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立定跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)通過學(xué)習(xí),使學(xué)生明確學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)的目的,意義和作用。技能目標(biāo)80%的學(xué)生能較熟練立定跳遠(yuǎn)的的基本技術(shù)動(dòng)作。情感目標(biāo)利用教學(xué)以及比賽游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智和果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。重點(diǎn)難點(diǎn)立定跳遠(yuǎn)的空中展體動(dòng)作教學(xué)過程活動(dòng)1【導(dǎo)入】紅軍長征每一列為一組進(jìn)行過“地雷區(qū)”,穿過“長江”,跨過“高山”,到達(dá)標(biāo)志物后返回,擊掌為盟為下一組的開始?;顒?dòng)2【講授】學(xué)生分組探究活動(dòng)通過剛才的游戲,引導(dǎo)學(xué)生探究影響立定跳遠(yuǎn)成績的因素(起跳的速度和高度)活動(dòng)3【講授】教師講解示范立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)1、學(xué)生嘗試示范,教師完整示范2、學(xué)生練習(xí)3、立定跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)(原地收腹跳2組)練習(xí)方法教師口令指揮,“1”兩臂向前上方擺動(dòng),“2”兩臂向下擺至后舉,兩腿彎曲,“3”兩臂用力向下擺,同時(shí)雙腳蹬地向上跳,展體,落地緩沖。4、完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí)(3組)5、分組練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo)6、集體糾錯(cuò)7、集體練習(xí)學(xué)生活動(dòng)1、學(xué)生嘗試示范,教師完整示范2、學(xué)生練習(xí)3、立定跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)(原地收腹跳2組)練習(xí)方法教師口令指揮,“1”兩臂向前上方擺動(dòng),“2”兩臂向下擺至后舉,兩腿彎曲,“3”兩臂用力向下擺,同時(shí)雙腳蹬地向上跳,展體,落地緩沖。4、完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí)(3組)5、分組練習(xí),教師循環(huán)指導(dǎo)6、集體糾錯(cuò)7、集體練習(xí)活動(dòng)4【練習(xí)】跳遠(yuǎn)大沖關(guān)根據(jù)自己的能力選擇相應(yīng)的跳遠(yuǎn)沖關(guān)“關(guān)卡”跳過相應(yīng)的關(guān)卡,在選擇更高級別的“關(guān)卡”利用游戲提高學(xué)生興趣,也是檢測學(xué)生這節(jié)課掌握的情況?;顒?dòng)5【測試】放松瑜伽放松練習(xí)
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