《體育心理學(xué)》課程教學(xué)大綱

《體育心理學(xué)》課程教學(xué)大綱一、課程編碼及課程名稱課程代碼：1336121912

課程名稱：體育心理學(xué)

PsychologyofPhysicalEducation二、學(xué)時(shí)及學(xué)分總學(xué)時(shí)：36學(xué)時(shí)

講授學(xué)時(shí)：24學(xué)時(shí)

實(shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)：12學(xué)時(shí)

學(xué)

分：2分

三、適用專業(yè)及開(kāi)設(shè)學(xué)期適用專業(yè)：社會(huì)體育指導(dǎo)與管理（本科）

開(kāi)課學(xué)期：第五學(xué)期四、課程的性質(zhì)、目標(biāo)和任務(wù)（一）課程性質(zhì)體育心理學(xué)是體育專業(yè)本科學(xué)生的專業(yè)基礎(chǔ)課。這門課程的學(xué)習(xí)將有助于未來(lái)的（或在職的）體育教師、教練員提高運(yùn)動(dòng)意識(shí)，熟悉符合心理活動(dòng)規(guī)律的新的教學(xué)方法，并掌握測(cè)量和提高人的“潛能”的最基本的手段和實(shí)驗(yàn)方法。涉及的內(nèi)容主要是體育運(yùn)動(dòng)中的各種心理學(xué)知識(shí)。這門課程具有體系新、內(nèi)容新和實(shí)用性強(qiáng)的特點(diǎn)。對(duì)這門課程的學(xué)習(xí)，將有助于學(xué)生將心理學(xué)的基本原理與知識(shí)應(yīng)用于體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中。（二）課程設(shè)置目的及任務(wù)目的：本教學(xué)大綱是依據(jù)教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司1998年頒布的《普通高等學(xué)校本科體育教育專業(yè)九門主干課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中《體育心理學(xué)課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求和2013年黃淮學(xué)院制定的本科體育教育專業(yè)本科培養(yǎng)方案和教學(xué)計(jì)劃中所規(guī)定的培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)際需要而制定的?！扼w育心理學(xué)》是研究體育運(yùn)動(dòng)情景中認(rèn)知、情感和行為的科學(xué)。通過(guò)本門課程的學(xué)習(xí)，要使學(xué)生樹(shù)立身體健康與心理健康相互依存和相互影響的理念；使學(xué)生了解掌握人的心理發(fā)展的特點(diǎn)及規(guī)律；為學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中應(yīng)用體育心理學(xué)的基本理論，基本技能打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)；培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用心理技能、心理咨詢、心理輔導(dǎo)的方法分析和解決學(xué)生各種心理問(wèn)題的能力。任務(wù)：（1）初步掌握體育心理學(xué)的基本理論與基本知識(shí)；（2）能在體育教學(xué)、體育鍛煉和體育訓(xùn)練中靈活運(yùn)用有關(guān)體育心理學(xué)的知識(shí)、理論來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題。五、課程的基本要求教學(xué)要求與考核目標(biāo)內(nèi)容一般分為“識(shí)記、領(lǐng)會(huì)、應(yīng)用”三個(gè)規(guī)定達(dá)到的能力層次要求。以上三個(gè)能力層次要求是遞進(jìn)等級(jí)關(guān)系。各能力層次的基本含義是：識(shí)記：能知道有關(guān)的名詞、要領(lǐng)知識(shí)的含義，并能正確地再現(xiàn)知識(shí)和表述認(rèn)識(shí)。該能力層次屬于較低層次的要求。領(lǐng)會(huì)：在識(shí)記的基礎(chǔ)上，能全面把握基本概念、基本原理和基本方法；并能進(jìn)一步掌握有關(guān)概念、原理、方法的區(qū)別與聯(lián)系。屬于較高層次的要求。應(yīng)用：在領(lǐng)會(huì)的基礎(chǔ)上，能運(yùn)用基本概念、基本原理、基本方法分析和解決有關(guān)的理論與實(shí)際問(wèn)題。屬于最高層次的要求。六、課程教學(xué)內(nèi)容（一）理論部分第一章體育心理學(xué)概述（一）本章教學(xué)目的和要求通過(guò)本章學(xué)習(xí)，理解體育心理學(xué)與運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、鍛煉心理學(xué)的關(guān)系及體育心理學(xué)的多維性。了解體育心理學(xué)發(fā)展史上的一些重大事件和重要人物、理解未來(lái)體育心理學(xué)的發(fā)展方向。理解并掌握體育心理學(xué)的定義和學(xué)習(xí)體育心理學(xué)的重要意義。（二）教學(xué)內(nèi)容1.體育心理學(xué)概述1.1.體育心理學(xué)的定義和研究對(duì)象1.2學(xué)習(xí)體育心理學(xué)的意義1.3體育心理學(xué)簡(jiǎn)史和發(fā)展方向

1.4體育學(xué)習(xí)的心理學(xué)基礎(chǔ)（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：1.體育心理學(xué)的定義；2.體育心理學(xué)與運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、鍛煉心理學(xué)的關(guān)系；3.體育心理學(xué)對(duì)體育實(shí)踐活動(dòng)與體育科研的重要性；體育心理學(xué)發(fā)展史上的一些重大事件和重要人物。難點(diǎn)：1.體育心理學(xué)的多維性；2.體育心理學(xué)諸理論的主要觀點(diǎn)對(duì)當(dāng)前體育教學(xué)改革的意義。第二章運(yùn)動(dòng)中的目標(biāo)定向和目標(biāo)設(shè)置（一）本章教學(xué)目的和要求1．了解目標(biāo)定向、目標(biāo)設(shè)置的理論，理解并掌握目標(biāo)定向、目標(biāo)設(shè)置的概念。2．理解不同的目標(biāo)定向?qū)τ趯W(xué)生參與體育活動(dòng)的行為和認(rèn)知方面產(chǎn)生的影響。3．了解恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)設(shè)置所能夠產(chǎn)生的作用。4．掌握目標(biāo)定向、目標(biāo)設(shè)置的原則及方法，并能夠?qū)⑵溥\(yùn)用到體育教學(xué)以及運(yùn)動(dòng)實(shí)踐當(dāng)中去。（二）教學(xué)內(nèi)容2.1體育活動(dòng)中的目標(biāo)定向2.2體育活動(dòng)中的目標(biāo)設(shè)置2.3體育活動(dòng)中團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的設(shè)置方法（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：1.掌握目標(biāo)定向、學(xué)習(xí)目標(biāo)定向和成績(jī)目標(biāo)定向的概念；2.掌握目標(biāo)設(shè)置的概念和體育活動(dòng)中有效目標(biāo)設(shè)置的原則。3.團(tuán)隊(duì)的概念和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的作用。難點(diǎn)：1.體育活動(dòng)中的不同目標(biāo)分類；2.體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)定向的方法。3.設(shè)置團(tuán)隊(duì)目標(biāo)時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題和設(shè)置方法。第三章運(yùn)動(dòng)興趣和動(dòng)機(jī)（一）本章教學(xué)目的與要求1．理解并掌握運(yùn)動(dòng)興趣的定義、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的定義、功能和種類。2．理解運(yùn)動(dòng)興趣的品質(zhì)和分類、運(yùn)動(dòng)興趣的重要性。3．了解影響運(yùn)動(dòng)興趣形成的因素、動(dòng)機(jī)理論及其在體育運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用。4．初步具備培養(yǎng)和激發(fā)青少年學(xué)生運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的能力。（二）教學(xué)內(nèi)容3.1運(yùn)動(dòng)興趣3.1.1何謂運(yùn)動(dòng)興趣3.1.2運(yùn)動(dòng)興趣的品質(zhì)3.1.3.運(yùn)動(dòng)興趣的分類3.1.4．影響運(yùn)動(dòng)興趣水平的主要因素3.2運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)3.2.1運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的定義3.2.2.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的功能3.2.3.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的分類3.2.4.

運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：1.運(yùn)動(dòng)興趣的定義；2.直接興趣和間接興趣的含義以及區(qū)別與聯(lián)系；3.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的定義和功能、內(nèi)部動(dòng)機(jī)與外部動(dòng)機(jī)、直接動(dòng)機(jī)與間接動(dòng)機(jī)的區(qū)別與聯(lián)系。4.掌握態(tài)度和體育態(tài)度的定義。難點(diǎn)：1.了解運(yùn)動(dòng)興趣的品質(zhì)；2.運(yùn)動(dòng)興趣對(duì)學(xué)生實(shí)現(xiàn)終身體育的重要性；3.動(dòng)機(jī)的社會(huì)學(xué)習(xí)和動(dòng)機(jī)的認(rèn)知理論；4.成就動(dòng)機(jī)的含義和培養(yǎng)學(xué)生體育成就動(dòng)機(jī)的方法。第四章運(yùn)動(dòng)歸因（一）本章教學(xué)目的與要求1．了解幾種歸因理論的要點(diǎn)。2．理解影響運(yùn)動(dòng)歸因的主要因素。3．掌握正確的歸因方法。4．理解青少年在運(yùn)動(dòng)中習(xí)得性無(wú)助感的成因，并能利用歸因訓(xùn)練的方法幫助，提高運(yùn)動(dòng)中的自信心。（二）教學(xué)內(nèi)容4.1運(yùn)動(dòng)中的歸因4.1.1Weiner的成敗歸因理論4.1.2運(yùn)動(dòng)歸因主要涉及的因素4.1.3歸因與情緒反應(yīng)4.1.4穩(wěn)定性4.2

影響運(yùn)動(dòng)歸因的因素4.2.1．內(nèi)部因素4.2.2.外部原因4.3

運(yùn)動(dòng)中的歸因訓(xùn)練4.3.1.再歸因訓(xùn)練4.3.2.體育運(yùn)動(dòng)中的歸因訓(xùn)練（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：1.掌握歸因的概念、習(xí)得性無(wú)助感。2.通過(guò)歸因訓(xùn)練的方法來(lái)提高學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員在未來(lái)體育學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中的成就動(dòng)機(jī)。難點(diǎn)：1.Weiner的成敗歸因理論；2.習(xí)得性無(wú)助個(gè)體的主要心理特征、學(xué)生形成習(xí)得性無(wú)助感的原因和對(duì)習(xí)得性無(wú)助學(xué)生的教育措施；3.成就動(dòng)機(jī)、自我效能感對(duì)歸因的影響；4.通過(guò)歸因訓(xùn)練的方法來(lái)提高學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員在未來(lái)體育學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中的成就動(dòng)機(jī)。第五章體育活動(dòng)與心理健康（一）本章教學(xué)目的與要求1．了解體育鍛煉帶來(lái)的心理效益，并對(duì)體育鍛煉的消極影響有初步的認(rèn)識(shí)。2．了解體育鍛煉影響心理健康的生理和心理機(jī)制。3．理解影響體育鍛煉堅(jiān)持性的各種因素。4．了解各種鍛煉行為理論。（二）教學(xué)內(nèi)容5.1

體育鍛煉的心理效益5.1.1.對(duì)體育鍛煉的界定5.1.2.對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)5.1.3.體育鍛煉的心理健康效益5.2

體育活動(dòng)的堅(jiān)持性5.2.1.參與體育鍛煉的理由5.2.2.不從事體育鍛煉的理由5.3.3.退出體育鍛煉的理由5.4.4.影響人們堅(jiān)持鍛煉的因素5.3

體育鍛煉行為的理論、預(yù)測(cè)及干預(yù)5.3.1.活動(dòng)行為的理論5.3.2.鍛煉行為干預(yù)5.4

體育鍛煉的成癮行為5.4.1.鍛煉成癮的界定5.4.2.鍛煉成癮行為的測(cè)量5.4.3.關(guān)于鍛煉成癮行為的研究（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：1.體育鍛煉、心理健康等概念；2.理解體育鍛煉的心理健康效益。個(gè)人心理特征和狀態(tài)、以及社會(huì)環(huán)境因素對(duì)人們堅(jiān)持鍛煉的影響；難點(diǎn)：1.體育鍛煉與心理健康關(guān)系的心理學(xué)理論解釋。2.個(gè)人心理特征和狀態(tài)、以及社會(huì)環(huán)境因素對(duì)人們堅(jiān)持鍛煉的影響。第六章喚醒、焦慮、心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)（一）本章教學(xué)目的與要求1．理解應(yīng)激、喚醒、焦慮三者的區(qū)別與聯(lián)系。2．理解體育活動(dòng)中喚醒或焦慮與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)之間的一般關(guān)系。3．了解喚醒水平如何影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的主要理論及觀點(diǎn)。4．了解引起賽前焦慮的主要原因。（二）教學(xué)內(nèi)容6.1

應(yīng)激、喚醒和焦慮的定義6.1.1應(yīng)激6.1.2喚醒6.1.3焦慮6.2

喚醒、焦慮與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)系6.2.1驅(qū)力理論6.2.2倒U形假說(shuō)6.2.3個(gè)人最佳功能區(qū)理論6.2.4多維焦慮理論6.3影響賽前狀態(tài)焦慮的主要因素6.3.1影響運(yùn)動(dòng)員賽前狀態(tài)焦慮的環(huán)境因素6.3.2影響賽前狀態(tài)焦慮的個(gè)體因素6.4心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)6.4.1心境狀態(tài)的概念6.4.2心境狀態(tài)的測(cè)量6.4.3

心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)員的成就水平6.4.4

心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)疲勞的監(jiān)測(cè)6.4.5

賽前心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)成績(jī)的預(yù)測(cè)（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：1.應(yīng)激、焦慮和喚醒的含義2.了解應(yīng)激、喚醒和焦慮三者間的關(guān)系；倒U形假說(shuō)；難點(diǎn)：1.理解個(gè)人最佳功能區(qū)理論、多維焦慮理論；2.影響賽前狀態(tài)焦慮的各種因素。第七章心理技能訓(xùn)練（一）本章教學(xué)目的與要求1．理解應(yīng)激、喚醒、焦慮三者的區(qū)別與聯(lián)系。2．理解體育活動(dòng)中喚醒或焦慮與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)之間的一般關(guān)系。3．了解喚醒水平如何影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的主要理論及觀點(diǎn)。4．了解引起賽前焦慮的主要原因。（二）教學(xué)內(nèi)容7.1

應(yīng)激、喚醒和焦慮的定義7.1.1應(yīng)激7.1.2喚醒7.1.3焦慮7.2

喚醒、焦慮與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)系7.2.1驅(qū)力理論（識(shí)記）7.2.2倒U形假說(shuō)（領(lǐng)會(huì)）7.2.3個(gè)人最佳功能區(qū)理論（領(lǐng)會(huì)）7.2.4多維焦慮理論（領(lǐng)會(huì)）7.3

影響賽前狀態(tài)焦慮的主要因素7.3.1影響運(yùn)動(dòng)員賽前狀態(tài)焦慮的環(huán)境因素7.3.2影響賽前狀態(tài)焦慮的個(gè)體因素（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：1.掌握應(yīng)激、焦慮的概念；2.掌握倒U形假說(shuō)、理解個(gè)人最佳功能區(qū)理論、多維焦慮理論。難點(diǎn)：影響賽前狀態(tài)焦慮的各種因素。第八章動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)（一）本章教學(xué)目的與要求1．掌握運(yùn)動(dòng)技能的概念；理解能力與技能的區(qū)別。2．了解運(yùn)動(dòng)技能的分類；理解不同類型運(yùn)動(dòng)技能在體育教學(xué)中的應(yīng)用。3．掌握運(yùn)動(dòng)技能形成的理論和過(guò)程；了解運(yùn)動(dòng)技能獲得的途徑。4．掌握反饋的概念和種類，了解在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中如何更有效地利用反饋來(lái)提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的方法。5．掌握技能遷移的概念；了解技能遷移的理論；了解影響技能遷移的因素。（二）教學(xué)內(nèi)容8.1

運(yùn)動(dòng)技能概述8.1.1什么是運(yùn)動(dòng)技能8.1.2運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程的變化特征8.1.3運(yùn)動(dòng)技能的分類、測(cè)量與評(píng)價(jià)8.2

運(yùn)動(dòng)技能的形成過(guò)程8.2.1運(yùn)動(dòng)技能形成的理論8.2.2運(yùn)動(dòng)技能形成的階段8.2.3運(yùn)動(dòng)技能形成的途徑8.3

影響運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的因素8.3.1影響運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的內(nèi)部因素8.3.2影響動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的外部因素8.4

運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練8.4.1言語(yǔ)指導(dǎo)與示范8.4.2練習(xí)8.4.3反饋8.5

運(yùn)動(dòng)技能的遷移8.5.1技能遷移及其理論（識(shí)記）8.5.2技能遷移的測(cè)量與評(píng)價(jià)（領(lǐng)會(huì)）8.5.3影響技能遷移的因素8.5.4遷移的原則（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：1.運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程的變化特征；2.理解封閉性與開(kāi)放性運(yùn)動(dòng)技能，連續(xù)性、不連續(xù)性和系列性運(yùn)動(dòng)技能的分類及高原現(xiàn)象；3.了解運(yùn)動(dòng)技能形成的幾個(gè)階段及特征。難點(diǎn)：利用遷移的規(guī)律提高體育教學(xué)與訓(xùn)練的效果。第九章體育教學(xué)效果的心理學(xué)優(yōu)化（一）本章教學(xué)目的與要求1．能根據(jù)體育教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn)，學(xué)會(huì)選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。2．能了解設(shè)計(jì)體育教學(xué)環(huán)境的心理學(xué)方法和手段。3．掌握體育教學(xué)過(guò)程中問(wèn)題行為控制的方法。4．理解和諧體育課堂心理氣氛的作用及影響因素。5．能運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)與方法評(píng)價(jià)體育課堂學(xué)習(xí)。（二）教學(xué)內(nèi)容9.1

體育教學(xué)設(shè)計(jì)的心理學(xué)基礎(chǔ)9.1.1確定體育教學(xué)目標(biāo)9.1.2選擇體育教學(xué)內(nèi)容的依據(jù)和途徑9.1.3分析教學(xué)對(duì)象9.1.4選擇教學(xué)組織形式與方法9.1.5實(shí)施體育教學(xué)評(píng)價(jià)9.2

體育教學(xué)策略的心理學(xué)原理9.2.1體育教學(xué)策略9.2.2體育學(xué)習(xí)策略9.2.3體育學(xué)習(xí)策略的教學(xué)9.3

體育教學(xué)環(huán)境心理9.3.1體育教學(xué)環(huán)境的心理學(xué)分析9.3.2體育課堂的心理氣氛9.3.3體育課堂學(xué)生不良行為的控制9.4體育課堂學(xué)習(xí)過(guò)程的心理學(xué)評(píng)價(jià)9.4.1體育課堂學(xué)習(xí)過(guò)程的心理學(xué)評(píng)價(jià)目的9.4.2體育課堂學(xué)習(xí)過(guò)程的心理學(xué)評(píng)價(jià)的內(nèi)容9.4.3體育課堂學(xué)習(xí)過(guò)程的心理學(xué)評(píng)價(jià)的方法9.4.4.體育學(xué)習(xí)過(guò)程的心理學(xué)評(píng)價(jià)形式（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：1.和諧體育課堂心理氣氛的作用及影響因素；2.能根據(jù)體育教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn)，學(xué)會(huì)選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。難點(diǎn)：1.體育教學(xué)過(guò)程中問(wèn)題行為控制的方法；2.能運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)與方法評(píng)價(jià)體育課堂學(xué)習(xí)。第十章體育教學(xué)中學(xué)生的個(gè)體差異（一）本章教學(xué)目的與要求1．理解學(xué)生在體育活動(dòng)中的個(gè)別差異；了解針對(duì)學(xué)生個(gè)別差異的教學(xué)策略。2．理解智力的結(jié)構(gòu)及其與體育運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系。3．掌握非智力因素的概念、內(nèi)涵；理解影響體育差生學(xué)習(xí)的心理因素；了解提高體育差生學(xué)習(xí)效果的方法。（二）教學(xué)內(nèi)容10.1

體育能力的差異10.1.1體育能力的含義10.1.2體育能力的差異對(duì)動(dòng)作技能形成的影響10.1.3體育能力的差異及其教學(xué)策略10.2

智力因素的差異10.2.1智力的結(jié)構(gòu)與體育活動(dòng)10.2.2體育運(yùn)動(dòng)中智力差異10.3

非智力因素的差異10.3.1動(dòng)機(jī)、興趣和態(tài)度的差異10.3.2個(gè)性心理的差異10.4

體育差生的心理10.4.1體育差生的心理致因10.4.2體育教學(xué)時(shí)的注意事項(xiàng)（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn):1.掌握一般體育能力與特殊體育能力的含義與區(qū)別；2.理解智力的含義。難點(diǎn)：1.體育差生的心理致因；2.理解體育能力的差異及其教學(xué)策略。第十一章運(yùn)動(dòng)損傷的心理致因和康復(fù)（一）本章教學(xué)目的與要求1．理解導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的心理因素及其作用。2．認(rèn)識(shí)應(yīng)激對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的影響。3．了解運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生后的心理反應(yīng)。4．掌握運(yùn)動(dòng)損傷心理康復(fù)的主要方法，并能學(xué)會(huì)制定運(yùn)動(dòng)損傷的心理康復(fù)計(jì)劃。5．能運(yùn)用應(yīng)對(duì)策略預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。（二）教學(xué)內(nèi)容11.1

運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的心理致因11.1.1應(yīng)激源11.1.2應(yīng)對(duì)方式11.1.3動(dòng)機(jī)11.1.4人格11.1.5心理準(zhǔn)備11.2運(yùn)動(dòng)損傷的心理反應(yīng)11.1.1否認(rèn)11.1.2憤怒11.1.3許愿11.1.4抑郁11.1.5承認(rèn)

11.2

運(yùn)動(dòng)損傷的心理康復(fù)方法（綜合應(yīng)用）11.2.1調(diào)整認(rèn)知11.2.2設(shè)置目標(biāo)11.2.3積極思維11.2.4社會(huì)支持11.3掌握心理應(yīng)對(duì)技能

（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的心理因素及其作用；運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生后的心理反應(yīng)；運(yùn)動(dòng)損傷心理康復(fù)的主要方法，并能學(xué)會(huì)制定運(yùn)動(dòng)損傷的心理康復(fù)計(jì)劃。教學(xué)難點(diǎn)：掌握影響應(yīng)激反應(yīng)的因素；運(yùn)動(dòng)損傷心理康復(fù)的主要方法，并能學(xué)會(huì)制定運(yùn)動(dòng)損傷的心理康復(fù)計(jì)劃。第十二章運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)體凝聚力（一）本章教學(xué)目的與要求1.理解團(tuán)體凝聚力及其特征；掌握任務(wù)凝聚力和社交凝聚力的概念。2.了解團(tuán)體凝聚力與運(yùn)動(dòng)成績(jī)、運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)之間的關(guān)系。3.理解提高團(tuán)體凝聚力的途徑和方法。（二）教學(xué)內(nèi)容12.1

團(tuán)體凝聚力的概述12.1.1什么是團(tuán)體凝聚力（1）團(tuán)體凝聚力的概念（2）體育團(tuán)體凝聚力的特征12.1.2.團(tuán)體凝聚力的分類、概念模型和測(cè)量（1）團(tuán)體凝聚力的分類（2）團(tuán)體凝聚力的概念模型（3）團(tuán)體凝聚力的測(cè)量12.2

影響團(tuán)體凝聚力的因素12.2.1環(huán)境因素對(duì)團(tuán)體凝聚力的影響（1）團(tuán)體規(guī)模（2）合約責(zé)任12.2.2個(gè)人因素對(duì)團(tuán)體凝聚力的影響（1）滿意感（2）團(tuán)體成員特征的相似性（3）團(tuán)體成員角色12.2.3領(lǐng)導(dǎo)因素對(duì)團(tuán)體凝聚力的影響12.2.4團(tuán)體因素對(duì)團(tuán)體凝聚力的影響（1）運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（2）團(tuán)體目標(biāo)（3）團(tuán)體狀況12.3

團(tuán)體凝聚力與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)12.3.1團(tuán)體凝聚力與運(yùn)動(dòng)成績(jī)的關(guān)系（1）一種觀點(diǎn)：團(tuán)體凝聚力影響運(yùn)動(dòng)成績(jī)（2）另一種觀點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)成績(jī)影響團(tuán)體凝聚力12.3.2團(tuán)體凝聚力與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)其他變量的關(guān)系（1）運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的真實(shí)性評(píng)價(jià)（2）團(tuán)體凝聚力促進(jìn)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)12.4

團(tuán)體凝聚力的發(fā)展12.4.1團(tuán)體凝聚力的發(fā)展模式（1）凝聚力的線性模式（2）凝聚力的鐘擺模式（3）凝聚力的周期模式12.4.2學(xué)校體育團(tuán)體凝聚力發(fā)展的途徑和方法（1）明確并認(rèn)同團(tuán)體目標(biāo)與成員角色（2）建立良好的團(tuán)體規(guī)范（3）形成良好的師生關(guān)系（4）積極開(kāi)展體育競(jìng)賽活動(dòng)（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：理解團(tuán)體凝聚力、團(tuán)體和學(xué)校體育團(tuán)體的概念；能正確區(qū)分任務(wù)凝聚力和社交凝聚力；理解個(gè)人因素對(duì)團(tuán)體凝聚力的影響；了解團(tuán)體規(guī)模、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體狀況等因素對(duì)團(tuán)體凝聚力的影響。對(duì)學(xué)校體育團(tuán)體凝聚力發(fā)展的途徑和方法應(yīng)能加以應(yīng)用。難點(diǎn)：團(tuán)體凝聚力與運(yùn)動(dòng)成績(jī)的有關(guān)因果關(guān)系假說(shuō)。第十三章運(yùn)動(dòng)中的領(lǐng)導(dǎo)行為（一）本章教學(xué)目的與要求1．理解教練員的領(lǐng)導(dǎo)行為，并能對(duì)教練員的領(lǐng)導(dǎo)行為進(jìn)行分析。2．了解體育運(yùn)動(dòng)中的領(lǐng)導(dǎo)情景特質(zhì)和情景行為理論。（二）教學(xué)內(nèi)容13.1

領(lǐng)導(dǎo)概述13.1.1領(lǐng)導(dǎo)與領(lǐng)導(dǎo)者的概念（1）領(lǐng)導(dǎo)的概念（2）領(lǐng)導(dǎo)者的概念與意義13.1.2領(lǐng)導(dǎo)的特征（1）權(quán)威性（2）服務(wù)性（3）綜合性（4）超前性與戰(zhàn)略性（5）超脫性與全局性13.2教練員領(lǐng)導(dǎo)行為概述13.2.1教練員的領(lǐng)導(dǎo)地位與特征13.2.2教練員的領(lǐng)導(dǎo)行為13.2.3教練員的領(lǐng)導(dǎo)功能與作用13.3

教練員領(lǐng)導(dǎo)行為分析13.3.1教練員的權(quán)威的建立13.3.2教練員領(lǐng)導(dǎo)行為分析

（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：1.

掌握領(lǐng)導(dǎo)和領(lǐng)導(dǎo)者的概念；2.

了解領(lǐng)導(dǎo)的特征、教練員的領(lǐng)導(dǎo)行為；教練員的領(lǐng)導(dǎo)功能與作用。難點(diǎn)：教練員領(lǐng)導(dǎo)行為分析。第十四章運(yùn)動(dòng)中的攻擊性行為（一）本章教學(xué)目的與要求1．掌握敵意性攻擊、工具性攻擊和果斷行為的概念。2．能夠舉例說(shuō)明如何在運(yùn)動(dòng)中促進(jìn)青少年道德的形成與發(fā)展。3．了解降低攻擊性行為的有效方法。（二）教學(xué)內(nèi)容14.1

運(yùn)動(dòng)中的道德形成和發(fā)展14.1.1運(yùn)動(dòng)中道德認(rèn)識(shí)的形成和發(fā)展（1）在運(yùn)動(dòng)中掌握一定的道德知識(shí)（2）在運(yùn)動(dòng)中形成良好的道德信念（3）在運(yùn)動(dòng)中形成道德評(píng)價(jià)能力14.1.2運(yùn)動(dòng)中道德情感的形成和發(fā)展14.1.3運(yùn)動(dòng)中道德意志的形成和發(fā)展（1）樹(shù)立先進(jìn)榜樣（2）因人而異地采取不同的措施（3）道德意志的培養(yǎng)要根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要而進(jìn)行（4）開(kāi)展形式多樣的比賽（5）教會(huì)青少年自我強(qiáng)化的方法14.1.4運(yùn)動(dòng)中道德行為的形成和發(fā)展14.2

攻擊性行為的定義與分類14.2.1攻擊性行為的定義14.2.2攻擊性行為的分類（1）敵意性攻擊和工具性攻擊（2）特質(zhì)性攻擊和狀態(tài)性攻擊14.2.3攻擊性行為與果斷行為的區(qū)別14.3體育運(yùn)動(dòng)與攻擊性行為14.3.1攻擊性行為對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響14.3.2影響運(yùn)動(dòng)攻擊性行為的內(nèi)外部因素（1）個(gè)體內(nèi)部的因素（2）個(gè)體外部的因素14.4

降低攻擊性行為的有效方法14.4.1降低攻擊性行為的理論基礎(chǔ)14.4.2降低運(yùn)動(dòng)中的攻擊性行為（1）降低運(yùn)動(dòng)員攻擊性行為的方法（2）降低觀眾攻擊性行為的方法（三）教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握敵意性攻擊和工具性攻擊的不同點(diǎn)，以及攻擊性行為與果斷行為的不同點(diǎn)。攻擊性行為對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響；難點(diǎn)：理解對(duì)攻擊性行為解釋的社會(huì)學(xué)習(xí)理論，能夠舉例說(shuō)明Bandura的社會(huì)認(rèn)知理論在降低運(yùn)動(dòng)中的攻擊性行為中的運(yùn)用；理解影響運(yùn)動(dòng)攻擊性行為的內(nèi)部因素；了解影響運(yùn)動(dòng)攻擊性行為的外部因素。（二）實(shí)驗(yàn)教學(xué)部分1．心理健康測(cè)試測(cè)試

2．深度知覺(jué)的測(cè)定

3．動(dòng)作穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性測(cè)定

4.

注意分配程度的測(cè)定

5.

疲勞的測(cè)定

6.

動(dòng)作技能遷移的測(cè)定七、本課程與其它課程的關(guān)系《體育心理學(xué)》是在預(yù)修課程《教育心理學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》等課程的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)習(xí)的一門必修課程，涉及的內(nèi)容主要是體育運(yùn)動(dòng)中的各種心理學(xué)知識(shí)，具有體系新、內(nèi)容新和實(shí)用性強(qiáng)的特點(diǎn)。目標(biāo)是通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生全面理解運(yùn)動(dòng)情境下的心理學(xué)現(xiàn)象，能夠應(yīng)用心理學(xué)的理論知識(shí)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題，提高其實(shí)踐應(yīng)用能力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。八、教學(xué)時(shí)數(shù)分配（一）理論課教學(xué)部分

課程總學(xué)時(shí)：36學(xué)時(shí)

理論學(xué)時(shí)：24學(xué)分：2學(xué)分章次各章標(biāo)題名稱講授學(xué)時(shí)實(shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)實(shí)踐學(xué)時(shí)討論、習(xí)題課等學(xué)時(shí)第一章體育心理學(xué)概述2

第二章運(yùn)動(dòng)中的目標(biāo)定向與目標(biāo)設(shè)置2

第三章運(yùn)動(dòng)興趣和動(dòng)機(jī)2

第四章運(yùn)動(dòng)歸因2

第五章體育活動(dòng)與心理健康22

第六章喚醒、焦慮、心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)24

第七章心理技能訓(xùn)練22

第八章動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)14

第九章體育教學(xué)效果的心理學(xué)優(yōu)化1

第十章體育教學(xué)中學(xué)生的個(gè)體差異1

第十一章運(yùn)動(dòng)損傷的心理致因與康復(fù)2

第十二章運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)體凝聚力2

第十三章運(yùn)動(dòng)中的領(lǐng)導(dǎo)行為1

第十四章運(yùn)動(dòng)中的攻擊性行為2

實(shí)驗(yàn)一心理健康測(cè)試2

實(shí)驗(yàn)二動(dòng)覺(jué)感受性測(cè)定2

實(shí)驗(yàn)三深度知覺(jué)的測(cè)定2

實(shí)驗(yàn)四注意集中和注意分配程度的測(cè)定2

實(shí)驗(yàn)五動(dòng)作穩(wěn)定與協(xié)調(diào)性測(cè)定2

實(shí)驗(yàn)六焦慮測(cè)定2

學(xué)時(shí)小計(jì)2412

總計(jì)36

（二）實(shí)驗(yàn)課課教學(xué)部分

課程總學(xué)時(shí)：36

實(shí)驗(yàn)課學(xué)時(shí)：24序號(hào)項(xiàng)目名稱學(xué)時(shí)實(shí)驗(yàn)類型（演示、驗(yàn)證、綜合、設(shè)計(jì)等）是否為開(kāi)放實(shí)驗(yàn)1心理健康測(cè)試2驗(yàn)證

2動(dòng)覺(jué)感受性測(cè)定2綜合

3深度知覺(jué)的測(cè)定2綜合

4注意集中和注意分配程度的測(cè)定2綜合

5動(dòng)作穩(wěn)定與協(xié)調(diào)性測(cè)定2綜合

6焦慮測(cè)定2驗(yàn)證

九、推薦教材及參考書(shū)（一）推薦教材1．《體育心理學(xué)》（第二版）季瀏,殷恒嬋,顏軍主編.北京:高等教育出版社,2010年.2．《體育心理學(xué)測(cè)量與評(píng)價(jià)》.

季瀏主編，北京:高等教育出版社,2006年.（二）參考教材1．《體育心理學(xué)》，劉淑慧主編，北京：高等教育出版社,2005年.2．《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》，張力為,毛志雄主編，上海:華東師范大學(xué)出版社,2005年.3．《體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)導(dǎo)論》，季瀏,張力為,姚家新在、主編，北京:北京體育大學(xué)出版社,2007年.

十、主要教學(xué)方法與教學(xué)條件要求教學(xué)方式：1.采用理論講授、實(shí)驗(yàn)、討論、布置任務(wù)、輔導(dǎo)等多種方式教學(xué)。課堂講授是教學(xué)的主要形式，教師主要講解理論重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生掌握好基本理論知識(shí)，同時(shí)利用錄像、光盤(pán)、課件等多種教學(xué)手段和教具，以優(yōu)化教學(xué)過(guò)程。2．本課程是一門應(yīng)用科學(xué)，強(qiáng)調(diào)理論知識(shí)與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的聯(lián)系。通過(guò)實(shí)驗(yàn)教學(xué)，使學(xué)生掌握正常人體功能活動(dòng)的基本規(guī)律及原理的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步應(yīng)有理論知識(shí)分析解釋在體育鍛煉過(guò)程中和在長(zhǎng)期系統(tǒng)的鍛煉下，人體生理功能活動(dòng)所產(chǎn)生的反應(yīng)和適應(yīng)變化及其規(guī)律。3．輔導(dǎo)答疑是教學(xué)方法的重要形式之一。由于課程時(shí)數(shù)的限制，教師根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的基本情況，課堂外以集中和個(gè)別相結(jié)合的方式進(jìn)行，輔導(dǎo)中要特別注意對(duì)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)、個(gè)別學(xué)生因材施教和知識(shí)技能的遷移與應(yīng)用等方面。教學(xué)要求：1.

教師應(yīng)加強(qiáng)職業(yè)道德修養(yǎng)與行為規(guī)范，忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)，把思想品德的教育貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程。