瑜伽社活動策劃8篇

瑜伽社活動策劃8篇瑜伽社活動策劃篇1

一、活動時間

20年x月x日。

二、活動地點

幼兒園。

三、活動流程

1、小朋友集體唱歌《我的好媽媽》送給自己的媽媽。

2、親子唱歌pk大賽

請這兩天媽媽帶著自己的寶寶在家里一起練習唱一首歌(可以有道具，可以進行表演)。曲目不限，可以是兒歌，也可以是孩子和媽媽都很喜歡的流行歌曲。也可以媽媽跳舞寶寶唱歌，或者寶寶表演媽媽唱歌，形式不限，請媽媽和寶寶在家里進行練習。時間控制在1分鐘左右。(因為活動時間有限，請家長朋友見諒)。活動結束后將有小禮物送給寶寶。

本活動的目的：讓家長和孩子們一起完成一件事情，讓孩子體驗一下和媽媽一起完成任務，寶寶和媽媽一起出謀劃策準備節(jié)目。增進母子(女)之間的感情，而且能夠鍛煉孩子的膽量。

3、媽媽/寶寶在哪里

把全班的媽媽和寶寶分成兩組。

第一組：蒙住第一組媽媽們的眼睛，然后請媽媽們摸第一組寶寶們的臉，猜猜哪個寶寶是自己的寶寶。

第二組：蒙住第二組寶寶的臉，請第二組的媽媽站好，老師介紹媽媽穿的衣服顏色和某些特征讓寶寶猜誰是自己的媽媽，如果寶寶沒有猜出來，就請媽媽說一句話讓寶寶來猜誰是自己的媽媽。

本活動目的：增進母親和孩子之間的了解，通過某些特征來記住自己的媽媽(寶寶)，用蒙眼睛的形式進行活動，讓孩子們更能體驗到媽媽的好，增進母子(女)之間的感情。

4、我愛媽媽，媽媽愛我

請媽媽們在老師準備好的心型紙上寫出對寶寶的心愿，裝飾在本班教室墻上的大樹上，作為“心愿樹”，然后請寶寶送給媽媽自己親手準備的“小小禮物”。

瑜伽社活動策劃篇2

主題：

愉悅身心，伽倍美麗活動組織機構：

主辦單位：

______學校瑜伽社團活動時間：瑜伽是從印度梵語yoga而來，其含義為“一致”“結合”或“和諧”，是東方最古老的強身術之一。瑜伽是一個通過健康的哲學，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學體系極其指導下的運作體系。

二、活動意義

1、消除神經緊張和身心疲勞。讓女性朋友身材更加完美。青春與你常在

三、活動組織

主要負責人：______

電話：活動對象

瑜伽社團部分成員。

四、活動時間和地點

時間：

地點：

五、活動流程

1、活動宣傳—張貼海報、廣播站配合宣傳

2、準備活動所需物品（瑜伽墊、瑜伽服等）

3、選擇場地進行場地布置并排練、攝影

4、整個活動由瑜伽社負責

5、制作展板、張貼瑜伽練習照片

6、對要了解瑜伽的同學進行簡單的講解

7、根據(jù)天氣情況可以考慮現(xiàn)場演示、示范瑜伽簡單動作

8、維護活動場地的衛(wèi)生

六、事后安排

整理、打掃場地，歸還所申請的所有物資。

瑜伽社活動策劃篇3

為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質，加強家園合作，增進親子間的交流，體驗自信快樂的情感。我園將舉辦2011年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運動會，具體事項如下：

時間：20年12月3日上午(如下雨改期另行通知)

地點：明桂圓大門前坪

主題：我健康、我快樂、我參與

一、開幕式程序

1、運動員入場。各班運動員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊依次入場，入場順序為葡萄班、蜜桃班、菠蘿班、芒果班，入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)

2、奏國歌，升國旗。

3、家長代表講話。

4、運動員代表講話。

5、園長致辭，宣布運動會開幕。

6、運動員退場。

二、比賽程序

地點：明桂圓大門前坪

1、幼兒項目《撈湯圓》(芒果班)

2、幼兒項目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)

3、幼兒項目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)

4、幼兒項目《滾輪胎》(葡萄班)

5、親子項目《種豆撿豆》(芒果班)

6、親子項目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)

7、親子項目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)

8、親子項目《引路》(葡萄班)

9、幼兒合作項目《拖小豬》(芒果班)

10、幼兒合作項目《運球》(蜜桃、菠蘿班)

11、幼兒合作項目《螃蟹運球》(葡萄班)

12、家長合作項目《毛毛蟲》(芒果班)

13、家長合作項目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)

14、家長合作項目《接力賽》(葡萄班)

三、比賽方法

1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報名參加，比賽中先進行預賽，在預賽中產生決賽選手再進行決賽。

2、決賽每項取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品，未獲獎運動員都有一份紀念品。

四、注意事項

1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀律;提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑，注意安全。

2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長)。

3、幼兒合作項目及家長合作項目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。

4、保持運動場地的衛(wèi)生，愛護公共設施。

五、人員安排

開幕式主持：謝麗君

幼兒項目比賽：謝麗君

親子項目比賽：王麗娜

幼兒合作項目比賽：虢芷妍

家長合作項目比賽：周樂

裁判員：8位家長(名單附后)

聯(lián)絡員：馬小鳳和4位家長(名單附后)

音響：彭海飛

橫幅及頒獎臺：李玉嬌

照相：陳徽旭

獎品的采買：李玉嬌、馬小鳳

道具擺放：各班老師

維持次序：各班保育老師和4家長成員(名單附后)

安全保衛(wèi)：唐柏生、朱文梅

飲水：李紅蘭

巡視：李玉嬌

發(fā)獎：羅宇翔

發(fā)獎地點：明桂圓大門口領獎臺。

瑜伽社活動策劃篇4

活動宗旨：

春的綠色是為了映襯花的嬌艷，花的嫵媚是為了綻放生命的美麗，

[專題]。女人如花，搖曳于春風。在這個女人節(jié)的溫暖里，帶著花開般的美麗，走進春天的森林，感受瑜伽的“天人合一”，感受“春回大地”的清新與自然。呼吸吧!靈動吧!生命!

活動時間：

20____-__-__活動地點：

以森林公園或者其他公園為佳。

活動過程：

9：00城西森林公園正大門集合(天目山路)

9：15集合完畢，延順時針方向，漫步森林公園的腹地，呼吸春的氣息，聆聽鳥的鳴啼。

10：00到達腹地“大草坪”開始“戶外瑜伽”的練習。靜坐、呼吸、體式、放松——一起感受天人合一的意境吧。

11：30再聊會天，慢悠悠的延著西溪濕地的東線，游歷到位于東大門邊上的“咖啡館”

12：00品嘗特別為大家準備的瑜伽素食套餐

13：00有機協(xié)會的健康講座

14：00開始我們的“愛心手工坊”活動。

16：00自由離開或者繼續(xù)在咖啡館里品一杯果茶、一份小點心，一本書，一部“溫暖”主題的電影。

活動費用：

完全免費，自帶瑜伽墊

活動準備：

1、穿寬松的靚麗的衣服(會給大家拍漂亮的照片的)

2、要練瑜伽的自帶瑜伽墊。

3、喜歡做手工的朋友們，自帶針線，如果有什么小創(chuàng)意也可以和大家分享一下。

瑜伽社活動策劃篇5

為了激發(fā)孩子感受美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的情感，體驗自由表達和親子創(chuàng)作的快樂，培養(yǎng)孩子“從小講文明，快樂成長”的意識，傳遞共建“創(chuàng)建文明城市”的理念，結合我區(qū)親子共讀的特色課堂，制定“文明家園快樂成長”活動方案。具體如下：

一、活動時間

x月x日(周日)，上午9：00。

二、簽到時間

上午8：30。

三、活動地點

宮紅領巾廣場。

四、活動對象

子路班的親子、協(xié)會會員親子共40對，后勤志愿者20人。

親子報名方式：請編輯短信“小孩姓名+家長姓名+手機”至手機，號碼x;

后勤志愿者報名：請登陸志愿時。

活動領隊：，電話：x。

協(xié)助領隊：、。

繪畫主題：“文明家園快樂成長”。

本次活動，以下文具由親子自備：

1.油畫棒、水彩筆、水粉。

2.剪刀、膠棒。

3.硬卡紙、海綿紙、皺紋紙、及時貼。

4.一次性紙杯、勺子、盤子、紙碗、泡面桶、瓶蓋、瓶子、酸奶盒等。

五、活動細則

1、參賽畫紙規(guī)格：30x50白紙(一張報紙大小)，作品正面右下角必須貼上參賽卡(便條寫上親子姓名、年齡);

2、參賽作品由孩子與家長共同完成，作品形式不限、材料不限，可以是水墨、水彩、水粉、油畫棒、蠟筆、粘貼、拓印、剪紙等;

3、親子需以“勤儉節(jié)約，變廢為寶”為主;

4、進入活動場地家長把手機調為靜音，不隨意走動，以免影響親子繪畫;

5、作品要在六十分鐘內完成。

溫馨提示：

1、親子們要帶上足夠的飲用水和食物，及時為孩子補充體力;

2、本次活動在室外，請做好防曬準備;

3、安全第一，如遇暴風雨天氣，活動將改期，具體請留意信息;

4、所有親子和志愿者要服從組織安排，不得擅自離隊，如有特殊情況可向領隊請假。

瑜伽社活動策劃篇6

一、活動方案目的

提升瑜伽館的知名度、品牌形象

二、活動方案主題

主題一：“忽然遇見更美的你“為主題

此次活動的主題概念以“打破傳統(tǒng)生活，制造浪漫驚喜”為出發(fā)點，迎合了白領們對平凡生活中浪漫的向往、驚喜的向往、人文的向往、交友的向往，因此擬定“忽然遇見更美的你”的主題，其一從字面上直觀點明活動背景、時間等基本要素，其二以滿足目標群心理渴望的標題作為噱頭，從而達到引起消費者關注的目的，具備順口、文化、利于傳播的特點。

主題二：“浪漫回味年”為主題

三、活動方案策略

根據(jù)七夕節(jié)日營銷背景，我們將此次目標受眾定位于20-40歲中高端人群；他們在進瑜伽館除了希望運動足夠之外，也注重環(huán)境、氛圍、文化等附加值因素；他們的消費期望是：運動有沒有用？瑜伽館有無格調？好不好玩？有無優(yōu)惠？給他們帶來了哪些精神利益？

四、活動時間

20____年__.__日-日

五、活動地點

暫定于瑜伽館內

六、活動定位及調性

1、定位：一次影響力最廣、吸引人群最多、參與門檻最低、最具話題性文化性，針對20-40歲中高端消費群體的七夕營銷活動。

2、調性：格調文化時尚廣泛

七、活動形式

__.__日-__.__日消費達____金額，返利代金券→以直觀讓利促銷拉長該瑜伽館熱銷周期。__.__日七夕夜晚主題活動→引爆全場，制造新聞話題，擴大知名度。

八、活動內容

以七夕當天主題活動為主線，前期返券讓利促銷為輔助，舉行為期三天的“忽然遇見更美的你”主題營銷活動，針對__.__日當天，舉辦“忽然遇見你”單身交友派對，及“浪漫回味年”情侶交友派對。

20-40歲單身群體——“忽然遇見更美的你”大型單身交友派對：

凡是單身人群均可參加8.16日____餐飲酒店舉辦的城市大型單身交友派對，以高水準的交友對象、人文浪漫的餐廳氛圍、極具創(chuàng)意趣味的活動環(huán)節(jié)，為你尋找完美伴侶提供最舒適浪漫的平臺與空間。

瑜伽社活動策劃篇7

瑜珈是一種呼吸，冥想和形體運動的完美結合，包含了動（練筋、骨、皮）和靜（練精、氣、神）的養(yǎng)生鍵身的運動，它更是一種心靈療法，可調整人們的內心活動，消除煩惱，清楚潛意識的垃圾，是一種減壓和心靈美容的良方。瑜珈是集醫(yī)學，運動學，哲學之大成，是一種內容廣泛的科學，能使人們在內在精神、意識、性格及潛能都得到改善。

四十八中學瑜伽健身社團是學生社團活動的特色活動之一。

一、活動概述

活動主題：瑜珈健身

活動時間：20xx年3月—6月（每單周周一下午）

活動地點：學校操場升旗臺旁

主辦方：四十八中學

主持老師：陳圣俊指導老師：方曉利馮黎

二、活動策略

1、活動目標

此次活動的目標是通過活動提高學生學習興趣，在宣傳瑜珈的同時對瑜珈進行大幅度的宣傳，讓更多的人知道“瑜珈健身術”，使得知道此次活動的人想要進行瑜珈鍛煉的時候能夠第一時間想到的是瑜伽健身社團；同時，通過此次活動，探索學生的興趣分類，使更多的人選擇瑜珈鍛煉。

2、總體策略

為了達到預期的目的，本次文化節(jié)將采用場外室內兩種方式進行，共分為三個部分，各個部分相互聯(lián)系，相互支撐，形成一個完整的活動，通過室內講課增進“瑜伽健身術”好感度，完成最終目標。

3、活動策略

活動目標：通過活動提高瑜珈健身術的知名度，使更多的人了解瑜珈；同時，為學校開展后續(xù)社團工作積累活動經驗，為順利實現(xiàn)社團活動提供人員保障和跟進基礎。

活動描述：現(xiàn)場瑜珈表演、真人現(xiàn)場講解、瑜珈知識問答。

項目描述：

a、現(xiàn)場瑜珈表演（拜日式表演）：在現(xiàn)場舞臺上由瑜珈教練進行瑜珈表演，包括瑜珈動作演示，讓人們從直觀，動態(tài)的角度了解瑜珈。

b、現(xiàn)場講解和教習：進行簡單的講解，讓學生跟著模仿練習。

c、瑜珈知識問答：在現(xiàn)場表演之間不定時的穿插一些知識問答題目。

室內活動部分

1、先確定參加人數(shù)，然后再預定場地。

2、講授瑜伽的練習作用和注意事項。

瑜伽社活動策劃篇8

夏天烈日炎炎，天氣干燥，大多數(shù)同學出現(xiàn)食欲不振，睡眠不好，抵抗力差，情緒焦躁等現(xiàn)象。夏天練習瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個季節(jié)人體氣血比較暢通，練習起來不但輕松很多，充分舒展后的身體也會變得更加暢快、舒適。尤其對很多年紀大的長者，所患關節(jié)炎往往是冬天嚴重、夏天緩解，更應抓住這個機會練習瑜伽，針對受損的關節(jié)做一些輔助性的鍛煉，有助于體內寒氣瘀血和積濕排出體外。不過，在這個悶熱得讓人心煩意亂的季節(jié)練瑜伽，最大的好處還是讓煩躁的心情平復下來。改善睡眠質量，提高食欲，增強抵抗力。

一、活動目的

眾所周知，練習瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復元氣，達到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當人變得健康，心靈變得更豁達、更堅強了，自然更能面對生活上種種無形的壓力和挫折；其提神醒腦的調息法為腦部提供更多氧氣，令整個精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外，潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當我們將這