認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃

第二章職業(yè)生涯規(guī)劃一個人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在一個人若是掌握不住現(xiàn)在，就看不到未來主要內(nèi)容What正確認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃Why為何我們要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃How如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃What正確認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)職業(yè)一詞是由“職”和“業(yè)”兩個字組成的?！奥殹卑氊?zé)、權(quán)利、義務(wù)的意思?！皹I(yè)”包含事業(yè)、行當(dāng)、工作的意思。職業(yè)是指個人在社會中所從事的作為主要生活來源的工作，是人類個性的發(fā)揮、任務(wù)的實(shí)現(xiàn)和維持生活的連續(xù)性的人類活動。職業(yè)是利用專門的知識和技能，為社會創(chuàng)造價值，同時滿足自身的物質(zhì)和精神需要。職業(yè)一一一What正確認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)馬斯洛需要層次理論一What正確認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃生涯與職業(yè)生涯二What正確認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃生涯與職業(yè)生涯成長階段探索階段建立階段維持階段衰退階段由出生至14歲，該階段孩童開始發(fā)展自我概念，開始以各種不同的方式來表達(dá)自己的需要，且經(jīng)過對現(xiàn)實(shí)世界不斷地嘗試，修飾他自己的角色。這個階段發(fā)展的任務(wù)是：發(fā)展自我形象，發(fā)展對工作世界的正確態(tài)度，并了解工作的意義。由15歲至24歲，該階段的青少年，通過學(xué)校的活動、社團(tuán)休閑活動、打零工等機(jī)會，對自我能力及角色、職業(yè)作了一番探索，因此選擇職業(yè)時有較大彈性。這個階段發(fā)展的任務(wù)是：使職業(yè)偏好逐漸具體化、特定化并實(shí)現(xiàn)職業(yè)偏好。由25歲至44歲，由于經(jīng)過上一階段的嘗試，不合適者會謀求變遷或作其他探索，因此該階段中絕大多數(shù)職業(yè)人最終確立穩(wěn)定職業(yè)。這個階段發(fā)展的任務(wù)是統(tǒng)整、穩(wěn)固并求上進(jìn)。由45歲至64歲，個體仍希望繼續(xù)維持屬于他的工作“位子”，同時會面對新的人員的挑戰(zhàn)。這一階段發(fā)展的任務(wù)是維持既有成就與地位。65歲以上，由于生理及心理機(jī)能日漸衰退，個體不得不面對現(xiàn)實(shí)從積極參與到隱退。這一階段往往注重發(fā)展新的角色，尋求不同方式以替代和滿足需求。二What正確認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人在對自己職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、經(jīng)歷以及職業(yè)傾向等各方面進(jìn)行全面的綜合分析，結(jié)合時代的特點(diǎn)，確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，作出行之有效的安排。三Why為何我們要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

集中精力，合理投放生命資源。一對象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等各方面都差不多的人。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，27%的人沒有目標(biāo)，60%的人有較模糊的目標(biāo)，10%的人有清晰而短期的目標(biāo)，只有3%的人有清晰而長期的目標(biāo)。哈佛大學(xué)有一個關(guān)于目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查。Why為何我們要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

集中精力，合理投放生命資源。一10秒鐘觀看下面圖形Why為何我們要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

集中精力，合理投放生命資源。一用5秒鐘時間，下列圖形中有：多少個圓形？Why為何我們要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

正確認(rèn)識自我，避免盲目就業(yè)。二Why為何我們要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

正確認(rèn)識自我，避免盲目就業(yè)。二不知道自己想干什么？不知道自己適合干什么？不知道自己能干什么？不知道社會需要什么樣的人？不了解自己所學(xué)專業(yè)未來的發(fā)展?fàn)顩r？不了解到哪里找工作？不知道現(xiàn)在該做些什么？Why為何我們要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

正確認(rèn)識自我，避免盲目就業(yè)。二生涯發(fā)展的關(guān)鍵階段：必須面臨許多關(guān)乎未來發(fā)展的重大抉擇，如學(xué)業(yè)、職業(yè)、人生價值、婚姻等等。生涯不確定狀態(tài)（careerindecison）：出現(xiàn)焦慮、目標(biāo)與興趣模糊不定、缺乏求學(xué)動機(jī)以及學(xué)生角色投入不足、不適應(yīng)學(xué)校生活等等。Why為何我們要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功，促進(jìn)自我實(shí)現(xiàn)。三Why為何我們要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功促進(jìn)自我實(shí)現(xiàn)三姓名：李景躍性別：男畢業(yè)時間：2010.6畢業(yè)專業(yè)：會計電算化畢業(yè)院校：黑龍江農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)職業(yè)學(xué)院參加工作時間：2010.9現(xiàn)工作單位：彝良縣兩河鎮(zhèn)白米小學(xué)工作地點(diǎn)：云南省昭通市彝良縣兩河鎮(zhèn)白米村白米組年薪：92400元職業(yè)：小學(xué)教師（村校長）對新生的寄語：

大學(xué)是一個小社會，也是為進(jìn)入社會奠基，現(xiàn)在社會是學(xué)習(xí)型的社會，所以大學(xué)生活可以多讀書，多實(shí)踐操作，找準(zhǔn)自己的人生目標(biāo)，首先要確定自己喜歡什么，將來要做什么，自己能做什么。規(guī)劃好自己的目標(biāo)計劃努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。多與同學(xué)學(xué)習(xí)交流，把同學(xué)當(dāng)自己兄弟姐妹，每天快樂地和他們度過美好時光。如果有機(jī)會專升本的可以專升本，如果實(shí)在沒條件可以先找到工作再讀在職本科提升自己學(xué)歷，我也是畢業(yè)工作了才考專升本，單位還為我報銷學(xué)費(fèi)，所以我覺得能夠先找到工作就先工作更好。學(xué)歷是靠自己慢慢學(xué)習(xí)的，所以我們根據(jù)自己的實(shí)際選擇。

我相信今天你們以黑龍江農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)職業(yè)學(xué)院為榮，通過你們的不斷努力，將來學(xué)校一定會以你們?yōu)闃s。同時也非常歡迎學(xué)弟學(xué)妹們到我們學(xué)校來實(shí)習(xí)。思考第一，來大學(xué)做什么？第二，三年后的你與現(xiàn)在有何不同？第三，十年后的你在學(xué)習(xí)或事業(yè)上的圖景。《撕思人生》現(xiàn)在你手上的長紙條代表你長長的一生，同時寫上0-100歲。請問你期待活到多少歲？（請找到你期待活到的年齡對應(yīng)的位置，然后撕下）請問你現(xiàn)在多少歲？（找到當(dāng)前的年齡，并將前面的撕掉）請問你幾歲退休？（自己判斷你退休的年齡，找到后將后面的撕掉）請問一天24小時你會如何分配？（睡覺占1/3，吃飯、休息、聊天等占1/3，工作時間約為8小時，占1/3）比比看。（用左手拿起來用來工作的部分，用右手把退休那一段和剛才剩下的休閑、睡覺加在一起，請思考一下你要用左手的時間工作賺錢，提供自己吃喝玩樂睡及退休后的生活。）看著現(xiàn)在你手上的小紙片，你有怎樣的感覺？

剛才撕紙人生游戲中，給你感觸最深的是哪個環(huán)節(jié)？為什么？

你想如何安排你年輕時的黃金時段。How如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃生涯規(guī)劃理念了解內(nèi)在世界：你是誰？你希望成為誰？你的優(yōu)勢和可能的限制是什么？了解外部世界：工作世界是什么樣的？工作世界有哪些需求與機(jī)會？行動：把自己放在最恰當(dāng)?shù)奈恢肏ow如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃自我探索探索工作世界決策行動評估與反饋覺知與承諾How如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃生涯路上常見的兩個問題我不知道該往哪兒去01我不知道如何去那里02從這兩個問題出發(fā)，我們開始規(guī)劃自己覺知與承諾How如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng)化職業(yè)規(guī)劃是一個“從內(nèi)而外”的過程，因此在職業(yè)規(guī)劃時，要先認(rèn)識自己。誠實(shí)的自問：我有哪些人格特質(zhì)？我的興趣是什么？哪些東西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？我有哪些技能是與眾不同的？賴以為生的？其他：健康、性別、民族等。自我探索自我探索自我探索是指通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，對自己的個性、興趣、氣質(zhì)、性格、能力、價值觀、智商、情商等進(jìn)行全面認(rèn)識，以便了解自己的優(yōu)勢和不足How如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)的分類和內(nèi)容專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系具體職業(yè)對工作人員的要求、條件和待遇教育方面的選擇探索工作世界，也就是“知彼”。包括：社會政治、經(jīng)濟(jì)大環(huán)境和職業(yè)環(huán)境三大因素。職業(yè)環(huán)境因素：行業(yè)環(huán)境、職業(yè)分析、企業(yè)環(huán)境分析探索工作世界How如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃綜合與評估信息目標(biāo)設(shè)立與計劃處理決定過程中的各種問題：生涯信念，障礙決策How如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃戰(zhàn)略執(zhí)行美好人生，始于規(guī)劃；完美規(guī)劃，則靠卓越執(zhí)行。行動How如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

為生涯變化做準(zhǔn)備學(xué)習(xí)管理職業(yè)生涯評估與反饋

生涯本身不是一成不變的，它隨著人生的發(fā)展、環(huán)境的變遷不斷變化。所以，生涯戰(zhàn)略措施也要隨之相應(yīng)調(diào)整和改變。對生涯規(guī)劃的調(diào)整主要包括兩方面：一是生涯目標(biāo)的調(diào)整，二是生涯規(guī)劃措施的調(diào)整。學(xué)會在生涯