小學一年級體育上冊教案3

銀川市金鳳區(qū)第三小學

2014—2015學年第一學期

學科：體育

任課教師：劉偉

小學一年級上冊體育教學計劃

一、學情分析

在小學一年級的教學內(nèi)容中，根據(jù)《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康

和社會適應五個學習領(lǐng)域“水平一”的活動與內(nèi)容目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、走、

跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內(nèi)容統(tǒng)一歸類，稱為“基本活動”。這

些內(nèi)容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。小

學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學,

主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學習各

種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。但是，在教學過程中，應該避免把本來較為簡單的動作教

的復雜化，也不宜以競技性運動項目的訓練手段運用于基本活動的教學。

二、教學目標

1、了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單方法。

2、學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結(jié)合作。

三、教學措施

1、根據(jù)一年級學生的特點，認真?zhèn)湔n，以學生練習為主，并有計劃、有組織的鍛煉學生身體。

2、多運用體育小游戲，培養(yǎng)他們對體育的興趣和運動能力，發(fā)展學生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性

等方面的基本能力。

3、及時進行考評，利用語言激勵學生，提高練習的效果。

教學進度表

周次教學內(nèi)容課時分配

9.1-9.51、引導課：認真上好體育課（室內(nèi)理論課）2

2、排成四路縱隊，游戲：母雞愛小雞

9.8-9.121、快快集合；立正，稍息，游戲：丟手絹2、游戲：趕小豬2

9.15-9.191、測身高體重2、測坐位體前屈2

9.22-9.261、測肺活量2、模仿動物走，跳，游戲：無窩的兔子2

9.22-9.301、看齊，沿直線走，游戲：你要什么水果1

10.8-10.111、沿直線跑，游戲，快來接球2、測50米跑2

10.13-10.171、雙腳連續(xù)向前跳，游戲：你搬我運2、測試跳繩2

10.20-10.241、單腳跳，頭上傳遞球2、15米迎面接力跑2

10.27-10.311、向右看齊2、用雙臂和兩膝撐地爬行2

11.3-11.71、集合，解散，稍息，立正，向右看齊2前后滾動2

11.10-11.141、向左（右）轉(zhuǎn)2、兩手交換拋接沙包2

11.17-11.211、原地踏步走2、跳單雙圈，體側(cè)傳接球2

11.24-11.281、踏步走，立定2、原地左右手拍球2

12.1-12.51、復習踏步走，立定2、200-400米自然地形跑走交替2

12.8-12.121、隊列隊形比賽2、韻律活動和舞蹈，跳短繩2

12.15-12.191、跳繩2、投擲2

12.22-12.261、30米障礙賽跑2、雙人跳繩，運球傳球接力2

12.29-1.21、期末考核2

1.5-1.9學期末總結(jié)

室內(nèi)課

教學內(nèi)容：

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

3、人體的形態(tài)。

教學目標：

認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。

教學重難點：學生的認知水平與記憶力水平。

教學過程：

一：導入部分（9-13分鐘）

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，步入課堂。

教與學的方法：（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金

銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的,

他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體

育課的真正作用是什么？（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學生來

總結(jié)。

注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課,

是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是

滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好

地為祖國服務……

二：基本部分（15-19分鐘）

導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要

求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

教與學的方法：（1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學生討論。（4）

學生總結(jié)，教師評價。（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。

注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸,

直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站

立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，

挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。

三：結(jié)束部分（9T5分鐘）

（1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髓扭一下，麟部在哪里？所以

小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。

讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的

名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髓關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢

（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子,

當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速

移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

教與學的方法：（?。┙處熀唵沃v解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進行練習。（3）教師進

行評價。

（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

課題：母雞愛小雞

教學內(nèi)容：

1,排成四路縱隊

2,母雞愛小雞

教學目標：

認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學生明白大的同

學要愛護小的同學，互相愛護。

技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進學生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能

的發(fā)展。

情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢果斷，團結(jié)友愛，積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。

教學重點難點：排成四路縱隊。

教學過程：

-：收心熱身導入情節(jié)

（1）課堂常規(guī)：整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導入情境教學。

組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。

導入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里

叫醒的？你說它好不好，是不是很優(yōu)秀？

小朋友們齊生回答：是公雞

（2）模仿動物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。

小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。

注：老師講出動物名稱，誘導學生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。

二：故事情節(jié)發(fā)展

導語：小朋友今天大公雞進行集訓，大家想不想加入他們隊伍集訓，看看它們是怎么訓練的。

教與學的方法：（1）教師講解方法，并進行簡單的示范。（2）學生進行分組分排練習。（3）教

師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓練后進行講解。（5）在隊

列練習前向?qū)W生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。

組織方法（如圖）：QOOO

OOO

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OOOO

OOOO

OOOO

OOOO

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A

排成四路縱隊的排法：當教師喊“成四路縱隊一集合”口令，并做出手勢（左手握拳于胸前屈肘,

拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時，排頭學生按口令指示的隊形，距離教師2-3米處站好，其

余學生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

注：因?qū)W生反應能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力，提高集合的速

度。

三：尾聲恢復

1,游戲：母雞愛小雞

教學的方法：（1）導入：小朋友，小雞們集訓順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小

雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。（2）教師講解游戲方法

與規(guī)則。（3）組織學生進行游戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得盡興。（4）

仔細觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。

游戲方法：把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”（紅色），排頭學生做“母雞”（黑色），

并張開雙臂保護“小雞（綠色）”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，；靈巧地躲閃，

不讓“老鷹”拍著。

游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過去拍隊

尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。

（老鷹抓小雞參照圖）

O

2,整隊，總結(jié)本課教學內(nèi)容，師生告別。

3,宣布下課。

場地安排：一個排球場。

預計練習密度：25-30%；預計最高心率：130次'分。

課題：立正，稍息

教學內(nèi)容：

1,快快集合。

2,立正,稍息

3,丟手絹

教學目標：

認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性；

技能目標：經(jīng)過反復練習立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協(xié)調(diào)性。

素質(zhì)目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。

情感目標：培養(yǎng)團結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。

教學重難點：掌握立正稍息的做法，集合時反應能力。

教學過程：

一：導入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學內(nèi)容，檢查學生服裝情況，進入課堂。

組織方法：成四路縱隊一一集合（如右圖）

要求：隊伍整齊，精神飽滿。

游戲：快快集合。

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XXXX

XXXX

XXXX

XXXX

XXXX

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游戲方法；（1）先排成四路縱隊。（2）發(fā)出“解散”口令后，學生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動,

或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動作。當聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快、

靜、齊的對為勝。

教與學的方法：（1）教師簡單講解并做要求；（2）學生聽指揮練習；（3）教師反饋給學生練習

的情況，針對不足加以糾正；（4）重新練習

預期目標：復習排成四路縱隊，提高集合的速度和學生的反應能力。

二：主體部分

新授內(nèi)容：立正、稍息

導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們立正時站的像一棵松樹一樣挺拔，不

動搖；稍息時也一樣站的很不錯，你們要向他們學習，做一個高大的人物。

教與學的方法：（1）導入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個別學生示范;

（3）學生聽指揮練習，然后分小組練習；（4）教師觀察學生練習的情況，并及時對錯的進行糾

正；（5）集合隊伍，進行小節(jié)。（6）讓學生上來示范，檢查練習情況。

預期目標：大部分同學都能做到正確。

三：結(jié)束部分：

1,游戲：丟手絹

游戲方法：把全班學生分成兩組，每組學生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學生

為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，

大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他?！弊サ秸邽閯?，互換角色，游戲繼續(xù)進行。

游戲規(guī)則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算；不能進入圈中追趕。

教學方法：（1）簡單講解游戲方法；（2）組織學生進行游戲；

2,集合，總結(jié)本課教學內(nèi)容

3,師生告別，宣布下課。

場地：一個排球場

預計生理負荷曲線

練習密度:20-25%

最高心率：130次'分

課題：趕小豬

教學內(nèi)容：

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬

教學目標：

1、認知目標：通過教學來提高學生自我鍛煉意識。

2、技能目標：經(jīng)過反復游戲練習，使學生形成正確動作技能，使動作做到靈敏協(xié)調(diào)性。

3、素質(zhì)目標：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進學生下肢肌肉發(fā)展。

4、情感目標：培養(yǎng)運動感情，團結(jié)友愛，勇敢果斷，積極進取的品質(zhì)。

教學重難點：學生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。

教學過程：

一：準備部分（5~7分）

1,課堂常規(guī)：師生問好，檢查學生服裝問題，宣布本課教學內(nèi)容，步入課堂。

組織：成四路縱隊集合（如圖）

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XXXX

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要求：動作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。

1,模仿操（音樂伴）：

（1）伸展運動；（2）頭部運動；（3）上肢運動

教學方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續(xù)領(lǐng)做。

二：主體部分（10-15分）

小鳥飛行導語：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂

無慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。

組織（如圖）：隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。

安全線_____________________________

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安全線

1,場地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。

2,游戲方法：（1）把學生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動作伸右手兩指，“石

頭”動作右手握拳，“布”的動作平伸右手，五指分開，各組先悄悄決定出什么動作后，站在平行

線后面。（2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同

時出動作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。

3,教學方法：（1）學生站在原地聽取教師講解動作以及示范動作；（2）示范，糾正；

要求：認真聽講，練習，減少失誤的次數(shù)。

三；結(jié)束部分（15-20分）

1,游戲：趕小豬

導語：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在它們的主人很生氣，為了

小豬們能盡快進豬圈，他就邀請我們?nèi)兔s小豬，他對我們說趕豬肚子，豬會進豬圈的，要不我

們就去試試？

教學方法：（1）導入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）指引學生進行比賽，

評出優(yōu)勝隊，指出優(yōu)缺點。

游戲方法：把全班學生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點開始，手拿球拍，

將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學，依次進行，比一比哪組先完成,

最快最標準的隊為勝。

游戲規(guī)則：球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續(xù)進行滾動。

注：先進行直線滾動，后可進行曲線趕小豬。

組織（如圖）：義

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1

故.1

本課小結(jié)：小朋友，我們今天學習了兩個游戲,其中讓我們認識到趕小豬的有趣，以及小豬的調(diào)

皮...

2,宣布下課。

3,回收器材。

場地：一個排球場地；

器材：籃球若干個；

預計練習密度：30-35%

預計最高心率：150次'分

測量身高和體重

教學內(nèi)容：

1、體育與健康常識：測量身高和體重。

2、游戲：點將起立。

教學目標：

1、初步懂得測量身高和體重的意義。

2、學會測量身高與體重的方法。

3、積極參與游戲活動，體驗游戲的目標。

教學重點：測量身高體重的方法。

教學程序：

1、教師提問：誰知道自己的身高和體重？指導學生觀察身高尺、體重計，用簡要語言簡單介

紹身高與體重測量的意義。

2、教師語言講解測量身高和體重的方法。

3、小組長協(xié)助教師示范如何測量身高與體重。

一、每個小組在小組長帶領(lǐng)下按順序嘗試練習身高與體重的測量。

5、教師簡要講解：“點將起立”的游戲方法和要求，并組織各小組學生依次按順序報數(shù)，并

要求每個學生記住自己的數(shù)字。

6、教師組織安排游戲活動，并提示學生輕站、輕坐。

6.1教師聲音洪亮的無順序叫號的游戲

6.2教師加大難度，提高學生注意力。降低聲音喊叫數(shù)字。

6.3教師繼續(xù)降低聲音加大難度，引導學生通過計算嘉獎發(fā)來做游戲，提高學生興趣。

7、布置課下作業(yè)，回家后嘗試測量家人的身高和體重并做好記錄。

游戲方法：把學生分成人數(shù)相等的四組，按順序編號號碼，游戲開始，如點將人數(shù)呼出3號，則每

組的3號同學起立，反應最快的小組得一分，如果同學聽錯站起來則判犯規(guī)，改組扣一分，如此反

復進行，最后得分最多的小組獲勝。

課題：可愛的小兔子

教學內(nèi)容：

1、模仿動物走，跳；

2、無窩的兔；

教學目標：

1、認知目標：通過教學來提高學生愛護大自然，愛護小動物的意識；

2、技能目標：經(jīng)過反復模仿、練習，使學生形成正確的動作技能，使動作做到協(xié)調(diào)靈敏性；

3、素質(zhì)目標：提高寫生跑跳能力，促進學生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展；

4、情感目標：提高團隊凝聚力，發(fā)展團結(jié)友愛，互助，積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主

義精神。

教學重點：學生下肢的力量的發(fā)展；

教學難點：曲線跑技術(shù)的掌握；

教學過程：

一：準備部分

1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況

2、宣布教學內(nèi)容：小朋友們，最近一段時間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯，為了表揚你們，所以今天老師就準

備帶大家去動物園，特別要看看小兔子，它們好可愛，蹦蹦跳跳的……

3、步入課堂

韻律操：

第一節(jié)：擴胸運動（要求盡量拉開上身的肌肉群）

第二節(jié)：體側(cè)運動（要求體側(cè)時要到位，動作準確）

第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運動（要求下身在轉(zhuǎn)體時保持不動狀態(tài)）

教學方法：（1）復習上節(jié)課所教的伸展運動，頭部運動以及上肢運動；（2）分節(jié)領(lǐng)做今天要新授

的三個動作；（3）教師連續(xù)領(lǐng)做；

組織（如圖）：學生自由散開在規(guī)定場地內(nèi)，圍繞在教師身邊。

—：主體部分-----、

I,模仿動物走、跳/寸>x

導語：小朋友，我們在動#>$<xx/動物，誰能模仿出一些小動物的動作，比一比，看誰

X

模仿的最逼真？比如鴨子彳xAxl上模仿動作）。

注：給學生一段時間讓他人xkxX；

要求：模仿出來的動物要員x^xX/缶它的名字，即逼真性。

組織：教師帶領(lǐng)學生跑成一禮學生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內(nèi)。

教學方法：（1）導入；（2）學生開動腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的形象動作；（3）師生共同進

行點評，指出優(yōu)缺點；

2,動物走、跳比賽

方法：把學生分成人數(shù)相等的兩隊或四隊，教師發(fā)令后，學生按照教師要求的動物走、跳動作進行

比賽，排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先

完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊。

組織；學生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊伍（如圖）。

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注：在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當?shù)膭幼鬟M行動物走、跳比賽，其中包括兔子跳（兩只手豎放在耳朵

旁當兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。

三；結(jié)束部分

1,游戲：無窩的兔

導入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個獵人，那個獵人對它緊追不放，急中生智的兔子就跑

進了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子，誰叫它的窩被霸占了呢！

方法：一至三報數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個小圓圈為“兔窩”，散站在場地各處。三數(shù)的人做“兔”，

站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”，一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時，可鉆入任

一個“兔窩”內(nèi)，原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被

追拍上交換角色繼續(xù)游戲。“兔”和“兔窩”經(jīng)常交換。

組織：自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)

教學方法：（1）導入；（2）教師講解并做示范，學生示范練習；（3）領(lǐng)導學生進行游戲。

2,本課小結(jié)：今天我們主要學習的是跑跳項目，通過模仿動物動作以及游戲“無窩的兔”來達到

這個目的。

3,宣布下課。

場地；半個操場。

預計練習密度：25-30%,預計最高心率150次'分。

課題：一切行動聽指揮

教學內(nèi)容：

1、看齊。

2、沿直線走。

3、小姐小姐你要什么水果？

教學目標：

1、通過教學使學生明白看齊的重要性，以及沿直線走可以培養(yǎng)走路姿勢。

2、培養(yǎng)80-90%學生掌握走和看齊的基本技術(shù)。

3、培養(yǎng)學生下肢一些小肌肉的發(fā)展。

4、培養(yǎng)學生團結(jié)友愛，團隊凝聚力。

教學重點：掌握看齊和沿直線走的基本技術(shù)。

教學難點：在沿直線走中的德育方面的教育。

課教學內(nèi)容教師教法學生學法組織與要求運動

的

里

部

分

收一：課堂常規(guī)：課堂常規(guī)一：課堂常規(guī)組織：成四路縱

1、體育委員整(1)師生問好(1)體育委員隊集合

心隊。(2)宣布內(nèi)容導整隊，報告人

語：無論我們集體數(shù)。

執(zhí)八、、2、師生問好，宣做什么事，都要聽(2)了解本課XXXX小

布教學內(nèi)容。從指揮……學習的任務和XXXX

身(3)導入情境目的。XXXX

3、導入情境。、二：徒手操：(3)步入課堂XXXX

導(1)導入：首先讓二：徒手操XXXX

我們來做徒手操吧(1)復習擴胸XXXX

入二：徒手操：(2)老師講解具體運動；體側(cè)運中

(1)腹背運動方法動；體轉(zhuǎn)運動；O

情(3)誘導學生進入(2)教師進行要求：快、靜、

(2)踢腿運動練習完整動作示范；齊

IJ(4)針對不足，加(3)教師進行

8'(3)全身運動以糾正動作分解教學；

(4)連續(xù)動作

進行教學。

一、學習本領(lǐng)一、學習本領(lǐng)一、學習本領(lǐng)組織（如圖）：

故(一)看齊(一)看齊(一)看齊成四路縱隊集

看齊分為向前看(1)導入：同學們(1)學生動腦

事齊和向右(左)你們想像解放軍叔經(jīng)想象。XXXX

看齊；叔那樣把隊伍排的XXXX小

情前者：當學生聽整整齊齊嗎，那樣(2)認真聽老XXXX

到口令后，排頭多好看……師講解示范，有XXXX

節(jié)不動，其余學生(2)老師講解三種不明白的提出XXXX

都逐次看前面學看齊的具體方法，問題。XXXX

開生的后頸，迅速并要求學生出來示

將兩臂向前平范，引導學生觀察。(3)學生進行O

始舉，掌心相對，集體練習。組織（如圖）：小

前后對齊。(3)誘導學生進行成四列橫隊集

部后者：當學生聽正確的理解。(4)學生自我合

x"xXXXX

到口令后，排頭檢查自己是否

分左(右)手迅速(4)引導學生進行做正確、規(guī)范。XXXXXX

叉腰，頭不動，看齊練習。XXXXXX

10目視前方。其余(5)對不到位XXXXXX

學生左(右)手(5)針對不足，加的加以糾正

迅速叉腰，向右以糾正。0

(左)轉(zhuǎn)頭。眼

看鄰近學生的腮

部，并瞄齊。

故二：沿直線走二：沿直線走-：沿直線走組織（如圖）

方法：沿直線走導入：小朋友們，(1)看教師進

事時上體正直，自在路上你們有沒有行講解示范。XXXX

然挺胸，眼向前注意到有些人走路(2)學生練習XXXX

情看，兩臂自然前八字形，那樣多難(3)針對不足XXXX小

后擺動或放在不看，所以我們從小加以糾正。XXXX

節(jié)同部位，兩腳向就得養(yǎng)成走正確的(4)學生正確XXXX

前邁步，腳跟先步子……的動作和錯誤XXXX

發(fā)著地，然后迅速(1)講解具體的做動作的示范，指

過渡到前腳掌著法和示范正確動出優(yōu)缺點。

展地。注意糾正內(nèi)作。(5)學生分組O中

外八字腳。(2)組織學生進行進行沿直線走

部三：沿直線走比比賽。的接力比賽。

賽方法：在沿直(3)觀察學生練習(6)針對比賽

分線走的基礎(chǔ)上加情況，針對比賽的的不足加以糾

7777

14快步頻，往前走，突發(fā)事故和不足加正:0

繞過標志物走以糾正。(7)聽取教師

回，排在排尾，(4)評出優(yōu)秀隊賽后小結(jié)。

游戲繼續(xù)。伍。

尾-：游戲一：游戲一：游戲組織：學生圍成

“小姐，小姐你“小姐，小姐你要“小姐，小姐你一圈，中間站一

聲要什么水果”什么水果”要什么水果”人當小姐或先

二：課后小結(jié)二；教師作小結(jié)二：教師作小結(jié)

恢三：安排回收器三：安排回收器材三：協(xié)助教師收中

復材四：宣布下課回器材

8?

四；師生告別四：師生告別

場地：一個排球場；

器材：標志物四個

預計練習密度：25-30%

預計最高心率：130-135次,分

課題：歡樂的一天

教學內(nèi)容：

1、沿直線跑

2、快來接球

教學目標：

1、認知目標：通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力，省時。

2、技能目標：通過教學，使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術(shù)。

3、素質(zhì)目標：提高學生的奔跑能力以及接球能力。

4、情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢頑強，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

教學重點：學習跑步和接球的動作要領(lǐng)；

教學難點：在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情；

教學過程：

一：收心熱身、導入情節(jié)

（-）課堂常規(guī)

1,體育委員整隊，報告人數(shù)，檢查服裝情況。

2,師生問好

3,宣布本課內(nèi)容導入：“小朋友們，平時排隊如果不聽指揮的話，會出現(xiàn)什么狀況呢？”“所

以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好。”

4,步入課堂

組織：成四路縱隊集合（如圖）

XXXX

要求：快，靜，齊，精神飽滿。XXXX

學生學法：體育委員整隊，了解本課學習的任務和目修沙隊課堂。

（-）徒手操XXXX

1,跳躍運動（要求動作到位，輕快，姿勢正確，優(yōu)美不XXX

2,整理運動（要求盡量放松，收心愉快）▲

教學方法：

（1）復習上節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。

（2）教師先做完整的示范，講解；

（3）教師分解動作對學生進行教學；

（4）連續(xù)進行練習，教師觀察學生練習，加以糾正。

學生學法：

（1）復習上節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。

（2）了解觀察具體示范動作。

（3）集體練習，對不到位的動作加以糾正。

二：愉悅身心，提高興趣

（-）沿直線跑

方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑;

兩臂屈肘，自然前后擺動。

要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握，逐漸加速。

學習本領(lǐng)：跑的技術(shù)

（1）導入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的快，所以小

朋友們必須得認真學習和練習……

（2）教師講解示范，引導學生觀察，組織學生進行練習。（3）評出勝隊。（4）聽取教師的賽后

小結(jié)。

學生學習的方法:（1）學生根據(jù)教師的講解，試著去練習。

（2）讓學生示范比賽，評出優(yōu)缺點。（3）學生進行沿直線跑比賽。

組織（如圖）：

三：尾聲恢復身心________

XXXXX

（一）快來接球________f>

XXXXX

________F>

XXXXX

________F>

XXXXX

方法：把學生分成若干組。按序號報數(shù)，記住自己的號數(shù)。教師（或?qū)W生）任意叫號，叫到號者上

前接球，接到球者就得分，最后比誰的得分最多為勝。

規(guī)則：聽錯號去接球或者報到數(shù)的同學沒抱住球的要扣分。

要求：拋球要有一定高度。

教學方法：（1）導入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開心，為了慶祝

一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準且對，說明獲得的開心多。（2）教師講解接球的

方法并做示范。（3）組織學生進行練習游戲。（4）評出勝利的隊。

（三）安排回收器材（學生協(xié)助教師回收器材）

（四）師生告別

XX

組織：成四路縱隊集合。

XXXX

場地：一個排球場XXXX

器材：排球一個XXXX

預計練習密度：30%XXXX

預計最高心率：130次'分▲

準備：在場地上畫四條橫線。

課題：袋鼠搬家

教學內(nèi)容：

1、雙腳連續(xù)向前跳。

2、你搬我運

教學目標：

認知目標：通過本課教學使學生明白彈跳力對彈跳遠近能力的影響。

技能目標：通過教學，使80%左右的學生掌握跳的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標：發(fā)展學生下肢彈跳能力以及韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展。

情感目標：培養(yǎng)勇敢頑強，團結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。

教學重點：學習雙腳連續(xù)向前跳的動作要領(lǐng)。

教學難點：學生本身的彈跳能力。

教

教學內(nèi)容教師教法學生學法組織與要求運

學

動

過

量

程

收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)1、一、課堂常規(guī)組織：

1、整隊，檢查師生問好1、師生問好XXXX

心服裝情況；2、宣布本課內(nèi)2、了解本課學XXXX

容習的任務和目XXXX

熱2、師生問好，導語：袋鼠今天的XXXX

宣布本課內(nèi)容；搬家，所以他們3、步入課堂XXXX小

身現(xiàn)在很忙，我們XXXX

3、導入情境教去幫幫它們?nèi)ザ?、模仿?/p>

愉學吧。3、導入情(1)緊跟教師O

境的思路要求：快、靜、

悅二、模仿操(2)了解觀察齊。

(1)導入：首具體示范動作組織：成四路縱

二、模仿操先讓我們一起(3)集體聽口隊集合(如上

身(1)挑擔做熱身運動吧。令練習圖)

(2)打氣(2)老師進行(4)對不到位要求：發(fā)揮想中

心(3)投手榴彈完整示范，分解的動作加以糾象，動作優(yōu)美，

8，(4)搖轆靜示范，學生聽口正姿勢正確。

令連續(xù)練習。

故一、學習本領(lǐng)：一、學習本領(lǐng)：一、學習本領(lǐng)：組織：

1、連續(xù)向前跳雙腳連續(xù)向前雙腳連續(xù)向前XXXX

事方法：站在起跳跳跳XXXX

線后，兩腳稍分(1)導入：小(1)學生動腦XXXX

情開自然站立，上朋友，你們知道經(jīng)想象。XXXX

體稍前傾，起跳嗎袋鼠是怎么XXXX中

節(jié)時，兩腳用力蹬跳的，如果掌握(2)了解觀察XXXX

地，迅速向前跳了，對我們彈跳具體示范動作。

發(fā)出，落地時前腳能力很有幫助

掌輕巧著地，然的。(3)原地跳躍O

展后繼續(xù)向前跳。(2)教師講解練習和連續(xù)向

(袋鼠跳：兩腳具體方法，并示前跳練習。

階并攏屈膝，兩手范。(4)集體練習

在胸前屈肘，往(3)誘導學生(5)同學間互大

段前跳)對袋鼠跳動作相糾正指導。7777

18的想象。(6)進行袋鼠

2、袋鼠跳比賽(4)觀察學生跳比賽

練習模仿。

(5)織學生進

行比賽

一、你搬我運一、你搬我運一、你搬我運組織（如圖）

故方法：分成人數(shù)(1)導入：袋(1)了解具體XV

相等的兩隊，每鼠因為要搬家，故事情節(jié)。XV

事隊又分成甲乙所以他們分工XV中

組，哨響，每隊你搬我運，看誰

(2)了解觀看1X!V

情甲組排頭先跑搬得最快，功勞教師講解的具

到自己組前的最大。體的游戲方法

節(jié)圈內(nèi)，一次把2(2)講解示范與規(guī)則。

個小球搬到本具體接力的過O@

尾隊乙組前面的程和方法、規(guī)(3)學生分組

圈內(nèi)，然后跑上則。接力比賽。OO

聲前同乙組排頭(3)組織學生大

拍手。每隊甲乙練習比賽。(4)針對比賽JX/\

階二組依次往返(4)觀察學生的不足加以糾XA

進行，快的隊為練習情況，針對正:0XA

段勝。出現(xiàn)的問題加XA

規(guī)則：如途中掉以糾正。(5)聽取教師yy

球，要撿起繼續(xù)(5)教師評出的賽后小結(jié)。小

14搬運。球滾出勝利的隊，并做二、教師作小結(jié)組織：成四路縱

圈，要撿回重賽后小結(jié)。三、協(xié)助教師收隊集合。

放.。二、教師作小結(jié)回器材

二、課后小結(jié)三、安排收回器四、師生告別

三、安排收回器材

材四、宣布下課

四、師生告別

場地：一個排球場地；器材：呼啦圈4個，排球若干個;

課題：單腳跳

教學內(nèi)容：

1、單腳跳

2、頭上傳遞球

教學目標：

1、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；

2、運動的興趣的愛好，形成堅持鍛煉的習慣；

3、發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度；

教學重點：單腳跳時不能雙腳落地；

教學難點：學生間的協(xié)作配合能力；

(課前準備)場地：一個排球場地；器材：排球若干個(可用實心球或籃、足球替代)；

課的部教學內(nèi)教師教法學生學法組織與要求運動

分容量

收一、課堂常一、課堂常規(guī)一、課堂常組織：

規(guī)1、師生問好規(guī)XXXX

心1、整隊2、宣布內(nèi)容1、整隊XXXX

導語：小朋友們，XXXX

熱2、師生問今天老師帶你們2、了解本課XXXX小

好，宣布本去動物園玩學習的任務XXXX

身課內(nèi)容3、步入課堂和目的

二、模仿操▲

導3、導入情境(1)導入：小朋3、步入課堂要求：精神飽滿，

一

友，動物跳和人二、模仿操注錄案力集中

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入二、模仿操的跳躍有什么不(1)緊跟教X><>/中