被討厭的勇氣讀書心得體會（30篇）

被討厭的勇氣讀書心得體會（30篇）

被討厭的勇氣讀書心得體會（精選30篇）

被討厭的勇氣讀書心得體會篇1

這本書是以對話的方式來探討生命中的一些道理，它并沒有像普通的哲學(xué)書那樣晦澀難懂，而是以簡單易理解的文字向讀者傳達著它想表達的一切。其實我不得不承認(rèn)，哲學(xué)家的思想確實有些難以接受，他們的觀點有些絕對化，有時我也會和書中的青年一起產(chǎn)生不認(rèn)同的觀點，但哲學(xué)家的闡述有時又不得不令我信服，我的思維也隨之產(chǎn)生了一些變化。

就像書中所說的“所謂憤怒其實只是可放可收的一種手段”，其實不然，在現(xiàn)實中我們也會遇到這種現(xiàn)象。記得高中時期，我和要好的朋友因為一件小事意見不一而大吵起來，我氣憤地轉(zhuǎn)身離開，那是我第一次對別人發(fā)那么大的火，出于一種不甘示弱的心里。事后很是懊惱，當(dāng)我們再次聚到，把自己對想法說出來時，也覺得并沒有什么了，事情也得到了化解。

憤怒并不能解決事情，也沒有辦法左右別人的看法和自己的想法一致，所以這個時候我們不妨換個角度思考，用一種心平氣和的口吻進行交談，說不定事情就完美地解決了。

書中舉了這樣一個例子，說是一個小孩因為成績不好，他的媽媽對他大發(fā)雷霆，當(dāng)在訓(xùn)斥過程中電話突然想起，他的媽媽瞬間改變了語氣和態(tài)度，對電話中的人物表現(xiàn)得恭恭敬敬，電話結(jié)束后，他的媽媽又開始對他進行一番說教。這個例子是在提出“因為大發(fā)雷霆而制造憤怒”后舉出的。說實話，我在看到這個觀點時很不贊同，難道說別人濺了你一身咖啡，你真的不會生氣嗎？但看到這個生動的例子再想想現(xiàn)實中發(fā)生的一些事情，確實不無道理。想象對方是我們領(lǐng)導(dǎo)、父母或者親密的朋友，我們真的會對他們發(fā)火嗎？或許他們給我們道歉，我們還要微笑著說一句“沒關(guān)系”吧。這樣看來，脾氣確實是自己可以控制住的，亂發(fā)脾不僅會傷害到別人，也會傷害到自己。我們發(fā)脾氣無非是想讓對方對某件事情引起重視，那心平氣和地商量不是更好？

書中還提到了如何看待過去的經(jīng)歷。我想，如果我們一味地活在過去，那么我們必然不會得到進步和成長。過去如果是成功的，我們會因為陷入其中而目中無人，毫無進??；過去如果是失敗的，我們會長久被其束縛，整天萎靡不振，灰頭喪氣。所以當(dāng)前才是我們最應(yīng)該把握的，接受當(dāng)下的自己并為之努力才是我們最應(yīng)該做的。紀(jì)伯倫曾經(jīng)說過：“回憶是一種重逢，忘卻是一種自由”，回憶有時并不是美好的，但關(guān)鍵在于我們怎么看待它，遵循自己的內(nèi)心，不被外界所束縛才是我們給自己的'幸福！

“無論過去發(fā)生了什么樣的事情，現(xiàn)在的狀態(tài)取決于你賦予既有事件的意義?！边@句話讀完，我深有感悟，一件事情本身是一個陳述句，但是因為當(dāng)事人的情感賦予在了它的身上，他才會變成了感嘆句，疑問句亦或是省略句。一個人的一生也是這樣，它由很多件發(fā)生的事情組成。在此看來，人生不是由一條線組成，而是由許許多多的點組成，每個點都是獨一無二的且都是不可重復(fù)發(fā)生的，而只有我們當(dāng)事人才能決定它的大小、形狀等，這也就是我們所賦予它的意義！

“人生不是由別人賦予的，而是由自己選擇的，是自己選擇自己如何生活?！逼鋵崿F(xiàn)在很多人活在別人的言論中。這是一個普遍現(xiàn)象，一般來講，它也并不可恥。畢竟孔圣人也說過“以人為鑒，可以明得失”。我們根據(jù)別人對我們的評價，從而做出相對應(yīng)的反應(yīng)，在一定程度上可以提高我們的某些表現(xiàn)力而獲得進步。但是凡事都有一個“度”，如果我們過分地關(guān)注別人對我們的評價只會讓自己深受折磨，困于言論的枷鎖無法獲得自由。不管何時我們都要明白，無論對方做什么，最后的決定權(quán)在我們手中，決定怎么做的都是我們說了算；反之，當(dāng)別人做某些決定時，我們也應(yīng)當(dāng)尊重他們，不應(yīng)該對他們指指點點，不去干涉別人的人生課題也是換來我們自由的前提。況且，都是第一次做人，哪有誰比誰更有經(jīng)驗？

對于我們自己的人生課題，只要做到問心無愧就好，至于別人怎么看待我們，那是他們自己的事情。無論是喜歡也好，討厭也罷，我們無法左右。如果我們做到讓所有人都喜歡自己那將會是我們最大的缺點吧！

再來談?wù)勛员埃鋵嵨艺J(rèn)為自卑情結(jié)每個人都有，只是有輕重之別。生活中有很多這樣的例子，比如在公司里，領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)了一個任務(wù)，很多人會自信大方地向領(lǐng)導(dǎo)推薦自己，但有些人因為自我感覺能力不足而畏畏縮縮；班級里，一群男生們在比較著自己的球鞋，“我的球鞋多少多少錢買的”等等，這時卻有一名男生低著頭看看自己普普通通的鞋子，繼而把腳縮了回去……這些都是自卑情結(jié)在作怪。

我想那一刻他們是不幸福的，他們因為自卑不快樂。但是我們可以想一下，我們?yōu)榱苏l而活？為了別人嗎？肯定不是的，當(dāng)然是為了我們自己。畢竟，安全感不是別人給的，是我們自己給我們自己的。況且如果我們連自己都不接納，那誰還會接納我們？獲取幸福的第一步就應(yīng)該是接納不完美的自己，哪怕我們有些小自卑，有些小缺點，但是都是可以去改變的！

《被討厭的勇氣》，它乍一看像是有毒的心靈雞湯，但是細(xì)細(xì)品讀可以發(fā)現(xiàn)，它并不是雞湯，文中的某些描述或許會讓我們產(chǎn)生不快，但是確有醍醐灌頂?shù)淖饔?。它給我們帶來重拾信心的勇氣，勇敢的做自己；勇敢的接受平凡的自己；敢于接受不完美的自己。

希望每個人都可以在這有限的一生中，保持一份勇氣，找到自由，找到幸福。做的每件事情，不為取悅別人，只為悅納自己！

被討厭的勇氣讀書心得體會篇2

本書最重要的一個關(guān)鍵詞就是勇氣。勇氣是獲得自由的前提，是獲得幸福的基礎(chǔ)。

在我看來，把別人的課題跟自己的課題分離開來，就是會讓別人討厭，不被別人認(rèn)可，毫不在意別人的評價，是獲得自由的代價。

說說本書對我來說有幾個重要的啟發(fā)。

第一，阿德勒心理學(xué)考慮的不是過去的原因，這和弗洛伊德和榮格的思想是最大的區(qū)別。

他只考慮目的，針對此時此刻的情景去創(chuàng)造未來，也不存在心理創(chuàng)傷，過去的經(jīng)歷就是過去的經(jīng)歷，至于過去的經(jīng)歷是什么？是事實，但是不同的人會賦予它不同的意義。

如果我們一直依賴以前的創(chuàng)傷，那么我們就會止步前（我傾向于相信這種觀點，過去皆是序章，過去已是資源，至于創(chuàng)傷和痛苦，某種情況也可以轉(zhuǎn)化成資源和天賦）

第二，情緒，感情是我們捏造的。

有的時候是為了我們做出某種行為，而且創(chuàng)造出來這種情緒（這個對我而言還是有些震撼的，為了發(fā)怒而憤怒，不過事實好像也是如此，哈哈）

第三，我們覺得自己不幸，不是因為生來就不幸，而是我們選擇了不幸。

選擇不幸，對我們來說是一種好的選擇，盡管改變可能會發(fā)生很奇妙的事情，但相比于現(xiàn)在的情況，不改變?nèi)匀皇歉鼮槭嫘模鼮榘残牡倪x擇。

（這些內(nèi)容我反復(fù)讀了好多遍，覺得如果只要改變自己選擇的話，那是不是就可以幸福了？但事實上好像也沒有這么簡單，自己認(rèn)知的這種模式不太容易改變，在趨利避害的本能下，只有發(fā)生了比較大的.變故，才會主動的尋求改變。但如果知道了自己擁有這種選擇的主動權(quán)，還是蠻幸福的，雖然有些沉甸甸）

第四，人的煩惱都是來源于人際關(guān)系的煩惱。

如果不如別人，我們就會討厭自己，厭惡逃避人際關(guān)系，會自卑。

人際關(guān)系的矛盾都起源于對別人課題妄加干涉或者自己的課題被別人干涉，如果能夠分離開這種課題，煩惱也就放下了。

但如果換一種角度來看，人際關(guān)系并不是權(quán)力斗爭，人們都是自己的伙伴，我們處于一個共同體。

我是共同體的一份子，我并不是自世界的中心只是其中一部分，這樣就解決了這樣的煩惱，不存在比較。

（課題分離的這個概念，比較容易理解，但是生活中做的時候不是特別容易，干涉和被干涉是永遠(yuǎn)存在的，上下級的關(guān)系，公司的關(guān)系，權(quán)力斗爭的關(guān)系，會導(dǎo)致我們傾向于發(fā)展一種縱向關(guān)系，就是控制與被控制，平等尊重的這種橫向關(guān)系，不太容易發(fā)展，但是值得嘗試，不管是父母與孩子，老師與學(xué)生，親密關(guān)系都可以盡量發(fā)展成為一種橫向的關(guān)系，把彼此的課題分離開，我做好我的，你的由你自己決定）

第五，活在當(dāng)下，接納自我，信賴別人，甘于平凡

（這個世界上最簡單關(guān)系就是我跟你的關(guān)系。只有我充分接納我，我又充分的信賴依戀你，關(guān)系才會變得更加深刻）

第六，計劃式的人生根本不可能，人生是剎那間的串聯(lián)。

做好這一剎那的事情就好了，享受這一刻，這個有一些享樂主義的味道，但對于阿德勒的理解來說，并不是這樣，我們每一時，每一刻，都是一個點。

人生并不是一條線，因為每個點跟每個點之間的聯(lián)系，我們并不知道。人生只是一連串瞬間。

并不存在真正的目的地，旅行從剛開始出門那一瞬間就已經(jīng)開始了，并不是非要到達某個目的地，才是最終的目的，過程本身也是一種結(jié)果。

我們每個人都想看到未來，其實根本就不存在未來。

人生好似一張白紙，你可以按照自己的意愿來畫。

并沒有故事，如同人生也沒有意義，人生的意義靠自己來決定。

那如果真的需要一個方向，就是：他者貢獻，只需要過好每一個完結(jié)的剎那，沒有必要跟誰競爭，也不需要目的地，就會走到此時此刻。

第七，要想獲得幸福，本質(zhì)上就是要對他人有貢獻，對他人有用。（這個和需要別人的認(rèn)可還是有分別的，需要別人的認(rèn)可，是從別人的角度出發(fā)，滿足別人。而獲得幸福是自己發(fā)出的這種能量，認(rèn)可的欲望就會消失，不存在別人的評價。）

被討厭的勇氣讀書心得體會篇3

“生活給了我們各種束縛，表面上看起來，這些束縛是時間的、金錢的、人際關(guān)系的，但實際上，這些束縛是心靈的”。感謝本書，讓我獲得了解脫和治愈自己的方法。

本書基于阿德勒的理論體系，幫我掙脫的第一個束縛是來自過去。當(dāng)哲人平靜地說出“決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義”時，我的思緒有瞬間的凝固，然后瞬間豁然開朗。是的，是瞬間原諒了某些人和事，瞬間釋懷了那些不想再提及的.曾經(jīng)，瞬間覺得自己離幸福很近，瞬間——放下。

我認(rèn)為我不是個執(zhí)念很重的人，雖然“過去”——直白的說是我的原生家庭——在很長一段時間影響了我的選擇我的判斷，但當(dāng)我終于有勇氣執(zhí)起他的手，組建了自己的家庭，并感受到他帶給我的安全感和幸福時，其實我已經(jīng)將所謂的過去深埋心底，雖然仍舊不能釋懷，但我試著遺忘——既然我不能改變血親的事實，那我只要做到為人子女的責(zé)任就好，一切都只是一種義務(wù)。

但不能否認(rèn)的是，其實我還是有偏執(zhí)的一面存在，雖然我對自己說我會遺忘，但每當(dāng)親人夸贊成年后的我對父母如何孝順時，我卻沉醉在每每父母那愧疚和抱歉的眼神中不能自拔，我一邊鄙棄著自己的“惡毒”心思，一邊享受著那種“報復(fù)“的快感，痛并快樂著……

然而，我遇到了正面管教，繼而認(rèn)識了阿德勒，如果說正面管教讓我不再糾結(jié)那些所謂的傷害，讓我理解那只是他們不懂愛我的方式，那么透過《被討厭的勇氣》所呈現(xiàn)在我面前的阿德勒的心理學(xué)理論讓我更加釋然和解脫——過去的好與不好已然成為過去，它已影響了我那么多年，為什么我還要讓它繼續(xù)?放下過往其實是放過自己，當(dāng)我有勇氣走入婚姻并將我的女兒帶到這個世界，那些過往早已不能左右我了，曾經(jīng)的不釋懷也不過就是一段不開心的經(jīng)歷——僅此而已。

第二個束縛來自人際關(guān)系。在沒參加讀書會之前我覺得在人際關(guān)系這個層面我沒什么可糾結(jié)的，因為我狹義地定義了“人際關(guān)系”。感謝19班的Lisa，這個學(xué)理科的女生以其思維和邏輯的縝密呈現(xiàn)給了我對“人際關(guān)系”更全面的認(rèn)知，使得我更清晰地理順了自己的問題。

她總結(jié)的人際關(guān)系包含三大矛盾：比較、競爭及權(quán)力之爭。從前，當(dāng)我煩惱體重直線上升、考試考不好、與父母意見不一時，我不認(rèn)為這些煩惱來源于人際關(guān)系，但現(xiàn)在當(dāng)我仔細(xì)且深入地探想這些煩惱問題的目的時：在意體重源于比較，考試是為了競爭，而執(zhí)著于對錯則是對權(quán)力的爭奪，根據(jù)阿德勒心理學(xué)的說法，其根源只有一個——那就是人際關(guān)系。簡單來說，就是為了要得到別人的認(rèn)同。即，人的煩惱在于離不開群體，卻不知道該如何合適的、把自己放置在群體中并讓自己成為有貢獻感的人。

接著，“課題分離”這個概念打開了一扇改變我命運的大門。原來——我的人生就只是我自己的人生，如何做、做的如何都是我自己的事;別人的人生從本質(zhì)上來說，都是與我無關(guān)的人生，別人如何做、做的如何也與我無關(guān)。如果每個人都守自己的本分，過自己的人生，人和人之間就沒那么多糾結(jié)和煩惱。即，在“我”的課題中做好決策者和承擔(dān)者，在“他人”的課題中做好旁觀者或援助者，忘掉別人的標(biāo)準(zhǔn)，感受自己的幸福，就已經(jīng)足夠圓滿了。

第三個束縛來自未來。我常說“等我如何如何，我就如何如何……”如同我將我的人生界定成“一直在路上”。可其實，人生中只有現(xiàn)在是真正屬于自己的，過去是無法改變的，未來是不可預(yù)知的，與其糾結(jié)過去或憂慮未來，不如在此時此刻認(rèn)真而謹(jǐn)慎的做好現(xiàn)在能做的事。就像書中所說：“人生就像是在每一個瞬間不停旋轉(zhuǎn)起舞的連續(xù)的剎那，只要跳著舞的此時此刻充實就已經(jīng)足夠?！?/p>

曾公曾說：“未來不迎，當(dāng)時不雜，過往不戀?！被詈昧水?dāng)下，就活好了一生!

被討厭的勇氣讀書心得體會篇4

《被討厭的勇氣》是我所讀的哲學(xué)書中最通俗易懂，最易操作實用的一本哲學(xué)書。全文作者岸見一郎參照《理想國》里面的“對話式”寫法，通過一位“得道”哲人與一位“失意”青年的對話，像剝洋蔥一樣，讓真理越辯越明，讀來給人一種“如師在側(cè)、如友在臨”的感覺。

1.人最終都生活在自己營造的主觀世界里。世界是客觀存在的，我們都是生活在客觀的世界里，初中的政治課上，老師就是這么教我。但作者認(rèn)為：世界是怎樣，取決我們看待世界的眼光，人最終都生活在自己營造的主觀世界里。井水的長年恒溫是18度左右，但是冬天喝夏天喝的感覺完全不一樣。井水冷暖不容否定，但我們無法擺脫自己的主觀。世界之所以灰暗，是因為我們帶著墨鏡在看這個世界，摘掉墨鏡看世界，就會有刺眼的陽光，讓我們不得不重新戴上眼鏡，所以改變自己需要“勇氣”。

2.決定我們自己的`并不是過去的經(jīng)歷，而是我們賦予過去經(jīng)歷的意義。俗話說“江山易改，本性難移”。我常常認(rèn)為人是很難改變的，遺傳基因、成長環(huán)境等就在潛移默化中決定了他的性格。我是一個有諸多缺點且極不自信的一個人，此前一直認(rèn)為這與我的成長環(huán)境有關(guān)，是“過去”決定了我的“現(xiàn)在”。但作者考慮的卻不是過去的“原因”而是現(xiàn)在的“目的”。如一個閉門不出的人并不是因為不安的情緒導(dǎo)致他不敢外出，而是他先有了“不想外出”的目的而后才制造出了各種不安的情緒。這個結(jié)論就好像一個大棒給了我當(dāng)頭一棒，以前為自己不能夠更加優(yōu)秀而找的千萬種借口瞬間消失得無影無蹤，其實關(guān)鍵之一就在于此刻的自己沒有“改變”的勇氣，自己想達到“目的”的動力不夠。阿德勒說過這么一段話“任何經(jīng)歷本身并不是成功或失敗的原因。我們并非因為自身經(jīng)歷中的刺激-所謂的心理創(chuàng)傷-而痛苦，事實上我們會從經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)符合自己目的的因素。決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義”。

3.一切煩惱皆來源于人際關(guān)系，而解決煩惱的關(guān)鍵就是進行課題分離。我總是拼命尋求認(rèn)可，希望自己活成別人期待的樣子，另一方面我們又不斷要求別人活成我們期待中的樣子，無論是工作、交友、戀愛還是育兒，我們都在這個煩惱叢生的死胡同旋轉(zhuǎn)，找不到出口在哪里。但作者卻針對這個情況提出了“課題分離”的設(shè)想，“希望自己活成別人期待的樣子”其實就是對自己不負(fù)責(zé)，沒有活出“本真”的自我。“倘若自己都不為自己活出自己的人生，那還有誰會為自己活呢”?！罢n題分離”提倡的是我“怎么活”是我的課題，人家對我活法的評價或指點那是人家的課題，我們無需在意，只有這樣我們才會體察到“自由”。相對應(yīng)的，我們期待別人活成我們想要的樣子，這是對別人課題的干涉，會引發(fā)一系列的不良后果。如為人父母老是希望孩子們活成我們想要的樣子，我們逼迫他看書寫字學(xué)特長，其實就是對孩子們自己課題的干涉，孩子們一旦沒有符合我們的期待，我們就會煩躁、郁悶，孩子們也會反抗、叛逆。孩子們活成什么樣，這是他們的課題，為人父母只是給孩子們提供幫助和引導(dǎo)，而不是無限制的干涉?！罢n題分離”同樣可以適用在“婚戀”“工作”當(dāng)中，我愛某個人，怎么去表達愛那是我的課題，而要不要接受我們的愛，那是別人的課題。工作怎么做，那是我的課題，對我工作如何評價，那是領(lǐng)導(dǎo)的課題?？傊痪湓挕拔揖褪俏遥灰粯拥臒熁ā?。

我相信，如果這個社會每個人都能把“課題分離”做好，那么“烏托邦式”的美好社會也就離我們不遠(yuǎn)了。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇5

這本書的作者是岸見一郎(哲學(xué)家)、古賀史健(自由作家)。全書采用對話體的形式，通過青年和哲人的論辯，對阿德勒的思想展開論述。阿德勒與弗洛伊德、榮格并稱為"心理學(xué)的三大巨頭"

我覺得無論是哲學(xué)還是心理學(xué)，都是為"活得更好"而服務(wù)的。人們研究這個或者閱讀相關(guān)的書籍絕不是為了裝使自己顯得高深莫測，而是為了使人類或使自己活得更好、獲得人生的幸福。作者后記里也說了"哲學(xué)用只有專家才能看懂的語言敘述，這原本就很奇怪"

所以，這本書里沒有太專業(yè)晦澀的詞匯，每一句話都能看懂。但是，這并不意味著阿德勒的思想就那么容易被人接受。書中"青年"的困惑是我們大多數(shù)人的困惑，而"哲人"的解釋完全是反常識的，可能是大多數(shù)人都沒有觸及過的思維，或者即使被告知了也不會接受的。

有時候我們被慣性束縛了，覺得無路可走了，不如換一個思維試試(反正都無路可走了，換個方向又不會怎樣)。比如我們慣于把現(xiàn)在的困境歸結(jié)于過去的原因，而甘愿讓自己困在原地不去改變，其實這只不過是缺乏改變的勇氣，是給自己的一個借口;比如我們?nèi)松暮芏酂蓝甲杂谌穗H關(guān)系，我們怕被別人討厭、我們私自對別人進行干涉、我們時常和別人爭斗，其實進行題分離、把他人當(dāng)作伙伴能讓我們的人生變得簡單、輕松;比如我們不斷詢問自己人生的意義是什么，人生的意義就是在他者貢獻中獲得價值感，而他者貢獻又與他人無關(guān)，不需要別人付出對等的回報、不需要別人的評價;比如我們總是給自己設(shè)立許多目標(biāo)、目光總是聚焦于未，其實我們應(yīng)該關(guān)注于當(dāng)下，認(rèn)真地過好現(xiàn)在的每時每刻，到某一個節(jié)點該的自然會，所謂"你若盛開，清風(fēng)自"(體會一下與之不同的心境：在未設(shè)立一個目標(biāo)，焦躁迫切得要實現(xiàn)這個目標(biāo)，不僅忽視了當(dāng)下的美好，甚至當(dāng)下的事情都沒做好)。

讀這本書的過程中，多次有醍醐灌頂?shù)母杏X。心中的許多困惑和煩惱也隨之解開，讀罷，感覺神清氣爽了許多。當(dāng)然，還要付諸實踐，人生才算真正意義的解鎖。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇6

被討厭的勇氣也就是幸福的勇氣。不要怕被討厭，這樣心才會自由，人才會自在。

要怎樣才能獲得心靈的自由呢？

第一個束縛來自過去。

阿德勒說，重要的不是過去，而是你怎么看待過去，而我們對過去的看法，是可以改變的。

第二個束縛來自人際關(guān)系。

理想的人際關(guān)系大概是“我愛你，但與你無關(guān)”。他認(rèn)為每個人的課題都是分離又獨特的。我怎么愛你，這是我的課題，而你要不要接受我的愛，這是你的課題。每個人都守自己的本分，過自己的人生，人和人之間就沒那么多糾結(jié)和煩惱。

第三個束縛，來自未來。

當(dāng)你急著奔向未來的時候，說明你已經(jīng)不喜歡現(xiàn)在了。阿德勒的哲學(xué)同樣強調(diào)當(dāng)下的意義，人生是連續(xù)的剎那，此時此刻才是生活的真諦。

阿德勒的心理學(xué)，就這樣把自我從過去、人際關(guān)系和未來中解放出來，把人生責(zé)任和選擇的權(quán)力交給了我們自己。當(dāng)我們從這些束縛中解脫出來后，就會發(fā)現(xiàn)，我們其實一直都很自由，真正讓我們裹足不前的，原來正是我們自己。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇7

終于看完了這本書《被討厭的勇氣》。

這本書是以一個迷茫青年和哲人探討對話的形式書寫，其實還蠻創(chuàng)新的。看到后來才發(fā)現(xiàn)，原來當(dāng)初希臘的哲學(xué)家蘇格拉底也是這樣跟人討論哲學(xué)書寫文章的，不過也讓我們讀者更清晰的看到問題并找到答案，因為很容易就把自己代入到這個迷茫的青年人身上。

雖然不完全贊同哲人的觀點，可是想一下能找到完全相同觀點的人，又有幾個呢。而且韓寒的那句話我一直很同意，學(xué)過那么多道理還是過不好這一生。

其實我特別同意哲人說的關(guān)于人際關(guān)系的觀點，就是關(guān)于課題的觀點。

很多煩惱都是來自人際關(guān)系的牽絆，這個真的是深有感觸。我們一直都在要求自己去迎合別人的要求，就算有時候并不是我們愿意做的事情也是。這個倒是跟我之前參加面試的時候的觀點很相似。

當(dāng)初面試的時候，老板問我：你覺得什么是社會責(zé)任感?確實當(dāng)時我也蒙了一下，我是來應(yīng)聘做客服的，需要懂這些嗎?所以當(dāng)時我的答案是：做好自己的本職工作，不影響他人。不知道老板對我的回答印象怎么樣，不過他倒是一直強調(diào)要幫助同事，一定要相互幫助。這個在團體中是必然的，因為一個團體一定要相互幫助才能進步的。但是作為團體里面的個人，做好本職工作是前提。一個人連本職工作都做不好的話，那他再去怎么幫助別人也是一個不合格的員工。所以各司其職就是這個意思。

所謂各司其職就是我們各人的課題。我們首先要做好自己的事情才有精力和時間去幫別人，要不然的話還要求別人來幫你，那你就是給團體拖了后腿了。

而另一個比較深刻的觀點就是目的論了。我們現(xiàn)在的樣子行為，并不是歸咎于過去的影響，而是我們潛意識里有某種目的才會做出這樣的行為。比如說我現(xiàn)在在熬夜寫文章，并不是我白天沒時間，而是我本身就覺得晚上寫文章思路會更清晰。過去的影響其實在于我們怎么總結(jié)經(jīng)驗，除此之外沒有任何意義的。追究過去的錯誤，并不會使時間倒退來消除這件事的發(fā)生，但是總結(jié)反省過去的錯誤，卻可以使人變得聰明。所以我們之所以是我們，并不是因為過去的影響，而是對于現(xiàn)在所作出的反應(yīng)。

人的一生都是有無數(shù)個瞬間組成的，跟物理學(xué)中的概念說物體都是有無數(shù)個離子原子分子組成的概念差不多，只是空間和時間的差別吧。哲人主張我們不需要考慮過去，也不需要張望將來，只需要過好每一個現(xiàn)在的瞬間，那么這一生就可以無愧于心了。

我們過得這么苦惱迷茫，埋怨這個埋怨那個，從來的不是因為缺失機會，而是缺失勇氣。人都是因為總結(jié)改善才有進步，那么從現(xiàn)在開始，給自己勇氣去過好每一個瞬間吧。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇8

今天我們讀到了《被討厭的勇氣》第八頁“心理創(chuàng)傷并不存在”。我特別喜歡這篇文章中哲人說的一句話“決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義”。在我看來每一次創(chuàng)傷都是一筆財富。

人生路上，我們會無數(shù)次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。每一個來到我們生命中的人，都是我們的老師，而那些帶給我們痛苦和煩惱的人是我們優(yōu)秀的老師。因為失敗，我們學(xué)會了拼搏；因為情傷，我們學(xué)會了愛；因為當(dāng)眾出丑，我們學(xué)會了處理尷尬。因為錯過，我們學(xué)會了珍惜。因為遺憾，我們學(xué)會了抓住機遇。人生的每一次創(chuàng)傷，都是人生的一種歷練。碰到一次苦難，我們就成熟一次，碰到一種災(zāi)難，我們就會變得更加的堅強，所以我們應(yīng)該直面困難、勇往無前。

受過傷的人一定會沉默專注，無論是心靈或肉體上的創(chuàng)傷，對我們成長都有益處。但是關(guān)鍵在于我們自己對創(chuàng)傷的處理方式，你讓他成為創(chuàng)傷，他就是創(chuàng)傷；你讓他成為經(jīng)驗，他就幫助你成長。魯迅先生曾經(jīng)有過這樣一段發(fā)人深省的.話：“真正的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血”。沒錯，每一個人從出生到成長，每天每件事情都是未知的。我們必須經(jīng)歷。所以我們每一個活著的人，都是勇士，因為我們敢于面對未知的明天。

現(xiàn)在我也懂得了“成熟”的真諦，少了一些傻笑、少了一些沒必要的碰壁、更少了傷心欲絕。慢慢地成長起來，漸漸地放開腳步走向未來。

記住我們要讓每一種創(chuàng)傷，都成為一種成熟的階梯。即使是失敗了，我們還是可以坦然的接受，我們應(yīng)該跌倒了馬上爬起來，而不是所謂的憧憬、幻想奇跡的出現(xiàn)。

最后我還想說，余生還很長，不要過度的活在失敗的過去和龐大的負(fù)債陰影中，過錯只是暫時的磨難，而沉淪卻是永遠(yuǎn)的遺憾，走過去了才會發(fā)現(xiàn)更加優(yōu)秀的自己。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇9

心理學(xué)家阿德勒出生于1870年，雖然年代久遠(yuǎn)，但他的觀點一直影響著我們。例如，“發(fā)生什么事不重要，我們怎么看待這些事才重要”轉(zhuǎn)換到我們現(xiàn)實生活的態(tài)度是，發(fā)生什么不重要，重要的是你怎么看待眼前的事情。你怎么看，怎么詮釋，就等于你決定了某一個版本的世界。

每個人看問題的角度很不同，對于一些人很致命的事，另一些人卻覺得沒什么。就拿分手這件事情來講，有人在分手后覺得很難過，整個人都很悲傷，覺得可惜，成為了遺憾；也有人抱著輕浮的態(tài)度，傲慢的姿態(tài)來看待分手這件事；也有人在分手后產(chǎn)生了憤怒，憎恨的情緒，因而又導(dǎo)致了某些令人難以啟齒的后果；也有人懂得反思自己，在這段已經(jīng)結(jié)束的感情中發(fā)現(xiàn)了自己的問題，或者是讓自己明白了更重要的某些道理，從而驅(qū)使自己改變，在這段戀愛中得到成長。

“重要的不是過去，而是你怎么看待過去，而我們對過去的看法是可以改變的”阿德勒如是說。我對這句話深有體會，但是反觀自己的過去，我想說：過去并不是不重要，它很重要，因為已經(jīng)發(fā)生過的.許許多多的事，讓我明白，讓我成長，才有了如今的我。修正了許多問題，打磨了我的棱角……今非昔比，卻也仍不完美。不同時期的我，不同狀態(tài)下的我，對過去的看法，也是盡不相同，所以“我們對過去的看法”在不斷改變。

我談過一次刻骨銘心的戀愛，差一點觸摸到了愛情的高度。在一起兩年的時光，雖說分分合合，卻也惺惺相惜，當(dāng)時是快樂的，想起來是幸福的，最后沒繼續(xù)走下去，只留遺憾滿滿。那時候不懂事，讓我喜歡的人受了不少委屈，積攢了失望，是我的問題，也是成為遺憾的根源，很對不起她……但是我覺得始終有機會，去彌補。心中默許，乾坤未定，我們在頂峰相會，我還想看到你的笑臉。

其實兩個人要在一起，外力是毫無作用的，因為要在一起的最終是兩個人，最后如果真是崩塌了，也頂多是外力給了一點暗示，推倒壁壘的依然是自己。無論情感曾經(jīng)多么殘缺，結(jié)局一定歸于平靜寬廣，如果不是，那它還不是結(jié)局。

以上，便是我的感悟和理解。我想到了姬霄說過的話，我們都是突然長大的，那個瞬間在無可挽回的事實前，學(xué)會了從容不迫，在大勢所趨時，學(xué)會了不動聲色，開始保守的給予，迅速的放棄，游刃有余的周旋。在那些眾口一辭的節(jié)日里，將最好的情感夾雜在尋常祝福中，試圖蒙蔽隱秘的初衷。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇10

我承認(rèn)這本書我并沒有看完，本人也是第一次寫文章，大概沒有什么邏輯和結(jié)構(gòu)，只是一些思考，僅代表個人觀點。

這是一本日本作家寫的，卻借用了阿德勒的心理學(xué)觀點，原文中也有大量的引言，據(jù)說卡耐基(就是那個寫了《人性的弱點》的那個人)深受這位據(jù)說是和弗洛伊德、榮格齊名的著名的人影響。

書中用哲人與青年的對話的形式討論了一些穿著心理學(xué)、哲學(xué)外衣的問題，內(nèi)容我不想贅述，我們就只來談?wù)勎业目捶?。對話這種模式相信成熟的讀者一定能識破其中的技巧和陷阱，即便作者刻意設(shè)置了兩個仿佛對立觀點的人，這種假象的對話甚至可以說是剝奪了我們思考的權(quán)力。

全書至少是我看到的部分都是積極向上的內(nèi)容，但我認(rèn)為這種積極向上可以說是消極的，不顧一切的向前，當(dāng)然這種態(tài)度是十分符合日本的國情需要的，但是作為有思考能力同時又具有一定影響力的人一味地吧讀者，把信任他的人拖拽到社會意識形態(tài)當(dāng)中，給人們灌輸努力、進步的想法，忽視社會的不公，在我看來是極不道德的。

我認(rèn)為他所說的進步甚至不算進步，“勇敢的去追求幸福的生活”這樣的話是空洞的，即使是問我們的父母，努力奮斗一輩子的父母一個簡單的問題：“你們認(rèn)為活著的意義是什么?”他們無法說出一個答案，甚至已經(jīng)會破罐子破摔的說:“為了你啊”。我們的上一輩已經(jīng)沒有答案，到我們更加沒有，我的答案是只是跟著社會的車輪往前走，最好的辦法是不加思考?；钕氯?，以父母為負(fù)擔(dān)的活下去，干干凈凈的走，不傷害兩個單純的靈魂。也不知道誰曾有幸見過自由，我只想跟他聊聊自由是一種怎樣的感覺，在這個哪怕是特朗普都不自由的時代。

這本書是同學(xué)回借給我的，我問他是寫什么的，他說是哲學(xué)?；蛟S正是因為這樣我?guī)е凑軐W(xué)書的先入為主來看這本書，這本書就成了一本笑話，直到我看不下去合上書，看到書的背面寫著：“上架建議：勵志經(jīng)典、人生哲學(xué)”，由此可見，勵志文學(xué)總是帶有以上特點的。為什么哲學(xué)、人生這兩個字眼放在一起就截然不同的了呢?

被討厭的勇氣讀書心得體會篇11

與其說是被心理學(xué)上的邏輯驚艷到更多的是尋找到共鳴。

與蘇格拉底的原因論相悖，阿德勒心理學(xué)強調(diào)目的論，客觀的事實與主觀的解釋、被動的心態(tài)和主動的選擇之分。發(fā)生什么不重要，重要的是怎么看待已發(fā)生的事件；同樣的，被賦予什么沒關(guān)系，有關(guān)系的是怎么利用被賦予的東西。簡而言之，此時此刻的主觀能動性決定了你是誰，你怎樣。

人際關(guān)系是一切苦惱的源泉。反復(fù)提起的原生家庭問題在阿德勒理論面前就有了不同的答案，之所以自閉之所以沉浸在過去的傷害中是因為這樣才能更安心，這樣才能不與外界交往，才可以按照自己的心意活著。不愿反駁不是因為理論不足，不敢表白不是因為容顏不佳，不去面試不是因為能力欠缺，不反駁、不表白、不應(yīng)聘的目的是拒絕被他人討厭和拒絕。如此，才能保護自己謹(jǐn)小慎微的自尊心不受傷害，才能心安理得的維持現(xiàn)狀。在對不變的眼前的不滿和對改變的未來的不安中，人往往更愿意選擇前者。人們總愛說等有時間了我就去干什么，但是只要我不去做，就永遠(yuǎn)保留著只要我去做就一定會成功的可能性，所以不是沒時間沒精力，只是我的目的就是不做，不然我的真實能力和潛力可能會摧毀當(dāng)前的.生活。發(fā)脾氣同樣適用目的論，情緒是可以掌控的，多是為了威懾對方才怒發(fā)沖冠歇斯底里，講道理也能達到目的，但總會覺得效果大打折扣了。阿德勒就此論題給出的謎底是課題分離，你只負(fù)責(zé)去做，別人怎么想與你無關(guān)，即“我愛你，但與你無關(guān)”。

人最大的不幸就是不喜歡自己。自卑是個中性詞，是人追求進步的一種健康的心理狀態(tài)，但我們往往夸大它，使其成為認(rèn)可欲求?？偸亲寗e人的喜好左右自己的行為，總想要去得到身邊的人乃至是全世界的人的認(rèn)可。如果別人的認(rèn)同與表揚成為操縱自己情緒的手段，那個體就失去了獨立存在的意義。那么如何才能以一顆甘于平凡的心態(tài)輕松的活著呢？書中概括了三點：自我接納、他人信賴、他人貢獻。簡單的說就是接受自己，無論是優(yōu)秀的你還是不堪的你都是獨一無二的你，有些人僅僅是因為你的存在就會幸福。其次，無條件的信賴而不是信任他人，信任需要擔(dān)保抵押但信賴是不講條件的，你始終都是你，背叛不足懼。最后，放下得失之心，做有益于他人的事，從對他人有用中實現(xiàn)自身價值。從課題分離到共同體感受，完成人際關(guān)系的良性閉環(huán)。讓我們像祈禱文中那樣祈禱吧：上帝，請賜予我平靜，去接受我無法改變的；給予我勇氣，去改變我能改變的；賜我智慧，分辨這兩者的區(qū)別。

生命的軌跡不是一條直線而是由無數(shù)個剎那構(gòu)成的點。就像旅行的目的不是到達某個地方，人生的意義也不執(zhí)著于攀登某個高度，途中的風(fēng)景才彌足珍貴。鴻鵠之志也難解瑣碎生活中的滿地雞毛，所以沒有目標(biāo)也無妨，認(rèn)真過好此時此刻，這本身就是跳舞。老師今天教的字學(xué)會了嗎？領(lǐng)導(dǎo)今天布置的工作完成了嗎？親友今天要表達的愛心發(fā)射了嗎？絢爛耀眼不過瞬間，重復(fù)繁瑣是必修課更是世間常態(tài)，腳下的路、身邊的人才最重要。煙火氣、凡人心，不要把人生弄得太深刻。

一切都源于自己，今日份的幸福是晚飯吃燴餅。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇12

《超人》冰心老人的的一篇文章，文章一開篇便指明主人公何彬是一個冷心腸的青年。他和人沒交際，亦不愛帶一點生氣的東西。這源于他消極的人生態(tài)度，消極得固執(zhí)。

他固執(zhí)地認(rèn)為世界是虛空的，人生是無意識的，愛和憐憫都是惡德。一切不過是場戲，到處充斥著陰暗、黯淡、虛偽。父母子女，與其互相牽連，不如互相遺棄。他曾言語：不如行云流水似的，隨他去完了。將自己的一生說得如此輕描淡寫，毫不在意?？梢哉媲械孛髁舜藭r的他心中果真無愛的。連自己都不愛，何況父母、宇宙以及萬物呢!

他的固執(zhí)直到某深夜樓下傳來的呻吟聲而受到了威脅。如水月光使他想起美好溫暖的事物，他無法享受，只覺著累極，可又因無法入睡而無法擯絕這些思想。幾天下來，人憔悴得厲害，但行動上仍機械似的無生氣的重復(fù)著。終于，心理的變化帶來了行動上的表現(xiàn)。即使他的初衷是為了拒絕呻吟，拒絕母親，拒絕宇宙和人生，拒絕愛和憐憫，但他的行為卻讓他人感受到了關(guān)懷和溫暖，也許這是連他自身亦沒有察覺到的變化，但在旁觀者程姥姥看來，卻是破天荒的事!

隨著呻吟聲漸悄，那幾夜的思緒也漸漸朦朧不見。他又恢復(fù)了那個冷心腸的何彬，拒絕與外界的一切瓜葛。祿兒幾次上門道謝都不被理睬。然而，當(dāng)他有些無可選擇的讓祿兒幫忙買繩子回來時，祿兒紅撲撲的臉蛋的亮晶晶的眼神對他真的毫無影響嗎?何彬卻不理會，拿著繩子自己走進去了。在我看來，似乎是刻意的冷漠，正體現(xiàn)出他心難以保持靜如止水。甚至急于給自己找借口&&因為搬家之累才會顯得反常。

何彬的反常是他的煩悶，即使沒了呻吟的叨擾，卻仍會不由自主想起慈愛的母親、天上的繁星、院子里的花、是他隱藏的愛已被喚醒，因著是與他從前的世界觀、人生觀、價值觀站立在完全相反的一面，他的消極是如此頑固，可愛的潮水亦如此洶涌。兩者勢均力敵，從這里皆可理解之前何彬的慈悲，刻意的冷漠，煩悶等反常行為了。

正在何彬苦苦掙扎之際，祿兒送的那盆花兒給何彬消極的現(xiàn)世態(tài)度予以致命一擊。那花兒的清香給河濱帶來了離亂飛舞的繁星和溫柔慈愛的母親。終于，何彬的臉上露出了愛的神情，淚水也流了下來。是他最終坦白了自己，坦承了自己對愛的眷戀和渴望。

他為何以繁星贈以祿兒?他所擁有的是慈愛的母親、天上的繁星和院子里的花;祿兒亦有慈愛的母親和清香的花。他將自己所有而祿兒也許尚未發(fā)現(xiàn)但亦可擁有的美好拿出來與之分享。因為他們是朋友，世界上的兒子和兒子都是好朋友!這時的何彬已然不再孤身一人，他已與世界互相牽連。

我以為，母親、繁星和花兒在文中反復(fù)出現(xiàn)，有暗示主旨之意。這些具體意象代表是那些溫暖美好抽象的情感。超人指在人之上，既沒有了正常人應(yīng)用有的情愫感念，最終河濱恢復(fù)了非超人的意識，悔悟了自己從前的錯識。雖然從他的行動表現(xiàn)上看，并未有巨大的改變，但其心理卻完成了一次飛躍性的升華。相信不久的他的未來亦不再灰暗，而充滿了美好的希冀和憧憬!

被討厭的勇氣讀書心得體會篇13

最近我爸爸給我買了一本書，名叫《查理九世——稻草人之鄉(xiāng)》。才讀了幾行我就愛不釋手。這里描寫了DODO冒險隊的許多奇特的冒險經(jīng)歷、一次又一次從十分危險的地方逃生。

我才讀了幾行，就被里面曲折離奇的情節(jié)所吸引。故事的主人公是一條會說話而有智商過人的小狗——查理九世。在它的帶領(lǐng)下，小伙伴們才得以一次次逃生。而這一本主要講述了一個名叫山陰鎮(zhèn)的小村莊，一夜之間所有的村民全部變成了稻草人。DODO冒險隊追尋查明并解決的事情。

這本書精彩的故事情節(jié)讓我十分喜愛。作者雷歐·幻想那驚人的想象力讓我十分佩服。這本冒險小說絕對是男女皆可以看！

被討厭的勇氣讀書心得體會篇14

上課了，汪老師平易近人地問誰會背誦《三字經(jīng)》？王秋辰胸有成竹舉起了手，他得意地背了起來。他背得滾瓜爛熟。我們都沒聽清?！八车锰炝恕！蔽覀兲貏e羨慕他。

汪老師說今天我們來學(xué)習(xí)一則不同的《三字經(jīng)》：“融四歲，能讓梨。弟于長，宜先知?！边@個三字經(jīng)里還有一個故事呢！有一次，孔融的爸爸請好幾位長輩來家里做客。爸爸端來了剛洗好的梨子，孔融挑了一個最小的，爸爸說：“你挑那個最大的吧！”孔融搖了搖頭，說：“那些大的梨應(yīng)該給長輩?！边€有一次，孔融帶著幾個調(diào)皮的弟弟玩，他還是選了那個最小的梨。爸爸又問他：“這次是你最大，你為什么不選那個最大的梨呢？”孔融說：“還是應(yīng)該讓給弟弟?！卑职殖泽@地說“原來孔融這么懂事?。　蔽覀円矐?yīng)該像孔融那樣尊敬我們的師長。

讀了《三字經(jīng)》中的這個故事，我覺得孔融真是一位尊敬長輩，愛護幼小的好孩子，我很敬佩他、喜歡他，我也想像孔融那樣尊長愛幼，我要向孔融學(xué)習(xí)。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇15

寒假的時候，朋友介紹了考琳·麥卡洛寫的《荊棘鳥》這本書讓我看，斷斷續(xù)續(xù)的看了很久，直到最近幾天才把它看完......

世界上有這么一只鳥兒，它一生只唱一次歌，它用它畢生的時間去尋找一根最漂亮，最茁壯的荊棘，等到它找到了，就把自己重重的壓上去，讓荊棘刺穿它寬闊的胸膛，在那一霎，它放聲高歌，伴著自己的痛苦與歡樂，和著自己的幸福和滿足，慢慢的，慢慢的，鳥兒開始流血，但它卻絲毫沒有停止唱歌的意思，歌聲反而更加的凄婉動聽……

這只鳥兒就叫做荊棘鳥。

它的歌聲讓所有會歌唱的鳥自慚形穢，一向自比歌王的云雀和夜鶯，在它的歌聲面前也黯然失色。不久，鳥兒的血流盡了，一曲最美妙的歌聲也戛然而止。然而，整個世界都在靜靜地諦聽著，上帝也在蒼穹中微笑著。所有聽到歌聲的人和鳥兒都在向荊棘鳥致最后的敬意，因為大家都知道，最美好的東西，只有用深痛巨創(chuàng)才能換取

讀完這個故事，我一直都在沉思：荊棘鳥是知道的，它尋找荊棘樹，就意味著尋找死亡，就意味著生命的結(jié)束，就意味著承受連生命都承受不了的痛苦。但是，它還知道，只有承受經(jīng)歷這個無比巨大的痛苦，才能唱出最美妙的歌聲。

我在想，我愿意做那個荊棘鳥嗎?我如果是那個荊棘鳥，我肯去尋找荊棘樹嗎?找到了荊棘樹，我肯落在最尖最長的荊棘樹上嗎?

我不敢說，但是，我知道有人愿意做荊棘鳥，而且像荊棘鳥一樣給我們留下了最美好的歌聲。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇16

這幾天好忙，也好累，讀書心得匯報。身體不太好，頭暈暈的，但是，心情平靜而愉快。

這周有三節(jié)匯報課要聽，加上自己的課還有會議，真是夠忙的，連寫日記的時間都沒有。

晚上擠時間看看書真好。前天晚上睡不著，就起來看書，把畢淑敏的《心靈游戲》看完了，睡下已經(jīng)是凌晨三點。有時候會失眠，還好只是偶爾。這本書真不錯，很值得推薦的。我要讓寶貝沖兒看一看。前一陣看完了于丹的《論語》心得，感受頗多，很喜歡這本書，也準(zhǔn)備推薦給我的朋友。家里地毯上和床頭都有去年買的還沒讀完的書，準(zhǔn)備讀完了再買。

看完了畢淑敏的《銀牦牛尾》，就準(zhǔn)備跟沖兒談?wù)勎业母惺?。我一直想他將來以?dāng)個醫(yī)生，治病救人，多么積德積福的事情??！看完這本書之后，我就迫切地希望他可以當(dāng)個外科醫(yī)生，希望他在心里樹立這個理想，然后為之努力奮斗。但上周沒跟他待在一塊，沒跟他聊起。唉，我實在不是個合格媽媽。

天氣漸漸暖和起來，春的氣息在暖陽中延伸，喜歡午后的陽光，我的心里也亮亮暖暖的。不管壓力有多大，生活還是快樂的，還是充滿浪漫和詩意的。這份快樂和詩意，需要我們自己去尋找，去感受。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇17

我讀了《天文地理》的資料講的很精湛。比如其中的小故事月亮大還是太陽大的其中一段文字;太陽要比月亮大的多，太陽的體積相當(dāng)于130萬個地球的體積之和。而月亮是很小的，一個地球相當(dāng)于49個月亮。這樣算起來月亮的體積大約是太陽的6.500萬分之一。

讀了《天文地理》很多我不明白的事情，書是讓我們大開眼界的倉庫，書是陪我們成長的好朋友?！短煳牡乩怼肥且槐竞脮?，有空能夠看哦!

被討厭的勇氣讀書心得體會篇18

今天，媽媽給我買了本書，名叫《哈利波特與魔法石》，我大喜，因為我對這本書早已夢寐以求。這本書有豐富的科幻感，寫得都是魔法，我最喜歡寫神奇的魔法的書了。我只要有時間就看，沒想到不到十天就看完了。

這本書描寫的是一個巫師的故事，一個叫哈利波特的孩子，他的爸爸、媽媽都被一個叫伏地魔的巫師給殺害了，只有哈利幸免于難，因為伏地魔的魔法不但殺不死他，反而反彈回他的身上，受到傷害之后就獨自一人跑了。校長來到時，只有哈利沒有死，大家都很驚訝，伏地魔的魔法那么強，一條咒語就可以殺害好幾條人命，為什么打不過一個小孩子呢？哈利的臉上留下了一個閃電型的疤，從此，他在魔法界一夜成名。校長他們商議把哈利交給誰好呢？爭論了許久，決定把他交給他的姨媽德斯里夫婦，讓海格送過去。海格想：為什么要把著名的哈利交給一個麻瓜（就是不懂魔法的人），但他還是把哈利送給了他的姨媽。在姨媽家，哈利經(jīng)常受苦，干這干那，穿的衣服也是表哥穿小的衣服，飯也是自己做的，可他卻吃得是剩飯，住得是最小的房間，在學(xué)校里也受表哥的欺負(fù)。最后，他才知道自己是一個巫師，就去了霍格沃茨魔法學(xué)院，結(jié)交了赫敏和羅恩這兩個好朋友，得到了貓頭鷹海德薇，當(dāng)然，也遇到了自己的對手馬爾福，還有伏地魔的忠實信徒斯內(nèi)普教授。雖然身在魔法學(xué)院的城堡內(nèi)，既有朋友的赤誠幫助，也有老師的悉心呵護，但是校園內(nèi)危機四伏，哈利的生命時時受到威脅，在魔法學(xué)校也知道了自己的身世，也獲得了一把很好的飛天掃帚光輪。

看完這本書，我決定要當(dāng)像哈利這樣堅強的人，遇到困難不能退后，困難就像絆腳石，只要堅持一定能克服這些困難，如果放棄就會失去很多，就像一個名言說得一樣，困難像彈簧，你弱它就強。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇19

讀了《圓明園的毀滅》這篇文章，使我了解到圓明園是世界上舉世聞名的皇家園林。

園中有金碧輝煌的殿堂；有玲瓏剔透的亭臺樓閣；有象征著熱鬧街市的買賣街；有象征田園風(fēng)光的山鄉(xiāng)村野；還有根據(jù)古代詩人的詩情畫意，建造的民族建筑和西洋景觀。圓明園如此的美妙，好像把我也帶入了園林中，包攬這中外風(fēng)景名勝，讓我如醉如癡，流連忘返，仿佛置身于仙境中。

圓明園不但建筑宏偉，而且是世界上最大的博物館和藝術(shù)館。當(dāng)我讀到最后一段時，心情截然不同。1860年10月6日，英法聯(lián)軍侵入北京，闖進圓明園，任意破壞里面的奇珍異寶，能拿的拿，能運的運，最后統(tǒng)統(tǒng)掠走。為了銷毀證據(jù)，放火焚燒了三天三夜，就這樣，美麗的圓明園在這幫可惡強盜的魔爪下化成了灰燼。

我讀完最后一段，已是怒發(fā)沖冠，心中燃起了憤怒的烈火。我緊緊的攥著拳頭，牙齒咬得咯咯作響，你們這幫慘無人道的魔鬼！為什么這么欺負(fù)中國？我大聲地罵道，以便把心中無限的恥辱和怒火發(fā)泄出來。

為什么外國人為所欲為的來欺負(fù)我們？我從老師那兒得知，那時的中國很弱小，國家很落后，很貧窮，才收到這樣的恥辱。這是歷史的恥辱，我們一定不能忘記。

同學(xué)們，為了把我們的國家建設(shè)為強國富國；為了我們美好的家園，我們一定要加倍努力學(xué)習(xí)更多的科學(xué)知識而奮斗吧！

被討厭的勇氣讀書心得體會篇20

人是沒有后悔藥好吃的，在人生征途中回顧過去的步履，總覺得稀里糊涂的時候不少，要是清醒一點該多好啊!

什么叫放衛(wèi)星?胡思亂想，信口開河。說幼稚還情有可原，實質(zhì)是自己根本不能也不會獨立思考，追風(fēng)，跟著起哄，不尊重科學(xué)，熱熱鬧鬧犯錯誤。

當(dāng)時，每個做法我都是從絕對相信開始，但在過程中又會產(chǎn)生種種困惑。解答的辦法幾乎千篇一律：自己水平低，慢慢就會懂了，只管做就行。真是盲從得可以，盲從得心安理得。

&&《放衛(wèi)星的鬧劇》

的確，我也總是遺憾自己人生旅途中，常常是當(dāng)時惘然，事后清醒，但彼時已經(jīng)無法回頭。我是個笨人，總是要在經(jīng)歷后才漸漸懂得，但時光不可逆轉(zhuǎn)，錯已釀成，甚至無法補救。

但是，當(dāng)時為什么會惘然呢?蓋因自己認(rèn)識水平低，看不清真相本質(zhì)，以致上當(dāng);或存在幻想，把結(jié)果想象得過于美好;或盲從隨俗，以保安穩(wěn);或不愿得罪，讓人為難，最終勉強接受，令自己痛苦不堪;或根本不清楚自己到底要什么、不知道自己適合什么，把別人的價值觀當(dāng)作自己的，最后發(fā)現(xiàn)自己離快樂幸福越來越遠(yuǎn)。

堅持獨立思想，保持獨立人格，用自己的眼光看世界，當(dāng)然這眼光愈接近客觀、科學(xué)、真理為好?？炊嗔司W(wǎng)上出于一己之私利的個人宣泄，或者抓著一點皮毛就張牙舞爪的肆意批評，那樣的獨立，混淆是非，擾亂視聽，還是不看也罷。不喜歡起哄、扎堆、跟風(fēng)、人云亦云、或奉某人為圭臬，那會沒有了自己。聽不得諂媚、拍馬、故作解語花，人前假扮清高裝可憐，人后卑鄙齷齪唯利是圖，那是扭曲了自己。

保持獨立、清醒，古來圣賢皆寂寞，君子之交淡如水。

然而，不容你解釋，打斷，叱責(zé)，咒罵，咆哮，我深切感到，即使有一千張嘴也無法說。這就是專政。

這著的什么魔?人性到哪兒去了呢?我困惑，憤怒，欲哭無淚。善良應(yīng)該是人的本性，為什么要扼殺?讓獸性發(fā)作?難以理解。

就在這打、砸、搶橫行之時，仍然可以感受到人間的溫暖，師生的情誼，人畢竟是有區(qū)別的，做人的判斷力、做人的準(zhǔn)則，并不因社會動亂而付之東流。

文化大革命的動亂年代，真是人人登臺表演，整人的，被整的，靈魂的暴露一清二楚。為了自己脫身，自己亮相，可以栽贓，可以嫁禍于人。一件件具體的事讓我不斷地照鏡子，洗滌自己的靈魂。人總要有人的樣子，在任何情況下，要有顆善良的心，不能為自己的私利而加害別人。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇21

兩周前買了一本書《好嗎，好的》，作者：大冰。

來這個公司之前就想好了，每月讀兩本書，一本關(guān)于工作的，一本讀來消遣的。所以就去當(dāng)當(dāng)、亞馬遜逛了一下?？吹竭@本書在推薦榜上，仔細(xì)看了知道他還寫過《乖，摸摸頭》，《阿彌陀佛么么噠》。這兩本書聽說過，沒讀過，但是書評區(qū)挺好的，朋友也有讀過的反響也不錯。我是想，讀就讀新的，到時候也有吹逼的資本。

晚上下單后，后天中午就到了，打開一看，藍色封面，一個小女孩捂嘴笑，很可愛，很舒服。書主要是寫大冰在流浪，寫作，工作中遇到的人和事。幾個故事，幾個人。有作家，導(dǎo)演，留守兒童，探險家，玩兒家，流浪歌手，賣茶的......每段故事都很精彩，都是我沒有經(jīng)歷過的。剛開始看的時候，我覺得大冰的生活真的是精彩，集各種身份于一身：主持人，作家，畫家，流浪歌手，酒吧老板。在各個平行世界間穿梭，不同的身份不同的生活方式，彼此互不干擾。就連錢，都是在每個世界用每個世界賺來的錢生活。他的生活是既可以朝九晚五，又可以浪跡天涯。這是多少人所向往的？

但是，就像大冰說的，這是他的生活方式，他寫書不是為了讓所有人都追尋他的足跡，是為了讓人找到自己的生活方式，找到自己的方向。找到了方向就拼了命的去爭取，去拼搏，總有一天你會為你做的決定驕傲，會享受成果，會為自己之前的努力感到驕傲。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇22

沈石溪說過，在動物的身上，我們也可以同樣找到人類的本性，同樣動物也可以折射出人性中的貪婪，欲望和一些美好的性格！這篇故事的主人公紅飄帶，經(jīng)歷了種種磨難。四位兄弟的死亡讓紅飄帶活下去的欲望更強。

這讓我想到了自己，我遇到的困難與紅飄帶的相比根本不值得一提。有時我一遇到困難就去逃避或去依賴他人，而現(xiàn)在我才明白遇到困難應(yīng)去面對。人生也是如此，遇到困難時應(yīng)去面對逃避永遠(yuǎn)也解決不了。

讀了這本書，我了解到了雄獅永遠(yuǎn)被受獅群所排斥，流浪獅占領(lǐng)一個獅群的幾率為1%至2%。這本書揭露了人的貪婪、本性。在獅子的眼里王位才是第一，人也一樣有的人天生就是金錢的奴隸。

我不愿做溫室里的花朵，只愿做立在山崗上的青松；不愿做巢里的鳥兒，只愿做飛在天空中的雄鷹；不愿做母親懷里的孩子，只愿做一個頂天立地的人…

現(xiàn)在期待下一本書《紅飄帶獅王》。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇23

寒假里我讀了幾本書，其中一本是《居里夫人》。

居里夫人是波蘭人，叫曼婭。那時的波蘭還在俄國的統(tǒng)治下。小曼婭從小在戰(zhàn)爭中長大，她渴望自由，所以她努力學(xué)習(xí)。小曼婭很好學(xué)，她的姐姐給她當(dāng)“老師”，她當(dāng)“學(xué)生”，結(jié)果學(xué)習(xí)的時候“學(xué)生”比“老師”還積極！小曼婭的記憶力也很好。任何詩歌只要讀過兩遍，就能一字不落地背下來！居里夫人小時候的生活非常困苦，她和姐姐經(jīng)過種種努力先后去法國巴黎求學(xué)。她經(jīng)過堅苦的學(xué)習(xí)，獲得了物理學(xué)士學(xué)位，因?qū)W習(xí)成績優(yōu)異獲得了獎學(xué)金，她用獎學(xué)金繼續(xù)攻讀物理碩士學(xué)位。

她在讀碩士的時候，認(rèn)識了居里先生，并得到了他的幫助，他們志同道合，后來，他們結(jié)婚了。他們經(jīng)過了反復(fù)試驗，發(fā)現(xiàn)了鐳和釙。他們用了四年的時間提煉出了純的鐳，證明了鐳的射線是存在的。鐳在醫(yī)療上起了大作用。他們的研究成果幫助了很多人。后來她的丈夫去世了，她一個人挑起了家庭的重?fù)?dān)。她有兩個女兒。

居里夫人是一位偉大的科學(xué)家，也是一位偉大的母親！

被討厭的勇氣讀書心得體會篇24

我第一次讀《哈利波特》系列的書，就是這本《哈利波特與魔法石》，這是一本科幻小說。

《哈利波特與魔法石》是《哈利波特》系列的第一本書，這本書主要說了一歲的哈利波特失去父母后，神秘地出現(xiàn)在姨父姨媽家的門前。哈利在姨父家飽受欺凌，度過十年極其痛苦的日子。姨父和姨媽好似兇神惡煞，他們那混世魔王兒子達力——一個肥胖、嬌慣、欺負(fù)人的大塊頭，更是經(jīng)常對哈利拳腳相加。哈利的“房間”是位于樓梯口的一個又暗又小的碗櫥。十年來，從來沒有人為他過過生日。但是在他十一歲生日那天一切都發(fā)生了變化，信使貓頭鷹帶來了一封神秘的信：邀請哈利去一個他——以及所有讀到哈利故事的人——會覺得永遠(yuǎn)難忘的、不可思議的地方——霍格沃茨魔法學(xué)校。在魔法學(xué)校哈里不僅找著了朋友：羅恩、赫敏、納威，學(xué)會了空中飛行，騎著一把型號為光輪20__的飛天掃帚打魁地奇球，還得到了一件隱形衣。他發(fā)現(xiàn)那里從上課到吃飯到睡覺都充滿了魔力，但是一塊模式出現(xiàn)了，它與哈利的命運息息相關(guān)……

這本書每一個故事、每一個部分都讓我感到心驚膽跳，雖然這只是一本科幻小說，但都能讓我為它著迷。我崇拜羅恩，崇拜他為了朋友不惜犧牲自己；我崇拜赫敏，崇拜她面對烈火，冷靜地進行邏輯推理；我也崇拜納威，崇拜他在朋友面前堅持自己的立場，需要很大的勇氣；我最崇拜哈利，他面對敵人表現(xiàn)出大無畏的膽量和過人的勇氣。

我要把《哈利波特》系列叢書整套都閱讀，領(lǐng)略其中的奧秘！

被討厭的勇氣讀書心得體會篇25

茶館，彼此嘮家常，談山海經(jīng)的地方。誰能想到它竟能折射出一大社會問題!除非有一位具有獨特視角的大師使它活起來，否則茶館平庸無奇，永遠(yuǎn)不會有更深的意義。而那個人便是老舍&&一位語言大師，他用其獨特的視角和手法使整部劇本的語言綻放生命的炫彩。

老舍出生于一北京大雜院中，一戶舒姓的滿族貧民家。父親是護軍，母親靠洗衣賺錢。父親早逝之后，生活更為窘迫，但幸運之神眷顧了老舍。一為慈善家資助老舍上學(xué)，使他收到良好教育。在老舍自身的不懈努力下。他漸小有成就。在之后的創(chuàng)作過程中，而是的境遇更是深深影響著他。而《茶館》之所以有小中見大的特色，與其是平民出身也有密切聯(lián)系。

同樣，老舍的手法也是獨一無二的。其中最突出的一點便是全劇只有三幕，一幕一時段，干警、簡潔，也十分容易表現(xiàn)劇情，從清末戊戌維新失敗到民國初年北洋軍閥割據(jù)時期再到國民黨政權(quán)覆滅前夕，與其說是時間變遷不如說是歷史變遷。人物表現(xiàn)年代，而年代又作為人物表現(xiàn)的背景，相輔相成，使小小一茶館提升到不得不讓人用看歷史劇的眼光評審這部巨作。其二，盡管茶館人呆，三教九流植被也不少。但是幾位人物始終貫穿全劇，起著核心作用。一、王利發(fā)(茶館掌柜)二、松二爺(膽兒小，人卻不懷)三、常四爺(正義之士、十分愛國、體格健康)松二爺、常四爺兩位茶客與王掌柜交情還不錯而在這所謂熱鬧的茶觀眾，要找出幾個掏心掏肺的件阿婆人還真不容易。聽聽!說的不是客套話便是奉承話。我雖不知老舍塑造如此的人物性格有何用意，至少通過這有點人情味兒和有良心的三人談話使人更深刻的體會到世態(tài)炎涼啊!發(fā)人深思。其三，子承父業(yè)。這是幾句瘡痍有待諷刺意味的安排。劇中一幕幕地時代向前走，衣著也跟著前衛(wèi)起來，客人的思想呢?!簡直是幻包裝不換內(nèi)容。例如，原先看相面的糖鐵嘴養(yǎng)一兒子，現(xiàn)竟升級為大師。劉麻子那說媒拉線行當(dāng)竟讓他兒子發(fā)揚光大變?yōu)榛ɑ?lián)合公司(專給洋人、官員提供女招待與吉普女郎)。而吳祥子這老式特務(wù)到了兒子這輩兒竟改個名兒叫世襲特務(wù)。人哪!為何總在這方面遵規(guī)守矩呢?

被討厭的勇氣讀書心得體會篇26

在中國古代歷史上每個真心想為國家做點事的人似乎都無法逃脫被貶的命運，而這些被貶的人總能找到一個志同道合之人，就如滕子京之于范仲淹，張懷民之于蘇軾。在他們所處的時代背景之下，與人攜手前行大概是他們面對阻礙抱負(fù)的紛亂和莫測的世態(tài)炎涼時最大的慰藉。

文人寄情山水，用山水的景色來包容自己繁多的感情。在無言的淡雅中尋求一片寂靜之地，閉目沉思來去與冷暖。《岳陽樓記》中范仲淹寓情于景，借洞庭風(fēng)光來描寫遷客騷人不同處境下的見聞，而眼見即心景，一雨一晴，一悲一喜，鮮明的對比表現(xiàn)出了兩種截然不同的心境。我似乎可以看到兩個畫面：紛紛而下的雨雪襯著深淺不一的黑色天空，湖岸邊的船隨水面搖晃，木甲板因北風(fēng)嘎嘎作響，作者站在岳陽樓上，望著虛影似的淺色山脈隱匿在陰云里，一如自己的處境。愁、煩！他或許會急切地抬眼找尋烏云縫隙里透出的光和一個登上甲板查看船身是否完好的人，又或許苦笑一番后走回樓內(nèi)，貪個一醉解千愁，明日可從頭的松懈；晴空萬里，草木青翠，欣欣向榮。月光一泄千里，漁歌四起的'歡喜讓他端起了酒杯。樂！妙！他或許想要留住這份世間極樂，并渴望天下人能共享此感。

然而無論是“濁浪排空”還是“波瀾不驚”，都不是作者想要的。他想要“不以物喜，不以己悲”。用現(xiàn)在的話來說就是淡定，出塵絕世的淡定。這在我看來與他“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的抱負(fù)是相互矛盾的。他的憂樂已經(jīng)是“以物喜”“以己悲”了，而且不因外物和自己處境的變化而不喜悲的人是有毛病的。假如你中了五百萬卻毫無表情，有兩種可能，一種是你開心到了臉部失控，二是你眼中的五百萬還算不上個零頭。再假如你從皇親貴胄淪落為討飯乞丐，你不可能只是覺得睡大街和睡羽毛床沒區(qū)別，吃饅頭和吃鮑魚一樣好?！安灰晕锵?，不以己悲”連圣人也做不到。人不是獨立體，感受外物變遷而產(chǎn)生心情變化，因為自我處境或喜或悲才是心臟與大腦正常的反應(yīng)。如果李白“不以物喜，不以己悲”就寫不出《將進酒》，蘇軾就寫不出《江城子》，李清照也不會“此情無計可消除”，更不會“凄凄慘慘戚戚”，那這世上少了多少故事與名篇。我寧愿消受喜悲也不愿對它們視而不見。正因為“以物喜，以己悲”，所以我們才會感嘆王朝興衰，迷戀大千世界，歌一曲《消愁》，留一座城。

那么“不以物喜，不以己悲”到底怎樣才是呢？我看來應(yīng)是范仲淹不因為外物和自己處境的變化而動搖自己的決心，才是實現(xiàn)抱負(fù)的途徑吧！而他要“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，他在“憂其民”“憂其君”的道路上是孤獨的，這是他奮斗一生的追求！

被討厭的勇氣讀書心得體會篇27

書像一把樸素的折扇，打開它，我能回味千古的詩韻。

書像一柄鋒利的寶劍，帶上它，我能馳騁遼闊的沙場。

書像一幅溢香的畫卷，看著它，我能領(lǐng)略歷史的輝煌。

書，伴我成長。在書中，我看到了李白的神采飛揚，杜甫的憂國之忍;看到火燒連營的慘烈，黛玉葬花的悲涼;看到了抗日勝利的喜悅，新中國成立的興奮。

在讀書中，我成長著。脫去幼年的稚氣，走向長大的成熟。從小時的《小馬過河》、《龜兔賽跑》到《西游記》、《天龍八部》，再到《簡愛》、《鋼鐵是怎樣煉成的》。從崇拜的鄭淵潔到金庸，再到奧斯特洛夫斯基。

終于，我長大了，明白了書不僅可以傳授知識，還可以給我力量。

在我失落時，《鋼鐵是怎樣煉成的》告訴我：堅強起來，要相信自己，絕不放棄!在我絕望時，《魯濱遜漂流記》告訴我：不到最后一刻，就不能絕望，一定要對未來充滿信心，只有這樣，我們的生活才會十分精彩;在我成功時，《三國演義》告訴我：不用驕傲，驕兵必敗，不要因此被勝利沖昏了頭腦，像曹操一樣，官渡之戰(zhàn)后急于統(tǒng)一天下，最后落了個火燒赤壁的慘敗。

總之，我在讀書中成長著。

被討厭的勇氣讀書心得體會篇28

做總統(tǒng)需要什么？總統(tǒng)能給人們帶來什么？某一天你成為總統(tǒng)后，別人羞辱你，你會怎樣做？槍斃？暗殺？還是寬容對待？世界上又有幾個能寬容對待羞辱自我的人的總統(tǒng)？當(dāng)讀完《鞋匠的兒子》后，我找到了答案。

林肯當(dāng)選美國總統(tǒng)后，第一次在參議院演講，因為他是個鞋匠的兒子，所以一位參議員站起來大聲羞辱他，但林肯沒有責(zé)怪那個參議員，也沒有惱羞成怒，而是等大家的笑聲停止后說：“多謝你使我想起我的父親，他已經(jīng)去世很久了，我會永遠(yuǎn)記住你的忠告，我也永遠(yuǎn)是鞋匠的兒子，我明白，我做總統(tǒng)永遠(yuǎn)無法像父親做鞋匠做得那么好?！鳖D時，參議院里一片靜默，隨后掌聲雷動！我無法想像林肯這樣一個大總統(tǒng)，竟然會給一個羞辱他的參