班主任基本功大賽班會(huì)教學(xué)詳案：擁抱生氣

班主任基本功大賽班會(huì)教學(xué)詳案：擁抱生氣班會(huì)背景班里的學(xué)生個(gè)性比較鮮明，在相處時(shí)，時(shí)常會(huì)發(fā)生一些小矛盾。三年級(jí)時(shí)，我針對(duì)這個(gè)問題在班里召開了班會(huì)《友好相處，矛盾byebye》。學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)了友好相處，但依然有同學(xué)淘氣且愛生氣，時(shí)常會(huì)翻舊賬、彼此生氣。經(jīng)過觀察、分析，我發(fā)現(xiàn)：在面臨壞情緒時(shí)，我們需要解決問題，更需要關(guān)注解決情緒。拿破侖說：“能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。”作為教師，我們不僅需要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)如何與他人友好相處，也要引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)和自己的“脾氣”友好相處、擁抱生氣。班會(huì)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到生氣是正常的情緒，每個(gè)人都會(huì)生氣。2.情感目標(biāo)：能換個(gè)角度發(fā)現(xiàn)生氣的秘密，明白生氣也有積極意義，采取正確的態(tài)度和行動(dòng)應(yīng)對(duì)生氣。3.能力目標(biāo)：在活動(dòng)中共同探究、學(xué)習(xí)如何正向應(yīng)對(duì)生氣，化生氣為和氣，必要時(shí)尋求幫助。班會(huì)準(zhǔn)備多媒體課件，繪本《生氣的亞瑟》，搜集學(xué)生生氣的情境，準(zhǔn)備心形便利貼，律動(dòng)操“你笑起來真好看”。班會(huì)對(duì)象小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生班會(huì)過程環(huán)節(jié)一：引出“生氣”師：同學(xué)們好，在正式上課前，老師先帶你們認(rèn)識(shí)一位小伙伴——亞瑟（出示封面圖片上亞瑟生氣的樣子）。誰能說說亞瑟此刻是什么心情呢？生1：亞瑟很生氣。師：是的，亞瑟此刻很生氣，這本繪本就叫《生氣的亞瑟》（繼續(xù)出示繪本圖片）?！皝喩_始生氣，非常非常地生氣。他氣得好厲害，他的氣化作一片烏云，爆發(fā)成閃電、雷和冰雹。”生接力朗讀繪本：亞瑟的氣形成強(qiáng)勁的旋風(fēng)，掀走了屋頂，掀走了煙囪和教堂的尖塔。亞瑟的氣轉(zhuǎn)為臺(tái)風(fēng)，把整個(gè)城市掃進(jìn)大海里。亞瑟的氣引起地球一陣顫動(dòng)，地球的表面裂了，像被巨人敲破的蛋殼。師：同學(xué)們，你有沒有像亞瑟這么生氣的時(shí)候呢？學(xué)生紛紛舉手示意。師：生氣，是我們每個(gè)人都會(huì)有的正常情緒。之前，在《友好溝通，矛盾byebye》的班會(huì)課上，我們掌握了與伙伴友好溝通的秘訣。這節(jié)課，老師將帶著同學(xué)們解密生氣，和自己的“生氣”情緒友好溝通！設(shè)計(jì)意圖通過繪本引出“生氣”，班級(jí)同學(xué)一起分享，感受原來每個(gè)人都會(huì)有這樣的情緒。環(huán)節(jié)二：共話“生氣”師：誰來說說生氣有哪些消極影響？生2：生氣時(shí)，容易沖動(dòng)地跟別人氣憤地理論，會(huì)影響自己在他人心中的形象，別人也會(huì)對(duì)自己敬而遠(yuǎn)之。師：看來生氣容易使人際關(guān)系變得緊張。生3：一生氣，就不會(huì)認(rèn)真思考事情，會(huì)影響自己做事。生4：有的人生氣時(shí)會(huì)想不開，甚至?xí)鴺?。師：看來生氣不僅容易影響你的學(xué)習(xí)生活，還有可能作出極端反應(yīng)、危害生命。生5：生氣時(shí)容易發(fā)脾氣，對(duì)身體健康產(chǎn)生副作用。我媽媽就說，你不要讓我生氣了，不然我會(huì)變老的。師：媽媽說的是有道理的。我們一起看看生氣對(duì)身體的危害：傷害肝臟、傷害肺、傷害心臟、傷害胃、傷害皮膚……生6：我記得老師說過一個(gè)理論，就是當(dāng)你生氣時(shí)，你會(huì)把氣撒到更弱小的事物或人身上，如果把物品摔壞了或者是因此傷了別人的心，氣消了也會(huì)后悔。師：你說的是“踢貓效應(yīng)”，對(duì)比自己弱的對(duì)象發(fā)泄不滿，會(huì)讓壞情緒傳染、傷害無辜。但其實(shí)，適當(dāng)?shù)纳鷼?、宣泄情緒，也有積極意義。誰能聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗(yàn)，說說生氣有什么好處呢？生7：生氣，可以讓別人知道你的想法。師：是的，生氣可以幫助別人更好地了解你，知道你的底線和需求，在以后和你相處的過程中，別人也能更好地顧及你的感受。生8：生氣能讓自己把情緒發(fā)泄出去，心情也會(huì)舒暢些。如果一直憋著這口氣，以后有可能會(huì)突然間爆發(fā)，產(chǎn)生更壞的影響。師：是的，適當(dāng)宣泄情緒，適當(dāng)?shù)纳鷼饪梢耘沤馇榫w、釋放負(fù)能量。內(nèi)心的“那團(tuán)火”能慢慢就熄滅了，也能避免更壞的影響。生9：每一次生氣，對(duì)于人來說也是一種成長，能讓人更加了解自己。師：生氣可以讓自己看清自己。通過生氣，了解自己的喜好和需求后，會(huì)更明確、有動(dòng)力地為之努力。同時(shí)，能幫你認(rèn)識(shí)到自己的短板，進(jìn)而完善自己。設(shè)計(jì)意圖了解生氣的危害和積極意義，進(jìn)而認(rèn)識(shí)到正確宣泄生氣的重要性。環(huán)節(jié)三：化解生氣師：看來，我們可以在不影響他人的基礎(chǔ)上適當(dāng)表達(dá)自己的情緒，但可不能一直沉浸在生氣情緒中、過度生氣，不然，就會(huì)產(chǎn)生消極影響，變成“生氣的亞瑟”了。（一）換個(gè)角度看問題，嘗試化解生氣1.回歸繪本勸亞瑟師：再回到繪本中，誰想來勸勸亞瑟，讓他別這么生氣呢？要想勸他別生氣，我們得知道他生氣的原因。師：出示繪本最后一頁：他問自己“我為什么這么生氣？”但他想不起來了。師：他這么生氣，卻忘了自己為什么生氣。2.暢所欲言猜原因師：誰來猜一猜亞瑟為什么生這么大的氣呢？生10：可能是有人欺騙他、羞辱他，甚至打他了。生11：可能是有人觸碰到了他的底線，或者是他的弟弟妹妹弄壞了他最心愛的玩具。生12：他可能受到了爸爸媽媽的批評(píng)，自己想不開。生13：他可能被冤枉了。師：同學(xué)們，你們說了這么多值得生氣的事情，這些可能也和你們的親身經(jīng)歷有關(guān)。接下來，讓我們一起去看看到底什么事情讓亞瑟這么生氣。教師揭秘亞瑟生氣的原因，出示繪本第一頁。生14（朗讀）：從前，有一個(gè)男孩兒，他的名字叫亞瑟。有一天晚上，他想看美國西部牛仔片，不肯睡覺?！安恍?，”媽媽說，“太晚了，去睡覺。”亞瑟說：“我要生氣啦！”“你就生氣吧?！眿寢屨f。師：亞瑟生氣的原因，跟剛才同學(xué)們說的相比……生15：不值得一提。3.助亞瑟化解生氣師：確實(shí)，大家覺得“這種事有什么好生氣的”。但是他現(xiàn)在已經(jīng)氣成這樣了。大家趕緊勸勸他吧！生15：亞瑟，你別生氣了。好好睡覺吧，不睡覺會(huì)傷身體的。你明天可以把整部片子都看完呢！師：你說出了生氣的壞處。生16：亞瑟，你別生氣了。生氣是沒有用的，它只會(huì)使你和媽媽之間的關(guān)系更糟糕。你可以明早跟媽媽談一談，商量出一個(gè)看西部牛仔片的時(shí)間。師：你替亞瑟想到了解決方案。生17：亞瑟，別生氣了，多想想開心的事情，你的心情會(huì)好很多。師：你建議亞瑟轉(zhuǎn)移注意力，不沉浸在生氣中。還有嗎？（沒人再舉手。）師：其實(shí)，為什么大家覺得能勸他的話很少？生18：因?yàn)槲覀冇X得這件事不值得生氣。師：但有時(shí)，我們也會(huì)因?yàn)楹苄〉氖虑?，發(fā)很大的脾氣。如果這個(gè)時(shí)候，你不及時(shí)地去宣泄表達(dá)或者調(diào)整情緒，恣意任由自己掉入生氣的漩渦，真的會(huì)氣著氣著就忘了自己為什么生氣。有人說，生氣與不生氣，取決于從不同角度看待問題。設(shè)計(jì)意圖巧用繪本，引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系生活，發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候我們生氣的情緒會(huì)讓我們忘記了去解決問題，而只是沉浸在生氣中。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生嘗試在情境中換個(gè)角度看問題、化解生氣情緒。（二）結(jié)合生活實(shí)際，學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問題1．講述故事，學(xué)習(xí)換個(gè)角度看問題師（出示一幅被破壞的掐絲作品照片）：大家看一下，這是我們國慶時(shí)為祖國媽媽獻(xiàn)禮的“愛國心”掐絲作品。大家看看，這個(gè)作品和你的有什么不一樣？生19：它五星中最大的星星是用金絲做的，而我們在學(xué)習(xí)時(shí)，都是用顏料涂色的。師：你看出了小作者的獨(dú)具匠心，小作者很巧妙地用一節(jié)節(jié)金絲完美地填滿了五角星。生20：它的心形里有一塊圓形的空白，大概是作品沒晾干時(shí)被碰壞了。生21：它的愛心不是單純的紅色，還設(shè)計(jì)了紅黃漸變色。師：同學(xué)們都非常善于觀察。其實(shí)，這件作品是咱們班莫莫同學(xué)的。當(dāng)時(shí)老師看到她手里端著這個(gè)作品時(shí)，就在想：不會(huì)有人特意給紅心留出一塊空白，肯定發(fā)生什么事兒了。莫莫，你能給我們講講背后的故事嗎？莫莫：做這份作品的時(shí)候，我確實(shí)在想怎么設(shè)計(jì)能讓這份作品更具有美感。做完之后，我也非常滿意。但是，在放學(xué)的時(shí)候有同學(xué)不小心碰到了我的作品，碰出一個(gè)不規(guī)則的三角形，我當(dāng)時(shí)挺難受的，有些生氣。但是，我覺得她在這么多人面前碰壞了我的作品，她心里也會(huì)覺得不好意思，我就沒那么生氣了。后來，我就把不規(guī)則的三角形摳成了圓形，這樣，我就可以用指紋來解鎖我的愛國心了。我的心情又變好了。師：老師看到時(shí)問莫莫這是怎么回事。她跟我說：“老師，這是我用指紋解鎖愛國心的留白。”后來，她旁邊的同學(xué)給我講了故事的經(jīng)過，看著莫莫不僅不責(zé)怪碰作品的同學(xué)，還安慰對(duì)方，我真的非常佩服莫莫，她學(xué)會(huì)換個(gè)角度去看問題，讓作品再次變得獨(dú)一無二。設(shè)計(jì)意圖講述發(fā)生在班里的故事，通過故事中同學(xué)調(diào)整情緒的方法，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)事情擁有不同角度，看問題的角度不同，獲得的情緒不同。2.聯(lián)系情境，學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問題師：那讓我們一起去看看下面的場景吧！出示情境：如果我是“TA”。情境一：昨天，老師說如果今天天氣好，中午就帶我們在校園拍美照，結(jié)果早晨出門，發(fā)現(xiàn)今天陰天。生22：要是天氣好的話，肯定有大太陽，肯定會(huì)很熱。如果是陰天，雖然不能拍照，但是我們能在涼快的天氣里玩耍了。生23：我們可以跟老師商量，看看能不能改天再拍。而且，我們的校園也有很多室內(nèi)美景，我們也可以在室內(nèi)拍。生24：老師既然答應(yīng)會(huì)給我們拍照了，今天沒拍成，以房老師的習(xí)慣，肯定會(huì)用其他方式補(bǔ)償我們。而且，我們還有更多時(shí)間去干其他自己喜歡的事情。師：看來你很了解老師的處世風(fēng)格。就像同學(xué)們說的那樣，我們換個(gè)角度看問題，心情會(huì)好很多，畢竟，我們不能左右天氣，卻能改變心情。情境二：弟弟把我剛組裝好的樂高玩具拆亂了。生25：我會(huì)想：正好我第一個(gè)樂高做得不是特別完美，弟弟幫我拆了，還省得我自己動(dòng)手了呢！生26：看來弟弟也像玩樂高，不如，我就當(dāng)一次小老師，帶他一起再拼一次吧！生27：剛才我是對(duì)著說明書才拼出來的，這次我可以挑戰(zhàn)一下不看說明書。師：是啊，我們不能控制別人，但我們可以掌握自己。換個(gè)角度思考，會(huì)讓自己變開心。情境三：“哼，媽媽明明答應(yīng)今天帶我去環(huán)球影城，臨出門時(shí)，她卻接到電話，去加班了！唉，我只能自己在家待著了?！鄙?8：我會(huì)想，在家里也沒什么不好，可以做自己喜歡的事情。生29：我在網(wǎng)上看到環(huán)球影城，人特別多，一個(gè)項(xiàng)目得排一個(gè)多小時(shí)隊(duì)，還好我沒有去。而且今天還特別熱，在外面排隊(duì)幾個(gè)小時(shí)，還不如在家吹空調(diào)。生30：環(huán)球影城的票價(jià)很貴，還不如把票錢多買點(diǎn)兒好吃的、好玩的。生31：把我的好朋友今天約我去歡樂谷，我可以今天先和好朋友出去玩，改天再和媽媽去環(huán)球影城。師：其實(shí)，很多事情都是在我們意料之外和掌控之外的。通過剛才的分享，老師發(fā)現(xiàn)你們都是智多星，想了許多有趣的變換角度的方法。設(shè)計(jì)意圖通過現(xiàn)實(shí)生活中常出現(xiàn)的情境，引導(dǎo)學(xué)生設(shè)身處地思考、學(xué)習(xí)換個(gè)角度看問題、化解生氣。環(huán)節(jié)四：擁抱生氣（一）正確表達(dá)生氣，嘗試宣泄情緒師：但其實(shí)，并不是所有的事情都能找到新的角度看問題。尤其是你的氣正在最高點(diǎn)時(shí)，可能很難找到新的角度。這時(shí)，我們該如何合理地宣泄情緒呢？生32：這時(shí)我會(huì)找一些自己喜歡干的事情，比如看書、畫畫。師：你通過找些別的事情干去轉(zhuǎn)移注意力，這樣，可能就沒有那么生氣了。生33：還可以把生氣的事情告訴自己的同伴、家長或者老師，請(qǐng)他們幫自己出主意，化解情緒。師：是的，我們也可以跟他人傾訴，尋求他人的幫助，借助外力來化解生氣。生34：我生氣的時(shí)候，會(huì)把這件事情寫下來，寫一寫為什么生氣、最生氣的是什么，再把它撕掉。師：你非常善于自我分析。老師建議，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己最生氣的原因時(shí)，可以抓住這個(gè)主要問題，解決它。生35：我可能需要去摔東西，發(fā)泄一下。師：在不傷害別人或損壞物品的基礎(chǔ)上，發(fā)泄一下當(dāng)然可以。但是老師提醒你，可以借助解壓玩具或者枕頭去發(fā)泄，千萬不要去摔讓你后悔的物品哦！生36：我可能會(huì)吃一塊糖，并且不斷告訴自己“別生氣了”，因?yàn)樘欠帜艽龠M(jìn)產(chǎn)生多巴胺，會(huì)讓我開心起來。師：借助吃糖和心理暗示進(jìn)行情緒的自我控制、自我提醒。設(shè)計(jì)意圖引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系生活暢所欲言，在分享中學(xué)習(xí)正確宣泄情緒的辦法。教師在同時(shí)總結(jié)提升，提煉“擁抱生氣”的方法。（二）書寫“消氣話”，自我提醒別生氣師：很多名人也寫了一些提醒大家不要生氣的話語，讓我們一起去看看吧！師出示關(guān)于生氣的名人名言。生氣，是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己?！档聭嵟杂薮篱_始，以后悔告終?！呥_(dá)哥拉斯生氣的時(shí)候，開口前先數(shù)到十，如果非常憤怒，先數(shù)到一百?！芨ミd師：同學(xué)們，讓我們也為自己設(shè)計(jì)一句“消氣話”吧！每當(dāng)你生氣的時(shí)候，想想這句話，可能你的心情就會(huì)好很多，心情就能平復(fù)下來。請(qǐng)你在心形便利貼上寫下你的消氣話和名字。寫完的同學(xué)，可以一邊念，一邊將“消氣話”貼到黑板上。生37：生無意義的氣無意義。生38：先吃顆糖吧！“甜”一下！生39：別人不值得我生氣。生40：生氣減壽1秒，開心增壽1秒。生41：沒有一個(gè)理智的人會(huì)生氣。設(shè)計(jì)意圖通過書寫“消氣話”，讓學(xué)生正確看待生氣、進(jìn)行自我提醒。（三）評(píng)選“消氣靈丹”，借助外力化解生氣師：課間，同學(xué)們可以繼續(xù)分享彼此的“消氣話”，也可以將自己的“消氣話”貼到自己的書桌前或柜子上，時(shí)刻提醒自己。除了話語提醒，我們身邊也有一些人可以幫助我們?nèi)セ馍鷼?。比如，咱們班的嫣然是我心中的“消氣靈丹”，每當(dāng)我生氣時(shí)就會(huì)想起她對(duì)我說的“房老師別生氣，生氣傷身體?！蔽揖挖s緊調(diào)節(jié)情緒，不讓身體察覺到我的生氣情緒。你的心中，有沒有這么一位“消氣靈丹”呢？生42：我的“消氣靈丹”是小晨，在我生氣時(shí)，她會(huì)幫我分析問題。生43：我的“消氣靈丹”是小佳，每次我和別人發(fā)生矛盾，她都會(huì)勸我換位思考，讓我變得不那么生氣。生44：是小軍，我生氣時(shí)，他會(huì)給我講笑話或做鬼臉，把我逗笑。生45：是小艾，我生氣時(shí)，就想抱抱她，她的擁抱讓我的內(nèi)心能很快平靜下來。生46：我覺得是小齊，我生氣時(shí)，他就會(huì)陪我出去玩會(huì)兒，玩開心了，生氣也就拋之腦后了。設(shè)計(jì)意圖通過評(píng)選心中的“消氣靈丹”，幫助學(xué)生在生活中找到能分享情緒的傾聽者。（四）律動(dòng)操“你笑起來真好看”師總結(jié)：今天，我們正確認(rèn)識(shí)了生氣，了解了生氣的消極意義和積極意義，也學(xué)會(huì)了換個(gè)角度看問題、化解生氣，正確表達(dá)生氣、宣泄情緒。仔細(xì)看板書，你發(fā)現(xiàn)這個(gè)板書像什么呢？生47：