老年人及心理健康標(biāo)準(zhǔn)-課件

老年人心理健康系列談

（—）老年人及心理健康標(biāo)準(zhǔn)1編輯版ppt一、老年是指哪個(gè)年齡階段？1.我國老年期的年齡劃分標(biāo)準(zhǔn)

1982年4月,中華醫(yī)學(xué)會(huì)老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)建議,把60歲作為我國劃分老年的標(biāo)準(zhǔn)。現(xiàn)階段我國老年人按時(shí)序年齡的劃分標(biāo)準(zhǔn)為:45～59歲為老年前期,即中老年人;60～89歲為老年期,即老年人;90～99歲為長(zhǎng)壽期,100歲及其以上為壽星,即長(zhǎng)壽老人。

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根據(jù)現(xiàn)代人生理、心理結(jié)構(gòu)上的變化,WHO將人的年齡界限又作了新的劃分:44歲以下為青年人;45～59歲為中年人;60～74歲為年輕老人;75～89歲為老老年人;90歲以上為非常老的老年人或長(zhǎng)壽老年人

這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)兼顧發(fā)達(dá)國家和發(fā)展中國家,既考慮到人類平均預(yù)期壽命不斷延長(zhǎng)的發(fā)展趨勢(shì),又是人類健康水平日益提高的必然結(jié)果。WHO的標(biāo)準(zhǔn)將會(huì)逐步取代我國現(xiàn)階段劃分標(biāo)準(zhǔn)，成為劃分老年人年齡的通用標(biāo)準(zhǔn)。2.世界衛(wèi)生組織(WHO)老年期的年齡劃分標(biāo)準(zhǔn)3編輯版ppt二、最新老年人數(shù)量

2015年初，國家統(tǒng)計(jì)局發(fā)布：截至2014年底，我國60歲及以上老人約2.12億，占總?cè)丝?5.5%；65歲及以上老人約1.37億，占總?cè)丝诘?0.1%，并且還將不斷的增長(zhǎng)。截至2014萬人，占總?cè)丝诘?5.5%，65周歲及以上人口13755“老吾老以及人之老”，我們應(yīng)該關(guān)注老年人的生活，這不單是老人自己的事情，也是關(guān)系我們每個(gè)人的幸福以及家庭與社會(huì)和諧的問題。4編輯版ppt三、關(guān)注老人心理健康關(guān)注老人生活，首先是老人的健康問題。一個(gè)健康的人，不僅是身體功能正常沒有疾病，而且其心理狀態(tài)也應(yīng)是正常的，能適應(yīng)社會(huì)生活。健康老人的標(biāo)準(zhǔn)就是形體及功能正常，沒有疾?。恍睦斫】?，能適應(yīng)社會(huì)?，F(xiàn)在，很多老人知道通過鍛煉等方式維護(hù)身體的健康，心理健康也是不容忽視的，往往“病由心生”，心理健康是身體健康的前提。沒有健康的心理就會(huì)導(dǎo)致各種疾?。簤阂智榫w容易生癌；急性子易患高血壓和心臟病；良好的情緒可以防病。那么老年心理健康要符合哪些標(biāo)準(zhǔn)呢？5編輯版ppt四、老年人心理健康有標(biāo)準(zhǔn)綜合國內(nèi)外心理學(xué)專家對(duì)老年人心理健康標(biāo)準(zhǔn)的研究，結(jié)合我國老年人的實(shí)際情況，我們認(rèn)為，老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)基本可以從5個(gè)方面評(píng)定：1.有正常的感覺和知覺，有正常的思維，有良好的記憶。在判斷事物時(shí)，基本準(zhǔn)確，不發(fā)生錯(cuò)覺;在回憶往事時(shí)，記憶清晰，不發(fā)生大的遺忘;在分析問題時(shí)，條理清晰，不出現(xiàn)邏輯混亂;在回答問題時(shí)，能對(duì)答自如，不答非所問;在平時(shí)生活中，有比較豐富的想象力，并善于用想象力為自己設(shè)計(jì)一個(gè)愉快的奮斗目標(biāo)。6編輯版ppt四、老年人心理健康有標(biāo)準(zhǔn)

2.有健全的人格。情緒穩(wěn)定，意志堅(jiān)強(qiáng)。積極的情緒多于消極的情緒，能夠正確評(píng)價(jià)自己和外界的事物，能夠控制自己的行為，辦事較少盲目性和沖動(dòng)性。意志力非常堅(jiān)強(qiáng)，能經(jīng)得起外界事物的強(qiáng)烈刺激。在悲痛時(shí)能找到發(fā)泄的方法，而不至于被悲痛所壓倒。在歡樂時(shí)能有節(jié)制地歡欣鼓舞，而不是得意忘形和過分激動(dòng)。遇到困難時(shí)，能沉著地運(yùn)用自己的意志和經(jīng)驗(yàn)去加以克服，而不是一味地唉聲嘆氣或怨天尤人7編輯版ppt四、老年人心理健康有標(biāo)準(zhǔn)3.有良好的人際關(guān)系。樂于幫助他人，也樂于接受他人的幫助。在家中與老伴、子女、兒媳、女婿、孫子、孫女、外甥等都能保持情感上的融洽，能得到家人發(fā)自內(nèi)心的理解和尊重。在外面，與過去的朋友和現(xiàn)在結(jié)識(shí)的朋友都能保持良好的關(guān)系。對(duì)人不求全責(zé)備，不過分要求于人，對(duì)別人不是敵視態(tài)度，而從來都是以與人為善的態(tài)度出現(xiàn)。無論在正式群體內(nèi)，還是在非正式群體內(nèi)，都有集體榮譽(yù)感和社會(huì)責(zé)任感。8編輯版ppt四、老年人心理健康有標(biāo)準(zhǔn)

4.能正確地認(rèn)知社會(huì)，與大多數(shù)人的心理活動(dòng)相一致。如對(duì)社會(huì)的看法，對(duì)改革的態(tài)度，對(duì)國內(nèi)外形勢(shì)的分析，對(duì)社會(huì)道德倫理的認(rèn)識(shí)等等，都能與社會(huì)上大多數(shù)人的態(tài)度基本上保持一致。如果不是這樣，那就是不接納社會(huì)，與時(shí)代前進(jìn)的步伐不能同向同步。

5.能保持正常的行為。能堅(jiān)持正常的生活、工作、學(xué)習(xí)、娛樂等活動(dòng)。一切行為符合自己在各種場(chǎng)合的身份和角色。9編輯版ppt四、老年人心理健康有標(biāo)準(zhǔn)

以上這5個(gè)方面只是界定老年人心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)。許多國內(nèi)外專家學(xué)者從自己研究的角度提出了許多具體標(biāo)準(zhǔn)。但無論多少標(biāo)準(zhǔn)，都不約而同地認(rèn)為最重要的一條是“基本正常”，即說話辦事、認(rèn)識(shí)問題、邏輯思維、人際交往等都在正常狀態(tài)之中。只要不偏離“正?！钡能壍?，那么，其心理健康就是