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原地雙手投擲實心球教學(xué)目標(biāo)認知目標(biāo):基本掌握實心球的握法和持法,預(yù)備姿勢,原地雙手頭上擲實心球的方法。技能目標(biāo):通過擲實心球的教學(xué),發(fā)展學(xué)生的上肢力量,使95%的學(xué)生基本掌握擲實心球的動作。情感目標(biāo):通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生積極主動地參與活動,養(yǎng)成鍛煉時注意安全的習(xí)慣。學(xué)情分析兩個教材從課的性質(zhì)上看:“原地雙手投擲實心球”屬于投擲類教材,立定跳遠屬于跳類教材,從課的類型看,本課是一堂綜合課。原地擲實心球為新授課,立定跳遠為復(fù)習(xí)課。原地擲實心球的動作要點:用力蹬地,送髖展胸,快速揮臂。教學(xué)難點:出手角度。立定跳遠的動作要點:起跳時預(yù)擺動作協(xié)調(diào)手臂與下肢用力動作。教學(xué)難點:騰空動作,兩腿盡量團身向胸前靠攏。重點難點教學(xué)重點:用力蹬地,送髖展胸,快速揮臂教學(xué)難點:出手角度教學(xué)過程活動1【講授】開始部分1、開始部分(1)體育委員整隊報告人數(shù);(2)師生問好,宣布課的內(nèi)容;(3)安排見習(xí)生;(4)熱身活動(肩繞環(huán)運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、踝腕關(guān)節(jié)運動、提踵運動)組織:四列疏散隊形。教法:采用鏡面示范領(lǐng)操。要求:動作規(guī)范?；顒?【講授】基本部分基本部分:(1)徒手拋實心球(2)雙手從頭后向前投拋實心球組織:練習(xí)隊形。教法:教師講解方法并示范;學(xué)生可根據(jù)能力選擇站哪一條線。要求:一切行動聽指揮?；顒?【活動】結(jié)束部分結(jié)束部分:(1)放松活動組織:四列疏
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