2024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)總體方案、規(guī)則、報(bào)名表

附件：1.2024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)總體方案.doc2.2024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)各體驗(yàn)項(xiàng)目規(guī)則.zip3.2024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)報(bào)名表.docx

附件12024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)總體方案一、主辦單位國(guó)家體育總局教育部國(guó)家衛(wèi)生健康委中央廣播電視總臺(tái)共青團(tuán)中央全國(guó)婦聯(lián)二、承辦單位江西省體育局南昌市人民政府三、協(xié)辦單位江西省南昌市紅谷灘區(qū)人民政府國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心國(guó)家體育總局排球運(yùn)動(dòng)管理中心國(guó)家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心國(guó)家體育總局登山運(yùn)動(dòng)管理中心國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所中國(guó)體育報(bào)業(yè)總社中國(guó)足球協(xié)會(huì)中國(guó)籃球協(xié)會(huì)中國(guó)田徑協(xié)會(huì)中國(guó)壘球協(xié)會(huì)全國(guó)青少年體育聯(lián)合會(huì)中國(guó)輪滑協(xié)會(huì)四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)時(shí)間：2024年8月19日至24日（19日?qǐng)?bào)到，24日離會(huì)）地點(diǎn)：江西省南昌市五、參加單位各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)分別組團(tuán)參加，邀請(qǐng)香港和澳門特別行政區(qū)青少年參加。六、活動(dòng)內(nèi)容2024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)（以下簡(jiǎn)稱“大會(huì)”）設(shè)置“展演展示、教育活動(dòng)、項(xiàng)目體驗(yàn)”三大版塊。（一）展演展示版塊1.開閉幕式。開幕式集中展示近年來青少年體育發(fā)展成果，堅(jiān)持精簡(jiǎn)儀式，堅(jiān)持青少年展演青少年看。閉幕式含集中頒獎(jiǎng)、各代表團(tuán)體育或文藝節(jié)目展示、青少年交流等內(nèi)容。2.青少年健身科普展和青少年體質(zhì)測(cè)試、健身指導(dǎo)活動(dòng)。3.中華體育精神展。以展覽呈現(xiàn)中國(guó)體育事業(yè)發(fā)展歷程和新時(shí)代中國(guó)體育輝煌成就，講好體育故事，彰顯中國(guó)精神。（二）教育活動(dòng)版塊青少年教育活動(dòng)版塊圍繞賽風(fēng)賽紀(jì)和反興奮劑教育、中華體育精神教育、社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育、愛國(guó)主義教育等主題，通過多種形式，發(fā)揮體育育人功能。1.公益捐贈(zèng)。深入舉辦地社區(qū)，面向青少年開展體育用品捐贈(zèng)。2.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員進(jìn)社區(qū)。邀請(qǐng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員和模范人物走進(jìn)社區(qū)，與兒童青少年交流互動(dòng)，講述體育故事，大力弘揚(yáng)中華體育精神和奧林匹克精神，為廣大兒童青少年播下體育夢(mèng)想。3.愛國(guó)主義教育。在八一廣場(chǎng)、八一起義紀(jì)念館、新四軍軍部舊址等紅色基地開展愛國(guó)主義教育。4.體校開放日。將江西省體校、南昌市體校的場(chǎng)地場(chǎng)館、日常訓(xùn)練、科研保障、校史榮譽(yù)等向社會(huì)公眾和媒體開放參觀，并組織優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員和體校學(xué)生、教練員進(jìn)行互動(dòng)交流。（三）項(xiàng)目體驗(yàn)版塊堅(jiān)持“淡化名次，突出趣味”導(dǎo)向，體驗(yàn)項(xiàng)目主要選擇傳統(tǒng)體育項(xiàng)目、基礎(chǔ)大項(xiàng)、三大球和在青少年中廣受歡迎、普及度高的項(xiàng)目。體驗(yàn)活動(dòng)設(shè)小學(xué)組（10-12歲）和初中組（13-15歲）。小學(xué)組設(shè)足球（技巧挑戰(zhàn)）、籃球（技巧挑戰(zhàn)）、全能小達(dá)人（十字跳-跨欄跑-繞桿跑-翻越障礙）、武術(shù)（套路展示）、壘球（技能挑戰(zhàn)）、輪滑（自由式）、跳繩（速度比拼）等項(xiàng)目。初中組設(shè)足球（五人制）、籃球（定點(diǎn)投籃）、排球、田徑（小全能、短跑、短跑接力）、攀巖（速度挑戰(zhàn)）、啦啦操（花球集體、花式雙人、街舞雙人）等項(xiàng)目。七、體驗(yàn)項(xiàng)目規(guī)則詳見附件2。八、代表團(tuán)組團(tuán)規(guī)定以各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為組團(tuán)單位，各代表團(tuán)設(shè)團(tuán)長(zhǎng)1名（原則上由各?。▍^(qū)、市）體育行政部門負(fù)責(zé)同志擔(dān)任）、副團(tuán)長(zhǎng)2名，至少有隊(duì)醫(yī)1名。每個(gè)代表團(tuán)根據(jù)本地區(qū)情況自選項(xiàng)目參加，代表團(tuán)參與活動(dòng)的青少年人數(shù)原則上不超過50人，工作人員總數(shù)不超過15人，體現(xiàn)以青少年為主體。九、參加對(duì)象與資格以普通中小學(xué)校、體育傳統(tǒng)特色校全日制在校學(xué)生和俱樂部學(xué)員為參加對(duì)象，身體健康（經(jīng)縣級(jí)以上醫(yī)院檢查證明），年齡為10至15周歲（以居民二代身份證為準(zhǔn)），均可以按照規(guī)定以省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為單位組隊(duì)參加。參加活動(dòng)的青少年由各?。▍^(qū)、市）體育行政部門統(tǒng)一辦理人身意外傷害保險(xiǎn)（保額應(yīng)不低于50萬、保險(xiǎn)責(zé)任應(yīng)包含猝死或急性病身故、醫(yī)療費(fèi)用補(bǔ)償應(yīng)包含中暑救治費(fèi)用）、統(tǒng)一組織健康檢查。十、資格審查體育行政部門牽頭會(huì)同有關(guān)部門做好人員選拔和組團(tuán)參加。制定選人標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范選人過程，堅(jiān)決防止照顧性安排和變相旅游等現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)違反規(guī)定的情況，經(jīng)調(diào)查核實(shí)后將予以嚴(yán)肅處理。十一、表彰和獎(jiǎng)勵(lì)（一）根據(jù)各單項(xiàng)規(guī)則執(zhí)行。（二）設(shè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)和優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，由大會(huì)統(tǒng)一評(píng)選后，頒發(fā)給在各項(xiàng)目中表現(xiàn)優(yōu)秀的代表團(tuán)和組織有序參加的單位。十二、報(bào)名方法和截止時(shí)間（一）報(bào)名方法各?。▍^(qū)、市）體育行政部門牽頭會(huì)同有關(guān)部門，根據(jù)項(xiàng)目設(shè)置確定報(bào)名項(xiàng)目、推薦相關(guān)單位和青少年參加。省級(jí)體育行政部門統(tǒng)一組織報(bào)名，填寫報(bào)名表并收集參加人員照片（兩寸白底），報(bào)名表加蓋省級(jí)體育行政部門公章后，掃描件電子版發(fā)送至指定電子郵箱CYSF202408@163.com。（二）截止時(shí)間2024年7月26日。十三、報(bào)到和離會(huì)（一）報(bào)到和離會(huì)時(shí)間1.各代表團(tuán)于8月19日（16:00前）報(bào)到，各項(xiàng)目技術(shù)官員在本項(xiàng)目開始前3天報(bào)到；2.所有人員8月24日離會(huì)；3.提前報(bào)到和推遲離會(huì)的人員食宿自理。（二）交通抵離大會(huì)在南昌昌北機(jī)場(chǎng)和南昌火車站設(shè)接待處，交通抵離工作由承辦地負(fù)責(zé)。（三）報(bào)到要求報(bào)到時(shí)各代表團(tuán)須向大會(huì)提交參與人員的健康證明（縣級(jí)以上醫(yī)院出具）、人身意外傷害保險(xiǎn)單（復(fù)印件）、學(xué)籍證明（當(dāng)?shù)亟逃块T蓋章）、身份證或戶口本（復(fù)印件）、領(lǐng)隊(duì)和教練員身份證明（所屬單位蓋章），資料不全或不符者不允許參加活動(dòng)。十四、裁判員的選派各項(xiàng)目裁判長(zhǎng)、副裁判長(zhǎng)、裁判員由相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目管理中心或單項(xiàng)協(xié)會(huì)選派。十五、經(jīng)費(fèi)各代表團(tuán)往返交通、保險(xiǎn)和服裝等費(fèi)用自理。大會(huì)期間食宿、交通等費(fèi)用由大會(huì)承擔(dān)。不向參加大會(huì)的青少年收取任何費(fèi)用。十六、組織和實(shí)施要求（一）各代表團(tuán)應(yīng)嚴(yán)格按照體育總局關(guān)于賽風(fēng)賽紀(jì)工作的各項(xiàng)規(guī)定，切實(shí)提高政治站位，強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)，以“零容忍”的態(tài)度，確保大會(huì)賽風(fēng)賽紀(jì)問題“零出現(xiàn)”。（二）各?。▍^(qū)、市）在組織參加過程中，要強(qiáng)化風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，制定安全預(yù)案，堅(jiān)決防范和遏制各類風(fēng)險(xiǎn)，層層壓實(shí)活動(dòng)安全監(jiān)管責(zé)任，確保各代表團(tuán)安全有序參加。大會(huì)承辦單位提高安全綜合保障能力，制定安全風(fēng)險(xiǎn)防控方案和應(yīng)急預(yù)案，建立“熔斷”機(jī)制，確保各項(xiàng)應(yīng)急資源配備，提升食宿衛(wèi)生、交通安全和天氣預(yù)警等綜合保障水平。（三）主辦、承辦單位通過媒體傳播和宣傳平臺(tái)，營(yíng)造積極向上的宣傳氛圍。十七、其他（一）各代表團(tuán)按各項(xiàng)目規(guī)則自行統(tǒng)一服裝，服裝上不得印有贊助商名稱、標(biāo)識(shí)、標(biāo)語等。服裝不符合大會(huì)要求的代表團(tuán)無法參加開閉幕儀式。（二）大會(huì)為各代表團(tuán)準(zhǔn)備一面團(tuán)旗，印有“全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)××代表團(tuán)”字樣，交各代表團(tuán)自行保管并使用。十八、本方案解釋權(quán)屬國(guó)家體育總局青少年體育司。十九、未盡事宜，另行通知。附件22024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)啦啦操體驗(yàn)項(xiàng)目規(guī)則一、參加單位以各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為單位分組別參加，并邀請(qǐng)香港和澳門特別行政區(qū)青少年參加。二、活動(dòng)天數(shù)、地點(diǎn)活動(dòng)天數(shù)：2天活動(dòng)地點(diǎn)：江西省南昌市三、體驗(yàn)項(xiàng)目（一）花球啦啦操小集體自選套路（12—15人）。（二）花球啦啦操雙人自選套路、街舞啦啦操雙人自選套路。四、參加辦法（一）參加組別初中組（2009年1月1日—2011年12月31日）。（二）參加資格參加青少年按照《關(guān)于舉辦2024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)的通知》有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。（三）參加人員教練員1名，青少年至多可報(bào)15人，可兼雙人項(xiàng)目。五、活動(dòng)辦法（一）活動(dòng)規(guī)則活動(dòng)采用國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心審定的《2021版啦啦操競(jìng)賽規(guī)則》?；顒?dòng)采用預(yù)決賽分場(chǎng)制，預(yù)賽前十二名進(jìn)入決賽。預(yù)賽出場(chǎng)順序由抽簽決定，抽簽在賽前聯(lián)席會(huì)時(shí)進(jìn)行。決賽出場(chǎng)順序按照預(yù)賽比賽成績(jī)由低到高確定。如預(yù)賽成績(jī)相同，決賽出場(chǎng)順序由抽簽決定。（二）音樂時(shí)間1.花球啦啦操小集體自選套路：成套音樂時(shí)間為1分45秒至2分15秒。2.花球、街舞啦啦操雙人自選套路：成套音樂時(shí)間在1分30秒以內(nèi)。（三）其他1.場(chǎng)地、器材：按照啦啦操規(guī)則要求執(zhí)行。2.著裝：參加人員服裝要符合啦啦操規(guī)則要求。六、報(bào)名與報(bào)到（一）報(bào)名報(bào)名方式：各省（區(qū)、市）體育行政部門負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加青少年和教練員名單，并將名單電子版及加蓋公章后的名單掃描件發(fā)送至CYSF202408@163.com。注意事項(xiàng)：請(qǐng)務(wù)必確保信息準(zhǔn)確，包括參加青少年照片、姓名、身份證號(hào)、省市地區(qū)。如因參加團(tuán)隊(duì)提交錯(cuò)誤報(bào)名材料而導(dǎo)致秩序冊(cè)印刷錯(cuò)誤，由該團(tuán)體承擔(dān)全部責(zé)任，秩序冊(cè)不更正不補(bǔ)印，不因此出具成績(jī)證明。（二）報(bào)到另行通知。七、獎(jiǎng)勵(lì)（一）本次活動(dòng)錄取前十名，按照一等獎(jiǎng)（20%）、二等獎(jiǎng)（40%）、三等獎(jiǎng)（40%）頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。（二）所有參加青少年均頒發(fā)參與證書。八、經(jīng)費(fèi)各代表團(tuán)往返交通等費(fèi)用自理。活動(dòng)期間食宿、交通等費(fèi)用由大會(huì)承擔(dān)。九、未盡事宜，另行通知2024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)排球體驗(yàn)項(xiàng)目規(guī)則一、參加單位以各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為單位分組別參加，并邀請(qǐng)香港和澳門特別行政區(qū)青少年參加。二、活動(dòng)天數(shù)、地點(diǎn)活動(dòng)天數(shù)：4天活動(dòng)地點(diǎn)：江西省南昌市三、體驗(yàn)項(xiàng)目（一）初中男子組（2009年1月1日—2011年12月31日）。（二）初中女子組（2009年1月1日—2011年12月31日）。四、參加辦法（一）參加人員各隊(duì)伍教練員2名、參加青少年16名（男、女隊(duì)各8人）。（三）參加對(duì)象1.中華人民共和國(guó)公民。2.經(jīng)縣級(jí)以上醫(yī)務(wù)部門出具《體檢證明》。3.參加青少年年齡以二代身份證為準(zhǔn)。4.參加單位報(bào)名后，體育總局排球中心進(jìn)行審查。審核依據(jù)為注冊(cè)信息、學(xué)籍證明、歷史參賽記錄等，同時(shí)接受各參加單位監(jiān)督。5.參加青少年資格如出現(xiàn)爭(zhēng)議，由體育總局排球中心會(huì)同有關(guān)單位協(xié)商解決，如協(xié)商仍無法解決，則取消其參加資格。6.如參加青少年確違反上述規(guī)定的，經(jīng)查證屬實(shí)后，取消全隊(duì)參加資格和成績(jī)，已完成的比賽結(jié)果不再更改，其被取消的名次依次遞補(bǔ)。五、活動(dòng)辦法（一）活動(dòng)分為兩個(gè)階段，第一階段采用小組單循環(huán)，第二階段采用交叉賽淘汰。（二）活動(dòng)規(guī)則1.采用國(guó)際排聯(lián)現(xiàn)行《排球競(jìng)賽規(guī)則2021-2024》。2.初中男子組網(wǎng)高2.35米，初中女子組網(wǎng)高為2.15米。（三）活動(dòng)用球：金寶路JBL-600。（四）服裝要求1.各隊(duì)青少年須備三套以上（有深、淺色）統(tǒng)一服裝和統(tǒng)一顏色的球襪，上衣前后須按照《排球競(jìng)賽規(guī)則》規(guī)定的尺寸印制明顯的號(hào)碼和隊(duì)長(zhǎng)標(biāo)志，并在報(bào)名表上注明服裝顏色。2.教練員須穿著統(tǒng)一服裝參加活動(dòng)。（五）成績(jī)排名以及計(jì)分辦法1.采用三局兩勝制，每局采用15分制，每局凈勝對(duì)手2分以上者獲勝。2.按照以下標(biāo)準(zhǔn)和順序決定隊(duì)伍排名（1）勝場(chǎng)：隊(duì)伍勝場(chǎng)多者，排名在前；（2）積分：如勝場(chǎng)相等，則積分高者在先。計(jì)分辦法為：結(jié)果為2:0，勝隊(duì)積3分，負(fù)隊(duì)積0分；結(jié)果為2:1時(shí)，勝隊(duì)積2分，負(fù)隊(duì)積1分；（3）勝負(fù)局?jǐn)?shù)比值（C值）：當(dāng)兩支或兩支以上的隊(duì)積分相等時(shí)，累計(jì)C值大者排名在前；（4）總得失分比值（Z值）：當(dāng)兩支或兩支以上的隊(duì)勝負(fù)局?jǐn)?shù)比值（C值）仍相等時(shí)，累計(jì)得分值與失分值比值大者排名在前；（5）當(dāng)兩隊(duì)總得失分比值（Z值）仍相等時(shí)，兩隊(duì)之間最近一場(chǎng)勝者排名在前。當(dāng)三支或三支以上的隊(duì)總得失分比值（Z值）仍相等時(shí)，則僅在該幾隊(duì)之間采用前述標(biāo)準(zhǔn)確定排名。六、報(bào)名和報(bào)到（一）報(bào)名報(bào)名方式：各?。▍^(qū)、市）體育行政部門負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加青少年和教練員名單，并將名單電子版及加蓋公章后的名單掃描件發(fā)送至CYSF202408@163.com。注意事項(xiàng)：請(qǐng)務(wù)必確保信息準(zhǔn)確，包括參加青少年照片、姓名、身份證號(hào)、省市地區(qū)。如因參加團(tuán)隊(duì)提交錯(cuò)誤報(bào)名材料而導(dǎo)致秩序冊(cè)印刷錯(cuò)誤，由該團(tuán)體承擔(dān)全部責(zé)任，秩序冊(cè)不更正不補(bǔ)印，不因此出具成績(jī)證明。（二）報(bào)到另行通知。七、獎(jiǎng)勵(lì)（一）本次活動(dòng)錄取前十名，按照一等獎(jiǎng)（20%）、二等獎(jiǎng)（40%）、三等獎(jiǎng)（40%）頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。（二）所有參加青少年均頒發(fā)參與證書。八、經(jīng)費(fèi)各代表團(tuán)往返交通等費(fèi)用自理?；顒?dòng)期間食宿、交通等費(fèi)用由大會(huì)承擔(dān)。九、未盡事宜，另行通知。2024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)武術(shù)（套路展示）體驗(yàn)項(xiàng)目規(guī)則一、參加單位以各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為單位分組別參加，并邀請(qǐng)香港和澳門特別行政區(qū)青少年參加。二、活動(dòng)天數(shù)、地點(diǎn)活動(dòng)天數(shù)：1天活動(dòng)地點(diǎn)：江西省南昌市活動(dòng)項(xiàng)目單人項(xiàng)目1.長(zhǎng)拳、棍術(shù)、槍術(shù)、南拳、42式太極拳。以上項(xiàng)目均為第一套國(guó)際武術(shù)套路。2.初級(jí)長(zhǎng)拳（第三路）、初級(jí)劍術(shù)、初級(jí)刀術(shù)。（二）雙人展演項(xiàng)目拳術(shù)、器械、拳術(shù)和器械。參加辦法各參加單位可報(bào)教練1人、參加青少年2人（男1人、女1人），凡年齡符合10至12歲（2012至2014年出生）的青少年可報(bào)名參加。五、活動(dòng)辦法（一）采用中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)制定的《武術(shù)套路規(guī)則和裁判法》（2012）及有關(guān)補(bǔ)充規(guī)定。（二）每名青少年最多可選報(bào)2項(xiàng)（拳術(shù)、短器械或長(zhǎng)器械）。（三）每個(gè)參加單位必須選報(bào)雙人展演項(xiàng)目1項(xiàng)，展演項(xiàng)目具體要求如下。1.采用雙人展演，可形式多樣化，不局限于單純的雙人對(duì)練，可結(jié)合中華民族傳統(tǒng)文化流傳的經(jīng)典故事片段進(jìn)行戲劇化情景演繹。2.表演時(shí)服裝、道具、音樂不做限制性規(guī)定，只需合理得當(dāng)即可，表演者可根據(jù)所演繹的情景片段風(fēng)格特點(diǎn)或具有地域性特征進(jìn)行服裝、道具、音樂靈活設(shè)計(jì)與調(diào)整，以充分展現(xiàn)出武術(shù)與中華民族傳統(tǒng)文化特色。3.雙人展演項(xiàng)目編排內(nèi)容要突出武術(shù)風(fēng)格特點(diǎn)，弘揚(yáng)尚武精神，展現(xiàn)出陽光少年兒童積極向上的精神面貌。4.展演后每一演練組合選派一人參加問答活動(dòng)，答題人依據(jù)出題者所說武術(shù)動(dòng)作名稱演練出相應(yīng)的動(dòng)作，題目?jī)?nèi)容從本次武術(shù)體驗(yàn)設(shè)項(xiàng)的國(guó)家規(guī)定套路動(dòng)作中選取，已回答的題目不重復(fù)出現(xiàn)，答對(duì)者可獲得大會(huì)提供的小禮品一份。（四）完成套路時(shí)間的規(guī)定。1.競(jìng)賽套路和初級(jí)套路無時(shí)間規(guī)定。2.42式太極拳演練時(shí)間為5～6分鐘。3.雙人展演時(shí)間不少于1分鐘。4.參加單人項(xiàng)目的青少年器械和服裝須符合規(guī)則要求。六、報(bào)名與報(bào)到（一）報(bào)名1．報(bào)名截止時(shí)間：2024年7月15日。2．報(bào)名方式：登錄網(wǎng)址進(jìn)行報(bào)名，聯(lián)系電話同時(shí)將報(bào)名表用A4紙打印并加蓋參加單位公章，于報(bào)名截止時(shí)間前將報(bào)名表掃描后以電子郵件形式發(fā)送至郵箱：CYSF202408@163.com。注意事項(xiàng)：請(qǐng)務(wù)必確保信息準(zhǔn)確，包括參加青少年照片、姓名、身份證號(hào)、省市地區(qū)。如因參加團(tuán)隊(duì)提交錯(cuò)誤報(bào)名材料而導(dǎo)致秩序冊(cè)印刷錯(cuò)誤，由該團(tuán)體承擔(dān)全部責(zé)任，秩序冊(cè)不更正不補(bǔ)印，不因此出具成績(jī)證明。（二）報(bào)到1.報(bào)到時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。2.各隊(duì)報(bào)到時(shí)需提供以下材料：（1）提交經(jīng)縣級(jí)以上醫(yī)務(wù)部門出具的參加青少年《體檢證明》一份，具體內(nèi)容為（腦電圖、心電圖、血壓、脈搏），以本次活動(dòng)前15天內(nèi)方能有效。（2）參加活動(dòng)的青少年由各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)體育行政部門統(tǒng)一辦理人身意外傷害保險(xiǎn)。七、獎(jiǎng)勵(lì)（一）各單項(xiàng)分別錄取男女一等獎(jiǎng)（20%），二等獎(jiǎng)（40%），三等獎(jiǎng)（40%），并頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。（二）雙人展演項(xiàng)目錄取一等獎(jiǎng)（20%），二等獎(jiǎng)（40%），三等獎(jiǎng)（40%），并頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。（三）參加雙人展演答題答對(duì)者可領(lǐng)取大會(huì)提供的小禮品一份。八、經(jīng)費(fèi)各代表團(tuán)往返交通等費(fèi)用自理?；顒?dòng)期間食宿、交通等費(fèi)用由大會(huì)承擔(dān)。九、未盡事宜，另行通知2024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)攀巖體驗(yàn)項(xiàng)目規(guī)則參加單位以各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為單位分組別參加，并邀請(qǐng)香港、澳門特別行政區(qū)青少年參加?；顒?dòng)天數(shù)、地點(diǎn)活動(dòng)天數(shù)：2天活動(dòng)地點(diǎn)：江西省南昌市體驗(yàn)項(xiàng)目（一）速度類：男子速度、女子速度、混合速度接力。（二）組別：初中男子組（2009年1月1日-2011年12月31日）初中女子組（2009年1月1日-2011年12月31日）參加辦法（一）各參加單位最多可派男女各1名青少年參加。（二）每個(gè)單位已報(bào)名的2名青少年組成1支隊(duì)伍參加混合速度接力，僅報(bào)名1名的隊(duì)伍無法參加，各隊(duì)伍報(bào)名時(shí)確定是否參加該項(xiàng)。（三）組別和年齡按照大會(huì)整體規(guī)定執(zhí)行，各省級(jí)體育行政部門負(fù)責(zé)本單位參與青少年資格審查。（四）參加并獲得過近兩年任一場(chǎng)國(guó)家級(jí)青少年攀巖比賽（包括公開賽、U系列聯(lián)賽、錦標(biāo)賽、選拔賽等）的任一單項(xiàng)前八名的參加青少年不得報(bào)名。（五）參加的青少年由各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)體育行政部門統(tǒng)一辦理人身意外傷害保險(xiǎn)?；顒?dòng)辦法（一）活動(dòng)規(guī)則參照國(guó)際攀巖聯(lián)合會(huì)公布的最新版規(guī)則，由中國(guó)登山協(xié)會(huì)根據(jù)實(shí)際需要進(jìn)行調(diào)整。（二）場(chǎng)地裝備體驗(yàn)場(chǎng)地、巖壁及公共技術(shù)裝備由承辦單位提供，安全帶、攀巖鞋、鎂粉袋等個(gè)人裝備自備。（三）體驗(yàn)辦法1.速度類（1）速度類分預(yù)賽（排名賽）和決賽（淘汰賽），視具體參加人數(shù)情況取預(yù)賽前8名或前16名進(jìn)入決賽，每條線路關(guān)門時(shí)間1分鐘（根據(jù)實(shí)際參賽人數(shù)和組別情況可調(diào)整）。（2）采用隨機(jī)速度賽道。（3）技術(shù)會(huì)議上用電腦隨機(jī)排定所有參加青少年的出場(chǎng)順序，按照已公布的出場(chǎng)順序安排速度練習(xí)。2.速度接力（1）速度接力分預(yù)賽（排名賽）和決賽（淘汰賽），視具體參加隊(duì)伍數(shù)量情況取預(yù)賽前8名或前16名進(jìn)入決賽，每隊(duì)伍的關(guān)門時(shí)間3分鐘（根據(jù)實(shí)際參加人數(shù)和組別情況可調(diào)整）。（2）使用兩組相同的隨機(jī)速度賽道。（3）技術(shù)會(huì)議上用電腦隨機(jī)排定所有參加隊(duì)的出場(chǎng)順序，體驗(yàn)前按照已公布的出場(chǎng)順序安排練習(xí)。（4）同一輪次每隊(duì)伍的青少年道次順序確定后不得更換。報(bào)名和報(bào)到（一）報(bào)名報(bào)名方式：各省（區(qū)、市）體育行政部門負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加青少年和教練員名單，并將名單電子版及加蓋公章后的名單掃描件發(fā)送至CYSF202408@163.com。注意事項(xiàng)：請(qǐng)務(wù)必確保信息準(zhǔn)確，包括參加青少年照片、姓名、身份證號(hào)、省市地區(qū)。如因參加團(tuán)隊(duì)提交錯(cuò)誤報(bào)名材料而導(dǎo)致秩序冊(cè)印刷錯(cuò)誤，由該團(tuán)體承擔(dān)全部責(zé)任，秩序冊(cè)不更正不補(bǔ)印，不因此出具成績(jī)證明。（二）報(bào)到另行通知。錄取名次、獎(jiǎng)勵(lì)（一）本次活動(dòng)錄取前十名，按照一等獎(jiǎng)（20%）、二等獎(jiǎng)（40%）、三等獎(jiǎng)（40%）頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。（二）所有參加青少年均頒發(fā)參與證書。經(jīng)費(fèi)各代表團(tuán)往返交通等費(fèi)用自理?；顒?dòng)期間食宿、交通等費(fèi)用由組委會(huì)承擔(dān)。未盡事宜，另行通知。2024年“奔跑吧?少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)輪滑（自由式）體驗(yàn)項(xiàng)目規(guī)則一、參加單位以各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為單位分組別參加，并邀請(qǐng)香港和澳門特別行政區(qū)青少年參加。二、活動(dòng)天數(shù)、地點(diǎn)活動(dòng)天數(shù)：3天活動(dòng)地點(diǎn)：江西省南昌市三、體驗(yàn)及表演項(xiàng)目（一）體驗(yàn)項(xiàng)目1.自由式輪滑男子趣味速度過樁2.自由式輪滑女子趣味速度過樁（二）表演項(xiàng)目1.花樁表演2.輪舞表演四、參加辦法各單位可報(bào)教練1人、青少年2人（男1人、女1人），凡年齡符合10至12歲（2012至2014年出生）的青少年可報(bào)名參加。五、體驗(yàn)辦法參加青少年用任意單一動(dòng)作以最快速度繞過一排樁。（一）場(chǎng)地1.場(chǎng)地中放置一排20個(gè)樁，樁與樁之間相距80cm（樁杯高度7.6—8.0cm，底座外圈直徑7.4—7.5cm，樁頂直徑2.5—2.7cm）。2.起跑區(qū)，由兩根2米長(zhǎng)，相距40cm的平行線構(gòu)成。3.起點(diǎn)線距離首樁中心點(diǎn)6米，終點(diǎn)為尾樁出樁切線。4.分別在首樁進(jìn)樁切線和尾樁出樁切線，放置距離地面20CM±2CM的計(jì)時(shí)器。（二）體驗(yàn)規(guī)則1.每人有兩次自由起跑的機(jī)會(huì)2.選手可以用任何單一動(dòng)作過樁，在計(jì)時(shí)區(qū)內(nèi)不得變換動(dòng)作。3.出發(fā)順序?yàn)殡娔X隨機(jī)抽簽。（三）技術(shù)要求1.自由出發(fā)模式，發(fā)令為：“預(yù)備、跑”。2.聽到“跑”命令后，參加者可以出發(fā)，否則將得到一次起跑犯規(guī)的警告。連續(xù)兩次起跑犯規(guī)，當(dāng)前這一輪無成績(jī)。3.參加者前腳任何部位包括輪子在內(nèi)必須在“起跑盒”（40cm*2米）內(nèi)，不得觸碰任意起跑線，后腳可觸碰后起跑線（輪滑鞋至少有一個(gè)輪子接觸地面）。（四）判罰1.在計(jì)時(shí)區(qū)域內(nèi)變換動(dòng)作，本輪成績(jī)無效。2.未進(jìn)入計(jì)時(shí)區(qū)域或者提前離開計(jì)時(shí)區(qū)域，本輪成績(jī)無效。（五）罰樁1.繞樁中每踢倒或漏繞一個(gè)樁，則在當(dāng)次成績(jī)中加0.2秒。2.一個(gè)樁被碰移且可看到樁位圈的圓心，將被罰0.2秒。3.一個(gè)樁被碰移但樁位中心點(diǎn)仍被該樁蓋住，不判罰。4.一個(gè)樁如果被碰移離開樁位后，又自行滾回到樁位上并且蓋住樁位中心點(diǎn)，該樁不判罰。5.一個(gè)樁如果被踢后碰倒另一個(gè)樁，兩個(gè)樁各判罰0.2秒。（六）排名1.以兩輪中的最好成績(jī)進(jìn)行排名。2.如果出現(xiàn)成績(jī)相同，則并列名次。六、報(bào)名與報(bào)到（一）報(bào)名報(bào)名方式：各?。▍^(qū)、市）體育行政部門負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加青少年和教練員名單，并將名單電子版及加蓋公章后的名單掃描件發(fā)送至CYSF202408@163.com。注意事項(xiàng)：請(qǐng)務(wù)必確保信息準(zhǔn)確，包括參加青少年照片、姓名、身份證號(hào)、省市地區(qū)。如因參加團(tuán)隊(duì)提交錯(cuò)誤報(bào)名材料而導(dǎo)致秩序冊(cè)印刷錯(cuò)誤，由該團(tuán)體承擔(dān)全部責(zé)任，秩序冊(cè)不更正不補(bǔ)印，不因此出具成績(jī)證明。報(bào)到另行通知。七、獎(jiǎng)勵(lì)（一）本次活動(dòng)錄取前十二名，按照一等獎(jiǎng)（3人）、二等獎(jiǎng)（4人）、三等獎(jiǎng)（5人）頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。（二）所有參加青少年均頒發(fā)參與證書。八、經(jīng)費(fèi)各代表團(tuán)往返交通等費(fèi)用自理?；顒?dòng)期間食宿、交通等費(fèi)用由大會(huì)承擔(dān)。九、未盡事宜，另行通知2024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)跳繩體驗(yàn)項(xiàng)目規(guī)則一、參加單位以各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為單位分組別參加，并邀請(qǐng)香港和澳門特別行政區(qū)青少年參加。二、活動(dòng)天數(shù)、地點(diǎn)活動(dòng)天數(shù)：2天活動(dòng)地點(diǎn)：江西省南昌市體驗(yàn)項(xiàng)目（一）項(xiàng)目1.計(jì)數(shù)項(xiàng)目30秒單搖、3分鐘單搖、60秒交互繩速度2.花樣項(xiàng)目個(gè)人花樣、兩人車輪花樣、三人交互繩花樣（二）分組1.男子組、女子組、混合組（至少有一名異性）2.參加青少年須為10-12歲（2012年1月1日—2014年12月31日）項(xiàng)目設(shè)置及分組一覽表項(xiàng)目設(shè)置男子組女子組混合組1.計(jì)數(shù)項(xiàng)目1.130秒單搖跳√√1.23分鐘單搖跳√√1.360秒交互繩速度跳√2.花樣項(xiàng)目2.1個(gè)人花樣√√2.2兩人車輪花樣√2.3三人交互繩花樣√參加辦法每單位限報(bào)一支隊(duì)伍。教練員限報(bào)1人，參加青少年限報(bào)4人。每名青少年只允許代表一個(gè)單位參加，允許兼項(xiàng)。參加青少年報(bào)到時(shí)必須持有醫(yī)院或參加單位醫(yī)務(wù)室出具的健康證明。參加活動(dòng)的青少年由各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)體育行政部門統(tǒng)一辦理人身意外傷害保險(xiǎn)。參加青少年需持有二代身份證。（五）各參加單位須參加開幕式和頒獎(jiǎng)儀式，并統(tǒng)一著裝。參加活動(dòng)時(shí)不得佩戴任何妨礙安全的飾物、掛件。五、活動(dòng)辦法（一）采用《2021—2024年全國(guó)跳繩規(guī)則》。（二）各單項(xiàng)均采用預(yù)決賽同場(chǎng)制，出場(chǎng)順序由裁判委員會(huì)抽簽決定。（三）繩具由組委會(huì)統(tǒng)一提供。六、報(bào)名與報(bào)到（一）報(bào)名報(bào)名方式：各?。▍^(qū)、市）體育行政部門負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加青少年和教練員名單，并將名單電子版及加蓋公章后的名單掃描件發(fā)送至CYSF202408@163.com。注意事項(xiàng)：請(qǐng)務(wù)必確保信息準(zhǔn)確，包括參加青少年照片、姓名、身份證號(hào)、省市地區(qū)。如因參加團(tuán)隊(duì)提交錯(cuò)誤報(bào)名材料而導(dǎo)致秩序冊(cè)印刷錯(cuò)誤，由該團(tuán)體承擔(dān)全部責(zé)任，秩序冊(cè)不更正不補(bǔ)印，不因此出具成績(jī)證明。（二）報(bào)到另行通知。七、獎(jiǎng)勵(lì)（一）本次活動(dòng)錄取前十名，按照一等獎(jiǎng)（20%）、二等獎(jiǎng)（40%）、三等獎(jiǎng)（40%）頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。（二）所有參加青少年均頒發(fā)參與證書。八、經(jīng)費(fèi)各代表團(tuán)往返交通等費(fèi)用自理。活動(dòng)期間食宿、交通等費(fèi)用由大會(huì)承擔(dān)。未盡事宜，另行通知2024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)足球體驗(yàn)項(xiàng)目規(guī)則一、參加單位以各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為單位分組別參加，并邀請(qǐng)香港和澳門特別行政區(qū)青少年參加。二、活動(dòng)天數(shù)、地點(diǎn)活動(dòng)天數(shù)：4天活動(dòng)地點(diǎn)：江西省南昌市三、體驗(yàn)項(xiàng)目（一）小學(xué)組（2012年1月1日—2014年12月31日）1.男子組技巧挑戰(zhàn)（30米跑、縱跳摸高、顛球、運(yùn)球射門）。2.女子組技巧挑戰(zhàn)（30米跑、縱跳摸高、顛球、運(yùn)球射門）。（二）初中組（2009年1月1日—2011年12月31日）1.五人制男子組足球體驗(yàn)。2.五人制女子組足球體驗(yàn)。四、參加辦法（一）參加者應(yīng)通過單位報(bào)名，不接受個(gè)人報(bào)名。（二）參加初中組五人制足球男子組、女子組的各單位可報(bào)不超過8人（含7名青少年和1名教練員）。（三）各省、自治區(qū)、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)，香港和澳門特別行政區(qū)學(xué)校、俱樂部等符合參與年齡段要求的隊(duì)伍參加，球員應(yīng)有所屬代表團(tuán)對(duì)應(yīng)省市的學(xué)籍。五、活動(dòng)辦法（一）男子和女子小學(xué)組技巧挑戰(zhàn)項(xiàng)目規(guī)則見附表。（二）初中男子和女子組五人制足球體驗(yàn)項(xiàng)目規(guī)則參照?qǐng)?zhí)行國(guó)際足聯(lián)頒布的《2023/2024五人制足球規(guī)則》。（三）執(zhí)行中國(guó)足球協(xié)會(huì)頒布的《中國(guó)足球協(xié)會(huì)紀(jì)律準(zhǔn)則》《賽場(chǎng)安全秩序管理規(guī)定》《中國(guó)足球協(xié)會(huì)關(guān)于加強(qiáng)各級(jí)青少年足球賽事賽風(fēng)賽紀(jì)管理的通知》。（四）項(xiàng)目體驗(yàn)分為上下半場(chǎng)進(jìn)行，上下半場(chǎng)各15分鐘。兩個(gè)半場(chǎng)中間的中場(chǎng)休息時(shí)間不超過15分鐘（上半場(chǎng)終場(chǎng)哨響到下半場(chǎng)開場(chǎng)哨響）。（六）活動(dòng)延誤、恢復(fù)和取消如果活動(dòng)由于不可抗力因素或者其他任何原因，包括但不限于場(chǎng)地不適宜開展、照明燈故障等事故導(dǎo)致活動(dòng)無法進(jìn)行，則應(yīng)采取相應(yīng)措施。（七）項(xiàng)目計(jì)分和決定名次1.體驗(yàn)項(xiàng)目將進(jìn)行小組賽和排位賽進(jìn)行。具體規(guī)則根據(jù)參加球隊(duì)數(shù)量確認(rèn)。2.在小組賽中，每隊(duì)勝一場(chǎng)得3分，平一場(chǎng)得1分，負(fù)一場(chǎng)得0分，積分多的隊(duì)伍名次列前。如遇小組賽兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相同，則依據(jù)以下規(guī)則順序決定名次：（1）積分相等隊(duì)之間相互比賽積分多者，名次列前；（2）積分相等隊(duì)之間相互比賽凈勝球多者，名次列前；（3）積分相等隊(duì)之間相互比賽進(jìn)球數(shù)多者，名次列前；（4）積分相等隊(duì)在全部比賽中凈勝球多者，名次列前；（5）積分相等隊(duì)在全部比賽中進(jìn)球數(shù)多者，名次列前；（八）紅黃牌1.單場(chǎng)活動(dòng)同一球隊(duì)累計(jì)被出示5張黃牌（含紅牌，1張紅牌視為2張黃牌）或以上，主教練停賽一場(chǎng)。2.在本項(xiàng)活動(dòng)中，參加青少年被出示紅牌，自動(dòng)停賽1場(chǎng)，同一名青少年累計(jì)得兩張黃牌停賽1場(chǎng)。3.在本項(xiàng)活動(dòng)中，球隊(duì)官員被出示紅牌，若涉及追加的紀(jì)律處罰，處罰標(biāo)準(zhǔn)按場(chǎng)次計(jì)算。（九）在每場(chǎng)活動(dòng)中，每隊(duì)可填報(bào)首發(fā)上場(chǎng)球員5名，替補(bǔ)不超過2名。（十）參加球隊(duì)須上報(bào)兩套不同顏色的服裝，一套深顏色、一套淺顏色。（十一）服裝的號(hào)碼須與報(bào)名表一致。（十二）守門員可以穿長(zhǎng)褲，每名守門員的服裝顏色須有別于其他隊(duì)員和裁判員。如果球隊(duì)利用“超人戰(zhàn)術(shù)”替換了守門員，則上場(chǎng)守門員（FlyingGoalkeeper）的服裝顏色必須與本隊(duì)守門員服裝顏色相同并印有原號(hào)碼。（十三）替補(bǔ)席每隊(duì)3個(gè)座席，官員1席、替補(bǔ)球員2席，其他人員不得入座。六、報(bào)名與報(bào)到（一）報(bào)名1.報(bào)名方式：各?。▍^(qū)、市）體育行政部門負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加青少年和教練員名單，并將名單電子版及加蓋公章后的名單掃描件發(fā)送至CYSF202408@163.com。注意事項(xiàng)：請(qǐng)務(wù)必確保信息準(zhǔn)確，包括參加青少年照片、姓名、身份證號(hào)、省市地區(qū)。如因參加團(tuán)隊(duì)提交錯(cuò)誤報(bào)名材料而導(dǎo)致秩序冊(cè)印刷錯(cuò)誤，由該團(tuán)體承擔(dān)全部責(zé)任，秩序冊(cè)不更正不補(bǔ)印，不因此出具成績(jī)證明。2.報(bào)名參加青少年號(hào)碼1-7號(hào)，其中1號(hào)必須為守門員，報(bào)名隊(duì)員中至少2名守門員，如在活動(dòng)過程中所有報(bào)名守門員均出現(xiàn)傷病，經(jīng)大會(huì)確認(rèn)后，允許參加球隊(duì)調(diào)整1名守門員，但須符合參加資格要求。3.報(bào)名參加青少年應(yīng)持活動(dòng)開始前半年內(nèi)縣級(jí)以上醫(yī)院出具的身體健康證明并辦理在本次活動(dòng)時(shí)間內(nèi)有效的醫(yī)療保險(xiǎn)；并由各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)體育行政部門統(tǒng)一辦理人身意外傷害保險(xiǎn)人身意外傷害保險(xiǎn)。報(bào)到后，由組委會(huì)進(jìn)行檢查，無相關(guān)保險(xiǎn)和身體健康證明的青少年不得參加。（二）報(bào)到另行通知。七、獎(jiǎng)勵(lì)（一）本次活動(dòng)錄取前十名，按照一等獎(jiǎng)（20%）、二等獎(jiǎng)（40%）、三等獎(jiǎng)（40%）頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。（二）所有參加青少年均頒發(fā)參與證書。八、經(jīng)費(fèi)各代表團(tuán)往返交通等費(fèi)用自理。活動(dòng)期間食宿、交通等費(fèi)用由大會(huì)承擔(dān)。九、未盡事宜，另行通知

足球技巧挑戰(zhàn)規(guī)則一、30米跑注意事項(xiàng)1.站立式起跑，用最快速度完成30m距離。2.每人2次機(jī)會(huì)。3.記錄成績(jī)?nèi)藛T需佩戴秒表和筆。（如電子門出現(xiàn)故障）4.同時(shí)記錄10米和30米成績(jī)，計(jì)量單位為秒，精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位。（如出現(xiàn)第二次球員記錄其中最好成績(jī)。）圖130米跑沖刺示意圖二、縱跳摸高注意事項(xiàng)1.球員將手臂伸直并貼耳。2.球員半蹲位一次性完成縱跳摸高動(dòng)作。3.在縱跳區(qū)域內(nèi)（0.6米×0.6米）完成。4.每人2次機(jī)會(huì)。5.成績(jī)1為直立伸手高度，成績(jī)2為縱跳摸高高度。成績(jī)?yōu)槌煽?jī)2減去成績(jī)1的高度。圖2縱跳摸高示意圖三、顛球注意事項(xiàng)1.場(chǎng)地尺寸為15米×20米。2.球員按照正腳背（左、右腳）、腳背內(nèi)側(cè)（左、右腳）、腳背外側(cè)（左、右腳）的順序進(jìn)行六部位顛球，期間不能調(diào)整。3.根據(jù)記錄成績(jī)?nèi)藬?shù)可安排多名球員同時(shí)進(jìn)行。4.每人3次機(jī)會(huì)。5.球員顛到10套時(shí)叫停并結(jié)束該球員該項(xiàng)體驗(yàn)。6.只需1名記錄成績(jī)?nèi)藛T，剩下人員協(xié)助進(jìn)行顛球套數(shù)統(tǒng)計(jì)。套數(shù)按球員最好一次成績(jī)計(jì)算（10套封頂）。四、運(yùn)球射門注意事項(xiàng)1.按照規(guī)定路線運(yùn)球繞過標(biāo)志桶。2.在指定區(qū)域擺放3個(gè)足球，同時(shí)在左側(cè)、中間、右側(cè)區(qū)域放置三個(gè)小球門，左側(cè)距離足球放置區(qū)域中心點(diǎn)8米，中間距離足球放置區(qū)域中心點(diǎn)25米，右側(cè)距離足球放置區(qū)域中心點(diǎn)15米。3.每人1次機(jī)會(huì)。4.成績(jī)記錄運(yùn)球部分按運(yùn)球時(shí)間計(jì)算，計(jì)量單位為秒，精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位。射門部分按球員進(jìn)球情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。圖3運(yùn)球射門示意圖2024年“奔跑吧?少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)籃球體驗(yàn)項(xiàng)目規(guī)則一、參加單位以各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為單位分組別參加，并邀請(qǐng)香港和澳門特別行政區(qū)青少年參加。二、活動(dòng)天數(shù)、地點(diǎn)活動(dòng)天數(shù)：3天活動(dòng)地點(diǎn)：江西省南昌市三、體驗(yàn)項(xiàng)目（一）小學(xué)組：技巧挑戰(zhàn)小學(xué)男子組（2012年1月1日—2014年12月31日）小學(xué)女子組（2012年1月1日—2014年12月31日）（二）初中組：技巧挑戰(zhàn)（定點(diǎn)投籃）初中男子組（2009年1月1日—2011年12月31日）初中女子組（2009年1月1日—2011年12月31日）四、參加辦法1.中華人民共和國(guó)公民。2.小學(xué)組：每隊(duì)隊(duì)員4人，男、女各2人；初中組：每隊(duì)隊(duì)員4人，男、女各2人；小學(xué)組、初中組教練員共1人。3.經(jīng)縣級(jí)以上醫(yī)院出具身體健康證明。4.參加活動(dòng)的青少年由各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)體育行政部門統(tǒng)一辦理人身意外傷害保險(xiǎn)。5.參加人員需持本人二代身份證報(bào)名和參與。五、活動(dòng)辦法（一）項(xiàng)目分類項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人。1.團(tuán)體要求：（1）參加人員上限為4個(gè)人，男、女各2人，總?cè)藬?shù)不得少于3人。成績(jī)最好的3名隊(duì)員成績(jī)相加為本隊(duì)總分。（2）項(xiàng)目分為兩個(gè)階段，第一階段采用分組單循環(huán)制，第二階段采用淘汰制。小組賽階段，勝1場(chǎng)得2分，負(fù)1場(chǎng)得1分，因棄權(quán)告負(fù)得0分。第一階段小組賽的每個(gè)小組前2名晉級(jí)16強(qiáng)。如出現(xiàn)球隊(duì)間積分相同情況，則按照中國(guó)籃協(xié)審定的最新《籃球規(guī)則》進(jìn)行名次排列。第二階段，小組賽晉級(jí)的16隊(duì)采用交叉淘汰制，直至決出最終名次。如出現(xiàn)平局，則采用罰球金球制勝。2、個(gè)人項(xiàng)目（1）分別錄取團(tuán)體男子、女子排名前16名的青少年參加男子組、女子組個(gè)人項(xiàng)目。（2）個(gè)人項(xiàng)目16強(qiáng)的活動(dòng)采用單敗淘汰賽，勝者晉級(jí)8強(qiáng)。如出現(xiàn)平局，則采用罰球金球制勝。（3）8強(qiáng)賽采用交叉淘汰，直至決出最終名次。如出現(xiàn)平局，則采用罰球金球制勝。（二）挑戰(zhàn)方法詳見規(guī)則。六、報(bào)名與報(bào)到（一）報(bào)名報(bào)名方式：各?。▍^(qū)、市）體育行政部門負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加青少年和教練員名單，并將名單電子版及加蓋公章后的名單掃描件發(fā)送至CYSF202408@163.com。注意事項(xiàng)：請(qǐng)務(wù)必確保信息準(zhǔn)確，包括參加青少年照片、姓名、身份證號(hào)、省市地區(qū)。如因參加團(tuán)隊(duì)提交錯(cuò)誤報(bào)名材料而導(dǎo)致秩序冊(cè)印刷錯(cuò)誤，由該團(tuán)體承擔(dān)全部責(zé)任，秩序冊(cè)不更正不補(bǔ)印，不因此出具成績(jī)證明。（二）報(bào)到另行通知。七、獎(jiǎng)勵(lì)（一）本次活動(dòng)錄取前十名，按照一等獎(jiǎng)（20%）、二等獎(jiǎng)（40%）、三等獎(jiǎng)（40%）頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。（二）所有參加青少年均給予參與證書。八、經(jīng)費(fèi)各代表團(tuán)往返交通等費(fèi)用自理?；顒?dòng)期間食宿、交通等費(fèi)用由大會(huì)承擔(dān)。九、未盡事宜，另行通知小學(xué)組籃球技巧挑戰(zhàn)規(guī)則一、技巧挑戰(zhàn)環(huán)節(jié)設(shè)置防守腳步①前滑步→②后滑步→進(jìn)攻情境③跳步急停交叉步突破→④急停背后變向→⑤加速啟動(dòng)→⑥急停后轉(zhuǎn)身運(yùn)球→⑦行進(jìn)間單手擊地傳球→⑧接球行進(jìn)間低手投籃（右側(cè)）→⑨行進(jìn)間低手投籃（左側(cè)）→⑩跨步急停順步突破（右手）→?反胯下拉回→?胯下加速啟動(dòng)→?反手上籃→?罰籃二、技巧挑戰(zhàn)路線圖三、技巧挑戰(zhàn)點(diǎn)位圖四、技巧挑戰(zhàn)流程參與者站在A點(diǎn)后，右腳在前進(jìn)行前滑步至B點(diǎn)（手觸摸標(biāo)志桶），變成左腳在前進(jìn)行前滑步至C點(diǎn)（手觸摸標(biāo)志桶）。迅速跑到D點(diǎn)（手觸摸標(biāo)志桶），完成右腳在前的后滑步至B點(diǎn)（左腳至標(biāo)志桶位置），變成左腳在前的后滑步至E點(diǎn)（右腳至標(biāo)志桶位置）。來到F點(diǎn)，迅速跑到G點(diǎn)，做跳步急停持球，右側(cè)交叉步突破，右手加速運(yùn)球至H點(diǎn)做背后變向成左手運(yùn)球，加速運(yùn)球到I點(diǎn)做運(yùn)球后轉(zhuǎn)身，用右手運(yùn)球至J點(diǎn)，做行進(jìn)間單手（右手）擊地傳球穿過傳球器，（如未穿過要重新進(jìn)行，直到穿過為止）。迅速跑到L點(diǎn)拿球右手行進(jìn)間低手投籃（如不進(jìn)，需補(bǔ)進(jìn)）。搶到籃板球后，左手運(yùn)球繞過M點(diǎn)，進(jìn)行左手行進(jìn)間低手投籃（如不進(jìn)，需補(bǔ)進(jìn)）。迅速跑到N點(diǎn)之后，再加速跑到O點(diǎn)做跨步急停（左腳先落地）接右側(cè)順步突破，快速運(yùn)球到P點(diǎn)，做右手反胯下運(yùn)球，左手向后運(yùn)球一次同時(shí)身體向后移動(dòng)，之后進(jìn)行左手胯下運(yùn)球，換右手加速運(yùn)球啟動(dòng)突破到Q點(diǎn)，再次重復(fù)反胯下運(yùn)球和胯下運(yùn)球，之后右手運(yùn)球反手上籃（如不進(jìn)，需補(bǔ)進(jìn)），跑到R點(diǎn)做罰球兩次（無補(bǔ)籃，計(jì)投中個(gè)數(shù)）。

初中組定點(diǎn)投籃規(guī)則定點(diǎn)投籃項(xiàng)目八個(gè)點(diǎn)位得分的總和為30分。場(chǎng)地及點(diǎn)位設(shè)置如圖所示。每名投籃隊(duì)員必須在一分鐘時(shí)間內(nèi)按圖中所標(biāo)注的點(diǎn)位順序依次完成全部八個(gè)點(diǎn)位的投籃，若超時(shí)，該隊(duì)員的投籃得分記為“0”分。隊(duì)員需在點(diǎn)位①、②、③、④分別完成兩次投籃，在點(diǎn)位⑤、⑥、⑦需分別完成一次投籃，在點(diǎn)位⑧需完成五次罰籃。當(dāng)一名隊(duì)員在進(jìn)行定點(diǎn)投籃時(shí)，他的兩名同伴將負(fù)責(zé)撿球并按規(guī)定的方式為其傳球。點(diǎn)位①和②的投籃須采用原地單手肩上投籃方式完成。在這兩個(gè)點(diǎn)位上的進(jìn)球若是空心入筐，則每個(gè)進(jìn)球計(jì)2分；進(jìn)球若是觸筐或籃板，則每個(gè)進(jìn)球計(jì)1分；不進(jìn)球計(jì)0分。點(diǎn)位③和④的投籃必須采用跳起單手肩上投籃方式完成（女隊(duì)員不限），每個(gè)進(jìn)球計(jì)2分，不進(jìn)球計(jì)0分。在點(diǎn)位⑤、⑥、⑦投籃的投籃方式不限，每個(gè)進(jìn)球計(jì)3分。在點(diǎn)位⑧的投籃方式不限，每個(gè)進(jìn)球計(jì)1分。對(duì)于所有投籃，隊(duì)員在跳起前或投籃出手前，他（她）的雙腳或任意一腳均不得觸及點(diǎn)位前的限制區(qū)邊線、三分線、罰球線和標(biāo)定投籃區(qū)域的界線，若違犯此項(xiàng)規(guī)定，該隊(duì)員在該點(diǎn)位的該次投籃不計(jì)得分。對(duì)于在所有點(diǎn)位上的投籃，投籃隊(duì)員接到球后應(yīng)直接完成投籃，不得做任何運(yùn)球調(diào)整。投籃隊(duì)員在點(diǎn)位①進(jìn)行投籃時(shí)，傳球隊(duì)員須在點(diǎn)位②一側(cè)的限制區(qū)外采用單手胸前傳球?yàn)槠鋫髑?；同理，?dāng)投籃隊(duì)員在點(diǎn)位②進(jìn)行投籃時(shí)，傳球隊(duì)員應(yīng)在點(diǎn)位①一側(cè)的限制區(qū)外用相同的方式為其傳球。投籃隊(duì)員在其他點(diǎn)位進(jìn)行投籃時(shí)，傳球隊(duì)員必須在球籃下方的無撞人半圓內(nèi)采用規(guī)定的傳球方式進(jìn)行傳球。其中，向點(diǎn)位③和點(diǎn)位④的傳球必須是雙手反彈傳球；向點(diǎn)位⑤、⑥、⑦的傳球必須是雙手胸前傳球；向點(diǎn)位⑧的傳球必須是單手反彈傳球。對(duì)于所有的傳球，在傳球離手前，傳球隊(duì)員的雙腳或任意一腳不得超出傳球區(qū)域的界線。定點(diǎn)投籃項(xiàng)目用球，男子為7號(hào)球，女子為6號(hào)球。2024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)田徑體驗(yàn)項(xiàng)目規(guī)則一、參加單位以各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為單位分組別參加，并邀請(qǐng)香港和澳門特別行政區(qū)青少年參加。二、活動(dòng)天數(shù)、地點(diǎn)活動(dòng)天數(shù)：3天活動(dòng)地點(diǎn)：江西省南昌市三、體驗(yàn)項(xiàng)目（一）小學(xué)組10-12歲（2012年1月1日—2014年12月31日）：男子/女子：全能小達(dá)人（十字跳﹣跨欄跑﹣繞桿跑﹣翻越障礙）（二）初中組13-15歲（2009年1月1日—2011年12月31日）：男子/女子：100米、200米、小全能（60米跨欄、跳遠(yuǎn)、后拋實(shí)心球（2kg））。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：男子4×100米接力、女子4×100米接力。四、參加辦法（一）每單位每個(gè)單項(xiàng)限報(bào)4人，每名參加青少年報(bào)名不超過2項(xiàng)（不含接力項(xiàng)目）。（二）初中組，報(bào)小全能者不可兼報(bào)其它項(xiàng)目（接力除外）。（三）每個(gè)單位最多報(bào)名一支隊(duì)伍參加同一接力項(xiàng)目，每隊(duì)至少4人，含代表團(tuán)替補(bǔ)最多8人。（四）參加活動(dòng)的青少年由各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)體育行政部門統(tǒng)一辦理人身意外傷害保險(xiǎn)。五、活動(dòng)辦法（一）初中組的項(xiàng)目規(guī)則執(zhí)行中國(guó)田徑協(xié)會(huì)審定的《田徑競(jìng)賽規(guī)則（2018—2019）》。（二）活動(dòng)在標(biāo)準(zhǔn)的400米田徑場(chǎng)地進(jìn)行。（三）須持二代身份證原件檢錄。（四）須穿著印有本單位隊(duì)名的統(tǒng)一服裝參加。六、報(bào)名與報(bào)到（一）報(bào)名報(bào)名方式：各?。▍^(qū)、市）體育行政部門負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加青少年和教練員名單，并將名單電子版及加蓋公章后的名單掃描件發(fā)送至CYSF202408@163.com。注意事項(xiàng)：請(qǐng)務(wù)必確保信息準(zhǔn)確，包括參加青少年照片、姓名、身份證號(hào)、省市地區(qū)。如因參加團(tuán)隊(duì)提交錯(cuò)誤報(bào)名材料而導(dǎo)致秩序冊(cè)印刷錯(cuò)誤，由該團(tuán)體承擔(dān)全部責(zé)任，秩序冊(cè)不更正不補(bǔ)印，不因此出具成績(jī)證明。（二）報(bào)到另行通知。七、獎(jiǎng)勵(lì)（一）本次活動(dòng)錄取前十名，按照一等獎(jiǎng)（20%）、二等獎(jiǎng)（40%）、三等獎(jiǎng)（40%）頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。（二）所有參加青少年均頒發(fā)參與證書。經(jīng)費(fèi)各代表團(tuán)往返交通等費(fèi)用自理?；顒?dòng)期間食宿、交通等費(fèi)用由大會(huì)承擔(dān)。九、未盡事宜，另行通知2024年“奔跑吧·少年”全國(guó)青少年陽光體育大會(huì)壘球技能挑戰(zhàn)體驗(yàn)項(xiàng)目規(guī)則一、參加單位以各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)為單位分組別參加，并邀請(qǐng)香港和澳門特別行政區(qū)青少年參加。二、活動(dòng)天數(shù)和地點(diǎn)活動(dòng)天數(shù)：3天活動(dòng)地點(diǎn)：江西省南昌市體驗(yàn)項(xiàng)目壘球技能挑戰(zhàn)參加辦法（一）組別：小學(xué)組（2012年1月1日—2014年12月31日）。（二）人數(shù)：教練員1名，青少年2名。（三）保險(xiǎn)：參加活動(dòng)的青少年由各省、自治區(qū)、直轄市、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)體育行政部門統(tǒng)一辦理人身意外傷害保險(xiǎn)?；顒?dòng)辦法（一）排名采用積分制，積分多者，名次在前。（二）體驗(yàn)內(nèi)容各參加單位完成五項(xiàng)技能挑戰(zhàn)，根據(jù)規(guī)則獲得積分，總積分多者，名次在前；每項(xiàng)技能挑戰(zhàn)上場(chǎng)人數(shù)為2人。1.技能挑戰(zhàn)一《王牌投手》規(guī)則：距離6米，向九宮格投球，每人各9次投擲機(jī)會(huì)，將擲出的球連成一條線（橫、豎、斜皆可），即積2分，連成兩條線積4分，連成三條線積6分，以此類推。未連成線積0分。兩名參加選手皆連成三條線及以上，可得獎(jiǎng)勵(lì)積分15分。2.技能挑戰(zhàn)二《投球大師》規(guī)則：距離6米，以下手投球形式向打擊網(wǎng)內(nèi)投擲壘球，每人各3次投擲機(jī)會(huì)，使用測(cè)速槍測(cè)出每名參加選手的最快球速（球投擲進(jìn)打擊網(wǎng)內(nèi)方為有效數(shù)據(jù)）；球速在30km/h以下，可得5積分，球速在30km/h-50km/h，可得積分10分，球速在50km/h-60km/h，可得積分15分，球速在60km/h以上，可得積分20分。距離10米，以上手傳球形式向打擊網(wǎng)內(nèi)投擲壘球，每人各3次投擲機(jī)會(huì)，使用測(cè)速槍測(cè)出每名參加選手的最快球速（球投擲進(jìn)打擊網(wǎng)內(nèi)方為有效數(shù)據(jù)）；球速在40km/h以下，可得5積分，球速在40km/h-60km/h，可得積分10分，球速在60km/h-80km/h，可得積分15分，球速在80km/h以上，可得積分20分。3.技能挑戰(zhàn)三《精準(zhǔn)打擊》規(guī)則：距離2米，擊打拋球機(jī)拋出的球，直接擊到打擊網(wǎng)內(nèi)即算成功一次；每人8次打擊機(jī)會(huì)，成功1次積2分，失敗積0分。兩名參加選手累計(jì)成功12次及以上，可得獎(jiǎng)勵(lì)積分20分。4.技能挑戰(zhàn)四《傳接高手》規(guī)則：距離6米，每人向守備練習(xí)網(wǎng)投8次球，每次投球后，以徒手的方式接住反彈回來的飛球，一傳一接為一次，完成1次即積2分，失敗積0分。