素質(zhì)拓展培訓(xùn)總結(jié)（3篇）

素質(zhì)拓展培訓(xùn)總結(jié)（3篇）

素質(zhì)拓展培訓(xùn)總結(jié)（通用3篇）

素質(zhì)拓展培訓(xùn)總結(jié)篇1

我們班40多名新生來(lái)到武漢誠(chéng)智拓展基地，上了戶外的第一堂課--大學(xué)生拓展訓(xùn)練。通過(guò)組隊(duì)比賽的形式參加了不同的拓展項(xiàng)目，激發(fā)了熱情和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，展現(xiàn)了風(fēng)采，增進(jìn)了互信與了解，增強(qiáng)了凝聚力。活動(dòng)中有競(jìng)爭(zhēng)也有合作、有智慧和力量的比拼，使我們更快融入大學(xué)這個(gè)大家庭中。

誠(chéng)智拓展教練安排的第一個(gè)活動(dòng)就讓新生充滿了激情，場(chǎng)面開(kāi)始熱鬧了起來(lái)。教練以新穎的形式教我們?nèi)绾螆F(tuán)隊(duì)合作，人生道理，很受教。很喜歡這個(gè)生命教練，生命感動(dòng)創(chuàng)新積極向上!通過(guò)拓展，同學(xué)們之間的關(guān)系更融洽了。還有一個(gè)更有趣的拓展游戲叫“珠行萬(wàn)里”，要求是安全的把兩個(gè)“炸彈”運(yùn)送到目的地，中間不能脫落，不能出現(xiàn)兩個(gè)“炸彈”相撞的情況。聽(tīng)上去挺簡(jiǎn)單，但實(shí)際去做就沒(méi)有想象的那么簡(jiǎn)單了。雖然經(jīng)過(guò)幾次失敗，但依靠團(tuán)隊(duì)協(xié)作、有序安排最終取得了成功。

八米高空斷橋，挺爽，主要是怕跨不過(guò)那個(gè)斷橋，腿短傷不起。看著人越來(lái)越少，硬著頭皮也只能挑戰(zhàn)自我，當(dāng)大聲高喊完：“我是可以的，我是最棒的”的時(shí)候，當(dāng)聽(tīng)見(jiàn)大家站在下面高喊名字加油的時(shí)候，那一刻什么都不怕了，因?yàn)橛写蠹叶荚诠膭?lì)我!其實(shí)上去以后還蠻輕松，反正沒(méi)啥感覺(jué)，一步就過(guò)去了?？兆鳂I(yè)是斷橋而不是跳抓單杠，勇敢的走過(guò)高空斷橋，我想人生不會(huì)再有太大的困難。很幸運(yùn)是不是，所以說(shuō)，接受命運(yùn)給你的，或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)給你的是最好的!

畢業(yè)墻”項(xiàng)目，要求40多人不借助外力從四米高的墻翻過(guò)去，哥被選中當(dāng)“金鉤”把最后一名同學(xué)釣上來(lái)。第一次經(jīng)歷畢業(yè)墻，第一個(gè)爬了上去。經(jīng)過(guò)分享，真正懂得的是感恩，前行的路必然有很多的甚至是默默無(wú)聞的人在支持著你。一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在遇到困難時(shí)，總有一些人彎下腰默默蹲下，奉獻(xiàn)出自己的肩膀，也總有一些人踩著肩膀先上，然后再伸出手，把我們一個(gè)一個(gè)都拉上去，最后，一起品嘗勝利的美酒，享受成功的喜悅!

感謝學(xué)校的安排，讓我們認(rèn)識(shí)彼此。此時(shí)此地的相遇，注定了我們都不選擇平凡。第一次的聚首是我們感情建立的開(kāi)始，更是我們共創(chuàng)美好未來(lái)的起點(diǎn)。讓我們懷揣歸零心態(tài)，克服困難，一起翻越“畢業(yè)墻”，共同到達(dá)巔峰。最后的總結(jié)與感悟更是有學(xué)生對(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神感到十分激動(dòng)而落淚，同時(shí)也讓學(xué)生了解到了另一個(gè)我!有效增進(jìn)了新同學(xué)的了解和溝通，培養(yǎng)了班級(jí)的凝聚力、向心力、歸屬感和團(tuán)隊(duì)精神，使學(xué)員們切身感受到中心的團(tuán)隊(duì)氛圍。

素質(zhì)拓展培訓(xùn)總結(jié)篇2

__年__月__日下午，__大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院14化工班全體同學(xué)在團(tuán)委和班委的帶領(lǐng)下，在__公園開(kāi)展了以“踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀”為主題的素質(zhì)拓展活動(dòng)。這次活動(dòng)，一方面為了加深同學(xué)們對(duì)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)；另一方面要達(dá)到“破冰”的效果，讓同學(xué)們迅速融入到14化工這個(gè)集體中。

活動(dòng)之前，我班團(tuán)支書(shū)趙就此次活動(dòng)，采訪了院團(tuán)委__老師，薛老師對(duì)我們的策劃提出高度贊揚(yáng)，她強(qiáng)調(diào)：作為一個(gè)組織團(tuán)隊(duì)，素質(zhì)拓展活動(dòng)首先體現(xiàn)的是友善，這也是最貼近社會(huì)主義核心價(jià)值觀的。讓新生們?cè)谝粔K迅速融合，通過(guò)在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，彼此分享感受，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的共同進(jìn)步。

活動(dòng)開(kāi)始后，我們先以小組為單位，各小組成員間通過(guò)一些自發(fā)組織的活動(dòng)相互交流，相互認(rèn)識(shí)，以達(dá)到“破冰”的效果?！罢嫘脑挻竺半U(xiǎn)”、“才藝大比拼”……通過(guò)這些簡(jiǎn)單的小游戲，短短的幾分鐘內(nèi)，各組成員之間便加深了認(rèn)識(shí)。接著，在班委的領(lǐng)導(dǎo)下，組與組之間也活動(dòng)開(kāi)來(lái)，同學(xué)們很快地就在游戲中融入了這個(gè)班級(jí)，這個(gè)集體。

在素拓進(jìn)行的同時(shí)，團(tuán)委組織同學(xué)進(jìn)行“我與核心價(jià)值觀合個(gè)影”活動(dòng)，同學(xué)們都很積極，爭(zhēng)先恐后地與宣傳展板合影?！拔乙鲆粋€(gè)友善的美漢紙”，王玥同學(xué)不乏幽默地說(shuō)，“我從前給人的感覺(jué)總是很強(qiáng)悍，總是被稱作女漢子，通過(guò)這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，就算是個(gè)漢子，我也要做個(gè)友善的美漢紙”。

活動(dòng)中，我們還收到了來(lái)自13級(jí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐送來(lái)的寄語(yǔ)，這些充滿期待的話語(yǔ)，讓我們更加深切地感受到我們化學(xué)化工學(xué)院是個(gè)團(tuán)結(jié)的有愛(ài)的集體，也讓我們?cè)谇斑M(jìn)的道路上，信心滿滿！活動(dòng)結(jié)束后，我們班同學(xué)自發(fā)“簽署”《化工宣言》，寫(xiě)下自己對(duì)四年大學(xué)生活的憧憬，寫(xiě)下自己前行的目標(biāo)，寫(xiě)下自己奮斗的宣言！這一句句鏗鏘有力的話語(yǔ)，將是我們前行路上的指示牌，引導(dǎo)我們走向成功的彼岸！

通過(guò)這次素質(zhì)拓展活動(dòng)，我們班同學(xué)成功“破冰”，開(kāi)始融入到14化工這個(gè)大家庭中來(lái)，也在活動(dòng)中正確地認(rèn)識(shí)和感悟到了社會(huì)主義核心價(jià)值觀的真諦。接下的四年中，我們14化工將堅(jiān)定不移的踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，以一個(gè)愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善的面貌去達(dá)到我們班級(jí)的富強(qiáng)、民主、文明、和諧！

素質(zhì)拓展培訓(xùn)總結(jié)篇3

總的來(lái)說(shuō)，本次素質(zhì)拓展活動(dòng)有了上屆素質(zhì)拓展活動(dòng)做鋪墊，各項(xiàng)工作辦起來(lái)都非常得心應(yīng)手，各項(xiàng)游戲進(jìn)行的也都非常緊湊，非常有節(jié)奏性，工作人員各司其職，把組織交給的任務(wù)以極大的熱情保質(zhì)保量的完成，司儀們非常耐心的給所在代表隊(duì)講解游戲規(guī)則，一絲不茍，從不厭倦各隊(duì)員多次提問(wèn)。計(jì)時(shí)人員將道具收發(fā)的也非常及時(shí)，保證游戲進(jìn)行時(shí)道具的完備，攝像盡職職責(zé)，緊追慢趕，裁判公平公正，合理判決。再加上大家堅(jiān)持進(jìn)行多次彩排，完善游戲的多個(gè)漏洞，并進(jìn)行及時(shí)改正，再繼續(xù)進(jìn)行彩排，保證了游戲進(jìn)行的安全，流暢，且富有挑戰(zhàn)性，使各個(gè)代表隊(duì)隊(duì)員在游戲過(guò)程中，精力充沛，勇往直前，力爭(zhēng)上游。

還有，我認(rèn)為獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置非常合理，既讓比賽結(jié)果高人一等的隊(duì)伍獲得一二三等獎(jiǎng)，又讓比賽過(guò)程中勝人一籌的隊(duì)伍獲得其他榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng)，總之，各個(gè)隊(duì)伍都狀有所獎(jiǎng)，歡快離場(chǎng)，并且集體合影留念，并沒(méi)有留下遺憾，也并沒(méi)有沮喪，特別是攝像人員，既做催場(chǎng)又做傳報(bào)員，及時(shí)將主持人看不到的現(xiàn)場(chǎng)情況