七年級(jí)體育 第1課舞動(dòng)青春 預(yù)備姿勢(shì)伸展運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)教案 人教新課標(biāo)版

七年級(jí)體育第1課舞動(dòng)青春預(yù)備姿勢(shì)，伸展運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)教案人教新課標(biāo)版科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）七年級(jí)體育第1課舞動(dòng)青春預(yù)備姿勢(shì)，伸展運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)教案人教新課標(biāo)版教材分析《舞動(dòng)青春》是人教新課標(biāo)版七年級(jí)體育的第1課，主要內(nèi)容包括預(yù)備姿勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。本節(jié)課旨在讓學(xué)生掌握正確的舞蹈姿勢(shì)，通過(guò)伸展和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，提高柔韌性和肺活量。本節(jié)課內(nèi)容與學(xué)生的日常生活緊密相連，有利于培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好，陶冶情操，同時(shí)達(dá)到鍛煉身體的目的。教學(xué)過(guò)程中應(yīng)注重學(xué)生的參與和實(shí)踐，以活動(dòng)為主，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，提高他們的體育素養(yǎng)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)學(xué)習(xí)舞動(dòng)青春的預(yù)備姿勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的身體柔韌性、力量和協(xié)調(diào)性。在實(shí)踐過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈技巧和運(yùn)動(dòng)能力，使其能夠熟練掌握舞蹈動(dòng)作，達(dá)到鍛煉身體的目的。

2.健康行為：通過(guò)參與舞動(dòng)青春的練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高免疫力，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和健康意識(shí)。同時(shí)，教育學(xué)生關(guān)注自身身體狀況，合理安排運(yùn)動(dòng)和休息，形成健康的生活方式。

3.體育品德：在教學(xué)過(guò)程中，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、頑強(qiáng)拼搏精神和樂(lè)觀向上的心態(tài)。通過(guò)舞蹈練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)尊重他人、包容他人，培養(yǎng)良好的體育道德和人際交往能力。

在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)注重關(guān)注每個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中不斷提升自己的核心素養(yǎng)。學(xué)情分析本節(jié)課的對(duì)象是七年級(jí)的學(xué)生，他們正處于青春發(fā)育期，身體機(jī)能逐漸成熟，對(duì)新鮮事物充滿好奇，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)興趣和模仿能力。然而，由于個(gè)體差異，學(xué)生在知識(shí)、能力和素質(zhì)方面存在不同程度的不均衡。

1.知識(shí)與技能層面：大部分學(xué)生對(duì)舞蹈運(yùn)動(dòng)有一定的了解，部分學(xué)生曾參加過(guò)舞蹈培訓(xùn)，具備一定的舞蹈基礎(chǔ)。然而，對(duì)于舞動(dòng)青春的預(yù)備姿勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等專業(yè)知識(shí)，部分學(xué)生可能尚未接觸過(guò)。因此，在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的舞蹈姿勢(shì)，提高學(xué)生的舞蹈技能。

2.身體能力層面：七年級(jí)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、力量和柔韌性正處于快速發(fā)展階段。他們?cè)谶M(jìn)行舞動(dòng)青春練習(xí)時(shí)，可能存在動(dòng)作不夠規(guī)范、協(xié)調(diào)性較差等問(wèn)題。教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，通過(guò)合理的教學(xué)手段，提高學(xué)生的身體能力。

3.心理素質(zhì)層面：七年級(jí)學(xué)生具有較強(qiáng)的自尊心和集體榮譽(yù)感，渴望得到他人的認(rèn)可。在進(jìn)行舞蹈練習(xí)時(shí)，部分學(xué)生可能因?yàn)閾?dān)心犯錯(cuò)而產(chǎn)生緊張、自卑等情緒，影響學(xué)習(xí)效果。教師應(yīng)注重營(yíng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試，培養(yǎng)他們的自信心和抗挫折能力。

4.行為習(xí)慣層面：學(xué)生在日常生活中可能存在不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，如長(zhǎng)時(shí)間久坐、缺乏鍛煉等。這些不良習(xí)慣可能導(dǎo)致學(xué)生在進(jìn)行舞動(dòng)青春練習(xí)時(shí)，出現(xiàn)身體僵硬、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等問(wèn)題。教師應(yīng)教育學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，注重課余時(shí)間的鍛煉，為舞蹈學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

5.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與興趣層面：七年級(jí)學(xué)生對(duì)舞蹈運(yùn)動(dòng)具有較高的興趣，但部分學(xué)生可能因?yàn)槿狈Τ删透卸饾u失去學(xué)習(xí)動(dòng)力。教師應(yīng)設(shè)計(jì)富有挑戰(zhàn)性和趣味性的教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助他們體驗(yàn)到舞蹈運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，從而提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)的教學(xué)方法

針對(duì)本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點(diǎn)，將采用以下教學(xué)方法：

（1）示范法：教師通過(guò)親自示范舞動(dòng)青春的預(yù)備姿勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生的動(dòng)作模仿能力。

（2）分組練習(xí)法：將學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行分組練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和默契。

（3）比賽法：組織學(xué)生進(jìn)行舞蹈比賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)技意識(shí)，提高學(xué)生的舞蹈技能和表演能力。

（4）反饋與評(píng)價(jià)法：教師及時(shí)給予學(xué)生動(dòng)作反饋，指導(dǎo)學(xué)生糾正錯(cuò)誤，提高學(xué)生的舞蹈水平。

2.設(shè)計(jì)具體的教學(xué)活動(dòng)

（1）熱身活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)行慢跑、關(guān)節(jié)活動(dòng)等熱身運(yùn)動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

（2）舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)：教師示范舞動(dòng)青春的預(yù)備姿勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，學(xué)生跟隨模仿，分組練習(xí)。

（3）舞蹈動(dòng)作比賽：學(xué)生分組進(jìn)行舞蹈比賽，教師點(diǎn)評(píng)并指導(dǎo)。

（4）總結(jié)與反思：教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)收獲，學(xué)生分享自己的感受和體驗(yàn)。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用

（1）PPT：教師制作舞動(dòng)青春動(dòng)作要領(lǐng)的PPT，輔助學(xué)生直觀地了解舞蹈動(dòng)作。

（2）視頻：播放優(yōu)秀舞蹈表演視頻，讓學(xué)生欣賞并學(xué)習(xí)舞蹈技巧。

（3）在線工具：利用在線音樂(lè)播放工具，為學(xué)生提供舞曲資源，豐富舞蹈練習(xí)氛圍。

（4）舞蹈道具：準(zhǔn)備舞蹈服裝、舞蹈鞋等道具，提高學(xué)生的舞蹈表演效果。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解舞動(dòng)青春的預(yù)備姿勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問(wèn)或不懂的地方。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)舞動(dòng)青春內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確舞動(dòng)青春教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保教學(xué)過(guò)程的順利進(jìn)行。

設(shè)計(jì)課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞動(dòng)青春的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問(wèn)題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入舞蹈學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡(jiǎn)要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的舞蹈內(nèi)容，幫助學(xué)生建立知識(shí)之間的聯(lián)系。

提出問(wèn)題，檢查學(xué)生對(duì)舊知的掌握情況，為新的舞蹈課學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計(jì)用時(shí)：25分鐘）

知識(shí)講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解舞動(dòng)青春的預(yù)備姿勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

突出重點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)難點(diǎn)，通過(guò)對(duì)比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動(dòng)探究：

設(shè)計(jì)小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞舞蹈問(wèn)題展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的觀點(diǎn)和疑問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)或?qū)嶒?yàn)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)舞蹈知識(shí)的應(yīng)用，提高實(shí)踐能力。

在舞蹈新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理和總結(jié)。

強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生形成完整的知識(shí)體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對(duì)舞蹈知識(shí)的掌握情況。

鼓勵(lì)學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決舞蹈問(wèn)題。

錯(cuò)題訂正：

針對(duì)學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，進(jìn)行及時(shí)訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯(cuò)誤原因，避免類似錯(cuò)誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

知識(shí)拓展：

介紹與舞蹈內(nèi)容相關(guān)的拓展知識(shí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動(dòng)態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探索精神。

情感升華：

結(jié)合舞蹈內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

鼓勵(lì)學(xué)生分享學(xué)習(xí)舞蹈的心得和體會(huì)，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計(jì)用時(shí)：2分鐘）

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的舞蹈內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的舞蹈內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時(shí)間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.知識(shí)與技能層面：學(xué)生將能夠掌握舞動(dòng)青春的預(yù)備姿勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的基本技巧和動(dòng)作要領(lǐng)。他們將通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和分組練習(xí)，提高自己的身體柔韌性、力量和協(xié)調(diào)性，同時(shí)增強(qiáng)舞蹈表演的能力和水平。

2.過(guò)程與方法層面：學(xué)生將能夠在小組討論和互動(dòng)實(shí)踐中，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、溝通能力和解決問(wèn)題的能力。他們將通過(guò)觀察、模仿和反思，不斷提高自己的舞蹈學(xué)習(xí)方法和技巧，形成自主學(xué)習(xí)的能力和習(xí)慣。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀層面：學(xué)生將能夠體驗(yàn)到舞蹈運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值，增強(qiáng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)和參與熱情。他們將通過(guò)舞蹈練習(xí)和表演，培養(yǎng)自信心、樂(lè)觀向上的心態(tài)，提高自我認(rèn)知和自我價(jià)值感。

4.身體發(fā)展層面：學(xué)生將能夠通過(guò)舞蹈運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育和健康發(fā)展。他們將通過(guò)舞動(dòng)青春的練習(xí)，提高身體的靈活性、力量和耐力，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，預(yù)防疾病，提高生活質(zhì)量。

5.社交與交往層面：學(xué)生將能夠在舞蹈活動(dòng)中，提升人際交往能力和社交技巧。他們將通過(guò)舞蹈合作和團(tuán)隊(duì)互動(dòng)，學(xué)會(huì)尊重他人、包容他人，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和人際關(guān)系的處理能力。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置：

（1）復(fù)習(xí)舞動(dòng)青春的預(yù)備姿勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，并記錄下自己認(rèn)為最難掌握的動(dòng)作及其原因。

（2）結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，思考舞蹈運(yùn)動(dòng)對(duì)身體和心理的益處，并撰寫一篇短文，分享自己的感悟。

（3）觀看一段舞蹈表演視頻，分析并評(píng)價(jià)表演者的舞蹈技巧和表現(xiàn)力，總結(jié)自己的學(xué)習(xí)心得。

2.作業(yè)反饋：

（1）針對(duì)學(xué)生提交的作業(yè)，及時(shí)進(jìn)行批改和反饋。對(duì)于動(dòng)作記錄，檢查學(xué)生的動(dòng)作掌握情況，給出改進(jìn)建議，如：“在伸展運(yùn)動(dòng)中，你的腿部伸展不夠充分，可以嘗試每天進(jìn)行額外的拉伸練習(xí)?！?/p>

（2）對(duì)于短文作業(yè)，評(píng)價(jià)學(xué)生的思考深度和表達(dá)能力，鼓勵(lì)有創(chuàng)意的思考和真誠(chéng)的情感表達(dá)。如：“你的文章表達(dá)了對(duì)舞蹈運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，也很好地闡述了身體和心理的益處，繼續(xù)保持！”

（3）對(duì)于視頻分析和評(píng)價(jià)作業(yè)，檢查學(xué)生的觀察角度和思考深度，給出建設(shè)性的意見(jiàn)。如：“你觀察到了表演者的表情和動(dòng)作細(xì)節(jié)，這是一個(gè)很好的開始。下次可以嘗試分析音樂(lè)與舞蹈的結(jié)合，以及表演者的情感傳達(dá)?！苯虒W(xué)反思與改進(jìn)在教學(xué)舞動(dòng)青春這節(jié)課的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了一些值得改進(jìn)的地方。首先，在課堂導(dǎo)入部分，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣不大，這可能是因?yàn)槲覜](méi)有充分激發(fā)他們的興趣。在未來(lái)的教學(xué)中，我計(jì)劃通過(guò)展示一些有趣的舞蹈視頻，或者邀請(qǐng)一些專業(yè)舞蹈演員來(lái)課堂表演，來(lái)吸引學(xué)生的注意力，提高他們對(duì)舞蹈的興趣。

其次，在教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)舞蹈動(dòng)作的掌握程度不夠，這可能是因?yàn)槲以谑痉逗椭v解時(shí)不夠清晰。在未來(lái)的