自信心培養(yǎng)遠(yuǎn)離自卑含內(nèi)容課件

中小學(xué)生主題班會(huì)如何培養(yǎng)自尊自信主題班會(huì)ＰＰＴ塑造自我塑造自我在家里，父母?jìng)兂３８嬲]孩子要有自尊心;在學(xué)校，老師們常常教育學(xué)生要自尊、自愛;在生活中，我們也常常聽到人們議論，說某人自尊心太強(qiáng)等等?？梢?，自尊是一種很常見的心理現(xiàn)象。那么，究竟什么是自尊呢?前言什么是自尊自信目錄怎樣正確認(rèn)識(shí)自尊自信如何培養(yǎng)自尊自信的良好品格什么是自尊自信自我尊重，愛護(hù)自己從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視、侮辱自己。并期望受到別人尊重的心理狀態(tài)叫自尊心自信心是在對(duì)自己的自我肯定和充分估計(jì)的基礎(chǔ)上，相信自己力量的一種心理狀態(tài)。什么是自尊自信？自尊是人基本的心理需要，自尊得到滿足，就會(huì)產(chǎn)生快樂、振奮這種積極、肯定的情緒當(dāng)我們受到批評(píng)時(shí)，自尊得不到滿足，就會(huì)失望、憂愁、產(chǎn)生消極、否定的情緒。自尊自信要求他人尊重自己自尊自信的特點(diǎn)渴望表現(xiàn)自己關(guān)注自己的形象自尊自信的意義自尊自信使人奮發(fā)向上，自強(qiáng)不息自尊心是人進(jìn)步的動(dòng)力自尊激勵(lì)我們奮發(fā)向上，使我們形成健康的人格。有了自尊，我們才能更好地立身社會(huì)。個(gè)人因素影響自尊自信的因素家庭因素社會(huì)環(huán)境學(xué)校因素自尊自信怎樣正確認(rèn)識(shí)正確認(rèn)識(shí)自己;自信的人能正確認(rèn)識(shí)自己;要悅納自己，不要輕視，不要自卑;要了解自己的長(zhǎng)處和短處，揚(yáng)長(zhǎng)避短;，永遠(yuǎn)別抱怨自己無法改變的事情。正確看待自尊自信要自尊自信，不要虛榮忌妒。要自尊自信，不要自卑。要自尊自信，不要自傲自負(fù)。正確看待成功和失敗。自尊自信是獲得成功的前提自尊自信使人奮發(fā)向上，自強(qiáng)不息。自尊自信使我們勇于改正錯(cuò)誤,自尊自信努力完善自己如何培養(yǎng)自尊自信的良好品格自尊自信既不是唯我獨(dú)尊、夜郎自大,也不是自以為是、驕傲自滿。自尊自信和謙虛謹(jǐn)慎是緊密相連的。培養(yǎng)正確的方向陶冶情操利于自信欣賞自己增加自信積累成功增強(qiáng)自信學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)要正角地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己要全面地看待自己克服自卑的方法默念“我行”“我能行”。默念時(shí)要果斷，要反復(fù)念，特別是遇到困難時(shí)更要念。只要你堅(jiān)持念，就會(huì)通過自己積極的心理暗示，逐漸樹立起信心?？陀^評(píng)價(jià)自己。不要老盯著自己的缺點(diǎn)不放，整日為之煩惱。要善于發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的閃光點(diǎn)?？梢蚤_一張清單，不僅列出你的缺點(diǎn)，更重要的是列出你的優(yōu)點(diǎn)(任何一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)都不要放過)。開放自己，走到人群中去。真誠(chéng)地敞開心扉，別人一定會(huì)很快理解你，接受你。有了心事，便向同學(xué)、朋友傾訴，不要悶在心里。在交往中，你會(huì)變得心胸豁達(dá)，增強(qiáng)自信。積極參加體育鍛煉。體育鍛煉是振奮人心的好方法，可以消除人的惰性，使人變得勇敢、果斷。經(jīng)常參加體育鍛煉的人，大多性格開朗，對(duì)生活抱有信心。創(chuàng)造成功地記錄，還要克服依賴心理。創(chuàng)造成功的記錄沒有成功記錄就不會(huì)有自尊自信。在成功的行動(dòng)中，體驗(yàn)勝利的喜悅，自信心可以不斷增強(qiáng)。創(chuàng)造成功創(chuàng)造成功地記錄，要選準(zhǔn)適當(dāng)?shù)啬繕?biāo)。創(chuàng)造成功地記錄，最需要地是勇敢地行動(dòng)。自尊自信始于知恥知恥是人之所以為人的基本道德意識(shí)，人有了知恥之心，無論自己做人，與他人相處還是處理事情，才會(huì)自覺受道德節(jié)制，有所為，有所不為。這樣就是確立自尊，維護(hù)自尊。有了羞恥心，我們辜負(fù)了他人的期望會(huì)覺得內(nèi)疚:有了羞恥心，我們?yōu)樽约旱牟划?dāng)行為而難過;有了羞恥心，我們做錯(cuò)事會(huì)感到慚愧有了羞恥心,人才會(huì)節(jié)制自己的行為,不做庸俗卑賤的事,有尊嚴(yán)地生活著.羞恥心是所有品德的源泉謝謝大家謝謝大家自信主題班會(huì)PPT我一直認(rèn)為：如果一個(gè)人決心想獲得成功，那么他就能得到成功！ ——林肯是自信讓他們獲得了成功！欣賞歌曲《水手》ENJOYTHESONG"SAILOR"PART01面對(duì)無盡的大海，面對(duì)綿軟的沙灘，殘疾的你沒有絕望，沒有被苦澀的沙吹迷雙眼。

因?yàn)槟銦釔凵睿驗(yàn)槟愠休d著父母的希望，因?yàn)槟銘阎鵁o盡的夢(mèng)想，因?yàn)樗终f風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么。

你，一個(gè)平凡的人，一個(gè)普通歌手，因?yàn)閻垡驗(yàn)樽孕?，成為了一個(gè)美好生活的詠嘆者。

自信支撐起了你殘疾的身軀，自信支撐起了你不屈的脊梁，自信揚(yáng)起了你理想的風(fēng)帆。

是啊，自信改變了鄭智化的命運(yùn)，堅(jiān)定了他生活的信念和執(zhí)著的夢(mèng)想，自信也必定會(huì)給我們帶來無盡的希望，五彩的未來。

走近成功人士，探討自信的重要性APPROACHSUCCESSFULPEOPLETOEXPLORETHEIMPORTANCEOFSELF-CONFIDENCEPART02舍我其誰的王者霸氣鄧亞萍“我自信，我成功”如果說是熱愛把身高僅149厘米（作為運(yùn)動(dòng)員可謂“先天不足”）的鄧亞萍領(lǐng)進(jìn)了乒乓球王國(guó)，那么，敢想敢干、不斷超越的執(zhí)著追求則吹響了她奪取一枚有一枚金牌的進(jìn)號(hào)角。她在訓(xùn)練和比賽中都有一種“舍我其誰”的“王者之氣”，所頂下的目標(biāo)就是打敗所有的對(duì)手，奪取冠軍。在16歲拿到了世界雙打冠軍后，她又樹立起“讓所有獎(jiǎng)杯都刻上中國(guó)人的名字，都刻上鄧亞萍的名字”的目標(biāo)。令人贊嘆的是她1993年便成為名副其實(shí)的“大滿貫”冠軍得主。截止到1997年44屆世錦賽，她一共奪得18個(gè)世界和奧運(yùn)冠軍，堪為中國(guó)之最。鄧亞萍說：我自信，我成功。憑著這種精神，她在世界大賽中屢克強(qiáng)敵，即使在比分落后時(shí)也能鎮(zhèn)定自若，信心百倍，反敗為勝。

“每次起舞的時(shí)候，我的內(nèi)心都特別沉靜，一種巨大的沉靜，沒有任何雜念，自己也自然地閉上了嘴去微笑?！?/p>

——邰麗華他們?nèi)〉贸晒Φ墓餐c(diǎn)是什么？

有自信,自信是我們追求成功必備的心理素質(zhì)。自信心是推動(dòng)人們不斷上進(jìn)的動(dòng)力。自信是人的立身之本，是一個(gè)人成功的基礎(chǔ)。自卑、自負(fù)的人可以取得成功嗎？欣賞小品，感知自信SKETCHES,FEELINGSOFCONFIDENCE.PART03搶答1.與自信相對(duì)立的另外兩種情感體驗(yàn)是什么?自卑與自負(fù)2.請(qǐng)用一句話來概括它們的關(guān)系.一對(duì)孿生子3.它們有什么共同特征？都以自我為中心4.它們會(huì)對(duì)成功產(chǎn)生什么影響?都會(huì)使人遠(yuǎn)離成功“一對(duì)孿生子”共有的心態(tài)自負(fù)與自卑是一對(duì)孿生子，就像一根潮濕的火柴，自負(fù)和自卑的人永遠(yuǎn)也無法燃起成功的火焰。古今中外的無數(shù)事實(shí)說明，許多失敗都與自負(fù)或自卑有關(guān)。自卑：過低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自負(fù)：過高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。自信：恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。擁有自信，就擁有成功的一半老師的話

玉總有瑕庇，不可能至善至美，正如一個(gè)人總有自己的優(yōu)缺點(diǎn)一樣。如何正確看待自己呢？是對(duì)自信敬而遠(yuǎn)之，還是傲視一切呢？答案是否定的。人們只有做到欣賞自我，認(rèn)識(shí)自己，才能以健康的心態(tài)，良好的狀態(tài)去面對(duì)人生，走向成功。

反思互動(dòng)，尋找建立自信的方法REFLECTONYOURINTERACTIONSANDFINDWAYSTOBUILDCONFIDENCEPART04游戲：優(yōu)點(diǎn)大轟炸以每一大組為一個(gè)單位，每個(gè)學(xué)生自己陳述自己的優(yōu)點(diǎn)，然后由其他同學(xué)講一下他的優(yōu)點(diǎn)。但要注意：稱贊要由衷、貼切。

討論：你將如何找回自信呢？游戲：在剛才的自畫像的基礎(chǔ)上針對(duì)自己的缺點(diǎn)寫：雖然……但是……，例如:雖然我很丑，但是我很溫柔!寫完后大膽的交流，并主動(dòng)粘貼在班級(jí)自信櫥窗上，從現(xiàn)在開始將微笑給世界