體育課跳繩教案8篇

第第頁體育課跳繩教案8篇體育課跳繩教案篇1一、教學(xué)目標(biāo)：1、運(yùn)動(dòng)參加：激發(fā)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂于運(yùn)動(dòng)，擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。2、運(yùn)動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習(xí)方法。3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉氣力，提高跳動(dòng)本領(lǐng)和投擲本領(lǐng)。4、心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，樂觀進(jìn)取、拼搏向上的精神。5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí)，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，加強(qiáng)集體凝集力。二、教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)搭配，合作創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。三、教學(xué)流程：（一）、導(dǎo)入部分a、課堂常規(guī)老師：1、鳴哨，集合。2、講解課的內(nèi)容和要求。3、布置見習(xí)生。學(xué)生：1、集合做到快、靜、齊。2、師生問好。3、明確課的內(nèi)容和要求。（二）、準(zhǔn)備部分a、熱身跑：多種隊(duì)形跑。老師：組織生成兩路縱隊(duì)，在前面領(lǐng)跑。學(xué)生：依照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行各種形式跑。b、繩練習(xí)習(xí)：上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)老師：1、邊講解邊示范繩操。2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)生：1、聽講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。2、在老師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。（三）、基本部分a、花樣跳繩：學(xué)生7人自由組合在一起，進(jìn)行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法，老師巡回查看、引導(dǎo)。并請(qǐng)學(xué)生示范；師生共同評(píng)價(jià)。1、合作探究（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動(dòng)跳等）。2、示范（有獨(dú)特的跳法）。3、師生評(píng)價(jià)。老師：組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。2、巡回引導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語言鼓舞學(xué)生，必需時(shí)予以幫忙，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的樂觀性。3、講評(píng)，并組織學(xué)生再練習(xí)。學(xué)生：自創(chuàng)繩的新跳法。2、新跳法的呈現(xiàn)，必需時(shí)可依據(jù)動(dòng)作命名。3、通過觀摩同學(xué)的呈現(xiàn)，進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，并連續(xù)練習(xí)。（四）結(jié)束部分a：游戲：繪圖要求：運(yùn)用集體智慧，自主創(chuàng)新。老師：1、語言導(dǎo)入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有很多，接下去我們就試驗(yàn)著用繩子來拼圖”。2、講解并示范游戲方法，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。3、組織學(xué)生進(jìn)行小組合作創(chuàng)新練習(xí)，勇于呈現(xiàn)自已組的作品。4、小組間溝通，評(píng)價(jià)。學(xué)生：1、看示范，聽講解，明確練習(xí)的方法。2、加強(qiáng)小組合作意識(shí)。3、樂觀競(jìng)賽，自評(píng)、互評(píng)。4、充分放松身心。b、評(píng)價(jià)老師：1、鳴哨，集合。2、講評(píng)本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅(jiān)持磨練，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。3、回收器材。學(xué)生：1、集合。2、進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。3、整理器材。反思：本課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念引導(dǎo)下，堅(jiān)持安全第一，健康第一的引導(dǎo)思想，通過表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，以活潑多樣的形式來引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中，不但重視學(xué)生的自我創(chuàng)新，更重視思想品德的培養(yǎng)，使學(xué)校生在享受歡快體育的同時(shí)，培養(yǎng)樂觀進(jìn)取、拼搏向上的精神。考慮到4班級(jí)的學(xué)生接觸跳繩的時(shí)間已經(jīng)比較長(zhǎng)了，他們或多或少能跳出花樣來，而且思維創(chuàng)新本領(lǐng)的發(fā)展也到了確定水平，他們特別樂于呈現(xiàn)自身、表現(xiàn)自身、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也漸漸加強(qiáng)，所以我在教學(xué)中給他們供應(yīng)了很多呈現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，以此來進(jìn)一步獲得成功的體驗(yàn)，激發(fā)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。體育課跳繩教案篇2基本教材1、跳繩2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲教具長(zhǎng)跳繩短跳繩多媒體電腦教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參加：學(xué)生樂觀參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)呈現(xiàn)自身的動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)技能：掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，了解跳繩運(yùn)動(dòng)的相關(guān)的知識(shí)。身體健康：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素養(yǎng)，加強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。心理健康：在學(xué)習(xí)中充分呈現(xiàn)自我。加強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。樂觀進(jìn)取，樂觀開朗。教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)組織更改增補(bǔ)準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)2、游戲地道戰(zhàn)》3、繩操（自編）1、師生對(duì)話，宣布上課2、看演示、了解游戲方法3、自然分組游戲競(jìng)賽4、聽音樂跟老師做繩操要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、美妙1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過的各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數(shù)多？2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。1、聽老師講解要求2、學(xué)生友伴分組練習(xí)3、在電腦中查找資料4、依據(jù)老師引導(dǎo)練習(xí)5、各組匯報(bào)呈現(xiàn)要求：認(rèn)真練習(xí)基本部分1、闖三關(guān)通過多媒體演示，讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。比比哪組學(xué)的快？哪組順利闖關(guān)的時(shí)間短？1、看電腦演示,猜游戲2、聽老師講解練習(xí)要求3、友伴分組練習(xí)4、依據(jù)老師引導(dǎo)練習(xí)5、加添闖關(guān)數(shù)練習(xí)要求：樂觀參加到練習(xí)中2、小組自由選擇方法練習(xí)比比哪組學(xué)得快？比比哪組跳法新奇？3、依據(jù)自身的喜好，用跳繩做各種練習(xí)。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等1、在電腦中選擇游戲或自編游戲2、友伴、興趣分組練習(xí)3、依據(jù)老師引導(dǎo)練習(xí)4、各小構(gòu)成績(jī)演示5、自由創(chuàng)編練習(xí)要求：充分動(dòng)腦思考結(jié)束部分1、放松：讓我們蕩起雙槳》2、總結(jié)、下課3、收器材1、欣賞音樂,充分聯(lián)想2、在音樂伴奏下自由發(fā)揮3、注意聽老師講評(píng)體育課跳繩教案篇3教學(xué)目標(biāo)：1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不但要學(xué)好文化知識(shí)，還要磨練好身體。2、學(xué)會(huì)本課的14個(gè)生字，理解“跳繩、體育、操場(chǎng)、練習(xí)、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動(dòng)、成績(jī)、連蹦帶跳、感謝”等詞語的意思。3、能給句子加上似的的詞語，把句子寫實(shí)在；能把兩句話合成一句話來寫。4、能正確地朗讀課文。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫實(shí)在的。教學(xué)難點(diǎn)：明白學(xué)好文化知識(shí)與磨練好身體的關(guān)系。教學(xué)準(zhǔn)備：生字卡片教學(xué)時(shí)間：3課時(shí)第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。2、學(xué)習(xí)理解第1自然段，教學(xué)有關(guān)生字詞。教學(xué)過程：一、揭題質(zhì)疑。1、讓學(xué)生說說學(xué)習(xí)《鐵棒磨成針》《不是為了分?jǐn)?shù)》后受到的教育。2、揭題：今日我們學(xué)習(xí)第4課《學(xué)跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。可見出示賴寧畫像，簡(jiǎn)介賴寧事跡。今日，我們學(xué)習(xí)課文4學(xué)跳繩，讀題?？戳苏n題你有什么疑問？（1）誰學(xué)跳繩？（2）他是怎樣學(xué)跳繩的？（3）遇到了哪些困難？結(jié)果怎樣？二、聽老師范讀課文。說說你能回答哪個(gè)問題？學(xué)生匯報(bào)后，老師簡(jiǎn)介賴寧事跡——賴寧是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護(hù)國家資產(chǎn)，獻(xiàn)出了自身寶貴而又年輕的生命。團(tuán)中央號(hào)召全國青少年向賴寧學(xué)習(xí)。三、初讀課文，了解大意。1、自由輕聲讀課文，要求讀準(zhǔn)難生字的字音。2、指名分段試讀課文，重點(diǎn)要求讀準(zhǔn)字音，讀通課文，評(píng)議，正音賴寧、操場(chǎng)、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳四、學(xué)習(xí)第1自然段。1、指名讀第1自然段。2、用自身的話說說“其他功課都特別好，只有體育不太好”這句話的意思。[穿插理解“其他功課”、“不太好”]3、教學(xué)有關(guān)字詞賴：“束”加“負(fù)”，束的捺變成點(diǎn)。寧：寶蓋頭，組詞：安靜、安靖。育：月字底，書空。4、齊讀第1段。5、賴寧體育成績(jī)不太好，那他事怎么做的呢？讀讀24段。五、書寫引導(dǎo)。賴：左右相等，靠緊。育：上下結(jié)構(gòu)，一橫最長(zhǎng)。老師范寫、講解，學(xué)生書寫3個(gè)。第2課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)第2、3自然段，學(xué)習(xí)有關(guān)字詞。2、完成部分作業(yè)。教學(xué)過程：一、引入。請(qǐng)一個(gè)小伙伴讀第1自然段。為了學(xué)好體育，賴寧事怎樣苦練跳繩的？找到讀一讀。二、學(xué)習(xí)2、3自然段。1、指名讀第2自然段，其他同學(xué)邊聽邊思考：那幾句話寫出了賴寧的苦練跳繩？你還明白了什么？2、“滿頭大汗”是什么意思？說明什么？[從哪個(gè)詞看出賴寧跳繩很費(fèi)勁？][做課后第5題]3、賴寧不但在學(xué)校練，還在家里練。不信，輕聲讀第3段。從哪里看出賴寧在家里也苦練跳繩？（一拐一拐、晚上練跳繩、跳的時(shí)間長(zhǎng)、腳腫了）4、溝通、討論。分角色讀第3自然段。男生讀賴寧的話，女生讀郭老師的話，提示語由老師讀。老師的話（奇怪），賴寧的話（低聲、不好意思）。5、討論：為什么賴寧會(huì)不好意思地低聲回答？（1）賴寧覺得會(huì)拖班級(jí)后腿。（2）他本不想把晚上回家練跳繩告知同學(xué)老師，現(xiàn)在老師既然問起，只好如實(shí)回答。三、學(xué)習(xí)字詞。操：加一加地方法記，左右結(jié)構(gòu)。場(chǎng)：為什么用提土旁？“揚(yáng)”換偏旁。第：“弟”的點(diǎn)和撇換成竹字頭，表示次序。拐：請(qǐng)學(xué)生表演一下。腳：左中右結(jié)構(gòu)，數(shù)筆順。昨：換偏旁，與“作”比較。腫：形聲字。感：為什么事心字底？注意“咸”的里面部分。四、引導(dǎo)寫字。范寫：操、場(chǎng)、腳、第、感學(xué)生模仿寫3個(gè)。第3課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：1、鞏固前面所學(xué)的字詞。2、學(xué)習(xí)、理解第4段，教學(xué)有關(guān)生字詞。3、完成剩余作業(yè)。教學(xué)過程：一、復(fù)習(xí)。1、卡片認(rèn)讀學(xué)過的字詞。2、完成課后第3題，組詞。先口頭組詞，再寫下來。操：（）（）（）感：（）（）（）育：（）（）（）二、學(xué)習(xí)第4段。1、齊讀第4段。2、說說有什么不懂的地方？理解：連蹦帶跳[讓學(xué)生動(dòng)作演示]，他為什么那么愉快？教學(xué)：績(jī)：言字旁，組詞：業(yè)績(jī)、功績(jī)、成績(jī)。蹦：為什么是足字旁？左右結(jié)構(gòu)。激：左中右結(jié)構(gòu)，中心部分為“白加方”，三點(diǎn)水和反文旁均可。3、他為什么要感謝郭老師？4、比較“感謝”和“感動(dòng)”，說說你在什么時(shí)候用感謝，什么時(shí)候用感動(dòng)？選詞填空感動(dòng)感1、賴寧十分（）郭老師對(duì)他的引導(dǎo)。2、看到賴寧刻苦練跳繩，郭老師特別（）。5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感謝、愉快的語氣。三、總結(jié)課文。1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績(jī)？2、賴寧學(xué)跳繩這件事，有哪些地方值得你學(xué)習(xí)？問題1：一是自身刻苦練習(xí)；二是老師的熱心幫忙。問題2：學(xué)習(xí)賴寧既要學(xué)好文化科學(xué)知識(shí)課，也要學(xué)好體育課，磨練好身體的好思想；二是學(xué)習(xí)賴寧刻苦練習(xí)的精神。四、完成作業(yè)。1、引導(dǎo)書寫：績(jī)、蹦、2、引導(dǎo)課后第4題。讀例句，看看兩句話有什么不同？劃出來。說說這個(gè)詞在句子中有什么作用？仿按例句完成。3、完成第5題。找找兩句話的更改規(guī)律。自由完成。4、完成《課堂作業(yè)》的題目。體育課跳繩教案篇4一、課程目標(biāo)1．培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐本領(lǐng)為核心,通過以花樣跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、注意事項(xiàng)，對(duì)于學(xué)生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、速度、耐力等方面都有促進(jìn)作用。另一方面通過樂觀開展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目，來推動(dòng)和普及學(xué)校課外活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，養(yǎng)成終身體育磨練習(xí)慣。同時(shí)，百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓(xùn)練，跳繩活動(dòng)的開展也有利于師生之間的溝通，讓師生在體育活動(dòng)中加深相互的了解，特別好地落實(shí)和踐行了我校的“同行同心同樂”的辦學(xué)理念。2．進(jìn)一步拓展課程結(jié)構(gòu)。在學(xué)校中開設(shè)花樣跳繩課，把它融入學(xué)校體育課當(dāng)中，使它成為我校體育教學(xué)的一項(xiàng)緊要內(nèi)容。這是我們調(diào)整課程結(jié)構(gòu)的一項(xiàng)緊要舉措。3．以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽光體育活動(dòng)特色項(xiàng)目，不但能培養(yǎng)師生強(qiáng)健的體魄、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的意志，更緊要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同搭配和順相處的精神，增長(zhǎng)人與人之間的感情、相互敬重與交往本領(lǐng)，體驗(yàn)成功的喜悅，感受合作的樂趣。二、課程內(nèi)容1．一分鐘速度跳。要求興趣班無論男女至少能夠?qū)崿F(xiàn)60次/分。2．花樣跳繩。內(nèi)容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側(cè)打挽花、交互繩、網(wǎng)繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。3．開展以“花樣跳繩”為主題的活動(dòng)和形式多樣的花樣跳繩競(jìng)賽。一月一次進(jìn)行了“1分鐘速度繩”、“3分鐘8字跳長(zhǎng)繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩競(jìng)賽。單元序號(hào)單元主題所學(xué)內(nèi)容第一課單人跳繩一（基本繩）第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二（速度跳繩）第三課單人花樣跳繩第一課三人基本繩第二課三人繩上繩練習(xí)第二單元三人繩第三課三人繩下繩練習(xí)第四課三人繩綜合練習(xí)43課時(shí)第一課四人繩基本繩練習(xí)第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習(xí)第三課四人繩綜合練習(xí)多人花樣跳繩第一課多人花樣基本繩4第二課多人花樣跳繩三、課程實(shí)施1．設(shè)立特地的校本課程課時(shí)，將校本課程排入課表。成立校本課程實(shí)施小組，加強(qiáng)對(duì)課程實(shí)施情況的檢查督促。平常的業(yè)務(wù)或教學(xué)常規(guī)檢查中，要適當(dāng)布置該項(xiàng)檢查內(nèi)容。2、敬重學(xué)生的主體地位，以學(xué)生自主活動(dòng)為主，老師講授、引導(dǎo)少而精，盡量讓學(xué)生多練、多動(dòng)，多給學(xué)生盡可能多的時(shí)間與空間。讓學(xué)生形成樂觀向上的學(xué)習(xí)態(tài)度和正確的人生價(jià)值觀，理解人的存在與社會(huì)發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系。3.教學(xué)內(nèi)容、方法應(yīng)以學(xué)生的實(shí)際情況而定，老師從學(xué)生的本領(lǐng)、效果等差別啟程因材施教，快捷地進(jìn)行內(nèi)容和形式上的調(diào)整，使全體學(xué)生都得到發(fā)展。4及時(shí)做好“差生“的輔導(dǎo)工作，老師對(duì)他們進(jìn)行引導(dǎo)。請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生演示，老師的反復(fù)講解示范，必需時(shí)手把手教。讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進(jìn)的多媒體教學(xué)來提高他們的學(xué)習(xí)興趣。及時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系了解學(xué)生回家的練習(xí)情況，讓家長(zhǎng)來督促學(xué)生，使他們盡快地學(xué)會(huì)跳繩。5、．做好優(yōu)秀學(xué)生的訓(xùn)練。要和學(xué)生的家長(zhǎng)聯(lián)系，要取得家長(zhǎng)的同意，才略把這項(xiàng)工作做好。6．老師撰寫心得體會(huì)，包含成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。四、時(shí)間場(chǎng)合布置：操場(chǎng)球場(chǎng)五、實(shí)施要求：1．兩條長(zhǎng)繩，短繩由學(xué)生自帶，要求人手一條。2．學(xué)生要穿運(yùn)動(dòng)鞋參加活動(dòng)，衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝，不能裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品；3．在指定位置進(jìn)行活動(dòng)，不能亂竄亂跑，要注意安全，準(zhǔn)備活動(dòng)由體育委員負(fù)責(zé)帶操，班主任負(fù)責(zé)組織管理；4．學(xué)生要依據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)趕忙告知老師。體育課跳繩教案篇5【設(shè)計(jì)意圖】跳繩，是幼兒冬季磨練、加強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、防備感冒等疾病的一種特別好的磨練方式。深得孩子們的喜好。跳繩不但可以磨練幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?！净顒?dòng)目標(biāo)】1、能探究出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的`身體動(dòng)作。2、活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)與合作本領(lǐng)。3、體驗(yàn)人多氣力大，同伴間應(yīng)當(dāng)相互合作的情感。4、樂意參加體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔馳、追趕的樂趣?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】一根長(zhǎng)繩子。短繩若干。【活動(dòng)過程】1、老師率領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。2、聽老師口令練習(xí)跳動(dòng)及上肢動(dòng)作。師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問；"還可以怎么跳？"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。3、上肢活動(dòng)師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。師問"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的快捷性?；顒?dòng)開始；引導(dǎo)幼兒探究跳繩的多種玩法1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)。看一看誰跳的多。2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對(duì)面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探究跳繩的玩法。長(zhǎng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒23人一起跳?？凑l跳得多，多者為勝。4、請(qǐng)幼兒相互溝通合作玩游戲的方法?！痉潘烧怼侩S著老師做整理運(yùn)動(dòng)【活動(dòng)延長(zhǎng)】回家后與父親媽媽及小伙伴做跳繩的游戲?！净顒?dòng)反思】通過跳繩活動(dòng)，不但可以磨練幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變本領(lǐng)的協(xié)調(diào)發(fā)展；能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很快捷，但是重在參加。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作本領(lǐng)，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的歡快。體育課跳繩教案篇6活動(dòng)目標(biāo)：1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。2、培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗，不絕努力的堅(jiān)韌精神。3、能依據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與歡快?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1、音樂磁帶2、每位學(xué)生1根跳繩3、場(chǎng)合布置活動(dòng)過程：1、準(zhǔn)備活動(dòng)：繩操。頭部運(yùn)動(dòng)，腿部運(yùn)動(dòng)等2、基本活動(dòng)（1）引導(dǎo)學(xué)生自由探究跳繩的方法。老師：跳繩有很多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。（2）學(xué)生分散玩跳繩（3）讓學(xué)生集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。老師：請(qǐng)幾名學(xué)生示范一下他跳繩的方法。老師小結(jié)并作動(dòng)作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。（4）學(xué)生雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。3、競(jìng)賽："跳繩大擂臺(tái)"（1）玩法：全體學(xué)生圍成一個(gè)圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)競(jìng)賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的學(xué)生在進(jìn)行一次競(jìng)賽，選出前三名。（2）老師鼓舞沒有取得名次的學(xué)生不要?dú)怵H，連續(xù)練習(xí)，確定能夠越跳越棒的。4、放松活動(dòng)。學(xué)生兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，學(xué)生坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳動(dòng)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。體育課跳繩教案篇7教材分析跳繩是我國民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，深受青少年兒童的喜好，具有較大的磨練價(jià)值。尤其跳繩對(duì)學(xué)生發(fā)展是特別有價(jià)值的體育活動(dòng)。所以學(xué)校將跳繩布置為初二校本課程。這是對(duì)我國民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，可以使身體素養(yǎng)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、氣力、靈敏、彈跳力、耐力等素養(yǎng)得到全面發(fā)展。學(xué)情分析教學(xué)對(duì)象，初二班級(jí)學(xué)生，實(shí)踐課跳繩方面，基本的正搖跳，雙腳跳，單腳跳，交叉跳。這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣。教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的磨練價(jià)值，并樂觀參加磨練。2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉氣力，提高跳動(dòng)本領(lǐng)。3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，樂觀進(jìn)取、拼搏向上的精神。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)“教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓舞稱贊法等，試驗(yàn)在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓舞學(xué)生依據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)合器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力找尋通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素養(yǎng)的教學(xué)方法。“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生供應(yīng)一個(gè)呈現(xiàn)的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：試驗(yàn)單人跳繩的不同玩法。難點(diǎn)：能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。教學(xué)過程（一）準(zhǔn)備部分6——8（分鐘）1、課堂常規(guī)1——22、慢跑2——33、徒手操2—3（分鐘）目的：實(shí)現(xiàn)熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。（二）基本部分27—30（分鐘）嫻熟運(yùn)用跳繩1、原地的單人雙腳跳繩5—6目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)歡快及敢于掌控探究的精神。2、單腳跳繩6—7目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗(yàn)合作的歡快及敢于探究的精神。3、試驗(yàn)交叉跳繩10——12目的：發(fā)展學(xué)生的快速本領(lǐng)，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。（三）結(jié)束部分4—5體驗(yàn)收獲目的：緊要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評(píng)。（四）效果估量：1、通過老師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參加各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。2、估量學(xué)生都能學(xué)會(huì)單人跳繩的23種玩法，并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際磨練中。3、估量通過快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱誠，體驗(yàn)到合作帶來的歡快。4、估量的練習(xí)密度在40%——50%，平均心率達(dá)120——140次/分。自評(píng)：1、跳繩是中學(xué)生十分喜好的一種體育活動(dòng)，發(fā)展跳動(dòng)本領(lǐng)的傳統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的樂觀性是我首先要突破的難點(diǎn)。通過“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必需。2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛，我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對(duì)，以競(jìng)賽的形式，相互激勵(lì)，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)“練跳”的目的，既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳本領(lǐng)，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。我在教學(xué)《跳繩》一課，采用教授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組競(jìng)賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓舞法進(jìn)行教學(xué)試驗(yàn)，取得了較好的效果。練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的.同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地予以稱贊。教學(xué)反思本節(jié)課準(zhǔn)備活動(dòng)后緊要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩，基本的花樣跳繩，以個(gè)人為單位，小組結(jié)合，請(qǐng)同學(xué)們發(fā)揮自身的聰穎才略，各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習(xí)。然后讓學(xué)生呈現(xiàn)自身的練習(xí)成績(jī)：1、單人原地雙腳跳繩、2、單人交替繩跳。3、單人單腳跳繩。4、單人交叉跳繩。5、試驗(yàn)雙人花樣表演跳繩新課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念：把學(xué)習(xí)活動(dòng)的自動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，給了每個(gè)學(xué)生以充分的選擇機(jī)會(huì)和發(fā)展空間，讓他們依照自身的喜好和興趣來確定自身的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。針對(duì)學(xué)生身體差別較大，活潑好動(dòng)，為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識(shí)和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式，美妙地以“跳繩游戲”分組競(jìng)賽的形式，把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入整個(gè)教學(xué)過程。使學(xué)生在實(shí)踐中樂觀思考問題，掌握知識(shí)和技能，這既讓學(xué)生的情感得到體驗(yàn)，體育實(shí)踐本領(lǐng)得到發(fā)展，意志品質(zhì)得到培養(yǎng)，又重視了教學(xué)的趣味性、娛樂性。分小組的群體活動(dòng)，是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中，人與人之間要進(jìn)行各種溝通，還要相互搭配進(jìn)行各種活動(dòng)，這實(shí)際上是社會(huì)中人與人之間交往活動(dòng)的縮影。兩人一組一帶一跳、四個(gè)人一組跳繩練習(xí)就是讓學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)到相互搭配的緊要性，使每個(gè)學(xué)體驗(yàn)到單靠個(gè)人的氣力是不足的，讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂趣，讓學(xué)生親自體驗(yàn)活動(dòng)的感受，由于成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)。老師進(jìn)行樂觀的評(píng)價(jià)，在課堂中對(duì)學(xué)生的主體言行充分激情的真誠稱贊，讓學(xué)生在老師的評(píng)價(jià)中充分感受到一份成功的自負(fù)感和愉悅的情感。在老師引導(dǎo)下有目的的分組練習(xí)給學(xué)生搭建了呈現(xiàn)才略的舞臺(tái)，培養(yǎng)了學(xué)生的自動(dòng)參加意識(shí)、自我管理本領(lǐng)和合作精神，使他們能充共享受到學(xué)習(xí)活動(dòng)的樂趣。充分體現(xiàn)了平等、信任、雙向情感互動(dòng)的新型的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)了開放、民主的課堂氛圍，敬重學(xué)生、理解學(xué)生和信任學(xué)生，從而使學(xué)生成為教學(xué)過程中的勞動(dòng)者、求索者和設(shè)計(jì)者。能使師生共享教學(xué)樂趣的方法，何樂而不為呢？這節(jié)課上的閃光點(diǎn)我會(huì)在今后的體育課中，讓它光芒四射，存在的問題和不足之處，我會(huì)努力改進(jìn)，在今后的體育教學(xué)中，不絕發(fā)現(xiàn)，不絕的創(chuàng)新，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，只有不絕的反思，總結(jié)才略有助于我們以后的教學(xué)工作，才略把我們的體育教學(xué)工作做的更好。體育課跳繩教案篇8一、由易到難不同程度的進(jìn)行跳繩教學(xué)我們大班的老師經(jīng)過研究決