家長必讀：孩子心理壓抑的5種表現(xiàn)

不吃飯、說謊、動不動就發(fā)脾氣……你會不會對孩子的這些行為束手無策、怒火中燒？其實(shí)，這些都可能是孩子心理壓抑的信號。兒童期是孩子心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，家長[微博]要及時(shí)察覺他們的壓力，呵護(hù)幼小的心靈。對此，《生命時(shí)報(bào)》邀請首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院兒童精神科主任崔永華、北京大學(xué)[微博]臨床心理中心辦公室主任林紅與廣東省社會醫(yī)學(xué)研究會心理咨詢專業(yè)委員會主任委員馬健文，為家長解讀孩子心理壓抑的5種表現(xiàn)。亂扔?xùn)|西愛打人5歲的小威是個(gè)讓人“頭痛”的孩子：在幼兒園總是搶小朋友的玩具；做游戲只能贏不能輸，否則就會耍賴；想要什么就大哭大鬧，從不會好好說……小威媽媽深感無奈，只好帶他到醫(yī)院兒童心理科咨詢。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，小威的父母由于工作忙，很少帶他出去玩，以致小威缺乏與人交流和相處的機(jī)會，父母的冷落也讓他的心靈受到傷害，從而導(dǎo)致了“不合群”等表現(xiàn)。一般而言，孩子的攻擊性在2—3歲左右開始體現(xiàn)，比如沒輕沒重地隨手把東西扔在地上，或莫名其妙地推別的孩子。這是因?yàn)?，幼兒是不會約束自己的。對孩子的這些行為，有的家長覺得好玩而放任不管，反而會固化其攻擊行為。據(jù)研究，攻擊行為有一定程度的遺傳傾向，但后天的養(yǎng)育也很重要，如果父母或家人過于粗暴，對孩子的關(guān)愛不夠，更有可能固化其先天的攻擊傾向。對策：家長不要急著教訓(xùn)孩子，首先要了解導(dǎo)致攻擊行為的事件始末和孩子內(nèi)心的想法，弄清楚后再思考從何入手來教育孩子。切忌不分青紅皂白就打孩子，以暴制暴只會強(qiáng)化攻擊行為。對于只是偶然出現(xiàn)攻擊行為的孩子，只需給予適當(dāng)?shù)慕逃鸵龑?dǎo)，等孩子大一些，心理成長了，攻擊行為自然就會消失。對于常表現(xiàn)出攻擊性行為的孩子，家長可以安排一些簡單、需要耐心的游戲，以確保他有足夠的時(shí)間完成?？偸遣辉敢馑X上5年級的小洋晚上不愿意睡覺，整天無精打采，還常常無故亂發(fā)脾氣。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)他并無軀體原因，經(jīng)心理醫(yī)生詢問得知，小洋在學(xué)校目睹沒寫作業(yè)的同學(xué)被老師懲罰，這讓他總擔(dān)心作業(yè)做不完，會受到同樣的懲罰，所以睡不著覺。目睹同學(xué)被老師責(zé)罰，或許被責(zé)罰的人心里沒當(dāng)回事，可看到的孩子卻被嚇壞了。這其實(shí)與孩子天生的氣質(zhì)類型不同有關(guān)。有的孩子天生憂郁、敏感，情緒易受影響，容易受到創(chuàng)傷性事件的影響。有的孩子區(qū)分不開想象與現(xiàn)實(shí)的世界，會被想象中的怪物嚇到，會因白天看到的動畫片、聽到的故事中有一個(gè)嚇人的怪物，而認(rèn)為怪物就在身邊。還有的孩子對公平和溫暖的要求很高，一旦老師和家長冷落了他們，或?qū)λ麄冇兴还?，就會?nèi)心受傷。因此，家長一定要讀懂孩子的心，關(guān)注孩子對這些問題的看法。有時(shí)候，許多困難在家長眼里不值一提，但卻會讓孩子受到傷害。對策：睡覺前和孩子聊聊天，給他們關(guān)愛和安全感，也給他們機(jī)會