雙手胸前傳球（教案） 體育五至六年級(jí)

雙手胸前傳球教學(xué)目標(biāo)1、教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度,加強(qiáng)組織紀(jì)律性。2、初步學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作概念。3、培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)蹬地,伸臂,屈腕,撥指。難點(diǎn)左右手用力不均勻,用力不協(xié)調(diào)。教學(xué)過程準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)二、師生互相問好三、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)四、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)(一)螺旋形跑(二)徒手操4×8拍1、頭部運(yùn)動(dòng)2、肩部運(yùn)動(dòng)3、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)5、弓步壓腿(三)專項(xiàng)練習(xí)高抬腿6組織教法教法教師帶領(lǐng)學(xué)生完成游戲要求跑的正確姿勢(shì),充分達(dá)到熱身的目的。要求1、動(dòng)作幅度由小到大、充分伸展各關(guān)節(jié)2、練習(xí)認(rèn)真到位基本部分一、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)(一)教學(xué)任務(wù)初步掌握原地雙手胸前傳接球動(dòng)作方法。(二)動(dòng)作方法與動(dòng)作要點(diǎn)1、雙手胸前傳球動(dòng)作要領(lǐng)雙手持球于胸腹之間,兩肘自然彎曲于體側(cè),身體成基本站立姿勢(shì),眼平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之旋內(nèi),拇指用力下壓,食、中指用力撥球并將球傳出,球出手后,兩手向下略向外翻。2、雙手胸前接球動(dòng)作要領(lǐng)兩眼注視來球,兩臂迎球伸出,雙手五指自然張開,兩拇指相對(duì)成八字形,其余手指向前伸出,兩手成半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí),雙手將球握住,兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來球的力量,兩手持球于胸腹之間,成基本站立姿勢(shì)。3、重點(diǎn)蹬地,伸臂,屈腕,撥指4、難點(diǎn)左右手用力不均勻,用力不協(xié)調(diào)(一)、教法1、教師講解示范完整的雙手胸前傳接、球技術(shù)動(dòng)作。(圖1)2、學(xué)生原地徒手練習(xí)雙手胸前傳接球技術(shù)。3、學(xué)生分組練習(xí)雙手胸前傳接球技術(shù)。(圖2)4、教師巡回輔導(dǎo)5、教師糾正個(gè)別學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作6、學(xué)生反饋要求1、持球及接球的手法要正確2、注意傳球時(shí)肘關(guān)節(jié)不要外展3、傳、接球動(dòng)作基本正確。二、游戲擊鼓傳球游戲規(guī)則體育委員用紅領(lǐng)巾蒙住眼睛,擊鼓聲響傳球游戲開始,當(dāng)體育委員再次擊響鼓聲時(shí),球留在那個(gè)同學(xué)手游戲結(jié)束,以此類推。教法教師講解游戲的規(guī)則教師指揮學(xué)生完成游戲要求在游戲中體會(huì)體育課堂的樂趣結(jié)束部分一、放松運(yùn)動(dòng)徒手操4×8拍1、擺手踢腿2、輕拍小腿3、抖動(dòng)大腿肌肉二、課的小結(jié)三、宣布下課四、師生再見▲教法教師口