認(rèn)識奧密克戎心得體會及感悟（18篇）

認(rèn)識奧密克戎心得體會及感悟（模板18篇）心得體會是對自己成長歷程的綜合評價，可以幫助我們更好地面對和解決類似問題。以下是一些關(guān)于心得體會的范文，供大家參考，希望能給大家一些寫作上的啟發(fā)和幫助。

相識奧密克戎心得體會

首先，要相識奧密克戎，我們須要先了解它的定義和意義。奧密克戎一詞源于希臘語，意為“心靈的深處”。在現(xiàn)代的意義上，它是一種探究自我、發(fā)覺內(nèi)心需求的自我成長之路。奧密克戎的目的在于讓個人達(dá)到心靈的平衡、深度洞察與才智的提升，從而成為一個逍遙自在、歡樂、有目的和自信的人。因此，要相識奧密克戎，我們須要探究自身內(nèi)心的真正需求，找到自己的自我成長之路。

其次，要運用奧密克戎，我們須要知道相應(yīng)的技巧和方法。其中最重要的一點是，我們須要在安靜中探尋，內(nèi)觀自己的內(nèi)心，領(lǐng)悟它的玄妙所在。我們可以采納冥想、瑜伽、呼吸練習(xí)等方式來實現(xiàn)這一目的。同時，我們還可以進(jìn)行自我反思，徹底地了解自己的優(yōu)勢、劣勢、弱點和潛力，從而發(fā)覺自己的內(nèi)心須要和自我成長之路。

第三，奧密克戎須要我們付出長久的努力。在實踐奧密克戎的過程中，我們須要一心一意地投入其中，不斷的深化自己內(nèi)心的玄妙所在，同時進(jìn)行改善和成長的實踐。我們須要時常反思自己，重察自己的內(nèi)心和外在表現(xiàn)，找到自己的問題所在，并獲得解決之道。在這個過程中，我們須要不斷地提高自己的耐性和決心。同時，我們還須要與他人進(jìn)行溝通溝通，共享自己的成長閱歷，并聽取他人的建議，從而獲得更多的成長受益。

第四，奧密克戎不只是一種方法，它還貌似一個生活方式。在起先實踐奧密克戎時，我們須要將它整合到自己的生活中，成為一種日常習(xí)慣。我們須要時常停下來，內(nèi)省自己的心靈，并探究自己的潛能。同時，我們還須要加強(qiáng)對他人的愛和關(guān)愛，增加自己的自信念和自尊心，并將這些帶到我們生活中的每一個細(xì)微環(huán)節(jié)中去。

最終，我想表達(dá)的是，對于那些真正想了解和實踐奧密克戎的人，這將是一條不歸路。它將是一條可以增加自我相識和自我成長的道路，同時也是一條通向自由和深化的心靈洞察之路。它須要我們忠于自己，放下心靈的羈絆和桎梏，找尋內(nèi)心的真正需求，并堅決不移地走向自由、歡樂和才智。

土木相識實習(xí)心得體會感悟

20__年_月，我在__建筑有限責(zé)任公司__新校區(qū)項目部實習(xí)，主要擔(dān)當(dāng)施工工作。這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，起先與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要仔細(xì)準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，絕不草率敷衍了事。對自己，對工作，對學(xué)校的聲譽負(fù)責(zé)。

經(jīng)過這次實習(xí)活動，讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性相識，為今后專業(yè)的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。它不僅讓我們學(xué)到了許多在課堂上根本就學(xué)不到的學(xué)問，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學(xué)的學(xué)問運用到實際工作中打下堅實的基礎(chǔ)。

通過生產(chǎn)實習(xí)使我更深化地接觸專業(yè)學(xué)問，進(jìn)一步了解合理限制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫實習(xí)報告，使我學(xué)會綜合應(yīng)用所學(xué)學(xué)問，提高了分析和解決專業(yè)問題的實力。通過這次實習(xí)使我學(xué)到了許多學(xué)問：

一、鋼筋工程。

1、礎(chǔ)底板及基礎(chǔ)梁鋼筋的綁扎。

(1)按彈出的鋼筋位置線，先鋪底板下層鋼筋。依據(jù)底板受力狀況，確定下層鋼筋哪個方向鋼筋在下面，一般狀況下先鋪短向鋼筋，再鋪長向鋼筋。

(2)擺放底板混凝土愛護(hù)層用砂漿墊塊，墊塊厚度等于愛護(hù)層厚度，按每1m左右距離可縮小，甚至砂漿墊塊可改用鐵塊代替。

(3)底板如有基礎(chǔ)梁，可分段綁扎成型，然后安裝就位，或依據(jù)梁位置線就地綁扎成型。

(4)底板鋼筋如有綁扎接頭時，鋼筋搭接長度及搭接位置應(yīng)符合施工規(guī)范要求，鋼筋搭接處應(yīng)用鐵絲在中心及兩端扎牢。如采納焊接接頭，除應(yīng)按焊接規(guī)程規(guī)定抽取試樣外，接頭位置也應(yīng)符合施工規(guī)范的規(guī)定。

2、鋼筋的綁扎。

(1)在梁側(cè)模板上畫出箍筋間距，擺放箍筋。

(2)先穿主梁的下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，將箍筋按已畫好的間距逐個分開;穿次梁的下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，并套好箍筋;放主次梁的架立筋;隔肯定間距將架立筋與箍筋綁扎堅固;調(diào)整箍筋間距使間距符合設(shè)計要求，綁架立筋，再綁主筋，主次梁同時協(xié)作進(jìn)行。

(3)框架梁上部縱向鋼筋應(yīng)貫穿中間節(jié)點，梁下部縱向鋼筋伸入中間節(jié)點錨固長度及伸過中心線的長度要符合設(shè)計要求。

(4)箍筋在疊合處的彎鉤，在梁中應(yīng)交織綁扎，箍筋彎鉤為135°，平直部分長度為10d，如做成封閉箍時，單面焊縫長度為5d。

(5)梁端第一個箍筋應(yīng)設(shè)置在距離柱節(jié)點邊緣50㎜處。梁端與柱交接處箍筋應(yīng)加密符合設(shè)計要求。

3、鋼筋綁扎。

(1)清理模板上面的雜物，用粉筆在模板上劃好主筋，分布筋間距。

(2)按劃好的間距，先擺放受力主筋、后放分布筋。預(yù)埋件、電線管、預(yù)留孔等剛好協(xié)作安裝。雙向受力板，短方向鋼筋在下，長方向鋼筋在上。

(3)在現(xiàn)澆板中有板帶梁時，應(yīng)先綁板帶梁鋼筋，再擺放板鋼筋。

(4)在鋼筋的下面墊好砂漿墊塊，間距1.5m。墊塊的厚度等于愛護(hù)層厚度，應(yīng)滿意設(shè)計要求，如設(shè)計無要求時，板的愛護(hù)層厚度應(yīng)為15㎜，鋼筋搭接長度與搭接位置的要求與前面所述梁相同。

相識新領(lǐng)導(dǎo)心得體會感悟

近期，我所在的團(tuán)隊迎來了一位新的領(lǐng)導(dǎo)，這是我第一次與他合作。作為團(tuán)隊中的一員，我對新領(lǐng)導(dǎo)的到來感到既期盼又驚慌。經(jīng)過一段時間的接觸和視察，我對新領(lǐng)導(dǎo)有了更深的相識，同時也意識到了一些新的感悟。在與新領(lǐng)導(dǎo)共事的過程中，我深刻體會到了溝通、思維方式、目標(biāo)設(shè)定等方面的重要性，并且相識到團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)力至關(guān)重要。

在相識新領(lǐng)導(dǎo)的過程中，我發(fā)覺溝通非常重要。新領(lǐng)導(dǎo)主見開放的溝通氛圍，他注意與團(tuán)隊成員建立良好的關(guān)系，通過互動與傾聽了解成員們的看法和需求。他以身作則，主動主動與成員們溝通，同時激勵我們提出問題和建議。通過與新領(lǐng)導(dǎo)的對話，我感受到了他對于團(tuán)隊成員的關(guān)懷和理解。同時，他注意團(tuán)隊內(nèi)部的溝通，激勵成員們相互溝通和協(xié)作。這種溝通方式有效地促進(jìn)了團(tuán)隊內(nèi)部的信息傳遞和合作精神的培育，使團(tuán)隊的效率和凝合力得到了提升。

相識新領(lǐng)導(dǎo)還讓我對思維方式有了新的相識。新領(lǐng)導(dǎo)在處理問題時，總能以開放和創(chuàng)新的思維方式來分析和解決。他能夠站在整個團(tuán)隊的角度思索問題，有時甚至在綜合考慮后給出看法或提出一些新的思路。這種思維方式的變更使得團(tuán)隊在面對問題時能夠更加敏捷和高效地解決，同時也為我們的學(xué)習(xí)和發(fā)展供應(yīng)了很好的機(jī)會。我從新領(lǐng)導(dǎo)身上學(xué)到了不斷學(xué)習(xí)和思索的重要性，并在實踐中感受到了多元思維的力氣。

另外，在相識新領(lǐng)導(dǎo)的過程中，我也意識到目標(biāo)設(shè)定的重要性。新領(lǐng)導(dǎo)注意團(tuán)隊的目標(biāo)設(shè)定和規(guī)劃，他能夠?qū)⒄w目標(biāo)轉(zhuǎn)化為相應(yīng)的詳細(xì)任務(wù)，并相應(yīng)地安排資源和定期跟進(jìn)進(jìn)展。他強(qiáng)調(diào)目標(biāo)的可量化和可衡量性，使得團(tuán)隊成員對工作的方向和效果有了更清楚的相識。這種明確的目標(biāo)設(shè)定使團(tuán)隊成員能夠更有目標(biāo)性地行動，同時也能夠更好地評估工作的成果和進(jìn)展。通過與新領(lǐng)導(dǎo)的合作，我深刻體會到了一個明確的目標(biāo)對于團(tuán)隊的凝合力和執(zhí)行力有著強(qiáng)大的推動作用。

而對于團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)力來說，我相識到其重要性。新領(lǐng)導(dǎo)的加入給團(tuán)隊注入了新的活力和動力。他注意團(tuán)隊成員的發(fā)展，通過培訓(xùn)和指導(dǎo)，激勵成員們不斷學(xué)習(xí)和成長。他還激勵成員們參加團(tuán)隊決策，并給予團(tuán)隊更多的自主權(quán)。這種同等和信任的領(lǐng)導(dǎo)方式使得團(tuán)隊成員更加主動主動地參加工作，并情愿擔(dān)當(dāng)更多的責(zé)任。團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)力不僅在于指導(dǎo)和管理，更在于激勵和推動成員們施展才華，發(fā)揮他們的潛力，從而使整個團(tuán)隊不斷進(jìn)步。

通過與新領(lǐng)導(dǎo)的合作，我深刻相識到了溝通、思維方式、目標(biāo)設(shè)定和團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)力對于團(tuán)隊的重要性。相識新領(lǐng)導(dǎo)，讓我不僅感受到了他的開放和關(guān)懷，也讓我對自己有了新的相識和提升。我將接著學(xué)習(xí)和借鑒新領(lǐng)導(dǎo)的優(yōu)點，不斷完善自己，為團(tuán)隊的發(fā)展和進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)。同時，我也堅信，在與新領(lǐng)導(dǎo)的共事中，我們團(tuán)隊的將來肯定會更加美妙。

高校生相識實習(xí)感悟及心得體會

2024年x月13日，我早早地起了床，略微整理了下自己，然后滿懷熱忱地呼喚其他和我一起到xx實習(xí)的同學(xué)一起去實習(xí)工廠。作為這次到xx實習(xí)的組長，我提前一兩天已經(jīng)逐個給他們講了實習(xí)支配事項和要求。并提前兩天通過網(wǎng)絡(luò)對xx有了個面的了解，然后到教室自習(xí)了兩天大二學(xué)的微生物和生物化學(xué)試驗。我信任好的打算肯定會是勝利的一半的!

說實話，起先到工廠的時候還是有點悲觀，終歸跟我原來想象的現(xiàn)代化的食品工廠還是有距離，探討所的設(shè)施相對于學(xué)校這種探討性試驗室還是不能等同。這里更多的是比較有歷史的設(shè)備，起先的時候，還用不來這種設(shè)備，但是經(jīng)過老師的耐性講解，沒有到一個星期我們幾乎都能用這些“老古董”了!從中我體會到，其實這些醇厚驗裝置是須要真正技術(shù)的，才能真正的發(fā)揮出學(xué)到的學(xué)問。學(xué)校的學(xué)問，只有在實踐中才能發(fā)揮作用。在學(xué)校的有些試驗操作，在工廠就不那么有用了。比如，學(xué)校的物品很齊全，而且許多試驗用品都是老師已經(jīng)跟你配好了的，但是在工廠里面，你必需自己配兌，這就更考驗我們的實際操作實力了。

在這段實習(xí)的時間，我受益匪淺。我相識到了作為一個食品德業(yè)，技術(shù)的關(guān)鍵性!先進(jìn)的技術(shù)，可以提高生產(chǎn)力，從而提高公司的生產(chǎn)效益;我明白了作為一個食品德業(yè)，衛(wèi)生平安的重要性，我和另外兩位同學(xué)做衛(wèi)生檢驗的項目，因此我們對這一點是相識特別深的。就像老師說的一樣，衛(wèi)生檢驗是食品的“眼睛”，它關(guān)系著廣闊消費群眾的生命平安;我懂得了作為食品德業(yè)，工廠的規(guī)范性，從進(jìn)出大門的嚴(yán)格把關(guān)，再到車間里面消毒滅菌，探討所衛(wèi)生檢驗報告的呈報，都是那么的規(guī)范與嚴(yán)格。

xx會議室里面的那句“有容乃大，誠信為王”深深的吸引了我。xx用誠信的服務(wù)看法，服務(wù)著社會。我想這也是為什么這個公司要用xx為名的緣由了，有大海一樣博大的胸懷，有著誠信的王者風(fēng)范。的確，誠信是一個企業(yè)長遠(yuǎn)發(fā)展必不行少的企業(yè)精神。

立刻實習(xí)就要完了，說實話現(xiàn)在還很舍不得了。相對于我們其他同學(xué)我們是實習(xí)的最久的，雖然我吃了將近一個月的便利面、炒飯，自己瘦了許多。但是我覺得還是很值得，終歸我學(xué)到了一些實際的操作和工廠的運作模式，我又有了一群志同道合的摯友，以及通過實習(xí)，我覺得我的人生更明朗了。

最終在這里，我感謝xx的接納，感謝探討所老師的關(guān)懷，感謝我的師傅x大姐，在實際操作中的諄諄教育。

高校生相識實習(xí)感悟及心得體會

高校生只有不斷學(xué)習(xí)新的學(xué)問，不斷的用學(xué)問來武裝自己的大腦，才會更好的工作。高校生學(xué)習(xí)新學(xué)問的最好方法就是去參與實習(xí)或者社會實踐，下面是整理的關(guān)于高校生相識實習(xí)感悟及心得體會，歡迎閱讀參考!

兩個月的實習(xí)瞬息即過，為大家?guī)磉@篇實習(xí)，了自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足，希望這篇高校生。

實習(xí)總結(jié)。

可以供大家作為參考范例。

相識并融入這個團(tuán)隊，始終是這兩個月對自己的要求。學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊的最好方法，兩個月的時間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)學(xué)問，向前輩請教閱歷，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，相識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團(tuán)隊的力氣和魅力。

來xx見習(xí)期間，心境有時還顯浮躁，做事間或還有馬虎;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)的地方。信任，通過踏踏實實做事，虛心低調(diào)做人，并在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力氣!和不足，也深刻體會到了團(tuán)隊的力氣和魅力。

在學(xué)習(xí)中做事。任何細(xì)微環(huán)節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成特性虛心才能不斷進(jìn)步，踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在中糧見習(xí)的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，專心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團(tuán)軍轉(zhuǎn)干聘請、特貼申報、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負(fù)責(zé)文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進(jìn)步的機(jī)會，也讓自己感受到自己的價值所在。

高校生外出實習(xí)，已經(jīng)是相當(dāng)正常的事情。因為實習(xí)是每個學(xué)生踏入社會的橋梁，它是每個高校生踏入社會的一個中轉(zhuǎn)站。有學(xué)校支配，有自己申請，但是目的都是讓自己學(xué)到更多的學(xué)問，擁有更多的工作閱歷，不希望在以后的工作會一帆風(fēng)順，但是實習(xí)后再參與工作，會有良好的基礎(chǔ)，在工作中不會像個無頭蒼蠅一樣到處亂撞。

在學(xué)校的支配下，我和同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下到××車間進(jìn)行實習(xí)，工作實踐，培育我們的動手實力。在老師的帶領(lǐng)下，我們來到工廠，首先講的是車間的。

規(guī)章制度。

然后說一些留意事項在老師的帶領(lǐng)下我們先看著那些前輩操作在一旁學(xué)習(xí)聽他們講工作流程。然后在他們的指導(dǎo)下起先動手操作剛起先我們很不嫻熟但是漸漸的我們起先單獨工作雖然有的時候速度跟不上但是進(jìn)步還是很大的我信任熟能生巧水滴石穿。這個社會是現(xiàn)實的不管是什么都會從利益動身人的貪欲恒久是變更不了的。就算我們出來實習(xí)也是有所圖不然什么收獲都沒有做什么都沒有了意義現(xiàn)在就來談?wù)勎疫@次。

及收獲。

在這次的實習(xí)中，我們明白了這個社會不斷在進(jìn)步，假如我們停滯不前，遲早會被這個社會所淘汰，只有不斷學(xué)習(xí)新的學(xué)問，不斷的用學(xué)問來武裝自己的大腦，才會更好的工作。在工作中，要虛心好學(xué)，做事勤快，嚴(yán)格遵守公司企業(yè)的規(guī)章制度。在工作時要仔細(xì)，假如出了什么差錯懊悔都晚了。

而我在實習(xí)的過程中，收獲也是相當(dāng)?shù)亩?。在實?xí)中我們將課堂上學(xué)到的理論學(xué)問運用到工作實踐去，在這個磨合的過程中，我們更加了解社會工作，對自己所學(xué)專業(yè)也更加的了解，從中我們還駕馭了肯定的工作閱歷。在實習(xí)中，我們明白了自己的不足，然后我們會彌補(bǔ)我們的不足，讓我們自己做到最好。在實習(xí)中，收獲最大的應(yīng)當(dāng)就是工作閱歷，這些只有在動手實踐中漸漸的積累，在課堂上是學(xué)不到的，我也知道了工作閱歷和理論學(xué)問都是一樣的重要，缺一不行，所以在以后我會不斷努力。

感謝學(xué)校支配的這次實習(xí)，讓我成熟了很大，實習(xí)結(jié)束后，我發(fā)覺我的心理年齡長大了許多，做事做人也會更加為重了。在實習(xí)中少不了老師同學(xué)還有前輩的支持激勵，感謝你們。

其次篇：

轉(zhuǎn)瞬間實習(xí)就結(jié)束了，每一份實習(xí)工作，對于一個高校生而言，都是既辛苦又難忘的珍貴財寶。進(jìn)行了辛勤的實習(xí)工作后，如何來進(jìn)行呢?為大家?guī)硪韵逻@篇高校生實習(xí)的實習(xí)總結(jié)可以可以供大家作為參考。

前言：“沒有實習(xí)，就沒有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)驗過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學(xué)校要求我們參與相識實習(xí),無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才確定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了許多理論學(xué)問，但是假如我們在實際當(dāng)會,品嘗社會的酸甜苦辣。中不能敏捷運用，那就等于沒有學(xué)。實習(xí)就是將我們在課堂上學(xué)的理論學(xué)問運用到實戰(zhàn)中。

我們怎樣才能把課本上的學(xué)問敏捷恰當(dāng)?shù)倪\用到生活、工作當(dāng)中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標(biāo)，實現(xiàn)自己的人生價值呢?抱著這種想法，經(jīng)人介紹我走進(jìn)了長春前進(jìn)大街肯德基店。在那里，我學(xué)到很多書本上所沒有的社會實踐學(xué)問，體會到了工作的一些難處，學(xué)會了如何處世，怎樣把事做對做好，清晰了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。

再這段實踐里我得到了很多體會與相識，理解了學(xué)院為什么始終強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)我們社會實踐實力，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)驗總結(jié)做出實踐報告如下，請老師予以指導(dǎo)。

熬煉自身的社會活動實力，了解社會現(xiàn)實，從實踐中拉進(jìn)了與社會的距離，認(rèn)清一些社會問題,看清一些社會現(xiàn)象,在社會大課堂里，經(jīng)風(fēng)雨、見世面，檢驗學(xué)問，培育實力，磨練意志，使自身得到啟迪，增加社會責(zé)任感。在實踐中相識社會、增長才能、提高自身素養(yǎng)、為日后真正走進(jìn)社會鋪定基石。

起先時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被支配到大廳工作。剛好整理客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整齊是工作的重點，同時還必需兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著運用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把全部的工作做好。速度之快讓我佩服不已。

有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一起先我也是這么想的。我面試的這家餐廳設(shè)在前進(jìn)大街上，和鬧市區(qū)的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經(jīng)擦的一塵不染，好像已經(jīng)沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是連忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特殊是門上的玻璃，客人進(jìn)出時手會遇到玻璃上，玻璃很簡單花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。垃圾要常常用導(dǎo)壓棒壓一下。假如壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要打算換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看，假如吸管數(shù)量不夠要剛好補(bǔ)充。常常到餐廳的外圍看看。假如有煙頭、樹葉、紙屑要剛好清掃，保持餐廳外圍環(huán)境的整齊。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。

以上幾點是我在肯德基工作時的實習(xí)，雖已過去，但這將是一份最珍貴的財寶，在我以后的人生旅途中，它將發(fā)揮重大的作用。

時間飛逝，自步入富麗中學(xué)那一刻起，日子已在不知不覺中過去兩星期了。遠(yuǎn)眺過去的兩周，我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)老師、和班主任的幫助下，開展聽課、上課的教學(xué)工作和班主任管理工作，每天都在學(xué)習(xí)、總結(jié)、反思中進(jìn)步著。

在實習(xí)學(xué)校，已不再像高校那樣，有老師、有作業(yè)、有考試、有工作，一一都支配好了，一步步走下來即可。在這里沒有人告知你原委要做什么，要如何提高自己，凡事都要主動!我們就像“初生牛犢”，有輸?shù)馁Y本，去嘗試，無論成敗，收獲的都是閱歷。

兩周來，我抱著學(xué)習(xí)的看法，力爭把自己份內(nèi)事做到最好!除此之外，還幫老師打點，管理其它事務(wù)。下面是我自己點滴的感悟和收獲：

學(xué)習(xí)當(dāng)從仿照他人起先。首先談?wù)劼犝n體驗。我除了聽指導(dǎo)老師的課外，還主動聽其它老師的課，吸取更多的閱歷學(xué)問。初三級的語文老師都是學(xué)校的“老”老師，閱歷豐富，頗有一套教學(xué)心得，但由于應(yīng)試壓力的存在，初三的課堂基本上是比較傳統(tǒng)的，一節(jié)課四非常鐘下來，灌輸著眾多學(xué)問點。而初一、初二年級的年輕老師，有活力，教學(xué)講求新奇、有效的手段。在她們身上，有許多優(yōu)點都是我要學(xué)習(xí)的。

我的指導(dǎo)老師----吳老師，她特別重視培育學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，任何學(xué)生的小動作都逃不過她的眼睛，她講課從來不用帶稿，二十六年的教齡和豐富的閱歷是她教學(xué)成果卓越的保證。她熟知考點，講課總能夠貫穿學(xué)問點，啟發(fā)學(xué)生思維，整個教學(xué)過程很流暢。她朗誦實力很強(qiáng)，老當(dāng)益壯，很有激情。?老師，是個熱忱開朗的好老師，她富有感染力的聲音和開朗的笑靨深深地感染了我，她的口才很棒，學(xué)問淵博，講課舉一反三，重難點突顯，講得特別清晰。教學(xué)上，我最觀賞的就是她了。梁老師，初二級的，聽了她的《桃花源記》，覺得老師很擅于課堂管理，她總能調(diào)動起學(xué)生的主動性，課堂很活躍，合作探究解決字詞翻譯，穩(wěn)重淡定。郭老師，是我們語文組唯一的男老師，聽了他的公開課《醉花陰》和《破陣子》，老師擅長旁征博引，他借用錢塘江湖水的來勢洶洶來比方豪放派，用林黛玉的愁悶氣質(zhì)來借此婉約派，對比顯明，生動，使學(xué)生易接受，引來老師們的聲聲好評。

本周五，我有幸地上了初三(1)、(2)班兩節(jié)作文評講課。星期四吳老師問我：“兩個班的作文是由你批改的，明天有兩節(jié)課，主要是評講上星期的作文的，你去打算下上課，行不?”我眼前一亮，馬上應(yīng)了下來，珍惜這來之不易的熬煉機(jī)會。沒有電腦，借用了級長辦公室的來用;上網(wǎng)找了一些作文寫作的技巧和方法;要回兩個班，共一百零一多份同學(xué)的作文，一一重新翻閱，在寫得好的地方做了摘錄。晚上用了兩個多小時整理，形成了一份粗略的教案。帶著乏累的身軀入睡。其次天早上給吳老師看了，簡潔地修改下，定下了稿。

課程主要分為兩部分，第一部分是評講作文《我該如何學(xué)好語文》，從破題導(dǎo)入、金榜題名、佳作觀賞到小結(jié)，我?guī)е畹难凵?、觀賞的視角給全班同學(xué)講解作文，學(xué)生在聽到同學(xué)作品時也特別興奮，課堂效果不錯，最終，讓科代表把佳作張貼到“學(xué)習(xí)園地”，供大家學(xué)習(xí)共享。其次部分是講作文的審題、立意和選材。審題的原則是“瞻前顧后，一字不落”，審題主是引導(dǎo)他們站在新的高度去破題，用象征義、引申義立意，或者由釋定義入手，從“是什么，為什么，怎么樣”去著手寫，嘗試用發(fā)散性思維，多角度地圍繞主旨中心寫作。立意講求新意，但不能脫離主旨。選材可以從生活著手，從名人名言著手，分點去論證，材料要精，要切題。我用三環(huán)跑道來表示這三者間的關(guān)系，審題是中心，立意是次中心，選材視野面要廣。

個人感覺，這次上課發(fā)揮一般，沒有把最好的狀態(tài)發(fā)揮出來。處理較好的地方是：設(shè)計的重點突出，條理清楚;引用事例來加深理解抽象的概念;口頭表達(dá)還可以。發(fā)揮不足的主觀緣由有：打算不充分，課前沒有試講，不夠自信;處理課堂突發(fā)事務(wù)時，心里有點驚慌;內(nèi)容設(shè)計得有點難，高估學(xué)生的接受度?？陀^緣由：課室多媒體故障，不能形象生動地展示更多學(xué)生的作品;課室空曠，回音差，即使大聲喊叫，坐后面的學(xué)生仍舊聽得比較模糊。

所以，我覺得，以后自己要多克服這些弱點，才能取得進(jìn)步。

班主任是一個班級的核心靈魂，他的形為會干脆影響到每一個學(xué)生，我認(rèn)為要做一個好的班主任必需做到“三勤”,即眼勤、腿勤、嘴勤。眼勤，指要擅長發(fā)覺班級內(nèi)存在的各類問題或隱患，并且要剛好得當(dāng)?shù)慕鉀Q，該表揚的表揚，該指責(zé)的指責(zé)。每次我要求自己必需做到表揚時詳細(xì)到人，在班級內(nèi)樹立在各方面突出的榜樣;指責(zé)時對事不對人，起到廣泛警告的作用?！跋茸鋈?，后做事”，從上課最基本的敬重說起。腿勤，指班主任要有足夠的時間和精力，多往教室里跑，特殊是早午讀、早操(跳繩與跑步)、放學(xué)后，剛好發(fā)覺學(xué)生的問題，和學(xué)生溝通，在言談中滲透教化的理念。嘴勤，指常常和學(xué)生溝通，做通他們的思想工作，特殊是每次作業(yè)、單元測試后要剛好找學(xué)生了解他們的想法。如：星期一，我發(fā)覺兩個班共有十三個同學(xué)沒交作文，布置的《感悟體驗》中的題目也沒做，于是，我讓科代表一一催他們，其次天，仍舊有五個同學(xué)沒交，我利用課間休息期間找他們閑聊，了解狀況，針對特殊懶散的學(xué)生，我要他們寫。

保證書。

針對實力較差的學(xué)生我讓他們先嘗試寫四百字然后五百六百。最終他們都交了作文。

現(xiàn)在，我還沒能完全記住他們的名字，所以工作起來有時不太便利，我確定找出他們的初中三年的《成長記錄》，有空時多多閱讀，以便能更深化地了解他們。

除了教學(xué)和班主任工作外，這個星期我跟隨吳老師負(fù)責(zé)一項朗誦訓(xùn)練任務(wù)，主要對象是初二級兩個班參與番禺區(qū)學(xué)校誦讀競賽的選手。誦讀的內(nèi)容是配樂進(jìn)行的，主要有《紅樓夢》《三國演義》《繁星春水》《關(guān)雎》等詩篇。要給學(xué)生一杯水，首先自己要有一桶水。于是，我跟其它老師借來朗誦的書籍，自己先啃。然后上網(wǎng)搜查視頻，仿照。覺得自己去支教，其實就是一個學(xué)習(xí)的過程，發(fā)覺自己哪便利存在問題，跟進(jìn)，補(bǔ)上。

剛好逢上九月十號老師節(jié)，我收到了生平第一份老師節(jié)禮物----賀卡。禮物雖小，情意卻重。我會深深地保藏好它的。看著那些歪歪斜斜的字，看著樸實的“老師節(jié)歡樂”話語，心里甭提有多華蜜。沾了其它老師的光，我吃了五十磅的水果大蛋糕，還去騎自行車環(huán)游星河灣領(lǐng)取獎品，晚上去味道館吃個大餐，充分感覺到集體的暖和。

天時，地利，人和，我覺得人和是最重要的。我堅信通過這一段時間的實習(xí)，從中獲得的實踐閱歷將使我受益終生，并在今后的實際工作中得到驗證。我堅信，頂崗實習(xí)不僅僅是學(xué)習(xí)專業(yè)技能和彌補(bǔ)自身不足，更重要的是它是一筆一生都享用不盡的珍貴財寶。我期望將高校學(xué)到的理論學(xué)問用于實際工作中去，實現(xiàn)自己的愿望。我會接著保持虛心好學(xué)的看法，不斷總結(jié)，不斷反思，不斷進(jìn)步!

高校生相識實習(xí)感悟及心得體會范文

高校生只有不斷學(xué)習(xí)新的學(xué)問，不斷的用學(xué)問來武裝自己的大腦，才會更好的工作。高校生學(xué)習(xí)新學(xué)問的最好方法就是去參與實習(xí)或者社會實踐，下面我整理的關(guān)于高校生相識實習(xí)感悟及。

心得體會。

歡迎閱讀參考!

兩個月的實習(xí)瞬息即過，為大家?guī)磉@篇實習(xí)，了自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足，希望這篇高校生。

實習(xí)總結(jié)。

可以供大家作為參考范例。

相識并融入這個團(tuán)隊，始終是這兩個月對自己的要求。學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊的最好方法，兩個月的時間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)學(xué)問，向前輩請教閱歷，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，相識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團(tuán)隊的力氣和魅力。

來見習(xí)期間，心境有時還顯浮躁，做事間或還有馬虎;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)的地方。信任，通過踏踏實實做事，虛心低調(diào)做人，并在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力氣!和不足，也深刻體會到了團(tuán)隊的力氣和魅力。

在學(xué)習(xí)中做事。任何細(xì)微環(huán)節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成特性虛心才能不斷進(jìn)步，踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在中糧見習(xí)的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，專心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團(tuán)軍轉(zhuǎn)干聘請、特貼申報、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負(fù)責(zé)文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進(jìn)步的機(jī)會，也讓自己感受到自己的價值所在。

時間過得真快，一轉(zhuǎn)瞬間三四天的實習(xí)時間就過了。在這段時間里，我學(xué)到了許多在學(xué)校了學(xué)不到的東西，也相識到了自己許多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實習(xí)期間對工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會。

作為一名剛剛接觸專業(yè)學(xué)問的高校生來說，假如在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前干脆就接觸深邃的專業(yè)學(xué)問是不科學(xué)的，為此，學(xué)校帶領(lǐng)我們進(jìn)行了這次實習(xí)活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性相識，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。實踐是高校生活的其次課堂,是學(xué)問常新和發(fā)展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是高校生熬煉成長的有效途徑。一個人的學(xué)問和實力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。高校生成長,就要勤于實踐,將所學(xué)的理論學(xué)問與實踐相結(jié)合一起,在實踐中接著學(xué)習(xí),不斷總結(jié),逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實踐中提高自己由學(xué)問、實力、才智等因素融合成的綜合素養(yǎng)和實力,為自己事業(yè)的勝利打下良好的基礎(chǔ)。

首先，我想談一下實習(xí)的意義。

實習(xí)是一種對用人單位和實習(xí)生都有益的人力資源制度支配。對接受實習(xí)生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培育和發(fā)覺真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會成員(照實習(xí)生)了解用人單位的文化和理念，從而增加社會對該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽。

對學(xué)生而言，實習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機(jī)會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)覺自己真實的潛力和愛好，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷，促進(jìn)整個社會人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學(xué)生，我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試，而是為了獲得學(xué)問，獲得工作技能，換句話說，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的須要，通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進(jìn)入公司實習(xí)來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習(xí)工作了解到工作的實際須要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。

再次，我要總結(jié)一下自己在實習(xí)期間的體會。

一是自主學(xué)習(xí)——工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有課堂，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會還是許多的，老員工們從不吝惜自己的閱歷來指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路;集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你須要了解的，哪些是你感愛好的。在我們實習(xí)的單位里，我就遇見了幾個特別和善的老員工，只要問他們的是技術(shù)上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。二是主動進(jìn)取的工作看法——在工作中，你不只為公司創(chuàng)建了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作閱歷的新人，更須要通過多做多問來積累閱歷。特殊是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，假如看法不夠主動就可能沒有事情做，所以平常就更須要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。三是基本禮儀——步入社會就須要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學(xué)生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應(yīng)當(dāng)合乎禮儀，才不會影響工作的正常進(jìn)行。這就須要平常多學(xué)習(xí)，比如留意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭Ｋ氖菫槿颂幨隆鳛閷W(xué)生面對的無非是同學(xué)、老師、家長，而工作后就要面對更為困難的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥當(dāng)處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對方角度換位思索，而不是只是考慮自己的事。

我想，通過這次實習(xí)讓我認(rèn)清了自己的許多不足和缺點。

第一個就是缺乏工作閱歷。因為自己缺乏閱歷，許多問題而不能分清主次，還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點，隨著實習(xí)工作的進(jìn)行，我想我會漸漸積累閱歷的。其次是工作看法仍不夠主動。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務(wù)時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學(xué)習(xí)，這主要還是因為懶散在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務(wù)時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學(xué)習(xí)。第三是工作時仍需追求完備，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴(yán)謹(jǐn)仔細(xì)是時刻要牢記的。第四是學(xué)術(shù)上不夠鉆研。這是由工作性質(zhì)確定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認(rèn)可的技術(shù)才有價值，同時我也認(rèn)為自己更適合做與人溝通的工作。但我終歸是一名?？粕?，須要作一些基本的實際工作，這就須要我個人多關(guān)注科研的最新進(jìn)展，同時，這也對我的工作有促進(jìn)作用。

扎實的專業(yè)學(xué)問是提高工作水平的堅實基礎(chǔ).

在學(xué)校學(xué)習(xí)專業(yè)學(xué)問時,可能感覺味同嚼蠟,但當(dāng)工作以后,才會發(fā)覺專業(yè)學(xué)問是多么的重要.如我學(xué)的電控技術(shù).機(jī)械原理,液壓與制動,汽車構(gòu)造這些是必需知道的,因為在日常工作中要到處用到.但我要想提高我的工作效率,工作質(zhì)量,這些學(xué)問只是知道是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不行的,而是要精通.做為生產(chǎn)技術(shù),在汽車公司來說就是設(shè)備方面的權(quán)威,若沒有扎實的機(jī)械學(xué)問,在這方面你怎能服人那?遇到設(shè)備問題怎能快速有效的解決呢?工作中不但要有良好的工作看法,而且要有很好的表現(xiàn)力.中國有句俗語:"踏踏實實做人,老醇厚實做事."在今日,只是老醇厚實,勤勤懇懇做事是不夠的,你還要學(xué)會適時地,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)自己.讓老板知道你做了什么,讓老板知道你的存在是必要的!這樣你才有發(fā)展的的可能,別人才會認(rèn)可你,承認(rèn)你!團(tuán)結(jié)協(xié)作,擅長溝通.團(tuán)結(jié)協(xié)作指的是部門內(nèi)部.你這個部門確定不止你一個人,作為部門擔(dān)當(dāng),你若想把本部門的事做的精彩,那你必需把部門成員團(tuán)結(jié)起來,發(fā)揮集體的力氣,那樣才能事半功倍!雖然我們這次的實習(xí)沒有考慮這些，但我想這些都是在今后的工作學(xué)習(xí)中都特別必要的。擅長溝通是指部門之間.任何一個公司都是由眾多部門組成的.部門之間的溝通是必要的也是必需的.總之，用學(xué)問武裝起自己來，學(xué)會做人，學(xué)會做事。你才能勝利!

我堅信通過這一段時間的實習(xí)，從中獲得的實踐閱歷使我終身受益，并會在我畢業(yè)后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續(xù)地理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的學(xué)問，期望在將來的工作中把學(xué)到的理論學(xué)問和實踐閱歷不斷的應(yīng)用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現(xiàn)自我的志向和光明的前程而努力。在這半周的時間里，我受益非淺。我在那里不僅學(xué)到了很多關(guān)于專業(yè)的學(xué)問，最重要的是進(jìn)一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是：規(guī)規(guī)則矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天，老師們就教育我們做人肯定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說特別重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在公司的半周時間里，我們脫離了學(xué)校的庇護(hù)，起先接觸社會、了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長了專業(yè)學(xué)問，還學(xué)習(xí)到了不少為人處是的方法。

十幾年的學(xué)生生活，即將劃上一個句號。

在公司實習(xí)的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著很多讓公司老板頭痛的“特點”，現(xiàn)在我最終親身體會到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí);現(xiàn)在即將踏上社會，明顯，自己的身份就有所改變，自然重心也隨之而變更，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這半周，好比是一個過渡期——從學(xué)生過渡到上班族，是非常關(guān)鍵的階段。回想自己在這期間的工作狀況，不盡如意。對此我思索過，學(xué)習(xí)閱歷自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)覺了這個不足之處，應(yīng)當(dāng)還算是剛好吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我信任自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

感謝學(xué)校給我們這次珍貴的實習(xí)閱歷，同時也要感謝老師對我們的細(xì)心指導(dǎo)。本次實習(xí)所學(xué)到的這些學(xué)問許多是我個人在學(xué)校很少接觸、留意的，但在實際的學(xué)習(xí)與工作中又是非常重要、非?；A(chǔ)的學(xué)問。通過本次實習(xí)我不但積累了很多閱歷，還使我在實踐中得到了熬煉。這段經(jīng)驗使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義---------從書本上得到的學(xué)問終歸是淺薄的，未能理解學(xué)問的真諦，要真正理解書中的深刻道理，必需親身去躬行實踐。

這個寒假在法院進(jìn)行了一個月的實習(xí)，最讓我印象深刻，或者說是受益匪淺的，就是對于溝通技能的熬煉。與之前暑期在聯(lián)通的實習(xí)閱歷不同，在聯(lián)通時由于許多是技術(shù)層面的活，所以更多的是手把手教之后反復(fù)錘煉的耐性。而法院的工作不同，法院的工作(在屬于實習(xí)層面的我來看)是比較簡單的，但是許多時候?qū)熗皇侵敢粋€大致的方向，把你實習(xí)可能須要的只是一股腦的全部講給你聽，然后就放手你去做。你不行能在沒人帶你的狀況下只聽一次就毫無問題的把事情全部做完，這種時候，你就須要去尋求他人的幫助，而溝通技能便顯得尤為重要。

以打印文書為例，法院是審判案件的地方，那么審判文書的打印便是最基本的一項。文書打印須要前往三個不同的房間，有著三個步驟：排版校對、打印、蓋章。第一次傻傻的拿過去，叫了一聲“老師好”(法院對年紀(jì)較大又沒特定職位的統(tǒng)稱為老師)就放到其中一位老師的面前，然后我就始終等著。

可是等啊等啊始終沒好，當(dāng)我忍不住想去詢問時，一位女實習(xí)生跑了進(jìn)來，叫了一聲“姐姐好”，然后那位負(fù)責(zé)排版的“姐姐”就開心的先給后來的這位女實習(xí)生排版了。當(dāng)然，我并不是贊揚這種行為，但是許多時候有一張?zhí)鹱斓拇_能給自己帶來很大的便利。以最簡潔的方式取得最好的效果，嘴巴往往起著不行思議的作用。用一聲尊稱來打開局面，然后一點一點與人溝通溝通來完成使命。領(lǐng)導(dǎo)力其實并不是那么玄妙的東西，在經(jīng)過你的細(xì)致思索后，領(lǐng)導(dǎo)力其實就在你的一舉一動之中，而你也可以從日常的小事之中獲得領(lǐng)導(dǎo)力所帶來的好處。

本次實習(xí)要說不滿的話倒也有一點，雖說實習(xí)就應(yīng)當(dāng)從小事做起，但只做小事卻是很難獲得大的效果。法院實習(xí)最終所做的基本都是文秘方面的工作，雖說能通過看文書或是看審判來獲得一點閱歷，但還是希望能有更多一點關(guān)于法院工作的閱歷。用人單位在用實習(xí)生時往往只是視為勞力苦力搬搬東西，而往往忽視了挖掘?qū)嵙?xí)生更深的潛力，賜予實習(xí)生更多的機(jī)會。所以在我看來，實習(xí)的確要從小事做起，一點一點積累閱歷，但用人單位只給小事的確很難激起再次前往該處實習(xí)的愛好。

綜上，有好有壞，有所得有所失，一個月的實習(xí)其實算不得什么，但是這段實習(xí)閱歷也的的確確在我的人生之中留下了一筆，刻在我的腦海之中。

相識奧密克戎心得體會

奧密克戎（Omics）是一個涉及生命科學(xué)的交叉學(xué)科領(lǐng)域，包括基因組學(xué)、蛋白質(zhì)組學(xué)、代謝組學(xué)等多個方面。近年來，奧密克戎的探討引起了越來越多人的關(guān)注。本文就是一篇介紹相識和理解奧密克戎的文章，通過對奧密克戎的相識，我有了一些心得體會，接下來就與大家共享一下。

相識一個新的領(lǐng)域，首先須要了解它的相關(guān)學(xué)問，可以通過閱讀書籍、網(wǎng)絡(luò)、學(xué)術(shù)論文等方式去駕馭。對于奧密克戎而言，也不例外。其次，我們可以通過一些實際的案例來了解奧密克戎的應(yīng)用，例如DNA測序、蛋白質(zhì)組學(xué)的探討進(jìn)展等。最終，合理利用好各種資源，可以很好地幫助我們了解奧密克戎的領(lǐng)域，比如參與相關(guān)的研討會、聽取專家的講座等。

第三段：心得體會1——感受新科技的推動。

現(xiàn)代的科技不斷地在發(fā)展，各種新技術(shù)層出不窮。了解奧密克戎讓我明白到新科技的重要性，科技不斷地推動著人類社會的進(jìn)步。奧密克戎的探討為我們供應(yīng)了更多的機(jī)會去了解生命科學(xué)，解決很多現(xiàn)實問題。我深刻地相識到科技的推動不僅提高了人類的生活質(zhì)量，更讓人們對將來有了更多美妙的期望。

第四段：心得體會2——跨學(xué)科的探究之路。

奧密克戎探討的核心是跨學(xué)科的合作，它須要多個領(lǐng)域的學(xué)者共同思索、探討?？鐚W(xué)科的合作不僅拓展了人類學(xué)問的邊界，也更好地促進(jìn)了各領(lǐng)域間的相互合作與融合。奧密克戎的探討須要從多個方面來考慮問題，這使我想到，作為一個人才要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地尋求新的途徑來解決問題。

第五段：結(jié)語。

如今，我們身處的世界已經(jīng)特別開放，信息和學(xué)問無處不在。學(xué)會了解奧密克戎，不僅可以開拓我們的眼界，更能夠開啟我們的思維。通過學(xué)習(xí)奧密克戎，我們可以了解到科技的發(fā)展對于生命科學(xué)的重要性，以及跨學(xué)科合作的必要性。我們應(yīng)當(dāng)用這些學(xué)問去完善我們的生活和工作，為促進(jìn)人類社會的旺盛與發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

土木相識實習(xí)心得體會感悟

和跟班實習(xí)，在整個實習(xí)期間，我們分別在×××火電廠跟班實習(xí)和××電網(wǎng)仿真機(jī)培訓(xùn)中心進(jìn)行仿真機(jī)培訓(xùn)，整個培訓(xùn)過程雖然單調(diào)但是充溢。整個培訓(xùn)過程總共可以分成兩個階段：

第一階段，我們結(jié)合公司的支配，在×××發(fā)電廠進(jìn)行汽機(jī)、鍋爐、

電氣三個專業(yè)的實習(xí)。我首先根據(jù)公司制定的學(xué)習(xí)安排，對原主崗位(鍋爐專業(yè))進(jìn)行學(xué)習(xí)。依據(jù)自己的運行閱歷和以往的實習(xí)閱歷，我首先對鍋爐的總流程進(jìn)行熟識和了解。包括風(fēng)粉系統(tǒng)、給水系統(tǒng)、主蒸汽系統(tǒng)、再熱蒸汽系統(tǒng)等。在沒有接觸設(shè)備的時間就進(jìn)行系統(tǒng)圖理解和記憶，并反復(fù)的熟記規(guī)程、設(shè)備操作步驟、理解記憶設(shè)備的愛護(hù)參數(shù)、設(shè)備結(jié)構(gòu)等，并初步理解設(shè)備和系統(tǒng)的事故處理，鍋爐升爐和停爐的基本步驟和基本限制方式;在與師傅的溝通中，我重點了解了在實際運行過程中設(shè)備的實際運行狀態(tài)，基本的缺陷消缺和臨時設(shè)備消缺熱備用時設(shè)備的平安措施等;汽機(jī)專業(yè)中，同以往實習(xí)的過程一樣，首先對系統(tǒng)圖紙、規(guī)程進(jìn)行理解、記憶，背誦，然后花了大量時間結(jié)合系統(tǒng)圖紙對系統(tǒng)進(jìn)行跟巡。汽機(jī)系統(tǒng)包括主蒸汽系統(tǒng)、凝聚水系統(tǒng)、除氧給水系統(tǒng)、抽氣系統(tǒng)、主機(jī)潤滑油系統(tǒng)、小機(jī)蒸汽系統(tǒng)、小機(jī)潤滑油系統(tǒng)、eh油系統(tǒng)、循環(huán)水系統(tǒng)、開式水閉式水系統(tǒng)、凹凸加疏水系統(tǒng)等等，做到了對系統(tǒng)的熟識和了解。在電氣專業(yè)實習(xí)過程中，由于電氣專業(yè)相對我來說比較生疏，理論也比較抽象，并且沒有實際操作閱歷，我主要對電氣的系統(tǒng)圖、系統(tǒng)接線方式，及對電廠各母線及其設(shè)備的倒送電有了初步的了解。

在其次階段中，我們在華中電網(wǎng)仿真機(jī)培訓(xùn)中心進(jìn)行仿真機(jī)操作培訓(xùn)。

在這個階段中，我們反復(fù)的進(jìn)行機(jī)組的全冷態(tài)滑參數(shù)開機(jī)、滑參數(shù)停機(jī)、單個系統(tǒng)啟停訓(xùn)練;汽機(jī)、鍋爐、電氣三個專業(yè)的事故處理;并對各專業(yè)各種操作進(jìn)行考核。

通過兩個階段的學(xué)習(xí)和了解，駕馭了各設(shè)備和系統(tǒng)運行的相關(guān)性，

對汽機(jī)鍋爐電氣的協(xié)調(diào)啟動及協(xié)作方式得到進(jìn)一步的了解和鞏固，在操作方面和反事故處理實力上得到了進(jìn)一步的提高。在余下的實習(xí)和學(xué)習(xí)過程中，我準(zhǔn)備：一、在本階段的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步的理解和加深對鍋爐、汽機(jī)、電氣各設(shè)備的了解，熟識設(shè)備的運行特性和調(diào)整方式;二、進(jìn)一步對系統(tǒng)進(jìn)行理解和記憶、熟識設(shè)備的備用倒換、熟識各設(shè)備的定期倒換維護(hù)制度，熟識設(shè)備特有的保養(yǎng)方法;三、進(jìn)一步對規(guī)程和系統(tǒng)圖進(jìn)行理解和記憶，更加熟識三個專業(yè)各設(shè)備的愛護(hù)定值;四、學(xué)習(xí)各專業(yè)的系統(tǒng)事故處理和設(shè)備的事故處理，結(jié)合實際，進(jìn)一步進(jìn)行事故處理的預(yù)想和演練，爭取在以后的運行操作過程中能達(dá)到嫻熟的水平。五、對汽機(jī)、電氣專業(yè)進(jìn)行加強(qiáng)學(xué)習(xí)，爭取能在達(dá)到全能值班員的水平，為以后的實習(xí)打下基礎(chǔ)。

經(jīng)過以上兩個階段的實習(xí)，我覺得基本駕馭了鍋爐、汽機(jī)、電氣各設(shè)。

備的安裝位置、設(shè)備的連接方式和在系統(tǒng)中設(shè)備起到的作用，熟識了熱動專業(yè)各設(shè)備的基本原理及其調(diào)整方法，并對三個專業(yè)的協(xié)調(diào)運行、設(shè)備調(diào)整及其一般事故處理有了肯定的了解，并基本了解了部分設(shè)備在消缺過程中怎樣倒換，并了解在和備用設(shè)備倒換過程中對機(jī)組整體的影響，單個設(shè)備解列和隔離的操作等有了較深的相識。在本階段過程中，我完成了公司支配的實習(xí)任務(wù)，并通過考核，以優(yōu)秀的成果向公司交出答卷。

從整個實習(xí)的時間支配來看，實習(xí)時間短，實習(xí)任務(wù)重，內(nèi)容多。這。

就須要我們加強(qiáng)時間支配，加緊時間的利用和提高效率。在完全的實習(xí)過程中，我雖然完成了公司的支配的實習(xí)安排，但是整個實習(xí)過程自己還不是很滿足。公司支配的運行規(guī)程考核比較多，所以許多時間為了達(dá)到考核標(biāo)準(zhǔn)，就反復(fù)的對規(guī)程和系統(tǒng)圖進(jìn)行熟識，反而對很多課外的專業(yè)輔導(dǎo)書籍、專業(yè)理論書籍等知之甚少，個人理論方面沒有提高太多。

下一步的支配安排：加強(qiáng)理論學(xué)問的學(xué)習(xí)，除運行規(guī)程和系統(tǒng)圖紙之。

外，加強(qiáng)對專業(yè)輔導(dǎo)書籍的學(xué)習(xí)，爭取對各系統(tǒng)的設(shè)備的原理進(jìn)行全面的了解，進(jìn)一步對本廠的系統(tǒng)進(jìn)行理解學(xué)習(xí)，熟識本廠的設(shè)備和實習(xí)電廠的設(shè)備有什么不同，了解本廠個專業(yè)系統(tǒng)連接。進(jìn)一步了解鍋爐、汽機(jī)、電氣的實際的運行方式，和師傅們了解鍋爐、電氣、汽機(jī)運行過程中各設(shè)備的運行屬性;學(xué)習(xí)主機(jī)監(jiān)盤，特殊對鍋爐燃燒系統(tǒng)和制粉系統(tǒng)的監(jiān)視進(jìn)行重點學(xué)習(xí);學(xué)習(xí)汽機(jī)、電氣、鍋爐協(xié)助設(shè)備的開、停，并駕馭學(xué)習(xí)各專業(yè)協(xié)助設(shè)備的啟動和停止與仿真機(jī)上的實際不同操作，并了解三大專業(yè)詳細(xì)啟停過程中現(xiàn)實設(shè)備的閱歷操作;進(jìn)一步學(xué)習(xí)鍋爐汽機(jī)和電氣專業(yè)的事故處理，在自己閱歷的基礎(chǔ)上結(jié)合新設(shè)備，新系統(tǒng)進(jìn)行區(qū)分，駕馭不同，達(dá)到初級事故處理水平;學(xué)習(xí)本廠鍋爐、電氣、汽機(jī)設(shè)備現(xiàn)場設(shè)備，盡可能熟識三大專業(yè)的設(shè)備現(xiàn)場連接，學(xué)習(xí)本廠個專業(yè)的規(guī)程，理解各設(shè)備的愛護(hù)定值和運行方式，加快實習(xí)步伐，為我廠今后的機(jī)組平安經(jīng)濟(jì)運行打下基礎(chǔ)。

相識奧密克戎心得體會

作為一個在職業(yè)道路上追求勝利的人，我深刻相識到勝利不僅僅是靠努力和運氣。更重要的是，在整個人生的道路上，我們須要不斷學(xué)習(xí)、反思、成長和進(jìn)步。而在這個過程中，奧密克戎（OMICRON）的理念賜予了我許多啟示和指導(dǎo)。下面，我將共享我對奧密克戎的一些心得體會。

奧密克戎的核心理念是：物理與電力工程人員，協(xié)同合作，為將來做出貢獻(xiàn)。這個理念主要是指，在物理領(lǐng)域和電力工程領(lǐng)域，聚集一群有追求、有創(chuàng)新力的人，共同合作，打造更智能、更平安、更牢靠、更節(jié)能的產(chǎn)品和服務(wù)，這將不僅在當(dāng)代，也將在將來對整個社會產(chǎn)生主動的影響。

對于我個人而言，奧密克戎的核心理念激勵我在我的工作中更主動進(jìn)取，更加創(chuàng)新，堅決不移地追求自己的目標(biāo)。在我面臨挑戰(zhàn)和困難時，我會回顧奧密克戎的核心理念，讓我更專注于工作，削減不必要的壓力和焦慮，讓我能夠更好地享受工作帶來的成就感。

除了核心理念，奧密克戎的企業(yè)文化也特別重要。這個文化創(chuàng)建了一種團(tuán)結(jié)緊密、激情活力和激勵相互幫助的工作氛圍。同時，企業(yè)文化也激勵員工在工作之余，參加各種有益的社會活動。這些活動不僅可以豐富員工的健康生活，還可以提高員工的個人實力和社會責(zé)任感。

企業(yè)文化對于公司的整體效率和效益是特別關(guān)鍵的。奧密克戎的企業(yè)文化激發(fā)了員工的工作實力、工作精神、個人品德和自我管理實力等多種元素，進(jìn)一步提高了公司的整體實力。企業(yè)文化中強(qiáng)調(diào)的團(tuán)結(jié)、創(chuàng)新和共贏的理念，也促進(jìn)了公司各部門之間的高效互動，主動地增加了團(tuán)隊合作的精神。

奧密克戎在整個社會中扮演著一個不行或缺的角色。由于其高質(zhì)量的產(chǎn)品和服務(wù)，奧密克戎已經(jīng)成為了世界各地業(yè)界人士關(guān)注的熱點。這個公司供應(yīng)的的產(chǎn)品和服務(wù)，涉及到了電力傳輸和電力系統(tǒng)的多個領(lǐng)域，從而使得整個社會趨向數(shù)碼化、智能化和綠色化的目標(biāo)變得更加詳細(xì)和可行。

奧密克戎所扮演的這個角色對于整個社會的健康發(fā)展是至關(guān)重要的。相比于為了實現(xiàn)自己的經(jīng)濟(jì)利益，奧密克戎不僅僅只是在為社會供應(yīng)先進(jìn)的電力系統(tǒng)解決方案，更是其對于社會責(zé)任的一種情感表達(dá)。這種擔(dān)當(dāng)社會責(zé)任的看法，正是奧密克戎在業(yè)界乃至社會中得到廣泛贊譽的緣由之一。

奧密克戎對我的影響是特別深遠(yuǎn)的。公司的企業(yè)文化、目標(biāo)和理念正是我在開展自己的職業(yè)生涯中所追求的。從奧密克戎的素養(yǎng)要求、工作標(biāo)準(zhǔn)、價值觀到員工培訓(xùn)安排，無不體現(xiàn)出公司對于員工的高度關(guān)注和敬重。這讓我感到很鼓舞和驕傲。

同時，奧密克戎的經(jīng)營理念也在不斷地影響著我。我更加珍視團(tuán)隊合作和個人創(chuàng)新這兩個方面的重要性，這兩個方面也是奧密克戎所崇尚的價值。通過加強(qiáng)這兩個方面的學(xué)習(xí)和實踐，我變得越來越有信念，并且更有實力去應(yīng)對各種職業(yè)挑戰(zhàn)。

第五段：結(jié)論。

總的來說，奧密克戎是世界上最重要的企業(yè)之一，整個社會都要依靠于其先進(jìn)的顯微技術(shù)和電力工程。奧密克戎的經(jīng)營理念已經(jīng)在社會的各個領(lǐng)域產(chǎn)生了巨大的影響，這種影響體現(xiàn)在社會、經(jīng)濟(jì)、政治和文化等多個方面。通過這些思索，我們將會漸漸看到，奧密克戎的社會價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其商業(yè)利益。對于我們每個人而言，學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟奧密克戎的理念，不僅是對于自我職業(yè)成長和勝利的保障，更是社會責(zé)任和時代使命的詳細(xì)體現(xiàn)。

相識新領(lǐng)導(dǎo)心得體會感悟

作為一個團(tuán)隊的一員，難免會有感受到領(lǐng)導(dǎo)變動的時刻。不同的領(lǐng)導(dǎo)會帶來不同的風(fēng)格和觀念，這時我們須要去適應(yīng)和融合，以更好地與新領(lǐng)導(dǎo)合作。本文將從個人經(jīng)驗動身，通過五段式的連貫結(jié)構(gòu)，總結(jié)出自己在相識新領(lǐng)導(dǎo)中的心得體會和感悟。

段落一：面對改變，心態(tài)調(diào)整很重要。

當(dāng)我們得知有新的領(lǐng)導(dǎo)接手時，心中可能會充溢各種揣測和期盼。我們可能會擔(dān)憂新的領(lǐng)導(dǎo)是否能夠勝任，是否能夠理解我們的工作需求。然而，面對這些改變，調(diào)整心態(tài)顯得尤為重要。我記得有一次，新領(lǐng)導(dǎo)上任，他與我們開會時提到了一些新的方案和設(shè)想，有些成員起先表示不適應(yīng)，并表示對新領(lǐng)導(dǎo)的懷疑。然而，我意識到改變是不行避開的，我們應(yīng)當(dāng)嘗試?yán)斫庑骂I(lǐng)導(dǎo)的意圖和目標(biāo)，并與他合作以實現(xiàn)共同的目標(biāo)。

段落二：主動溝通，主動了解新領(lǐng)導(dǎo)的期望。

作為員工，我們應(yīng)當(dāng)主動與新領(lǐng)導(dǎo)溝通，了解他對團(tuán)隊的期望。只有了解他的期望，我們才能更好地協(xié)作他的工作支配，并以更高的效率完成工作任務(wù)。我發(fā)覺，與新領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行一對一的面談是特別有效的方式。通過面談，我們能夠更深化地了解他的價值觀和核心原則，并從中獲得更多的共識和理解。在我相識新領(lǐng)導(dǎo)之后不久，我便主動邀請他進(jìn)行一次面談。通過這次面談，我更好地了解了他對于工作的期望，并且與他達(dá)成了一樣，確保了今后團(tuán)隊工作的順當(dāng)進(jìn)行。

段落三：敬重差異，包涵新領(lǐng)導(dǎo)的風(fēng)格。

每個人都有自己的獨特風(fēng)格和處理問題的方式。新領(lǐng)導(dǎo)上任后，我們必需敬重他的風(fēng)格，并努力適應(yīng)他的決策方式。與舊領(lǐng)導(dǎo)不同的是，新領(lǐng)導(dǎo)更加注意團(tuán)隊合作和信息共享。在新領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們的團(tuán)隊起先舉辦更多的協(xié)作會議和培訓(xùn)活動，以增加團(tuán)隊合作實力。盡管有時新領(lǐng)導(dǎo)的要求與我們的習(xí)慣不太相同，但為了團(tuán)隊的整體利益，我們應(yīng)當(dāng)敬重差異，包涵新的風(fēng)格。

段落四：與新領(lǐng)導(dǎo)建立良好的合作關(guān)系。

與新領(lǐng)導(dǎo)建立良好的合作關(guān)系對于團(tuán)隊的發(fā)展特別重要。我們須要建立一種相互信任和敬重的氛圍，以便更好地開展工作。在與新領(lǐng)導(dǎo)合作的過程中，我發(fā)覺對于他的支持和反饋特別重要。一方面，他會賜予我們必要的支持和資源，使我們的工作能夠得以順當(dāng)開展。另一方面，他也剛好供應(yīng)反饋看法，幫助我們不斷改進(jìn)。通過與新領(lǐng)導(dǎo)的合作，我漸漸建立了與他的良好合作關(guān)系，并與團(tuán)隊的其他成員一起實現(xiàn)了更多的共同進(jìn)步。

段落五：總結(jié)與反思，不斷提升自我。

與新領(lǐng)導(dǎo)合作的過程中，我們應(yīng)當(dāng)不斷總結(jié)與反思，以提升自我。我們應(yīng)當(dāng)反思自己的不足之處，并主動接受新領(lǐng)導(dǎo)的建議和看法。通過不斷改進(jìn)自己的工作方法，我們能夠更好地適應(yīng)和融入團(tuán)隊中，同時也為團(tuán)隊的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。在我個人經(jīng)驗中，通過與新領(lǐng)導(dǎo)合作的過程，我發(fā)覺自己的溝通實力和合作實力得到了大大提升，這使我更加自信地面對工作的挑戰(zhàn)。

總之，相識新領(lǐng)導(dǎo)是一種挑戰(zhàn)，同時也是一種機(jī)遇。通過正確的心態(tài)和主動的行動，我們能夠更好地與新領(lǐng)導(dǎo)合作，并取得更好的成果。與新領(lǐng)導(dǎo)合作的過程中，我們應(yīng)當(dāng)保持開放的心態(tài)，主動溝通，敬重差異，建立良好的合作關(guān)系，并不斷總結(jié)反思，提升自我。只有這樣，我們才能與新領(lǐng)導(dǎo)共同實現(xiàn)團(tuán)隊的目標(biāo)，取得更大的勝利。

高校生相識實習(xí)感悟及心得體會

時間飛逝，自步入富麗中學(xué)那一刻起，日子已在不知不覺中過去兩星期了。遠(yuǎn)眺過去的兩周，我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)老師、和班主任的幫助下，開展聽課、上課的教學(xué)工作和班主任管理工作，每天都在學(xué)習(xí)、總結(jié)、反思中進(jìn)步著。

在實習(xí)學(xué)校，已不再像高校那樣，有老師、有作業(yè)、有考試、有工作，一一都支配好了，一步步走下來即可。在這里沒有人告知你原委要做什么，要如何提高自己，凡事都要主動!我們就像“初生牛犢”，有輸?shù)馁Y本，去嘗試，無論成敗，收獲的都是閱歷。

兩周來，我抱著學(xué)習(xí)的看法，力爭把自己份內(nèi)事做到最好!除此之外，還幫老師打點，管理其它事務(wù)。下面是我自己點滴的感悟和收獲：

一、教學(xué)上。

學(xué)習(xí)當(dāng)從仿照他人起先。首先談?wù)劼犝n體驗。我除了聽指導(dǎo)老師的課外，還主動聽其它老師的課，吸取更多的閱歷學(xué)問。初三級的語文老師都是學(xué)校的“老”老師，閱歷豐富，頗有一套教學(xué)心得，但由于應(yīng)試壓力的存在，初三的課堂基本上是比較傳統(tǒng)的，一節(jié)課四非常鐘下來，灌輸著眾多學(xué)問點。而初一、初二年級的年輕老師，有活力，教學(xué)講求新奇、有效的手段。在她們身上，有許多優(yōu)點都是我要學(xué)習(xí)的。

我的指導(dǎo)老師----吳老師，她特別重視培育學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，任何學(xué)生的小動作都逃不過她的眼睛，她講課從來不用帶稿，二十六年的教齡和豐富的閱歷是她教學(xué)成果卓越的保證。她熟知考點，講課總能夠貫穿學(xué)問點，啟發(fā)學(xué)生思維，整個教學(xué)過程很流暢。她朗誦實力很強(qiáng)，老當(dāng)益壯，很有激情。?老師，是個熱忱開朗的好老師，她富有感染力的聲音和開朗的笑靨深深地感染了我，她的口才很棒，學(xué)問淵博，講課舉一反三，重難點突顯，講得特別清晰。教學(xué)上，我最觀賞的就是她了。梁老師，初二級的，聽了她的《桃花源記》，覺得老師很擅于課堂管理，她總能調(diào)動起學(xué)生的主動性，課堂很活躍，合作探究解決字詞翻譯，穩(wěn)重淡定。郭老師，是我們語文組唯一的男老師，聽了他的公開課《醉花陰》和《破陣子》，老師擅長旁征博引，他借用錢塘江湖水的來勢洶洶來比方豪放派，用林黛玉的愁悶氣質(zhì)來借此婉約派，對比顯明，生動，使學(xué)生易接受，引來老師們的聲聲好評。

本周五，我有幸地上了初三(1)、(2)班兩節(jié)作文評講課。星期四吳老師問我：“兩個班的作文是由你批改的，明天有兩節(jié)課，主要是評講上星期的作文的，你去打算下上課，行不?”我眼前一亮，馬上應(yīng)了下來，珍惜這來之不易的熬煉機(jī)會。沒有電腦，借用了級長辦公室的來用;上網(wǎng)找了一些作文寫作的技巧和方法;要回兩個班，共一百零一多份同學(xué)的作文，一一重新翻閱，在寫得好的地方做了摘錄。晚上用了兩個多小時整理，形成了一份粗略的教案。帶著乏累的身軀入睡。其次天早上給吳老師看了，簡潔地修改下，定下了稿。

課程主要分為兩部分，第一部分是評講作文《我該如何學(xué)好語文》，從破題導(dǎo)入、金榜題名、佳作觀賞到小結(jié)，我?guī)е畹难凵?、觀賞的視角給全班同學(xué)講解作文，學(xué)生在聽到同學(xué)作品時也特別興奮，課堂效果不錯，最終，讓科代表把佳作張貼到“學(xué)習(xí)園地”，供大家學(xué)習(xí)共享。其次部分是講作文的審題、立意和選材。審題的原則是“瞻前顧后，一字不落”，審題主是引導(dǎo)他們站在新的高度去破題，用象征義、引申義立意，或者由釋定義入手，從“是什么，為什么，怎么樣”去著手寫，嘗試用發(fā)散性思維，多角度地圍繞主旨中心寫作。立意講求新意，但不能脫離主旨。選材可以從生活著手，從名人名言著手，分點去論證，材料要精，要切題。我用三環(huán)跑道來表示這三者間的關(guān)系，審題是中心，立意是次中心，選材視野面要廣。

個人感覺，這次上課發(fā)揮一般，沒有把最好的狀態(tài)發(fā)揮出來。處理較好的地方是：設(shè)計的重點突出，條理清楚;引用事例來加深理解抽象的概念;口頭表達(dá)還可以。發(fā)揮不足的主觀緣由有：打算不充分，課前沒有試講，不夠自信;處理課堂突發(fā)事務(wù)時，心里有點驚慌;內(nèi)容設(shè)計得有點難，高估學(xué)生的接受度?？陀^緣由：課室多媒體故障，不能形象生動地展示更多學(xué)生的作品;課室空曠，回音差，即使大聲喊叫，坐后面的學(xué)生仍舊聽得比較模糊。

所以，我覺得，以后自己要多克服這些弱點，才能取得進(jìn)步。

二、班主任工作。

班主任是一個班級的核心靈魂，他的形為會干脆影響到每一個學(xué)生，我認(rèn)為要做一個好的班主任必需做到“三勤”,即眼勤、腿勤、嘴勤。眼勤，指要擅長發(fā)覺班級內(nèi)存在的各類問題或隱患，并且要剛好得當(dāng)?shù)慕鉀Q，該表揚的表揚，該指責(zé)的指責(zé)。每次我要求自己必需做到表揚時詳細(xì)到人，在班級內(nèi)樹立在各方面突出的榜樣;指責(zé)時對事不對人，起到廣泛警告的作用?！跋茸鋈?，后做事”，從上課最基本的敬重說起。腿勤，指班主任要有足夠的時間和精力，多往教室里跑，特殊是早午讀、早操(跳繩與跑步)、放學(xué)后，剛好發(fā)覺學(xué)生的問題，和學(xué)生溝通，在言談中滲透教化的理念。嘴勤，指常常和學(xué)生溝通，做通他們的思想工作，特殊是每次作業(yè)、單元測試后要剛好找學(xué)生了解他們的想法。如：星期一，我發(fā)覺兩個班共有十三個同學(xué)沒交作文，布置的《感悟體驗》中的題目也沒做，于是，我讓科代表一一催他們，其次天，仍舊有五個同學(xué)沒交，我利用課間休息期間找他們閑聊，了解狀況，針對特殊懶散的學(xué)生，我要他們寫保證書，針對實力較差的學(xué)生，我讓他們先嘗試寫四百字，然后五百，六百。最終，他們都交了作文。

現(xiàn)在，我還沒能完全記住他們的名字，所以工作起來有時不太便利，我確定找出他們的初中三年的《成長記錄》，有空時多多閱讀，以便能更深化地了解他們。

共青團(tuán)學(xué)習(xí)心得體會及感悟

中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群團(tuán)組織，是廣闊青年在實踐中學(xué)習(xí)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。

中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)是中國特色社會主義最本質(zhì)的特征，是中國特色社會主義制度的最大優(yōu)勢。中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)堅決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀、習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想為行動指南。

相識死亡感悟心得體會

第一段：引言（1-2句）。

在人生的旅途中，每個人都會面臨死亡這個不行避開的現(xiàn)實。死亡是一種永恒的離別，是生命的終結(jié)。然而，正是死亡的存在，才讓我們意識到生命的珍貴和無限可能性。通過思索和相識死亡，我們能夠更好地理解生命的意義，并從中吸取深刻的感悟。

其次段：意識到生命的脆弱（200字左右）。

當(dāng)我們面對死亡時，我們意識到生命的脆弱和短暫。無論我們是昨天才剛誕生的嬰兒，還是擁有豐富人生經(jīng)驗的老者，時間對我們都是公允無私的。死亡的到來讓我們意識到，人的一生只是宇宙中的一個微小瞬間。我們不能限制生命的長度，但我們可以限制如何利用有限的時間。因此，我們應(yīng)當(dāng)珍惜并充分利用我們所擁有的每一刻。

第三段：反思生命的價值（200字左右）。

死亡能夠讓我們反思生命的價值和意義。當(dāng)我們意識到自己會面臨死亡時，我們起先思索我們?yōu)楹味?，我們對世界的貢獻(xiàn)是什么，以及我們是否達(dá)到了自己的幻想和目標(biāo)。死亡帶來的壓力同時也鼓舞著我們，我們不想在離去時有任何缺憾。我們起先思索如何創(chuàng)建一個有意義的生活，如何賜予他人歡樂和幫助，以及如何留下一個長久的遺產(chǎn)。

第四段：接納死亡的存在（200字左右）。

雖然死亡給我們帶來了焦慮和恐驚，但我們也應(yīng)當(dāng)學(xué)會接納它的存在。死亡的到來是生命的自然持續(xù)，它使得生命變得更有意義和珍貴。沒有死亡，生命就會變得毫無價值。當(dāng)我們能夠面對死亡并接納它時，我們能夠更全面地?fù)肀?，并更好地利用我們的時間和資源。

第五段：追求真正的意義（200字左右）。

死亡讓我們追求真正的意義。面對死亡，我們不再追求物質(zhì)的財寶和虛榮的地位，而是更注意內(nèi)心的安靜、真善美的追求以及與家人和摯友之間的關(guān)系。我們起先關(guān)注自己的成長和發(fā)展，關(guān)切社會公益事業(yè)，并為共同的目標(biāo)而努力奮斗。通過對死亡的相識，我們能夠找到真正有意義和長久的生活價值觀，并將其付諸實踐。

結(jié)尾（1-2句）。

通過相識死亡，我們能夠更好地理解生命的意義，并對自己的人生產(chǎn)生深刻的反思。死亡并不是可怕的，它是我們生命旅程中不行或缺的一部分。只有當(dāng)我們能夠面對死亡并將其融入自己的生活中時，我們才能真正享受和珍惜生命的每一個瞬間。讓我們從今日起先，意識到死亡的存在，并以此為動力，創(chuàng)建一個有意義和有價值的人生。

相識死亡感悟心得體會

段落一：引言（約200字）。

相識死亡始終以來都是人類思索的終極命題，它超越了生命的有限性和無常性。對于我個人而言，相識并思索死亡是一場深層次的探究，它使我從不同的角度諦視自己的生活和人生的價值。在這篇文章中，我將共享我對死亡的感悟，以及我從中所獲得的心得體會。

段落二：人生的無常（約300字）。

我們生來就是面對死亡的，然而我們經(jīng)常將死亡視為遙遠(yuǎn)而不真實的存在。然而，當(dāng)我親身經(jīng)驗親友的離世時，我深刻地意識到生命的脆弱和無常。死亡的到來無預(yù)警，它使我意識到自己和所愛之人的存在是多么的短暫。這讓我明白生命的每一天都應(yīng)當(dāng)被視為珍貴的禮物，而我必需珍惜這份禮物并充溢每一天。

段落三：死亡對生活的影響（約300字）。

對于我來說，相識死亡讓我更加明確了生活的意義和目標(biāo)。當(dāng)我相識到生命是如此短暫和寶貴時，我起先對自己的生活進(jìn)行深度思索。我不再盲目追求功利和物質(zhì)的東西，而是更加注意內(nèi)心的安靜和真正的華蜜。我起先關(guān)注和培育自己的內(nèi)心世界，通過閱讀、思索和冥想來找尋內(nèi)心的安靜與歡樂。

段落四：死亡與意義的探究（約300字）。

相識死亡也使我不斷探究人生的意義和價值。我深刻思索自己作為一個個體和人類整體的存在意義，以及在這個世界上的責(zé)任和使命。當(dāng)我們意識到生命的短暫和世界的無限廣袤時，我們會更加努力地找尋并實現(xiàn)自己的幻想和目標(biāo)。我們不再拘泥于瑣碎的事物，而是追求更高層次的價值和成就，讓自己在有限的生命中留下獨特的痕跡。

段落五：與死亡和解（約300字）。

我在相識死亡的過程中，經(jīng)驗了對死亡的恐驚、擔(dān)心和苦痛。但隨著時間的推移，我漸漸與死亡和解，并將其視為生命的一部分。我明白死亡是自然法則的一部分，是一個不行躲避的現(xiàn)實。它的存在提示我們要珍惜并充溢自己的生命，讓每一天都過得有價值。我學(xué)會了接受死亡，并將其作為一個督促我更好地生活的動力，讓我不斷追求