快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)

《快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì)目標(biāo)培養(yǎng)跑的準(zhǔn)確姿勢(shì)，注意改進(jìn)跑的技術(shù)，逐步提升快速跑的水平。通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，培養(yǎng)在游戲比賽中發(fā)展跑的水平。3、通過(guò)自主學(xué)習(xí)，提升學(xué)生交往水平和在活動(dòng)中主動(dòng)參與，樹立自己的信心，同時(shí)讓學(xué)生在練習(xí)中養(yǎng)成“自立、自控、自律”的行為習(xí)慣。場(chǎng)地器材場(chǎng)地：籃球場(chǎng)器材：報(bào)紙每人一張

四個(gè)小布球和毽子教學(xué)內(nèi)容快速跑2、游戲《抓尾巴》重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生準(zhǔn)確的奔跑姿勢(shì)。難點(diǎn)：途中跑動(dòng)作自然,擺動(dòng)腿向前上方抬起,腿臂的配合。教學(xué)順序課堂常規(guī)→隊(duì)列練習(xí)→自編操→輔助練習(xí)→高抬腿跑→貼報(bào)紙跑→追逐跑→快速跑→游戲→放松→小結(jié)順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)組織形式參與、技能、身體健康心理、社會(huì)適合負(fù)荷8激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情

強(qiáng)化課堂常規(guī)，提升課堂效率培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性

小1、課的常規(guī)

2、隊(duì)列練習(xí)

A、看中看齊

B、按照指定路線走圖形

3、徒手操

1、

自編操

2、

輔助練習(xí)：

A、

擺臂練習(xí)

B、

原地高抬腿

1、調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

2、口令指揮及點(diǎn)評(píng)。

3、鏡面示范，口令指揮。

4、講解要求，提示注意安全。

1.態(tài)度認(rèn)真，精神集中。

2.精神飽滿，動(dòng)作統(tǒng)一。

3、動(dòng)作準(zhǔn)確，有力。

4、會(huì)聽“哨聲”和看手勢(shì)

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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（圖一）

體操隊(duì)形

基本部分28熟悉跑的準(zhǔn)確姿勢(shì)，提升學(xué)習(xí)興趣。

主動(dòng)參與，互相合作發(fā)展

通過(guò)游戲形式，掌握準(zhǔn)確的跑的姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生快速跑的水平。

通過(guò)貼報(bào)紙跑步的動(dòng)作，體驗(yàn)準(zhǔn)確的奔跑姿勢(shì)。

學(xué)生在練習(xí)實(shí)踐中體驗(yàn)成功的喜悅，體驗(yàn)學(xué)生積極參與，發(fā)揮創(chuàng)造水平。、中大高抬腿跑

2、后踢跑

3、“貼報(bào)紙”跑

4、追逐跑

5、快速跑

二、游戲：《抓尾巴》

（方法和規(guī)則略）教師示范并提示練習(xí)的注意事項(xiàng)。

2、引導(dǎo)學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)。

教師語(yǔ)言指示，觀察指導(dǎo)，輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)水平弱的學(xué)生。

4、點(diǎn)評(píng)，表?yè)P(yáng)創(chuàng)新合作精神。

5、小組評(píng)價(jià)，個(gè)人評(píng)價(jià)。

6、教師講解規(guī)則和活動(dòng)要求，并實(shí)行安全教育。1、

分成四組實(shí)行輪換練習(xí)。

2、

積極參與，積極創(chuàng)新。

鞏固和展示技能

散點(diǎn)站立進(jìn)行游戲，遵守游戲規(guī)則和注意安全個(gè)人、小組合作練習(xí)

結(jié)束部分4樂于參與，學(xué)會(huì)放松調(diào)節(jié)

動(dòng)作緩慢小放松

2.點(diǎn)評(píng)

1.帶領(lǐng)學(xué)生實(shí)行放松2.引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出學(xué)習(xí)感受1.積極參與

2.說(shuō)出學(xué)習(xí)感受課后反思讓學(xué)生利用一張報(bào)紙貼在腹部，要求跑的過(guò)程中報(bào)紙不能掉下來(lái)，解決學(xué)生“坐著跑”的易犯錯(cuò)誤。讓學(xué)生在實(shí)踐的過(guò)程中體會(huì)只有保持準(zhǔn)確的跑的姿勢(shì)報(bào)紙才不會(huì)掉下來(lái)，而且在游戲當(dāng)中加深了理解，更加容易掌握好動(dòng)作技術(shù)。教學(xué)反思

本堂課是以學(xué)生的快速跑練習(xí)為主，重在培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)參與，提升三年級(jí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。

本課根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”及學(xué)生的自我發(fā)展為指導(dǎo)思想，按水平二（三年級(jí)）課程目標(biāo)要求，以快速跑為課例實(shí)行教學(xué)，發(fā)展速度和協(xié)調(diào)水平，這樣就能夠讓學(xué)生培養(yǎng)準(zhǔn)確的奔跑姿勢(shì)。我想本課不但要讓學(xué)生提升加速跑的水平，而且還要讓學(xué)生掌握一點(diǎn)跑方面的技術(shù)。因?yàn)樵凇犊焖倥堋返慕虒W(xué)中，教他們掌握動(dòng)作要領(lǐng)屬于培養(yǎng)他們跑的水平。只有放松才能跑得快，如果按照要求學(xué)生只能去完成任務(wù)而已，而提升不了快速跑的練習(xí)，為了讓學(xué)生訓(xùn)練快速反應(yīng)水平和使教學(xué)生生動(dòng)活潑，還能夠練習(xí)各種不同的快速跑，為了激發(fā)學(xué)生的興趣，教學(xué)中采用情景導(dǎo)入，主要用游戲形式貫穿整節(jié)課的教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，讓學(xué)生能夠在練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅。

讓學(xué)生利用一張報(bào)紙貼在腹部，要求跑的過(guò)程中報(bào)紙不能掉下來(lái)，解決學(xué)生“坐著跑”的易犯錯(cuò)誤。讓學(xué)生在實(shí)踐的過(guò)程中體會(huì)只有保持準(zhǔn)確的跑的姿勢(shì)報(bào)紙才不會(huì)掉下來(lái)，而且在游戲當(dāng)中加深了理解，更加容易掌握好動(dòng)作技術(shù)。并把技術(shù)與游戲融為一體，增強(qiáng)了技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，充分體現(xiàn)了教材內(nèi)容的實(shí)踐性和實(shí)用性特點(diǎn)。

我采用了情景教育和游戲相結(jié)合的方法，我覺得在比賽中要注意學(xué)生跑的姿勢(shì)，對(duì)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤要即時(shí)實(shí)行糾正，這樣才能改進(jìn)了他們跑的技術(shù)，也提升了跑的水平和身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自覺完成練習(xí)是調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性的保證，只有這樣才會(huì)收到意外的效果。

一般跑的課都比較難上，容易枯燥又比較累，所以學(xué)生不感興趣。而我采用對(duì)比教學(xué)方法，鼓勵(lì)學(xué)生積極思考，并參與實(shí)踐體驗(yàn)成功的樂趣，并結(jié)合游戲，符合三年級(jí)學(xué)生好動(dòng)的心理。只有學(xué)生積極性起來(lái)了，再加上正確的引導(dǎo)他們，才能提高體育在孩子們心目中的地位。一堂體育課是否上得成功關(guān)鍵就看學(xué)生參與性有多少，也就能看出整堂課有效性有多少。讓學(xué)生真正體驗(yàn)了什么叫“快樂體育”的含義。激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣，對(duì)增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性。

整堂課上學(xué)生學(xué)得起勁，看著孩子們興高采烈地大膽表現(xiàn)著自己的成績(jī)，我深深感覺到，良好的師生關(guān)系對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)