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養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣從正確洗手開始班主任:XXX班級:某班世界洗手日10月15日10月15日,全球洗手日如期而至。今年的主題——“干凈的手,健康的秘訣”,深入揭示了洗手與食品衛(wèi)生、營養(yǎng)健康之間的緊密聯(lián)系。我們深知,將洗手這一簡單行為融入日常生活,比如飯前洗手,是培養(yǎng)良好衛(wèi)生習慣的重要一環(huán)。因此,在這個全球洗手日,我們倡導每位公民都能將洗手作為每餐前后的必要環(huán)節(jié),以實際行動捍衛(wèi)健康,共筑清潔衛(wèi)生的生活環(huán)境。為什么要洗手?02030401什么時候需要洗手?怎樣洗手?洗完后還要注意什么?contents目

錄01為什么要洗手據(jù)了解,人的一只手上可附著數(shù)十萬個細菌,1克指甲垢里可藏有38億個細菌,即使將手洗干凈后手上還有182種細菌。真是不說不知道,一說嚇一跳!而目前我國居民的“正確洗手率”僅為4%。如果手洗不干凈,后果不堪設想。細菌農(nóng)場微小,有生命的細菌存在于任何地方細菌會導致疾病太小了,我們的眼睛看不見01020304原來手上真的有那么多細菌??!為什么要洗手?保持雙手清潔至關重要,因為我們的雙手經(jīng)常接觸各種表面,而這些表面可能攜帶病菌。干凈的雙手是確保我們健康必不可少的一環(huán)。日常生活/工作中細菌聚集的場所還有哪些地方細菌多?辦公桌、廚房的水槽要比衛(wèi)生間的更臟、百潔布/海綿、垃圾箱、電冰箱、浴室/衛(wèi)生間門把手、電腦鍵盤、自動扶梯扶手、超市購物車把手、露天餐桌、電燈開關電器、遙控器、玩具、漱口杯、鋼筆、鉛筆、蠟筆、寵物籠舍等。02什么時候需要洗手那就是……打噴嚏或咳嗽后接觸過淚液、鼻涕、痰液和唾液(口水)后;吃藥之前、觸摸眼、口、鼻前(如揉眼睛、摳鼻子);戴口罩前及除口罩;接觸公共物品(如扶手、門把手、電梯按鈕、公共電話)或錢幣后。01020304050607做完掃除工作之后從外面回家后與寵物玩耍后那就是……怎樣洗手才有效?勤洗手至關重要,但若方法不當,等于白洗。據(jù)悉,人手上可攜帶數(shù)十萬細菌,若手部清洗不徹底,后果不容小覷。同學們,你們都是如何清潔雙手的呢?

03怎樣洗手雙手掌心相對摩擦第一步掌心向下相疊雙手,十指交叉。摩擦指縫和手背后,交換雙手位置。第二步十指相握,相對摩擦指尖和甲溝第三步一只手握對側手拇指摩擦,再交換第四步將手指關節(jié)彎曲,讓指尖相觸。掌心向下托住另一手掌心,旋轉(zhuǎn)揉搓。揉搓后,換手重復動作。第五步一只手摩擦對側手腕,再交換第六步04洗完后還要注意什么還要注意01洗手時間最少不能少于20秒。02洗凈雙手后,務必擦干??墒褂靡淮涡约埥?、干凈毛巾、手絹等擦拭,或使用干手機

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