七年級上冊道法第一單元 成長的節(jié)拍（背記手冊）

第一單元成長的節(jié)拍(新的起點(diǎn)中學(xué)序曲〈(成長的禮物(有夢就有希望少年有夢〈(努力就有改變長長節(jié)拍學(xué)習(xí)伴成長〈(學(xué)習(xí)點(diǎn)亮生命(體味學(xué)習(xí)享受學(xué)習(xí)〈(學(xué)會學(xué)習(xí)((人貴自知多把尺量自己多把尺量自己(接納與欣賞高高(((我要飛得更第一框中學(xué)時代中學(xué)序曲1●金秋九月,我們告別小學(xué),滿懷希望跨進(jìn)中學(xué)校園,我們有了一個新的名字—中學(xué)生!2●中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個別樣的天地,我們站在一個新的起點(diǎn)上。3●成長中的每個階段都有獨(dú)特的價值和意義。中學(xué)時代是人生發(fā)展的一個新階段。這段時間并不是很長,卻可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。4●中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階。5●中學(xué)生活,對我們來說意味著新的機(jī)會和可能,也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。6●中學(xué)生活為我們的發(fā)展提供了多種機(jī)會。進(jìn)入中學(xué),新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能,激勵著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。7●在新的環(huán)境中,我們有機(jī)會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象,重新塑造一個“我”:越來越有活力,能堅(jiān)持,有韌勁;越來越堅(jiān)強(qiáng),會合作,能包容;越來越上進(jìn),敢于表達(dá),超越自我。8●我們要珍視當(dāng)下,把握機(jī)遇,從點(diǎn)滴做起,為美好明天付出不懈的努力。第二框少年有夢一、有夢就有希望1●編織人生夢想,是青少年時期的重要生命主題。夢想是對未來美好生活的愿望,它能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣,讓生活更有色彩。有夢想,就有希望。2●少年的夢想,是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現(xiàn)實(shí)有一定距離,有時甚至不切實(shí)際,但是人類需要這樣的夢想,因?yàn)橛辛诉@樣的夢想,才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。3●少年的夢想,與個人的人生目標(biāo)緊密相連。4●少年的夢想,與時代的脈搏緊密相連,與中國夢密不可分。二、努力就有改變5●少年有夢,不應(yīng)止于心動,更要付諸行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活,改變我們自己。努力,是夢想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。6●努力,是一種生活態(tài)度,是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和失敗后從頭再來的 勇氣,是對自我的堅(jiān)定信念和對美好的不懈追求。7●努力,需要立志,需要堅(jiān)持,需要有方法。第一框?qū)W習(xí)伴成長一、打開學(xué)習(xí)之窗1●中學(xué)階段,學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí),包括知識的 獲取、能力的培養(yǎng)以及如何做人。2●學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校,我們所看,我們所聽,我們所嘗,我們所觸,我們所做,都可以是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握,而且表現(xiàn)4●學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)。我們終生都在學(xué)習(xí),終生都需要學(xué)習(xí),即使離開了學(xué)校,也要不斷地學(xué)習(xí),不斷地充實(shí)自己。二、學(xué)習(xí)點(diǎn)亮生命5●學(xué)習(xí),不僅讓我們能夠生存,而且讓我們能夠擁有更充實(shí)的生活。6●學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們心中的明燈,激發(fā)前進(jìn)的動力。在學(xué)習(xí)中,我們分享 生命經(jīng)驗(yàn),獲得成長,同時也可以幫助他人,服務(wù)社會,為幸福生活奠基。第二框享受學(xué)習(xí)2●學(xué)習(xí)中也有辛苦。學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費(fèi)精力,遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等,這些都需要我們憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志作出努力。3●當(dāng)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦,收獲學(xué)習(xí)的成果時,那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的美好,它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。4●學(xué)會學(xué)習(xí),需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。5●學(xué)會學(xué)習(xí),需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。 6●學(xué)會學(xué)習(xí),還意味著要善于運(yùn)用不同的 第三課發(fā)現(xiàn)自己第一框認(rèn)識自己1●正確認(rèn)識自己,可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個人都是獨(dú)一無二的個體,認(rèn)識到自己的稟賦和獨(dú)特性,有助于我們增強(qiáng)對自己的信心,更好地發(fā)展自己的能力。2●正確認(rèn)識自己,可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識自己,有助于我們認(rèn)識到自己離不開他人和社會,從而更好地理解、寬容和善待他 人,與他人積極 二、多把尺量自己3●我們可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己。4●我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己。對自己有一個恰當(dāng)?shù)淖晕以u價,能幫助我們接受自己,對自己抱有正確的態(tài)度,不驕傲也不自卑;能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。5●他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。我們要重視他人的態(tài)度與評價,但也要客觀冷靜分析,既不能盲從,也不能忽視。6●認(rèn)識自己是一個過程。隨著年齡的增長、生活閱歷的增加,我們不第二框做更好的自己一、接納與欣賞自己1●我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對自己認(rèn)識的不斷深入,我們的自我形象也會越發(fā)清晰。2●我們要學(xué)會接納自己。接納自己,需要接納自己的全部。3●接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。4●我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。5●欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人。二、我要飛得更高6●做更好的自己,就要揚(yáng)長避短。7●做更好的自己,需要主動改正缺點(diǎn)。8●做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。9●更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長的,更是在為 他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。1●中學(xué)時代獨(dú)特的價值和意義表現(xiàn)在哪些方面?答:(1)中學(xué)時代是人生發(fā)展的一個新階段。這段時間可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。(2)中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階。2●中學(xué)階段,我們將從哪些方面打下人生的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)?答:(1)隨著身心的不斷發(fā)展,我們開始深入探尋生命的奧秘,滿懷好奇地撩開精神世界的面紗。(2)隨著自我意識的逐步覺醒,我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己。(3)隨著思維水平和理解能力的不斷提高,我們對世界的認(rèn)識越發(fā)具體而深入。(4)隨著生活體驗(yàn)的日漸豐富,我們開始自覺磨礪意志和品格,思考生活的意義……3●中學(xué)生活饋贈給我們哪些成長的禮物?這些禮物給我們的生活帶來了哪些變化?答:(1)禮物:①新的機(jī)會和可能;②新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)o(2)變化:①中學(xué)生活為我們提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會o②進(jìn)入中學(xué),新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能,激勵著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越o③在新的環(huán)境中,我們有機(jī)會改變在父母\老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象,重新塑造一個“我”o4●中學(xué)生活為我們提供了哪些發(fā)展自我的機(jī)會?答:(1)集體生活,涵養(yǎng)我們的品格,豐富我們的個性;(2)新的課程,引領(lǐng)我們探索新的知識領(lǐng)域;(3)豐富多彩的社團(tuán)活動,給我們提供發(fā)展興趣的平臺;(4)各種各樣的社會實(shí)踐,為我們打開認(rèn)識社會之門……5●重塑新自我,有哪些基本要求?答:(1)越來越有活力,能堅(jiān)持,有韌勁;(2)越來越堅(jiān)強(qiáng),會合作,能包容;(3)越來越上進(jìn),敢于表達(dá),超越自我o6●面對中學(xué)生活中的各種可能與挑戰(zhàn),我們應(yīng)如何做?答:我們要珍視當(dāng)下,把握機(jī)遇,從點(diǎn)滴做起,為美好明天付出不懈的努力o7●青少年時期,我們?yōu)槭裁匆幙棄粝?答:(1)編織人生夢想,是青少年時期的重要生命主題,能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣,讓生活更有色彩o(2)少年的夢想,是人類天真無邪\美麗可愛的愿望,能促進(jìn)人類不斷進(jìn)步和發(fā)展o(3)少年的夢想,與個人的人生目標(biāo)緊密相連,能夠幫助我們找到前進(jìn)的方向o(4)少年的夢想,與時代的脈搏緊密相連,與中國夢密不可分o答:(1)是一種生活態(tài)度。(2)是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和失敗后從頭再來的勇氣。(3)是對自我的堅(jiān)定信念和對美好的不懈追求。9●我們需要如何努力把理想變成現(xiàn)實(shí)?答:(1)需要立志。志向是人生的航標(biāo)。(2)需要堅(jiān)持。只要堅(jiān)持努力,即使過程再艱難,也有機(jī)會離夢想更近一步。10●如何看待初中階段的學(xué)習(xí)?答:(1)地位:中學(xué)階段,學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。(2)內(nèi)容:①知識的獲取;②能力的培養(yǎng)以及如何做人。(3)范圍:學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校,我們所看,我們所聽,我們所嘗,我們所觸,我們所做,都可以是學(xué)習(xí)。(4)表現(xiàn):①接受和掌握;②探究、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)和感悟。(5)態(tài)度:學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。11●為什么我們要終身學(xué)習(xí)?答:(1)學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。①人有學(xué)習(xí)的天性。②人的成長是一個不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展的過程。(2)學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)。①我們終生都在學(xué)習(xí),終生都需要學(xué)習(xí),即使離開了學(xué)校,也要不斷地學(xué)習(xí),不斷地充實(shí)自己。②只有善于抓住和利用各種機(jī)會去學(xué)習(xí),才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會。12●談?wù)剬W(xué)習(xí)的重要性O(shè)(為什么要學(xué)習(xí)?)(學(xué)習(xí)是怎樣點(diǎn)亮生命的?)答:(1)學(xué)習(xí),不僅讓我們能夠生存,而且可以讓我們能夠擁有更充實(shí)的生活。(2)學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們心中的明燈,激發(fā)前進(jìn)的動力。在學(xué)習(xí)中,我們分享生命經(jīng)驗(yàn),獲得成長,同時也可以幫助他人,服務(wù)社會,為幸福生活奠基。13●為什么說學(xué)習(xí)不僅讓我們能夠生存,而且讓我們有更充實(shí)的生活?答:①學(xué)習(xí),打開了生命的視窗,讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩。②學(xué)習(xí),拓展了新的通道,讓我們體驗(yàn)不同的生活方式。③學(xué)習(xí),改變了思維方式和行為,提升我們的能力和智慧。④學(xué)習(xí),帶來了更多的選擇,讓我們變得更加獨(dú)立和自由。14●體味學(xué)習(xí),你有哪些感受?答:(1)學(xué)習(xí)中有快樂。(2)學(xué)習(xí)中也有辛苦。(3)學(xué)習(xí)過程帶給我們美妙享受。15●如何體味學(xué)習(xí)的快樂?答:(1)對某方面的知識有強(qiáng)烈興趣。(2)自己解決某個問題。(3)學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴。(4)發(fā)現(xiàn)自己的潛能……16●為什么說學(xué)習(xí)是辛苦的?答:(1)即使抱有興趣和探索欲望,學(xué)習(xí)也不是輕而易舉的事情。(2)學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費(fèi)精力。(3)遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒。(4)學(xué)習(xí)需要憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志作出努力。17●怎樣學(xué)會學(xué)習(xí)?答:(1)需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。(2)需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。(3)要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。18●發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣的原因及要求有哪些?答:(1)原因:有了學(xué)習(xí)興趣,學(xué)習(xí)可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。(2)要求:①學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的密切相關(guān),一個有遠(yuǎn)大志向和明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的人,學(xué)習(xí)興趣就會濃厚而持久。②對暫時不感興趣的科目,可以在堅(jiān)持中摸索出適當(dāng)?shù)姆椒?逐漸培養(yǎng)起探究的興趣。19●提升學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法有哪些?答:(1)合理安排學(xué)習(xí)時間,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力。(2)學(xué)習(xí)方法因人而異,適合自己的方法就是最好的方法。20●轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式,我們應(yīng)如何做?答:(1)合作學(xué)習(xí):與同伴相互幫助\分工合作,在交流切磋中共同完成任務(wù)。(2)探究學(xué)習(xí):帶著問題\猜想或假設(shè)去探究。(3)自主學(xué)習(xí):獨(dú)立思考,不斷質(zhì)疑,在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)觀察\想象\分析\推理等方面的能力。21●我們越來越關(guān)注自己的原因是什么?答:自我意識的不斷增長。22●為什么要正確認(rèn)識自己?答:①正確認(rèn)識自己,可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個人都是獨(dú)一無二的個體,認(rèn)識到自己的稟賦和獨(dú)特性,有助于我們增強(qiáng)對自己的信心,更好地發(fā)展自己的能力。②正確認(rèn)識自己,可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識自己,有助于我們認(rèn)識到自己離不開他人和社會,從而更好地理解\寬容和善待他人,與他人積極互動。23●我們可以從哪些方面來認(rèn)識自己?(認(rèn)識自己的內(nèi)容)答:(1)生理方面:從身體特征和生理狀況來認(rèn)識自己,如自己的身材\相貌\體能\性別等。(2)心理方面:從個性心理特征來認(rèn)識自己,如性格\氣質(zhì)等。(3)社會方面:從在群體中的關(guān)系來認(rèn)識自己,如自己在家庭或班級中的角色等。(4)我們可以通過自我評價和他人評價認(rèn)識自己。24●自我評價的意義有哪些?答:①能幫助我們接受自己,對自己抱有正確的態(tài)度,不驕傲也不自卑。②能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。25●他人評價的意義有哪些?答:①他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡。②有助于我們形成對自己更為客觀\完整\清晰的認(rèn)識。2