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第2頁共2頁公益健身活動方案范文活動時間:____年____月日上午開始活動目的:辭舊迎新,新的一年即將來臨,為豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活,增強廣大教職工的體質,建設和諧的校園,河西學校工會決定舉行迎新年趣味系列活動,希廣大教職工踴躍報名,積極參與?;顒拥攸c:校園操場總裁判:羅明杰裁判:楊宗黎曾佑銘丁峰記錄:韓愛梅張菊花韓芬參加人員:所有教師后勤準備:張菊花照相:楊寧獎勵辦法:學校以年級組為單位,參照比賽總成績按2:3:4的比例確定一、二、三等獎,人人有獎。活動項目:踢毽子(____分鐘)、跳長繩比賽、夾球接力比賽、手語操比賽。踢毽子比賽:(器材準備:毽子____個)1、每個年級組各派____名代表參賽,性別、年齡不限。2、比賽分3輪進行,每輪____個小組參賽,每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘,記錄參賽隊員成績總和。3、按成績高低取名次。跳長繩比賽:(器材準備:長繩)1、每個年級組各派____名代表參賽,性別、年齡不限。2、比賽有三次絆繩機會,取次數最多的那一次成績。3、按成績高低取名次。夾球接力比賽比賽:(器材準備:籃球____個)比賽規(guī)則:參賽人員踩在墊子上,交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上,手可以撐地去拿墊子,誰踩在地上誰得回到原地,若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回,不過撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用,自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。4.金豆搬家參賽選手面前放置兩個塑料筐,一筐中放置若干個乒乓球,兩筐間距三米。比賽時選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里,____分鐘內誰夾的罪過取勝。公益健身活動方案范文(二)在我市成功申辦山東省第二十三屆運動會之際,迎來了第二個____月____日“全民健身日”,今年也是《全民健身條例》頒布實施第二年。組織開展好全國第二個“全民健身日”大型活動,對宣傳我市承辦第二十三屆省運會有重要作用,對于深入貫徹實施《全民健身條例》,全面展示《全民健身計劃綱要》頒布實施____年來,全民健身事業(yè)取得的巨大成就,推動全民健身活動的深入普及,具有十分重要的意義。為切實組織開展好全國第二個“全民健身日”活動,特制定本方案。一、活動名稱濟寧市____年全民健身日活動大會二、活動主題全民健身志愿服務大行動三、活動內容1、健步行。2、老年人健身項目展演推廣。3、跆拳道表演推廣。4、武術表演推廣。5、輪滑表演推廣。6、抖空竹表演推廣。7、《全民健身計劃綱要》頒布實施十五年成就展。8、紐崔萊嘉年華游戲。9、紐崔萊健康體質檢測活動。四、活動時間____年____月____日8:00五、活動具體內容:(一)主會場:健步行活動(1)7:00,人員集合。(2)8:00,開幕式。(3)健步行開始。(4)健步行結束,頒獎儀式。(二)分會場:(1)全民健身日濟寧市老年人健身項目展演推廣活動①柔力球教授活動②太極拳表演活動③腰鼓表演活動④健身球操教授活動(2)全民健身日濟寧市抖空竹表演推廣活動①集體群打,基本知識講授活動②集體表演,空竹舞龍③集體表演,疊羅漢④個人表演,呼啦彩帶⑤觀眾參與,現場教授⑥個人表演,長竿空竹⑦個人表演,異形空竹⑧個人表演,長繩空竹⑨觀眾表演(3)全民健身日濟寧市查拳表演推廣活動①基本功演練,現場教授②螳螂拳表演③空手奪刀表演④集體拳,現場教授⑤華拳表演⑥月牙鏟表演⑦八仙劍表演⑧群眾參與,現場教授(4)全民健身日濟寧市輪滑表演推廣活動①團隊速滑②兒童初學,現場教授③雙人平花④單人速滑⑤兒童輪滑啟蒙,現場教授⑥輪滑剎車⑦挑戰(zhàn)極限⑧群眾參與,現場教授(5)全民健身日濟寧市跆拳道表演推廣活動①集體品式②拳法初學,現場教授③腿法空擊,現場教授④護具表演⑤跆拳舞⑥腿法連擊,
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