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12《早睡早起》(2課時(shí))(教學(xué)設(shè)計(jì))統(tǒng)編版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容《早睡早起》是統(tǒng)編版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)第12課的內(nèi)容,本節(jié)課主要圍繞生活習(xí)慣的培養(yǎng)展開。教學(xué)內(nèi)容主要包括以下幾個(gè)方面:
1.引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到早睡早起的重要性,了解良好的作息習(xí)慣對(duì)身心健康的影響。
2.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,提高時(shí)間管理能力。
3.學(xué)會(huì)與家人溝通,共同營(yíng)造良好的家庭氛圍。
4.通過觀察、實(shí)踐、分享等方式,培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、溝通能力和自我管理能力。
本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生理解早睡早起的好處,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,提高生活質(zhì)量。同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間管理能力、觀察力和溝通能力,使他們?cè)谌粘I钪心軌蜃杂X地遵守規(guī)則,形成良好的行為習(xí)慣。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括以下幾個(gè)方面:
1.生活適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生具備良好的生活習(xí)慣,學(xué)會(huì)自我管理,提高生活適應(yīng)能力。
2.社會(huì)參與:培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)與家人溝通,增進(jìn)親子關(guān)系,提高社會(huì)參與度。
3.價(jià)值觀念:引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到早睡早起對(duì)身心健康的重要性,培養(yǎng)正確的價(jià)值觀。
4.問題解決:培養(yǎng)學(xué)生通過觀察、實(shí)踐、分享等方式,提高問題解決能力。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn):
(1)早睡早起的重要性:理解早睡早起對(duì)身心健康的好處,如有利于生長(zhǎng)發(fā)育、提高學(xué)習(xí)效率、增強(qiáng)免疫力等。
(2)良好作息習(xí)慣的培養(yǎng):掌握早睡早起的方法,如制定合理的作息時(shí)間表、遵守家庭規(guī)則等。
(3)家庭氛圍的營(yíng)造:學(xué)會(huì)與家人溝通,增進(jìn)親子關(guān)系,共同營(yíng)造良好的家庭氛圍。
(4)時(shí)間管理能力:學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間,提高時(shí)間利用率。
2.教學(xué)難點(diǎn):
(1)理解早睡早起的重要性:對(duì)于一年級(jí)學(xué)生來說,理解早睡早起對(duì)身心健康的影響可能較為抽象,需要通過生動(dòng)的例子、圖片等輔助材料進(jìn)行講解。
(2)良好作息習(xí)慣的培養(yǎng):學(xué)生可能缺乏自我管理能力,不知道如何制定合理的作息時(shí)間表,需要教師進(jìn)行引導(dǎo)和示范。
(3)家庭氛圍的營(yíng)造:學(xué)生可能存在溝通障礙,不知如何與家人表達(dá)自己的想法,需要教師教授溝通技巧。
(4)時(shí)間管理能力:學(xué)生可能存在拖延、注意力不集中等問題,需要教師采取有效的教學(xué)方法,如游戲、競(jìng)賽等,幫助學(xué)生提高時(shí)間管理能力。
(5)突破固有觀念:部分學(xué)生可能已經(jīng)形成了不良的作息習(xí)慣,需要教師耐心引導(dǎo),幫助他們樹立正確的作息觀念。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法:
1.生活情境教學(xué)法:通過設(shè)置生活情境,讓學(xué)生在實(shí)際生活中體驗(yàn)早睡早起的重要性,提高學(xué)生的實(shí)踐能力。
2.互動(dòng)式教學(xué)法:引導(dǎo)學(xué)生參與課堂討論,分享自己的早睡早起經(jīng)驗(yàn),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。
3.小組合作學(xué)習(xí)法:組織學(xué)生進(jìn)行小組討論和合作,共同制定合理的作息時(shí)間表,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
教學(xué)手段:
1.多媒體教學(xué)法:利用多媒體設(shè)備展示早睡早起的相關(guān)圖片、視頻等資料,生動(dòng)形象地講解早睡早起的重要性。
2.教學(xué)軟件輔助法:運(yùn)用教學(xué)軟件進(jìn)行課堂游戲、知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。
3.家庭作業(yè)輔助法:布置相關(guān)的家庭作業(yè),讓學(xué)生在家長(zhǎng)的幫助下,將所學(xué)內(nèi)容應(yīng)用到實(shí)際生活中,鞏固學(xué)習(xí)成果。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課(用時(shí)5分鐘)
同學(xué)們,大家好。今天我們來學(xué)習(xí)《早睡早起》這一課。在開始之前,我想問大家一個(gè)問題:你們有沒有發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候早上起不來,或者晚上睡得很晚的情況?這個(gè)問題跟我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容緊密相關(guān)。希望通過這個(gè)問題,大家能夠帶著好奇心一起探索早睡早起的重要性。
二、新課講授(用時(shí)10分鐘)
1.理論介紹:首先,我們來了解一下什么是良好的作息習(xí)慣。良好的作息習(xí)慣是指按時(shí)睡覺和起床,保持一定的睡眠時(shí)間,有利于身體健康和提高生活質(zhì)量。
2.案例分析:接下來,我會(huì)給大家分享一個(gè)案例,看看良好的作息習(xí)慣是如何幫助人們改善生活質(zhì)量和提高學(xué)習(xí)效率的。
3.重點(diǎn)難點(diǎn)解析:在這部分,我會(huì)重點(diǎn)講解良好的作息習(xí)慣的重要性以及如何培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣。對(duì)于一些難點(diǎn),我會(huì)通過具體的例子和比較來幫助大家理解。
三、實(shí)踐活動(dòng)(用時(shí)10分鐘)
1.分組討論:現(xiàn)在,請(qǐng)大家分成小組,每組討論一個(gè)與早睡早起相關(guān)的實(shí)際問題,比如如何制定合理的作息時(shí)間表,如何克服晚上拖延等。
2.實(shí)驗(yàn)操作:接下來,我們將進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn),看看良好的作息習(xí)慣對(duì)我們的身體有什么影響。
3.成果展示:每個(gè)小組將向全班展示他們的討論成果和實(shí)驗(yàn)觀察結(jié)果。
四、學(xué)生小組討論(用時(shí)10分鐘)
1.討論主題:現(xiàn)在,請(qǐng)大家圍繞“如何在生活中實(shí)踐早睡早起”這一主題展開討論。在討論過程中,大家要積極提出自己的觀點(diǎn)和想法,并與其他小組成員進(jìn)行交流。
2.引導(dǎo)與啟發(fā):在討論過程中,我會(huì)作為一個(gè)引導(dǎo)者,幫助大家發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題。我會(huì)提出一些開放性的問題來啟發(fā)大家的思考。
3.成果分享:每個(gè)小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上,以便全班都能看到。
五、總結(jié)回顧(用時(shí)5分鐘)
今天,我們學(xué)習(xí)了早睡早起的重要性以及如何培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣。同時(shí),通過實(shí)踐活動(dòng)和小組討論,大家對(duì)早睡早起有了更深入的理解。希望大家能將這些知識(shí)點(diǎn)運(yùn)用到日常生活中,提高生活質(zhì)量。如果大家還有疑問或者不明白的地方,請(qǐng)隨時(shí)向我提問。知識(shí)點(diǎn)梳理本節(jié)課《早睡早起》主要涉及以下知識(shí)點(diǎn):
1.概念講解:
-作息習(xí)慣:按時(shí)睡覺和起床,保持一定的睡眠時(shí)間,有利于身體健康和提高生活質(zhì)量。
-生物鐘:人體內(nèi)部的自然規(guī)律,影響睡眠和醒來的時(shí)間。
2.早睡早起的重要性:
-促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育:兒童和青少年階段,充足的睡眠對(duì)身體健康和成長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。
-提高學(xué)習(xí)效率:良好的作息習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)效率,減少疲勞。
-增強(qiáng)免疫力:足夠的睡眠有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng),預(yù)防疾病。
-改善情緒:規(guī)律的作息有助于穩(wěn)定情緒,減少焦慮和抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。
3.如何培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣:
-制定合理的作息時(shí)間表:根據(jù)自己的生活習(xí)慣和需求,合理安排作息時(shí)間。
-遵守家庭規(guī)則:家庭中制定一些共同遵守的規(guī)則,如晚上定時(shí)睡覺,早上定時(shí)起床等。
-創(chuàng)建良好的睡眠環(huán)境:保持安靜、舒適的睡眠環(huán)境,有助于提高睡眠質(zhì)量。
-避免晚睡:晚上避免使用電子產(chǎn)品,減少刺激,有助于早睡。
4.與家人溝通:
-表達(dá)自己的想法:學(xué)會(huì)與家人溝通,表達(dá)自己早睡早起的想法和需求。
-傾聽家人的意見:聽取家人的建議,共同制定合理的作息時(shí)間表。
-增進(jìn)親子關(guān)系:通過共同遵守作息規(guī)則,增進(jìn)親子之間的默契和關(guān)系。
5.時(shí)間管理能力:
-合理安排時(shí)間:學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間,分配學(xué)習(xí)、娛樂、休息等方面。
-提高時(shí)間利用率:通過早睡早起,增加有效學(xué)習(xí)時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效果。
6.實(shí)踐活動(dòng):
-制定個(gè)人作息時(shí)間表:結(jié)合自身實(shí)際情況,制定個(gè)人作息時(shí)間表,并努力執(zhí)行。
-觀察與記錄:觀察早睡早起對(duì)自己的影響,記錄自己的感受和變化。
-分享經(jīng)驗(yàn):與同學(xué)分享自己的早睡早起經(jīng)驗(yàn),互相學(xué)習(xí)和鼓勵(lì)。課堂1.課堂評(píng)價(jià):
-通過提問:在課堂上,我將通過提問的方式了解學(xué)生對(duì)早睡早起知識(shí)的理解和掌握情況。例如,我可以問學(xué)生:“你們知道為什么我們要早睡早起嗎?”或者“你們是如何制定自己的作息時(shí)間表的?”通過學(xué)生的回答,我可以判斷他們是否掌握了相關(guān)知識(shí)。
-觀察學(xué)生表現(xiàn):在課堂上,我會(huì)觀察學(xué)生的精神狀態(tài)和參與程度。如果學(xué)生因?yàn)樵缢缙鸲耧枬M,積極參與課堂活動(dòng),這表明他們已經(jīng)養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣。
-進(jìn)行小組討論:在課堂上,我會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行小組討論,讓他們分享自己的早睡早起經(jīng)驗(yàn)。通過討論,我可以了解學(xué)生是否能夠在實(shí)際生活中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。
2.作業(yè)評(píng)價(jià):
-批改作業(yè):在布置相關(guān)作業(yè)后,我會(huì)認(rèn)真批改學(xué)生的作業(yè),檢查他們是否能夠正確地制定作息時(shí)間表,并遵守規(guī)則。
-提供反饋:對(duì)于學(xué)生的作業(yè),我會(huì)提供及時(shí)的反饋,指出他們的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方,鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。
-鼓勵(lì)學(xué)生分享經(jīng)驗(yàn):在課堂上,我會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生分享自己的作業(yè)經(jīng)驗(yàn),讓其他學(xué)生也能夠從中學(xué)習(xí)和受益。
3.課后評(píng)價(jià):
-與學(xué)生交流:在課后,我會(huì)與學(xué)生進(jìn)行交流,了解他們對(duì)早睡早起知識(shí)的理解和實(shí)際應(yīng)用情況。
-家長(zhǎng)反饋:與家長(zhǎng)溝通,了解學(xué)生在家庭中的作息情況,家長(zhǎng)的配合和支持對(duì)于學(xué)生養(yǎng)成良好作息習(xí)慣非常重要。
-持續(xù)關(guān)注:我會(huì)持續(xù)關(guān)注學(xué)生的作息習(xí)慣,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行指導(dǎo)。板書設(shè)計(jì)1.作息習(xí)慣的重要性
-關(guān)鍵詞:作息習(xí)慣、生長(zhǎng)發(fā)育、學(xué)習(xí)效率、免疫力
-句子:良好的作息習(xí)慣有助于身體健康、提高學(xué)習(xí)效率、增強(qiáng)免疫力。
2.早睡早起的益處
-關(guān)鍵詞:早睡早起、促進(jìn)發(fā)育、提高學(xué)習(xí)、增強(qiáng)免疫力
-句子:早睡早起有助于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高學(xué)習(xí)效率、增強(qiáng)免疫力。
3.如何培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣
-關(guān)鍵詞:作息時(shí)間表、遵守規(guī)則、創(chuàng)建環(huán)境、避免晚睡
-句子:制定合理的作息時(shí)間表、遵守家庭規(guī)則、創(chuàng)建良好的睡眠環(huán)境、避免晚上使用電子產(chǎn)品。
4.與家人溝通
-關(guān)鍵詞:表達(dá)想法、傾聽意見、增進(jìn)關(guān)系
-句子:與家人溝通表達(dá)自己的想法、傾聽家人的
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