2024年七年級(jí)生物下冊(cè) 2.5.2健康地度過(guò)青春期教學(xué)設(shè)計(jì) （新版）冀教版

2024年七年級(jí)生物下冊(cè)2.5.2健康地度過(guò)青春期教學(xué)設(shè)計(jì)（新版）冀教版授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間課程基本信息1.課程名稱(chēng)：健康地度過(guò)青春期

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：七年級(jí)生物

3.授課時(shí)間：2024年

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在幫助學(xué)生掌握青春期的生理和心理變化，培養(yǎng)他們的自我認(rèn)知和健康管理能力，提升健康素養(yǎng)。通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)能理解青春期的常見(jiàn)問(wèn)題及其應(yīng)對(duì)策略，形成正確的價(jià)值觀和生活態(tài)度，增強(qiáng)自我防范和保護(hù)意識(shí)。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生與人溝通和協(xié)作的能力，促進(jìn)他們健全人格和社交技巧的發(fā)展。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.青春期的生理變化及其影響

2.青春期的心理變化及其應(yīng)對(duì)

3.健康生活方式的建立與維護(hù)

難點(diǎn)：

1.理解并接受青春期的生理變化

2.學(xué)會(huì)有效應(yīng)對(duì)青春期的心理矛盾

3.形成長(zhǎng)期堅(jiān)持的健康生活習(xí)慣

解決辦法：

1.利用多媒體資料和實(shí)例，生動(dòng)展示青春期生理變化，增強(qiáng)學(xué)生的理解和接受度。

2.開(kāi)展小組討論，讓學(xué)生分享各自的感受和經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)互相支持和理解。

3.提供實(shí)際操作的機(jī)會(huì)，如健康飲食計(jì)劃制定和運(yùn)動(dòng)方案的設(shè)計(jì)，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和掌握。

4.設(shè)置合理的課后作業(yè)，如家庭作業(yè)和小組項(xiàng)目，鞏固課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，并鼓勵(lì)學(xué)生將所學(xué)應(yīng)用到日常生活中。教學(xué)方法與策略1.教學(xué)方法

針對(duì)本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，我選擇采用講授法、討論法、案例研究法和項(xiàng)目導(dǎo)向?qū)W習(xí)法等教學(xué)方法。

講授法：在課堂上，我將系統(tǒng)的為學(xué)生講解青春期的生理和心理變化，以及如何健康地度過(guò)這一階段。通過(guò)生動(dòng)的案例和實(shí)例，使學(xué)生能夠理解和接受這些變化。

討論法：我將組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，讓他們分享自己的感受和經(jīng)驗(yàn)，從而引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)互相支持和理解。

案例研究法：我將提供一些實(shí)際的案例，讓學(xué)生分析并思考如何應(yīng)對(duì)青春期的挑戰(zhàn)，從而提高他們的分析和解決問(wèn)題的能力。

項(xiàng)目導(dǎo)向?qū)W習(xí)法：我將讓學(xué)生設(shè)計(jì)和實(shí)施一個(gè)關(guān)于健康生活方式的項(xiàng)目，從而提高他們的實(shí)踐操作能力。

2.教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)

為了促進(jìn)學(xué)生的參與和互動(dòng)，我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)活動(dòng)：

角色扮演：讓學(xué)生扮演醫(yī)生、心理咨詢師等角色，為其他同學(xué)提供關(guān)于青春期問(wèn)題的建議和幫助。

實(shí)驗(yàn)：讓學(xué)生進(jìn)行一些與青春期生理變化相關(guān)的實(shí)驗(yàn)，如研究食物中的營(yíng)養(yǎng)成分等，從而提高他們的實(shí)踐操作能力。

游戲：設(shè)計(jì)一些與青春期相關(guān)的游戲，如“青春期知識(shí)問(wèn)答”，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)知識(shí)，提高他們的學(xué)習(xí)興趣。

小組討論：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，讓他們分享自己的感受和經(jīng)驗(yàn)，從而引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)互相支持和理解。

3.教學(xué)媒體和資源使用

為了提高教學(xué)效果，我計(jì)劃使用以下教學(xué)媒體和資源：

PPT：制作精美的PPT，展示青春期的生理和心理變化，以及健康生活方式的相關(guān)知識(shí)。

視頻：播放一些關(guān)于青春期的視頻，讓學(xué)生更直觀的理解青春期的變化。

在線工具：利用在線工具，如網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷調(diào)查等，讓學(xué)生更好地了解自己的青春期狀況。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是《健康地度過(guò)青春期》這一章節(jié)。在開(kāi)始之前，我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：“你們是否曾經(jīng)遇到過(guò)青春期的困惑或者挑戰(zhàn)？”（舉例說(shuō)明）這個(gè)問(wèn)題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過(guò)這個(gè)問(wèn)題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索如何健康地度過(guò)青春期的奧秘。

二、新課講授（用時(shí)10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解青春期的基本概念。青春期是人生長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)階段，伴隨著生理和心理的變化。它的重要性在于……（解釋其重要性或應(yīng)用）。

2.案例分析：接下來(lái)，我們來(lái)看一個(gè)具體的案例。這個(gè)案例展示了青春期生理變化在實(shí)際中的應(yīng)用，以及它如何幫助我們解決問(wèn)題。

3.重點(diǎn)難點(diǎn)解析：在講授過(guò)程中，我會(huì)特別強(qiáng)調(diào)青春期的生理變化和心理變化這兩個(gè)重點(diǎn)。對(duì)于難點(diǎn)部分，我會(huì)通過(guò)舉例和比較來(lái)幫助大家理解。

三、實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個(gè)與青春期相關(guān)的實(shí)際問(wèn)題。

2.實(shí)驗(yàn)操作：為了加深理解，我們將進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)操作。這個(gè)操作將演示青春期生理變化的基本原理。

3.成果展示：每個(gè)小組將向全班展示他們的討論成果和實(shí)驗(yàn)操作的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“如何在日常生活中健康地度過(guò)青春期”這一主題展開(kāi)討論。他們將被鼓勵(lì)提出自己的觀點(diǎn)和想法，并與其他小組成員進(jìn)行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過(guò)程中，我將作為一個(gè)引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題并解決問(wèn)題。我會(huì)提出一些開(kāi)放性的問(wèn)題來(lái)啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個(gè)小組將選擇一名代表來(lái)分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了青春期的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時(shí)，我們也通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和小組討論加深了對(duì)如何健康地度過(guò)青春期的理解。我希望大家能夠掌握這些知識(shí)點(diǎn)，并在日常生活中靈活運(yùn)用。最后，如果有任何疑問(wèn)或不明白的地方，請(qǐng)隨時(shí)向我提問(wèn)。知識(shí)點(diǎn)梳理本節(jié)課的主要知識(shí)點(diǎn)包括以下幾個(gè)方面：

1.青春期的生理變化：青春期的生理變化包括身高的快速增長(zhǎng)、體重的增加、第二性征的出現(xiàn)等。其中，身高的快速增長(zhǎng)主要發(fā)生在青春期早期，而體重的增加則與飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣密切相關(guān)。第二性征的出現(xiàn)，如乳房發(fā)育、聲音變深等，是青春期的重要特征。

2.青春期的心理變化：青春期的心理變化包括自我認(rèn)知的變化、情緒的波動(dòng)、對(duì)異性的關(guān)注等。青春期的學(xué)生開(kāi)始對(duì)自己的身份和角色進(jìn)行思考，同時(shí)也面臨著生理變化帶來(lái)的情緒波動(dòng)。此外，青春期的學(xué)生開(kāi)始對(duì)異性產(chǎn)生興趣，這也是青春期心理變化的一個(gè)重要方面。

3.健康生活方式的建立與維護(hù)：健康生活方式的建立與維護(hù)是青春期學(xué)生面臨的一個(gè)重要任務(wù)。這包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方面的內(nèi)容。青春期學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，以維持健康的身體和心理狀態(tài)。

4.青春期的應(yīng)對(duì)策略：面對(duì)青春期的挑戰(zhàn)，學(xué)生需要掌握一些應(yīng)對(duì)策略。這包括尋求成人的幫助和支持、與同學(xué)進(jìn)行交流和分享、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和控制等。青春期的學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)如何處理生理和心理上的不適，以及如何應(yīng)對(duì)生活中的困難和壓力。板書(shū)設(shè)計(jì)1.青春期的生理變化

-身高快速增長(zhǎng)

-體重增加

-第二性征的出現(xiàn)

2.青春期的心理變化

-自我認(rèn)知的變化

-情緒波動(dòng)

-對(duì)異性的關(guān)注

3.健康生活方式的建立與維護(hù)

-均衡飲食

-適量運(yùn)動(dòng)

-充足睡眠

4.青春期的應(yīng)對(duì)策略

-尋求成人幫助

-與同學(xué)交流分享

-自我調(diào)節(jié)控制

板書(shū)設(shè)計(jì)要求目的明確，緊扣教學(xué)內(nèi)容，結(jié)構(gòu)清晰，條理分明。簡(jiǎn)潔明了，突出重點(diǎn)，準(zhǔn)確精煉，概括性強(qiáng)。同時(shí)，板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)具有藝術(shù)性和趣味性，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。典型例題講解1.例題一：青春期的生理變化

題目：列舉出青春期發(fā)生的三大生理變化。

解答：青春期發(fā)生的三大生理變化包括身高的快速增長(zhǎng)、體重的增加和第二性征的出現(xiàn)。

2.例題二：青春期的心理變化

題目：描述青春期學(xué)生在自我認(rèn)知、情緒波動(dòng)和對(duì)異性關(guān)注方面的心理變化。

解答：青春期學(xué)生在自我認(rèn)知方面會(huì)對(duì)自己的身份和角色進(jìn)行思考，情緒波動(dòng)表現(xiàn)為情緒的起伏和波動(dòng)，對(duì)異性的關(guān)注則是指青春期學(xué)生開(kāi)始對(duì)異性產(chǎn)生興趣。

3.例題三：健康生活方式的建立與維護(hù)

題目：給出三個(gè)建議，幫助青春期學(xué)生建立健康的生活方式。

解答：三個(gè)建議如下：

a.均衡飲食：確保攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。

b.適量運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走、跑步、游泳等。

c.充足睡眠：每晚保證充足的睡眠時(shí)間，一般為7-9小時(shí)。

4.例題四：青春期的應(yīng)對(duì)策略

題目：列出三種應(yīng)對(duì)青春期挑戰(zhàn)的策略。

解答：三種應(yīng)對(duì)青春期挑戰(zhàn)的策略如下：

a.尋求成人幫助：遇到問(wèn)題時(shí)，向父母、老師或輔導(dǎo)員尋求幫助和支持。

b.與同學(xué)交流分享：與同齡人分享自己的經(jīng)驗(yàn)和感受，互相支持和理解。

c.自我調(diào)節(jié)控制：學(xué)會(huì)自我控制情緒，采取積極的心態(tài)面對(duì)生活中的困難和壓力。

5.例題五：青春期的困惑與解決方法

題目：假設(shè)一個(gè)青春期學(xué)生遇到生理變化的困惑，你作為老師，會(huì)如何引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)和解決這一問(wèn)題？

解答：作為老師，我會(huì)采取以下步驟引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)和解決生理變化的困惑：

a.提供科學(xué)的信息：向?qū)W生解釋青春期生理變化的正?，F(xiàn)象，并給出相關(guān)的科學(xué)資料。

b.鼓勵(lì)學(xué)生提問(wèn)：鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的疑問(wèn)，并給予耐心的解答。

c.引導(dǎo)健康的心態(tài)：教育學(xué)生接受自己的生理變化，并培養(yǎng)積極健康的心態(tài)。

d.提供尋求幫助的途徑：告訴學(xué)生當(dāng)他們感到困惑或不適時(shí)，可以尋求成人幫助，如父母、老師或?qū)I(yè)醫(yī)生。教學(xué)反思今天，我教授了關(guān)于青春期的課程，通過(guò)講解和實(shí)踐活動(dòng)，我希望學(xué)生們能夠更好地理解和掌握青春期的生理和心理變化，以及如何健康地度過(guò)這一階段。在課程中，我采用了講授法、討論法和案例研究法等多種教學(xué)方法，以促進(jìn)學(xué)生的參與和互動(dòng)。

在講授青春期的生理變化時(shí)，我通過(guò)生動(dòng)的案例和實(shí)例，使學(xué)生能夠更好地理解和接受這些變化。同時(shí)，我也強(qiáng)調(diào)了青春期的心理變化，讓學(xué)生明白青春期不僅僅是生理上的變化，還有心理上的變化。我通過(guò)小組討論的方式，讓學(xué)生分