認識自我玫瑰幻想成長回顧

認識自我玫瑰幻想成長回顧第2頁,共28頁，2024年2月25日，星期天

一、生命浪花

1、在過去的生活中，你對自己的總結(jié)是什么？聰明擅長運動陰柔成就導向批判別人陽剛學習努力跋扈悠閑取悅別人大膽負責果斷富有理想注重物質(zhì)迷人愛玩要求別人順從苛求自己容易退縮有條理敏感快樂……第3頁,共28頁，2024年2月25日，星期天

家庭星座1、父親的年齡與職業(yè)：母親的年齡與職業(yè)：2、他是什么樣的人？她是什么樣的人？3、他對子女的期望：她對子女的期望：4、他/她最疼誰？為什么？/他疼你嗎？為什么？5、他跟子女的關(guān)系如何？她跟子女的關(guān)系如何？6、試著描述父母親之間的關(guān)系：第4頁,共28頁，2024年2月25日，星期天7、父母親的關(guān)系對子女的影響是什么？8、子女對父母親的看法和反應(yīng)是怎樣的？9、除了父母親，你的生活中還有那些像父母般的人物？他們是誰？怎樣影響你？10、你生長在其中的家庭最重視的價值觀是什么？11、家庭生活的哪些方面對你而言最有意義？家庭星座第5頁,共28頁，2024年2月25日，星期天

1、你是否有兄弟姐妹？兄弟姐妹之間的關(guān)系如何？（誰來照顧誰？那些兄弟姐妹會在一起玩？哪些會吵架？）/你是獨生子女，小時候由誰照顧？有沒有較好的玩伴？2、兄弟姐妹中誰發(fā)生過什么意外事件或生過重??？/在你的家庭成員中有沒有誰發(fā)生過什么意外事件或生過重??？3、兄弟姐妹中有哪些不尋常的成就？/你自己的主要成就？

手足順序第6頁,共28頁，2024年2月25日，星期天成長經(jīng)歷

1、對你而言，學校給你留下的印象是什么？2、你在小時候害怕些什么？3、你在小時侯曾立下什么雄心壯志？4、你在身體與性方面的發(fā)展，有過哪些重大事件？5、你在同伴中扮演的角色是什么？6、你在人際關(guān)系方面有哪些特點？第7頁,共28頁，2024年2月25日，星期天回憶與夢境1、你最早期的單獨而具體的記憶是什么？2、你還有哪些幼年的回憶？3、在上述回憶中，伴隨著哪些感受？4、你能記起任何幼年時的夢嗎？5、你有沒有重復出現(xiàn)的夢？第8頁,共28頁，2024年2月25日，星期天

重要他人1、在你的生命過程中，有沒有對你而言非常重要的人？2、他或她對你有什么影響？第9頁,共28頁，2024年2月25日，星期天重要事件1、在你的過去的生活中你最成功的事情是什么？2、你最失敗的事情是什么？3、它對你有何影響？

第10頁,共28頁，2024年2月25日，星期天思考

1、過去對你有何影響？2、你能看出過去的你和目前的你之間有什么聯(lián)系嗎？從過去、現(xiàn)在到未來，你所追求的有哪些連續(xù)性？3、現(xiàn)在，你最想探索的問題是什么？4、你想從事的職業(yè)是什么？第11頁,共28頁，2024年2月25日，星期天1、家庭星座家庭收入_________________________職業(yè)選擇父母期望家庭的價值觀————————————個人價值觀重要他人你在家中的心理地位____________________人際互動特點跟家人間的互動情形第12頁,共28頁，2024年2月25日，星期天獲獎年代獎?wù)攉@獲獎成果1906J．J．湯姆生發(fā)現(xiàn)電子1937C．P．湯姆生發(fā)現(xiàn)電子衍射1914亨利·布拉格x射線衍射晶體分析1914勞倫斯·布拉格X射線衍射晶體分析1922尼爾斯·玻爾原子結(jié)構(gòu)與原子光譜1975阿格·玻爾原子核理論1924曼尼·西格班X射線光譜學1981凱·西格班x射線光電子能譜學父子雙雙獲得諾貝爾物理學家庭的影響第13頁,共28頁，2024年2月25日，星期天

我心中深深地愛了感動－－母親??！你是荷葉，我是紅蓮，心中的雨點來了，除了你，誰是我在無遮攔天空下的蔭蔽？

我想它是一生一世的財富，是我面對人生最強大的支持，是我遇到挫折的溫暖的避風港。

第14頁,共28頁，2024年2月25日，星期天《家庭會傷人---自我重生之路》]約翰.布雷蕭(JohnBradshaw)用自己的生命印證家庭理論以及人會受傷也會康復的信念心理學家認為，一個成年以后所有行為都可以在他幼年時期的家庭環(huán)境中尋找到答案。世界范圍的各種暴力犯罪和變態(tài)行為的有增無減，實際上暴露了人的生長起點———家庭中存在的種種危機。病態(tài)的家庭不僅會傷人，而且還會遺傳，不幸家庭的孩子長大后組成的家庭可能還是不幸。每個孩子都是在自己父母的教育方式下長大的，什么樣的教育方式將會產(chǎn)生什么樣的孩子。孩子的性格和命運便與教育方式這一家庭規(guī)則緊緊地聯(lián)系在一起。

第15頁,共28頁，2024年2月25日，星期天愛麗絲·米勒在她的著作《都是為你好》（ForyouOwnGood）1．對需要照顧的孩子而言，成年人就是他們的主人。

2．成年人像法官，可以決定是非對錯。

3．孩子要為成年人的憤怒負責。

4．父母犯錯可以免受責難。

5．孩子在生活中的自主獨立，對權(quán)威的父母來說是一種威脅。

6．孩子太要強的個性要及早“化解”才好。

7．對孩子的管理要早在他們不知道的時候就開始，以免孩子發(fā)現(xiàn)，而抖出父母的行為。第16頁,共28頁，2024年2月25日，星期天2、手足順序個體在家庭中的出生序別及其自己認為在家庭中處于何種地位，對其成人后與別人的互動有很多影響，幼年時與別人相處的模式會帶到成年后與別人互動的關(guān)系中。老大：出生就引起眾人的關(guān)注，在弟妹前出生，多少會受到溺愛，個性上，老大較依而且努力上進，但弟妹出生后，會發(fā)現(xiàn)原來的地位不在，會認定是弟妹奪走了父母的愛。老二：一出生就跟老大共享父母的注意與照顧，通常會拿出競賽的精神，意圖超過老大以爭取父母的稱許，在立場上通常是反對老大的。中間：排行在中間的孩子會有被擠出局的感覺，可能會有“可憐可憐我”的心態(tài)，容易成為問題兒童。老小:往往是家中的寶，并且常常被縱容，由于地位特殊，每位家人都想要塑造他，但他們往往走自己的路，令人意想不到。獨生子女：缺乏與其他小孩合作分享的機會，打交道的多是成年人，希望成為眾人的焦點，一旦有所失落就會覺得不公平，日后當他們失去眾人的注意時會產(chǎn)生心理適應(yīng)問題。第17頁,共28頁，2024年2月25日，星期天3、成長經(jīng)歷學校給你留下的印象學習能力小時候的志愿：什么是我孩提時的憧憬和夢想，如今它們沉入我心中的哪個角落呢？

兄弟姐妹的成就、自己的成就學習動力、成就動機最成功的事最失敗的事第18頁,共28頁，2024年2月25日，星期天4、回憶與夢境重復出現(xiàn)的夢伴隨的感覺未了事件即未完成的事件，是指未表達出來的情感，包括悔恨、憤怒、怨恨、痛苦、焦慮、遺棄感等，雖然這些情感未表達但卻愈鮮明的記憶和想象聯(lián)結(jié)在一起，由于這些情感未能在知覺領(lǐng)域內(nèi)被充分體驗，就在潛意識里徘徊，在不知不覺中被帶入到現(xiàn)實生活，妨礙自己與他人的有效接觸。

未完成事件會一直存在，直到個人勇于面對和處理這些未表達出來的情感為止。第19頁,共28頁，2024年2月25日，星期天

獅子王

——成長的過程

1、辛巴為什么會離開自己的王國?2、在與丁滿和彭彭的生活中，他學會了什么？3、辛巴為什么選擇回到榮耀石？第20頁,共28頁，2024年2月25日，星期天要不是因為你，他還會活著，你的母親會怎么想？你發(fā)生了什么？你不再是我記憶中的辛巴。Whoyouare?我以為我知道，但現(xiàn)在不敢肯定。沒有人需要我。除非你能改變過去他活在你心中回去意味著面對自己的過去，我逃避他很久了過去讓人痛苦，但也可以向他學習HAKUNAMATATA獅子王第21頁,共28頁，2024年2月25日，星期天成長中的人

成長中的人

工作者必須能經(jīng)受生活的磨練，不畏懼生活，把成長和改變當作是自然的過程；有足夠的安全感不會因緊張和焦慮而自我防衛(wèi)；本身有相當?shù)某墒於?，心理健康，是一個仍在不斷學習、成長中的人。第22頁,共28頁，2024年2月25日，星期天過去的我在別人眼中的我一直都很聽話，懂事，在他們眼中我是乖乖女，他們羨慕我的父母擁有這樣的女兒，每當這樣的時候我都會很害羞，在小小的心里就慢慢形成了一種想法，朝著他們的方向發(fā)展，但有時候我覺得自己都乖得沒什么個性了，現(xiàn)在想想還真有點后悔，那個時候不要那么聽話多好，以至于現(xiàn)在的性格那么容易受到別人的影響。進入高中，自卑一直都隨著自己，每天都能見到我的笑臉，但有許多時候笑并不是真的開心?，F(xiàn)在的我現(xiàn)在的我比以前少了份稚氣，多了一份穩(wěn)中，但有的時候總是糊里糊涂，對于自己的東西總是丟三落四的，有時急躁，有時又慢吞吞的，自信好像增長了那么點，但是卻仍然沒有什么主見。

第23頁,共28頁，2024年2月25日，星期天過去與現(xiàn)在

每一個現(xiàn)在都是由無數(shù)個過去組成，在你生命過程中，每一點，每一滴都會留下痕跡，所以每個階段都是重要的。

如何對待過去？如何對待歷史？第24頁,共28頁，2024年2月25日，星期天

此時此刻（now）：過去的已經(jīng)過去，未來的尚未來，只有現(xiàn)在才是最重要的。波爾斯特：力量存在于現(xiàn)在(powerisinthepresent）當人們把精力虛擲于悲過去所犯的錯誤，苦思冥想該如何變化生活以及浪費精力于未來無止境的抉擇與計劃中時，“現(xiàn)在”的力量就消失得無影無蹤了。

弗朗西斯*格雷：好好把握今天，因為昨天已經(jīng)成為夢想了，而明天只是個預想，只有今天是活生生的現(xiàn)實，要讓每個昨天都成為幸福的美夢，讓每個明天都成為充滿希望的構(gòu)想，就一定要好好把握今天。過去與現(xiàn)在

第25頁,共28頁，2024年2月25日，星期天第26頁,共28頁，2024年2月25日，星期天

唐伯虎一首詩詞里寫到:“人生七十古來稀,我今七十不為奇.前三十年幼小,后十年衰老,中間只有五十年,一半又在睡中過,算來僅有二十五年----”

現(xiàn)在的時代里,人們對于生命又有了新的看法,以六十年為標準.睡覺去掉二十年,看電視,上網(wǎng)去掉十三年.購物,娛樂活動,排隊等浪費一年.交通堵塞耽擱兩年又四個月,.打電話聊天花掉一年.賭博花了一年八個月.參加競選,投票,游行,打架,斗毆.成家等去掉五年又三月.在加上看亂七八糟廣告,打官司用掉七年.結(jié)果真正用于工作,學習的時間僅為九年八個月左右.