利用小場(chǎng)地提升體育課效率的措施探究分析研究 教育教學(xué)專業(yè)

利用小場(chǎng)地提升體育課效率的措施探究摘要：體育場(chǎng)地是實(shí)施素質(zhì)教育，提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量的保障。但許多學(xué)校尤其是城區(qū)學(xué)校普遍存在體育場(chǎng)地狹小的問題，在一定程度上影響體育教學(xué)質(zhì)量，制約體育教學(xué)的改革與發(fā)展。如何合理利用現(xiàn)有的場(chǎng)地和資源，有效上好每一堂體育課，是學(xué)校和體育教師急需解決的問題。筆者結(jié)合自身實(shí)踐情況，對(duì)小場(chǎng)地的具體應(yīng)用進(jìn)行探究，以提升體育課效率。關(guān)鍵詞：小場(chǎng)地；體育課；教學(xué)效率引言當(dāng)前城市化進(jìn)程加快，城市化進(jìn)程不斷加速，許多學(xué)校的學(xué)生人數(shù)急劇增加，而學(xué)校卻沒有辦法擴(kuò)充場(chǎng)地來滿足學(xué)生的活動(dòng)需要，所以，學(xué)生的體育課是否能夠得到正常開展就是一個(gè)十分突出的問題了。許多學(xué)校的體育課往往由于活動(dòng)場(chǎng)地的不足，而改為室內(nèi)課了，更不用說達(dá)到《中小體育器材和場(chǎng)地》的標(biāo)準(zhǔn)了。因此，小場(chǎng)地也成為制約廣大學(xué)校正常開展體育課的重要原因。而如何解決學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)地小，開展體育教學(xué)也就成為我們廣大體育教育工作者要思考的新的問題了。為此，我們進(jìn)行了《小學(xué)小場(chǎng)地下體育有效性教學(xué)策略研究》，并取得了一定的效果。下面，就我們的實(shí)踐研究來談一談對(duì)小場(chǎng)地開展體育活動(dòng)的點(diǎn)滴做法，以達(dá)到拋磚引玉的效果，讓更多的學(xué)校、教師投入到小場(chǎng)地開展高效體育活動(dòng)的研究之中。一、場(chǎng)地資源方面的開發(fā)與利用（一）合理規(guī)劃運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，提高體育課效率部分學(xué)校由于體育場(chǎng)地狹窄而且分散，在常規(guī)教學(xué)中有些項(xiàng)目不容易開展，但如果能認(rèn)真去規(guī)劃場(chǎng)地，也是能夠上好體育課的。因此，體育組需在每學(xué)期開學(xué)初，針對(duì)教導(dǎo)處安排的課程情況，合理規(guī)劃體育場(chǎng)地，把學(xué)校里所有的教學(xué)場(chǎng)地根據(jù)每天上課教師的人數(shù)進(jìn)行合理劃分區(qū)域，讓每位教師上課的場(chǎng)地相對(duì)固定，避免教師課前不準(zhǔn)備場(chǎng)地的隨意性，使上課班級(jí)在場(chǎng)地上的平均分布得到保障，有效解決了某些場(chǎng)地同時(shí)出現(xiàn)多個(gè)班級(jí)上課而影響正常教學(xué)的問題。如實(shí)心球投擲教學(xué)，在課前先劃好一定的練習(xí)區(qū)域，讓學(xué)生對(duì)著墻壁進(jìn)行投擲練習(xí)，并用橫繩把練習(xí)區(qū)域圍起來，既能提醒別班的學(xué)生，不要闖入危險(xiǎn)地帶，又能約束練習(xí)的學(xué)生不要越界行為，防止影響別班上課。（二）合理利用場(chǎng)地資源，提高體育課效率在小場(chǎng)地場(chǎng)地資源運(yùn)用方面，我校應(yīng)用效果較好。近幾年，我校體育組教師為了使學(xué)?，F(xiàn)有場(chǎng)地資源得到有效的利用，使教學(xué)內(nèi)容豐富，教學(xué)方法多樣化，大家共同研究、相互探討，在教學(xué)實(shí)踐中不斷摸索、總結(jié)，掌握了有效利用學(xué)校的文化走廊、花壇、臺(tái)階、墻壁、自然地形等場(chǎng)地資源的組織教學(xué)。以往由于學(xué)校場(chǎng)地有限，為了不影響室內(nèi)上課的班級(jí)，或鑒于安全的顧慮，有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如足球、實(shí)心球、加速跑等，往往放棄此類課程的教學(xué)任務(wù)?，F(xiàn)在，我們把這些項(xiàng)目的教學(xué)地點(diǎn)設(shè)在會(huì)議樓的墻壁前、學(xué)校圍墻，面對(duì)墻壁進(jìn)行傳球、射門和投擲練習(xí)，較好的完成這些項(xiàng)目的教學(xué)任務(wù)。我們?cè)趬Ρ谙聰[些自制的足球門，組織學(xué)生對(duì)墻進(jìn)行射門比賽;墻上畫圓圈，組織學(xué)生進(jìn)行壘球的擲準(zhǔn)比賽;在墻壁上畫一些不同顏色和不同高度的投擲線，組織學(xué)生對(duì)墻進(jìn)行壘球或?qū)嵭那虻耐稊S教學(xué)和比賽。另外，我們還利用校大門前的臺(tái)階進(jìn)行跳躍練習(xí)，或進(jìn)行快速跑提高頻率練習(xí);利用樹木進(jìn)行自然地形跑，枝葉還可以練習(xí)縱跳摸高;利用大型會(huì)議館進(jìn)行武術(shù)、廣播體操、隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)這樣，既因地制宜、合理利用了場(chǎng)地資源，又豐富了教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生練習(xí)時(shí)情緒高漲，進(jìn)一步提高了體育課堂教學(xué)效率。二、小場(chǎng)地內(nèi)體育教材的使用（一）合理使用替代器材，提高體育課效率實(shí)際教學(xué)中，為了更多內(nèi)容能在小場(chǎng)地上開展，我們采用了可替代的教學(xué)內(nèi)容，同樣能較好的完成許多內(nèi)容的教學(xué)任務(wù)。如，為了解決跨越式跳高的過桿技術(shù)，我們可利用跳皮筋來代替練習(xí)，不但能增加練習(xí)次數(shù)，還能使運(yùn)動(dòng)技能較好、較快地掌握。壘球擲遠(yuǎn)的教學(xué)中，為了解決投擲物的有效控制，我們利用兵乓球、羽毛球、沙包等輕物來代替練習(xí)。跳遠(yuǎn)教學(xué)中，由于學(xué)校沙坑少，很難保證教學(xué)的有效進(jìn)行，我們利用大海綿墊來代替沙坑，有效的解決因沙坑少不能很好組織跳遠(yuǎn)教學(xué)的問題。在山羊分腿騰躍的練習(xí)中，由于器材有限，學(xué)生人數(shù)多，我們利用跳背的方法來代替這些方法的使用，有效的解決因場(chǎng)地小器材缺的問題，使教學(xué)活動(dòng)得到有效的開展。（二）合理開發(fā)教學(xué)器材，提高體育課效率我校不但場(chǎng)地少，體育器材也缺乏，為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我校體育教師，針對(duì)學(xué)?，F(xiàn)有體育器材資源，充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力去挖掘小器材的多種使用功能，使器材在小場(chǎng)地上能靈活的使用。如體操墊，除了用來練習(xí)各種技巧或滾翻外，還能當(dāng)作障礙物組織學(xué)生進(jìn)行爬和跳躍練習(xí)。如短繩不僅可以用來各種方法的跳繩，還能當(dāng)作“接力棒”進(jìn)行接力比賽，又能布置成各種圖形進(jìn)行跳躍練習(xí)。為了適應(yīng)小場(chǎng)地的需要還可以利用毽子、乒乓球、羽毛球等輕物代替壘球?qū)M(jìn)行投擲練習(xí)，不僅可以解決體育課的安全問題，還能更好的掌握投擲壘球動(dòng)作的技能。三、教學(xué)內(nèi)容中的創(chuàng)新（一）創(chuàng)新設(shè)計(jì)拓展功能如果想讓小場(chǎng)地在體育課中發(fā)揮最大的效益，讓小場(chǎng)地的功能得到更大的提升，以便解決小場(chǎng)地面積不足的問題，那么我們就要?jiǎng)?chuàng)新性設(shè)計(jì)小場(chǎng)地的功能，設(shè)計(jì)每一種活動(dòng)應(yīng)該如何組織，如何最大化利用小場(chǎng)地，并考慮到各種活動(dòng)之間的兼容性，讓小場(chǎng)地的每一個(gè)角落都能在學(xué)生的體育活動(dòng)中最大化發(fā)揮作用。比如，我們學(xué)校的籃球場(chǎng)地除了讓它具備籃球場(chǎng)地的功能外，同時(shí)在這片地塊上還設(shè)置了排球場(chǎng)地，羽毛球場(chǎng)地，并劃上不同的標(biāo)識(shí)。這樣，三種球類運(yùn)動(dòng)就可以在同一塊場(chǎng)地上開展。再比如，我們的體育場(chǎng)地的長(zhǎng)度不足五十米，那么就不可能開展50米的跑步或者說50米的折返跑。我們通過丈量發(fā)現(xiàn)，場(chǎng)地的對(duì)角線50米綽綽有余，所以我們就把運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的對(duì)角設(shè)計(jì)成50米跑道。再比如，我們把場(chǎng)地邊上的觀看臺(tái)階作為學(xué)生的投擲場(chǎng)地，并按照技能規(guī)則，把每一個(gè)臺(tái)階作為不同水平的投擲水平標(biāo)準(zhǔn)。這樣，可以節(jié)約學(xué)生許多去拾球的時(shí)間，同時(shí)也激發(fā)了學(xué)生投擲的興趣。另外，我們還可以利用這些場(chǎng)地開展一些仰臥起坐的練習(xí)，可以讓學(xué)生在這些場(chǎng)地開展多種形式的素質(zhì)教學(xué)。這樣，不僅讓學(xué)生習(xí)得了體育技能，還讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到了更好的發(fā)展。（二）巧妙利用變靜為動(dòng)在學(xué)校體育活動(dòng)場(chǎng)地不足的情況下，我們不能把學(xué)生的體育活動(dòng)僅僅盯在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上。除了上面談到的可以通過改良教學(xué)樓前面空閑的場(chǎng)地之外，我們的走廊也可以進(jìn)行巧妙的利用，讓靜止的走廊動(dòng)起來，讓走廊不再是只承擔(dān)通道的作用。首先，我們可以對(duì)學(xué)校的樓房進(jìn)行設(shè)計(jì)利用，在走廊的上面吊起一個(gè)個(gè)球。這樣，在平時(shí)沒事的時(shí)候，或者下課期間，讓學(xué)生進(jìn)行摸球游戲，看看誰能摸到球，就可以訓(xùn)練學(xué)生的肢體彈跳能力。當(dāng)然，這些球的放置高度應(yīng)不同，有規(guī)律的，讓學(xué)生一下子明白自己跳躍起來摸到哪個(gè)球，就可以了解自己的彈跳能力如何了。這樣一來，讓體育活動(dòng)不僅僅局限在體育課堂之上，讓體育活動(dòng)時(shí)時(shí)滲透到學(xué)生在學(xué)校的每一分每一秒，讓學(xué)生的體育鍛煉形式多樣，同時(shí)也提升學(xué)生的體育活動(dòng)興趣。第二，我們可以把籃球框裝置在教學(xué)樓的外墻上，然后讓學(xué)生練習(xí)投籃活動(dòng)。如果場(chǎng)地可以的話，也可以在籃框的前面劃上三分線，三秒?yún)^(qū)等，讓學(xué)生進(jìn)行半籃體育活動(dòng)。第三，我們可以利用各個(gè)樓頂進(jìn)行活動(dòng)場(chǎng)地的設(shè)計(jì)。現(xiàn)在，學(xué)校的每一幢教學(xué)樓的樓梯都一直到樓頂，那么我們就可以把樓頂加以改造，鋪設(shè)完地膠之后，再放上一些體育器材，四周加上安全防護(hù)網(wǎng)，并在防護(hù)網(wǎng)上加綴上一些體育文化，可以是體育標(biāo)語，體育名人，或者各種體育活動(dòng)規(guī)則。這樣，我們的樓頂完全可以成為一個(gè)小型的體育活動(dòng)場(chǎng)地。第四，我們還可以利用學(xué)校的樹木與器械來組織學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)。比如，我們?cè)趦煽门R近的樹之間捆綁