老年癡呆癥的預(yù)防及常見癥狀

老年癡呆癥的預(yù)防及常見癥狀老年癡呆癥的預(yù)防和常見癥狀1、保持頭腦活躍在晚年，要堅(jiān)持閱讀、下棋、解謎、吟詩作賦等腦力活動(dòng)，讓腦細(xì)胞保持活躍，從而延緩老化過程。2、避免使用鋁制炊具尸檢結(jié)果顯示，患有癡呆癥的人腦中鋁含量是普通人的4倍。鋁在體內(nèi)積累會(huì)加速癡呆癥的發(fā)展，因此應(yīng)避免使用鋁制炊具。3、科學(xué)飲食堅(jiān)持低脂低鹽、葷素搭配的飲食原則。研究表明，動(dòng)脈硬化與癡呆癥有關(guān)，稱為血管性癡呆。因此，預(yù)防動(dòng)脈硬化可以減少癡呆癥的發(fā)生。4、預(yù)防和治療便秘調(diào)查顯示，長期便秘會(huì)導(dǎo)致智力下降，80%以上的老年癡呆癥患者與便秘有關(guān)。因此，消除便秘有助于保護(hù)大腦功能。5、補(bǔ)充維生素維生素B和葉酸可以預(yù)防動(dòng)脈硬化；維生素B可以預(yù)防阿爾茨海默?。硪环N老年癡呆癥）；維生素E可以保護(hù)腦細(xì)胞免受氧化物的傷害。因此，維生素是預(yù)防老年癡呆癥的重要武器。記憶障礙癡呆早期主要表現(xiàn)為順行性記憶障礙，包括記不住最近發(fā)生的事情、忘記物品放置位置等。隨病情進(jìn)展，患者的遠(yuǎn)期記憶也受到影響，記憶中的內(nèi)容逐漸減少。語言障礙早期癡呆患者可能出現(xiàn)找詞困難、語言遲疑等癥狀，隨病情進(jìn)展，最終可能完全失語。患者理解和表達(dá)能力也會(huì)受到影響。運(yùn)用能力下降癡呆中晚期患者的運(yùn)用能力明顯下降，可能無法完成簡單的生活動(dòng)作，需要他人照顧。感知能力下降隨著癡呆病情的進(jìn)展，患者的感知能力逐漸減弱，可能無法認(rèn)識(shí)親人的面孔或自己的影像。定向力障礙癡呆早期可能出現(xiàn)時(shí)間定向障礙，患者不清楚日期、季節(jié)等。隨病情進(jìn)展，地點(diǎn)和人物的定向也會(huì)受到影響。計(jì)算能力下降癡呆早期可能出現(xiàn)計(jì)算能力減退，隨病情進(jìn)展，患者可能無法進(jìn)行簡單的計(jì)算。2.枸杞10克，羊腦1只，洗凈，隔水蒸熟，加入調(diào)味品，每日1劑。3.海帶100克，洗凈，切絲，煮熟后加入豆腐200克及生姜片，再煮半小時(shí)，加入調(diào)味品，每日1劑。4.活泥鰍250克，洗凈，打入雞蛋3只，煮后加入調(diào)味品，每日1劑。5.龍眼肉25克，蓮子15克，黑豆20克，紅棗5只，洗凈，燉熟，每日1劑。6.麥冬15克，枸杞、五味子各10克，洗凈，研成粗末，同置于杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。7.白木耳15克，豬瘦肉300克，洗凈，切片，去核紅棗5只，用文火煮熟，加冰糖，每日1劑。8.黨參15克，益智仁、白術(shù)、半夏各10克，陳皮、生姜各6克，豬尾4條，洗凈，蒸半小時(shí)，每日1劑。9.柏子仁、松子仁、酸棗仁