六年級(jí)下期體育教案

六年級(jí)體育教案

學(xué)校：渝中區(qū)解放小學(xué)

年級(jí)：六年級(jí)_________

教師：李明芳_________

2012——2013學(xué)年度下期

2012-2013學(xué)年六年級(jí)下期教學(xué)實(shí)施計(jì)劃

一

時(shí)

序各項(xiàng)活比

數(shù)

號(hào)單元內(nèi)容主要教學(xué)內(nèi)容

動(dòng)重

體育與

了解青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)，營養(yǎng)與健康，科學(xué)鍛煉身體

1健康基23.7

的方法

礎(chǔ)知識(shí)

1、彎道跑、50米跑

跑的練習(xí)和2、變速跑、“8”字接力

游戲3、50X8往返跑7

身體基4、耐久跑1000-1500M

本活動(dòng)5、障礙跑20.4

投的練習(xí)和1、雙手頭前拋擲實(shí)心球

4

游戲

跳的練習(xí)和

游戲

、二過一

小籃球練習(xí)1

2、發(fā)球比準(zhǔn)、6

及游戲

2球類3、對(duì)抗賽18.5

1、規(guī)則、2、發(fā)球

羽毛球4

3、步伐4、對(duì)抗賽

韻律與舞蹈1、結(jié)合準(zhǔn)備活動(dòng)及其它進(jìn)行練習(xí)

活動(dòng)

14.8

1、隊(duì)列隊(duì)形、1、分、并、裂、合4

基本

32、繩2、短繩、長繩4

體操

肩肘倒立、前滾翻交叉180度接后3

技巧滾翻13

山羊：分腿騰躍4

第一套

4武術(shù)少年拳47.4

民族民間

5

體育活動(dòng)

1、室內(nèi)課；

綜合綜合

62、素質(zhì)練習(xí)814.8

活動(dòng)

1、學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)及其他；

機(jī)動(dòng)機(jī)動(dòng)

72、具體項(xiàng)目增減的課時(shí)學(xué)習(xí)。47.4

合計(jì)54100

跑單元教學(xué)計(jì)劃（下共7課次）

六年級(jí)

1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種跑的方法和要領(lǐng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

水

2、發(fā)展學(xué)生的位移速度和靈敏速度和耐力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和奔跑

平

能力；

目

2、在活動(dòng)中激發(fā)學(xué)生相互之間協(xié)調(diào)配合，形成良好的合作關(guān)系；

標(biāo)

3、培養(yǎng)學(xué)生的裁判意識(shí)和能力，促進(jìn)學(xué)生積極參與裁判工作。

課實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措

教學(xué)內(nèi)容要求

次施

1、樂于參與活

動(dòng)；

1、采用小組合作學(xué)習(xí)方式；

2、掌握快速通

過終點(diǎn)的方2、展示自我，用不同的起跑姿

1、復(fù)習(xí)各法；勢快速通過終點(diǎn)的練習(xí)；

1

種姿勢

的起跑3、說出自己在3、教師采用激勵(lì)性評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)

2、彎道跑活動(dòng)中的體學(xué)生積極參與練習(xí)；

驗(yàn)；

1、起跑快，不掉棒1、教師講解、示范，引領(lǐng)

2、注意棒的安全使用學(xué)生進(jìn)行練習(xí)和分組

“8”字接3、注意彎道跑的動(dòng)作比賽。

2

力要領(lǐng)

2,學(xué)生分組有序參與練習(xí)

3、教師采用激勵(lì)性評(píng)價(jià)，鼓

勵(lì)學(xué)生積極參與練習(xí)；

800-10001、本組的同伴能團(tuán)結(jié)1、聽清要求和路線

自然地形合作2、學(xué)生分組有序參與練習(xí)，充

跑分發(fā)揮小組長的作用。

3

2、能堅(jiān)持跑完全程3、學(xué)生展示自我，教師積極引

導(dǎo)，評(píng)價(jià)

1、全程練習(xí)時(shí)，做到：

變速跑：跑的輕松，步幅大，教法與措施：

直道快一彎路線直，擺臂快；1、教師教師講解練習(xí)要求和方

道慢X2法。

41、掌握跑的正確姿2、分小組進(jìn)行練習(xí)、測試；

勢，發(fā)展位移速度3、關(guān)注每一位學(xué)生，讓每一位

和靈敏速度；學(xué)生都能體驗(yàn)成功的樂趣；

4、師評(píng)、自評(píng)、互評(píng)

5、請學(xué)生參與裁判工作。

1、全程練習(xí)時(shí)，做到：

跑的輕松，步幅大，教法與措施：

路線直，擺臂快；1、教師制訂達(dá)標(biāo)計(jì)劃，讓學(xué)生

進(jìn)行闖觀練習(xí)，關(guān)注每一位

550米全程2、掌握跑的正確姿學(xué)生，讓每一位學(xué)生都能體

練習(xí)勢，發(fā)展位移速度驗(yàn)成功的樂趣；

和靈敏速度；2、分小組進(jìn)行比賽；

3、師評(píng)、自評(píng)、互評(píng)

1、自設(shè)障礙跑1、講解練習(xí)要求，分組由組長

2、同學(xué)之間和組長進(jìn)帶領(lǐng)本組的進(jìn)行練習(xí)，

行積極的評(píng)比，并積2、教師巡視指導(dǎo)學(xué)生各項(xiàng)跑的

障礙跑極的為本組爭得榮專項(xiàng)練習(xí)。

6譽(yù)。3、講解障礙跑的練習(xí)要求。

4、組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)。

5、教師點(diǎn)評(píng)學(xué)生參與練習(xí)情況

1、對(duì)學(xué)生全方面的進(jìn)行評(píng)價(jià)，

1、能掌握往返跑的呼及時(shí)地鼓勵(lì)學(xué)生積極練習(xí)、相互

吸節(jié)奏，并能堅(jiān)持跑鼓勵(lì)

士

考核：50X8TTJO1、能安全積極的進(jìn)行練習(xí)。

7往返跑2、能相互幫助的好品2、有序的收還器材。

質(zhì)和拼搏精神。

3、能堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)

和積極參與裁判的意

識(shí)、能力。

長繩單元教學(xué)計(jì)劃（下期共4課次）

六年級(jí)

水1、通過跳長繩促使學(xué)生掌握敢進(jìn)、會(huì)跳的基本方法和技能；初步學(xué)習(xí)分、

平并、裂、合隊(duì)列的方法和要領(lǐng)。

目

標(biāo)2、培養(yǎng)學(xué)生敢沖、敢闖的意志品質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生與同伴之間相互協(xié)調(diào)配合的品質(zhì)。

4、發(fā)展學(xué)生的耐久力，同時(shí)使學(xué)生學(xué)會(huì)跳長繩的方法和技巧。

教學(xué)內(nèi)容要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施

1、隊(duì)列：裂二路縱隊(duì)進(jìn)1、積極參與練習(xí)。

隊(duì)、并隊(duì)行，動(dòng)作基本2、通過講解來激發(fā)學(xué)生練習(xí)隊(duì)列的熱

2、跳長繩準(zhǔn)確、間距適情。

宜，能跟上節(jié)3、通過激勵(lì)來促使學(xué)生學(xué)會(huì)搖繩的方

奏。法，并促進(jìn)學(xué)生搖好繩。

4、同學(xué)之間進(jìn)行相互的配合練習(xí)

5、分層教學(xué)。

1、跳長繩二路縱隊(duì)進(jìn)1、通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的常規(guī)行為習(xí)

2、隊(duì)列：分隊(duì)、行，動(dòng)作基本慣。

合隊(duì)準(zhǔn)確、間距適2、激勵(lì)學(xué)生敢于進(jìn)繩，能連貫的跳。

宜，能跟上節(jié)3、加強(qiáng)搖繩的練習(xí)。

奏。4、教師口令指揮進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

5、學(xué)生能喊口令進(jìn)行練習(xí)。

6、激發(fā)學(xué)生參與隊(duì)列的點(diǎn)評(píng)。

1、隊(duì)列：裂隊(duì)、1、兩眼平視1、分組學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)。

并隊(duì)、分隊(duì)、合前方，隊(duì)形整

隊(duì)齊，有序的參2、放手讓學(xué)生喊口令進(jìn)行練習(xí)，請學(xué)生

2、跳長繩與隊(duì)列練習(xí)。展示，其余的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)、點(diǎn)評(píng)。

2、能突破本

組3分鐘跳長3、通過講解、評(píng)價(jià)、學(xué)生示范等多種方

繩的成績。法來促進(jìn)學(xué)生積極練習(xí)、敢于練習(xí)。

四1、隊(duì)列：裂隊(duì)、行進(jìn)間保持1、講解隊(duì)列的重難點(diǎn)，使學(xué)生明白練習(xí)

并隊(duì)、分隊(duì)、合對(duì)形及前后的要點(diǎn)，并積極進(jìn)行練習(xí)

隊(duì)距離，加強(qiáng)紀(jì)2、通過水平分組來激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的

2、跳長繩律性。練習(xí)

3、力爭使每一位學(xué)生都敢跳長繩，

3、通過練習(xí)能找到進(jìn)繩的最佳位置和方

法，為去比賽做好準(zhǔn)備。

短繩單元教學(xué)計(jì)劃（下期共4課次）

六年級(jí)

水

1、進(jìn)一步改進(jìn)和提高短繩的技術(shù)動(dòng)作和水平；培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取和拼搏精

平

神。

目

標(biāo)

2、培養(yǎng)學(xué)生短繩興趣，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，發(fā)展身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的相互合作意識(shí)和能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

4、培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)和裁判能力，能隨時(shí)主動(dòng)地檢查繩的安全性。

課教學(xué)內(nèi)容要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施

次

1、繩操1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)編繩操

2、快快跳起來要積極進(jìn)取2、學(xué)生進(jìn)行自主的創(chuàng)編練習(xí)

3、一分鐘跳短繩和拼搏精3、激發(fā)學(xué)生快速靈敏的跳躍能力，并能

神。按規(guī)則做游戲

1、跳繩接力賽1、跳繩接力賽注意動(dòng)作協(xié)調(diào)，激勵(lì)學(xué)生

2、一分鐘跳短繩遵守游戲規(guī)則。

重難點(diǎn)：注意安全，提高跳短繩2、練習(xí)短繩時(shí)采用集中、分散相結(jié)合進(jìn)

動(dòng)作協(xié)調(diào)動(dòng)作的熟練行。

程度3、培養(yǎng)學(xué)生擔(dān)當(dāng)裁判方法和能力。

1、利用繩進(jìn)行各掌握各種跳1、通過多種方式方法來促進(jìn)學(xué)生充分利

種練習(xí)繩的技能，用手中的短繩進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)。

2、雙人跳短繩提高跳繩的2、放手讓學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)。

協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生的積極參與，共同努力學(xué)習(xí)

的好習(xí)慣。

四1、測試一分鐘跳短1、通過過程評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生積極的參與練

繩1、完成跳短習(xí)，提高跳繩技能和成績。

繩考核任務(wù)2、啟發(fā)學(xué)生雙人練習(xí)的要點(diǎn)和方法，在

自由組合練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生懂得合作意

2、達(dá)到優(yōu)異識(shí)。

3、￡?duì)帨y出自己最優(yōu)異的成績

的成績兩人

相互協(xié)調(diào)配4、教會(huì)學(xué)生擔(dān)任裁判的方法。

合好5、在測試要求學(xué)生裁判公平、公正，注

意力要集中，對(duì)同學(xué)的成績負(fù)責(zé)任

6、能主動(dòng)積極的擔(dān)任裁判工作。

投擲單元教學(xué)計(jì)劃（下期共4課次）

六年級(jí)

水1、使學(xué)生基本掌握投擲的動(dòng)作方法和技能，提高運(yùn)動(dòng)成績，增強(qiáng)體能。

平2、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)。

目3、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和參與點(diǎn)評(píng)的意識(shí)和能力。

標(biāo)4、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和裁判能力。

5、通過練習(xí)讓學(xué)生體驗(yàn)成功，并培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

教

學(xué)

內(nèi)

容要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施

1、練習(xí)時(shí)，注意動(dòng)作連貫，

原地雙手協(xié)調(diào)用力1、采用游戲方式，讓學(xué)生體會(huì)原地

向前、后拋投擲動(dòng)作；

1實(shí)心球2、同伴之間互相合作與交2、教師講解、示范原地雙手向前、

流；后拋實(shí)心球的方法及要領(lǐng)；

3、加強(qiáng)安全教育；

3、積極主動(dòng)參與練習(xí)

1、練習(xí)時(shí)，注意動(dòng)作連貫，

1、復(fù)習(xí)原協(xié)調(diào)用力1、采用游戲方式，讓學(xué)生體會(huì)投擲

地雙手向?qū)嵭那虻姆椒ê鸵I(lǐng)；

2前、后拋實(shí)2、積極主動(dòng)，體會(huì)動(dòng)作的2、教師講解、示范投擲實(shí)心球的方

心球正確方法；法和要領(lǐng);；

2、拋過一定3、學(xué)生互相合作與交流；

高度的橫生3、注意安全，遵守規(guī)則

1、練習(xí)時(shí)，注意動(dòng)作連貫，

1、測試實(shí)心協(xié)調(diào)用力1、教師小結(jié)上一節(jié)課投擲實(shí)心球的

球2、積極主動(dòng)，體會(huì)動(dòng)作的問題和經(jīng)驗(yàn)；

3正確方法；

2、學(xué)習(xí)測量3、注意安全，遵守規(guī)則2、在學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師及時(shí)輔導(dǎo)；

的方法4、能用正確的裁判方法來

評(píng)判自己和同伴。3、能有序的參與練習(xí)和考核。

1、練習(xí)時(shí)，注意動(dòng)作連貫，1、教師小結(jié)上一節(jié)課投擲實(shí)心球的

協(xié)調(diào)用力問題和經(jīng)驗(yàn)；

2、積極主動(dòng)，體會(huì)動(dòng)作的2、在學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師及時(shí)輔導(dǎo)；

補(bǔ)測實(shí)心球正確方法；

43、注意安全，遵守規(guī)則3、建立分層目標(biāo)機(jī)制，讓每一位學(xué)

4能用正確的裁判方法來評(píng)生都能享受成功的快樂；

判自己和同伴。4、針對(duì)學(xué)生的具體差異進(jìn)行幫助與

5、學(xué)會(huì)讀成績、記錄輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生能全面的提高。

技巧單元教學(xué)計(jì)劃下期共⑶課時(shí)

教1、使學(xué)生了解并建立動(dòng)作概念以及完成動(dòng)作的相關(guān)原理，進(jìn)一步強(qiáng)化肩肘倒立、

前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻等動(dòng)作概念，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)的方法。

學(xué)

2、較好地掌握肩肘倒立動(dòng)作方法，能夠較好、高質(zhì)量地完成動(dòng)作。發(fā)展靈敏、柔

目韌、平衡能力和定向判斷能力。并讓學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)和幫助的方法。

3、培養(yǎng)互幫互學(xué)的優(yōu)良品質(zhì)和一絲不茍的精神以及健康的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自信心,

標(biāo)體驗(yàn)取得進(jìn)步的欣慰感和體育運(yùn)動(dòng)帶來得樂趣。

教學(xué)內(nèi)

課次要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施

容

11、練習(xí)積極認(rèn)真，動(dòng)1、讓學(xué)生了解并掌握一些發(fā)展協(xié)調(diào)性、柔韌性的練

作準(zhǔn)確到位，合作意習(xí)方法，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和技巧性。

識(shí)強(qiáng)。2、分散和結(jié)伴練習(xí)相結(jié)合，聽從教師的指導(dǎo)糾正。

肩肘2、組織單人、結(jié)伴練3、提醒學(xué)生注意“一撐二挺三繃直”的動(dòng)作要領(lǐng)。

倒立習(xí)，在練習(xí)注意自己4、上體后倒?jié)L動(dòng)，兩腿上舉，同時(shí)插腰夾肘

和同伴的安危。5、小組互幫、互學(xué)、互評(píng)。

3、注意力集中，積極6、學(xué)生獨(dú)立做完整動(dòng)作；教師講評(píng)以及存在問題。

思考。

2肩和雙肘三點(diǎn)支撐1、聽清技評(píng)方法及參評(píng)順序。

考核身體穩(wěn)定，保護(hù)幫助2、記住技評(píng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

肩肘者要認(rèn)真負(fù)責(zé)，沉著3、組織學(xué)生練習(xí)2-3次，認(rèn)真聽注意事項(xiàng)。

倒立冷靜，正常發(fā)揮；客4、教師強(qiáng)調(diào)技評(píng)注意事項(xiàng)，學(xué)生按要求練習(xí)。

觀實(shí)際，公正評(píng)價(jià)。5、學(xué)生技評(píng)開始；服從教師的評(píng)分結(jié)果。

6、總結(jié)技評(píng)中存在的問題。男女生分組輪換進(jìn)行

3前滾翻1、動(dòng)作規(guī)范，連1、使學(xué)生了解動(dòng)作概念以及完整動(dòng)作的相關(guān)原理，

交叉轉(zhuǎn)貫協(xié)調(diào)；主動(dòng)參與，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)的方法,、掌握前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度

體180團(tuán)結(jié)合作。接后滾翻的動(dòng)作方法，能夠較穩(wěn)定、高質(zhì)量地完成動(dòng)

度接后2、同伴之間能相作要求：2、教師利用多媒體講解導(dǎo)入課題。

滾翻互正確地保護(hù)幫助。3、組織練習(xí)及保護(hù)，觀察學(xué)生練習(xí)情況。

4、集中講解動(dòng)作方法、示范完整動(dòng)作。

跳躍單元課時(shí)教學(xué)計(jì)劃（下期共8課次）

水一、本單元通過各種跳使學(xué)生增強(qiáng)體能，提高身體素質(zhì)。

平

二、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，促進(jìn)學(xué)生協(xié)調(diào)發(fā)展。

目

三、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和參與點(diǎn)評(píng)的意識(shí)和能力。

標(biāo)

四、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和裁判能力。

教學(xué)內(nèi)

課次目標(biāo)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施

容

、1、直體1、通過練習(xí)提高學(xué)生1、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。

跳的腰腹力量。2、強(qiáng)調(diào)直體跳、蹲跳的方法、要求和技

2、蹲跳2、培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性和能。

能堅(jiān)持練習(xí)的好習(xí)3、學(xué)生分散練習(xí)教師巡回指導(dǎo)

慣。4、練習(xí)三次，每次兩分鐘，提高學(xué)生的

3、培養(yǎng)學(xué)生的相互幫耐力素質(zhì)。

助的優(yōu)良傳統(tǒng)。5、進(jìn)行分層教學(xué)，逐步提高學(xué)生的興趣

和成績。

6、在練習(xí)的過程中及時(shí)點(diǎn)評(píng)，注意安全。

--、1、跳臺(tái)1、通過跳臺(tái)階1、宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。

階和收腹跳等素質(zhì)練2、小游戲：聽數(shù)抱團(tuán)。

2、收腹習(xí)，提高學(xué)生體能。3、分組由各組的體育骨干帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行

跳2、培養(yǎng)學(xué)生能自覺刻練習(xí)。

苦的參與練習(xí)，學(xué)會(huì)4、教師巡視指導(dǎo)督促，并及時(shí)鼓勵(lì)，促

相互的監(jiān)督和幫助。進(jìn)學(xué)生能堅(jiān)持做好各項(xiàng)練習(xí)。

3、激發(fā)學(xué)生積極向上5、請學(xué)生參與點(diǎn)評(píng)練習(xí)的情況，教師小

的奮斗精神。結(jié)。

三、1、后蹬1、通過本課次學(xué)習(xí)使1、宣布本課教學(xué)目標(biāo)。

跑學(xué)生進(jìn)一步提高動(dòng)作

2、高抬的協(xié)調(diào)性和質(zhì)量。2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。

腿2、通過練習(xí)使學(xué)生體

驗(yàn)成功的樂趣和自覺3、教師強(qiáng)調(diào)練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)。

遵守紀(jì)律的好品質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生的積極進(jìn)4、學(xué)生分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

取品質(zhì)

5、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松。

四、1、蛙跳1、通過本課練習(xí)使學(xué)1、宣布本課教學(xué)目標(biāo)。

2、單腳生進(jìn)一步提高腿部力2、游戲：單腳跳接力賽。

跳顯。3、學(xué)生分組按老師要求進(jìn)行蛙跳、單腳

2、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔跳練習(xí)，學(xué)生進(jìn)行發(fā)令，教師及時(shí)糾

的精神。正學(xué)生的不足。

3、全面發(fā)展學(xué)生的體4、激發(fā)學(xué)生參與評(píng)價(jià)。

能。5、引導(dǎo)學(xué)生積極參與練習(xí)。

6、教師小結(jié)。

五1、挺身1、通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。

跳的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生2、學(xué)生分組練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生之間相互合

2、單腳的力量素質(zhì)作練習(xí)。

跨步跳2、培養(yǎng)學(xué)生的克服困3、學(xué)生能按教師的要求完成練習(xí)。

難的精神。4、教師不斷激發(fā)學(xué)生提高動(dòng)作質(zhì)量。

3、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興5、學(xué)生能為同伴加油體驗(yàn)成功的樂趣。

趣。6、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行點(diǎn)評(píng)本小組的練習(xí)情

況。

六1、撐跳1、通過本課次學(xué)習(xí)使1、講解練習(xí)要求

2、立定學(xué)生進(jìn)一步提高動(dòng)作

跳遠(yuǎn)的協(xié)調(diào)性和質(zhì)量。2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、通過練習(xí)使學(xué)生體

驗(yàn)成功的樂趣和自覺3、教師強(qiáng)調(diào)練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)。

遵守紀(jì)律的好品質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生的積極進(jìn)4、學(xué)生分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

取品質(zhì)

6、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松。

七1、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。

1、立臥性、靈敏性，促進(jìn)學(xué)2、學(xué)生分組練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生之間相互合

撐生協(xié)調(diào)發(fā)展。作練習(xí)。

2、培養(yǎng)學(xué)生終身體育3、學(xué)生能按教師的要求完成練習(xí)。

意識(shí)，積極參與點(diǎn)評(píng)4、教師不斷激發(fā)學(xué)生提高動(dòng)作質(zhì)量。

2、扶地和相互督促的意識(shí)和5、學(xué)生能為同伴加油體驗(yàn)成功的樂趣。

收腹跳育3)J6、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行點(diǎn)評(píng)本小組的練習(xí)情

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)況。

的意志品質(zhì)和裁判能

力

八體測項(xiàng)1、培養(yǎng)學(xué)生的克服困1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。

目：難的精神。2、學(xué)生分別測試各項(xiàng)。

立定跳2、全面發(fā)展學(xué)生的體3、學(xué)生能按教師的要求完成練習(xí)。

遠(yuǎn)能。4、教師不斷激發(fā)學(xué)生提高動(dòng)作質(zhì)量。

跳繩3、努力提高成績。力5、學(xué)生能為同伴加油體驗(yàn)成功的樂趣。

仰臥起爭各項(xiàng)達(dá)優(yōu)。6、球類練習(xí)，凡是各項(xiàng)達(dá)優(yōu)的同學(xué)，自

坐主選擇球類活動(dòng)。促進(jìn)學(xué)生之間相互

合作練習(xí)。

7、在過程中不斷激發(fā)學(xué)生努力拼搏，調(diào)

整好呼吸，克服困難。

籃球單元課時(shí)計(jì)劃下期共（6）課時(shí)

1、通過籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說出籃球系列練習(xí)的動(dòng)作名稱和動(dòng)作術(shù)

單

元

2、初步了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則；掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動(dòng)作；

目

3、激發(fā)對(duì)籃球的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對(duì)抗力等身體素質(zhì)。

標(biāo)

4、培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力

和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與

教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)

措施

熟悉球性；1、通過持球、熟悉1、教師講解持球教學(xué)和熟

球性的教學(xué)之后，學(xué)

悉球性的教學(xué)要求方法。

生能描述熟悉球性、

2、教師組織學(xué)生練習(xí)持球。

能熟悉籃球場的教持球方法的感受，知

3、學(xué)生在教師的示范下進(jìn)

學(xué)環(huán)境、了解籃球場地道熟悉球性、持球的

行如下熟悉球性的練習(xí)：A、

設(shè)置和教學(xué)要求。練習(xí)方法；2、運(yùn)用

環(huán)繞頭、脛的交接球。B、

教學(xué)要求：動(dòng)作到位，練習(xí)方法不斷熟悉

1環(huán)繞腹背的交接球。C、胯

聽講解看示范時(shí)球必須球性，提高課堂教學(xué)

下“8”字交接球。D、原地

持在身體右側(cè)，掌心空的實(shí)效性。3、運(yùn)用

繞腿8字交接球。E、雙手

出，拇指相對(duì)成“八”籃球游戲提高學(xué)習(xí)

體前小拋接球。

字形。興趣。4、發(fā)展學(xué)生

的持球能力及協(xié)調(diào)

性。

側(cè)身跑：1、通過籃球場上的1、結(jié)合示范動(dòng)作，講解側(cè)

側(cè)身跑、變速跑動(dòng)作身跑、變速跑的動(dòng)作要領(lǐng)和

動(dòng)作方法:頭部和學(xué)習(xí)，學(xué)生能說出練腳步移動(dòng)的作用。

上體向來球的方向扭習(xí)方法和動(dòng)作要領(lǐng)，2、學(xué)生個(gè)人或分小組自行

轉(zhuǎn)，同時(shí)側(cè)肩，腳尖朝2、初步學(xué)會(huì)在籃球練習(xí)，互相糾正動(dòng)作。教師

著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí)，場上移動(dòng)的基本技巡回指導(dǎo)，組織小組互相觀

2

既要觀察場上情況，又術(shù)。3、培養(yǎng)學(xué)生的摩、表演、講評(píng)。

不影響跑動(dòng)速度。觀察視野和與同伴3、看教師手勢、聽口令做

教學(xué)要求：面向球轉(zhuǎn)體，呼應(yīng)的能力，提高團(tuán)側(cè)身跑、變速跑的練習(xí)。

內(nèi)側(cè)腿微曲，外側(cè)腳掌隊(duì)意識(shí)和靈敏、協(xié)調(diào)4、繞球場上的三個(gè)跳球圈

內(nèi)側(cè)蹬地。等身體素質(zhì)。做弧線側(cè)身跑。

行進(jìn)間單手肩上投籃

1、通過學(xué)習(xí)籃1、教師示范并講解動(dòng)作方

（三步上籃）球單手傳球的動(dòng)作

動(dòng)作方法：以右手為例。法和要領(lǐng)。

技術(shù)，能描述練習(xí)的

右腳跨出一大步的同時(shí)

3方法，說出動(dòng)作要2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)

接球，接著左腳跨出一

小步并用力蹬地起跳，領(lǐng)，2、基本掌握單練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)，組織

手傳球的技術(shù)要領(lǐng)。

舉球至肩上，當(dāng)身體接觀摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。

近最高點(diǎn)時(shí)右臂向前上3、培養(yǎng)學(xué)生積極參

方伸直，手腕前屈，食、

與、積極動(dòng)腦的籃球3、在教師指導(dǎo)下集體練習(xí)，

中指用力撥球，通過指練習(xí)習(xí)慣；體驗(yàn)成功

端將球投出。教學(xué)要求：分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。

樂趣。

腳、手同邊，“一大二

4、分成兩組，分別站在中

小三跳”。

線和邊線交點(diǎn)處，一人在教

師指揮下練習(xí)，另一邊的第

一人沖搶籃板后交換角色。

1、通過籃球行進(jìn)間1、教師示范并講解行進(jìn)間

籃球基本功：行進(jìn)間

運(yùn)球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的運(yùn)球急起、急停的動(dòng)作方法

運(yùn)球后轉(zhuǎn)身

教學(xué)，學(xué)生能描述練和要領(lǐng)。

習(xí)方法，說出動(dòng)作名

動(dòng)作方法：以右手運(yùn)2、學(xué)生個(gè)人或分小組進(jìn)行

球?yàn)槔?，變向時(shí)用左腳稱和術(shù)語。2、掌握

散點(diǎn)練習(xí)。

在前為軸，做后轉(zhuǎn)身的運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的動(dòng)作

3、教師巡回輔導(dǎo)，組織觀

4同時(shí)右手將球拉至身體技術(shù)要領(lǐng)。3、培養(yǎng)

的后側(cè)方，按拍使球落摩、學(xué)習(xí)、評(píng)價(jià)。

學(xué)生的運(yùn)球、控球和

在身體外側(cè)，然后換左

4、學(xué)生分組在教師指導(dǎo)下

手。教學(xué)要求：中樞腳突破過人的能力。提

腳跟提起，用力蹬地、高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技集體練習(xí)。

轉(zhuǎn)動(dòng)。提拉球與后轉(zhuǎn)身術(shù)的興趣，學(xué)會(huì)自我5、分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。

動(dòng)作協(xié)調(diào)，重心要低、展示動(dòng)作。6、提供互評(píng)互助的展示平

平、穩(wěn)。臺(tái)

行進(jìn)間運(yùn)球急起、急停1、通過籃球行進(jìn)間1、教師示范并講解行進(jìn)間

運(yùn)球急起、急停的教運(yùn)球急起急停的動(dòng)作方法

動(dòng)作方法：快速運(yùn)球?qū)W，學(xué)生能描述練習(xí)和要領(lǐng)。

急停時(shí)，手按拍球的前

方法，、說出動(dòng)作名2、學(xué)生分小組進(jìn)行散點(diǎn)練

上方，重心下降，步法

稱和術(shù)語。2、初步習(xí)。

可用跳步或跨步。運(yùn)球掌握行進(jìn)間運(yùn)球急

53、教師巡回輔導(dǎo)，組織觀

急起時(shí)，迅速蹬地啟動(dòng)，起急停的動(dòng)作技術(shù)

摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。

同時(shí)推拍球的后上方。要領(lǐng)。3、培養(yǎng)學(xué)生

4、學(xué)生分組在教師指導(dǎo)下

教學(xué)要求手、腳和上運(yùn)球的能力，提高運(yùn)

體協(xié)調(diào)配合，控制好重集體練習(xí)。

球時(shí)手腳配合的協(xié)

心。5、分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，

調(diào)性

提供自我展示平臺(tái)。

1、學(xué)生能積極參與1、組織一部分學(xué)生參與比

教學(xué)比賽到教學(xué)活動(dòng)中去，能賽，另一部分觀摩學(xué)習(xí)、

合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，評(píng)價(jià)或擔(dān)任裁判工作

善于展示自我，學(xué)會(huì)2、教學(xué)比賽

6合作與交流的方法，3輪換講彳〒

4：啟發(fā)學(xué)生談?wù)劚荣惡彤?dāng)

積極參與學(xué)習(xí)討論，

相互協(xié)作，提高在比拉拉隊(duì)的感想

賽實(shí)踐中的運(yùn)用能5、促進(jìn)學(xué)生積極參與

力。

羽毛球單元課時(shí)教學(xué)計(jì)劃（下期共4課次）

水一、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，體會(huì)學(xué)習(xí)的喜悅。

平二、使學(xué)生熟練動(dòng)作技術(shù)，鞏固動(dòng)作技能。

目三、發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)能力。

標(biāo)四、使學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂，增強(qiáng)自信。

五、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和與他人合作的精神。

選擇內(nèi)容

要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施

1、1、規(guī)則1、讓學(xué)生進(jìn)一步1、宣布課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。

2、握拍了解和掌握羽毛2、講解規(guī)則和握拍方法。指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練

3、步伐：球的規(guī)則。習(xí)。

跨步、墊2、通過練習(xí)提高3、分組進(jìn)行練習(xí)。

步、交叉步學(xué)生的動(dòng)作技4、教師巡視指導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

等能。3、培養(yǎng)學(xué)生5、學(xué)生進(jìn)行示范和點(diǎn)評(píng)。

的興趣6、教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技能要求。

2、1、步伐1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)步1、課堂常規(guī)

2、正手發(fā)伐、和發(fā)球。2、準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）手波浪；（2）徒手操。

球2、通過練習(xí)激發(fā)3、復(fù)習(xí)步伐

掌握發(fā)球的技4、講解發(fā)球的要領(lǐng)及要求。

能。5、分組練習(xí)，教師巡視啟發(fā)。及時(shí)點(diǎn)評(píng)以

3、培養(yǎng)學(xué)生的裁促進(jìn)學(xué)生的積極參與練習(xí)和糾正動(dòng)作。

判能力。6、請學(xué)生展示，并參與點(diǎn)評(píng)。

基本能掌握正手7、分組對(duì)抗賽。

發(fā)球

3、1、復(fù)習(xí)羽1、提高正手發(fā)1、介紹本次課的內(nèi)容，合理安排見習(xí)生

毛球正手球的動(dòng)作技術(shù)。2、熱身活動(dòng)：繞校園慢跑一圈；徒手操

發(fā)球技術(shù)2、通過促進(jìn)學(xué)3、過程：羽毛球墊球練習(xí)

2、中場擊生體能的發(fā)展。每個(gè)同學(xué)發(fā)一個(gè)羽毛球，用球拍墊球50個(gè)

球技術(shù)3、培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)讓學(xué)生對(duì)比教師兩種發(fā)球有什么區(qū)別：正

一步掌握規(guī)則。手發(fā)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)平快球

4、中場擊球的4、對(duì)比兩種發(fā)球技術(shù)的關(guān)鍵動(dòng)作

挑后場動(dòng)作技正手發(fā)平快球與正手發(fā)高遠(yuǎn)球（己學(xué)）的

術(shù)，通過中場擊不同點(diǎn):揮拍擊球的瞬間，小臂帶動(dòng)手腕加

球轉(zhuǎn)變攻防。速，用爆發(fā)力突然向前發(fā)力將球擊出

5、安排學(xué)生兩人一組對(duì)練，體會(huì)兩種發(fā)球

動(dòng)作技術(shù)的特點(diǎn)

4、對(duì)抗賽1、培養(yǎng)學(xué)生的1、復(fù)習(xí)發(fā)球、步伐

競爭意識(shí)。2、分組進(jìn)行對(duì)抗賽，學(xué)生擔(dān)任裁判。

2、激發(fā)學(xué)生積3、挑戰(zhàn)賽

極向上的精神。4、學(xué)生參與點(diǎn)評(píng)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的5、教師小結(jié)。

裁判能力。

山羊分腿騰躍單元教學(xué)計(jì)劃（下期共4課次）

六年級(jí)

水1、讓學(xué)生初步了解山羊分腿騰越的基本動(dòng)作；

平2、增強(qiáng)上、下肢以及腰腹力量，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)能力；

目3、通過在學(xué)習(xí)中合作與交流，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)和

標(biāo)能力，逐步形成克服困難的意志品質(zhì)和樂于助人的良好習(xí)慣。

課教學(xué)F要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施

次

、1、游戲：撐駱駝動(dòng)作有力1、示范+講解來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情

跳背度，能積極2、出示掛圖，請學(xué)生觀察學(xué)習(xí)

2、山羊分腿騰越：參與練習(xí)；3、集體進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)

助跑、踏跳；撐駱能記住動(dòng)作4、優(yōu)生展示

駝跳背名稱。5、教師點(diǎn)評(píng)，繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)

二、1、原地支撐：分1、動(dòng)作有力1、示范+講解來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情

腿提臀練習(xí)度，能積極2、出示掛圖，請學(xué)生觀察學(xué)習(xí)

2、山羊分腿騰越：參與練習(xí)；3、集體進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)

助跑、踏跳、提臀能記住動(dòng)作4、優(yōu)生展示

回落；保護(hù)與幫助名稱。5、教師點(diǎn)評(píng)，繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)

2、基本學(xué)會(huì)6、啟發(fā)學(xué)生練習(xí)時(shí)要有力度

正確的保護(hù)

方法

三、1、力量素質(zhì)：蹲動(dòng)作有力1、示范+講解來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情

跳度，能積極2、出示掛圖，請學(xué)生觀察學(xué)習(xí)

2、山羊分腿騰越：參與練習(xí)；3、集體進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)

助跑、踏跳、提臀、能記住動(dòng)4、優(yōu)生展示

分腿、丁肩、推手作名稱。5、教師點(diǎn)評(píng)，繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)

落地完整過程6、安全地進(jìn)行練習(xí)

7、激勵(lì)學(xué)生能堅(jiān)持練習(xí)

四1、力量素質(zhì)：俯動(dòng)作有力1、教師簡介山羊分腿騰越

臥撐度，能積極動(dòng)作要領(lǐng)和方法；

2、技巧：山羊分參與練習(xí)；2、教師在學(xué)生分組練習(xí)時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)；

腿騰越山羊分腿能記住動(dòng)作3、教師語言激勵(lì)并參與學(xué)生的練習(xí)，

騰越：助跑、踏跳、名稱，敢于提高學(xué)生的興趣；

提臀、分腿、丁肩、展示自己所4、讓好學(xué)生或小組進(jìn)行展示、交流、

推手落地完整過學(xué)的動(dòng)作。評(píng)價(jià)；、

程

武術(shù)、單元教學(xué)計(jì)劃（下期共4課次）

六年級(jí)

水一、初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功動(dòng)作，提高對(duì)武術(shù)的興趣，發(fā)展下肢力量。

平

二、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難］、機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

目

三、發(fā)展學(xué)生的肩、臂、腰腹力量

標(biāo)

四、培養(yǎng)學(xué)生的愛國熱情，發(fā)揚(yáng)中國的民族特色

課教學(xué)內(nèi)要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施

次

、1、力量素質(zhì)：負(fù)重跑動(dòng)作有力度，能積1、示范+講解來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的

2、少年拳第一套：震極參與練習(xí)；能記^^’1*青

腳架打住動(dòng)作名稱。2、出示掛圖，請學(xué)生觀察學(xué)習(xí)

蹬踢架打、3、集體進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)

墊步彈踢4、優(yōu)生展示

5、教師點(diǎn)評(píng)，繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)

二、1、武術(shù)：基本功動(dòng)作有力度，能積1、示范+講解來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的

2、少年拳第一套：馬極參與練習(xí)；能記激情

步橫打、弓步撩掌、虛住動(dòng)作名稱。2,出示掛圖，請學(xué)生觀察學(xué)習(xí)

步駕打