色彩心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)（22篇）

色彩心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)（匯總22篇）心得體會(huì)是我們在學(xué)習(xí)和工作生活中的思索和感悟的總結(jié)。請大家看一下這些心得體會(huì)范文，信任會(huì)對你們寫作有所幫助。

學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)

這次參與了學(xué)校老師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的，所以對任何一個(gè)人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。很多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最終不能忍受貧困和疾病的熬煎，開槍自殺；蘇聯(lián)聞名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激烈，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有許多許多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有肯定的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)峻程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。老師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充溢競爭的社會(huì)，對老師提出了更高的要求，給老師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法奇妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教化學(xué)生，老師自己首先必需是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和駕馭新的學(xué)問，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，駕馭新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的老師是特別辛苦的，須要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教化者形象的確使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的學(xué)問面。老師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的閱歷、主動(dòng)心情帶到教化工作中來，更好的促進(jìn)教化工作。

老師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)3篇我深知心理健康教化對孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜愛探討心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都特別情愿參與。盡管我是個(gè)對概念接受比較慢的人，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了很多好用的方法與策略。并能學(xué)以致用，在平常的工作中用自己學(xué)習(xí)的學(xué)問影響四周的老師、家長和學(xué)生，而且也有些許成效。

今年9月24、25日，我以輔修學(xué)員身份參與的"東營市成功教化中心中小學(xué)心理健康教化培訓(xùn)班"，是由北京教化學(xué)院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的"發(fā)展心理學(xué)"的相關(guān)學(xué)問雖然我大都學(xué)習(xí)過，但照舊聽得興致勃勃，再一次的學(xué)習(xí)，使我對發(fā)展心理學(xué)有了新的相識(shí)，也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們，想到了很多。

小的時(shí)候多犯錯(cuò)，長大了就會(huì)少犯錯(cuò)。當(dāng)然，這是在我們剛好勝利干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教化孩子，至少對我們教化者或家長來說，是好的。因?yàn)槲覀兌贾?，?dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí)，他自身也是很后悔的，假如此時(shí)，對他報(bào)以理解，并告知他正確的做法，他會(huì)簡單接受并改正；相反，假如是急躁地指責(zé)、指責(zé)或埋怨，他會(huì)更加泄氣，甚至產(chǎn)生逆反，最終得不償失。所以，我們應(yīng)當(dāng)樂觀地對待孩子們的錯(cuò)誤：他們這是在學(xué)習(xí)、成長。心平氣和地引導(dǎo)他們，往往事半功倍。

再者，這也給很多認(rèn)為"我的孩子小時(shí)候很省心。"的家長敲響警鐘：小的時(shí)候省心，長大了必定費(fèi)心！況且很多事實(shí)也的`確證明如此。有的孩子小時(shí)候"不用"大人陪伴、溝通，自己玩得很好，但是上學(xué)后才發(fā)覺同樣不能與同學(xué)和老師溝通；有的孩子小時(shí)候很"聽話"，隨著年齡的增長卻不再"聽話"，反而鬧得家長們不得不"聽話"了。

這讓我想起了一個(gè)小細(xì)微環(huán)節(jié)：幼兒時(shí)期，不要總對孩子說："你要聽話！"而是要說："你要懂事！"是啊，懂事的孩子是有主見的，自己明白什么該做，什么不該做的。也只有這樣的孩子才會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、成長。

我們老師和家長往往會(huì)為孩子焦急：這個(gè)字怎么總是寫顛倒呢？你怎么總是坐不住呢？你為什么表達(dá)不清晰自己想說的話呢？你學(xué)英語怎么這么費(fèi)勁呢？……好像這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然，孩子的身心發(fā)展是有個(gè)按部就班的過程的。比如說小孩子有時(shí)分不清方向，寫出來的字位置顛倒等，那是因?yàn)槲矬w通過眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過傳入神經(jīng)輸送到大腦的過程中，由于信息干擾、自身衰減等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)。或者大腦處理正確，但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時(shí)，出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問題在經(jīng)過訓(xùn)練后，反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了，問題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功，是會(huì)起到反作用的。學(xué)習(xí)語言也一樣，它是有關(guān)鍵期的，比如，其次語言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前，3—8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長，了解并敬重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐嘤c引導(dǎo)，是我們的責(zé)任！

此時(shí)，我又想起曾有一位心理學(xué)家講過，要給孩子適度的自主權(quán)，即使是幼兒，他們也有選擇權(quán)。所以，在你認(rèn)為他們"無理取鬧"時(shí)，告知他們，他有兩個(gè)選擇，一個(gè)是正確的做法，有好的結(jié)果，另一個(gè)則是錯(cuò)誤的做法，結(jié)果將得到懲處。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然，這要求我們必需說到做到，不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧。

另外，我能想到的，就是在對孩子的實(shí)力的培育方面，我們也要適度放手，在關(guān)鍵期內(nèi)賜予信任和敬重。比如孩子小的時(shí)候都很情愿幫家長干活，端個(gè)碗啦，擦擦桌子、掃掃地啦，有時(shí)甚至?xí)?大力士"自居，幫你搬桌子、搬椅子，提很沉的菜籃子，或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時(shí)，你是怎樣做的呢？假如你是激勵(lì)他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他，那么恭喜你，你敬重了孩子！可是假如此時(shí)他們把事情搞砸了呢？你又會(huì)如何處理？假如你先勸慰他，表示你的理解和諒解，指導(dǎo)他再做一次，那你就是合格的父母了！我更要慶賀你培育了孩子的自信與實(shí)力，你將會(huì)擁有一個(gè)特別能干的小幫手！這也是為什么許多家長都會(huì)要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活，多跑點(diǎn)兒腿，也懇求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的緣由啊。

總之，孩子要到14—15歲才會(huì)讓我們覺得突然"懂事"了。因?yàn)槟菚r(shí)候，他們的大腦發(fā)育完成了，已經(jīng)接近成人的大腦。也因此，他們有了肯定的調(diào)控實(shí)力，對事情有了自己的推斷，會(huì)做出自己的確定，會(huì)讓你有種他們突然長大了的感覺。但是在這之前，充分理解他們，并堅(jiān)持用正確的方法引導(dǎo)、幫助他們吧！現(xiàn)在的辛苦勞碌，是為了今后不再辛苦??！

色調(diào)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)

隨著人們對心理學(xué)的關(guān)注和探討的深化，色調(diào)心理學(xué)作為心理學(xué)的一個(gè)分支漸漸受到了關(guān)注。在我探究和學(xué)習(xí)色調(diào)心理學(xué)的過程中，我深刻體會(huì)到色調(diào)對人們心情和心理狀態(tài)的影響。本文將從感知色調(diào)、色調(diào)符號(hào)和色調(diào)應(yīng)用三個(gè)方面進(jìn)行探討和總結(jié)。

首先，學(xué)習(xí)色調(diào)心理學(xué)讓我對色調(diào)的感知方式有了更深刻的相識(shí)。色調(diào)不僅僅是物體表面的一種視覺現(xiàn)象，它還承載著情感和信息。我通過視察和理解不同顏色的特性，起先意識(shí)到每種顏色背后都隱藏著不同的心理意義。例如，紅色代表激情和力氣，藍(lán)色代表冷靜和穩(wěn)定，黃色象征陽光和歡樂等等。這些相識(shí)對我個(gè)人而言發(fā)揮了很大的作用，使我在衣著搭配和環(huán)境布置方面能更好地表達(dá)自己的心情和特性。

其次，色調(diào)的符號(hào)意義也讓我深感震撼。不同文化和社會(huì)意義給予了色調(diào)不同的符號(hào)意義，這使得色調(diào)的傳遞信息能夠更精確地理解。例如，紅色在中國代表喜慶和熱忱，但在西方文化中可能象征危急和警示。這種色調(diào)的符號(hào)意義使我更加意識(shí)到溝通和表達(dá)的困難性。在日常生活中，我們往往通過色調(diào)來表達(dá)自己的思想和情感，但不同的人可能對同一種色調(diào)產(chǎn)生不同的解讀，因此在溝通中我們應(yīng)當(dāng)更加謹(jǐn)慎和敏捷。

最終，色調(diào)心理學(xué)的應(yīng)用讓我相識(shí)到色調(diào)的潛在力氣。通過合理地運(yùn)用色調(diào)，我們能夠在心理上產(chǎn)生主動(dòng)的影響。比如，暖和的色調(diào)能夠營造出溫馨和舒適的氛圍，因此可以在家居裝飾中采納；而冷靜的色調(diào)則有助于緩解壓力和焦慮，因此可以在辦公環(huán)境中運(yùn)用。這些色調(diào)的應(yīng)用不僅可以提升我們的生活質(zhì)量，也可以影響到我們的工作效率和心情狀態(tài)。因此，我深感色調(diào)心理學(xué)的學(xué)習(xí)是特別好用和有益的。

綜上所述，色調(diào)心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我對色調(diào)的感知、符號(hào)意義和應(yīng)用有了更加深刻的相識(shí)。在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)更加關(guān)注和理解色調(diào)的作用，合理地運(yùn)用色調(diào)會(huì)對我們的心情和心理狀態(tài)產(chǎn)生主動(dòng)的影響。當(dāng)我們與他人溝通時(shí)，也應(yīng)當(dāng)留意色調(diào)的困難性和多樣性，在表達(dá)自己的同時(shí)也要注意對他人的敬重和理解。信任通過學(xué)習(xí)色調(diào)心理學(xué)，我們可以更好地處理自己的心情和心理問題，同時(shí)也能更好地與他人建立起相互理解和溝通的紐帶。

學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)

高校生學(xué)習(xí)心理健康心得一在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，學(xué)問爆炸的今日，人類也隨之進(jìn)入了心情負(fù)重的年頭。高校生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就非常敏感。但是，高校生作為一個(gè)特別的社會(huì)群體，本身存在著很多特別的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，志向與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的沖突問題以及對將來職業(yè)的選擇問題等等。

種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)勝利、生活歡樂的基礎(chǔ)。因此，在高校校內(nèi)開展心理健康教化是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，剛好為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個(gè)非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸硗茢嘧约夯蛘呤撬闹苋说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一樣。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一樣。其三、人的心情在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。

假如一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違反較大的心情，那么他就可能存在肯定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或稍微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代高校生身上大多數(shù)是因心身疲乏、驚慌擔(dān)心、心理沖突沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的沖突等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較稍微，隨情境的變更而消逝或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異樣、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

以上的心情狀態(tài)，明顯不利于高校生的發(fā)展，因此高校生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)整，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：

1、保持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求知欲望。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺地躍入浩瀚的學(xué)問海洋里邀游，舍命地吸取新學(xué)問，發(fā)展多方面的實(shí)力，以提高自身素養(yǎng)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的須要。

2、保持樂觀的心情和良好的心境，高校生應(yīng)保持主動(dòng)樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來充溢信念和希望，當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，適度地表達(dá)和限制心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、主動(dòng)與學(xué)校的心理詢問師溝通。學(xué)校心理詢問是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素養(yǎng)的重要途徑，也是心理素養(yǎng)教化的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理詢問被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)起先設(shè)置心理詢問機(jī)構(gòu)。心理詢問可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心沖突和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確相識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)當(dāng)剛好主動(dòng)的與心理詢問師進(jìn)行溝通。

優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年學(xué)生全面素養(yǎng)的提中學(xué)起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素養(yǎng)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。

高校生學(xué)習(xí)心理健康心得二健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提中學(xué)起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動(dòng)而深遠(yuǎn)的影響，作為高校生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是高校生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)高校生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是高校生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動(dòng)從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分相識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)干脆影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

心理健康可以使高校生克服依靠心理增加獨(dú)立性。高校生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告辭了中學(xué)時(shí)代、跨入了高校，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上高校前，在他們想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇妙，奇妙無比。上高校后，驚慌的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，高校生必需注意心理健康，盡快克服依靠性，增加獨(dú)立性，主動(dòng)主動(dòng)適應(yīng)高校生活，度過充溢而有意義的高校生活。

心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國高校畢業(yè)生的安排工作已發(fā)生了很大改變，高校生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必定會(huì)使高校生心理上產(chǎn)生困惑和擔(dān)心定感。

心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征，是指他們在心理上和行為上常常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指心情反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代高校生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、擅長獨(dú)立思索、參加意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于高校生的健康成長。

我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己限制自己的心情，妥當(dāng)處理同學(xué)、師生間關(guān)系，主動(dòng)融入集體，酷愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

高校生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在高校中仍須要保持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求職欲望。學(xué)習(xí)是高校的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺躍入浩瀚的學(xué)問海洋中，舍命地吸取新學(xué)問，發(fā)展多方面的實(shí)力，以提高自身素養(yǎng)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)主動(dòng)參與各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又熬煉了自己的動(dòng)手實(shí)力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

高校生應(yīng)保持主動(dòng)樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來充溢信念和希望。主動(dòng)加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了高校生活又熬煉了自己實(shí)力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。主動(dòng)參與業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了高校生的生活，而且為高校生的健康發(fā)展供應(yīng)了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。高校生應(yīng)培育多種愛好，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參與各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，激昂精神，緩解驚慌，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，適度的表達(dá)和限制心情。

作為21世紀(jì)的高校生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)建力以及自信念等心理素養(yǎng)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有將來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理打算，從而使我們科學(xué)地走出自我相識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！

高校生學(xué)習(xí)心理健康心得三高校生作為一個(gè)特別的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)勝利、生活歡樂的基礎(chǔ)。因此，在高校校內(nèi)開展心理健康教化是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，剛好為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個(gè)高校生，我們?nèi)绾蝸硗茢嘧约夯蛘呤撬闹苋说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：首先，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一樣。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一樣。最終，人的心情在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。

假如一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違反較大的心情，那么他就可能存在肯定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或稍微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代高校生身上大多數(shù)是因心身疲乏、驚慌擔(dān)心、心理沖突沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的沖突等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較稍微，隨情境的變更而消逝或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異樣、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的心情狀態(tài)，明顯不利于高校生的發(fā)展，因此高校生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)整，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：

1、增加學(xué)習(xí)的愛好和求知欲望。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺地躍入浩瀚的學(xué)問海洋里邀游，舍命地吸取新學(xué)問，發(fā)展多方面的實(shí)力，以提高自身素養(yǎng)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的須要。

2、保持心境的良好和樂觀向上的心情，高校生應(yīng)保持主動(dòng)樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來充溢信念和希望，當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，適度地表達(dá)和限制心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、在有須要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理詢問。學(xué)校心理詢問是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素養(yǎng)的重要途徑，也是心理素養(yǎng)教化的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理詢問被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)起先設(shè)置心理詢問機(jī)構(gòu)。心理詢問可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心沖突和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確相識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)當(dāng)剛好主動(dòng)的與心理詢問師進(jìn)行溝通。

作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人，高校生有必要不斷提高心理素養(yǎng)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素養(yǎng)來迎接將來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的旺盛昌盛貢獻(xiàn)自己的力氣。

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

結(jié)合有關(guān)切理學(xué)學(xué)問和方法，本人自我感覺為一名心理健康的高校生。

從高校生心理健康標(biāo)準(zhǔn)考慮，本人智力正常，人格完整，敬重自己與他人，人際關(guān)系良好，與高校生年齡心理特點(diǎn)相適應(yīng)，所追求的目標(biāo)可取，心情基本穩(wěn)定，意志健全。

從自我意識(shí)特點(diǎn)考慮，我能夠獨(dú)立思索問題、分析問題、解決問題，有自己主見，不同流合污，但遇到大事有時(shí)會(huì)遲疑搖擺，受他人示意影響。本人逆反心理和依靠心理較弱，起先嘗試著以成人的角度諦視社會(huì)，以自己的道德標(biāo)準(zhǔn)分析社會(huì)現(xiàn)象，有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感，有肯定志向和生活目標(biāo)。雖然自我限制愿望劇烈，但自我限制實(shí)力仍舊不足。

從心情特點(diǎn)考慮，本人心情體驗(yàn)豐富多彩，有少兒時(shí)的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著學(xué)問水平提高和學(xué)問閱歷的積累，心情的自控實(shí)力加強(qiáng)，但還存在明顯的波動(dòng)性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時(shí)仍易沖動(dòng)，不能夠很冷靜客觀地分析問題，有時(shí)簡單感情用事。在某些場合和特定的問題上，本人經(jīng)常文飾、隱藏或抑制自己的真實(shí)情感。

從高校生實(shí)力方面考慮，本人認(rèn)為自我的自學(xué)實(shí)力、數(shù)理邏輯推理實(shí)力、表達(dá)實(shí)力、分析綜合實(shí)力、處理人際關(guān)系實(shí)力、組織協(xié)作實(shí)力、空間認(rèn)知實(shí)力、創(chuàng)建實(shí)力都還可以，但仍需不斷加強(qiáng)。

優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校生全面素養(yǎng)的提中學(xué)起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動(dòng)而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎(chǔ)。通過心理學(xué)學(xué)習(xí)，有助于加強(qiáng)對高校生心理素養(yǎng)的培育與完善，有利于全面提高21世紀(jì)人才質(zhì)量，更好為社會(huì)發(fā)展服務(wù)。

心理學(xué)是門博奧的學(xué)科，也是門與我們高校生休戚相關(guān)的學(xué)科。假如能在日常學(xué)習(xí)中貫穿更多心理學(xué)內(nèi)容，介紹更多相關(guān)的心理方面的書籍與資料，開辦心理主題講座，拓寬心理詢問渠道，將更有利于我們高校生對心理學(xué)的更進(jìn)一層的相識(shí)，也有利于我們的心理健康成長。

色調(diào)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)

色調(diào)心理學(xué)是對人類情感與心理狀態(tài)的一種探討方法，通過色調(diào)與心理的關(guān)聯(lián)性來幫助我們理解人類的思維與行為。在我對色調(diào)心理學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，我深感這門學(xué)科的重要性及應(yīng)用價(jià)值。通過理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐應(yīng)用，我漸漸體會(huì)到色調(diào)對人類心情產(chǎn)生的影響，進(jìn)而學(xué)會(huì)如何利用色調(diào)去調(diào)整自己的心情，而這對于提高生活質(zhì)量和提升個(gè)人華蜜感有著重要的作用。

其次段：色調(diào)與心情的關(guān)系。

色調(diào)與心情之間有著緊密的聯(lián)系。在學(xué)習(xí)中，我了解到不同的色調(diào)會(huì)引發(fā)不同的心情反應(yīng)。比如，光明的顏色如黃色、紅色可以激發(fā)活力和愉悅感，而冷色調(diào)如藍(lán)色、綠色則能夠帶來安靜和平和感。這些色調(diào)與心情的聯(lián)系并不是偶然的，而是受到文化、個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和環(huán)境等多種因素的影響。因此，正確地應(yīng)用色調(diào)可以幫助我們調(diào)整心情，促進(jìn)主動(dòng)心態(tài)的形成。

第三段：色調(diào)的應(yīng)用。

通過色調(diào)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我了解到色調(diào)可以被廣泛用于不同領(lǐng)域的設(shè)計(jì)和治療中。在設(shè)計(jì)領(lǐng)域，我們可以利用色調(diào)的特性來打造具有吸引力的畫面和產(chǎn)品。通過選擇合適的色調(diào)，我們可以引導(dǎo)人們產(chǎn)生特定的心情和反應(yīng)，增加產(chǎn)品的吸引力和銷售額。而在心理治療中，通過色調(diào)的選擇和運(yùn)用，可以幫助患者改善焦慮、抑郁等心情問題。例如，柔軟的色調(diào)和暖和的顏色可以緩解驚慌和壓抑心情，提高人們的心情穩(wěn)定性和對治療的接受度。

第四段：個(gè)人實(shí)踐與體會(huì)。

在學(xué)習(xí)色調(diào)心理學(xué)的過程中，我起先在自己的生活中應(yīng)用這些學(xué)問。通過調(diào)整房間的色調(diào)和選擇不同的服裝顏色，我發(fā)覺自己的心情受到了正向的影響。例如，在壓力較大的時(shí)候，我選擇穿著亮色的衣物，讓自己感到更加主動(dòng)和樂觀。相應(yīng)地，在須要冷靜冥想的時(shí)候，我選擇環(huán)境中較為低飽和度的色調(diào)，讓自己感到安靜。這些實(shí)踐證明了色調(diào)心理學(xué)的有效性，并讓我對其實(shí)力有了更深的相識(shí)。

第五段：結(jié)語。

色調(diào)心理學(xué)作為一門學(xué)科，能夠讓我們更加深化地了解人類心情與心理的本質(zhì)，從而通過合適的應(yīng)用幫助我們提高生活質(zhì)量和華蜜感。通過學(xué)習(xí)色調(diào)心理學(xué)，我相識(shí)到色調(diào)的巨大能量和影響力，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何利用色調(diào)去調(diào)整自己的心情。在將來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我期望能夠更加深化地探討色調(diào)心理學(xué)，并將其應(yīng)用于更廣泛的領(lǐng)域，為自己和他人創(chuàng)建更美妙的生活。

學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)

作為一個(gè)教化工作者，他必需具備推斷學(xué)生是否酷愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)力，這就須要理論的支持，即人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分析理論。

因?yàn)槭紫?，老師是文化的傳遞者?！皫熣撸詡鞯?、授業(yè)、解惑也”，這是從學(xué)問傳遞的角度來反映老師的重要性。其次，老師是榜樣。學(xué)高為師，身正為范，學(xué)生受教化的過程是人格完善的過程，老師的人格力氣是無形的、不行估量的，老師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，老師是管理者。老師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)實(shí)力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，老師要富有愛心，作為一名老師，對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、同等的，就像父母對待孩子。老師還要擅長發(fā)覺每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展須要。最終，老師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此，老師必需要懂教化學(xué)、心理學(xué)，應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略，并在上課過程中多加思索，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，肯定要仔細(xì)地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。

高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉醉在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志。”這次學(xué)習(xí)，使我對將來的工作更加充溢信念。

作為一名老師，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些教化學(xué)、教化心理學(xué)方面的學(xué)問特別有必要。通過這段時(shí)間學(xué)習(xí)和反思，自己有很大收獲和體會(huì)。

通過學(xué)習(xí)，自己對教化心理學(xué)的學(xué)問體系有了比較清晰地相識(shí)，對一些基本概念有所了解，特殊是對學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)策略、問題解決、心理健康教化、學(xué)生心理差異等內(nèi)容有進(jìn)一步的深化了解。這些有利于自己在教學(xué)中依據(jù)不憐憫況，因地制宜，做好教學(xué)工作；有利于自己用科學(xué)方法指導(dǎo)工作，削減盲目性，提高教化教學(xué)效果。

老師這個(gè)職業(yè)有其工作獨(dú)特性。作為一個(gè)老師要有一個(gè)健康的心理，穩(wěn)定的心理素養(yǎng)，堅(jiān)決的意志品質(zhì)，良好的教化教學(xué)實(shí)力，能不斷樹立威信，不斷地努力學(xué)習(xí)和提高，促進(jìn)自己成為專家型老師。

老師要擅長了解學(xué)生，知道他們存在不同的心理差異；會(huì)辯證地看待問題，面對學(xué)生的差異，實(shí)行不同教學(xué)方法和手段，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、進(jìn)行分層教學(xué)，進(jìn)行個(gè)別化教學(xué)；能剛好了解學(xué)生，不斷消退學(xué)生的心理困惑，培育學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性、堅(jiān)持性、獨(dú)立性和責(zé)任感。

師生交往是特別重要的人際關(guān)系，作為老師要能夠和自然地和每個(gè)學(xué)生溝通、談心，做他們的知心人，相互信任、彼此情愿接近。要能夠利用各種方法和手段，建立一個(gè)良好的班集體，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，有統(tǒng)一的奮斗目標(biāo)，師生關(guān)系融洽，相互愛惜、關(guān)切和幫助。

老師要真正了解和理解學(xué)生，不要有相識(shí)上的偏差。給學(xué)生適當(dāng)?shù)钠谕档?，促進(jìn)學(xué)生全面成長。

要在平常的工作中積累閱歷，不斷探究學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的方法，形成科學(xué)的對待學(xué)生的看法。

1、做好教學(xué)工作首先要具備良好的師德和穩(wěn)定的心理素養(yǎng)。要酷愛教學(xué)工作，充分相識(shí)到教學(xué)工作的宏大和重要，對業(yè)務(wù)進(jìn)行仔細(xì)鉆研，具有高尚的道德情操和健康穩(wěn)定的心理，對待學(xué)生生活上要關(guān)切，學(xué)業(yè)上要嚴(yán)格要求，要作到“嚴(yán)而不畏，敬而不遠(yuǎn)”。

2、從以下幾個(gè)方面提高自己的教學(xué)基本功。

（1）仔細(xì)作好課前的打算工作：

寫好教案，在寫好教案的同時(shí)，每堂課之前還要充分做好上課的打算，預(yù)先對內(nèi)容進(jìn)行支配，列出提綱。

（2）講課時(shí)要以學(xué)生為中心

要給學(xué)生以良好的第一印象，有良好的教風(fēng)，要更加嚴(yán)格遵守教學(xué)的各項(xiàng)規(guī)章制度，不遲到早退更不能曠課，嚴(yán)格要求自己。留意多和學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，真正做到以學(xué)生為中心。

（3）不斷提高教學(xué)基本功。

老師僅僅只有一個(gè)專業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的，還應(yīng)當(dāng)有系統(tǒng)的專業(yè)學(xué)問，有較為豐富的相關(guān)專業(yè)學(xué)問。自己要不斷提高各種實(shí)力，適應(yīng)教學(xué)的要求。

總之，學(xué)習(xí)了教化心理學(xué)，提高了自己分析問題、解決問題的實(shí)力，有利有于解決教化教學(xué)中的各種心理問題，提高了教化實(shí)力和科研實(shí)力。自己要不斷深化學(xué)習(xí)下去，將理論和實(shí)踐有機(jī)結(jié)合，更好地為教化教學(xué)服務(wù)。

色調(diào)心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)

第一段：引言（150字）。

色調(diào)作為人類視覺感知中重要的一項(xiàng)因素，始終以來都深受人們的關(guān)注。色調(diào)心理學(xué)作為探討色調(diào)對人們心理和心情影響的學(xué)科，對我們了解色調(diào)的作用和應(yīng)用具有重要意義。通過參與色調(diào)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我深深體會(huì)到色調(diào)對我們的心情、情感以及行為的潛在影響，這些對于人們的生活和工作都具有重要的意義。

其次段：理論學(xué)習(xí)（250字）。

在色調(diào)心理學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，我了解到色調(diào)對人類心理的影響主要表現(xiàn)在情感和認(rèn)知兩個(gè)方面。不同的色調(diào)可以引發(fā)不同的心情和情感，例如紅色經(jīng)常與激情和熱忱聯(lián)系在一起，藍(lán)色則與冷靜和寧靜有關(guān)。此外，色調(diào)還可以影響人們的認(rèn)知，不同的色調(diào)可以讓人們產(chǎn)生不同的觀念和對事物的評價(jià)。在學(xué)習(xí)過程中，我也探討了色調(diào)在廣告、室內(nèi)設(shè)計(jì)、服裝搭配等領(lǐng)域的應(yīng)用，這為我更好地理解和應(yīng)用色調(diào)心理學(xué)供應(yīng)了實(shí)際指導(dǎo)。

第三段：實(shí)踐應(yīng)用（300字）。

通過學(xué)習(xí)色調(diào)心理學(xué)，我意識(shí)到色調(diào)的選擇和運(yùn)用可以對人們產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在日常生活中，我起先更注意選擇合適的顏色來變更自己的心情狀態(tài)。例如，當(dāng)我感到驚慌或疲憊時(shí)，我會(huì)嘗試選擇藍(lán)色的環(huán)境來幫助自己放松和冷靜下來。同時(shí)，在職場中，我也學(xué)會(huì)了運(yùn)用色調(diào)來傳遞信息和激發(fā)員工的主動(dòng)性。在制定工作安排和組織會(huì)議時(shí)，我會(huì)選擇一些光明和艷麗的顏色來增加員工的興奮感和專注度。

第四段：案例分析（300字）。

在學(xué)習(xí)過程中，我也了解到色調(diào)在各種行業(yè)中的應(yīng)用案例。例如，在市場營銷領(lǐng)域，許多公司利用色調(diào)來增加產(chǎn)品的吸引力和影響消費(fèi)者的購買意愿。一項(xiàng)探討發(fā)覺，將紅色用于標(biāo)識(shí)或包裝的產(chǎn)品比起其他顏色更簡單吸引消費(fèi)者的留意力。另外，室內(nèi)設(shè)計(jì)領(lǐng)域也廣泛運(yùn)用色調(diào)心理學(xué)的原理，通過選擇適當(dāng)?shù)纳{(diào)和組合，創(chuàng)建出有利于人們工作、學(xué)習(xí)和休息的環(huán)境。

第五段：總結(jié)（200字）。

通過色調(diào)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我深刻相識(shí)到色調(diào)對我們生活和工作的重要性。色調(diào)不僅僅是一種藝術(shù)享受，更是影響人們心情、認(rèn)知和行為的關(guān)鍵因素。因此，我們在日常生活中應(yīng)當(dāng)更加留意色調(diào)的選擇和運(yùn)用，以達(dá)到塑造主動(dòng)心情、提升工作效率和傳遞信息的目的。同時(shí)，色調(diào)心理學(xué)的學(xué)習(xí)也使我更加關(guān)注和觀賞四周的色調(diào)，從而更好地理解和溝通世界。色調(diào)心理學(xué)的學(xué)習(xí)心得讓我受益匪淺，我信任這對我將來的個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃都將產(chǎn)生主動(dòng)影響。

學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)

在暑假期間我閱讀了《學(xué)前心理學(xué)》它是北京師范高校出版的是陳xx老師主編，全書供13章，其中三、五、六和十三章，有山東師范高校教授程學(xué)超編寫，第十一十二，有遼寧師范高校副教授鄒曉燕編寫，其余各章，有北京師范高校陳xx編寫。我從這本學(xué)前心理學(xué)的學(xué)習(xí)上吸取了很多東西。在未接觸心理學(xué)之前，我對她敬畏和景仰有加。雖然，現(xiàn)在的我也只是為了考試，但是，我它給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@，不管在教化我在教的孩子上，還是對教化幼兒方面讓我學(xué)到了許多。

讓我感受最深的還是學(xué)前兒童留意發(fā)展，留意是心理活動(dòng)對肯定對象的指向性和集中性，它是一種心理狀態(tài)，特殊是小班的.小摯友我們平常也會(huì)說我們班xx幼兒的留意真是差，總是在埋怨怎么會(huì)這樣那樣的，我學(xué)了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的留意發(fā)展的特征仍舊主要是無意留意占優(yōu)勢，有意留意初步發(fā)展。有意留意處于發(fā)展的初級(jí)階段水平底，穩(wěn)定性差而且依靠成人的組織與引導(dǎo)，留意的選擇有賴于學(xué)問閱歷好仔細(xì)水平。

總之，通過這次學(xué)習(xí)，我受益匪淺，駕馭了很多學(xué)前教化的理論學(xué)問，我肯定在工作中不斷實(shí)踐，利用空余時(shí)間接著學(xué)習(xí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平.

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

有句話說的特別好好：學(xué)習(xí)，是為了更好地工作，更有尊嚴(yán)的生活。我很感謝學(xué)校給了我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，去參與心理詢問師的培訓(xùn)課程，有幸傾聽老師們精彩的講座。

在教化發(fā)展的征途上，既面臨難得的機(jī)遇，又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)學(xué)問大爆炸的時(shí)代，學(xué)問更新速度特殊快，老師假如不主動(dòng)學(xué)習(xí)，就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求學(xué)問是老師們應(yīng)當(dāng)樹立的新觀念。學(xué)問經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)當(dāng)具備的素養(yǎng)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的學(xué)問儲(chǔ)備;三是良好的做人品質(zhì)?，F(xiàn)代老師應(yīng)當(dāng)堅(jiān)固樹立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西，不斷地更新自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)和學(xué)問內(nèi)容，這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。因此，我感覺老師必需擅長視察學(xué)生。

不僅僅是視察學(xué)生，視察身邊的人，同時(shí)也包括視察自己。俗話說“人貴有自知之明”，而“自知之明”離不開自我視察。良好的自我視察力能夠是你剛好的發(fā)覺并抓住自己的缺點(diǎn)和不足，對自己做出客觀的評價(jià)，以便在工作中依據(jù)自身的實(shí)際狀況揚(yáng)長避短、在不斷的自我調(diào)整中完善自己。駕馭正確的視察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的學(xué)問，向有閱歷的老師學(xué)習(xí)，同時(shí)要留意時(shí)時(shí)刻刻熬煉自己的視察力。另外還要留意到，同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻視察自己。

“以人為本，感情留人”，就是要跳出狹隘老師的局限，在教化學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學(xué)過程中，既要關(guān)注學(xué)生獲得學(xué)問的實(shí)力，又要關(guān)注他們的情感看法，敬重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的特性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關(guān)切他們的個(gè)人生活和健康，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一，做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長。團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境，使大家能夠心情安逸地工作。只有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ)，一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的親密聯(lián)系和合作，才能把人心凝合起來，形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對待每一個(gè)學(xué)生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱忱待人，同等待人，善意待人，真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為暖和的“大家庭”。

通過5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我將會(huì)不斷的提高心理學(xué)的理論學(xué)問，同時(shí)我也會(huì)把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長，爭取做到在敬重他人的同時(shí)，努力發(fā)展自身，是自己成為一名合格的、稱職的人民老師。

總之，學(xué)習(xí)心理學(xué)，不僅對我個(gè)人有很大的幫助，對我在教學(xué)中也有很大的幫助，我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課，努力做到最好。

學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)

自從起先學(xué)習(xí)心理學(xué)，我就被這門學(xué)科的深度和廣度所吸引。心理學(xué)不僅僅是關(guān)于個(gè)體的，也是關(guān)于群體的，社會(huì)和文化影響在心理學(xué)的各個(gè)領(lǐng)域都有深遠(yuǎn)的影響。

首先，我了解到心理學(xué)不僅僅是探討行為的，還有認(rèn)知心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)等多種領(lǐng)域。我起先理解人類行為的困難性和多樣性，每個(gè)人的行為都受到他們的經(jīng)驗(yàn)、價(jià)值觀、個(gè)人和環(huán)境因素的影響。我學(xué)會(huì)了更全面地理解人類行為，而不僅僅看表面。

其次，我學(xué)到了人類心理的深層學(xué)問。通過學(xué)習(xí)人類的情感、動(dòng)機(jī)、認(rèn)知和行為，我對自己和他人的內(nèi)心世界有了更深的理解。我起先理解為什么我們會(huì)有特定的行為和情感反應(yīng)，以及這些反應(yīng)如何影響我們的生活。

此外，我也學(xué)到了如何更有效地與他人溝通。通過理解人類的情感和行為，我能更好地理解他人的感受和需求，從而更有效地進(jìn)行溝通。我也學(xué)會(huì)了如何處理沖突和解決沖突，以更好地處理人際關(guān)系。

最終，我起先理解到心理學(xué)的應(yīng)用不僅限于臨床領(lǐng)域。心理學(xué)學(xué)問在教化、職業(yè)發(fā)展、健康管理等領(lǐng)域都有廣泛的應(yīng)用。我學(xué)會(huì)了如何運(yùn)專心理學(xué)原理來提高工作效率和生活質(zhì)量。

總的來說，學(xué)習(xí)心理學(xué)使我對人類行為和思維有了更深的理解，也使我在溝通、處理人際關(guān)系和解決問題方面有了更大的進(jìn)步。我更加相識(shí)到心理學(xué)的廣泛應(yīng)用，并深感心理學(xué)對個(gè)人和社會(huì)的重要性。

學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)

作為一名幼教工作者，怎樣去教幼兒、怎樣主動(dòng)和幼兒溝通是很重要的。

幼兒心理學(xué)是探討3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)學(xué)問，讓我受益匪淺。

我相識(shí)到，對幼兒進(jìn)行教化，假如不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，必定不會(huì)勝利，甚至適得其反。

讓我體會(huì)最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性；由愛好驅(qū)使的學(xué)習(xí)主動(dòng)性；語言指導(dǎo)下的直觀形象性；學(xué)習(xí)的無意性和個(gè)別差異性。在我及我四周的同行中，很少人懂得以上這些，所以在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過程中，經(jīng)常不知不覺地把孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性扼殺了。

有時(shí)，當(dāng)孩子向老師提出各種問題時(shí)，老師根本沒有考慮到孩子新奇、好問、好探究、好仿照的學(xué)習(xí)心理，經(jīng)常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的愛好和適合幼兒的活動(dòng)入手，給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。另外，對幼兒提出的任何問題，首先都要賜予確定，然后仔細(xì)回答，回答不出來的，可以請其他幼兒回答，假如都不知道，老師就干脆告知幼兒，老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告知你。同時(shí)，也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既愛護(hù)了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，還增加了孩子的自信念。

學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后，對“幼兒教化小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象，我也是體會(huì)深刻，感到茫然與無奈。依據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律，幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到小學(xué)生的水平，機(jī)械的仿照、死記硬背，體會(huì)不到學(xué)習(xí)的歡樂，在幼兒園學(xué)的小學(xué)學(xué)問最多能讓幼兒一、二年級(jí)時(shí)一時(shí)領(lǐng)先，以后就不行能了，這樣反而還會(huì)挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)當(dāng)在活動(dòng)與嬉戲中獲得學(xué)問、開發(fā)智力、培育其各方面的實(shí)力。

可是，目前的學(xué)前教化狀況又如何呢？我們有目共睹，深有體會(huì)。

我期盼著讓每個(gè)幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教化觀早日駐入每個(gè)幼兒教化工作者的心中。

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

通過12天心理學(xué)的學(xué)習(xí)培，我將會(huì)不斷的提高心理學(xué)的理論學(xué)問，同時(shí)我也會(huì)把三位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長，爭取做到在敬重他人的同時(shí)，我好，你好，世界好。

有句話說的特別好好：搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。

在新世紀(jì)的征途上，既面臨難得的機(jī)遇，又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)學(xué)問大爆炸的時(shí)代，學(xué)問更新速度特殊快，老師假如不主動(dòng)學(xué)習(xí)，就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求學(xué)問是老師們應(yīng)當(dāng)樹立的新觀念。學(xué)問經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)當(dāng)具備的素養(yǎng)一是較高的理論修養(yǎng)；二是廣博的學(xué)問儲(chǔ)備；三是良好的做人品質(zhì)?，F(xiàn)代老師應(yīng)當(dāng)堅(jiān)固樹立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西，不斷地更新自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)和學(xué)問內(nèi)容，這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的視察力是老師更好的教化好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。

因此，我感覺老師必需擅長視察學(xué)生。不僅僅是視察學(xué)生，視察身邊的人，同時(shí)也包括視察自己。俗話說人貴有自知之明，而自知之明離不開自我視察。良好的自我視察力能夠是你剛好的發(fā)覺并抓住自己的缺點(diǎn)和不足，對自己做出客觀的評價(jià)，以便在工作中依據(jù)自身的實(shí)際狀況揚(yáng)長避短、在不斷的自我調(diào)整中完善自己。駕馭正確的視察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的學(xué)問，向有閱歷的老師學(xué)習(xí)，同時(shí)要留意時(shí)時(shí)刻刻熬煉自己的視察力。另外還要留意到，同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻視察自己。以人為本，感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限，在教化學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學(xué)過程中，既要關(guān)注學(xué)生獲得學(xué)問的實(shí)力，又要關(guān)注他們的情感看法，敬重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的特性，了解他們的思想、感情和心理狀態(tài)，關(guān)切他們的個(gè)人生活和健康，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一，做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長。，團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境，使大家能夠心情安逸地工作。只有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ)，一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的親密聯(lián)系和合作，才能把人心凝合起來，形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對待每一個(gè)學(xué)生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱忱待人，同等待人，善意待人，真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為暖和的大家庭。

總之，學(xué)習(xí)心理學(xué)，不僅對我個(gè)人有很大的幫助，對我在教學(xué)中也有很大的幫助，我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課，努力做到三贏。

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

播下一種思想，收獲一種行為;播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。的確好的習(xí)慣是一種財(cái)寶，是成就孩子一生的隱私武器。人生的成敗并不是簡潔地取決于智商或運(yùn)氣，在許多時(shí)候，一個(gè)好的習(xí)慣和性格，能為你帶來莫大的好處。這種習(xí)慣和性格在很大程度上并不是與生俱來的，而是一點(diǎn)一滴長時(shí)間積累和培育起來的。

1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在聚會(huì)時(shí)，記者問一位獲得諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家：“請問您在哪所高校學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”這位科學(xué)家很安靜的說：“是在幼兒園。”記者又問：“在幼兒園里學(xué)到了什么呢?”“學(xué)到把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;飯前要洗手;午飯后要休息;做了錯(cuò)事要表示歉意;學(xué)習(xí)要多思索，要細(xì)致視察大自然。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些?！边@位科學(xué)家出人意料的回答，講明白兒時(shí)養(yǎng)成良好習(xí)慣對人一生具有確定性的意義。孔子說：“少成若天性，習(xí)慣成自然?！眱和?、青少年時(shí)期是形成習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，對于孩子的生活、學(xué)習(xí)乃至事業(yè)上的勝利都至關(guān)重要。事實(shí)上，習(xí)慣是一種慣性，是一種能量的儲(chǔ)蓄，只有從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才能發(fā)揮出巨大的潛能。

那么，怎樣培育孩子的好習(xí)慣、訂正孩子的壞習(xí)慣呢?《成就孩子一生好習(xí)慣》這本書全面、精確、深化地介紹孩子成長過程中的種種習(xí)慣培育、訂正問題。從深刻的意義上講，習(xí)慣是人生之基，習(xí)慣如何經(jīng)常可以確定一個(gè)人的一生道路，不肯定要成為一名真正的教化家或心理學(xué)家，但是我們至少應(yīng)當(dāng)去學(xué)習(xí)和了解關(guān)于孩子的各種心理和表現(xiàn)，然后依據(jù)這些去選擇培育孩子好習(xí)慣的方法。這是我們老師和孩子家長必需擔(dān)當(dāng)起最基本也是最重要的責(zé)任——培育孩子的良好習(xí)慣。

我國聞名青少年教化家孫云曉先生曾總結(jié)說：“好習(xí)慣對兒童來說是命運(yùn)的主宰，是勝利的軌道，是終身的財(cái)寶，是人生的格調(diào)”。我想應(yīng)當(dāng)從一下幾個(gè)方面來做：

一、生活習(xí)慣的重要性：它包括飲食、起居、衛(wèi)生等習(xí)慣，、起床、寧靜睡眠并有正確的睡姿，不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽，飯前便后正確洗手、早晚刷牙，飯后漱口等。如：玩具玩完后必需放回原處，漸漸養(yǎng)成自己的東西自己整理和愛清潔，講衛(wèi)生，有條理的好習(xí)慣。

二、文明禮貌的好習(xí)慣：禮貌看起來是種外在行為的表現(xiàn)，事實(shí)上它反映著人的內(nèi)心修養(yǎng)，學(xué)習(xí)運(yùn)用文明禮貌用語，如“您好”、“請”、“感謝”、“對不起”、“請寬恕”。同時(shí)，見人要熱忱打招呼，別人問話要先學(xué)會(huì)傾聽，并有禮貌地回答，留意服裝整齊，站有站相，坐有坐相，培育笑紳士和淑女。

三、道德習(xí)慣至關(guān)重要：它包括各種行為規(guī)則，敬重關(guān)愛長輩，不隨地地大小便、不損壞花草、樹木、愛惜公共財(cái)務(wù)，遵守交通規(guī)則，能換位思索、團(tuán)結(jié)友愛等等。養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣，幼兒才能和別人友好相處，主動(dòng)追求美妙的事物，自覺遵守社會(huì)行為規(guī)范，具有高度責(zé)任感，將來才能成為社會(huì)上成熟可敬的人。

四、學(xué)習(xí)習(xí)慣成就歡樂學(xué)習(xí)：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對幼兒的學(xué)習(xí)愛好與學(xué)習(xí)成果有很大的影響。學(xué)習(xí)好的孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣都比較好，而學(xué)習(xí)不好的孩子多數(shù)并不是因?yàn)槟X子笨，而是沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如：不長時(shí)間看電視、玩電腦嬉戲，不須要父母的督促、陪伴能自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)用心仔細(xì)，常常進(jìn)行廣泛的閱讀，知道珍惜時(shí)間，什么時(shí)間做什么事情等。

五、愛勞動(dòng)的好習(xí)慣：孩子勞動(dòng)不是為了創(chuàng)建物質(zhì)和精神財(cái)寶，而是為了培育初步的勞動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)孩子身心健康成長。自己能做的事情自己做，另外幫家長干些家務(wù)活，如：幫助擺碗筷、擦桌、掃地、倒垃圾等等。

今日怎樣教化孩子，孩子明天就會(huì)成為怎樣的人。習(xí)慣就像是奇妙的卵石一樣，它們會(huì)在你其次次將手伸進(jìn)口袋時(shí)變成鉆石、綠寶石和紅寶石。那時(shí)，作為老師的我們，又是興奮又是懊悔。興奮的是，孩子擁有一些良好的習(xí)慣，懊悔的是，其實(shí)還可以培育孩子更多的習(xí)慣。所以，為什么不從今日起先為孩子多撿一些卵石呢?明天，這些卵石將變成孩子的財(cái)寶，讓他華蜜一生。

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

如同春雷喚醒大地，又似暖風(fēng)吹散烏云，在這樣的季節(jié)，有幸參與了一場職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)的培訓(xùn)，受益匪淺。

隨著歲月的車輪，最終到了社會(huì)的驛站，步入社會(huì)，踏上工作崗位，起先正式閱讀社會(huì)這本書，由起初的茫然到現(xiàn)在的懵懂，明白自己欠缺了太多。不知覺中已有了一年的工作閱歷，一年的收獲卻理不出頭緒，現(xiàn)在，最終明白自己最須要什么，應(yīng)當(dāng)做什么。

事業(yè)是自己的，哪敢不敬！一句話醍醐灌頂，為自己以前在工作中的埋怨感到慚愧。工作的挫折與壓力是避開不了的，怨天尤人只會(huì)暴露出自己的無能，與其喋喋不休哀哀怨怨，不如心平氣和全盤接受，專心想，專心做，壓力化動(dòng)力，動(dòng)力促勝利！

擔(dān)當(dāng)責(zé)任只有選擇，沒有對錯(cuò)！做好自己該做的事情是無可非議的，盡自己最大努力做自己份外的事情其實(shí)也是一種收獲，有失必有得，不必為眼前的利益斤斤計(jì)較，自己努力的，收獲總有自己的一份，能幫人時(shí)盡量幫，自己的事情盡量自己解決，日積月累，提高的是自己，歡樂的也是自己。

主動(dòng)的看法是職場第一競爭力，主動(dòng)也是人生永恒的話題。人生只有走出來的漂亮，沒有等出來的輝煌。機(jī)會(huì)恒久留給有打算的人，只有自己去爭取，去努力，才能得到自己應(yīng)當(dāng)?shù)玫降慕Y(jié)果，主動(dòng)不是盲目，是一種奮進(jìn)的心態(tài)，無論在生活中還是在工作中都是不行或缺的。是駿馬，就去馳騁疆場，是雄鷹，就去展翅翱翔！

學(xué)無止境，學(xué)海無涯。快節(jié)奏的時(shí)代，停止學(xué)習(xí)等于放棄自己生存的機(jī)會(huì)。上班時(shí)間求生存，下班時(shí)間求發(fā)展，很明確的指出了我們應(yīng)當(dāng)走的路，不要找借口，學(xué)習(xí)是為了自己的將來，不想學(xué)習(xí)，再好的理由都只是自欺欺人。人需知足常樂，對學(xué)問卻只要孜孜以求！

沒有失敗，只是短暫停止勝利。一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生。在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就沒有絲毫理由無望。因?yàn)槭サ囊磺?，又可能在新的層次上?fù)得。自暴自棄便是命運(yùn)的奴隸，自強(qiáng)不息是生命的天使。

生命的獎(jiǎng)賞遠(yuǎn)在旅途終點(diǎn)，而非起點(diǎn)旁邊。不知道要走多少步才能達(dá)到目標(biāo)，踏上第一千步的時(shí)候，仍舊可能遭到失敗。但不要因此放棄，只有堅(jiān)持不懈，直至勝利！苦痛讓人成長，是你進(jìn)步的一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)挑戰(zhàn)。別膽怯 苦痛的事情，它有另一面主動(dòng)的作用。當(dāng)困難來臨時(shí)，用微笑去面對，用才智去解決！

只要生命不息，就要堅(jiān)持究竟。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚?？嘈娜耍觳回?fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。人生在世，要的就是這種精神，不輕言放棄。突然記起今日是5.12，自然想起了那些歷經(jīng)苦難活下來的人們。他們創(chuàng)建了一個(gè)又一個(gè)有目共睹讓世界震撼的奇跡，他們用血淚抒寫了一篇堅(jiān)韌生命的贊歌！與此相比，又有什么事情大不了呢？人生路本是布滿荊棘，退縮和躲避是對自己的不負(fù)責(zé)任，沒有平坦筆直的路，沒有一帆風(fēng)順的船，人總是要在挫折中前進(jìn)，在磨難中成長，這是亙古不變的真理！

走出課堂的剎那，天很藍(lán)，草很綠，風(fēng)很清。美妙的一天！從現(xiàn)在起，做個(gè)主動(dòng)歡樂的自己，面朝大海，春暖花開！

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

在這烈日酷暑的七月，我有幸參與了由盤錦市老師進(jìn)修學(xué)院組織的心理學(xué)老師培訓(xùn)。這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn)，隨著時(shí)代的發(fā)展，對人的素養(yǎng)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎(chǔ)。心理健康教化是素養(yǎng)教化的重要內(nèi)容，從素養(yǎng)教化的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。然而，在我們實(shí)施素養(yǎng)教化的過程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)峻影響了教與學(xué)的工作。心理健康教化也是當(dāng)前學(xué)校教化面臨的新任務(wù)和新要求。在當(dāng)今的學(xué)校里，如何看待老師和學(xué)生的心理健康的問題，我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

一、通過學(xué)習(xí)，我相識(shí)到了老師心理健康的重要性。

老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法奇妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教化學(xué)生，老師自己首先必需是心理健康的人。老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在須要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和駕馭新的學(xué)問，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，駕馭新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

老師是學(xué)校心理健康教化的推行者、詳細(xì)實(shí)施者，一個(gè)勝利的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對學(xué)生有很大影響，特殊是對低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，老師什么都懂，什么都會(huì)，老師是很神圣的。老師的言談舉止，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中創(chuàng)建一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松開心。反之，只能在課堂上造成一種驚慌的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑擔(dān)心。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教化、情感教化的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則，新的教化實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

二、通過學(xué)習(xí)，我也相識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。

小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長的趨勢，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的實(shí)力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理老師力求“對癥下藥”，從心靈上賜予學(xué)生激勵(lì)和信念，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。惋惜，我們無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸告學(xué)生家長有科學(xué)地教化子女，無法變更社會(huì)，就變更自己，我們惟一能做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教化環(huán)境、可以有安排有針對性地開展心理健康教化活動(dòng)，可以與學(xué)生家長溝通思想，相互協(xié)作，根本的動(dòng)身點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教化的全過程。

總之，老師的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，老師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教化網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向發(fā)展。通過這次學(xué)習(xí)，只能說無論在理論學(xué)問上，還是方法技巧上我都對心理教化有了初步的了解，我的了解也只是皮毛而已，為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康歡樂，我會(huì)接著努力地學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用在教化教學(xué)上，希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽。

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

現(xiàn)代心理學(xué)是我很感愛好的一門學(xué)科，我有種不用逼自己去用心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學(xué)真的有它的魅力所在！

通過這兩個(gè)學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí)，我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都語上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問題，或許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的變更，可以看到心理學(xué)課對我大的影響?？梢院敛豢鋸埌l(fā)生了很大的改變。起先學(xué)會(huì)如何去關(guān)切他人，處理事情時(shí)起先考慮的周到了些。漸漸起先視察、理解摯友的心理，心情上的改變，并力所能及的賜予一些心理上的疏導(dǎo)，和言的說心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化學(xué)問上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過程中，我也在不斷地成長著。

我還學(xué)會(huì)幫助他人，想別人所想急別人所急。例如，在我門國家，解決農(nóng)夫問題事關(guān)重要，而探討農(nóng)夫的心理特征和須要以及不同地區(qū)農(nóng)夫的心理差異，不僅能夠因地制宜引導(dǎo)和教化農(nóng)夫，提高農(nóng)夫素養(yǎng)，而且有助于激發(fā)農(nóng)夫的主動(dòng)性和接受新科技的愛好。在家庭里面，要教化好子女，就得充分了解孩子的特性傾向、愛好喜好、認(rèn)知實(shí)力和感知實(shí)力，從而培育孩子健康的心理素養(yǎng)，良好的道德品質(zhì)，綜合的適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的實(shí)力。

古人云：做人“每日三省吾身”，“人貴有自知之明”，說的是人要不斷相識(shí)自己。那么就要分析自己的心理特征、人格結(jié)構(gòu)、實(shí)力愛好、興利除弊，開發(fā)潛能，激發(fā)自然創(chuàng)建力，解除苦惱，指導(dǎo)工作和生活。運(yùn)專心理學(xué)學(xué)問，分析某個(gè)人的氣質(zhì)、性格、實(shí)力、動(dòng)機(jī)、須要、思維、思想等，分析某個(gè)地域人的素養(yǎng)和特征，就會(huì)深刻的相識(shí)一個(gè)人或一個(gè)群體，就會(huì)削減誤會(huì)和沖突，更好地協(xié)調(diào)關(guān)系，建立良好的人際關(guān)系增進(jìn)心理健康。

但是，真正對心理學(xué)了解的卻并不多，包括我與跟我一起來心理學(xué)的同學(xué)。大家提到心理學(xué)可能首先想到的是心理詢問，或是心理醫(yī)生，腦子里可能會(huì)出現(xiàn)出心理醫(yī)生醫(yī)治心理變態(tài)的場景，然后病人好了，心理醫(yī)生自己卻變態(tài)了。心理學(xué)可以說是大家都比較關(guān)切的，但大家都不是非常的了解。

心理學(xué)是一門心靈的學(xué)問，更是一門教人心理健康心靈愉悅的學(xué)問，在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中收獲到的決不僅僅是學(xué)問，更是一種心理看法與心理境界。心理學(xué)鼻祖弗洛伊德有句名言，“愛和工作是人生中最重要的兩件事”，或許這正是心理學(xué)帶給他的，也是心理學(xué)將會(huì)帶給我們?nèi)祟惖摹?/p>

雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理學(xué)問的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束。它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)。懂得愛自己跟別人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情?；蛟S現(xiàn)代心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)學(xué)問對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的。

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點(diǎn)不行捉摸，但是通過這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)覺心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且也不乏應(yīng)用性。心理學(xué)來源于生活，又指導(dǎo)生活。

在蔡老師的課堂上，我們更加深化的了解了心理學(xué)的奧妙，感受到華蜜和歡樂作為一門學(xué)問來探討時(shí)的魅力，而不僅僅是看不到摸不著的感受。有的時(shí)候比照個(gè)人經(jīng)驗(yàn)覺得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也更加感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個(gè)過程基本上都在笑，感覺整個(gè)人輕松了不少，不僅緩解了我們在上完專業(yè)課后的壓抑，還學(xué)到了不少東西。

經(jīng)過對心理學(xué)與生活課程的學(xué)習(xí)之后，我漸漸發(fā)覺想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。在慢慢了解自己之后，我發(fā)覺自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜愛把一件小事考慮的很困難。但是現(xiàn)在我發(fā)覺所學(xué)習(xí)的心理學(xué)與生活的學(xué)問在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)驗(yàn)時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。

通過心理學(xué)與生活的學(xué)習(xí)，我的'性格、為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的改變。起先學(xué)會(huì)如何去關(guān)切他人，處理事情時(shí)起先考慮的周到了些。漸漸起先視察、理解摯友的心理，心情上的改變，并力所能及的賜予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問題，或許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的變更，可以看到心理學(xué)與生活課程對我的影響。可以毫不夸張的說心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化學(xué)問上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過程中，我也在不斷地成長著。

心理學(xué)與生活不僅讓我了解了很多心理特點(diǎn)，也讓我駕馭了如何正確對待四周的摯友，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，哀痛的時(shí)候，我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的蔡老師，使我最終明白了“歡樂其實(shí)很簡潔”。只要我們放開胸襟，包涵這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，勝利也會(huì)不求而遇的。

雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了，它帶給我的收獲真的許多，但我還是覺得還有許多許多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，起先有點(diǎn)小懊悔為什么當(dāng)時(shí)沒有選擇心理學(xué)專業(yè)。假如有機(jī)會(huì)的話我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)學(xué)問，深化學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解心理學(xué)的發(fā)展史，學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的學(xué)問，通過在參與活動(dòng)課的過程中體會(huì)人生的學(xué)問。我想駕馭更多的心理學(xué)方法，相識(shí)自己和他人，提高自己和幫助他人的實(shí)力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理詢問與心理治療的學(xué)問。當(dāng)今社會(huì)，在物質(zhì)得到滿意的狀況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于安靜，如何放松自己，找尋心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。

有人說，歡樂，對大多數(shù)人來說，已成為遙不行及的夢。其實(shí)不然，一個(gè)人要?dú)g樂是誰也阻擋不了的，歡樂的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想歡樂，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂觀一點(diǎn)，英勇一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那歡樂就在你身邊。因?yàn)樾睦韺W(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充溢歡樂!

心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)

作為一門深化人類思維和行為的學(xué)科，心理學(xué)始終以來都受到人們的酷愛和關(guān)注。我作為一名心理學(xué)學(xué)習(xí)者，也深感其獨(dú)特魅力和重要性。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我不僅有收獲，更有體會(huì)和感悟，下面就來共享一下我的心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)。

第一段：理論學(xué)問缺少實(shí)際應(yīng)用會(huì)產(chǎn)生誤會(huì)。

學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們不僅要學(xué)習(xí)其理論學(xué)問，還要學(xué)會(huì)如何將這些學(xué)問應(yīng)用到實(shí)際生活中。只有這樣我們才能真正地深化了解人類思維和行為背后的緣由。比如，當(dāng)我們學(xué)習(xí)了“固執(zhí)己見”這個(gè)概念時(shí)，假如只是停留在單純的理解上，那么這是一個(gè)過于抽象的概念，我們可能會(huì)覺得這種狀況就只是別人的問題。但是，當(dāng)我們將學(xué)到的理論學(xué)問運(yùn)用到自己的生活中時(shí)，會(huì)發(fā)覺自己往往也有這樣或者類似這樣的問題，這時(shí)我們才會(huì)真正地明白固執(zhí)己見背后的緣由，進(jìn)而可實(shí)行措施去解決。

其次段：關(guān)注個(gè)體差異根源。

了解和關(guān)注個(gè)體之間的差異是心理學(xué)探討的重要方向之一。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我也深刻相識(shí)到了這一點(diǎn)。我們可以發(fā)覺，每個(gè)人都有自己的特別之處，形成這些特別之處的因素是多種多樣的，從家庭環(huán)境到社會(huì)氛圍、性格特點(diǎn)再到經(jīng)驗(yàn)和觀念信息等等。因此，心理學(xué)的探討對象變得非常困難，探討方法也各有所長。在學(xué)習(xí)的過程中，我們須要保持開放姿態(tài)，關(guān)注個(gè)體差異的根源，用科學(xué)的看法去探討、思索和解決問題。

第三段：自我認(rèn)知是心理健康的基礎(chǔ)。

心理學(xué)不僅要求我們?nèi)チ私馊祟惖乃季S和行為狀況，還要求我們了解自己的思維和行為。自我認(rèn)知是心理健康的基礎(chǔ)，也是自我提升必備的前提。我們須要深化探究自己的內(nèi)心，相識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，了解自己的價(jià)值與目標(biāo)，進(jìn)而做出更好的選擇。在學(xué)習(xí)心理學(xué)過程中，我們不僅要警惕自己可能存在的謬誤、偏見、盲區(qū)，還要努力發(fā)掘自身潛能，注意自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，這樣才能為自己的心理健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：口頭說明不照實(shí)際操作。

在相關(guān)的學(xué)問學(xué)習(xí)方面，我們可能會(huì)有一些迷茫和懷疑，須要和他人或者從相關(guān)書籍中進(jìn)行溝通探討。然而口頭的講解和說明往往不照實(shí)際操作產(chǎn)生的效果好。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，我們不能僅僅停留在書本上，還要利用多種途徑去探究和確認(rèn)學(xué)習(xí)成果。比如我們可以嘗試通過參與實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)、應(yīng)專心理學(xué)理論學(xué)問，以及和其他志同道合者的溝通融合，從而增加我們的理解和駕馭程度。

第五段：培育心靈的寬度與深度。

最終，在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我深刻相識(shí)到了培育心靈的寬度和深度的重要性。心理學(xué)在向我們指明人類思維和行為方面的巨大成就的同時(shí)，也提示我們要抱持寬廣的思想、豁達(dá)的看法，以及多元的視角。我們須要以科學(xué)與人性的雙重角度看待和理解人類行為和思維，并不斷拓展自己的學(xué)識(shí)，不斷加深自己的相識(shí)和體驗(yàn)，這樣才能在以后的人生道路上奔馳出更加輝煌的芳華。

總的來說，學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我受益匪淺。在探究和實(shí)踐的過程中，我深化了解到心理學(xué)的奧妙和神韻，更加深刻地相識(shí)到每個(gè)人的獨(dú)特性和重要性，也進(jìn)一步相識(shí)到自己的不足和須要努力的方向。在將來的學(xué)習(xí)生活中，我將會(huì)接著深化學(xué)習(xí)心理學(xué)，并將所學(xué)的學(xué)問本著心靈煉邁的原則去運(yùn)用到實(shí)際生活和工作中，不斷提高自己的心理健康水平，更好的推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步和個(gè)人發(fā)展。

心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

作為一名高校老師,我知道我要學(xué)習(xí)的東西有許多,要不停的學(xué)習(xí)，可是,工作了這么多年，真正主動(dòng)學(xué)習(xí)的東西真是少之甚少，心理不僅覺得非常慚愧，而且也常常為抽不出時(shí)間而苦惱。如今，讀了肖老師的《掌上千秋史，胸中百萬兵———完善老師學(xué)問結(jié)構(gòu)》這一章的時(shí)候，我才明白，其實(shí)，老師的專業(yè)成長業(yè)也是一種華蜜啊，正如陶行知曾言：“……我們做老師的人，必需每天學(xué)習(xí)，每天進(jìn)行再教化，才能有教學(xué)之樂而無教學(xué)之苦?！庇纱?，更加堅(jiān)決了學(xué)習(xí)的決心，也要想方設(shè)法的擠時(shí)間來學(xué)習(xí)。

我們身為人師的每個(gè)人，都知道要學(xué)習(xí)，都知道要多方面的學(xué)習(xí)。但詳細(xì)要自己來講清晰學(xué)什么，我也只能針對自己的狀況說：我要多學(xué)習(xí)初中生心理學(xué)和教化學(xué)，同時(shí)多提升專業(yè)素養(yǎng)，假如可能，也要拓展其他多方面的學(xué)問。我盡管也懂那個(gè)理，可是我在看這一章節(jié)之前，我是無論如何也不行能這么理論而又全面的概括出我們詳細(xì)要學(xué)習(xí)什么，而且怎樣來學(xué)。

首先我們要學(xué)習(xí)通識(shí)性學(xué)問，而這類學(xué)問是老師根基性的學(xué)問，只有“讀書破萬卷”才能“根系發(fā)達(dá)”，充分地吸取大地地養(yǎng)分，才能使得老師地“人生之樹”枝繁葉茂，才能使老師地“教化之樹”頂天立地。老師地通識(shí)性學(xué)問是指老師所擁有地有利于開展有效地教化教學(xué)工作地一般地文化學(xué)問。這種學(xué)問無論是對于學(xué)生地全面成長還是老師地專業(yè)發(fā)展都起著非常重要地背景性作用，是師生成長之樹地“浩大根系”，是“書香校內(nèi)”氛圍地主要內(nèi)容。其實(shí)，這種學(xué)問是我們大多數(shù)老師很簡單忽視地東西，我們往往片面關(guān)注自己地領(lǐng)域或者學(xué)科地一些書籍，而其他地學(xué)習(xí)性地學(xué)問一概不管，或者根本不關(guān)注，覺得事不關(guān)己。其實(shí)，我們作為老師，首先自己要堅(jiān)持閱讀，并保證閱讀地心態(tài)。首先我們自己不能在閱讀上掉隊(duì)，才能保證我們地每一個(gè)孩子不掉隊(duì)。而且肖老師還告知我們老師首先要有藏書，特殊要藏一些經(jīng)典之書。而且我們地職業(yè)也確定了我們應(yīng)當(dāng)多讀一些代表人類精神文明境界地經(jīng)典之書。讀書正如飲食，不同地飲食往往造成不同地養(yǎng)分結(jié)構(gòu)，不同地書籍也同樣地造成人不同地精神結(jié)構(gòu)。我再次對自己時(shí)而感到精神地莫名地空虛，和胸中無墨地境況，找到了答案。我須要養(yǎng)分，充分地閱讀地養(yǎng)分。從現(xiàn)在起先，進(jìn)行真正地閱讀吧!

其次，老師學(xué)問地“主干”和“核心”部分，也是老師職業(yè)“身份”的標(biāo)記——本體性學(xué)問。這部分學(xué)問通常是我們老師很重視的，也是我本人現(xiàn)在特別重視的。現(xiàn)在辦公室的書桌上的書，基本都是有關(guān)教學(xué)或語文方面的讀物，而每次去書店時(shí)，我也是除了看教化學(xué)科的書籍，就是教輔教材，家里的我的“藏書”不多，也基本是教化類的或語文專業(yè)類的，而平常我個(gè)人買書，除了專業(yè)的就是休閑消遣的。我能意識(shí)到本體性的學(xué)問的重要，也在不斷地朝著那個(gè)方向努力，可是，我總是不夠?qū)Ｐ?，不夠用心，離革命勝利還遠(yuǎn)得很哪。

再次，我們老師要教化，要發(fā)展,就須要條件性學(xué)問。我感覺這方面地學(xué)問在學(xué)校地諸多學(xué)習(xí)中，已經(jīng)給了我們很好地幫助，假如我們每次能潛心地學(xué)習(xí)，信任在這一塊地學(xué)問，目前我們和教化地當(dāng)前形式和狀況是能接軌地。

最終，教化地實(shí)踐性學(xué)問——是我們不是一年半載能立刻修來的，真的須要時(shí)間地積累，閱歷地積累，而且須要我們在教學(xué)中地不斷地思索，專心去教學(xué)，才能不斷地進(jìn)步。而我們每天能做地，也是我們大家都熟知地：從寫詳案起先，從寫反思收獲。這些每天都在做地事情，須要我們真正地投入，也須要我們不斷地堅(jiān)持。要想永葆教學(xué)地?zé)岢啦⒛軌蛳硎芙虒W(xué)，我們必需時(shí)刻關(guān)注教學(xué)，探討教學(xué)。

總之，讀完這一章節(jié)，我收獲不少，為自己始終想潛心學(xué)習(xí)地想法找到了一盞明燈。同時(shí)，我也會(huì)在這盞明燈地指示下，有安排地再次踏上自己的學(xué)習(xí)之路，體會(huì)其中的華蜜味道。

心理學(xué)習(xí)心得體會(huì)

近幾年，心理學(xué)作為一門新興學(xué)科，受到越來越多人的關(guān)注和探討，也成為了很多人學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。在我自己的學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中也有了不少體會(huì)。下面我將用五個(gè)部分來共享我的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)。

第一部分：愛好為學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

我選擇學(xué)習(xí)心理學(xué)，起始于我對人類心理行為的新奇心和愛好。在接下來的學(xué)習(xí)過程中，這種愛好為我取得了不錯(cuò)的成果。有一個(gè)我特殊喜愛的課程：生理心理學(xué)。我閱讀了大量相關(guān)文獻(xiàn)，了解了人體內(nèi)離子流淌，鎖定和釋放保釋體等過程，更好地理解了大腦如何限制我們身體的運(yùn)動(dòng)和思索。

其次部分：有備無患，提高學(xué)習(xí)效率。

在學(xué)習(xí)中，許多人的懶散心態(tài)很簡單影響我們的學(xué)習(xí)效果。我經(jīng)常會(huì)提前制定學(xué)習(xí)安排，保持我的專注力和學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，我會(huì)反思我每一次的學(xué)習(xí)和考試，總結(jié)問題并漸漸改進(jìn)。這一過程的每一次反思都能幫我發(fā)覺哪些方法是最有效的，哪些問題我須要重點(diǎn)關(guān)注。

第三部分：與同好溝通，增加思想碰撞。

一個(gè)人的力氣是有限的，尤其是在面對困難的題目或?qū)W科時(shí)。為了增加我的思想碰撞，我加入了一個(gè)心理學(xué)的學(xué)習(xí)群體，在與同好們開展溝通和探討后，我的理解和學(xué)問程度都得到了巨大提高。同時(shí)，我也更主動(dòng)，更敢于提問老師和同學(xué)。這種思想碰撞使我更有信念、更加自信和富有激情。

第四部分：調(diào)整心態(tài)，避開過度焦慮。

不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)中確定會(huì)面臨不同的困難和挑戰(zhàn)，這時(shí)候合適的心態(tài)和調(diào)整可以為我們帶來不同的結(jié)果。我曾經(jīng)遇到過一段時(shí)間的焦慮期，腦海中總是不自覺地想著學(xué)術(shù)表現(xiàn)和結(jié)果。但是隨著時(shí)間的過去，我意識(shí)到這不僅影響了我的學(xué)習(xí)和睡眠質(zhì)