七年級(jí)道德與法治下冊(cè) 第二單元 做情緒情感的主人 第四課 揭開情緒的面紗教案設(shè)計(jì)(pdf) 新人教版_第1頁(yè)
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七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗教案設(shè)計(jì)(pdf)新人教版學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來(lái)自新人教版七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第二單元做情緒情感的主人,第四課揭開情緒的面紗。本節(jié)課的主要內(nèi)容有:

1.情緒的類型:喜、怒、哀、懼。

2.情緒的影響:情緒會(huì)影響我們的觀念和行動(dòng),以及人與人之間的交流。

3.情緒調(diào)節(jié):如何正確理解和調(diào)節(jié)情緒,成為情緒的主人。

4.情緒的表達(dá):學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒,關(guān)心他人的情緒。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括以下幾個(gè)方面:

1.提高學(xué)生的情緒認(rèn)知能力:通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生能夠理解情緒的類型,認(rèn)識(shí)到不同情緒對(duì)個(gè)體和社會(huì)的影響,從而提高對(duì)情緒的認(rèn)知能力。

2.培養(yǎng)學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力:通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生能夠掌握調(diào)節(jié)情緒的方法,正確理解和處理自己的情緒,成為情緒的主人。

3.提升學(xué)生的情感關(guān)懷能力:通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生能夠關(guān)心他人的情緒,學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒,提升人際交往能力。

4.增強(qiáng)學(xué)生的道德素養(yǎng):通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生能夠?qū)⑶榫w管理與道德行為相結(jié)合,養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣。

5.培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力:通過(guò)小組討論、案例分析等形式,引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究情緒管理的策略,提高自主學(xué)習(xí)能力。

6.提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力:通過(guò)小組活動(dòng)、討論等環(huán)節(jié),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,提高溝通與協(xié)作能力。

7.增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐操作能力:通過(guò)情感體驗(yàn)、角色扮演等活動(dòng),使學(xué)生將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中,提高實(shí)踐操作能力。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的相關(guān)知識(shí):學(xué)生在之前的課程中已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于個(gè)人與社會(huì)、心理健康等方面的基礎(chǔ)知識(shí),對(duì)于情緒的類型和影響有一定的了解。同時(shí),學(xué)生在生活中也積累了一定的情緒管理經(jīng)驗(yàn)。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格:七年級(jí)的學(xué)生對(duì)自我認(rèn)知和情緒管理具有較強(qiáng)的興趣,他們開始關(guān)注自己的情緒變化,并渴望掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。在學(xué)習(xí)能力方面,學(xué)生具備一定的邏輯思維和分析問(wèn)題的能力,能夠通過(guò)案例分析和討論來(lái)理解抽象的概念。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上,學(xué)生偏好互動(dòng)性和實(shí)踐性較強(qiáng)的學(xué)習(xí)方式,喜歡通過(guò)小組合作和情感體驗(yàn)來(lái)掌握知識(shí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn):在學(xué)習(xí)情緒類型和影響時(shí),學(xué)生可能難以區(qū)分不同情緒的細(xì)微差別,以及它們對(duì)自己和他人的具體影響。在情緒調(diào)節(jié)方面,學(xué)生可能缺乏有效的調(diào)節(jié)方法,或在面對(duì)復(fù)雜情緒時(shí)難以應(yīng)用所學(xué)策略。此外,學(xué)生在表達(dá)情緒時(shí)可能過(guò)于直接或過(guò)于內(nèi)斂,難以找到平衡點(diǎn)。在小組活動(dòng)和角色扮演中,學(xué)生可能因?yàn)楹π呋蜃孕挪蛔愣辉敢夥e極參與,這需要教師在教學(xué)過(guò)程中給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和支持。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法:

(1)案例分析法:通過(guò)引入生活中的實(shí)際案例,讓學(xué)生深入了解情緒的類型、影響和調(diào)節(jié)方法,提高學(xué)生的情感認(rèn)知能力。

(2)小組討論法:組織學(xué)生進(jìn)行小組討論,讓學(xué)生分享自己的情感經(jīng)歷,討論情緒管理的方法,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和情感關(guān)懷能力。

(3)角色扮演法:讓學(xué)生通過(guò)角色扮演,體驗(yàn)不同情緒下的行為表現(xiàn),幫助學(xué)生理解情緒調(diào)節(jié)的重要性,提高學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力。

2.教學(xué)手段:

(1)多媒體設(shè)備:利用多媒體課件,生動(dòng)展示情緒的類型、影響和調(diào)節(jié)方法,增強(qiáng)學(xué)生的直觀感受,提高課堂趣味性。

(2)教學(xué)軟件:運(yùn)用教學(xué)軟件進(jìn)行情感體驗(yàn)活動(dòng),讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中感受不同情緒,提高學(xué)生的情感認(rèn)知能力。

(3)網(wǎng)絡(luò)資源:引入網(wǎng)絡(luò)資源,讓學(xué)生了解情緒管理的最新研究,拓寬學(xué)生的知識(shí)視野,提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

(4)情感卡片:讓學(xué)生制作情感卡片,記錄自己的情感變化和調(diào)節(jié)方法,幫助學(xué)生自我監(jiān)控和調(diào)整情緒。

(5)小組合作平臺(tái):利用小組合作平臺(tái),讓學(xué)生在線交流情感體驗(yàn)和情緒管理心得,促進(jìn)學(xué)生之間的互動(dòng)和交流。

(6)評(píng)價(jià)工具:采用問(wèn)卷調(diào)查、情感日記等評(píng)價(jià)工具,了解學(xué)生情感認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)能力的提升情況,為教學(xué)反饋提供依據(jù)。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課(用時(shí)5分鐘)

同學(xué)們,大家好。今天我們將要學(xué)習(xí)的是《揭開情緒的面紗》這一章節(jié)。在開始之前,我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:“你們?cè)谌粘I钪惺欠裼龅竭^(guò)情緒難以控制的情況?”(舉例說(shuō)明)這個(gè)問(wèn)題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過(guò)這個(gè)問(wèn)題,我希望能夠引起大家的興趣和好奇心,讓我們一同探索情緒的奧秘。

二、新課講授(用時(shí)10分鐘)

1.理論介紹:首先,我們要了解情緒的基本概念。情緒是人在面對(duì)不同刺激時(shí)產(chǎn)生的心理和生理反應(yīng)。它對(duì)我們的思維、行為和健康都有著重要的影響。

2.案例分析:接下來(lái),我們來(lái)看一個(gè)具體的案例。這個(gè)案例展示了情緒在實(shí)際中的應(yīng)用,以及它如何幫助我們解決問(wèn)題。

3.重點(diǎn)難點(diǎn)解析:在講授過(guò)程中,我會(huì)特別強(qiáng)調(diào)情緒的類型和情緒調(diào)節(jié)這兩個(gè)重點(diǎn)。對(duì)于情緒調(diào)節(jié)部分,我會(huì)通過(guò)舉例和比較來(lái)幫助大家理解。

三、實(shí)踐活動(dòng)(用時(shí)10分鐘)

1.分組討論:學(xué)生們將分成若干小組,每組討論一個(gè)與情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的實(shí)際問(wèn)題。

2.情感體驗(yàn):為了加深理解,我們將進(jìn)行一個(gè)情感體驗(yàn)活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)將演示情緒調(diào)節(jié)的基本原理。

3.成果展示:每個(gè)小組將向全班展示他們的討論成果和情感體驗(yàn)的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論(用時(shí)10分鐘)

1.討論主題:學(xué)生將圍繞“情緒調(diào)節(jié)在實(shí)際生活中的應(yīng)用”這一主題展開討論。他們將被鼓勵(lì)提出自己的觀點(diǎn)和想法,并與其他小組成員進(jìn)行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā):在討論過(guò)程中,我將作為一個(gè)引導(dǎo)者,幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題并解決問(wèn)題。我會(huì)提出一些開放性的問(wèn)題來(lái)啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享:每個(gè)小組將選擇一名代表來(lái)分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上,以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧(用時(shí)5分鐘)

今天的學(xué)習(xí),我們了解了情緒的基本概念、情緒對(duì)我們的影響以及如何調(diào)節(jié)情緒。同時(shí),我們也通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和小組討論加深了對(duì)情緒調(diào)節(jié)的理解。我希望大家能夠掌握這些知識(shí)點(diǎn),并在日常生活中靈活運(yùn)用。最后,如果有任何疑問(wèn)或不明白的地方,請(qǐng)隨時(shí)向我提問(wèn)。知識(shí)點(diǎn)梳理本節(jié)課的主要知識(shí)點(diǎn)包括:

1.情緒的類型:喜、怒、哀、懼。這是情緒的基本分類,了解這些類型有助于我們更好地理解自己的情緒和他人的情緒。

2.情緒的影響:情緒會(huì)影響我們的觀念和行動(dòng),以及人與人之間的交流。不同情緒會(huì)對(duì)我們的思維和行為產(chǎn)生不同的影響,同時(shí),情緒的表達(dá)和感知也會(huì)影響到我們與他人的互動(dòng)。

3.情緒調(diào)節(jié):如何正確理解和調(diào)節(jié)情緒,成為情緒的主人。了解情緒調(diào)節(jié)的重要性,學(xué)習(xí)一些有效的情緒調(diào)節(jié)方法,如深呼吸、放松訓(xùn)練、積極思考等,幫助我們更好地管理和控制情緒。

4.情緒的表達(dá):學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒,關(guān)心他人的情緒。情緒表達(dá)不僅關(guān)乎個(gè)人的心理健康,也關(guān)系到與他人的關(guān)系。我們需要學(xué)會(huì)在合適的時(shí)機(jī)和方式下表達(dá)自己的情緒,同時(shí)也需要尊重和理解他人的情緒。

5.情緒與健康的關(guān)系:情緒對(duì)身心健康有著重要的影響。長(zhǎng)期的情緒壓力和負(fù)面情緒可能會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不良影響,而積極的情緒則有助于提高免疫力和促進(jìn)身心健康。

6.情緒智力:情緒智力是指識(shí)別、理解、管理和使用情緒的能力。它包括自我意識(shí)、自我管理、社交意識(shí)和關(guān)系管理等方面。提高情緒智力有助于我們?cè)谌穗H交往中更加得體和有效地表達(dá)情緒,更好地處理人際關(guān)系。

7.情緒調(diào)節(jié)策略:包括認(rèn)知重評(píng)、情緒調(diào)節(jié)、尋求支持、自我接納等。這些策略有助于我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的情緒挑戰(zhàn),保持情緒的平衡和穩(wěn)定。

8.情緒調(diào)節(jié)障礙:一些人可能會(huì)遇到情緒調(diào)節(jié)的困難,如焦慮癥、抑郁癥等。了解這些障礙有助于我們更好地理解和支持他人,同時(shí)也能提高我們自己的情緒調(diào)節(jié)能力。

9.情緒調(diào)節(jié)技巧:包括深呼吸、放松訓(xùn)練、正念冥想、情緒釋放等。這些技巧可以幫助我們緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒,提高情緒的穩(wěn)定性和積極性。

10.情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練:通過(guò)情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練,如情緒日記、情緒追蹤、情緒調(diào)節(jié)練習(xí)等,可以幫助我們提高情緒調(diào)節(jié)的能力,培養(yǎng)情緒的自我監(jiān)控和自我調(diào)節(jié)能力。課堂1.課堂評(píng)價(jià):

(1)提問(wèn):通過(guò)提問(wèn)方式了解學(xué)生對(duì)課堂所學(xué)知識(shí)的理解和掌握情況。針對(duì)學(xué)生的回答,及時(shí)給予反饋和指導(dǎo),幫助學(xué)生鞏固知識(shí)點(diǎn)。

(2)觀察:在課堂活動(dòng)中,觀察學(xué)生的參與程度、合作表現(xiàn)以及情感態(tài)度等方面,了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況。

(3)測(cè)試:定期進(jìn)行小測(cè)驗(yàn),檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)課堂所學(xué)知識(shí)的掌握程度,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題,并進(jìn)行針對(duì)性的輔導(dǎo)。

2.作業(yè)評(píng)價(jià):

(1)認(rèn)真批改:對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改,關(guān)注學(xué)生的解題思路、方法及答案的正確性,給出具體的評(píng)價(jià)和建議。

(2)點(diǎn)評(píng)反饋:在作業(yè)評(píng)語(yǔ)中,給予學(xué)生及時(shí)的反饋,表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),指出學(xué)生的不足,鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。

(3)鼓勵(lì)學(xué)生:在作業(yè)評(píng)價(jià)中,注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心,鼓勵(lì)學(xué)生克服困難,不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力。

3.情感態(tài)度評(píng)價(jià):

(1)觀察學(xué)生在課堂活動(dòng)中的表現(xiàn),了解學(xué)生的情感態(tài)度,如積極參與程度、合作精神、尊重他人等方面。

(2)通過(guò)與學(xué)生的交流和溝通,了解學(xué)生的情感需求,關(guān)心學(xué)生的情感困擾,提供適當(dāng)?shù)膸椭椭С帧?/p>

(3)定期進(jìn)行情感態(tài)度問(wèn)卷調(diào)查,了解學(xué)生的情感變化,以便更好地調(diào)整教學(xué)方法和策略。

4.小組討論評(píng)價(jià):

(1)觀察學(xué)生在小組討論中的參與程度,關(guān)注學(xué)生的觀點(diǎn)表達(dá)和溝通交流能力。

(2)評(píng)估學(xué)生在討論中的合作精神,如分工明確、互相支持、共同解決問(wèn)題等方面。

(3)對(duì)學(xué)生的討論成果進(jìn)行評(píng)價(jià),關(guān)注學(xué)生的思考深度、觀點(diǎn)獨(dú)到性以及解決問(wèn)題的能力。

5.實(shí)踐活動(dòng)評(píng)價(jià):

(1)觀察學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中的表現(xiàn),如操作技能、解決問(wèn)題、創(chuàng)新思維等方面。

(2)評(píng)估學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中的合作態(tài)度,如團(tuán)隊(duì)協(xié)作、互相幫助、共同完成任務(wù)等方面。

(3)對(duì)學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)成果進(jìn)行評(píng)價(jià),關(guān)注學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)造力和成果的質(zhì)量。

6.總結(jié)性評(píng)價(jià):

(1)通過(guò)期末考試或考核,對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行全面的評(píng)價(jià),了解學(xué)生對(duì)課堂所學(xué)知識(shí)的掌握程度。

(2)結(jié)合學(xué)生的課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況、情感態(tài)度等方面,進(jìn)行綜合評(píng)價(jià),給出學(xué)生的最終成績(jī)。

(3)根據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果,分析學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步和存在的問(wèn)題,為下一學(xué)期的教學(xué)制定針對(duì)性的教學(xué)計(jì)劃和改進(jìn)措施。板書設(shè)計(jì)1.情緒的類型

①喜

②怒

③哀

④懼

2.情緒的影響

①情緒影響觀念和行動(dòng)

②情緒影響人際交流

3.情緒調(diào)節(jié)

①正確理解情緒

②調(diào)節(jié)情緒的方法

4.情緒表達(dá)

①恰當(dāng)表達(dá)情緒

②關(guān)心他人情緒

5.情緒與健康的關(guān)系

①情緒對(duì)身心健康的影響

②積極情緒促進(jìn)健康

6.情緒智力

①自我意識(shí)

②自我管理

③社交意識(shí)

④關(guān)系管理

7.情緒調(diào)節(jié)策略

①認(rèn)知重評(píng)

②情緒調(diào)節(jié)

③尋求支持

④自我接納

8.情緒調(diào)節(jié)技巧

①深呼吸

②放松訓(xùn)練

③正念冥想

④情緒釋放

9.情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練

①情緒日記

②情緒追蹤

③情緒調(diào)節(jié)練習(xí)

10.課堂小結(jié)

①情緒的類型和影響

②情緒調(diào)節(jié)和表達(dá)

③情緒與健康的關(guān)系

④情緒智力和調(diào)節(jié)策略

⑤情緒調(diào)節(jié)技巧和訓(xùn)練典型例題講解1.例題1:請(qǐng)列舉出四種常見(jiàn)的情緒類型,并簡(jiǎn)要說(shuō)明它們的特點(diǎn)。

答案:常見(jiàn)的情緒類型有喜、怒、哀、懼。喜是一種積極情緒,表現(xiàn)為快樂(lè)、愉悅;怒是一種消極情緒,表現(xiàn)為生氣、憤怒;哀是一種消極情緒,表現(xiàn)為悲傷、難過(guò);懼是一種消極情緒,表現(xiàn)為恐懼、害怕。

2.例題2:請(qǐng)舉例說(shuō)明情緒對(duì)個(gè)人行為的影響。

答案:例如,當(dāng)一個(gè)人感到憤怒時(shí),可能會(huì)失去理智,說(shuō)出傷人的話或做出沖動(dòng)的行為;當(dāng)一個(gè)人感到快樂(lè)時(shí),可能會(huì)更加積極地參與社交活動(dòng),展現(xiàn)出友好和熱情的一面。

3.例題3:請(qǐng)解釋什么是情緒調(diào)節(jié),并給出兩種常用的情緒調(diào)節(jié)方法。

答案:情緒調(diào)節(jié)是指?jìng)€(gè)體通過(guò)心理和行為方式,管理和控制自己的情緒狀態(tài),以適應(yīng)外界環(huán)境和內(nèi)在需求。常用的情緒調(diào)節(jié)方法有深呼吸和放松訓(xùn)練。深呼吸可以幫助個(gè)體緩解緊張和焦慮,放松身體和心情;放松訓(xùn)練可以通過(guò)肌肉放松、冥想等方式,幫助個(gè)體平靜情緒,減輕壓力。

4.例題4:請(qǐng)舉例說(shuō)明情緒表達(dá)的重要性,并給出兩種恰當(dāng)?shù)那榫w表達(dá)方式。

答案:情緒表達(dá)是指?jìng)€(gè)體通過(guò)言語(yǔ)、行為等方式,向他人傳達(dá)自己的情緒狀態(tài)。情緒表達(dá)的重要性在于,它可以增進(jìn)人際溝通和理解,建立良好的人際關(guān)系。恰當(dāng)?shù)那榫w表達(dá)方式有直接表達(dá)和間接表達(dá)。直接表達(dá)是指直接向他人表達(dá)自己的情緒感受,如告訴他人自己感到快樂(lè)或生氣;間接表達(dá)是指通過(guò)肢體語(yǔ)言、面部表情等方式,傳達(dá)自己的情緒狀態(tài),如微笑表示快樂(lè),皺眉表示不悅。

5.例題5:請(qǐng)解釋什么是情緒智力,并給出四種情緒智力方面的表現(xiàn)。

答案:情緒智力是指?jìng)€(gè)體識(shí)別、理解、管理和使用情緒的能力。情緒智力方面的表現(xiàn)有自我意識(shí)、自我管理、社交意識(shí)和關(guān)系管理。自我意識(shí)是指?jìng)€(gè)體能夠認(rèn)識(shí)和理解自己的情緒,如意識(shí)到自己感到憤怒或快樂(lè);自我管理是指?jìng)€(gè)體能夠控制和管理自己的情緒,如在生氣時(shí)能夠冷靜下來(lái);社交意識(shí)是指?jìng)€(gè)體能夠理解和關(guān)注他人的情緒,如關(guān)心他人的感受;關(guān)系管理是指?jìng)€(gè)體能夠有效地與他人溝通和處理人際關(guān)系,如在沖突中能夠?qū)で蠼鉀Q方案。反思改進(jìn)措施(一)教學(xué)特色創(chuàng)新

1.引入更多的情感體驗(yàn)活動(dòng),如角色扮演、情感日記等,讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)情緒管理,提高學(xué)生的情感認(rèn)知和情緒調(diào)節(jié)能力。

2.利用多媒體教學(xué)手段,如視頻、動(dòng)畫等,生動(dòng)展示情緒的類型、影響和調(diào)節(jié)方法,增強(qiáng)學(xué)生的直觀感受,提高課堂趣味性。

3.加強(qiáng)小組合作學(xué)習(xí),讓學(xué)生在小組討論中分享自己的情感經(jīng)歷,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和情感關(guān)懷能力。

(二)存在主要問(wèn)題

1.在教學(xué)管理方面,需要更加注重課堂紀(jì)律的維護(hù),確保學(xué)生能夠?qū)W⒂趯W(xué)習(xí),提高課堂效果。

2.在教學(xué)組織方面,可以進(jìn)一步優(yōu)化課堂活動(dòng)的安排,確保每個(gè)學(xué)生都有充分的時(shí)間參與課堂活動(dòng),提高學(xué)生的參與度。

3.在教學(xué)方法方面,需要更加注重學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)需求,提供多樣化的學(xué)習(xí)方式,如自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等,滿足不同學(xué)生的學(xué)

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