問前輩的看法，比如自己對工地的這種環(huán)境身體有不適應癥狀出現(xiàn)，要剛好發(fā)覺并就醫(yī)，然后向項目經理征求一下看法，休息幾天，都是必要的。

③做事要勤快，堅持每天早早到達自己所屬的部門，打掃衛(wèi)生，燒水沏茶，擦凳子桌椅，將一天的起先工作做好，良好的開端是勝利的一半，做事看法肯定要懇切。

④天氣燥熱，前輩們那種敬業(yè)精神，那種做事仔細，負責的看法給我們樹立了標榜，讓我們在今后的道路中嚴格的要求自己，勇于把自己的責任放在心里，行動于實際。

⑤做事要講究技巧，不能蠻干硬干，要留意結合專業(yè)學問，平常留意休息，保證自己有個足夠的睡眠時間，這樣才能精神飽滿，保持醒悟的頭腦和思維，做到對于一些訓誨反應剛好快速，養(yǎng)成良好的生活習慣也是很有講究的，平常留意聯(lián)系社會現(xiàn)狀分析自己所屬專業(yè)的發(fā)展方向，這就須要常常閱覽報刊，書籍，關注互聯(lián)網上格地區(qū)公布的最新消息，也對于自己找尋自己的發(fā)展方向很有好處，前輩們幾年甚至是幾十年積累的閱歷更是珍貴的，要和前輩們多溝通。

施工現(xiàn)場偶發(fā)實例的實錄

(一)六月的上旬，天氣燥熱的勢頭正漸漸起先上升，學校里為了讓我們能夠在校內里體會到社會的責任而所作出的自我熬煉的僅僅一種摸索性的步伐，這一步讓我知道了自己實力的欠缺。我起先自己質疑自己不能夠將自己的專業(yè)更好的融入到工程中，起先否定自己對社會的看法，一些讓我有時候會對鏡子里的自己搖頭的想法，但是始終堅信的：那就是你要忠于現(xiàn)實，而后你要忠于自己的內心。那些可親的師傅們，常教育的就是無論哪行哪業(yè)，都有這么一句話叫：師傅領進門，修行在各人。

而我們那里放線的有陳師傅，李師傅等，預算資料的有趙師傅是一個最年輕細心的女師傅;鋼筋質檢員里，要說到最厲害的就是老李師傅了，老李師傅是一個退休的老干部，是個閱歷豐富，為人處事都讓人不得不由衷佩服的老處長了，他那里有一本圖集規(guī)范，在我們閑來無事，其實不是工地上的任務很輕松，而是，還沒有算得上是初出茅廬的我們不知道自己如何能夠適應這樣的環(huán)境，和突然陽光暴曬下的工作任務。

但是“責任”兩字在我們心中大如天，因為在學校里，老師們每次講課，每次提到施工規(guī)范，施工工藝，施工平安等，都要將那份厚重的責任心態(tài)灌輸給我們，久而久之，就在我們心里萌生出責任大于天。而老李師傅的那種敬業(yè)的精神其實就是一種責任成為了習慣。

六月下旬最熱的時候，溫度將近四十度，那時候，溫度不是在正午的十二點而是在下午兩點左右，熱氣突然噴涌而來，也許三點的時候，老李師傅還會捧著厚厚的沉沉的圖紙去現(xiàn)場進行鋼筋的質檢，因為要趕工期，而澆筑混凝土的時間不能在溫度太高的時候進行，為了防止混凝土凝聚過快，所以要在氣溫不那么高的時候進行。所以就要從下午的六點起先澆筑，總共分成了算是九個區(qū)吧，這個工地很明顯實行的是分段流水施工，施工支配比較合理，我在上面工程管理簡介里也介紹過了。所以在進行澆注混凝土之前，要將綁扎好的鋼筋比照著結構施工圖來檢查，檢查長寬尺寸，角鋼布置，鋼筋的布置，愛護層是否達到要求，箍筋加密是否根據(jù)圖紙完成合格以及是否根據(jù)規(guī)范施工等等。

為了能夠在澆筑混凝土之前做好鋼筋質檢工作，老李師傅往往會將他那個大大的玻璃杯隨身攜帶，然后進駐正在進行鋼筋綁扎的區(qū)域，那時候的鋼筋通常被太陽烤的炙熱燙手，有，我跟隨在老李師傅后，拿個卷尺，測量鋼筋尺寸和間距的時候，聞到一股被烤了的橡膠的聞到，發(fā)覺一個剛剛焊接好的鋼筋接頭處還沒來得及涼透，發(fā)紅的鋼筋接頭正好被老李師傅的鞋子擦到，那股味道就是老李師傅只顧看圖紙檢查鋼筋綁扎，而沒有發(fā)覺自己的皮鞋此時正在經受最嚴酷的考驗啊，所以這種敬業(yè)精神是要學習，但是在施工現(xiàn)場，千萬要留意好自己的腳下，頭上，及自己身體四周的環(huán)境，平安第一!防患于未然。

(二)其實關于身在工地這種平安常識自己實在是深有體會，因為自己也曾經忙于聽那些師傅在進行模板安裝質檢的時候，只顧著聽師傅們講模板的安裝打算工作，模板安裝工藝而沒有照看到腳下，一個步當心，一條腿就掉進了梯井里，還好，這是在地下室，我倒是幸運的一個機智抓到了已經綁扎好的板墻鋼筋，但這總歸是個教訓，讓我以后在現(xiàn)場無論是放線測量，還是鋼筋質檢，跟隨著前輩的指引一步一步完成任務的時候，都會當心自己所在的環(huán)境。

誠者，自成也;而道，自道也。誠者，物之終始，不誠無物。是故君子誠之為貴。誠者，非自成己而己也，所以成物也。成己，仁也;成物，知也。性之德也，合外內之道也，故時措之宜也。

個人實習總結篇5

在帶隊老師的指導下我來到了XXX中學進行實習，在整個實習過程中各位隊員克服困難。圓滿地完成了實習工作，在物理教學，班主任實習，教化調查等方面都取得了肯定成果。得到本中同學及各指導老師的認可，得到校領導及各老師的一樣好評。

一、校內打算階段

根據(jù)學校教化實習的規(guī)定，全部學生分成十一個實習隊分別同物理系和指導老師帶隊進入各實習點進行教化實習工作。我被安排到某實習隊并擔當隊長，某實習隊組隊后我根據(jù)系內的有關規(guī)定及指導老師的要求與某校方作了接觸，確定了本隊實習的有關事宜，明確了教學進度及教學任務，起先驚慌的校內打算工作。

校內打算工作分國教材分析，備課，聽課，評課等幾項內容，我在指導老師的指導下與各位隊員一起將須要講授的課程，學問點作了細致的分析和探討，編寫了各課節(jié)的教案，備課進行試講，評課，自我總結。

校內打算階段在系領導的指導下，某實習隊校內打算階段取得了勝利，大家都對自己的課程作了詳盡的打算，編寫了具體的教案，通過校內打算階段我完成了課程的分析和教案的編寫，進行了課程試講，總結了自己收獲與存在的問題為自己的教化實習作了充分的打算。

二、教化實習階段

經過將近二周的校內打算，我在帶隊老師的指導下進入XXX中學進行教化實習，本次教化實習要完成三項主要任務――教學實習，班主任工作實習，教化調查。

進入XXX中學，實習隊每人進入一個班級進行班主任實習和物理教學。我進入的是高二xx班，講授課程為中學物理其次冊第十章機械波的內容，下面針對教化實習的各項任務將自己在教化實習過程中所取得的成果與得失做以下總結：

1、教學實習

進入XXX中學后，實習隊立刻進入班級了解狀況，跟隨指導老師聽課，參與教研會議，隊內試講，評課，為新授課程做打算，在明確教學進度及教學安排后我立刻跟隨指導老師聽課、了解學生狀況，為正式授課做打算，在聽課中我以XXX中學的學生基礎較差，所以在教學中應注意對基本學問和基本理論的強調，著重調動學生學習的主動性，剛好接收學生的反饋信息。

結合聽課的心得我制定了教學安排，進行了隊內試講，得到了指導老師的確定，當天第四節(jié)課的時候，我正式走上講臺，在高二xx班講授新課第十章第一節(jié)――波的形成和傳播，經過細心的打算，本節(jié)課取得了肯定的成果，完成了各項教學安排，課程的講授得到了指導老師老師的好評，但指導老師也指出了課程中存在的不足。第一堂新授課程后我剛好總結了自己的得失，在聽課和試講的同時吸取他人的優(yōu)點及特長為自己所用。后面兩周多的時間里我共完成11教學課時，其中新課8節(jié)，習題課，復習課，單元測驗各一節(jié)。

在教學過程中我不斷積累閱歷，探討課程，改進教學方法，使每堂課程都飽滿精練，XXX中學物理組組長在聽完我的課程――多普勒效應后做出了較高的評價。在我自己的努力，各指導老師的幫助下我的教學實習工作取得了圓滿勝利，取得了肯定成果，在講授新課，實踐課的同時聽課35節(jié)，在教學實習中我積累了肯定的教學閱歷，為日后教學打下了良好基礎。

2、班主任實習

在進行教學實習的同時我還進行了班主任工作實習，一起先我便在高二xx班班任老師的指導下開展班主任工作實習。我深化高二xx班了解狀況幫助班主任老師開展各項工作，針對校藝術節(jié)，校運動會，校隊列競賽，班級的各項工作也都根據(jù)安排綻開。我?guī)椭嗳卫蠋熼_展隊列訓練，運動會及藝術節(jié)的打算工作，同時也著重做了幾位同學的思想工作，幫助同學們克服思想波動，多次開綻開班干會議及主題班會，對班級同學及班級的現(xiàn)狀有了較為清楚的了解，在工作中得到了原班主任老師的細心指導，學習了比較多的工作方法和班級的管理方法，積累了肯定的班主任工作閱歷，在工作中共做學生思想工作5次，召開班干會議3次，主題班會2次，參與校隊列競賽，校運動會，藝術節(jié)，在工作中取得的珍貴閱歷為日后的工作打下了堅實的基礎。

3、教化調查

進入XXX中學之后，結合學校的現(xiàn)狀及學生特點我做了細致的分析，結合打算階段的教化調查安排制定了本次教化調查的主題及調查步驟，綻開教化調查，并結合其他中學的有關調查數(shù)據(jù)，分析得到高查結論。

此次高查的方向是重點校，一般學校學生在學習愛好，學習取向，學習目的，學習現(xiàn)狀的差別，學習中存在的問題，并探跟據(jù)不同基礎的學生開展教學的原則和方法。高查涉及XXX中學高二高一共六個班，共400余名學生，及其他中學的有關調查數(shù)據(jù)。我聽取多人的看法，查詢有關資料，結合心理學，教化學的有關學問，完成了教化調查報告。報告得到指導老師的認可。

4、活動

我任隊長在某實習期間，參與了校內的各項教研，學習活動，并代表實習隊贈送禮物給某全體老師，并參與了校內相關活動，增進了對XXX中學的了解和友情，為日后的實習工作打下了良好基礎。

三、總結階段

實習結束前，實習隊內隊員都總結了自己的成果，帶隊老師及我的指導老師對我的教學技能和實力都做了較高的評價。整個實習隊的實習工作及優(yōu)良作風，得到了XXX中學學生老師領導的一樣好評，實習隊體現(xiàn)出的實習生超群的教學技能，較為深厚的專業(yè)素養(yǎng)和風采，為學校爭了光，為物理系爭得了榮譽。

個人實習總結篇6

xx月13日，我早早起床，略微整理了一下自己，然后熱忱地召集其他和我一起去“大王”實習的同學去實習工廠。作為這次在大王實習的組長，我提前一兩天把實習支配和要求一個一個的告知了他們。提前兩天通過網絡全面了解了《王者》，然后去教室學習了兩天，是大二的微生物學和生物化學試驗。我信任做好打算是勝利的一半！

就這樣，我起先了近一個月的工廠實習，起先相識了專業(yè)的黃老師，和善仔細的陳老師和美麗的胡大姐。

說實話，剛到工廠的時候還是有點悲觀。終歸離我想象中的現(xiàn)代食品廠還有一段距離，探討所的設施不能等同于學校那樣的探討試驗室。這里有更多的歷史設備。剛起先的時候，這種設備是不用的，但是經過老師耐性的講解，我們幾乎可以在不到一周的時間內運用這些“老古董”！由此我意識到，其實這些老舊的試驗裝置須要真正的技術，才能真正發(fā)揮所學學問的'作用。學校學問只能在實踐中發(fā)揮作用。學校的一些試驗操作在工廠就沒那么有用了。比如學習用品齊全，許多試驗用品都是老師和你一起打算的，但是在工廠里，你必需自己打算和更換，這就進一步考驗了我們的實際操作實力。

這次實習，我受益匪淺。我意識到作為一個食品德業(yè)，技術至關重要！先進的技術可以提高生產率，從而提高公司的生產效率；我理解衛(wèi)生和平安作為食品德業(yè)的重要性。我和另外兩個同學做衛(wèi)生檢查項目，所以對這一點有很深的理解。正如老師所說，健康檢查是食品的“眼睛”，關系到廣闊消費者的生命平安；我了解到，作為一個食品德業(yè)，工廠的標準化，從嚴格限制出入口大門到車間的消毒滅菌，到科研院所的衛(wèi)生檢驗報告的上報，都是那么的規(guī)范和嚴格。

我被“王者”會議室里的那句“寬容為大，誠信為王”深深吸引了。“王者”以誠信的服務看法服務社會。我想這也是這家公司要用“王者”這個名字的緣由。它有著和大海一樣寬廣的胸懷，有著王者風范與氣節(jié)。的確，誠信是企業(yè)長期發(fā)展不行或缺的企業(yè)精神。

實習快結束了。說實話，我還是舍不得。相比其他同學，我們是最長的實習生，雖然我吃了將近一個月的便利面和炒飯，體重也瘦了不少。但我覺得值得。終歸學過一些實際操作和工廠的運營模式。我有一群志同道合的摯友，通過實習，覺得自己的生活更清楚了。

最終，我要感謝“國王”的接受，感謝學院老師們的關切，感謝我的師父胡師姐在實踐中的悉心教育。

個人實習總結篇7

自我到xx公司實習以來，我學到許多東西，總的來說，在剛剛起先工作的這兩個個月，很快地適應了工作的環(huán)境，融入到這個集體中，在領導及各位同事的關懷、支持與幫助下，仔細學，習了制度，不斷提高自己的專業(yè)水平，積累閱歷。特殊是對于企業(yè)文化理念，由初步的相識上升到更高層次的水平。在此期間，熬煉了耐性，相識到做任何工作都要仔細、負責、細心，處理好同事間的關系，與公司各部門之間聯(lián)系的重要性，通過了兩個月的實習，使我相識到自己的學識、實力和閱歷還很欠缺，所以在工作和學習中不能掉以輕心，要更加投入，不斷學習，向書本學習、向四周的領導學習，向同事學習，這樣下來感覺自己還是有了肯定的進步。經過不斷學習、不斷積累，已具備了肯定的工作閱歷，能夠以正確的看法對待各項工作任務，酷愛本職工作，仔細努力貫徹到實際工作中去。主動提高自身各項專業(yè)素養(yǎng)，爭取工作的主動主動性，具備較強的專業(yè)心，責任心，努力提高工作效率和工作質量。

存在的問題和今后努力方向

這兩個月來，本人能敬業(yè)愛崗、不怕吃苦、主動主動、全身心的投入工作中，取得了一些成果，但也存在一些問題和不足，主要表現(xiàn)在：

第一，剛剛步入社會起先工作，閱歷不足，特殊是寫作工作是相對比較艱苦的工作，在工作中邊學習邊實踐，要多動腦筋。

其次，有些時候工作中比較懶散，不夠仔細主動，工作效率有待提高;

第三，自己的理論水平、專業(yè)學問、工作閱歷還是很欠缺的，應當更加努力的學習與實踐。

在以后的工作與學習中，自己決心仔細提高專業(yè)學問水平，加強責任心，為企業(yè)的快速發(fā)展，為公司經濟跨越式發(fā)展，貢獻自己應當貢獻的力氣。總的來說，實習生涯里，學到許多東西，明白許多道理，同樣也吸取了許多教訓。為我以后找到好工作作了很好的鋪墊。日后我會更加努力加強自我，無論是理論、實踐、生活交際方面都不放松。以正確的看法看待自己，以更加自信的自己來面對這個日趨激烈的崗位競爭。

個人實習總結篇8

20xx年6月23日至20xx年8月11日，我在江蘇省常州市深圳匯?？萍加邢薰境Ｖ莘止緭敇I(yè)務代表。經過一個多月的實習，我的個人素養(yǎng)和業(yè)務技能都有了很大的提高?，F(xiàn)將一個多月的實習總結如下：

1.自我實力：經過這次實習，我發(fā)覺了許多缺點，沒有實習你是找不到的。我的整體實力不足，比如溝通實力，一些銷售技巧，與同事和領導相處的技巧。因為公司是公司，不是學校，在學校里，學生和老師相處的很好，但在外面不肯定，你要懂得相處。

2.專業(yè)技能：在學校，學校的專業(yè)學問比較基礎。把這些學問應用到公司還遠遠不夠，不能滿意公司的要求。所以，你要提升自己，接著學習。還有，學校學的東西有時候可能不會用到外面，這就須要我們即將畢業(yè)的學生關注社會的需求，因為學校學的東西和社會須要的東西是有時間差的，學校學的東西不會給某個公司開設課程，所以每個公司都有自己的實際狀況，應當依據(jù)自己公司的要求來提升自己。

3.心理調整：現(xiàn)在的學生不再是過去那種養(yǎng)尊處優(yōu)的學生。社會上有大量的?？粕⒈究粕踔撂接懮?。不要以為讀一點就覺得很爽。其實高文憑的人有時候不如有閱歷的人，所以即將畢業(yè)的學生要調整心態(tài)，不要太高太低。

剛實習一個多月，感覺自己成長了許多，深刻感受到了理論和實踐的差距。這次實習也為自己以后正確學習理論學問打下了良好的基礎！

個人實習總結篇9

燥熱的六月底，我們最終起先了期盼已久的練習。想著最終有機會進入檢驗科，可以從實踐中了解自己的專業(yè)，心中充溢期盼。從第一次接觸檢驗科起先，我們就是第一批起先實習的學生，既興奮又驚慌。我們會牢記老師介紹的每一個關鍵操作點和留意事項。短短十幾天，我目睹了——生化、免疫學、臨床檢驗三個科室的勞碌，發(fā)覺工作和學習差別很大。

首先是生物化學。這里的工作基本就是流水線。在這里，我們不僅要充分駕馭專業(yè)學問，還要對檢驗儀器有肯定的了解，因為我們不知道儀器什么時候會失效，我們須要知道這個時候如何修理機器。假如這里須要人工操作，就得說“回血”。這樣便于患者或醫(yī)生在有疑問時重新審核報告。不僅要對患者負責，更要做一個醫(yī)務人員的責任。

其次個部門是豁免權。與生物化學不同，免疫須要大量的人工操作。因為許多都是微測，會差到幾毛錢千里之外。老師也不敢讓我們輕易操作。許多時候只是做一些簡潔的試驗，聽聽老師的一些試驗。有了這種直觀的學習方法，我們蒼白的理論和簡潔的課堂圖文變得詳細而生動。

第三個部門是臨時檢查，事實上分為血液和體液。在血液的臨床檢查中，看著自動進行分析的流式細胞儀，回憶老師上課講解的內容，我們有了更深刻的理解。在體液的臨床檢查中，老師常常讓我們看樣本。這幾天我對剛剛結束的基礎臨床檢驗科學有了更深化的了解，看到了更多的樣本，而這些來自不同人群的樣本，無論是陽性還是陰性，都是我們以后要面對的。

據(jù)說現(xiàn)在醫(yī)患關系驚慌，在這里實習的時候有幸始終在詢問站。與病人打交道須要耐性。假如說“你好”，可能會縮短醫(yī)患之間的距離，少一些猜疑，多一些信任。

曾經有人說臨床試驗室三個月就可以輕松上手，很簡潔。但是來這里體驗了一下，你會發(fā)覺檢查工作并沒有想象中那么簡潔。就像病人手里的報告，看起來很簡潔。其實是通過質量限制、試驗、檢測、檢驗、老師復檢一步步細心操作，每一步都是馬虎的。雖然在外人看來，檢驗員每天做的都是同樣的工作，但是當事故或者特別癥狀出現(xiàn)的時候，可以發(fā)覺日復一日的積累是有意義的，這也是為什么檢驗員不僅須要牢記專業(yè)學問，還須要大量實踐閱歷的緣由。

雖然這種做法只持續(xù)了兩個星期，但是讓我對檢驗科的工作有了許多了解，也相識了許多老師。我對這個專業(yè)和我的將來有了新的相識，也讓我將來的目標更加清楚。總之，這種做法收獲很大。我真的很感謝學校和醫(yī)院的老師給了我們這么好的機會來充分了解我們的專業(yè)。

個人實習總結篇10

在經過三個月的學習和工作，我仔細思索了自己的工作，并記錄下來作為對工作的階段性總結。同時，我向公司領導匯報了我的工作，并要求領導審查和批準我的就業(yè)申請。

首先，我感謝科林、楊總以及公司的部門領導和人力資源部對我的認可、聘請、各方面的培訓以及給我在公司發(fā)展的機會。感謝公司領導和同事對我的培訓、指導和幫助，讓我能在短短三個月內學到最多的學問和信息，并加以改進。由于我之前沒有相關行業(yè)的閱歷，我知道我的不足是駕馭我的公司、行業(yè)和產品體系學問。

1.細致探討公司共享文件中的公司歷史和制度，了解公司深厚的歷史背景、嚴謹?shù)墓ぷ鞣諊涂茖W的管理體系，堅決了我在公司沃土上努力學習、扎根、努力發(fā)展的信念。我信任隨著公司的發(fā)展，我也肯定會大大提高自己。

2.短時間內駕馭更多的行業(yè)學問，在以后的工作中隨時學習補充行業(yè)學問。你不僅在學習期間努力學習行業(yè)學問，為自己盡快成為工作主角做好打算，還可以通過Linkedin結交更多的外國摯友，在業(yè)務工作中學習行業(yè)學問，溝通信息，相互學習，爭取在這個行業(yè)長期發(fā)展。

3.仔細學習了商業(yè)學問。楊總不僅重視商業(yè)學問，而且重視商業(yè)學問培訓。與課堂式的理論灌輸相比，楊總有更多好用的方式來接待客戶，讓我們這些新人更好地了解和駕馭公司、產品和業(yè)務學問，也讓我們在業(yè)務工作和溝通的細微環(huán)節(jié)上贏得更多。它增加了我們對勝利的信念。

對工作表現(xiàn)的看法和看法——

1.勤奮是商務工作的第一前提。在學習打算期間，勤奮學習產品學問，仔細學習公司組織的各種培訓，做好學習筆記和工作日記，剛好詢問公司技術部和部門同事。項目信息是業(yè)務工作的前提。勤于搜尋項目信息，總結和溝通搜尋項目的閱歷，能讓我更好的獲得更多的項目信息，勝利的幾率更大。在工作過程中，勤于總結工作中的閱歷教訓，大膽嘗試自己的想法和閱歷。

2.擅長學習和總結。“學而不思則罔，思而不學則殆?！痹诠ぷ鬟^程中，要對工作過程中的事情、項目信息、工作方法、業(yè)務形式進行總結和思索，這些都是工作和改進的條件。假如一個人只是機械地工作，沒有總結和思索，他就不會進步。但是，假如你在總結了自己的思路之后，不去實踐自己的思路，那是沒有幫助的，沒有幫助的，是幻想的，也不會有所改善的。

3、工作改進就是講究方法。該方法是在工作一段時間并回顧了以前的工作后總結和實踐的。工作方法的改進是一項按部就班的工作，是一個長期的過程，是一個不斷總結、不斷改進的過程。在今后的工作中，我會不斷堅持改進工作方法，虛心學習，不斷提高，為公司創(chuàng)建相應的效益。

個人實習總結篇11

時間飛逝，轉瞬間，我在學校的半年實習生活就要結束了。從20xx年2月10日到20xx年6月27日整整一學期的教學生涯，短暫而充溢。在這段時間里，我經過不斷努力，主動嘗試，已經由一名在校高校生勝利轉變?yōu)橐晃蝗嗣窭蠋?。作為一名實習生，我深感責任重大，因此，腳踏實地的虛心學習，仔細提高教學水平，不斷完善和自我超越便成了我實習生活的主旋律。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領域；在此期間，做好每一件事都是我的信念，完成每一項任務都是我的執(zhí)著；在此期間，竭盡我的心智，細細思索，仔細品嘗，找尋著我的每一份感想，每一份領悟，思索著我的得與失，進行著成長自我的每一步?；匚哆@短暫而充溢歡樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆忙滑過指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，唯一可以挽留的是這段日子以來，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步。如今，我的實習生活也碩果累累，現(xiàn)將幾點歸納如下：

在思想政治表現(xiàn)方面，我仔細學習鄧小平理論，在新的形勢下嚴格要求自己不斷進取、仔細提高自己的思想業(yè)務水平。對于在教化教學改革過程中的新觀念、新方法、新問題都努力去鉆研，將馬列主義的普遍哲學原理運用的實際教學中，同時引導學生用發(fā)展、全面的觀點看問題，重視自身內因的作用?？釔郾韭毠ぷ鳎小案蕿榇盒Q吐絲盡，愿化紅燭照人寰”的精神，立足現(xiàn)在，面對將來。

在教學實習方面，我收獲了許多。例如：在聽課過程中，聽老師講了些什么，為什么要這么講，以及為什么這樣支配教學內容等，都給了我很大的幫助。平常我會做好聽課記錄，并和老師溝通，學習老師們的特長和豐富的教學閱歷。學校給我們支配的課不是許多，這使我有充分的時間細心琢磨教材，具體寫教案，上課之前都能得到任課老師的指導，仔細學習教學大綱，依據(jù)大綱要求，鉆研教材，備好每一節(jié)課，編寫好教案，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習狀況改了又改，并在交予指導老師批閱后進行試講。而這其中又包括幾個階段：在備課階段，我知道要先通讀課本，有一個自己大致的授課思路；在講課階段，要留意授課的對象是學生，避開出現(xiàn)老師“一言堂”的狀況，要注意和學生的互動；在課后復習階段，我會把所講的內容串成一條主線，以利于學生消化汲??；而在考試以前，針對不同層次的學生，復習要求是不一樣的。對基礎一般的同學來說，把所學學問的基礎部分駕馭好就可以了。而基礎較好的同學，就要駕馭更深層次的歷史事務改變發(fā)展的緣由；考后總結階段，我用的方法是學生自評與老師協(xié)助相結合。也就是說先讓學生自己分析得分、失分的緣由，我再進行補充、總結。事實證明，這樣提高了學生們的學習自主性。

個人實習總結篇12

第一次戴上記者證時的驕傲;第一次寫采訪提綱時的迷茫;第一次正式采訪老師時的驚慌;第一次寫稿時的激烈。我總共接了兩個任務，兩個任務的內容都不大一樣。一個是寫“中華經典誦讀”前期預報篇，一個是寫舉薦書目的宣揚語。

由于我對做新聞的巨大熱忱，我在任務前基本會和帶我的編輯聯(lián)系，問一下也許的狀況。采訪方面我做得有好有壞。壞的是我提問得有點少，信息點沒有深挖。好的是我記的速度會比較快一點，會留意一下和受訪者的眼神溝通。最終是寫稿方面，我真的有點小難過。我的第一篇稿斟酌了好久，最終把它寫完，還把微博宣揚語也寫好了，然后就等著我的第一篇稿“上網”了，然而，過了時間了還沒看到它的身影。最終被告知那篇不發(fā)了，小悲觀。現(xiàn)在我的那篇處女稿還在我的電腦里，里面還有--師姐的悉心點評，我會好好珍藏這我人生中的第一篇稿。

書目宣揚語我也寫了，這次是有發(fā)的，但發(fā)出去的跟我寫的是“面目全非”，看到后難免會有點小失落，覺得自己的寫作還需提高，又覺得有點對不起--師姐，還得讓她重新寫一次宣揚語。想起今晚--師姐說的，做到讓編輯把自己的稿不加修改然后發(fā)出去。我得好好努力了。

最終，我覺得我的新聞敏感也有需提高。我常常遇到一些事務，覺得似乎有那么點新聞價值，但自己又不太確定，所以總是打攪到師姐，比如說去南方電視臺看主持人決賽;在菊苑遇到假冒的聾啞人向學生要錢，為此我們還采訪那位被乞討的學生;今日上午--的廣播發(fā)出怪聲。我覺得我光有一腔熱忱，但又沒有多強的新聞敏感度。以后真得加強這方面了，新聞敏感對一個記者來說，真的很重要。最最終，表明一下心愿，我想對--網說：“你是我身邊最美的社團，讓我專心把我留下來，留下來~”

個人實習總結篇13

姓名實習單位實習內容性別專業(yè)班級實習時間學號年月日-年月日個人總結從xxx年xx月起先我在xx公司實習，實習目的是通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學的學問，提高處理實際問題的實力，為畢業(yè)設計的順當進行做好充分的打算，并為自己能順當與社會環(huán)境接軌做好打算。以下是本人對這次畢業(yè)實習的總結：

首先，在工作中要有良好的學習實力，要有一套學習學問的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決實力。因為在工作中遇到的問題是多種多樣的，并不是每一種狀況都能把握。在這個時候要想把工作做好肯定要有良好的學習實力，通過不斷的學習從而駕馭相應的方法，來解決工來中遇到的問題。這樣的學習實力，一方面來自向師傅們的學習，向工作閱歷豐富的前輩及同事學習。另一方面就是自學的實力，在沒有其他人幫助的狀況下自己也能通過努力，找尋相關途徑來解決問題。

其次、良好的人際關系是我們順當工作的保障。在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是與人的交往。所以肯定要駕馭好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平常要留意的。幸而公司的成長氛圍比較的輕松，公司同事也特別好相處，使我有一個比較和諧的人際關系，為順當工作創(chuàng)建了良好的辦公環(huán)境。另外在工作之中自己也有許多不足的地方。例如：缺乏實踐閱歷，雖然在學校也有過類似的訓練，但在實際操作時還是犯下很多低級錯誤，所在我常提示自己肯定不要怕苦怕累，按部就班，在駕馭扎實的理論學問的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。

另一方面要不斷的加強學習，學習新學問、新技術，更好的充溢自己，為以后迎接更多更難的挑戰(zhàn)做好充分的打算。通過這次畢業(yè)實習，把理論學問運用到社會的實踐中去，接觸到了以往在學校很少涉及的方面，這之中我學到了許多，也發(fā)覺了自身的不足之處。

本次實習信任對我以后的工作會有很大幫助，是我走向社會的最終一堂很有意義的實踐課。

個人實習總結篇14

這次的實習已經很快就要結束了，也意味著自己也十幾年的學習生涯即將接近尾聲。其實我跨入社會的一個熱身運動，在畢業(yè)之后，我們將會來到新的環(huán)境，自己的心的道路又艱難有寬廣，我們在將來的時候須要迎接新的挑戰(zhàn)，實習的目的就是讓我們將自己所學習到的學問運用在本身的實際工作中去。在實習之中不斷地磨練自己，增加了自己的實踐閱歷，從中找到自己的不足之處，虛心學習一些好用學問，在實習工作之中不斷學習，反復推敲，事事總結，參與自己的工作閱歷。但是抱著這樣的觀念和學習目的，去找尋自己的實習公司，在這幾個月的工作之中，雖然也換過多次的工作，但是從中更是獲得了很多珍貴的閱歷，看到了更加廣闊的社會，了解到了之前很多沒有了解過的事物，在整個實習過程之中，我每天都會有新的體會。

首先是個人角色的轉換，以及整個人際關系的改變。在學校里成果不錯的學生，變成了未知領域里面從頭學習的起身熟識的校內也變成了生疏的企業(yè)單位，身邊接觸的人也同樣變更了角色，老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全是不一樣的，在這樣的轉變過程之中，對于溝通的認知顯得特別的蒼白。第一次覺得自己并沒有自己以為的那么擅長溝通，當然了，適應新的環(huán)境是須要一個過程的，所以我信任時間和實踐會讓我很快的完成這種自身的角色的轉變，真的真正的融入到工作單位，結果和學校完全不一樣的社會大環(huán)境就要要在心理上去努力適應新環(huán)境的同時，最大的體會莫過于在實際工作方面的收獲。

在學習過程之中，親眼看到一些前輩們對待工作仔細負責，精益求精的工作作風，在這個過程之中，讓我感受最深的就是這種工作作風，尤其是在家屬管理工作之中，常常會遇到一些年齡大的老人過來詢問問題。他們依舊做到了，你的須要就是我的責任，通過這次實習，工人師傅們將這種作風和精神，讓我很好的領悟到了。

個人實習總結篇15

XX年6月10日，當坐上大巴車的那一刻，我們都知道為期三個月的頂崗實習正式拉開了帷幕。

在學院領導的支配下，在xxxxx老師的帶領下，我們一行人去了漂亮的海濱城市—威海。坐落在威海市環(huán)翠區(qū)的xxxx大酒店，將是我們這三個月努力奮斗的地方。依據(jù)酒店的支配，我們被分到了不同的部門，有的同學去了前廳部，有的去了客房部，大部分同學去了餐飲部，而我就是其中的一員。很多人都說餐飲部是最辛苦的，不能否認的是的確如此，但這辛苦中也有歡樂。

讓我最忘不掉的是7月29日的101桌婚宴，這是xxxx大酒店從開業(yè)以來接受的挑戰(zhàn)，對我們餐飲部來說，更是一次前所未有的挑戰(zhàn)。在支配工作中，首當其沖要解決的是“在哪里吃”的問題，所以在不知不覺中，大、小會議室，貴賓樓、小洋樓都成了我們餐飲部的地盤；其次，要解決的是“服務人員的問題”，所以無論是餐飲部、客房部、前廳部、工程部、營銷部，大家都同心協(xié)力的完成了此次挑戰(zhàn)。在酒店全部領導的周密部署下，全部員工都精彩的完成了任務。

通過這次挑戰(zhàn)，使我看到了一個酒店的精彩運行離不開全體員工的努力，離不開領導們的主動帶領，更讓我感受到了員工之間劇烈的核心凝合力，和讓人驚異的工作主動性。這件事讓我學到了許多東西。

這xxxx個月的頂崗實習，是我踏入社會的第一步。我當心翼翼的進去，微笑著出來，然后發(fā)覺社會環(huán)境并沒有多么可怕。重要的是要有一個好的心態(tài)，多多自我開導，自我激勵。

實習的體會，不是幾頁紙就能說清晰的，只有親身實踐過，個中的喜怒哀樂，酸甜苦辣才能進一步了解?？偟膩碚f，它的確為我以后的工作積累了閱歷，打下了基礎。

感謝學院領導的關懷培育和老師們的悉心教育；感謝我們一起實習的同學一路同舟共濟；感謝xxxx大酒店教會我們的一切一切。

個人實習總結篇16

自我到xx公司實習以來，我學到許多東西，總的來說，在剛剛起先工作的這兩個個月，很快地適應了工作的環(huán)境，融入到這個集體中，在領導及各位同事的關懷、支持與幫助下，仔細學，習了制度，不斷提高自己的專業(yè)水平，積累閱歷。特殊是對于企業(yè)文化理念，由初步的相識上升到更高層次的水平。在此期間，熬煉了耐性，相識到做任何工作都要仔細、負責、細心，處理好同事間的關系，與公司各部門之間聯(lián)系的重要性，通過了兩個月的實習，使我相識到自己的學識、實力和閱歷還很欠缺，所以在工作和學習中不能掉以輕心，要更加投入，不斷學習，向書本學習、向四周的領導學習，向同事學習，這樣下來感覺自己還是有了肯定的進步。經過不斷學習、不斷積累，已具備了肯定的工作閱歷，能夠以正確的看法對待各項工作任務，酷愛本職工作，仔細努力貫徹到實際工作中去。主動提高自身各項專業(yè)素養(yǎng)，爭取工作的主動主動性，具備較強的專業(yè)心，責任心，努力提高工作效率和工作質量。

存在的問題和今后努力方向

這兩個月來，本人能敬業(yè)愛崗、不怕吃苦、主動主動、全身心的投入工作中，取得了一些成果，但也存在一些問題和不足，主要表現(xiàn)在：

1、剛剛步入社會起先工作，閱歷不足，特殊是寫作工作是相對比較艱苦的工作，在工作中邊學習邊實踐，要多動腦筋。

2、有些時候工作中比較懶散，不夠仔細主動，工作效率有待提高；

3、自己的理論水平、專業(yè)學問、工作閱歷還是很欠缺的，應當更加努力的學習與實踐。

在以后的工作與學習中，自己決心仔細提高專業(yè)學問水平，加強責任心，為企業(yè)的快速發(fā)展，為公司經濟跨越式發(fā)展，貢獻自己應當貢獻的力氣?？偟膩碚f，實習生涯里，學到許多東西，明白許多道理，同樣也吸取了許多教訓。為我以后找到好工作作了很好的鋪墊。日后我會更加努力加強自我，無論是理論、實踐、生活交際方面都不放松。以正確的看法看待自己，以更加自信的自己來面對這個日趨激烈的崗位競爭。

個人實習總結篇17

實習的時間轉瞬過去了，記得一起先我根據(jù)實習輪轉的支配各就各位，是以主動的心態(tài)打算迎接每一輪的工作。在剛剛結束的實習期里，我們嚴格遵守該院的勞動紀律和一切工作管理制度，嚴格要求約束自己，不畏酷暑，仔細工作，基本做到了無差錯事故，主動維護了醫(yī)院的良好形象；并且理論聯(lián)系實際，不怕出錯、虛心請教，同帶教老師共同商議處方方面的問題，進行處方分析，大大擴展了自己的學問面，豐富了思維方法，切實體會到了實習的真正意義；不僅如此，我更是仔細規(guī)范操作技術、嫻熟應用在平常試驗課中學到的操作方法和流程，主動同帶教老師相協(xié)作，盡量完善日常實習工作。

通過這段時間的實習，我對各個藥房的工作有了進一步的相識，進一步了解了藥庫和藥房的工作任務，我堅信在以后學習的日子里我會再接再厲，以更加飽滿的熱忱和更加踏實的看法對待每次工作，決不辜負醫(yī)院各領導老師對我的教育和期望。

實習收獲。主要有四個方面。

1、通過干脆參加企業(yè)的運作過程，學到了實踐學問，同時進一步加深了對理論學問的理解，使理論與實踐學問都有所提高，圓滿地完成了學校的實習任務。

2、提高了實際工作實力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些珍貴的實踐閱歷。

3、我們在實習單位受到認可并促成就業(yè)。

4、為畢業(yè)論文積累了素材和資料。

實習期間，讓我學到了許多東西，不僅使我在理論上對機械有了全新的相識，在實踐實力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，更學到了許多做人的道理，對我來說受益匪淺。

除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何勸服別人認同自己的觀點。第一次親身感受到理論與實際的相結合，讓我大開眼界。也是對以前所學學問的一個初審吧！這次實