中學(xué)生抽煙萬(wàn)能檢討書(shū)（2篇）

第頁(yè)共頁(yè)中學(xué)生抽煙萬(wàn)能檢討書(shū)尊敬的老師：您好！首先，我想向您表達(dá)我最深的歉意和懊悔，因?yàn)槲乙庾R(shí)到自己的錯(cuò)誤：抽煙。我認(rèn)識(shí)到這是一個(gè)極為不良的習(xí)慣，對(duì)我的身體健康和學(xué)業(yè)發(fā)展都會(huì)帶來(lái)極大的負(fù)面影響。在您的引導(dǎo)下，我愿意寫(xiě)下這份萬(wàn)能檢討書(shū)，誠(chéng)摯地向您表示我對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤深感抱歉，并且我將會(huì)努力改正我的錯(cuò)誤。抽煙無(wú)疑是一種對(duì)自己和他人健康負(fù)責(zé)的行為，而且對(duì)青少年尤為不可取。我意識(shí)到，我作為中學(xué)生，應(yīng)該成為一個(gè)正面的榜樣，要有健康、陽(yáng)光、積極向上的生活態(tài)度。抽煙不僅僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，也是對(duì)父母、老師以及親朋好友的不尊重。然而，我從自己的行為中看到了一些深層次的問(wèn)題。首先，我自覺(jué)地沒(méi)有重視以身作則這一重要原則，沒(méi)有及時(shí)認(rèn)識(shí)到自己的行為對(duì)他人的影響。其次，我沒(méi)有足夠的自制力，無(wú)法擺脫對(duì)抽煙的渴望。最后，我對(duì)煙草危害的認(rèn)知不夠深刻，對(duì)我未來(lái)的發(fā)展會(huì)有極大的沖擊。面對(duì)這些問(wèn)題，我深知自己需要進(jìn)行全面、深層次的反思和改變。首先，我將積極學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，了解煙草對(duì)人體健康的危害性以及抽煙對(duì)家庭、社會(huì)的負(fù)面影響。通過(guò)增加對(duì)這些知識(shí)的了解，我相信我能夠更加清楚地認(rèn)識(shí)到抽煙的錯(cuò)誤和危害性。我還將為此爭(zhēng)取更多的時(shí)間，比如利用周末和假期來(lái)參加相關(guān)的健康教育講座或課程。我希望通過(guò)這樣的方式，能夠讓自己更加深入地了解抽煙對(duì)健康的危害，增強(qiáng)自己下定決心戒煙的決心。其次，我要提高自己的自制力。抵制誘惑并不容易，需要付出艱苦的努力。我計(jì)劃通過(guò)一些行為習(xí)慣的調(diào)整來(lái)幫助自己克服渴望抽煙的欲望。我將改變自己的朋友圈，與那些有健康生活方式的朋友保持更緊密的聯(lián)系，以此來(lái)改變自己的環(huán)境和影響。另外，我還計(jì)劃加入一些體育運(yùn)動(dòng)，通過(guò)鍛煉來(lái)釋放精力，改善情緒，從而減少抽煙的欲望。最后，我將做一份珍惜自己身體的決心，并將其付諸行動(dòng)。我決心摒棄抽煙的不良習(xí)慣，讓自己的身體和學(xué)業(yè)有一個(gè)全面的改變。我將更加注重自己的健康生活方式，注意鍛煉身體，保持充足的睡眠和良好的飲食習(xí)慣。我相信，只有擁有一個(gè)身心健康的自己，才能更好地學(xué)習(xí)、工作和生活。尊敬的老師，我再次向您表示最誠(chéng)摯的道歉，并懇請(qǐng)您給予我改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。我理解我所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，并將會(huì)用行動(dòng)去改變。我希望您能夠在今后的學(xué)習(xí)和生活中給予我指導(dǎo)和支持，幫助我成為一個(gè)對(duì)自己和他人負(fù)責(zé)的中學(xué)生。再次向您表達(dá)我最真誠(chéng)的歉意和懊悔！此致敬禮！中學(xué)生抽煙萬(wàn)能檢討書(shū)（二）尊敬的老師：您好！我是您班上的學(xué)生，我對(duì)于自己違規(guī)抽煙的行為感到非常的懊悔和愧疚。在此，我寫(xiě)下這封檢討書(shū)，對(duì)我錯(cuò)誤的行為進(jìn)行深思熟慮和反省，并表示我將堅(jiān)決改正錯(cuò)誤，重新做一個(gè)懂得自我約束、遵守規(guī)定的好學(xué)生。首先，我深刻意識(shí)到抽煙對(duì)我個(gè)人身體健康的嚴(yán)重危害。吸煙不僅容易導(dǎo)致心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等身體健康問(wèn)題，更易導(dǎo)致成年后的尼古丁成癮，無(wú)法自拔。我明白作為一個(gè)中學(xué)生，應(yīng)該時(shí)刻保持身心健康，并且樹(shù)立正確的價(jià)值觀和生活態(tài)度。抽煙不僅違反了學(xué)校的規(guī)定，也傷害了自己的身體健康，給家人和同學(xué)們帶來(lái)了擔(dān)憂和困擾。我對(duì)這些錯(cuò)誤行為深感愧疚，從今以后，我將堅(jiān)決杜絕抽煙，不僅是為了我自己的健康，也是對(duì)我家人和朋友們的尊重和關(guān)愛(ài)。其次，我意識(shí)到抽煙行為對(duì)他人的影響是不可忽視的。作為一個(gè)中學(xué)生，我應(yīng)該以身作則，給予他人正確的引導(dǎo)，樹(shù)立積極向上的形象。抽煙行為不僅會(huì)給同學(xué)們帶來(lái)不良的影響，也會(huì)對(duì)其他無(wú)法有效自我保護(hù)的人造成二手煙的危害。我深感愧疚和羞愧，從此以后，我將以一個(gè)榜樣的身份，做一個(gè)學(xué)業(yè)進(jìn)取、健康向上的中學(xué)生，通過(guò)積極正能量的傳播，激勵(lì)和影響身邊的同學(xué)們。最后，我誠(chéng)摯地向?qū)W校和老師們道歉。我明白抽煙行為是完全違反學(xué)校規(guī)定的，也是違背了老師們的期望。我對(duì)我的不作為感到十分愧疚和內(nèi)疚，我深切意識(shí)到抽煙行為給學(xué)校帶來(lái)的不好影響和負(fù)面教育效果。在此之后，我將積極改正錯(cuò)誤，做一個(gè)守紀(jì)律、遵守規(guī)定的好學(xué)生，以實(shí)際行動(dòng)證明我對(duì)自己的決心和對(duì)老師們的誠(chéng)摯。衷心感謝您對(duì)我的教育和關(guān)心，并請(qǐng)