親子培訓(xùn)如何培養(yǎng)孩子的安全感

關(guān)于親子培訓(xùn)如何培養(yǎng)孩子的安全感如何培養(yǎng)孩子的安全感一、什么是安全感二、培養(yǎng)安全感的方法三、幼兒園入園如何適應(yīng)第2頁,共32頁，2024年2月25日，星期天一、什么是安全感心理學(xué)家把安全感稱為人的心理免疫系統(tǒng)，良好的安全感是發(fā)展完整人格的基礎(chǔ)。我們看到身邊人格狀態(tài)平穩(wěn)、性情溫和、自信樂觀的人，無一例外都是安全感良好的，而從容、自信、樂觀也是一個(gè)人快樂的源泉；相反，安全感差的人，對(duì)周圍的人和事常常充滿戒備，不能正確評(píng)估自身的價(jià)值，一生的精力好像都在尋求外在的認(rèn)同，因而無法獲得真正的快樂，也無法投入地發(fā)展自身能力。第3頁,共32頁，2024年2月25日，星期天一、什么是安全感一般而言，當(dāng)兒童擁有了安全感，他就敢接近別人，與人交往，并建立信任關(guān)系，從中體驗(yàn)到交往的快樂，而這會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)兒童與人交往的意愿，提高他社交的能力；反之，如果兒童對(duì)人缺乏安全感，那么他就不敢或不愿與別人進(jìn)行交往。從另外一種情況看，假如在與別人進(jìn)行交往的過程中，兒童的安全感遭到了破壞，那么，他的社交意愿也會(huì)遭到阻抑。第4頁,共32頁，2024年2月25日，星期天一、什么是安全感馬斯洛需要層次第5頁,共32頁，2024年2月25日，星期天一、什么是安全感著名人本主義心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為，安全感是決定心理健康最重要的因素之一，甚至可以被看作是心理健康的同義詞。如果父母不能滿足兒童安全的需要(如父母不能向幼兒提供持續(xù)的、穩(wěn)定的、持之以恒、前后一致的、合理的愛)，幼兒就會(huì)產(chǎn)生焦慮、缺乏安全感。第6頁,共32頁，2024年2月25日，星期天一、什么是安全感在0-3歲的嬰兒心理發(fā)展過程中，最容易產(chǎn)生的問題，并對(duì)未來影響深遠(yuǎn)的就是——是否建立良好的心理安全感。特別是寶寶1歲半之前是建立孩子安全感的重要時(shí)期。那么，安全感從哪來呢？答案是：媽媽，安全感來自于嬰兒和媽媽之間的依戀關(guān)系，在建立和媽媽之間良好的安全感之后，再擴(kuò)大到環(huán)境。第7頁,共32頁，2024年2月25日，星期天二、培養(yǎng)安全感的方法（一）1歲半以前提供充滿愛心的、敏感的細(xì)心照顧（二）陪伴但不干預(yù)孩子的活動(dòng)（三）縱容孩子的“破壞”行為（四）請(qǐng)不要說這些破壞安全感的話（五）每天多次說：媽媽（爸爸）愛你，多次擁抱孩子第8頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（一）1歲半以前提供充滿愛心的、敏感的細(xì)心照顧當(dāng)寶寶還沒有出生時(shí)，媽媽的子宮讓他們獲得絕對(duì)的安全。胎兒甚至還不知道自己有什么需要，媽媽就已經(jīng)滿足了他的這些需要。當(dāng)寶寶出生后，離開了那個(gè)溫暖、安全、舒適的地方，于是開始尋求新的依戀。很多觀點(diǎn)認(rèn)為剛出生的寶寶不應(yīng)該多抱，這樣會(huì)把寶寶抱嬌氣了，就總會(huì)讓大人抱，這種觀念實(shí)在是大錯(cuò)特錯(cuò)，我們的孩子無助地來到這個(gè)陌生的世界，這時(shí)最需要的就是媽媽溫暖的懷抱，當(dāng)他需要媽媽愛撫時(shí)，用哭泣來表達(dá)，這時(shí)如果得不到媽媽的溫暖，這是多么殘忍的心理傷害呢？第9頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（一）1歲半以前提供充滿愛心的、敏感的細(xì)心照顧孩子1歲半以前，我們絕對(duì)應(yīng)該給予最細(xì)致的照顧。出生的前3個(gè)月，白天只要孩子醒著，基本都要和他進(jìn)行眼神交流，告訴他發(fā)生在身邊的一切，從日出到日落，進(jìn)行親子交流中，這個(gè)階段非常短暫和幸福。4個(gè)月以后，開始翻身，后來是爬行、然后是站立、接下來是走路。第10頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（一）1歲半以前提供充滿愛心的、敏感的細(xì)心照顧媽媽想讓孩子有心理安全感，就要做到“一哭就抱”。因?yàn)?，在嬰兒掌握基本語言之前，和父母唯一的交流就是啼哭。他哭時(shí)，父母置之不理，讓他自己閉嘴，美其名曰培養(yǎng)獨(dú)立性，這其實(shí)是阻礙了嬰兒和父母的交流。一哭就抱，則寶寶感到自己唯一擁有的交流工具非常有效，父母鼓勵(lì)他頻頻使用這一工具，增加了嬰兒和父母的互動(dòng)。嬰兒和外界互動(dòng)得越多，獲得的回應(yīng)和刺激越多，感情和智力的成長就越快。孩子哭大人抱，這是嬰兒級(jí)別的討論班。父母從小鼓勵(lì)嬰兒“發(fā)言”，他長大以后才會(huì)愿意和他人更多交流。第11頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（一）1歲半以前提供充滿愛心的、敏感的細(xì)心照顧總之，當(dāng)寶寶的心里需要關(guān)愛時(shí)，父母如果能夠及時(shí)給予，就好似在他的心里筑起一個(gè)安樂小窩，使他心靈充滿安定感，身心健康地成長。細(xì)心的媽媽要善于識(shí)別嬰兒發(fā)出的各種需求信號(hào)，及時(shí)滿足他們的身心需要。擁抱寶寶，與寶寶談話，逗寶寶笑，讓寶寶有真實(shí)的被愛的感受和愉快的生活經(jīng)驗(yàn)。這種互動(dòng)能使寶寶順利有效地與外界溝通互動(dòng)，產(chǎn)生對(duì)母親角色的信任與依賴感，并將這種信任感推及到其他人。第12頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（一）1歲半以前提供充滿愛心的、敏感的細(xì)心照顧1、如果是老人帶孩子，父母該如何配合？（1）最好不要離開本來熟悉的環(huán)境（2）和孩子要有恒定的聯(lián)系2、媽媽暫時(shí)離開孩子時(shí)，該如何和孩子分離？3、保姆帶孩子，對(duì)孩子會(huì)有影響嗎？第13頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（二）陪伴但不干預(yù)孩子的活動(dòng)1歲半后，寶寶的獨(dú)立性大大發(fā)展，特別希望擺脫大人的限制，自己鉆鉆爬爬、走走摸摸，好奇心和探索欲望比較強(qiáng)烈。這時(shí)，父母為寶寶提供安全感，但是不要過度保護(hù)。也就是說，陪伴但不過分干預(yù)。不要以為陪寶寶游戲就一定得為他“做”什么，他需要時(shí)，大人及時(shí)參與；不需要時(shí)，大人就坐在旁邊干點(diǎn)兒自己的事情。漸漸地，寶寶就能獨(dú)自玩耍，只要聽見大人的聲音或者知道大人在另一房間做事，就放心了。這是寶寶的安全感得到進(jìn)一步發(fā)展和水平提升的表現(xiàn)。第14頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（二）陪伴但不干預(yù)孩子的活動(dòng)陪伴時(shí)間的長短不是最重要的，陪伴的質(zhì)量最重要。家規(guī)要提前制定，違反即懲罰，不能根據(jù)父母的心情好壞來獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰孩子。不尊重孩子的自主性的代價(jià)，不僅僅是失去了一個(gè)優(yōu)秀的孩子，而且還可能會(huì)造就一個(gè)問題的孩子。第15頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（三）縱容孩子的“破壞”行為大多數(shù)老人在看護(hù)孩子的時(shí)候，都很限制孩子某些行為，甚至使用恐嚇的手段，這是很不利于孩子建立安全感的。比如很多老人在戶外時(shí)，看見寶寶要去撿石頭，就會(huì)跟他說：臟臟，拿了肚子疼；看見寶寶要去碰狗，就說：不許碰，會(huì)把手手咬掉。。。。。。很多人都有這樣的體會(huì)，一些在嬰幼期形成的對(duì)某種東西或現(xiàn)象的恐懼，往往會(huì)跟隨自己一生。第16頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（三）縱容孩子的“破壞”行為3歲之前的寶寶，世界對(duì)他們而言新奇又陌生，一切成年人熟視無睹的現(xiàn)象在他們眼里都是奇跡，在這一階段，大人給孩子投射的信息就尤為重要。放手讓孩子自己去探索，就是在告訴孩子，周圍的一切都是安全的，對(duì)你是接納的，你可以放心去認(rèn)識(shí)他們；而用恐嚇限制孩子的行為，只會(huì)讓孩子覺得周圍的環(huán)境處處兇險(xiǎn)，這樣的孩子安全感低下，特別粘看護(hù)人，精力都被耗在跟自己的恐懼做斗爭上了，而沒有辦法進(jìn)行各項(xiàng)開發(fā)身體智能的探索。第17頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（四）請(qǐng)不要說這些破壞安全感的話1、聽話！如果你不聽話我就不喜歡你了；或者同類暗示性話語：如果你這樣?jì)寢尵透矚g你了?！@句話會(huì)讓寶寶覺得你的愛是有條件的。2、我說不行就不行——完全不顧及孩子的感受，沒有尊重可言，讓親子關(guān)系對(duì)立和沖突，破壞孩子的公正心，妨礙孩子民主意識(shí)、協(xié)商能力的發(fā)展。3、快睡覺，再不睡大灰狼來吃小朋友了?！@樣嚇大的孩子內(nèi)心性格膽怯。讓你欣賞、鼓勵(lì)支持的話語代替批評(píng)、責(zé)備、懲罰，不要要挾寶寶，無論從身體上還是情感上！第18頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（五）每天多次說：媽媽（爸爸）愛你，多次擁抱孩子要讓孩子一點(diǎn)一滴地感覺到你的無條件接納和愛，盡可能多地陪在寶寶身邊，給予寶寶足夠的關(guān)注，哪怕只是默默地坐在他的身旁看他玩兒；多觀察寶寶，學(xué)會(huì)解讀寶寶給出的信息并盡量滿足寶寶的需求；給寶寶多一點(diǎn)的親昵，如愛撫、親吻，雖然有的寶寶對(duì)媽媽的親昵舉動(dòng)會(huì)顯得有些抗拒，但請(qǐng)相信他的內(nèi)心是無比高興的（不管孩子多大，都記得常常親親他、抱抱他）；第19頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（五）每天多次說：媽媽（爸爸）愛你，多次擁抱孩子多和寶寶交流，就像他能聽懂你說的任何話一樣，每天都跟寶寶說“媽媽愛你”，同時(shí)給寶寶一個(gè)無限愛意的擁抱！相信這種愛的傳遞勝過任何語言！我們一定要非常注意我們的面部表情，孩子看到媽媽（爸爸）臉的時(shí)候看到的是自己。如果他看到的媽媽是從容的、有能力，可愛的，他就覺得自己也是這樣；如果他看到媽媽的臉是焦慮的、愁苦的，憤怒的，他同樣會(huì)認(rèn)為自己是這樣的。鏡子理論。相由心生。第20頁,共32頁，2024年2月25日，星期天三、幼兒園入園如何適應(yīng)（一）入園前的準(zhǔn)備（二）入園半個(gè)月內(nèi)（三）入園半年后第21頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（一）入園前的準(zhǔn)備準(zhǔn)備時(shí)間——1、可以提前半年左右上親子班；2、不上沒有太大關(guān)系。準(zhǔn)備內(nèi)容——1、書包、手帕（擦眼淚）、喜歡的玩具；2、沒事到幼兒園門口溜達(dá)溜達(dá)；3、和孩子聊聊幼兒園的好處和壞處。第22頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（二）入園半個(gè)月內(nèi)1、讓孩子最喜歡的人送去幼兒園，可以帶上自己最喜歡的玩具。2、可以在教室陪伴孩子一會(huì)兒，提前告訴孩子可以陪他多久，5分鐘，10分鐘。。。。。。3、你離開幼兒園的時(shí)候，一定要和孩子說再見，即使他哭得死去活來。4、和孩子再見以后，迅速離開，不要一步一回頭，更不要偷偷藏在幼兒園門口看孩子。第23頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（二）入園半個(gè)月內(nèi)5、放學(xué)時(shí)一定要抱抱你的孩子，因?yàn)樗裉旌苄量?，身心疲憊，雖然你也不好受，但是你可以自己消化。6、回家后多陪陪孩子，散散步，問問他幼兒園的事情，開心的不開心的。7、睡覺前孩子開始擔(dān)心第二天的上學(xué)，你要給他信心，讓孩子早點(diǎn)睡，保證精力。8、第二天早上孩子不想起床，不要罵他，因?yàn)樗袎毫?，你要給他減壓，而不是施壓。第24頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（二）入園半個(gè)月內(nèi)9、第二天的情況比第一天要好一點(diǎn)，第三天比第二天好一點(diǎn)。。。。。。10、有的相反，第一天很好，第二天開始哭了。。。。。。11、各種各樣的情況都有，但是基本上兩個(gè)星期下來，孩子慢慢適應(yīng)了幼兒園的生活。12、這段時(shí)間可以讓孩子找到自己喜歡的小朋友，周末家長可以安排孩子在一起玩玩，可以幫助他縮短適應(yīng)的時(shí)間。第25頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（三）入園半年后1、基本半年后孩子才真正適應(yīng)幼兒園的生活孩子不哭了，開心的來了，只是說明孩子已經(jīng)渡過了焦慮期，并不是真正適應(yīng)了。孩子會(huì)有相當(dāng)長時(shí)間的游離期，游離于課堂之外。孩子要對(duì)這個(gè)環(huán)境充滿信任，對(duì)老師產(chǎn)生感情，來到園里就像在家里一樣放松，能專注地跟著上課，并在課堂上自由發(fā)揮，有任何好的方法和不解都會(huì)自然地提出，發(fā)現(xiàn)老師的錯(cuò)誤也敢指出，跟老師辯論，對(duì)幼兒園的物品有強(qiáng)烈的維護(hù)感等，這才是真正的適應(yīng)。第26頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（三）入園半年后2、前一陣還挺開心的，最近入園時(shí)怎么總哭？孩子對(duì)幼兒園的適應(yīng)有反復(fù)期，同時(shí)也有疲憊期，入園后很長時(shí)間又不想來園了都是很正常的現(xiàn)象，但家長一定不要以為有了反復(fù)期和疲憊期，孩子的哭鬧就一定處于這兩個(gè)時(shí)期，是正常的反應(yīng)。事實(shí)上孩子也可能遇到了一些問題不愿上幼兒園，所以家長一定要觀察和跟老師溝通，看孩子是遇到問題了還是處于疲憊期。第27頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（三）入園半年后3、多關(guān)注孩子、多與老師溝通家長要多關(guān)注孩子，多跟老師主動(dòng)溝通，同時(shí)還要不斷學(xué)習(xí)，跟孩子共同成長。第28頁,共32頁，2024年2月25日，星期天（三）入園半年后4、兩類不同的孩子一類是非常善于跟人溝通，因?yàn)楸容^善于跟人溝通，所以往往把跟人溝通作為最大的樂趣，這樣就比較容易受他人的影響，比如別人夸他了，他就