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文檔簡介
運動康復——守護關節(jié)健康齊齊哈爾醫(yī)學院智慧樹知到答案2024年第一章測試
踝關節(jié)損傷在全身各關節(jié)損傷中位居首位,約占所有運動損傷的54%,大多是由肌力不足、意外碰撞和接觸、踩踏以及場地的不平整等運動意外引起的。
A:對B:錯
答案:B踝關節(jié)韌帶主要由內側副韌帶和外側副韌帶和三角韌帶構成。
A:對B:錯
答案:B因為踝關節(jié)內側只有一條三角韌帶,但外側有三條韌帶,因此極易造成踝關節(jié)過度內翻。
A:錯B:對
答案:A踝關節(jié)損傷二級癥狀表現(xiàn)為跟腱兩側彌漫性腫脹,患肢明顯觸痛,患者會感覺腳踝疼痛難忍,不能負重,幾乎完全喪失活動能力。
A:對B:錯
答案:B踝關節(jié)三級損傷常出現(xiàn)嚴重的關節(jié)松弛和不穩(wěn)現(xiàn)象,導致關節(jié)組織變性、退化。
A:對B:錯
答案:A日常生活中,我們往往采用錯誤的踝關節(jié)損傷的緊急處置方法,我們也稱H.A.R.M方法,指的是_______________
A:
Hot(熱敷)Alcohol(用酒精摩擦)Running(跑動)Manage(合理管理)B:Hot(熱敷)Alcohol(用酒精摩擦)Running(跑動)Massage(按摩)C:Hot(熱敷)Alcohol(用酒精摩擦)Rescue(緊急救援)Massage(按摩)D:High(抬高)Alcohol(用酒精摩擦)Running(跑動)Massage(按摩)
答案:B冰敷會使血流量減少會導致部分組織由于血液供給不足而死亡,甚至會造成永久性神經損傷,故冰敷不可時間過長,且僅限________________
A:傷后3小時內B:傷后6小時內C:傷后8小時內D:傷后10小時內
答案:B________________可以改善踝關節(jié)周圍血液循環(huán),增加關節(jié)的活動度,防止關節(jié)粘連和傷肢肌肉萎縮。
A:手術療法B:運動康復療法C:倒立法D:日常保健法
答案:B2012年,英國運動醫(yī)學期刊則首先提出了新的運動傷害急救原則---POLICE原則,即______________
A:
Ice冰敷B:Compression加壓包扎C:Optimalloading適量復健D:Elevation抬高E:Protect保護
答案:ABCDE一般來說,踝關節(jié)韌帶損傷可分為三個階段,即_______________。
A:急性期B:慢性期C:康復期D:緩沖期
答案:ACD
第二章測試
膝關節(jié)是人體中最精致、最復雜的關節(jié),也是人體磨損最快、最早衰老的一個部位
A:錯B:對
答案:B半月板損傷在臨床上一般分為0—V度共6個等級
A:對B:錯
答案:B只有經醫(yī)生配合X光片、核磁共振醫(yī)學儀器對膝關節(jié)損傷進行確診,認定可進行保守治療,或損傷進入康復期并經醫(yī)生確認后,才可開展下一步的康復治療
A:錯B:對
答案:B膝關節(jié)前交叉韌帶、后交叉韌帶損傷的檢查時,首先,讓患者呈自然仰臥位,受傷腿屈髖屈膝,膝關節(jié)成180°
A:錯B:對
答案:A膝關節(jié)位置特殊,為了冰敷的方便,我們可以將冰袋或其它代替物按壓在患處,然后用保鮮膜適當纏裹,來維持冰袋的位置和溫度
A:對B:錯
答案:A在脛骨內外側髁關節(jié)面上,有________________個纖維骨板構成的組織,也就是我們經常說到的半月板
A:3B:4C:2D:1
答案:C在進行仰臥膝關節(jié)屈伸動作時,患者仰臥于地面,患肢屈膝抬起,勾腳,健肢伸直平放于地面。做動作時,將患肢緩慢抬起并伸直,最終與臀部呈________________角,然后緩慢回到原位,反復進行
A:30°
B:90°C:
60°D:45°
答案:B如果在發(fā)生膝關節(jié)急性或慢性損傷后,不能及時治療和進行康復訓練,將造成________________
A:膝關節(jié)骨性關節(jié)痛B:膝部松動不穩(wěn)C:嚴重影響患者日?;顒覦:膝關節(jié)骨性結構的磨損
答案:ABCD
第三章測試
一般認為,腰椎間盤突出癥是在椎間盤退變的基礎上發(fā)生的,隨著年齡增長,髓核含水量減少,纖維環(huán)變弱,由于一次較重的外傷,或反復多次輕傷,甚至一些日?;顒邮亲甸g盤壓力增加時,均可造成腰椎間盤突出
A:錯B:對
答案:B人體直立時,軀干包括下肢肌肉在前后、左右形成力量相等、方向相反的力,人才不至于傾斜。人體依靠這些肌群協(xié)調的收縮、伸展,才能做出各種動作
A:對B:錯
答案:A腰痛是大多數(shù)腰椎間盤患者最先出現(xiàn)的癥狀,發(fā)生率約91%。表現(xiàn)為隱隱作痛。由于纖維環(huán)外層及后縱韌帶受到髓核刺激,而產生下腰部感應痛,有時可伴有臀部疼痛
A:錯B:對
答案:B腰肌勞損高發(fā)人群主要有急性腰扭傷處理不當?shù)闹伢w力勞動者,運動員或長期從事劇烈運動人群,長時間坐位學習、辦公坐姿不良人群
A:對B:錯
答案:A俯臥提膝是腰背部急性損傷緩沖器的有效訓練方法
A:錯B:對
答案:ANachemson博士進行的流行病學調查發(fā)現(xiàn),正常人群中約有70%—80%出現(xiàn)過腰背部損傷,我國腰背部損傷患者的臨床調查發(fā)現(xiàn),腰背部損傷高發(fā)年齡在40歲—50歲,其中
為男性
A:79%B:89%C:60%D:50%
答案:B在進行腰椎間盤突出癥的診斷方法中,我們可以通過直腿抬高試驗來進行,首先讓或者仰臥,雙腿伸直,一般先將患者健側腿抬起,使患者有所準備,然后再抬起患側腿,往往無法達到
,這由突出物對神經根壓迫的嚴重程度決定
A:90°B:45°
C:30°
D:60°
答案:D引起腰背部損傷的原因很多,可因暴力所致,也可因慢性反復損傷累積而成,下列各項可以引發(fā)腰背部損傷的有
A:代謝性損傷B:炎癥性損傷C:機械性或結構性損傷D:感染
答案:ABCD
第四章測試
有研究指出,人的頸椎若過度前傾1寸,其承受力就會增加1倍
A:錯B:對
答案:B頸椎病又稱頸椎綜合征,是指頸椎椎間盤退行性改變及其繼發(fā)的相鄰結構病理改變累及周圍組織結構(神經、血管等)的疾病
A:錯B:對
答案:A頸椎病是小病,搖頭晃腦就去病
A:錯B:對
答案:A有些頸椎病病人可伴有頭暈、惡心、嘔吐、出汗等植物神經功能紊亂的癥狀
A:錯B:對
答案:B如果任由頸椎病發(fā)展,椎間盤發(fā)生變形,血管產生病變,最后引發(fā)血管堵塞、血供不足,造成心腦血管疾病
A:對B:錯
答案:A當我們進行臂叢牽拉測試:患者坐位,檢查者站在患者一側,一手抵于患者________________,一手握住患者手腕,向相反方面牽拉,如患者上肢出現(xiàn)痛麻癥狀為陽性
A:肩胛部B:頭部顳頂側C:上臂D:耳后
答案:B工作約________________應該讓頭頸部左右轉動,轉動時宜輕柔、緩慢,在短時間內重復數(shù)次,以達到該方向最大運動范圍為佳
A:30分鐘B:50分鐘C:10分鐘D:一個小時
答案:A根據(jù)不同組織結構受累而出現(xiàn)的不同臨床表現(xiàn),我們可將頸椎病分為四種類型。其中其他型頸椎病涵蓋既往分型中的________________
A:脊髓型B:椎動脈型C:神經根型D:交感型頸椎病
答案:BD
第五章測試
盂肱關節(jié)是人體活動范圍最大,骨性約束最小的關節(jié),它是一種球(肱骨頭)窩(肩胛盂)關節(jié)
A:對B:錯
答案:A肩周炎患者大部分一年左右會自行緩解,最多不超過一年半
A:錯B:對
答案:B肱骨頭的關節(jié)面較大,關節(jié)盂的面積僅為關節(jié)頭的1/3或1/4,因此,肱骨頭的運動幅度較大
A:錯B:對
答案:B盂肱關節(jié)主要依靠關節(jié)盂唇、盂肱韌帶、肩袖和肱二頭肌長頭腱等軟組織來獲得穩(wěn)定性
A:對B:錯
答案:A肩袖損傷患者往往會出現(xiàn)患肢各個方向都受限,隨著病情的進展,患肢會進入冰凍期,被稱為“凝結肩”
A:錯B:對
答案:A當肱骨內旋或外旋中立位時,
區(qū)域最易受到肱骨頭的壓迫、擠壓血管而使該區(qū)相對缺血,使肌腱發(fā)生退行性變
A:盂肱關節(jié)B:肩峰C:肩袖D:胸鎖關節(jié)
答案:C在進行啞鈴側平舉訓練是,練習者自然站立,下沉肩部,舉起啞鈴,舉至
與肩同高,同時小拇指略高于大拇指
A:肘關節(jié)B:腕關節(jié)C:手掌D:前臂
答案:A提升肩部力量,有效預防肩關節(jié)損傷的訓練有
A:啞鈴錘式前平舉B:啞鈴彎舉C:啞鈴復合推舉D:啞鈴推舉
答案:ACD
第六章測試
據(jù)報道,肘關節(jié)活動范圍受限50%,整個上肢功能喪失80%
A:對B:錯
答案:A肘關節(jié)脫位、骨折、韌帶斷裂患者,在術后可立即開展康復訓練,以促進肘關節(jié)盡早恢復
A:對B:錯
答案:B肘關節(jié)的肌肉、韌帶出現(xiàn)扭挫傷時,往往沒有明顯的外傷史,肘關節(jié)呈半屈伸位,活動受限
A:錯B:對
答案:A網球肘的常見癥狀包括局限的肘關節(jié)疼痛,疼痛主要影響肘外側,沿著上臂向上和沿著前臂外側向下出現(xiàn)牽掣痛
A:錯B:對
答案:B冰敷可以讓動脈緊縮,減輕炎癥反應和肌肉痙攣,進而達到消腫和止痛的作用
A:對B:錯
答案:A在運動外翻應力試驗中,患者肩關節(jié)外展外旋,肘關節(jié)屈曲運動過程中施以外翻應力,在屈肘
時出現(xiàn)固定疼痛以及關節(jié)間隙改變
A:60°—90°B:9
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