人教版初中八年級體育與健康《學(xué)會與他人交往》教案

人教版初中八年級體育與健康《學(xué)會與他人交往》教案

本節(jié)教學(xué)從青春期生理心理發(fā)展的特點和變化規(guī)律切入，介紹了正確的人際

交往是青少年社會化過程的必經(jīng)之路。了解人際交往的技巧非常重要。在此著重

介紹了異性交往的原則，通過案例分析幫助學(xué)生學(xué)習(xí)異性交往的技能，防范可能

發(fā)生的性侵犯和性騷擾，增強自我保護意識。

一、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)識青春期心理發(fā)展的特點，關(guān)注自我心理健康。

2、了解人際交往的基本技巧，嘗試化解同學(xué)間的矛盾。

3、了解異性交往的原則，學(xué)習(xí)異性交往的技能。

4、辨識容易發(fā)生性侵犯的危險因素，掌握有效的預(yù)防措施。

二、教學(xué)重點與難點

1、教學(xué)重點：了解異性交往的原則，學(xué)習(xí)異性交往的技能。

2、教學(xué)難點：學(xué)會如何應(yīng)對和防范性侵犯和性騷擾。

三、教學(xué)內(nèi)容

（一）青春期心理發(fā)展的特點和變化規(guī)律

青春期是人一生中生理、心理和社會發(fā)展的一個重要階段。初中生要了解自

己的心理變化，培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)的能力，從而使自己的心理健康發(fā)展。步人青

春期，主要的心理變化有以下幾個方面：

1、成人感、獨立意識和自尊心逐步增強

進入青春期后，身體發(fā)育迅速，接觸社會的面加寬，往往產(chǎn)生追求獨立的愿

望。表現(xiàn)為：不希望父母、教師干涉自己；喜歡發(fā)表自己的見解；希望自己獨立

自主地處理問題，做些能引起他人注意或贊賞的事，特別需要得到別人的尊重。

2、由“開放性”向“閉鎖性”轉(zhuǎn)化

兒童時期往往心直口快，學(xué)校里發(fā)生的事總愛回家告訴父母；到了青春期往

往希望自己有個小天地，把屬于自己的東西都鎖起來不讓人看，即使是家長、老

師也要回避。

3、情感多變而不穩(wěn)定，認(rèn)識問題不全面

進人青春期以后，對理想的追求、人生的探索、知識的渴求、友情的尋覓、

才干的顯露等日益迫切，感情日益豐富。但由于年齡、經(jīng)歷、財力等方面的限制,

使情感處于易變不穩(wěn)定狀態(tài)中。考試取得好成績往往沾沾自喜，遇到挫折易悲

觀、失去信心；對人對事有時感到很美好，有時又感到很糟糕。

4、自我認(rèn)識和自我評價能力有了初步發(fā)展

在觀察和評價身邊的人和事的同時，也開始認(rèn)識和評價自己，會站在鏡子前

打量自己長得怎樣。自我評價一般有三種情況：過高、過低或適當(dāng)。對自己評價

過高會產(chǎn)生過分自信，受挫折容易產(chǎn)生消極情緒；評價過低導(dǎo)致缺乏信心，可以

達到的目標(biāo)也不去努力爭?。贿m當(dāng)?shù)脑u價可使自己處于既不自滿也不自卑的狀

態(tài)，有抱負(fù)有上進心，而且能經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的缺點并及時克服。一些品學(xué)兼優(yōu)的

學(xué)生都善于經(jīng)常適當(dāng)評價自己并且做出相應(yīng)的調(diào)節(jié)。

5、全面覺醒的性意識

處于青春期的學(xué)生隨著性機能的迅速發(fā)展和趨于成熟,開始意識到兩性的差

異，產(chǎn)生一種特殊的情感體驗和主觀意識，這種心理現(xiàn)象稱為性意識。性意識的

發(fā)展大致有以下幾種表現(xiàn)：

(1)對異性的暫時疏遠(yuǎn)。青春期開始，由于男女生理上差異日益明顯，男女

學(xué)生會產(chǎn)生一些不安和害羞心理，從而接觸中出現(xiàn)了短暫的疏遠(yuǎn)。

(2)渴望了解性知識。隨著自身的發(fā)育，青少年對第二性征的出現(xiàn)產(chǎn)生好

奇，他們渴望了解性知識，有關(guān)生理知識和醫(yī)藥書成了他們尋找答案的對象；對

文學(xué)藝術(shù)作品中愛情生活的描寫及其表現(xiàn)手法極為敏感有的學(xué)生還從黃色淫穢

書刊中了解性知識，結(jié)果走上失足道路，這是要引以為戒的。

(3)對異性產(chǎn)生好感。在性意識發(fā)展過程中，男生和女生都會產(chǎn)生一種彼此

要求接近對方的愿望，并不斷關(guān)注著對方的言行舉止和身體變化，同時特別希望

異性注意自己，并對自己有好感。

(4)模仿性的“初戀”。由于性意識的萌發(fā)和社會環(huán)境的影響，男女同學(xué)間

建立起兩種不同的情感：一種是在共同追求理想的基礎(chǔ)上建立的純真友誼；另一

種則是對愛情的追求和模仿。在和異性的接觸中，提倡把對異性的好感發(fā)展成為

一種真誠純潔的友誼，要善于控制自己，不能任情感隨意發(fā)展。中學(xué)生要學(xué)會把

最初萌發(fā)的純潔的情思導(dǎo)向奇進向上的軌道，理智地清醒地對待青春意識的萌

發(fā)。

上述這些特點是矛盾而又復(fù)雜的統(tǒng)一體，集中反映在青少年身上，這些特點

又處在不斷變化之中，因此就要求中學(xué)生在了解自我的基礎(chǔ)上不斷加強自我修

養(yǎng)，揚長避短，培養(yǎng)

自己良好的心理素質(zhì)。

（二）學(xué)會正確對待青春期的心理變化

1、學(xué)會悅納自己，主動開放自我，樂于關(guān)心他人，多看別人的優(yōu)點與長處，

學(xué)會與他人友好相處。

2、與他人交往和參加集體活動。敞開自己的內(nèi)心世界，接受新信息，接納

新朋友。

3、學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法，合理宣泄，努力保持情緒處于最佳狀態(tài)。

4、遇到難以排解的內(nèi)心困擾，找家長、教師尋求幫助；或到學(xué)校的、社會

上的正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)進行咨詢。

5、閱讀對自己成長有益的書籍，了解青春期的生理、心理變化與發(fā)展規(guī)律，

學(xué)會分析和把握自己的身心變化，正確認(rèn)識自我。

（三）人際交往的意義

青少年階段，出現(xiàn)了全新的人際交往模式。發(fā)展最迅猛的社會性需要是受人

尊重的需要、友誼的需要和交往的需要。這種全新的交往變化，對青少年身心的

健康發(fā)展具有無可取代的獨特作用和重大的適應(yīng)價值。

朋友對每個人都很重要，對處在青春期的青少年尤其重要。和朋友在一起可

以使青少年有一種被接受、被認(rèn)可的感受。友情對于中學(xué)生來講是至關(guān)重要的，

從朋友那里可以得到歡樂和支持，朋友之間可以互相鼓勵，共同進步，使人產(chǎn)生

健康和積極的情緒。在人際交往過程中，中學(xué)生要學(xué)會交流技能、傾聽和理解他

人的技能，幫助弱者，團結(jié)協(xié)作和共同承擔(dān)責(zé)任。

朋友是相互的。每個人選擇朋友都有自己的標(biāo)準(zhǔn)，同學(xué)們是否反思過自己：

你在選擇別人的同時，別人也在選擇著你。你選擇什么樣的同學(xué)做朋友，你同時

也應(yīng)該具有什么樣的特點；反之，你不愿意與什么樣的同學(xué)交朋友，那么你身上

也不該有這些缺點的影子。只有這樣，你才能成為大家喜歡的朋友。

中學(xué)生的某些行為可以增進與朋友間的友誼，也可以傷害友誼。通常認(rèn)為可

以增進友誼的做法主要有：

第一，要真誠和熱情。真誠是一種崇高的情感，是真實、誠懇、不虛假。真

誠首先表現(xiàn)在人與人之間的相互理解和信任上，當(dāng)同學(xué)遇到危難需要幫助的時

候，你如果伸出熱情之手，就能建立起真摯的友誼。其次，真誠還表現(xiàn)在對人的

坦率和尊重上。每個人都有自尊心，因此，尊重對方的態(tài)度在與人交往時極為重

要。

第二，講信用。在相互交往中一是要信任對方，二是要講究信用。古人云：

“言必行，行必果?！币粋€講信用的人，才能做到前后一致，表里如一，受大家

歡迎。

第三，尊重他人，包括尊重與自己意見或看法不同的人。即同學(xué)交往時要懂

得相互尊重、信任、理解和寬容，能做到平等相處。尊重是平等交往的前提，信

任是正常交往的保證，理解是深入交往的途徑，寬容是廣泛交往的基礎(chǔ)。歸根到

底，平等是溝通、交往的最根本原則。

第四，拋棄偏見和嫉妒心理。偏見會使同學(xué)之間失去和氣，嫉妒則會使人產(chǎn)

生不平衡心態(tài)，既失去了取長補短的機會，又傷害了彼此間的感情。

第五，注意溝通和交流的方式。盡管很多人都知道，在講話時應(yīng)該注意文明

禮貌，多使用“請”“您好”“謝謝”“對不起”“再見”等禮貌用語，不說臟

話，但有時候還是會和同學(xué)鬧別扭，因為一點小事，好幾天心里不舒服。造成這

種情況的主要原因很可能是沒有很好地與他人進行溝通與交流。也就是說，這位

同學(xué)沒有清楚地表達自己的意思，而別人的猜測與他的真實想法不同，或者他說

話的方式太粗暴，引起別人的不快。

（四）異性交往原則

青春期是人生發(fā)展的一個特殊時期。由于這一時期性發(fā)育不斷加速，人的性

別意識也開始覺醒和逐步形成。在性意識發(fā)展過程中，男生和女生會產(chǎn)生一種彼

此要求接近的需要，產(chǎn)生互相吸引的心理，特別希望異性注意自己并有好感。

向往異性本是青春發(fā)育期的一種正常生理反應(yīng)和心理現(xiàn)象是人的情感世界

中美麗而珍貴的內(nèi)容，男女同學(xué)相處，是中學(xué)生社會交往不可缺少的內(nèi)容。

對中學(xué)生而言，異性同學(xué)之間的正常交往不僅有利于學(xué)習(xí)進步，而且也有利

于個性的全面發(fā)展。男女中學(xué)生的交往有利于增進對異性的了解，豐富自身的情

感，擴大社會交往的范圍，度過心情舒暢、快樂的時光，增強與人交往、溝通的

能力，促進個性全面、健康的發(fā)展。

異性交往的目的是學(xué)習(xí)異性的長處，有助于少男少女全面健康的發(fā)展。只在

同性范圍內(nèi)交往，人的心理發(fā)展往往會狹隘,遠(yuǎn)不如既與同性又與異性的多項交

往更能豐富人的個性。多項的人際交往，可以使差異較大的個性相互滲透，個性

互補，使性格更為豁達開朗，情感體驗更為豐富，意志也更為堅強。男女同學(xué)在

正常關(guān)系中互相取長補短，相互學(xué)習(xí)借鑒，還能消除對異性好奇心和神秘感，培

養(yǎng)少男少女健康的性心理。通過與異性的交往，可以幫助男生克服逞能好強，驕

傲自滿的不良心理；同時也可以幫助女生克服優(yōu)柔寡斷、感情脆弱等性格缺點，

克服自卑感，樹立自信心，通過相互交往，彼此學(xué)習(xí)，相互影響，完善自我。

異性交往中應(yīng)遵循以下原則：

第一，團隊交往

要廣泛交往，避免個別接觸。廣泛交往有利于認(rèn)識、了解更多的異性，對異

性有一個基本的總體把握，群體活動中，你可能不像面對某個異性那么緊張、羞

怯，更容易自然地表達自己，這樣有助于培養(yǎng)自己以平常心與異性相處。便于吸

取多個異性同學(xué)身上的優(yōu)點，利于自己的性格發(fā)展和人格塑造。如果只進行有限

的小范圍個別交往，難免會“只見樹木，不見森林”，限制自己的社交范圍，對

異性的了解不僅有限，可能還會失去與多數(shù)伙伴的接觸機會，過早陷入“一對

一”交往的感情漩渦。所以，要通過豐富多彩的集體活動，有意識地在更廣闊的

人際范圍內(nèi)進行交往，在集體和小組為主的活動中，克服閉鎖和消極等待心理，

多關(guān)心幫助同學(xué)，特別要主動與不同性格的異性朋友交往，加深對異性同學(xué)的全

面了解和理解，鍛煉自己的適應(yīng)性，與異性同學(xué)建立友好、合作的融洽關(guān)系。

第二，交往有度

是指異性交往的程度和方式要恰到好處，應(yīng)為大多數(shù)人所接受。既不為異性

交往過早地萌發(fā)情愛，又不因回避或拒絕異性而造成交往雙方的心靈傷害；既不

過多地參與異性之間的“單獨活動”，也不在異性面前如臨大敵，拒不接納異性

的熱情與幫助。當(dāng)然要做到為大多數(shù)人所接受是不容易的，這里面還要有一個自

然、適度的異性關(guān)系能否為周圍大多數(shù)人（包括教師、家長）所承認(rèn)和接納的問

題。與異性交往過程中，言語、表情、舉止、情感流露以及所思所想要做到自然

順暢，既不盲目沖動，也不矯揉造作。

第三，自尊自愛

異性交往中男女生都要自尊、自重、自愛和自強。雖然是結(jié)交知心朋友，但

是所言所行要留有余地，不能毫無顧忌。比如談話中涉及兩性之間的一些敏感話

題時要盡量予以回避，交往中的身體接觸要把握好分寸，不能過于輕浮，也不要

過分拘謹(jǐn)。在與某位異性的長期交往中，要注意把握好雙邊關(guān)系的程度，不要走

得“太深”或“太遠(yuǎn)”，以免超越正常異性交往的界線。

第四，保持獨立

不能過于依賴朋友。每個人都應(yīng)有自己獨立的心理世界，要學(xué)會獨立思考與

感受，不能人云亦云。

（五）性侵犯與性騷擾

每個人的身體都有一些隱私部位，這些部位包括腹部、臀部、大腿內(nèi)側(cè)、外

陰部和女性的胸部等。保護我們身體的隱私部位不被他人隨便看和觸摸是我們每

個人的權(quán)利。

我們也不應(yīng)該隨便向別人暴露自己的身體不能隨便看和觸摸別人身體的隱

私部位。

如果有人違背我們的意愿，不合理地要看或觸摸我們身體的隱私部位，或要

求我們看或觸摸對方的隱私部位，他們的行為就構(gòu)成了性侵犯。

性侵犯是指各種與性相關(guān)，且違反他人意愿，強迫他人做與性有關(guān)的行為。

性侵犯包括身體接觸性侵犯和非身體接觸性侵3艮身體接觸的性侵犯包括觸

摸受害者的外陰部或性器官，或迫使受害者觸摸性侵犯者的性器官，嚴(yán)重的性侵

犯是強奸。非身體接觸性侵犯是故意看受害者的隱私部位，或故意向受害者暴露

自己的隱私部位，或拍攝受害者的裸照等等。

在實際生活中，無論是女生或者男生都有可能遭受性侵犯。性侵犯者不只是

男性，女性也會對他人進行性侵犯。

性騷擾是指以性欲為出發(fā)點的騷擾以帶性暗示的言語或動作挑逗被騷擾對

象，引起對方的不悅，妨礙對方行為自由并引發(fā)受害者的抗拒反應(yīng)。

另外，值得注意的是，侵犯者并不局限于陌生人，許多性侵犯者往往是受害

者熟悉的人，如鄰居、朋友、教師、父母的朋友或其他熟悉的人，甚至是自己的

親戚和家人。然而，無論侵犯者是誰，無論是以什么理由進行的，都是錯誤的、

不合理、不合法的行為。

因為我們的身體屬于我們自己無人有權(quán)傷害我們的身體。同學(xué)們應(yīng)保持警

惕，識別潛在的危險因素，保護好自己。

性侵犯對青少年可造成極大的傷害，尤其是心理上的傷害，受害者可能會因

此而不再信任任何人，開始不喜歡自己，甚至想到要自殺，這將嚴(yán)重地影響受害

者在未來的人際關(guān)系和生活質(zhì)量，我們需要增加自我保護意識。

在同性或異性同學(xué)交往過程中，要自尊和尊重別人，避免不經(jīng)意地觸摸而引

起對方的反感，影響同學(xué)關(guān)系。

由于健康的原因，如在生病時醫(yī)生給病人檢查身體、身體不適時受到父母照

顧、低齡兒童需要父母幫助清洗身體等，不屬于性侵犯。

（六）受到性侵犯時的對策

1、保持鎮(zhèn)靜，冷靜思考對策，與壞人斗智斗勇，隨機應(yīng)變，不要驚慌失措。

伺機發(fā)出求救信號，或乘機逃走。

2、大聲呼救，快速離開，到人多或安全的地方，使自己脫離險境。不要因

恐懼和壞人的威脅而不敢出聲、任其擺布。

3、堅定地拒絕壞人對自己不正當(dāng)?shù)慕佑|。怒視、并大聲斥責(zé)壞人。目光的

躲避，首先代表你心理防范能力的崩潰。可大聲說：“不要碰我！”“你摸我干

什么！”，要鼓足勇氣，奮力反抗。

4、如已被壞人控制，要盡量與壞人周旋，一邊拖延時間，一邊思考脫身之

計，不要喪失信心。要記住路線，記住壞人特征（長相、衣著、口音、身高、胖

瘦等），為破案提供線索。

5、撥打110電話報警。

（七）預(yù)防性侵犯的方法

1、提高警惕，注意防范。不要輕信陌生人，更不能單獨和陌生人外出，要

與陌生人保持一定距離。既要防范作惡多端的壞人，也要警惕以“善意”出現(xiàn)的

“好心人”。無論是陌生人還是熟悉的人，應(yīng)依據(jù)他們的行為表現(xiàn)做出決定。

2、盡量不單獨待在僻靜的地方。尤其是夜晚要使自己處于暴露與開放的位

置。

3、外出活動要告知父母，并把行程、活動時間以及聯(lián)系電話告訴家長。避

免在晚上外串。與父母鬧別扭時，切不可賭氣離家出走。

4、不去歌舞廳、酒吧、游戲廳等場所。

5、不輕信陌生人，不接受其錢財或禮物。

6、不搭陌生人或不信任的人的便車。

7、不單獨在異性朋友家過夜。

8、對不合理或違背自己意愿的事情要堅決地說“不”。

9、應(yīng)特別注意著裝，不要過多暴露，舉止不要輕浮。不要穿過緊或過于裸

露透明的衣服，以免引起異性的非分之想，或被壞人誤以為是“同類”而進行騷

擾。

10、異性交往要自尊自愛，保持適當(dāng)?shù)木嚯x。不要單獨和異性談?wù)撚嘘P(guān)性的

話題，開不雅的玩笑，更不能相互動手動腳，打打鬧鬧。

11、迷路走失時，應(yīng)及時告訴民警、軍人、武警或保安人員，不要隨便向其

他陌生人求助。

12、一個人在家時要把門窗關(guān)好。在開門前應(yīng)問清來人是誰，不要輕易讓外

人進屋。即使是你比較熟悉的人。

13、不要飲酒，飲酒過量會影響你做出正確決定的能力。

初中生預(yù)防性侵犯需要有良好的心理素質(zhì)和生活技能。要自尊、自重、自愛、

自信，使壞人不敢接近你。面對異性的非分要求，要敢于說“不”。只有以嚴(yán)厲

的態(tài)度制止和反抗性侵犯行為，才有可能避免事態(tài)的發(fā)展。要有良好的人際交流

能力，多參加集體活動，多和大家在一起，使壞人沒有機會接近你。還要有臨危

不懼，面對壓力做出正確決策的能力。

（八）如果不幸遭受性侵犯怎么辦？

萬一遭受性侵犯，要積極尋求父母、教師及醫(yī)護人員的幫助，避免造成身體

和心靈的更大創(chuàng)傷。

1、首先要努力使自己鎮(zhèn)靜下來，不要感到羞恥，更不要自責(zé)，你沒有任何

錯誤。要盡快把所發(fā)生的一切告訴你的父母和/或其他你信賴的朋友或成人。及

時求助會幫助你卸下沉重的心理負(fù)擔(dān)，使你得到你最需要的溫暖和情感上的支

持。

2、不要急于洗澡，注意保留證據(jù)，以備起訴用。

3、報警。是否報警，最終要由你自己來做出決定。在這里，要提醒你的是,

報警可以協(xié)助警察抓住罪犯，這也是處理憤怒情緒的一種方法。另外，強奸者通

常是連續(xù)作案，受到傷害的人可能不止你一個，他還有可能繼續(xù)傷害其他的人。

因此，將罪犯繩之以法，不但可以幫助你自己，也可以幫助其他的人。

最好事后立即撥打110報警，因為那時你能最好地回憶起被傷害的細(xì)節(jié)，這

樣有利于警方根據(jù)你所提供的信息緝拿兇犯。"

4、積極尋求醫(yī)療幫助。去醫(yī)院就診的目的是：

(1)檢查所受到的損傷，并對損傷進行處理和治療。

(2)檢查是否感染上了性病。如果不幸被感染，要及時徹底地治療。

(3)防止懷孕。對于月經(jīng)已來潮的女孩，若此時正處于排卵期前后，可去醫(yī)

院向婦產(chǎn)科醫(yī)生說明情況，要求采取緊急避孕措施。若月經(jīng)過月沒來，要去醫(yī)院

做檢查，看是否懷孕。若已受孕，并想做人工流產(chǎn)，應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院，請合格的醫(yī)

務(wù)人員做人工流產(chǎn)。

最好讓父母或找一位能給你安慰和支持的朋友陪你一起去醫(yī)院或報警。

5、積極尋求心理幫助。強奸是一種非?？植罉O具傷害的經(jīng)歷。你要記住的

是，無論你做了什么，被強奸不是你的錯。向你的父母或充滿同情心的朋友傾訴

你不幸的經(jīng)歷和痛苦心情會有助于你從痛苦中解脫出來。你也可以撥打心理熱

線，或向心理咨詢機構(gòu)的心理醫(yī)生談?wù)劇?/p>

如果你曾經(jīng)有過這樣不幸的經(jīng)歷，希望你不要因此而自卑，用你的勇氣和堅

強克服因受過傷害而感到恥辱的心理障礙，盡快從不幸的陰影中走出。相信你會

憑借自己的努力為自己創(chuàng)造一個美好的未來。

四、教學(xué)過程

(一)活動一：青春期心理變化知多少(約15分鐘)

1、目的

通過活動，使學(xué)生能夠了解青春期變化的普遍特征。

2、形式

分組討論，教師小結(jié)。

3、具體操作

(1)確定討論的題目

進人青春期后，我們的心理上都發(fā)生了哪些變化？

(2)把學(xué)生分成4?6人一組，分組討論。

(3)教師宣布規(guī)定討論時間和紀(jì)律要求(例如討論時聲音要小，不對其他組造

成干擾等)，鼓勵學(xué)生充分參與。

(4)每組推選小組討論的主持人和記錄員。

(5)討論結(jié)束后，以小組為單位推選匯報人代表本小組到講臺前匯報討論結(jié)

果(小組內(nèi)的其他成員可給予相應(yīng)補充)。

(6)在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，教師給予補充，進行小結(jié)。

教學(xué)提示

青春期的心理變化內(nèi)容多而分散，各組匯報結(jié)果可能存在較大差異，需要教

師給予引導(dǎo)和歸納。參考意見如下：

*充滿自信、富于幻想，憧憬未來；

*勇于探索和創(chuàng)新，求知欲強，冒險精神劇增；

*要求獨立，不再愿意和父母一起活動，覺得自己已經(jīng)成人，希望自己做決

定。并希望自己的意見得到父母的承認(rèn)和尊重；

*渴望完美，希望得到別人的尊重，想嘗試成年人的所作所為；

*渴望廣交朋友和參加社會活動；

*自己的許多行為受同伴的影響比較大；

*情緒不穩(wěn)定，感到困惑，容易沖動，對行為后果考慮不周；

*性意識增強，對性的關(guān)注和探知，性欲望出現(xiàn)，有的開始有自慰(手淫)行

為，開始對異性有好感，也希望自己對異性有吸引力；

*對容貌及身材開始格外重視；

*開始具備抽象思維能力，能夠?qū)⒆约旱男袨榕c可能產(chǎn)生的后果聯(lián)系起來。

4、教師小結(jié)：我們在小的時候依賴父母，到青春期后開始有自我意識，有

自己的審美觀，和異性有了距離，證明我們長大了。青春期所發(fā)生的這些變化是

自然和正常的，幾乎每個人都會經(jīng)歷這些變化，只是由于個體的差異，會有早晚

和程度的不同。

(二)活動二：化解交往中的矛盾與煩惱(約15分鐘)

1、目的

學(xué)習(xí)如何與同學(xué)交往，以及消除誤會，化解矛盾的辦法。

2、形式

角色扮演，分組討論，教師小結(jié)。

3、具體操作

(1)教師提供劇本

小芬和小卉是同班好朋友?？紨?shù)學(xué)時，小芬在后面踢小卉的椅子，讓她把試

卷往下移，給她看。小弄看了看老師，沒有動。下課了，小芬用憤怒的眼神看小

卉，小卉連忙躲開了。小芬三天沒再理小卉，吃飯、回宿舍都離小卉遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，卻

和其他同學(xué)有說有笑。中午吃飯時，小欣主動找小卉，說她知道二人鬧矛盾的原

因，很同情小卉。一時間，小卉覺得小欣就是自己的知音，把自己對小芬的感觸

毫無隱瞞地和盤托出。小欣說愿意去做和事佬，使二人恢復(fù)友誼。沒想到第四天，

小卉接到了小芬給她的一封絕交信信上說她不能原諒小舟把她們之間的事情告

訴其他同學(xué)。小舟徹底蒙了！她不知如何是好！

(2)確定討論的題目

你覺得小劇中幾個同學(xué)的做法是否合適？如果是你遇到這樣的問題該怎么

做呢？你有什么好建議嗎？

(3)課前安排若干擅長表演的學(xué)生就教師提供的劇本進行排練。

(4)課上學(xué)生觀看同學(xué)表演的小劇，然后按4u6人為一組，就老師提出的問

題展開討論。

(5)討論結(jié)束后，以小組為單位推選匯報人代表本小組到講臺前匯報討論結(jié)

果(小組內(nèi)的其他成員可給予相應(yīng)補充)。

(6)在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，教師給予補充，進行小結(jié)。

教學(xué)提示

教師組織角色扮演時，應(yīng)重視參與者的即興發(fā)揮和表達真實感受，以利調(diào)動

學(xué)生興趣，從而促進其態(tài)度、信念及價值觀轉(zhuǎn)變，同時培養(yǎng)彼此間的交流及合作

精神。

在實施過程中，教師要給學(xué)生進行角色扮演創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，幫助學(xué)生

把角色演好。學(xué)生在角色扮演中出現(xiàn)的問題教師要靈活地給予解決。教師要把學(xué)

生的注意力集中在所扮演的角色而不在學(xué)生身上。創(chuàng)造一種非批判的氣氛，使學(xué)

生有信心，喜歡表達他們自己；同時要堅持采用自愿參與的原則，不強迫學(xué)生做

表演。

4、教師小結(jié)

小劇中的故事，同學(xué)們是否感到并不陌生？在你與同學(xué)相處時是不是也曾發(fā)

生過類似的事情？進入青春期的同學(xué)，非常渴求被人理解，希望有要好的同學(xué)和

自己時時相伴。但讓人苦惱的是往往因為一點小事就和同學(xué)鬧了矛盾。學(xué)會正確

的人際交往是青少年社會化過程的必經(jīng)之路。在這個階段與同學(xué)和朋友交往的過

程中學(xué)會真誠守信、謙虛謹(jǐn)慎、熱情大方，將使你逐步成熟起來，并獲得真正、

長久的友誼。

(三)活動三：如何與異性同學(xué)交往(約15分鐘)

1、目的

學(xué)習(xí)如何與異性同學(xué)交往，正確處理與異性同學(xué)之間的關(guān)系的方法。

2、形式

案例分析，分組討論，教師小結(jié)。

3、具體操作

(1)參考教材中的案例

小峰是初二⑶班的一名學(xué)生，他的同桌琳琳是一位學(xué)習(xí)勤奮、能歌善舞的

女生。小峰很喜歡聽琳琳說話和唱歌，喜歡和琳琳待在一起，只要有琳琳在他就

很高興，而對其他同學(xué)漠不關(guān)心。小峰覺得自己喜歡上琳琳了，他不知道自己是

否該向琳琳表白...

(2)確定討論的題目

根據(jù)異性交往的原則，你覺得應(yīng)給小峰什么建議？

(3)把學(xué)生分成4u6人一組，分組討論。

(4)教師宣布規(guī)定討論時間和紀(jì)律要求(例如討論時聲音要小，不對其他組造

成干擾等)，鼓勵學(xué)生充分參與。

(5)每組推選小組討論的主持人和記錄員。

(6)討論結(jié)束后，以小組為單位推選匯報人代表本小組到講臺前匯報討論結(jié)

果(小組內(nèi)的其他成員可給予相應(yīng)補充)。

(7)在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，教師給予補充，進行小結(jié)。

4、教師小結(jié)：

少男少女對異性產(chǎn)生朦朧的情感是一種正常和健康的事情，你絕對不必為此

而感到害羞、難為情，倒是該恭喜自己，我長大了！人生就是一個大舞臺，在學(xué)

習(xí)生活當(dāng)中，人跟人必然要進行交往。健康的、正常的男女同學(xué)交往使我們的人

際關(guān)系更完善，使我們更自信、自強、自尊和自愛。美麗的花季，多夢的年齡，

只有建立在一定的準(zhǔn)則和約束下，我們才能擁有最真、最純、最美的友誼；才能

將友誼進行到底！請將“異性同學(xué)交往原則”牢記在心，注意做到：

*交往的范圍：廣泛而不固定，多維而不單一。

*交往的場合：公開而不秘密，群體而不單獨。

*交往的態(tài)度：真誠而不隨便，信任而不非議。

*友情的把握：欣賞而不癡迷，接納而不排斥。

*交往的方式：自然而不拘謹(jǐn)，大方而不矯揉。

我們要正確對待男女同學(xué)之間的情感、交往和友誼，以恰當(dāng)?shù)姆绞脚c異性同

學(xué)交往，心情舒暢地度過青春時光。讓這份朦朧珍藏在心中，等待著屬于它的季

節(jié)！

(四)活動四：什么是性侵犯和性騷擾(約15分鐘)

1、目的

學(xué)習(xí)什么是性侵犯和性騷擾，會辨識生活中可能存在的性侵犯和性騷擾。

2、形式

教師講解，案例分析，分組討論，教師小結(jié)。

3、具體操作

(1)參照教學(xué)內(nèi)容，教師講解什么是性侵犯和性騷擾。

(2)教師提供案例

①郊游下山途中，小靖不小心踏空滾下山坡，眼看就要掉下懸崖。這時一

位陌生男子猛跳下去，緊緊抱住了小靖。

②十二歲的小陰身材高挑，已經(jīng)出落成一個大姑娘了。某公司要聘請她當(dāng)

模特，并要求給她拍全裸照。

③在醫(yī)院的診室里，男女醫(yī)生正在給病人看病，一位男醫(yī)生讓小妍撩起外

衣，用聽診器聽診。

④在滿載乘客的公交車上，司機突然急剎車，乘客均站立不穩(wěn)。一名男乘

客撞到了小婭并觸到了她的胸部。

⑤小剛放學(xué)回家，看到叔叔正在看錄像。叔叔要求小剛和他一起看，小剛

發(fā)現(xiàn)原來是色情錄像。

⑥小姍在校外培訓(xùn)班學(xué)打兵兵球，教練經(jīng)常指出她的錯誤動作，還不時地

摟著小珊的腰握著手做示范。小珊感到心里很不舒服。、

⑦小娜正在網(wǎng)上聊天，突然發(fā)現(xiàn)對方話題變了，轉(zhuǎn)而談起自己的性經(jīng)驗，

描述性行為，使小娜感到非常尷尬。

⑧暑假里，穿著低胸緊身連衣裙的小嬪在去同學(xué)家的路上，碰到了一群男

青年。他們對著小第吹口哨，并發(fā)出接吻的聲響，還做出摟抱的動作，使小繳很

難受。

(3)確定討論的題目

請判斷以上案例中哪些屬于性侵犯？哪些屬于性騷擾？哪些不是？生活中

如何預(yù)防性侵犯和性騷擾？

(4)把學(xué)生分成4?6人一組，分組討論。

(5)教師宣布規(guī)定討論時間和紀(jì)律要求(例如討論時聲音要小，不對其他組造

成干擾等)，鼓勵學(xué)生充分參與。

(6)每組推選小組討論的主持人和記錄員。

(7)討論結(jié)束后，以小組為單位推選匯報人代表本小組到講臺前匯報討論結(jié)

果(小組內(nèi)的其他成員可給予相應(yīng)補充)。

(8)在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，教師給予補充，進行小結(jié)。

參考答案

②⑤屬于性侵犯。

⑥⑦⑧屬于性騷擾。

①③④不是。

4、教師小結(jié)

我們要知道什么是性侵犯和性騷擾，會辨識生活中可能存在的性侵犯和性騷

擾。我們要有自我保護的意識，能夠辨別潛伏的危險場景。如果受到了嚴(yán)重的性

侵犯，要報警，積極尋求法律援助，到醫(yī)院進行檢查和治療，并積極尋求心理幫

助。

本課小結(jié)：

青春期是人的生理、心理和智力發(fā)展的關(guān)鍵時期。隨著年齡的增長，青少年

與社會的接觸、交往日益廣泛，渴望獨立的愿望也日益變得強烈，與同齡人的關(guān)

系日漸密切，良好的人際關(guān)系是青少年健康成長不可或缺的因素。與異性交往是

一門科學(xué)和藝術(shù)，只有在不斷地實踐和學(xué)習(xí)中，才能使自己逐漸掌握其要領(lǐng)。我

們應(yīng)該積極、健康、大膽地參與到異性的交往活動中，不斷提高人際交往能力。

辨識容易發(fā)生性侵犯的危險因素，掌握有效的預(yù)防措施。

五、評價建議

在課上完成如下案例分析：

“小婷雖然是一個相貌和學(xué)習(xí)都很一般的女孩但她和班里的男女同學(xué)相處

得都很好。這天，同班同學(xué)小剛悄悄地遞給小婷一封信，信上告訴小婷他很喜歡

她，問小婷是否愿意成為他的女朋友。小婷很猶豫，不知如何是好……

請你幫小婷出主意，告訴她應(yīng)該怎么辦。

請你對以下幾個問題提出你的看法。這些問題是：

1、小婷該不該答應(yīng)小剛？她應(yīng)該怎樣處理這件事？

2、如果小婷答應(yīng)了小剛的要求，他們的生活會發(fā)生什么變化嗎？

3、小婷是否應(yīng)當(dāng)把這件事告訴老師、家長和其他同學(xué)，他們會怎樣看待這

件事？

4、你怎樣看待這件事？

參考答案

小婷可以找小剛談一談，告訴他自己的感受。他們現(xiàn)在是學(xué)生，主要任務(wù)是

學(xué)習(xí)，如果陷入感情的旋渦，可能會影響學(xué)習(xí)。更重要的是會影響和其他的朋友

交往，而在與其他人的交往中，可以看到或感受到更多的東西，學(xué)習(xí)和鍛煉更多

的技能。小婷雖然相貌和學(xué)習(xí)都很一般，但她也應(yīng)該自信，不需要通過交男朋友

來證明自己。如果小婷還是拿不定主意，可以尋求家長的幫助。有些同學(xué)可能更

愿意把這件事告訴好朋友，和好朋友商量，但應(yīng)注意的是，應(yīng)該尊重小剛，避免

把這件事傳出，對雙方造成不利的影響。

教師小結(jié)：

1、處于青春期的學(xué)生，對異性產(chǎn)生好奇和愛慕是正常的。和異性作為普通

朋友正常交往，可以使雙方互相學(xué)習(xí)，取長補短。

2、如果你很孤獨、苦惱或被麻煩所困擾，首先要找出問題所在，或者使自

己投人到運動和愛好之中，消除壓力。記住，解決問題的辦法不一定是找一個男

朋友或女朋友。

3、認(rèn)識自己的長處和價值，樹立自信心。你不需要有一個男朋友或女朋友

來使你感覺良好。

4、遇到問題可以與你信賴的成年人商量，征求他們的意見。

5、在做決定時，既要尊重自己，又要尊重別人。全面考慮這一決定可能帶

來的正面和負(fù)面的結(jié)果，不感情用事，才能做出正確的決定。

6、多參加集體活動，你會發(fā)現(xiàn)，每個人身上都有閃光點。

六、拓展活動

在課后強化學(xué)習(xí)內(nèi)容，就“異性交往”為話題，出一期壁報。

七、參考資料

（一）音耒期的生理廢育特點

青春期女生的生理發(fā)育特點青春期男生的生理發(fā)育特點

體重增加體重增加

身高突增身高突增

汗腺分泌旺盛汗腺分泌旺盛

皮下脂肪增多肌肉變得強壯有力，肌纖維變粗長

皮脂腺分泌旺盛，可能出現(xiàn)座瘡皮脂腺分泌旺盛，可能出現(xiàn)座瘡

童音消失，嗓音變細(xì)童音消失，嗓音變粗

乳房發(fā)育喉結(jié)發(fā)育，部分男生乳頭下可出現(xiàn)硬結(jié)

臀部發(fā)育肩膀變寬

陰毛、腋毛出現(xiàn)陰毛、腋毛、胡須出現(xiàn)

性器官的發(fā)育性器官的發(fā)育

卵巢開始排卵睪丸開始產(chǎn)生精子

出現(xiàn)月經(jīng)，具備生育能力出現(xiàn)遺精，具備生育能力

（二）如何消除嫉妒心理

嫉妒心理是指與他人比較，發(fā)現(xiàn)自己的才能、成就、名譽、地位以及條件和

機遇等不如別人，而產(chǎn)生的一種羞愧、憤怒、怨恨等組成的一種錯綜復(fù)雜的情緒

狀態(tài)。人們常把嫉妒者稱為“紅眼病”患者，這個比喻既簡單又形象。

嫉妒心理最大的特點是嫉妒者怕別人超過自己，恨別人超過自己。這個“別

人”是指存在于周圍熟悉的人當(dāng)中的那些優(yōu)于嫉妒者的人和那些被嫉妒者認(rèn)為

和自己差不多的人，甚至還不如自己的人。嫉妒者往往不擇手段地采用種種方法

打擊他們的嫉妒對象。

嫉妒心理對當(dāng)事者雙方都有很大的危害。一方面，由于嫉妒者心中容不下比

自己強的人，往往不擇手段地諷刺、孤立對方，甚至產(chǎn)生過激行為，從而破壞了

同學(xué)之間的團結(jié)。另一方面，嫉妒者看到別人比自己強，就會不高興，不滿意，

甚至產(chǎn)生惱怒嫉恨的情緒。這種人經(jīng)常悶悶不樂，損耗精力，因而對嫉妒者本人

的身心健康也產(chǎn)生極其嚴(yán)重的不良影響。

具有嫉妒心理的人在日常生活中常常是以“主動進攻”和“消極防守”兩

種形式來表達對他人的嫉妒?，F(xiàn)舉例如下：

案例一：王強和李建是某校初二年級的同班同學(xué)，兩個人是好朋友，在班內(nèi)

學(xué)習(xí)成績均名列前茅。進入初二以來，隨著課程難度的增加，王強的學(xué)習(xí)更加刻

苦，競爭意識越來越強，他堅信自己的智商高，能力強，學(xué)習(xí)又用功，應(yīng)該取得

第一名。于是，王強在心里與李建暗暗叫勁，一定要超過李建。從此，無論大考

小考，他都很在乎自己的名次，后來竟然發(fā)展到只要李建的成績比他高一分，他

都會感到很難受，心事重重，壓力很大。他更加努力，利用更多的時間來看書，

但收效不大。尤其是物理，已經(jīng)連續(xù)三次測驗成績被李建超過。他很苦惱，恨李

建，不再和李建做朋友。馬上就要期末考試了，決不能再讓他超過自己。于是，

就在考試前的一個星期，他悄悄地拿走了李建的物理筆記本，并把它扔掉。

案例二：張懿和周蕾是同班同學(xué)，也都是校學(xué)生舞蹈隊的隊員，兩個人的訓(xùn)

練都很刻苦，舞跳得很好。在新年晚會舞蹈表演的一個節(jié)目中，老師選上了周蕾

而沒有讓張懿參加。張懿不服氣，還悄悄地哭過兩次。她覺得老師偏向周蕾，周

蕾的舞跳得并不比自己好，只不過是人長得漂亮而已。為此張懿一直耿耿于懷，

不能排解。

案例一即為所謂的“主動進攻”，就是處處尋找機會，不擇手段地給別人的

成功制造各種麻煩和障礙，或是采用種種伎倆去詆毀他人的成就。案例二是指所

謂的“消極防守”，是將他人的成就歸于客觀條件和機遇，怨天尤人，并因此萎

靡不振。中學(xué)生的嫉妒，主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，成績好的同學(xué)往往能夠得到老師的

寵愛和同學(xué)的羨慕，因此也容易成為被嫉妒的對象。止匕外，個人的才能和面貌衣

著也能成為嫉妒的緣由。

綜上所述，嫉妒心是一種十分消極、危害很大的不良心理。那么，怎樣才能

有效地防止和克服嫉妒心理呢？

1、要正確認(rèn)識自己，揚長避短，才能使自己有更好的發(fā)展。自己的缺點和

不足，只有通過自己的努力和奮斗，才能加以克服和改進。只有看到了自己身上

的不足，才能更好地向別人學(xué)習(xí)，更快地進步。

2、要培養(yǎng)豁達、開朗的性格。達觀待人、處事也是消除嫉妒心理的有效方

法。

3、可以“酸葡萄心理”來自我安慰。既然得不到它，就不必再刻意追求，

使自己總是處于相對滿足狀態(tài)。

4、要學(xué)會自我宣泄和轉(zhuǎn)移。如果有不滿和怨恨，不要埋在心里，可以向家

長、老師和好朋友傾訴。也可以暫時將感情轉(zhuǎn)移到自己所喜歡的體育運動、文娛

活動以及其他一些感興趣的事情上，等事情過去之后，再做分析。

總之，經(jīng)常使自己的頭腦處于清醒狀態(tài)，進行自我排解嫉妒心理就會消失。

消除和克服嫉妒心理，也是一個人逐漸走向成熟的一個標(biāo)志。

（三）性侵害對受害者的傷害及救助方法

強奸對青少年來講是一種可怕的經(jīng)歷，并時常伴有受傷、感染疾病，導(dǎo)致少

女懷孕，甚至死亡。

強奸所導(dǎo)致的傷害不僅有身體上的，還有心理上的。其心理上的創(chuàng)傷往往是

非常嚴(yán)重的，這種創(chuàng)傷可以持續(xù)很長的一段時間，會使被害人對未來感到絕望，

失去安全感，并導(dǎo)致濫用藥物、人際交往障礙、過早性行為等行為發(fā)生，嚴(yán)重者

甚至有自殺意念、自殺企圖和自殺行為。

被害人在事件發(fā)生后常會有一種自責(zé)感或自覺有罪感會情不自禁地在心里

說：“我真不該……如果我不……”這種心理反應(yīng)是十分有害的，使受害者很難

恢復(fù)心理平衡與正常的生活。應(yīng)該讓受害者明白：她們沒有任何過錯。

受害者往往極需要別人的幫助和理解。受害者被救時要迅速采取保護措施，

給予充分的勸慰和支持，同時盡量減少她與外界的接觸，使受害者感到她已處于

絕對安全的環(huán)境之中。

事件之后，要對受害者進行支持性心理治療，幫助受害者擺脫抑郁情緒，提

高自尊與自信，建立安全感，提高精神生活質(zhì)量。社會、醫(yī)生以及身邊的人對受

害者應(yīng)盡可能地給予悉心的關(guān)懷、幫助和支持，不應(yīng)該歧視受害者。

(四)有關(guān)兒童性侵犯問題的法律規(guī)定