預(yù)防近視的行動計(jì)劃

預(yù)防近視的行動計(jì)劃預(yù)防近視的行動計(jì)劃篇一一、計(jì)劃1、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》的要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，成立以校長為組長的防近領(lǐng)導(dǎo)小組，組織全體教師學(xué)習(xí)方案及相關(guān)內(nèi)容，預(yù)防近視眼工作計(jì)劃。利用學(xué)校的德育沙龍、家長講壇、主題班會、校園廣播、黑板報(bào)、宣傳欄、家長會、家教通等各種形式向師生和家長進(jìn)行保護(hù)視力的宣傳教育。學(xué)校還將近視防控工作中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門、班主任及科任教師的職責(zé)要求下發(fā)到每個相關(guān)責(zé)任人手中，形成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。2、班主任、任課教師時刻對學(xué)生開展“防近”教育。教育學(xué)生保持正確讀寫姿勢和合適的執(zhí)筆角度;教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;教育學(xué)生從讀書寫字視覺環(huán)境、看電視視覺環(huán)境、操作電腦視覺環(huán)境等幾個方面，注重選擇良好的用眼視覺環(huán)境;本學(xué)期，學(xué)校購置新的眼保健操圖解，懸掛于各教室，班主任和體育教師嚴(yán)格督促學(xué)生每天上下午做一次眼保健操;切實(shí)執(zhí)行《中小學(xué)辦學(xué)行為規(guī)范》相關(guān)要求，督促學(xué)生保證作息、睡眠時間、均衡營養(yǎng)，開展陽光體育運(yùn)動，加強(qiáng)鍛煉。二、措施1、學(xué)校后勤部門及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn)，照明度分布均勻。同時配合班主任及時根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。2、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學(xué)期定期對學(xué)生進(jìn)行視力檢查。發(fā)現(xiàn)下降，動員學(xué)生盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步檢查和糾正。3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次。4、認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。5、要求教師做到“三不”：(1)上課板書工整、字跡不要過小;(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不拖堂;(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動課時間。6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”(眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸)，堅(jiān)持“二要，二不要”，“二要”是：(1)讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺;(2)連續(xù)讀書1小時應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘?！岸灰笔牵?1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書;(2)不要在走路、躺臥和晃動的車上看書，看電視要有節(jié)制。7、保證體育活動的時間和質(zhì)量。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強(qiáng)營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。8、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時間。9、為加強(qiáng)監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操，特制定眼保健操檢查評比標(biāo)準(zhǔn)：(1)全體學(xué)生都做眼保健操，一人不做扣1分。(2)安靜、整齊，有講話、做作業(yè)者扣1-2分。(3)注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，有開小差者扣1-2分。(4)穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規(guī)范的扣1-2分。(5)兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1-2分。每周一匯總眼操的情況，所得分?jǐn)?shù)跟班級的量化管理掛鉤。預(yù)防近視的行動計(jì)劃篇二青少年近視的防治越來越為學(xué)生，家長及社會所關(guān)注。近視眼是學(xué)校中最常見病之一。在學(xué)校中保護(hù)視力，就是保護(hù)人才，防治學(xué)生近視是關(guān)系到青少年一代的健康成長。因此，我們特制定了以下一些預(yù)防措施：一、堅(jiān)持貫徹落實(shí)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中的有關(guān)規(guī)定。二、學(xué)校把保護(hù)學(xué)生視力納入學(xué)校工作計(jì)劃，把保護(hù)學(xué)生視力預(yù)防近視作為列為班主任工作職責(zé)之一。三、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，開展宣傳教育。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，廣泛宣傳教育，發(fā)揮班主任，教師和衛(wèi)生教師的作用。防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程，并由主管領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常檢查總結(jié)。有組織有計(jì)劃開展宣傳教育，使師生都知道保護(hù)視力的重要性，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教師要落實(shí)防近措施，衛(wèi)生教師要經(jīng)常監(jiān)督和指導(dǎo)。四、課外作業(yè)量適當(dāng)，保證學(xué)生每日睡眠時間。五、改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，向課堂要質(zhì)量，做到不拖堂，不占用學(xué)生自習(xí)課，不隨意補(bǔ)課。六、教室內(nèi)布置樸素大方，整潔，美觀明亮，黑板平整，無裂縫，不反光。七、桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每學(xué)期周調(diào)換學(xué)生座位一次。八、做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜，任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。九、教師做到“三不”：(1)上課板書工整，字跡不要過小，(2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不要拖堂，(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動課時間。十、學(xué)生要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”(眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸)，堅(jiān)持“二要、二不要”，“二要”是：(1)讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；(2)連續(xù)讀書1小時要休息或遠(yuǎn)眺10分鐘；“二不要”是：(1)不要在光線暗或直射陽光下看書，寫字，不要邊吃飯邊看書；(2)不要在走路，躺臥和晃動的車上看書，此外，看電視要有節(jié)制。十一、體育活動的時間和質(zhì)量要保證，強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育，另外，要加強(qiáng)營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。十二、做好視力的檢查，每學(xué)期檢查2次，建立視力檔案，加強(qiáng)對邊緣視力(5.0)的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。十三、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時間。十四、為加強(qiáng)監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操特制定眼保健操檢查評比標(biāo)準(zhǔn)。⑴、全體學(xué)生都做眼保健操，一人不做扣1分。⑵、安靜，整齊，如有講話，做作業(yè)者扣2分。⑶、注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，如有開小差者扣1分。⑷、穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規(guī)范的扣1-2分。⑸、兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1-2分。十五、加強(qiáng)防近的宣傳力度。⑴、利用全國愛眼日活動，開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識講座。⑵、把預(yù)防近視衛(wèi)生知識張貼在宣傳窗內(nèi)。⑶、在衛(wèi)生課上，利用眼睛模型，電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造，了解近視的發(fā)病原因，了解保護(hù)眼睛的重要性，讓學(xué)生對近視引起足夠的重視。預(yù)防近視的行動計(jì)劃篇三我校把近視眼防控的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)率。根據(jù)我校實(shí)際情況，特制定以下預(yù)防措施:一、改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。1.保證每個教室、宿舍、圖書室內(nèi)光線充足，使用有利于視力健康的照明設(shè)備。每學(xué)期初由總務(wù)安排人對各教室燈管進(jìn)行統(tǒng)一檢查，更換不亮的燈管，平時各班如發(fā)現(xiàn)不亮的燈管由班主任及時上報(bào)總務(wù)處，總務(wù)處安排人及時更換。2.每個教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾，以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈，以增加室內(nèi)亮度。3.為學(xué)生采購符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅，鼓勵學(xué)生個人購買坐姿矯正器。為每個教室配備一個視力箱。4.學(xué)校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)換，如按性格、聽力、視力、學(xué)習(xí)互助組等特殊形式進(jìn)行調(diào)換。二、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。學(xué)校統(tǒng)一要求教師做到:1.培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，即:看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸;看書、寫字一小時后要休息片刻，并適當(dāng)遠(yuǎn)望;不要躺在床上看書;不要歪著頭或身子看書;不要在走路或乘車時看書;不要在強(qiáng)光或弱光下看書。每位教師都要時時提醒和糾正學(xué)生的不良坐姿和用眼習(xí)慣，各班要把學(xué)生正確的看書寫字姿勢當(dāng)做常規(guī)管理的重要任務(wù)去抓。2.教師認(rèn)真?zhèn)湔n，向45分鐘要效率，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學(xué)生視覺疲勞。每天課外作業(yè)不得超過90分鐘。3.教師上課板書時要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學(xué)生能輕松辨認(rèn)。三、保證眼保健操時間，提高眼保健操質(zhì)量。1.各班必須保證每天兩次的眼保健操時間，不得私自占為他用。當(dāng)班教師負(fù)責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)學(xué)生的眼保健操指法。2.保健教師和體育教師隨機(jī)進(jìn)班檢查學(xué)生做眼保健操情況，發(fā)現(xiàn)找不準(zhǔn)穴位的學(xué)生及時糾正并反饋給班主任。3.班主任或任課教師平時依據(jù)反饋意見，對學(xué)生眼保健操手法、穴位做重點(diǎn)指導(dǎo)或教授。4.學(xué)校組織相關(guān)人員對全體教師進(jìn)行眼保健操再培訓(xùn)，使每位教師能正確撐指法，以便對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。5.學(xué)校成立眼保健操檢查小組，由學(xué)生每天上下午對各班學(xué)生的眼保健操是否做了進(jìn)行記錄，由組長匯總后，每周一由學(xué)生公示一次結(jié)果，對表現(xiàn)不好的班級由領(lǐng)導(dǎo)給予點(diǎn)名批評。四、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體制。體育與健康課程每周不少于3課時。每天安排30分鐘大課間體育活動，扎實(shí)做好“一課兩操”（體育課、大課間操、眼保健操）。各班還要以小組為單位組織好學(xué)生課間十分鐘體育鍛煉，充分利用課間十分鐘來緩解學(xué)生的視力疲勞。五、積極宣傳用眼知識，提高學(xué)生愛眼意識。1.利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式，對學(xué)生進(jìn)行保護(hù)視力，預(yù)防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報(bào)或宣傳畫等方式，經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行預(yù)防近視方面的教育，鼓勵學(xué)生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個愛眼護(hù)眼的良好氛圍。2.組織好“愛眼周”專題教育宣傳活動，提高學(xué)生的愛眼意識。3.向?qū)W生及學(xué)生家長下發(fā)宣傳材料，擴(kuò)展宣傳面。要求家長控制學(xué)生看電視和電腦時間，教育孩子看電視距離和時間要適當(dāng)，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要嚴(yán)重。六、做好視力監(jiān)測，關(guān)注重點(diǎn)群體。繼續(xù)做好每年度兩次視力檢查工作，對已經(jīng)近視的學(xué)生，通知家長及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，做及時治療或矯正，以減緩下降的速度。對處于邊緣視力的學(xué)生，及時向家長反饋信息，同該學(xué)生進(jìn)行談話，共同找出視力下降的原因，針對原因進(jìn)行糾正。同時，對他們做重點(diǎn)教育和監(jiān)測，不要再使視力繼續(xù)下滑。預(yù)防近視的行動計(jì)劃篇四為了貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作，針對當(dāng)前學(xué)生視力日趨下降的狀況，根據(jù)上級要求，特制定防近工作計(jì)劃和措施如下：一、計(jì)劃1、按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》和《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》的要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，成立以校長為組長的防近領(lǐng)導(dǎo)小組，組織全體教師學(xué)習(xí)方案及相關(guān)內(nèi)容。利用學(xué)校的德育沙龍、家長講壇、主題班會、校園廣播、黑板報(bào)、宣傳欄、家長會、家教通等各種形式向師生和家長進(jìn)行保護(hù)視力的宣傳教育。學(xué)校還將近視防控工作中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門、班主任及科任教師的職責(zé)要求下發(fā)到每個相關(guān)責(zé)任人手中，形成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。2、班主任、任課教師時刻對學(xué)生開展“防近”教育。教育學(xué)生保持正確讀寫姿勢和合適的執(zhí)筆角度；教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣；教育學(xué)生從讀書寫字視覺環(huán)境、看電視視覺環(huán)境、操作電腦視覺環(huán)境等幾個方面，注重選擇良好的用眼視覺環(huán)境；本學(xué)期，學(xué)校購置新的眼保健操圖解，懸掛于各教室，班主任和體育教師嚴(yán)格督促學(xué)生每天上下午做一次眼保健操；切實(shí)執(zhí)行《中小學(xué)辦學(xué)行為規(guī)范》相關(guān)要求，督促學(xué)生保證作息、睡眠時間、均衡營養(yǎng)，開展陽光體育運(yùn)動，加強(qiáng)鍛煉。二、措施1、學(xué)校后勤部門及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn)，照明度分布均勻。同時配合班主任及時根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。2、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學(xué)期定期對學(xué)生進(jìn)行視力檢查。發(fā)現(xiàn)下降，動員學(xué)生盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步檢查和糾正。3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每兩周調(diào)換學(xué)生座位一次。4、認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。5、要求教師做到“三不”：（1）上課板書工整、字跡不要過小；（2）充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不拖堂；（3）嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動課時間。預(yù)防近視的行動計(jì)劃篇五自1981年全國學(xué)生近視眼防治工作經(jīng)驗(yàn)交流會以來，我校領(lǐng)導(dǎo)重視，特別是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的辦學(xué)思想端正，注意減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，合理安排學(xué)生的作業(yè)量和課外活動，使學(xué)生用眼的負(fù)擔(dān)適當(dāng)，有勞有逸，得到合理的調(diào)節(jié)。同時，加強(qiáng)了保護(hù)視力的宣傳教育和抓緊了防治工作。切實(shí)做到了領(lǐng)導(dǎo)抓，教師抓，人人抓，經(jīng)常抓，科學(xué)地抓，抓落實(shí)。為了加強(qiáng)保護(hù)學(xué)生視力的工作，特制定本計(jì)劃。一、加強(qiáng)保護(hù)視力的宣傳教育，制定有保護(hù)視力的規(guī)章制度，并在學(xué)校認(rèn)真執(zhí)行1、將不同生長發(fā)育時期眼球發(fā)育的特點(diǎn)、發(fā)生近視眼的原因、近視眼的危害、近視眼的預(yù)防和矯治等方面的衛(wèi)生知識，對不同年齡段的學(xué)生，各有側(cè)重地進(jìn)行教育，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保健能力。2、按照學(xué)生不同發(fā)育階段的生理、心理特點(diǎn)，將保護(hù)視力的有關(guān)內(nèi)容及培養(yǎng)學(xué)生用眼衛(wèi)生習(xí)慣，作為學(xué)校衛(wèi)生保健教育的重要任務(wù)，采取有效措施予以落實(shí)。3、教師要懂得有關(guān)防治近視眼的知識，熟悉學(xué)校的有關(guān)規(guī)章制度和措施，人人擔(dān)負(fù)起教育和培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣的責(zé)任，并應(yīng)將此作為合格教師的考核條件之一，在學(xué)校形成領(lǐng)導(dǎo)抓，教師抓，經(jīng)常抓，科學(xué)地抓，抓落實(shí)。4、加強(qiáng)宣傳工作，使全社會特別是家庭廣泛地重視保護(hù)學(xué)生視力的工作。建議在每學(xué)期開學(xué)初的第一周作為保護(hù)學(xué)生視力宣傳周，深入開展保護(hù)學(xué)生視力的宣傳活動。二、采取切實(shí)措施積極開展矯治學(xué)生近視眼的工作。我校加強(qiáng)患近防控工作。加大探索防治近視眼的有效方法，強(qiáng)化科學(xué)用眼知識的普及教育，確保近視患病率穩(wěn)中有降。(1)我校確定三年級為實(shí)驗(yàn)班級，強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)班學(xué)生眼操、讀寫姿勢的訓(xùn)練，確保穴位、讀寫姿勢正確達(dá)到100%。(2)要求實(shí)驗(yàn)班學(xué)生科學(xué)用眼知識的普及率達(dá)到100%。(3)我校確定三名學(xué)生進(jìn)行矯治，矯治方法眼操及讀寫姿勢。(4)實(shí)驗(yàn)班級每月進(jìn)行一次視力普查，矯治學(xué)生每周進(jìn)行一次視力普查，并做好記錄。(5)上學(xué)期完成體檢工作的學(xué)校本學(xué)期要求對全校學(xué)生進(jìn)行一次視力普查，并做好登記。三、積極創(chuàng)造條件，改善學(xué)習(xí)環(huán)境條件1、按照國家制定的學(xué)校衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改善校舍環(huán)境及教室的采光照明條件，定期粉刷教室和黑板。2、逐步配齊和調(diào)整符合國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的課桌椅。3、新建學(xué)校的校舍和教室的采光照明，要符合國家規(guī)定的學(xué)校衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。4、積極創(chuàng)造條件，為校醫(yī)室配備必要的防治近視眼的器材設(shè)備，以保證防近工作的順利進(jìn)行。四、責(zé)任分配1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)(1)應(yīng)指定一名校長負(fù)責(zé)學(xué)生近視眼防治工作。(2)全面掌握學(xué)校學(xué)生的近視眼發(fā)病情況及防治工作開展情況。(3)注意調(diào)動全校師生的積極性，大力支持校醫(yī)(保健教師)的工作，發(fā)揮好他們的參謀助手作用。(4)按照"學(xué)生近視眼防治工作方案"的要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，制定切實(shí)可行的工作計(jì)劃與措施。(5)及時研究和解決存在的問題，推廣經(jīng)驗(yàn)，定期評比、表彰，并把保護(hù)學(xué)生視力工作做為考核教師的具體條件之一。2、體育衛(wèi)生處(1)應(yīng)指定一名體育教師負(fù)責(zé)學(xué)生近視眼防治工作。(2)按照教學(xué)衛(wèi)生要求，合理安排教學(xué)活動和作息時間。(3)嚴(yán)格控制各學(xué)科的測驗(yàn)和考試次數(shù)。督促任課教師按規(guī)定布置課外作業(yè)量，不拖堂。(4)合理安排學(xué)生課外體育活動時間，保證學(xué)生每天有一個小時體育活動。(5)要保證講義字跡清晰端正、大小適當(dāng)，容易辨認(rèn)。3、班主任(1)掌握班級學(xué)生的視力變化情況，積極配合校醫(yī)(保健教師)做好學(xué)生視力檢查、教室采光照明檢查、課桌椅配套和學(xué)生座位調(diào)整等工作。(2)教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到讀、寫姿勢和握筆方法正確，眼睛距書本三十厘米左右，寫字一小時要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進(jìn)的車中看書，不在暗弱或強(qiáng)