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文檔簡介

把口小學體育教學進度表(一二年級)周次起至日期計劃進度一9.4—9.8引導課,體育常識:做早操的好處1、隊列隊形;2、游戲:快快集合二9.11—9.151、基本體操;2、隊列:排縱隊,橫隊;1、基本體操;2、游戲:報數(shù)比賽;三9.18—9.221、基本體操;2、游戲:一切行動聽指揮;1、基本體操;2、隊列隊型練習;四9.25—9.301、基本體操;2、隊列:原地轉(zhuǎn)法;1、基本體操;2、隊列隊型練習;五10.9—10.131、隊列;原地轉(zhuǎn)法;2、復習基本體操;1、技巧;前后滾動;2、游戲:障礙賽跑;六10.16—10.20游戲課:1、端水平衡;2、障礙賽跑;1、技巧:前后滾動;2、游戲:繞木棒接力;七10.23—10.271、韻律活動;2、走:各種姿勢的走;1、各種正確姿勢的走;2、游戲:迎面接力;八10.30—11.31、隊列:報數(shù);2、復習:各種姿勢的走;1、韻律活動;2、隊列:報數(shù);九11.6--11.101、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲;1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力;十11.13--11.171、勞動模仿操;2、游戲:迎面接力;1、勞動模仿操;2、游戲:換物接力;十一11.20--11.241、隊列:齊步走-立定;2、勞動模仿操;游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、長江黃河;十二11.27--12.11、隊列:走圓形;2、十字接力;1、技巧:立臥撐;2、游戲:換物接力;十三12.4—12.81、基本體操;2、游戲:“8”字接力;1、徒手操;2、游戲:改換目標;十四12.11--12.151、跳小繩;2、游戲:迎面接力跑;1、走跑交替;2、復習跳小繩;十五12.18—12.221、走跑練習;2、游戲:跳進去拍人;1、韻律活動;2、找自己的家;十六12.25—12.291、走跑交替;2、跳小繩;1、1分鐘跳小繩;2、隊列隊型練習;十七1.2—1.51、各種姿勢的走;2、游戲:長江黃河;1、基本體操;2、游戲:一切行動聽指揮;十八1.8-1.121、勞動模仿操;2、游戲:找朋友;1、勞動模仿操;2、游戲:換物接力;十九1.15-1.191、走跑交替;2、游戲:單腳跳接力;1、30秒跳小繩;2、游戲:“8”字接力;二十1.22-1.26期末測試十一11.20--11.241、跨越式跳高;2、游戲:迎面接力1、跨越式跳高;2、游戲:沖過火力網(wǎng)十二11.27--12.11、跨越式跳高;2、游戲:木頭人1、跨越式跳高;2、游戲:跳墊子游戲十三12.4—12.81、跨越式跳高;2、游戲:春種秋收游戲課:1、踏石過河;2、攻關;十四12.11--12.151、走跑交替;2、游戲:大魚網(wǎng);1、走跑交替;2、游戲:兩人三足賽跑;十五12.18—12.221、基本體操;2、隊列隊型練習;游戲課:1、單腳跳接力;2、迎面接力;十六12.25—12.291、技巧;仰臥起坐;2、游戲:推小車;1、技巧;俯臥撐;2、游戲:十字接力;十七1.2—1.51、小籃球;2、游戲:看誰拍得多;1、小籃球;2、游戲:夾球接力;十八1.8-1.121、小籃球;2、游戲:運球比賽;1、小籃球;

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