籃球雙手胸前傳球技術(shù)

籃球雙手胸前傳球一、指導(dǎo)思想雙手胸前傳球是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員之間有目的地轉(zhuǎn)移球的方法，是組織進(jìn)攻的紐帶。準(zhǔn)確、及時(shí)、隱蔽、多變的傳球不僅表現(xiàn)一個(gè)隊(duì)員的傳球技巧，也是成功組織戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。接球是傳球的基礎(chǔ)，也是投籃、運(yùn)球的基礎(chǔ)。會(huì)接球，善于接球，使自己始終處于主動(dòng)的姿勢(shì)和位置不僅可以減少失誤，也可以為進(jìn)攻得分創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)。學(xué)生在傳接球中要根據(jù)對(duì)手的動(dòng)向做出快速反應(yīng)，改變動(dòng)作方式、方向和速度，因而能促進(jìn)兒童思維、身體靈敏性和動(dòng)作反應(yīng)速度的發(fā)展，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，同時(shí)強(qiáng)化了集體協(xié)同合作的社會(huì)意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，有助于培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，并享受籃球游戲的樂(lè)趣。通過(guò)本次課教學(xué)，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高積極主動(dòng)、機(jī)智果斷、競(jìng)爭(zhēng)和自我表現(xiàn)能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和合作意識(shí)，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。二教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：傳球手型正確，傳球準(zhǔn)，力度適當(dāng)。難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。三、教學(xué)流程（一）開(kāi)始部分：1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，檢查人數(shù)服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。2、教師宣布本課的內(nèi)容目標(biāo)及要求。（二）準(zhǔn)備部分：

1、游戲：“喊數(shù)抱團(tuán)”。

2、熟悉球性練習(xí)。(設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”來(lái)集中學(xué)生的注意力，發(fā)展其分析、判斷及反應(yīng)能力；其次通過(guò)熟悉球性練習(xí)來(lái)提高學(xué)生掌握更高的籃球技術(shù)。)（三）基本部分：（1）學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球：傳球要領(lǐng)：雙手持球于胸部之間，兩肘自然彎曲于體側(cè)，眼平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力，身體重心遷移，兩手腕隨之旋內(nèi)，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳出，球出手后兩手向下，略向外翻。接球要領(lǐng)：兩眼注視來(lái)球，兩臂迎球伸出，雙手手指自然張開(kāi)，兩拇指成八字形，其他手指前上方伸出，兩手成一個(gè)半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí)，雙手將球握住，兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來(lái)球的力量，兩手持球于胸腹之間。教法：1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)；2、教師給學(xué)生做示范；（與學(xué)生合作示范）3、組織學(xué)生徒手練習(xí)；4、組織學(xué)生兩人一組傳接球練習(xí)；5、教師巡回指導(dǎo)，請(qǐng)優(yōu)生展示，并給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)；6、組織學(xué)生自定距離練習(xí)傳球接；7、教師組織學(xué)生1分鐘傳接球比多；8、教師肯定學(xué)生的進(jìn)步，找出存在的問(wèn)題，并給與指導(dǎo)意見(jiàn)。要求：認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)觀察教師示范。學(xué)法：1、認(rèn)真看示范，仔細(xì)觀察，認(rèn)真思索；2、按教師的提示進(jìn)行徒手練習(xí)；3、學(xué)生兩人一組練習(xí)傳接球；4、優(yōu)生展示；

5、學(xué)生自選距離練習(xí)傳接球；

6、學(xué)生兩人一組練習(xí)1分鐘傳接球比多。（2）游戲：傳球過(guò)圈接力方法：排頭將球從懸掛的呼啦圈內(nèi)傳過(guò)后，立即到隊(duì)尾，對(duì)方接球后同樣方法依次進(jìn)行，先比過(guò)圈多，再比速度。教法：1、教師講解游戲規(guī)則；

2、組織學(xué)生分組練習(xí)；

3、組織學(xué)生比賽，表?yè)P(yáng)優(yōu)勝組；學(xué)法：1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講解；

2、學(xué)生嘗試練習(xí)傳球過(guò)圈；

3、學(xué)生比賽過(guò)圈多、速度快。（四）結(jié)束部分：1、