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.1中醫(yī)適宜技術(shù)在婦科中的應(yīng)用.2中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí).3體質(zhì):平和質(zhì)(A型)總體特征:陰陽氣血調(diào)和,以體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特征。形體特征:形體勻稱健壯。常見表現(xiàn):體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛,睡眠良好,二便正常,舌質(zhì)淡紅,苔薄白,脈和有神。心理特征:性格隨和開朗。發(fā)病傾向:平素患病較少。適應(yīng)能力:對(duì)自然壞境和社會(huì)壞境適應(yīng)能力較強(qiáng)。中醫(yī)辨體描述:平時(shí)性格隨和開朗,患病較少,對(duì)自然壞境和社會(huì)壞境適應(yīng)能力較強(qiáng)。飲食應(yīng)有節(jié)制,多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果,少食過于油膩及辛辣之物。運(yùn)動(dòng)上,年輕人可適當(dāng)跑步、打球,老年人可適當(dāng)散步、打太極拳等。.4體質(zhì):陽虛質(zhì)(B型)總體特征:陽氣不足,以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。形體特征:肌肉松軟不實(shí)。常見表現(xiàn):平素畏冷,手足不溫,喜熱飲食,大便溏薄,小便清長,舌淡胖嫩,脈沉遲。心理特征:性格多沉靜、內(nèi)向。發(fā)病傾向:易患痰飲、腫脹、泄瀉等?。桓行耙讖暮?適應(yīng)能力:耐夏不耐冬,易感風(fēng)、寒、濕邪。中醫(yī)辨體描述:陽虛體質(zhì)易患肥胖、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕、水腫、痛經(jīng)、月經(jīng)延后、閉經(jīng)、性功能低下、性冷淡等疾病。飲食上宜多吃容易“發(fā)”(甘溫益氣)的食物,比如牛羊狗肉、蔥、姜、蒜、鱔魚、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒涼食物,如黃瓜、、藕、梨、西瓜、山楂等??勺鲆恍┦婢徣岷偷倪\(yùn)動(dòng)。夏天不宜做過分劇烈運(yùn)動(dòng),冬天避免在大風(fēng)、及空氣污染的環(huán)境中鍛煉。自行按摩足三里、涌泉等穴位,或經(jīng)常灸足三里、關(guān)元,可適當(dāng)洗桑拿、溫泉浴。藥物可酌情服用金匱腎氣丸等。.5體質(zhì):陰虛質(zhì)(C型)總體特征:陰液虧少,以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。形體特征:形體偏瘦。常見表現(xiàn):口燥咽干,喜冷飲,面色潮紅,手足心熱,大便干燥,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。心理特征:性情急躁,外向好動(dòng),活潑。發(fā)病傾向:易患疲勞、失精、不寐等??;感邪易從熱化。適應(yīng)能力:耐冬不耐夏;不耐受暑、熱、燥邪。中醫(yī)辨體描述:陰虛體質(zhì)易患高血壓、心律失常、腦中風(fēng)、咽炎、肺結(jié)核、糖尿病、頑固性便秘等疾病。飲食宜多吃甘涼滋潤的食物,比如黑芝麻、鴨肉、百合、豆?jié){、銀耳、木耳、梨等。少吃狗肉、蝦、韭菜、辣椒、蔥、蒜等性溫燥烈之品。只適合做中小強(qiáng)度、間斷性的體育鍛煉,可選擇太極拳、太極劍、氣功等。鍛煉時(shí)要控制出汗量,及時(shí)補(bǔ)充水分。皮膚干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。藥物可酌情服用六味地黃丸等。.6體質(zhì):氣虛質(zhì)(D型)總體特征:元?dú)獠蛔?,以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。形體特征:肌肉松軟不實(shí)。常見表現(xiàn):平時(shí)氣短懶語,容易疲乏、精神不振,易出汗,舌淡紅,舌體胖大,邊有齒痕,脈象虛緩。心理特征:性格內(nèi)向,不喜冒險(xiǎn)。發(fā)病傾向:易患感冒、內(nèi)臟下垂病,病后康復(fù)緩慢。適應(yīng)能力:不耐受風(fēng)、寒、暑、濕邪。中醫(yī)辨體描述:氣虛體質(zhì)易患感冒、疲勞綜合癥、肺不張、貧血、營養(yǎng)不良、重癥肌無力、胃下垂、直腸脫垂,神經(jīng)性尿頻,女性易患生殖脫垂等。飲食宜多吃具有益氣健脾作用的食物,如粳米、小米、大麥、白扁豆、土豆、白薯、紅薯、山藥等。少吃具有耗氣作用的食物,如檳榔、空心菜。避免勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗受風(fēng)。不要過于勞作,以免損傷正氣,可做一些柔緩的運(yùn)動(dòng)。常自汗、感冒者,可服玉屏風(fēng)散以預(yù)防.7體質(zhì):痰濕質(zhì)(E型)總體特征:痰濕凝聚,以形體肥胖、腹部肥滿、口粘苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。形體特征:形體肥胖,腹部肥滿松軟。常見表現(xiàn):皮膚油脂較多,多汗且粘,胸悶,痰多,口粘或甜,舌苔白膩,脈滑。心理特征:性格偏溫和、穩(wěn)重,多善于忍耐。發(fā)病傾向:易患消渴、中風(fēng)、胸痹等病。適應(yīng)能力:對(duì)梅雨季節(jié)及濕重環(huán)境適應(yīng)能力差。中醫(yī)辨體描述:痰濕體質(zhì)易患:高血壓、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)、冠心病、肥胖癥、代謝綜合征、腦血管疾病等。飲食宜清淡為原則,多吃蔥、蒜、海藻、海帶、海蜇、胖頭魚、蘿卜、金橘、芥末等食物。少吃海參、肥肉及甜、粘、油膩的食物。平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng),衣著應(yīng)透氣散濕,經(jīng)常曬太陽或進(jìn)行日光浴,長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉??勺们榉没奠顫穹剿帯?8
體質(zhì):濕熱質(zhì)(F型)總體特征:濕熱內(nèi)蘊(yùn),以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征。形體特征:形體中等或偏瘦。常見表現(xiàn):鼻部油膩或油光發(fā)亮,易生痤瘡或疥瘡,口苦或嘴里有異味,皮膚易瘙癢,大便粘滯不爽,小便短赤,舌質(zhì)偏紅,苔黃膩,脈濡數(shù)。心理特征:容易心煩急躁。發(fā)病傾向:易患瘡癤、黃疸、熱淋等病。適應(yīng)能力:對(duì)夏末秋初濕熱氣候,濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應(yīng)。中醫(yī)辨體描述:濕熱體質(zhì)易患瘡癤、脂溢性皮炎、復(fù)發(fā)性口瘡、慢性膀胱炎、膽結(jié)石、膽囊炎、特異性結(jié)腸炎等。飲食宜清淡,多吃甘寒、甘平的食物,如薏米仁、蓮子、茯苓、紅小豆、綠豆、冬瓜、絲瓜、西瓜、蓮藕等。少吃胡桃仁、狗肉、香菜、辣椒、花椒、酒等甘酸滋膩之品及火鍋、亨炸、燒烤等辛溫助熱食品。盛夏暑濕較重的季節(jié),減少戶外活動(dòng)。適合做大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉,如中長跑,游泳,爬山,各種球類、武術(shù)等。可酌情服用六一散、清胃散等。.9
體質(zhì):血瘀質(zhì)(G型)總體特征:血行不暢,以膚色晦暗、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征。形體特征:胖瘦均見。常見表現(xiàn):平素面色晦暗,易出現(xiàn)褐斑,易出現(xiàn)黑眼圈,胸悶胸痛,,女性可出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)、或經(jīng)血紫黑有塊,舌質(zhì)黯有點(diǎn)、片狀瘀斑,舌下靜脈曲張,脈象細(xì)澀或結(jié)代。心理特征:易煩、健忘。發(fā)病傾向:易患癥瘕及痛證、血證等。適應(yīng)能力:不耐受寒邪。中醫(yī)辨體描述:血瘀體質(zhì)易患中風(fēng)、高血壓、胃潰瘍、冠心病、偏頭痛乳腺炎、子宮肌瘤、月經(jīng)病、失眠等。飲食可多吃香菇、金橘、紫菜、蘿卜、柚子、山楂、醋、玫瑰花、紅糖、黃酒、葡糖酒、白酒等具有活血、散結(jié)、行氣、疏肝解郁作用的食物。少吃肥豬肉等滋膩之品。應(yīng)戒煙酒??蛇M(jìn)行一些有助于促進(jìn)氣血運(yùn)行的項(xiàng)目:太極拳、太極劍、舞蹈,步行等。保健按摩可促進(jìn)經(jīng)絡(luò)暢通,達(dá)到緩解疼痛,穩(wěn)定情緒,增強(qiáng)人體功能的作用。血瘀體質(zhì)的人在運(yùn)動(dòng)中如出現(xiàn)胸悶、呼吸困難,脈搏顯著加快等不適癥狀,應(yīng)去醫(yī)院檢查。.10
體質(zhì):氣郁質(zhì)(H型)總體特征:氣機(jī)郁滯,以精神抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征。形體特征:形體瘦者為多。常見表現(xiàn):胸脅脹滿,心煩,愛生悶氣,常感悶悶不樂,情緒低沉,易緊張焦慮不安,易多愁善感,肋部乳房脹痛,咽部有異物感,舌紅,苔薄白,脈弦。心理特征:性格內(nèi)向不穩(wěn)定、敏感多慮。發(fā)病傾向:易患臟躁、梅核氣、百合病及郁癥等。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力:對(duì)精神刺激適應(yīng)能力較差;不適應(yīng)陰雨天氣。中醫(yī)辨體描述:氣郁體質(zhì)易患抑郁癥、婦女臟躁、胸痛、肋間神經(jīng)、經(jīng)前期緊張綜合癥、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)、消化性潰瘍、慢性咽痛等。飲食宜吃小麥、高粱、香菜、蔥、蒜、蘿卜、海藻、金橘、山楂、玫瑰花等行氣、解郁、消食、醒神之品。睡前避免飲茶、咖啡等提神醒腦的飲料。盡量增加戶外活動(dòng),可參加運(yùn)動(dòng)量大的鍛煉,如中長跑,游泳,爬山,各種球類、武術(shù)等。另外可多參加集體性的活動(dòng),解除自我封閉狀態(tài),多結(jié)交朋友,及時(shí)向朋友傾述不良情緒。.11
體質(zhì):特稟質(zhì)(I型)總體特征:先天失常,以生理缺陷、過敏反應(yīng)等為主要特征。形體特征:過敏體質(zhì)者一般無特殊;先天稟賦異常者或有畸形,或有生理缺陷。常見表現(xiàn):沒有感冒時(shí)也會(huì)大噴嚏,沒有感冒時(shí)也會(huì)鼻塞,流鼻涕,因季節(jié)變化,異味原因而咳喘,容易過敏(對(duì)藥物,食物或花粉),皮膚易起蕁麻疹,皮膚因過敏出現(xiàn)紫癲,皮膚一抓就紅,易出現(xiàn)抓痕。心理特征:隨稟質(zhì)不同情況各異。發(fā)病傾向:過敏體質(zhì)者易患哮喘、蕁麻疹、花粉癥及藥物過敏等;遺傳性疾病如血友病、先天愚型等;胎傳性疾病如五遲、五軟、解顱、胎驚等。適應(yīng)能力:適應(yīng)能力差,如過敏體質(zhì)者對(duì)易致過敏季節(jié)適應(yīng)能力差,易引發(fā)宿疾。中醫(yī)辨體描述:過敏體質(zhì)者易患哮喘、蕁麻疹、花粉癥及藥物過敏等;遺傳性疾病如血友病、先天愚型等;胎傳性疾病如五遲、五軟、解顱、胎驚等。飲食宜清淡、均衡、粗細(xì)搭配適當(dāng)、葷素配伍合理。少吃蕎麥、蠶豆、牛肉、鵝肉、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等食物。平時(shí)保持充足的睡眠時(shí)間,增強(qiáng)體質(zhì)。.12中醫(yī)藥學(xué)博大精深,它承載著中國古代人民與疾病抗?fàn)幍慕?jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)。為國家的一項(xiàng)文化遺產(chǎn)。《外治法》中的穴位敷貼技術(shù),是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ),將藥物制成一定劑型,敷貼于人體穴位、穴位,通過穴位的刺激、調(diào)節(jié)和藥物的吸收,起到調(diào)和臟腑、陰陽、活血化瘀、清熱拔毒、消腫止痛、消炎排膿等作用,達(dá)到治療疾病的外治法。中醫(yī)適宜技術(shù).13穴位敷貼藥物制備及基本操作方法選擇的藥物共研為細(xì)末(或散劑備用),配合賦形劑(水、姜汁、醋、油、蜂蜜等)共調(diào)成藥膏餅備用。(一)藥膏、藥餅的制備.14.151體位選擇:根據(jù)所選穴位采取適當(dāng)體位,使藥物能敷貼穩(wěn)妥。2貼敷局部皮膚的準(zhǔn)備
貼藥定準(zhǔn)穴位后,用溫水將局部洗凈,或用75%的乙醇棉球行局部消毒,然后敷藥。3貼敷藥物的固定一般可直接用膠布,用紗布或油紙覆蓋其上,再用膠布固定。若貼敷頭面部,需外加繃帶固定。以防止藥物掉入眼內(nèi)。此外,有專用的特制敷料,使用、固定都方便。4換藥用消毒干棉簽蘸溫水、各種植物油或石蠟油輕輕揩去粘在皮膚上的藥物,擦干后再敷藥。(二)敷貼方法.16貼敷時(shí)間根據(jù)病人用藥、病人身體狀況而定,以病人能忍受為度,對(duì)偏虛者可縮短貼敷時(shí)間(三)貼敷時(shí)間.17二.禁忌癥貼敷局部皮膚傷、潰瘍、感染或有較嚴(yán)重的。顏面五官部位慎用貼敷不宜用刺激性太強(qiáng)的藥物進(jìn)行發(fā)泡,避免發(fā)泡遺留瘢痕,影響容貌或功能。孕婦腹部、腰骶部以及某些可促進(jìn)子宮收縮的穴位,如合谷、三陰交等,應(yīng)禁止貼敷,有些藥物如麝香孕婦禁用,以免引起流產(chǎn)。糖尿病、血液病、發(fā)熱、嚴(yán)重心肝腎功能障礙、艾滋病。結(jié)核病等其他傳染病者慎用。.18注意事項(xiàng)1.貼敷期間禁食生冷,海鮮,辛辣刺激性食物。2.對(duì)膠布過敏者可選用低過敏膠帶或用繃帶固定敷料。3.貼服藥物后注意局部防水。局部出現(xiàn)熱、涼、麻、癢或輕度疼痛屬正?,F(xiàn)象。若出現(xiàn)燒灼或針刺樣劇痛難以忍受,或出現(xiàn)范圍較大,程度較重的皮膚紅斑、水泡、瘙癢現(xiàn)象應(yīng)及時(shí)停止貼敷,對(duì)癥處理4.對(duì)于殘留在皮膚的藥膏,不宜用汽油或肥皂水等刺激性物品擦洗。5.皮膚出現(xiàn)小水泡可表面涂甲紫溶液,讓自其吸收。水泡較大者可采用消毒針從下端挑破,排盡泡液,或用一次性注射器抽盡泡液,然后涂龍膽紫溶液收斂。破潰處也可涂消炎軟膏,外用消毒敷料包扎,以防感染。如果水泡體積巨大、有朧性分泌物或有皮膚破潰,露出皮下組織、出血等現(xiàn)象應(yīng)到專業(yè)醫(yī)院對(duì)癥治療。.19四.婦科常用
在哪里?原發(fā)性痛經(jīng)(痛經(jīng))盆腔炎性疾病后遺癥(婦人腹痛)等疾病的治療.20(一)原發(fā)性痛經(jīng)(痛經(jīng)){適宜證型}
2.寒凝血瘀證經(jīng)前或經(jīng)期冷痛拒按,得熱痛減,或經(jīng)期延后,月經(jīng)量少,經(jīng)色暗有塊。1.氣滯血瘀證經(jīng)前
期小腹脹痛,脹甚于痛,拒按,
或乳房脹痛
胸脅脹滿,月
經(jīng)量少,經(jīng)色紫暗有塊,血塊排除后痛減。.21{穴位}主穴神闕,關(guān)元,次髎,水分,氣海,膀胱俞,子宮,命門,腰陽關(guān)辯證加減1氣滯血瘀證加膈俞,肝俞,血海,三陰交。2.寒凝血瘀證加腎俞,關(guān)元俞,血海,三陰交。.22{方藥}當(dāng)歸、川芎、小茴香、延胡索、蒲黃、五靈脂按照2:1:1:1:1:1配藥,研細(xì)末備用。{操作}取藥細(xì)末,以黃酒或姜汁或蜂蜜調(diào)和成糊狀。取適量藥膏(每穴取2-3g),敷貼于患者穴位(每次選取4-6穴),膠布固定。敷貼時(shí)間以患者能夠耐受為度,每日換藥一次,痛止為度。.23(二)盆腔炎性疾病后遺癥(婦人腹痛){適宜證型}:2.濕熱蘊(yùn)結(jié)證下腹疼痛,帶下量多,色黃白,質(zhì)稠1.氣滯血瘀證下腹墜脹疼痛,腰骶酸痛,經(jīng)前乳房脹痛。.24{穴位}主穴神闕,關(guān)元,次髎,水分,氣海,膀胱俞,子宮,命門,腰陽關(guān)辯證加減1.氣滯血瘀證加膈俞,
肝俞,血海,三陰交。2.濕熱蘊(yùn)結(jié)證加外陵,
水道,腹結(jié),三陰交。.25{方藥}氣滯血瘀證:當(dāng)歸、川芎、桃仁、延胡索、蒲黃、五靈脂按照1:1:1:1:1:1配藥,研細(xì)末備用。濕熱蘊(yùn)結(jié)證:連翹、蒲公英、大黃、黃芩、黃連、黃柏按照1:1:1:1:1:1配藥,研細(xì)末備用。{操作}將黃酒、姜汁或蜂蜜混合成糊狀。在患者的穴位處,取適量藥膏(每穴取2-3g)敷貼,用膠布固定。病人的換藥時(shí)間以病人能耐受為度,每天換藥一次,10天為一療程。.26中
藥外敷.27(一)外陰濕疹{適宜證型}濕熱浸淫證
發(fā)病急,皮損潮紅灼熱,瘙癢無休,滲液流汁,伴身熱,心煩口渴,大便干,小便色黃量少。{方藥}
苦參30g,土茯苓30g,菊花30g,黃柏20g,金銀花20g,蛇床子20g等.28(二)外陰潰瘍(陰瘡){適宜證型}熱毒證初起未潰型
發(fā)病急驟,外陰部紅腫熱痛,甚至膿水淋瀝,伴身熱。
{方藥}大黃15g,黃柏15g,姜黃15g,白芷15g、南星10g、陳皮10g、蒼術(shù)10g、厚樸10g、甘草10g、天花粉20g。
{操作}將中藥粉碎,混合均勻制成外用散劑備用。使用時(shí)用涼開水將中調(diào)成糊狀外敷于患處,厚度0.5-1cm,面積大于病變部位,其上覆蓋三層紗布,再用冷敷袋敷于紗布上以保持低溫。其溫度控制在-3℃~--4℃。一次冰敷時(shí)間30分鐘左右。.29
(三)外陰炎{適宜證型}
外陰瘙癢、疼痛或灼熱感皮膚充血紅腫,滲出液增多,有抓痕。{步驟/方法}1、鶴虱30g、苦參15g、狼毒15g、蛇床子15g、歸尾15g、威靈仙15g,加水熬湯,每天外熏加清洗兩次,每次二十分鐘。2、艾葉15g、白礬6g,加水熬湯,每天外熏加清洗兩次,每次二十分鐘3、苦參30g、生百部30g、蛇床子30g、白頭翁30g、土茯苓30g、黃柏30g,加水熬湯,每天外熏加清洗兩次,每次二十分鐘。.30(二)外陰上皮內(nèi)乳瘤樣病變{適宜證型}為瘙癢、皮膚破損、燒灼感、潰瘍等。體征有時(shí)表現(xiàn)為丘疹或斑點(diǎn),單個(gè)或多個(gè),融合或分散,灰白或粉紅色;少數(shù)為略高出表面的色素沉著。{方法}地膚子30g、蛇床子30g、苦參30g、枯礬3g、羊合葉15g、銀花15g..31.32
概念艾條灸就是將艾絨制成艾條,在人體某個(gè)穴位進(jìn)行熏烤或熏烤,包括艾條灸、艾柱灸、溫針灸、熱敏灸等。.33艾-草菊科多年生草本植物,我國各地均有生長。李時(shí)珍稱艾葉“以蘄州者為勝,用充方物,天下重之,謂之蘄艾?!睔馕斗枷慊鹆睾?34
艾灸灸法艾灸.35
1、緩解或解除各種虛寒性病癥的臨床癥狀。2、通過艾灸,以達(dá)到文通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、消腫散結(jié)、祛濕散寒、回陽救逆、防病治病、保健強(qiáng)身的目的。治療/護(hù)理目標(biāo).36
寒濕痹痛、痛經(jīng)、胃脘痛、腹痛、腹痛、泄瀉、痢疾等癥。適應(yīng)癥一、溫經(jīng)散寒.37
凡氣虛下陷或陽氣欲脫之危證,皆可用灸法,以扶助虛脫之陽氣。臨床常用于治療亡陽虛脫證和中氣不足、陽氣下陷而引起的遺尿、脫肛、陰挺、崩漏帶下、久泄、久痢、痰飲等。適應(yīng)癥二、回陽救逆《扁鵲心書》記載:“真氣虛則人病,真氣脫則人死,保命之法,灼艾第一。”.38
灸能使氣機(jī)通暢,營為調(diào)和,故瘀結(jié)自散。常用于治療氣血凝滯之疾,如乳癰(急性乳腺炎)、癭瘤等。適應(yīng)癥三、消腫散結(jié)《醫(yī)學(xué).針灸》說:“若要安,三里莫要干?!薄缎臅?須識(shí)撫陽》說:“人于無病時(shí),常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘,雖未得長生,亦可保百年壽也?!?39
無病施灸,可以激發(fā)人體的正氣,曾強(qiáng)抗病的能力,使人精力充沛,長壽不衰??烧{(diào)理亞健康狀態(tài)。適應(yīng)癥四、保健強(qiáng)身.40
中藥沐足
泡腳是通過溫度和藥物,利用皮膚的御邪、分泌、吸收、滲透、排泄、感覺等多種功能,作用于局部皮膚、肌肉、關(guān)節(jié),改善三者的代謝、強(qiáng)化其功能,并且通過皮膚對(duì)藥物的吸收,針對(duì)局部及全身的疾病進(jìn)行治療。能調(diào)和周身氣血,調(diào)整臟腑功能,治療多種疾病。中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳,其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下,滲透進(jìn)皮膚,被足部毛細(xì)血管吸收,進(jìn)入人體血液循環(huán)系統(tǒng),從而達(dá)到改善體質(zhì)、調(diào)理身體、治療疾病的效果。.41
中藥沐足的概述
中藥沐足就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳,在熱水的幫助下,滲透進(jìn)皮膚,被足部毛細(xì)血管吸收,進(jìn)入人體血液循環(huán)系統(tǒng),從而達(dá)到改善體質(zhì)、調(diào)理身體、治療疾病好的效果。.42疏通經(jīng)絡(luò),改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),從而改善睡眠,防治各種血管疾病,防治糖尿病,調(diào)整血脂、血壓,防治中老年風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,同時(shí)也是養(yǎng)生美容和減肥的
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