珍愛(ài)生命+嚴(yán)防溺水-防溺水安全 高一下學(xué)期主題班會(huì)

珍愛(ài)生命嚴(yán)防溺水—防溺水安全

【班會(huì)背景】珍愛(ài)生命是每個(gè)人應(yīng)該具備的基本素質(zhì)，而謹(jǐn)防溺水則是生命安全的一部分。夏季來(lái)臨，天氣炎熱，越來(lái)越多的孩子喜歡到江河湖海附近進(jìn)行游泳，但是不規(guī)范游泳和沒(méi)有大人看護(hù)時(shí)就會(huì)有極大的可能釀成悲劇。而每年溺水的孩子都給我們敲響了警鐘，安全無(wú)小事!游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，到野外游泳、不做好充分準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)、沒(méi)有成年人陪伴等，極易發(fā)生溺水傷亡事故。PPT模板http:///moban/

【班會(huì)目標(biāo)】一、認(rèn)知目標(biāo)使同學(xué)們意識(shí)到水安全的重要性，了解水的危險(xiǎn)性質(zhì)。二、情感目標(biāo)使同學(xué)們培養(yǎng)強(qiáng)烈的自我保護(hù)意識(shí)，預(yù)防溺水事故的發(fā)生。三、行為目標(biāo)使同學(xué)們掌握水上安全自救方法。PPT模板http:///moban/如何防溺水01/1不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；02嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈；03嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣到公園劃船，或乘坐船時(shí)在坐船時(shí)，一旦遇到特殊魚(yú)，因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊，必須要坐好，不要在船上情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被亂跑，或在船舷邊洗手、聽(tīng)從船上工作人員的指揮，水浸泡變得很松散，有些洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不能輕率跳水。04如果出現(xiàn)水邊還因長(zhǎng)年累月被水浸不要搖晃，也不要超重，有人溺水，更不要冒然下泡長(zhǎng)了苔蘚，踩上去易滑以免小船掀翻或下沉；水營(yíng)救；入水中，還有被摔傷的危險(xiǎn)，05遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩；不要在水中長(zhǎng)時(shí)間憋氣，容易導(dǎo)致供氧不足；06如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼救；07如果不幸溺水，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部；8當(dāng)心愛(ài)的東西掉入水中時(shí)，不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。溺水時(shí)的自救方法02/水中抽筋自救法：抽筋的多發(fā)部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒(méi)有做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，身體各器官及肌肉組織沒(méi)活動(dòng)開(kāi)，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動(dòng)作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時(shí)間長(zhǎng)，過(guò)分疲勞及體力消耗過(guò)多，在肌體大量散熱或精神緊張、游泳動(dòng)作不協(xié)調(diào)等情況下也會(huì)出現(xiàn)抽筋。(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止：(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

水草纏身自救法：江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應(yīng)盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢?首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則會(huì)使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回，或平臥水面，使兩腿分開(kāi)，用手解脫。如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，或擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快者嘗試把水草踢開(kāi)，或像脫襪那樣把離開(kāi)水草叢生的地方。身陷漩渦自救法：①河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會(huì)出現(xiàn)漩渦。山洪暴發(fā)、河水猛漲時(shí)，漩渦最多。海邊也常有漩渦，要多加注意。②有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹(shù)葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。③如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過(guò)。因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。疲勞過(guò)度自救法：過(guò)度疲勞后游泳或游泳過(guò)度后，都容易造成抽筋或因體力不支而溺水。碰上這種情況怎么辦呢?①覺(jué)得寒冷或疲勞，應(yīng)馬②舉起一只手，放松身體，③如果沒(méi)有人救援，就繼上游回岸邊。如果離岸甚請(qǐng)求救援。不要緊抱著救續(xù)浮在水上，等到體力恢遠(yuǎn)，或過(guò)度疲乏而不能立援者不放；復(fù)后再游回岸邊。即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。預(yù)防溺水的措施03/1.未成年應(yīng)在成年人的帶領(lǐng)下游泳；2.在游泳前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以防在水里抽筋。3.未成年不能獨(dú)自在水塘邊、小河邊等玩耍；特別要注意的是，不要去那種沒(méi)有人去的水塘以及水草較多的地方；4.不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳，特別是在暑假，需要在有成年人陪伴的情況下去正規(guī)泳池游泳；5.不會(huì)游泳者，不能去水較深的區(qū)域，謹(jǐn)防溺水事件發(fā)生。不會(huì)游泳者，身邊要有成年人陪同，哪怕有游泳圈也不行。發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救援方法04/發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法：方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；方法二：若沒(méi)有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材施救。(二)岸上急救溺水者：1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；2.將溺水者舉起，使其俯臥