當(dāng)眾說(shuō)話能力超級(jí)演講

超級(jí)演講與口才-當(dāng)眾說(shuō)話能力訓(xùn)練營(yíng)課程公約熱愛(ài)事業(yè)，熱愛(ài)生活，時(shí)刻抱有“感恩惜?！敝模敢鉃閳F(tuán)隊(duì)付出自己最大的努力和貢獻(xiàn)。堅(jiān)信自己一定能成為杰出的講者，成為團(tuán)隊(duì)的自豪！自制，100%為行為負(fù)責(zé)?！拔艺f(shuō)我做的，我做我說(shuō)的”。守時(shí)守約。不遲到、不早退、不曠課，教室內(nèi)嚴(yán)禁吸煙。尊重老師和同學(xué)，課程中不交頭接耳，不來(lái)回走動(dòng)，不搞小動(dòng)作。注意形象，穿著整潔。積極挑戰(zhàn)自我，突破自我，按時(shí)完成作業(yè)。保持空杯心態(tài)，學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)！盡情開(kāi)放自己，多問(wèn)，多練，多想。合理為訓(xùn)練，不合理則為磨練！不卑不亢，越挫越勇！3

建立愿景的原則（續(xù)）世界上最偉大的領(lǐng)袖都是教導(dǎo)思想的人NLP是什么NLP是英文Neuro-linguisticProgramming的縮寫(xiě)，直譯為神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W。于1970年代誕生于美國(guó)加州大學(xué)。NLP被譽(yù)為“大腦使用說(shuō)明”，融合了諸多經(jīng)典心理學(xué)派，如系統(tǒng)排列，催眠學(xué)，完形心理學(xué)等。是開(kāi)發(fā)人類(lèi)潛能的一把金鑰匙，是一門(mén)如何運(yùn)用腦的巨大能力，從而使人生更為成功快樂(lè)的嶄新學(xué)科。

講師僵尸講事講死理論能力當(dāng)眾說(shuō)話四境界成功三條件：ASK-卡耐基1.Knowledge-知識(shí)2.Skill-技能溝通能力、目標(biāo)計(jì)劃能力，情緒管理等3.Attitude-態(tài)度自信、積極、熱情等我們將如何開(kāi)展課程？?jī)?yōu)秀演講者強(qiáng)化訓(xùn)練講解示范分享答疑舒適區(qū)成長(zhǎng)區(qū)學(xué)習(xí)小組的建立介紹昵稱(chēng)隊(duì)名隊(duì)長(zhǎng)口號(hào)各位親愛(ài)的同學(xué)，大家好！我是來(lái)自于

團(tuán)隊(duì)的

。我承諾在這次訓(xùn)練中，打開(kāi)我的思維，打開(kāi)我的肢體，打開(kāi)我的語(yǔ)言，口才迅速得到提升，我決心從今天開(kāi)始，我的腳下就是一個(gè)舞臺(tái)。只要有開(kāi)口的機(jī)會(huì)就開(kāi)口講話，只要有舉手的機(jī)會(huì)就高高舉起，只要有上臺(tái)的機(jī)會(huì)就沖上舞臺(tái)！我的口才越來(lái)越好！我的演講越來(lái)越棒，因?yàn)槲沂且粋€(gè)天生的演說(shuō)家！宣誓人：

謝謝大家?。ň瞎┦裁词茄葜v？演講是一種對(duì)眾人有計(jì)劃、有目的、有主題的口頭傳播。亦可被視為“擴(kuò)大的”溝通。演講的目的傳播信息刺激思維說(shuō)服聽(tīng)眾訴諸行動(dòng)簡(jiǎn)單實(shí)用的演講步驟龍頭虎身豹尾如何有吸引力的開(kāi)場(chǎng)？你是誰(shuí)？為何要聽(tīng)你講？能帶來(lái)什么價(jià)值？開(kāi)場(chǎng)：游戲，發(fā)問(wèn)，幽默故事，新聞，就地取材，危言聳聽(tīng)。內(nèi)容：論點(diǎn)-論據(jù)，專(zhuān)家，事例，數(shù)據(jù)，內(nèi)容間的連接，每個(gè)段落的總結(jié)。結(jié)尾：希望號(hào)召，詩(shī)歌，誓言，故事，總結(jié)，名人名言(簡(jiǎn)明，新穎，畫(huà)龍點(diǎn)睛，見(jiàn)好就收)演講者之隨身法寶三個(gè)笑話三個(gè)故事三個(gè)游戲如何打動(dòng)聽(tīng)眾？激情自信坦誠(chéng)幽默謙和分享演講的18個(gè)技巧熟悉演講稿熟悉環(huán)境：提前到輔助工具準(zhǔn)備一杯溫水深呼吸，分享右邊或中間登場(chǎng)(能量指環(huán))可環(huán)視會(huì)場(chǎng)，面帶自信的微笑站穩(wěn)，挺胸抬頭避免道歉認(rèn)真聽(tīng)哦！課件或綱要的準(zhǔn)備：10-20-30原則重點(diǎn)注視一些特別關(guān)注你的人放慢速度重復(fù)關(guān)鍵用問(wèn)題來(lái)喚起聽(tīng)眾注意，制造懸念。多用“我們”鼓勵(lì)提問(wèn)對(duì)用于提問(wèn)者和參與者表示贊賞提及聽(tīng)眾的姓名充分的練習(xí) 演講需要避免的14個(gè)問(wèn)題急于求成，不注重日常學(xué)習(xí)和練習(xí)死記硬背，沒(méi)有發(fā)揮余地口語(yǔ)“嗯，阿，那個(gè)”衣冠不整，無(wú)精打采自己常說(shuō)泄氣話過(guò)度緊張，詞不達(dá)意專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)過(guò)多你要避免哦！語(yǔ)調(diào)平板，缺少肢體動(dòng)作沒(méi)有幽默或者假幽默對(duì)聽(tīng)眾反映視而不見(jiàn)用命令指責(zé)的口氣過(guò)分夸耀自己的榮譽(yù)，優(yōu)點(diǎn)不雅的小動(dòng)作結(jié)尾俗套，空喊口號(hào)，偏離主題。一定避免！站姿端莊大方，挺胸抬頭，輕松自信。兩腳自然分開(kāi)，或前后亦可。腿腳不可隨意晃動(dòng)，給人以穩(wěn)重的感覺(jué)。不要總是用一個(gè)姿勢(shì)站立，或站在同一位置。可在一定范圍內(nèi)移動(dòng)。避免不必要的擺動(dòng)或動(dòng)作，亦不可僵硬死板。如何化解緊張正面詞語(yǔ)：不要緊張-要鎮(zhèn)定；不要怕-要自信；不要慌-要冷靜深呼吸法：1、鼻子吸氣，嘴巴吐氣。2、呼氣的速度應(yīng)比吸氣慢一倍。3、呼氣時(shí)將注意力放在肩膀。4、直到身體感覺(jué)到平穩(wěn)。借力法增加自信的技巧—借力法想出一個(gè)有充分演講自信的人，想象他站在對(duì)面不遠(yuǎn)之處，向他要求借取這份自信，并且向他保證，能力不會(huì)因借出分享而減少。當(dāng)對(duì)方答允點(diǎn)頭后，想象他揚(yáng)手灑出代表這份能力的金粉(金色或者銀色)。想象金粉像雪花般降落在自己的身上，感受一下它們慢慢融化，順毛孔進(jìn)入身體里的感覺(jué)。并用大力吸氣加強(qiáng)這份感受。演講主題態(tài)度決定一切做時(shí)間的經(jīng)理自信為成功之本團(tuán)隊(duì)的力量成功=目標(biāo)實(shí)現(xiàn)溝通品質(zhì)決定生活品質(zhì)演講的3大影響力因素身體語(yǔ)言?xún)?nèi)容聲調(diào)55%38%7%語(yǔ)言文字清楚簡(jiǎn)練少用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)三.三法“我們”聲調(diào)訓(xùn)練用聲調(diào)表達(dá)以下情緒：驚慌、興奮、失望、輕松。1、他來(lái)了。2、我不知道該怎么辦。3、你快點(diǎn)下來(lái)。聲調(diào)訓(xùn)練-聲線擴(kuò)張兩排對(duì)立，相隔約10米。盡量用最高音量演講。肢體語(yǔ)言訓(xùn)練(1)大家好，我是……，通過(guò)學(xué)習(xí)，……(手心向上)大家好，我是……，通過(guò)學(xué)習(xí)，……(手心向下)身體語(yǔ)言訓(xùn)練(2)表達(dá)1：欣賞.失望.自信.快樂(lè)表達(dá)2：興高采烈、氣急敗壞、冥思苦想、大搖大擺、左右為難、目瞪口呆、垂頭喪氣視頻“三贏”我好，你好，世界好！我們之所以存在，是為了讓世界更加美好！每天做三件有利于別人的事情，不求回報(bào)。每天感謝三個(gè)人。每天肯定自己的付出，向一個(gè)人分享感受。記憶策略溫習(xí)技巧：一小時(shí)以后；一天以后；一周以后；一月以后；六個(gè)月以后。簡(jiǎn)化為要點(diǎn)每一課時(shí)結(jié)束前，回顧重點(diǎn)。講授后的1-3小時(shí)，制造機(jī)會(huì)再次復(fù)習(xí)。朗讀，比賽，測(cè)驗(yàn)等。在第二天早晨再次復(fù)習(xí)。制造機(jī)會(huì)讓學(xué)員在一周之后再次復(fù)習(xí)。即興演講訓(xùn)練每組組員想到一個(gè)詞語(yǔ)每組找出數(shù)名代表登臺(tái)2-3分鐘當(dāng)眾說(shuō)話魅力五個(gè)“一”一首歌一首詩(shī)一個(gè)笑話一個(gè)故事一副對(duì)聯(lián)鉆石人生—自我價(jià)值的提升什么是自我價(jià)值？自信、自愛(ài)、自尊當(dāng)我們將真實(shí)的自我呈現(xiàn)在世界面前，表現(xiàn)出自身最崇高，最完美的一面時(shí)，我們的生活自然就會(huì)更加安寧，更加幸福。

——戴爾.卡耐基自我價(jià)值的提升有所不為，有所必為言出必行，言出必準(zhǔn)接納自我，肯定自我自我肯定宣言我_______，從今天開(kāi)始,學(xué)習(xí)肯定與欣賞自己。我完全了解只有當(dāng)我無(wú)條件地接受和肯定自己的時(shí)候,我才會(huì)生活得更快樂(lè)。我會(huì)學(xué)習(xí)接受我所有的一切,包括我的軟弱,我的勇氣,我的錯(cuò)誤,我的成功。因?yàn)槲抑肋@樣才是愛(ài)自己。我不會(huì)隨便批評(píng)自己,相反，我會(huì)肯定已付出的努力,以及從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的功課。我知道只要沿著這個(gè)方向，我的自信便會(huì)不斷提升。我是值得被愛(ài)的。我會(huì)學(xué)習(xí)去愛(ài)自己,接受自己,肯定自己和欣賞自己。我知道我現(xiàn)在已經(jīng)很好,同時(shí)我可以比現(xiàn)在更好。無(wú)論在我的生命中出現(xiàn)什么風(fēng)雨,我都會(huì)勇往直前。我承諾我會(huì)一直努力為自己及身邊的人創(chuàng)造美好，我知道我一定會(huì)更成功。承諾人：