2024年三年級(jí)上冊(cè)體育全冊(cè)教案

1、擲實(shí)心球備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：1、繼續(xù)通過小學(xué)生喜聞樂見的主題模擬活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想，積極參與活動(dòng)的愛好；2、通過“游戲”的方式，理解擲實(shí)心球的基本要領(lǐng)：要重視肩上屈肘的出手角度、迅速、有利揮臂—出手速度，并懂得投擲時(shí)出手高度、速度與擲實(shí)心球遠(yuǎn)近的關(guān)系；3、通過系列擲實(shí)心球活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生良好的擲實(shí)心球能力和活動(dòng)能力教學(xué)重點(diǎn)：擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)教學(xué)過程：壹、激趣導(dǎo)入師：小朋友們，目前上課了……師：上課之前，我們來玩壹種有趣的游戲（拋氣球）！老師告訴大家比賽的規(guī)則，想看看誰拋得最遠(yuǎn)……（讓學(xué)生以小組為準(zhǔn)，老師巡視）二、體驗(yàn)→探索→感悟師：剛剛你們體現(xiàn)得真不錯(cuò)！目前老師宣布訓(xùn)練成功，接下來我們可以進(jìn)行正式擲實(shí)心球訓(xùn)練了！下面各個(gè)小組到各自的空域去比壹比，看誰的擲得最高最遠(yuǎn)……（學(xué)生至各自“空域”嘗試“擲實(shí)心球”，教師分別參與各組活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生互相比較、互相觀測(cè)，尋找合理的擲實(shí)心球措施）師：想擲得最高最遠(yuǎn)！那么怎樣才能擲得最高最遠(yuǎn)呢？（學(xué)生七嘴八舌地回答）對(duì)了，得掌握好的擲實(shí)心球技巧才行！下面老師把剛剛擲實(shí)心球演出時(shí)看到的幾種措施模仿給大家看，請(qǐng)大家看看哪種擲實(shí)心球措施更好（教師結(jié)合學(xué)生練習(xí)狀況分別演示撇射，肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘迅速拋射三種擲實(shí)心球措施，讓學(xué)生對(duì)比尋找總結(jié)對(duì)的的擲實(shí)心球措施，師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的擲實(shí)心球的措施）師：好了，大家都懂得了怎樣去擲實(shí)心球，接下去各小組回各自區(qū)域抓緊訓(xùn)練，等壹會(huì)我們來比壹比哪個(gè)小組是最棒的?。▽W(xué)生分組學(xué)練，教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué)，共同提高）三、提高→鞏固→展示師：各小組體現(xiàn)得真棒！目前我宣布擲實(shí)心球訓(xùn)練圓滿完畢，接下去我們?cè)撨M(jìn)行演習(xí)了……四、輕松快樂、交流分享師：下課了，學(xué)生興高采烈地討論起來，壹張張汗盈盈的笑臉洋溢著成功和喜悅）

2、跳長(zhǎng)繩廣播操備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：1、積極參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。2、積極參與跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。教學(xué)過程：壹、 小組活動(dòng)，積極參與教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。2、提出分組練習(xí)規(guī)定，組織學(xué)生分組練習(xí)。3、組織學(xué)生比賽展示。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。3、全班提成三組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行“8”字跳長(zhǎng)繩和“1+1”跳長(zhǎng)繩。4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行2分鐘“8”字跳長(zhǎng)繩。5、分組展示“1+1”跳長(zhǎng)繩。組織：六列橫隊(duì)、小組分散******************************二、合作學(xué)練，提高質(zhì)量教師活動(dòng)：1、講述上節(jié)課廣播操演習(xí)狀況，提出本節(jié)課復(fù)習(xí)規(guī)定：對(duì)前三節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每壹節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過關(guān)。2、組織學(xué)生分組練習(xí)。3、組織學(xué)生分組過關(guān)。學(xué)生活動(dòng)：1、理解本課復(fù)習(xí)的規(guī)定。2、在與同學(xué)的合作中不停改善動(dòng)作質(zhì)量，反復(fù)體會(huì)各節(jié)動(dòng)作的重難點(diǎn)。3、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過關(guān)，男生過關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。組織：**********************************場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、長(zhǎng)繩三根

3、自然地形跑備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：積極參與游戲活動(dòng)，輕松自然地進(jìn)行自然地形跑。教學(xué)過程：壹、 游戲活動(dòng)，積極參與教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。2、和學(xué)生壹起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。3、組織學(xué)生圍成壹種圈進(jìn)行游戲，學(xué)生游戲時(shí)老師及時(shí)提醒規(guī)定，鞏固學(xué)生對(duì)規(guī)則的理解。4、提出分組規(guī)定，組織學(xué)生分組游戲。（由指定的學(xué)生全權(quán)負(fù)責(zé)。）5、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、深入熟悉游戲規(guī)則，懂得游戲規(guī)定。3、全班圍成壹種圓按規(guī)則進(jìn)行游戲。4、全班提成兩組，由指定的同學(xué)負(fù)責(zé)游戲，擴(kuò)大活動(dòng)的比例。5、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習(xí)。組織：四列橫隊(duì)、小組分散************************二、自主選組、自主練習(xí)教師活動(dòng)：1、講解分組規(guī)定（按體能分組，3—6人壹組；選好組長(zhǎng)；縱隊(duì)排好，組長(zhǎng)在前。）組織學(xué)生分組。2、提出自然地形跑的規(guī)定：（組員聽從組長(zhǎng)，組長(zhǎng)履行職責(zé)；合理選擇場(chǎng)地和速度；合理控制旅程；注意跑時(shí)紀(jì)律；注意呼吸，輕松自然；時(shí)間由老師控制。）3、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自然地形跑。4、向小組長(zhǎng)理解每壹組的完畢狀況。5、組織學(xué)生柔韌放松。6、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)狀況。學(xué)生活動(dòng)：1、仔細(xì)聽好分組規(guī)定，自主選擇伙伴，選好組長(zhǎng)，排好隊(duì)。2、認(rèn)真理解自然地形跑的規(guī)定。3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形跑，體驗(yàn)不壹樣地形的跑步動(dòng)作。4、小組長(zhǎng)交流自已壹小組的跑步狀況，管理感受。5、聽口令進(jìn)行柔韌放松。6、認(rèn)真聽，積極參與講。組織：小組分散、席地而坐、六列橫隊(duì)場(chǎng)地器材：校園、操場(chǎng)

4、50米加速跑備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：在迅速跑中完畢對(duì)的的動(dòng)作；培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、勇往直前的堅(jiān)強(qiáng)意志。教學(xué)過程：壹、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令，并提醒動(dòng)作要領(lǐng)。2.教師組織游戲。講解游戲的規(guī)定和措施并邀請(qǐng)壹組同學(xué)進(jìn)行示范。3.組織游戲。巡回指導(dǎo)，進(jìn)行小結(jié)後繼續(xù)游戲。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽好講解和觀看示范。2.在教師的安排下進(jìn)行游戲，熱情的投入到游戲中去。積極的和同學(xué)配合完畢游戲。3.認(rèn)真的總結(jié)游戲的中存在的問題?？偨Y(jié)後繼續(xù)游戲。組織：二、合作探究、掌握技能重點(diǎn)：積極擺臂，加緊步頻

。難點(diǎn)：跑的自然、放松、迅速。教師活動(dòng)：1.教師請(qǐng)同學(xué)示范擺臂動(dòng)作和站立起跑。進(jìn)行講解和對(duì)比并提醒動(dòng)作的要領(lǐng)。2.教師示范站立式起跑的動(dòng)作并講解要領(lǐng)。3.以多種姿勢(shì)和信號(hào)練習(xí)同學(xué)們的起跑反應(yīng)。、4.以站立式起跑進(jìn)行50米跑練習(xí)。5.進(jìn)行50米的追逐跑。學(xué)生活動(dòng)：1.進(jìn)行站立式起跑的復(fù)習(xí)?；ハ嚅g進(jìn)行糾正。2.聽好信號(hào)進(jìn)行起跑練習(xí)。提高自已的反應(yīng)能力。3.認(rèn)真的完畢50米跑練習(xí)。通過教師組織的練習(xí)方式來提高自已的速度。4.要改正姿勢(shì)，要用對(duì)的的姿勢(shì)完畢練習(xí)。組織：三、放松自我教師活動(dòng)：教師示范放松的動(dòng)作,講解措施。學(xué)生活動(dòng)：在教師的組織和帶領(lǐng)下放松自已，讓自已盡快的恢復(fù)，以便更好的下壹節(jié)課的學(xué)習(xí)。場(chǎng)地器材：

田徑場(chǎng)、籃球4個(gè)5、雙手向前、向後拋實(shí)心球備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：學(xué)會(huì)兩腳用力蹬地、動(dòng)作連貫；培養(yǎng)學(xué)生能與同伴互相合作、互相增進(jìn)提高投擲的能力。教學(xué)過程：壹、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：

1.教師組織游戲貼大餅。講解措施并組織同學(xué)們進(jìn)行游戲。2.教師參與到游戲中去調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。3.同步教師要進(jìn)行巡回指導(dǎo)，隨時(shí)糾正游戲中存在的問題。學(xué)生活動(dòng)：1.理解和掌握游戲的措施。2.積極的投入到游戲中去和同學(xué)壹起快樂的游戲。組織：

以原形的隊(duì)形完畢游戲。二、合作探究、掌握技能重點(diǎn)：學(xué)會(huì)兩腳用力蹬地、動(dòng)作連貫難點(diǎn)：出手速度快的拋球動(dòng)作教師活動(dòng)：1.教師組織進(jìn)行肩部的活動(dòng)。通過兩人壹組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動(dòng)。2.進(jìn)行動(dòng)作的講解并示范措施。3.提醒實(shí)心球練習(xí)時(shí)紀(jì)律的重要性和安全的重要。4.整排的原地投擲練習(xí)以提高學(xué)生的對(duì)技術(shù)的掌握。5.壹種接壹種的的次序進(jìn)行練習(xí)。通過此措施提高學(xué)生的成績(jī)。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的作好肩部的熱身。以防止肩部的受傷。2.積極的投入到集體的練習(xí)中去，以提高自已的技術(shù)。并在練習(xí)中注意紀(jì)律的重要性和注意安全。3.在做個(gè)體的練習(xí)時(shí)盡全力的練習(xí)，提高自已的實(shí)心球的成績(jī)。三、放松練習(xí)教師活動(dòng)：教師組織放松練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：跟著教師進(jìn)行放松練習(xí)。場(chǎng)地器材：

大操場(chǎng)、實(shí)心球20個(gè)

6、換物接力跑、蹲距式跳遠(yuǎn)備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的:

在練習(xí)中發(fā)展跳躍能力；培養(yǎng)學(xué)生跳躍能力的提高。教學(xué)過程：壹、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.教師組織游戲<換物接力跑>，講解游戲的放措施和規(guī)則。2.請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離。3.邀請(qǐng)壹組同學(xué)壹起完畢壹次游戲。4.教師組織進(jìn)行游戲。5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師對(duì)游戲的措施和規(guī)則的講解。2.布置好場(chǎng)地讓自已在能力范圍內(nèi)快樂的游戲。3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自已最大的能力與同伴完畢游戲。4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。組織：以四列橫隊(duì)完畢游戲××××××

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*××××××二、合作探究、掌握技能重點(diǎn)：學(xué)會(huì)起跳動(dòng)作的蹬地和擺臂、收腹。難點(diǎn)：助跑和起跳的連接。教師活動(dòng)：1.請(qǐng)同學(xué)展示已學(xué)過的動(dòng)作并做講解。在做示范時(shí)要提醒同學(xué)們注意觀測(cè)動(dòng)作的次序性。2.組織學(xué)生進(jìn)行上壹步的起跳的練習(xí)規(guī)定同學(xué)們要有對(duì)的的擺臂和擺動(dòng)腿的動(dòng)作。3.進(jìn)行上三步的起跳練習(xí)并進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)讓學(xué)生找壹種同伴壹起練習(xí)。4.組織進(jìn)行助跑幾步起跳練習(xí)。并兩人壹組的互學(xué)練習(xí)，通過互學(xué)以提高技術(shù)動(dòng)作。教師巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：1.熱情、大膽的為同學(xué)做動(dòng)作的展示。2.根據(jù)已經(jīng)有的知識(shí)進(jìn)行動(dòng)作的點(diǎn)評(píng)。3.積極的進(jìn)入動(dòng)作的的學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真的跟隨教師的示范學(xué)習(xí)動(dòng)作。并要掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。4.在教師巡回指導(dǎo)下積極的把動(dòng)作還不掌握的地方向教師提問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動(dòng)作。組

織：散點(diǎn)和四列橫隊(duì)。場(chǎng)地器材：

沙坑7、前滾翻和後滾翻備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：1、改善滾翻的動(dòng)作提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和純熟性；2、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性并勇于體現(xiàn)自已。教學(xué)過程：壹、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.教師組織游戲<貼大餅>、邀請(qǐng)學(xué)生對(duì)此前游戲進(jìn)行總結(jié)。2.教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)并組織游戲的隊(duì)形。3.教師巡回指導(dǎo)隨時(shí)對(duì)存在的問題進(jìn)行糾正。學(xué)生活動(dòng)：1.積極的總結(jié)此前的游戲中存在的問題進(jìn)行總結(jié)。2.認(rèn)真聽教師的點(diǎn)評(píng)懂得游戲中應(yīng)當(dāng)注意的地方以便更好的完畢游戲。3.進(jìn)行游戲。組織：以圓形進(jìn)行游戲。二、合作探究、掌握技能重點(diǎn)：改善滾翻的動(dòng)作。難點(diǎn)：提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和純熟性。教師活動(dòng)：1.邀請(qǐng)學(xué)生為同學(xué)們做示范動(dòng)作并進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。2.講解動(dòng)作的要領(lǐng)并進(jìn)行示范。3.組織學(xué)生進(jìn)行滾翻練習(xí)。4.組織學(xué)生進(jìn)行前後滾翻的練習(xí)及時(shí)的進(jìn)行小結(jié)指出存在的問題，繼續(xù)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：1.大膽、踴躍為同學(xué)們展示動(dòng)作。2.認(rèn)真聽取教師的講解，并深入的掌握技術(shù)動(dòng)作。3.進(jìn)行滾翻練習(xí)時(shí)要注意兩腿的夾緊和團(tuán)身要緊。4.認(rèn)真進(jìn)行前後滾翻練習(xí)在教師小結(jié)後繼續(xù)練習(xí)。組織：__________________場(chǎng)地器材：

籃球場(chǎng)、墊子五張8、蹲距式起跑備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：學(xué)會(huì)蹲距式起跑的動(dòng)作；培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏的精神。教學(xué)過程：壹、發(fā)展民間體育教師活動(dòng)：1.邀請(qǐng)個(gè)別同學(xué)將學(xué)過的組合動(dòng)作(三)進(jìn)行展示。2.請(qǐng)同學(xué)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)讓同學(xué)們懂得自已動(dòng)作中存在的局限性并要互相的進(jìn)行彌補(bǔ)。3.教師講解同學(xué)們動(dòng)作中存在的問題并進(jìn)行示范。4.組織學(xué)生進(jìn)行兩人壹組的互學(xué)和集體的練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：1.要積極的和大膽的為同學(xué)們示范展示自已的動(dòng)作。2.互相見要袒誠的進(jìn)行動(dòng)作的交流讓自已的動(dòng)作近壹步的提高。3.認(rèn)真的觀摩教師的動(dòng)作。4.積極練習(xí)使自已的動(dòng)作愈加的純熟。組織：

四列橫隊(duì)和散點(diǎn)的練習(xí)×××××××

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二、合作探究、掌握技能重點(diǎn)：學(xué)會(huì)蹲距式起跑的動(dòng)作。

難點(diǎn)：記住口令。教師活動(dòng)：1.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范。講解動(dòng)作的要領(lǐng)和重點(diǎn)。并要讓同學(xué)們懂得口令的節(jié)奏。清晰每個(gè)口令該做什么動(dòng)作。2.原地進(jìn)行起跑練習(xí)。在教師的口令下進(jìn)行起跑的分解練習(xí)。3.兩人壹組進(jìn)行起跑練習(xí)?；ハ嚅g學(xué)會(huì)動(dòng)作。4.進(jìn)行起跑後接加速跑練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真聽教師的講解和觀摩教師的示范動(dòng)作。2.懂得教師口令該做起跑的哪個(gè)動(dòng)作。3.互相見虛心的學(xué)習(xí)對(duì)方的動(dòng)作。4.認(rèn)真的完畢起跑後的加速跑練習(xí)。

組織：散點(diǎn)練習(xí)和四列橫隊(duì)的練習(xí)。場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)、沙坑11、小排球備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能；培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)排球的愛好。教學(xué)過程：壹、體驗(yàn)游戲、學(xué)會(huì)合作教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。2、組織學(xué)生分組游戲，巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、根據(jù)教師提出的規(guī)定，在組長(zhǎng)的組織下進(jìn)行游戲，體驗(yàn)伙伴間互相配合傳接球和攔截球的樂趣。組織：四列橫隊(duì)、小組分散************************二、小組探究，純熟技能重點(diǎn)：墊球的對(duì)的動(dòng)作。難點(diǎn)：在練習(xí)中注意自已的手臂動(dòng)作。教師活動(dòng)：1.教師提出規(guī)定，講解和示范技術(shù)動(dòng)作。2.組織小組合作感覺墊球的手臂接觸部位。3.組織自主的進(jìn)行墊球的練習(xí)。4.提出指標(biāo)讓學(xué)生完畢練習(xí)。5.組織學(xué)生進(jìn)行最佳的墊球的評(píng)比。學(xué)生活動(dòng)：1、認(rèn)真的聽教師的講解和看教師的示范。2、兩人壹組要體會(huì)對(duì)的的手臂的觸球部位。3、壹人壹球進(jìn)行墊球的練習(xí)。4.努力的完畢指標(biāo)。5.積極的參與最佳的墊球手的練習(xí)。組織：自由分散、小組分散**

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**場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)、排球20個(gè)

12、多種游戲備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：能掌握對(duì)的的迅速跑動(dòng)作并在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。教學(xué)過程：壹、快樂游戲、充足活動(dòng)教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。2、組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、全班提成兩組進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。組織：四列橫隊(duì)、分組游戲************************二、小組探究，純熟技能重點(diǎn)：對(duì)的的迅速跑動(dòng)作。教師活動(dòng)：1、提出黃河長(zhǎng)江游戲規(guī)定，組織學(xué)生游戲。2、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。學(xué)生活動(dòng)：1、提成二組，在教師組織下進(jìn)行游戲黃河長(zhǎng)江，體驗(yàn)迅速的起動(dòng)和敏捷的反應(yīng)。2、提成四組，體驗(yàn)“人球賽跑”的樂趣，提高迅速奔跑能力。組織：分組游戲三、延伸拓展、展示才能教師活動(dòng)：1、提出小組活動(dòng)規(guī)定，安全規(guī)定，鼓勵(lì)和觀測(cè)學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動(dòng)。2、引導(dǎo)學(xué)生展示小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：1、小組商議，用已經(jīng)有的游戲經(jīng)驗(yàn)結(jié)合教師提出的規(guī)定，嘗試新的游戲。2、在嘗試的過程中不停完善游戲的措施規(guī)則。3、互相交流展示創(chuàng)編的游戲。組織：按指定地點(diǎn)分散場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、籃球四個(gè)

13、小籃球備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能；培養(yǎng)同學(xué)之間的默契配合。教學(xué)過程：壹、自主活動(dòng)、活躍情緒教師活動(dòng)：教師講解分組規(guī)定和活動(dòng)規(guī)定，協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生2----6人壹組，運(yùn)用籃球進(jìn)行游戲或活動(dòng)。組織：2---6人壹組，自由分散在二片籃球場(chǎng)。二、合作探究、掌握技能重點(diǎn)：傳接球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作。難點(diǎn)：傳接球時(shí)兩人間的默契配合。教師活動(dòng)：提出分組規(guī)定和活動(dòng)規(guī)定，組織學(xué)生分小組練習(xí)，巡回指導(dǎo)，及時(shí)點(diǎn)評(píng)，加以鼓勵(lì)。學(xué)生活動(dòng)：1、自主分小組，通過互相觀測(cè)、協(xié)助進(jìn)行多種運(yùn)球練習(xí)，并通過互相的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí)，通過互動(dòng)合作的練習(xí)純熟運(yùn)球技能。2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習(xí)形式，通過互相的理解，進(jìn)行取長(zhǎng)補(bǔ)短地練習(xí)。教師活動(dòng)：提出分組規(guī)定，巡回指導(dǎo)，及時(shí)示范糾錯(cuò)。學(xué)生活動(dòng)：1、兩人壹組，壹位男生帶領(lǐng)壹位女生進(jìn)行胸前傳接球練習(xí)，運(yùn)用男生的動(dòng)作優(yōu)勢(shì)來帶領(lǐng)女生練習(xí)。2、小組擴(kuò)大，6---8人壹組，學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形式，運(yùn)用多種形式進(jìn)行傳球，體驗(yàn)同伴間的互相配合和傳球時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用力動(dòng)作。3、分小組展示，互相學(xué)習(xí)、積極交流（以你覺得他們壹組什么地方最佳進(jìn)行點(diǎn)評(píng)）。組織：自由分散自主組織（保證小組活動(dòng)有安全距離）三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動(dòng)：鼓勵(lì)、提醒，協(xié)助游戲。學(xué)生活動(dòng)：1、小組商討、運(yùn)用籃球，借助所掌握的技能創(chuàng)編壹種游戲，并親身體驗(yàn)游戲的樂趣。2、游戲演出、展示，評(píng)比最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組，每個(gè)小組評(píng)出進(jìn)步最大的組員、合作最佳的伙伴。組織：自由分散，形式自主場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)、籃球20個(gè)

14、蹲踞式跳遠(yuǎn)備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：在合作學(xué)習(xí)中改善蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作并能做到堅(jiān)決、勇敢。教學(xué)過程：壹、快樂游戲、充足活動(dòng)教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。2、提出分組游戲規(guī)定：在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳躍類游戲活動(dòng)，注意安全。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、全班成六個(gè)自然組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲。組織：四列橫隊(duì)、分組游戲************************二、合作探究，改善技術(shù)重點(diǎn)：能針對(duì)自已的局限性進(jìn)行練習(xí)。教師活動(dòng)：1、和學(xué)生壹起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容量出現(xiàn)的局限性，以及練習(xí)時(shí)的安全規(guī)定。2、提出合作分組的規(guī)定，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練，及時(shí)為學(xué)生糾正動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生改善動(dòng)作。3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生展示自已的學(xué)習(xí)成果。學(xué)生活動(dòng)：1、和老師壹起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作規(guī)定和易出錯(cuò)誤，從而能針對(duì)自已的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。2、自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練，在互相協(xié)助下不停地運(yùn)用不壹樣的練習(xí)措施改善蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作.3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自已的學(xué)習(xí)體現(xiàn)展示給大家，并在展示的過程中學(xué)會(huì)觀測(cè)，學(xué)人之長(zhǎng)，補(bǔ)已之短。組織：分組練習(xí)場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只15、籃球備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：學(xué)會(huì)籃球的基本技能；培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的愛好。教學(xué)過程：壹、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地，分好，分發(fā)器材。2參與積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的精確性。3.在游戲中要盡情的享有游戲帶來的快樂。組織：四組提成原形

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*二、合作探究，掌握技能重點(diǎn)：懂得某些籃球的基本技能運(yùn)用的措施。

難點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。教師活動(dòng)：1.分發(fā)籃球，教師講解某些簡(jiǎn)樸的籃球技能的措施并示范措施。2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。3.及時(shí)讓同學(xué)們把自已學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。學(xué)生活動(dòng)：1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并互相交流經(jīng)驗(yàn)。3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的對(duì)的運(yùn)用。

組織：

散點(diǎn)場(chǎng)地器材：

籃球場(chǎng)壹片、籃球20個(gè)16、蹲踞式跳遠(yuǎn)備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：在合作學(xué)習(xí)中改善蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作并能做到堅(jiān)決、勇敢。教學(xué)過程：壹、游戲活動(dòng)，活躍情緒教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。2、提出游戲規(guī)定，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、兩人壹組進(jìn)行熱身游戲：剪刀、石頭、布3、分組進(jìn)行游戲：蜜峰采蜜。組織：四列橫隊(duì)、分組游戲************************二、合作探究，改善技術(shù)重點(diǎn)：在互相協(xié)助中不停改善動(dòng)作，使動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)有力。教師活動(dòng)：1、引導(dǎo)學(xué)生分類分組，布置目的任務(wù)。2、巡回觀測(cè)、指導(dǎo)，及時(shí)為學(xué)生找出局限性。3、組織學(xué)生交流，觀看，理解局限性與改善措施。學(xué)生活動(dòng)：1、按教師的引導(dǎo)自主地找到適合自已的伙伴，理解目的任務(wù)。2、合理地運(yùn)用場(chǎng)地器材進(jìn)行輔助練習(xí)改善自已的動(dòng)作，伙伴間要不停提醒動(dòng)作規(guī)定以改善動(dòng)作。3、認(rèn)真觀看跳得好的同學(xué)的動(dòng)作，從而找到自已的局限性繼續(xù)練習(xí)，深入體驗(yàn)連貫動(dòng)作。組織：分組練習(xí)三、展示、評(píng)價(jià)、放松教師活動(dòng)：

1、提出評(píng)價(jià)規(guī)定，組織學(xué)生小組評(píng)比。2、引導(dǎo)學(xué)生交流評(píng)價(jià)。3、組織學(xué)生放松，調(diào)整身心。學(xué)生活動(dòng)：

1、每小組選出2名學(xué)生參與評(píng)比。2、根據(jù)評(píng)價(jià)原則，合理地對(duì)展示的同學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。3、由壹位學(xué)生帶領(lǐng)進(jìn)行放松。組織：轉(zhuǎn)坐在沙坑邊場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、

17、彎道跑備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：在互相協(xié)助中不停改善動(dòng)作，使動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)有力并在快跑中完畢彎道跑動(dòng)作。教學(xué)過程：壹、情景的導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列和廣播操的練習(xí)提醒在齊步走的隊(duì)列中存在的問題并要同學(xué)們從自身尋找問題以對(duì)的的心態(tài)看待齊步走。2.把同學(xué)們組織成兩路隊(duì)行進(jìn)行練習(xí)，教師呼口令，組織以小隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。3.糾正廣播操中存在的錯(cuò)誤動(dòng)作并規(guī)定同學(xué)們從思想上認(rèn)識(shí)到廣播操的重要性，從態(tài)度上重視廣播操。4.組織同學(xué)跟隨音樂進(jìn)行練習(xí),巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：1.要從態(tài)度上認(rèn)識(shí)廣播操和齊步走的重要性。2在教師的指揮下配合教師的口令認(rèn)真的練習(xí)，在分組練習(xí)時(shí)要更好的提高自已的動(dòng)作的質(zhì)量。3.要把廣播操的動(dòng)作做到位。組織：縱隊(duì)和散點(diǎn)

二、合作探究重點(diǎn)：懂得晚道跑的技術(shù)要領(lǐng)。

難點(diǎn)：注意彎道跑中的技術(shù)運(yùn)用。教師活動(dòng)：1.教師講解彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。2.組織小組進(jìn)行專題準(zhǔn)備活動(dòng)。3.組織探究學(xué)習(xí)彎道跑。4.組織小結(jié),協(xié)助糾正存在的錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作。5.組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽好教師的講解。2.在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真做好專題技術(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)。3.小組探究學(xué)好技術(shù)動(dòng)作。4.積極的發(fā)言,進(jìn)行總結(jié)。5.在總結(jié)的基礎(chǔ)上改正動(dòng)作。組織：四列橫隊(duì)和自由練習(xí)場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)18、擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn)備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：能安全地進(jìn)行分組活動(dòng)，并能在活動(dòng)中不停改善投擲動(dòng)作；培養(yǎng)堅(jiān)決、勇于進(jìn)取的精神。教學(xué)過程：壹、游戲激趣，活躍身心教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。2、組織學(xué)生分組游戲，做好裁判工作。3、提出規(guī)定，組織學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)。學(xué)真活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，做到有精神，動(dòng)作到位。3、分兩組進(jìn)行游戲：射擊，在永戲中體驗(yàn)合作、體驗(yàn)躲閃、體驗(yàn)投準(zhǔn)。4、兩人壹組，自編徒手操，充足活動(dòng)肩、腰、腕等關(guān)節(jié)。組織：四列橫隊(duì)、分組練習(xí)************************二、分組練習(xí)，各展其能重點(diǎn)：不壹樣投擲動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。教師活動(dòng)：1、布置學(xué)生取出器材。2、針對(duì)不壹樣器材講解不壹樣的練習(xí)規(guī)定和得分原則。3、提出安全規(guī)定和分組練習(xí)時(shí)和規(guī)定，組織學(xué)生分組循環(huán)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：1、按老師規(guī)定分組取出不壹樣的練習(xí)器材。2、認(rèn)真觀看，仔細(xì)聽取各組練習(xí)規(guī)定和得分原則，理解不的的練習(xí)內(nèi)容和規(guī)定。3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行分組練習(xí)，體驗(yàn)不壹樣的姿勢(shì)的拋排球、不壹樣措施的沙包擲準(zhǔn)、不壹樣措施的投擲壘球過橫繩和不壹樣的遠(yuǎn)度的投繩結(jié)，并在自已最擅長(zhǎng)的練習(xí)項(xiàng)目上得高分。4、分小組總結(jié)交流。組織：分組練習(xí)1分××1分××2分××3分4分場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、墊子二張、壘球九個(gè)、排球9個(gè)、繩結(jié)9個(gè)19、蹲踞式跳遠(yuǎn)備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：在合作學(xué)習(xí)中改善蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作；培養(yǎng)互相合作、互相學(xué)習(xí)的精神。教學(xué)過程：壹、游戲活動(dòng)，活躍情緒教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。2、提出游戲規(guī)定，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行向左轉(zhuǎn)走練習(xí)。3、兩人壹組進(jìn)行熱身游戲：剪刀、石頭、布4.游戲:蜜蜂采蜜。組織：四列橫隊(duì)、分組游戲************************二、合作探究，改善技術(shù)重點(diǎn)：能在互相協(xié)助中不停改善動(dòng)作，使動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)有力。教師活動(dòng)：1、引導(dǎo)學(xué)生分類分組，布置目的任務(wù)。2、巡回觀測(cè)、指導(dǎo)，及時(shí)為學(xué)生找出局限性。3、組織學(xué)生交流、觀看、理解局限性與改善措施。學(xué)生活動(dòng)：1、按教師的引導(dǎo)自主選擇伙伴，理解目的任務(wù)。2、合理地運(yùn)用場(chǎng)地器材進(jìn)行輔助練習(xí)改善自已的動(dòng)作，伙伴間要不停提醒動(dòng)作規(guī)定以改善動(dòng)作。3、認(rèn)真觀看跳得好的同學(xué)的動(dòng)作，從而找到自已的局限性繼續(xù)練習(xí)，深入體驗(yàn)連貫動(dòng)作。組織：分組練習(xí)

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三、展示、評(píng)價(jià)、放松教師活動(dòng)：1、提出評(píng)價(jià)規(guī)定，組織學(xué)生小組評(píng)比2、引導(dǎo)學(xué)生交流評(píng)價(jià)。3、組織學(xué)生放松，調(diào)整身心。學(xué)生活動(dòng)：1、每小組選出2名學(xué)生參與評(píng)比。2、根據(jù)評(píng)價(jià)原則，合理地對(duì)展示的同學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)3、由壹位學(xué)生帶領(lǐng)進(jìn)行放松。組織：轉(zhuǎn)坐在沙坑邊場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只

20、蹲跳起備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作通過多種練習(xí)形式；培養(yǎng)學(xué)生跳躍的能力。教學(xué)過程：壹、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走。2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲措施和要領(lǐng)。3.組織游戲。先組織壹次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。學(xué)生活動(dòng)：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。3.在教師總結(jié)後認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完畢游戲。組織：以四路縱隊(duì)完畢游戲。

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*********二、合作探究、掌握技能。重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難

點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。教師活動(dòng)：1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完畢的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看示范和聽講解。2.努力的完畢練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同步規(guī)定更好的體現(xiàn)自已。體現(xiàn)出自已的優(yōu)勢(shì)。

組織：四路縱隊(duì)。××××××××××××××××××××××××××××××××三、放松練習(xí)，調(diào)整自身。教師活動(dòng)：教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自已好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。組織：在蹲跳練習(xí)完畢的隊(duì)列上。場(chǎng)地器材：大操場(chǎng)

21、換物接力跑備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的:學(xué)會(huì)助跑和起跳的連接；培養(yǎng)學(xué)生跳躍的能力。教學(xué)過程：壹、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.教師組織游戲《換物接力跑》,講解措施和規(guī)則。2.請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離。3.邀請(qǐng)壹組同學(xué)壹起完畢壹次游戲。4.教師組織進(jìn)行游戲。5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師對(duì)游戲的措施和規(guī)則的講解。2.布置好場(chǎng)地讓自已在能力范圍內(nèi)快樂的游戲。3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自已最大的能力與同伴完畢游戲。4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。組織：以四列橫隊(duì)完畢游戲××××××××××××××××××××××××二、合作探究、掌握技能重點(diǎn)：學(xué)會(huì)起跳動(dòng)作的蹬地和擺臂、收腹

。難點(diǎn)：助跑和起跳的連接。教師活動(dòng)：1.請(qǐng)同學(xué)展示已學(xué)過的動(dòng)作并做講解。在做示范時(shí)要提醒同學(xué)們注意觀測(cè)動(dòng)作的次序性。2.組織學(xué)生進(jìn)行助跑起跳的練習(xí),規(guī)定同學(xué)們要有對(duì)的的擺臂和擺動(dòng)腿的動(dòng)作。3.進(jìn)行起跳收腹的練習(xí)。4.提出規(guī)定組織進(jìn)行小組的練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1.熱情、大膽的為同學(xué)做動(dòng)作的展示。2.根據(jù)已經(jīng)有的知識(shí)進(jìn)行動(dòng)作的點(diǎn)評(píng)。3.積極的進(jìn)入動(dòng)作的的學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真的跟隨教師的示范學(xué)習(xí)動(dòng)作。并要掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。4.積極的進(jìn)行練習(xí),提高自已的動(dòng)作。組織：散點(diǎn)和四列橫隊(duì)場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)

圓錐物12個(gè)

22、400米跑備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：在練習(xí)中克服身體上的疲勞；培養(yǎng)不怕苦、不怕累的精神。教學(xué)過程：壹、基礎(chǔ)練習(xí),提高素質(zhì)教師活動(dòng)：

1.提出規(guī)定組織隊(duì)列練習(xí)。2.組織小組的練習(xí)。3.組織小游戲。學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的聽好教師的規(guī)定。2.積極的完畢小組的練習(xí)。3.積極的參與小游戲。組織：自由的練習(xí)。

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**二、合作探究重點(diǎn)：掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的環(huán)節(jié)。難點(diǎn)：在練習(xí)中能體現(xiàn)出跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。教師活動(dòng)：

1.提出規(guī)定組織準(zhǔn)備練習(xí)動(dòng)作。2.組織小組的自主練習(xí)。3.邀請(qǐng)?bào)w現(xiàn)好的同學(xué)進(jìn)行示范。4.組織比賽。學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的聽好規(guī)定和做好準(zhǔn)備活動(dòng)。2.積極的完畢小組的練習(xí)。3.大膽的為同學(xué)們進(jìn)行示范練習(xí)。4.好好的比賽。組織：自由的練習(xí)

三、勇敢的挑戰(zhàn)自已教師活動(dòng)：

1.提出規(guī)定,講解要領(lǐng)組織練習(xí)。2.組織小組的練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1.聽好規(guī)定。

2.完畢練習(xí)。組織：四路縱隊(duì)場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、沙坑

23、迅速跑備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：掌握蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的迅速跑動(dòng)作；培養(yǎng)在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。教學(xué)過程：壹、快樂游戲，活躍情緒教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。2、組織學(xué)生游戲：搶位子。3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。3、在教師的提醒下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子4、兩人壹組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。組織：四列橫隊(duì)、小組分散************************二、積極游戲，你追我趕重點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的迅速跑動(dòng)作。難點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)迅速；迅速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。教師活動(dòng)：

1、提醒學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快。3、采用多種游戲方式組織學(xué)生進(jìn)行迅速跑練習(xí)。4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。5、組織學(xué)生歡慶勝利。學(xué)生活動(dòng)：1、兩人壹組借助教師的提醒和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。2、積極參與游戲，和伙伴比壹比誰的反應(yīng)快3、游戲：龜兔賽跑（同壹起跑線）4、游戲：你追我趕（追逐跑）5、團(tuán)結(jié)力量大：提成六小組，每組六人，小組商議，根據(jù)每人的體力分派不壹樣的距離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。6、手舞足蹈歡慶勝利。組織：略場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人壹張報(bào)紙

24、50米加速跑備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：讓同學(xué)們?cè)诙喾N練習(xí)中體會(huì)跑的動(dòng)作；培養(yǎng)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)，發(fā)展奔跑能力。教學(xué)過程：壹、準(zhǔn)備活動(dòng)教師活動(dòng)：

1.教師組織學(xué)生分小組的織隊(duì)列活動(dòng)，提出規(guī)定。2.教師組織小游戲<丟沙包>。3.教師巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下分組的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。2.按照教師的規(guī)定，積極的參與游戲。組織：自由的練習(xí)和成圓形二、情景導(dǎo)入重點(diǎn)：讓同學(xué)們?cè)诙喾N練習(xí)中體會(huì)跑的動(dòng)作。

難點(diǎn)：體會(huì)對(duì)的的跑的動(dòng)作。教師活動(dòng)：1.教師講解游戲<搶座位>的措施。2.分發(fā)游戲器材,組織游戲。3.注意提醒游戲的安全。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解。2.積極的參與游戲。3.注意安全。組織：散點(diǎn)

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三、合作探究教師活動(dòng)：

1.教師講解示范,運(yùn)用壹張紙來確定起跑動(dòng)作的距離。2.組織學(xué)生自主的了練習(xí)。3.組織進(jìn)行50米的加速跑。4.教師進(jìn)行動(dòng)作的指導(dǎo),同步規(guī)定同伴及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的看教師的示范,聽教師的講解。2.和同伴壹起自主的練習(xí)起跑動(dòng)作。3.認(rèn)真完畢加速跑的練習(xí)。4.注意動(dòng)作的對(duì)的性。組織：自由練習(xí)四、歡樂的練習(xí)教師活動(dòng)：

1.教師講解游戲《追球》的練習(xí)措施，提出規(guī)定。2.組織學(xué)生練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的聽教師的講解。2.認(rèn)真的完畢練習(xí)。組織：四路縱隊(duì)場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、沙包20個(gè)

25、50米加速跑備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：學(xué)生樂于參與跑的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中互相協(xié)助，提高奔跑能力。教學(xué)過程：壹、準(zhǔn)備活動(dòng)教師活動(dòng)：

1.教師組織學(xué)生分小組的織隊(duì)列活動(dòng)，提出規(guī)定。2.教師組織小游戲<丟沙包>。3.教師巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：

1.在教師的指導(dǎo)下分組的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。2.按照教師的規(guī)定，積極的參與游戲。組織：

自由的練習(xí)和成圓形。二、情景導(dǎo)入重點(diǎn)：讓同學(xué)們?cè)诙喾N練習(xí)中體會(huì)跑的動(dòng)作。難點(diǎn)：體會(huì)對(duì)的的跑的動(dòng)作。教師活動(dòng)：

1.教師講解游戲<搶座位>的措施。2.分發(fā)游戲器材,組織游戲。3.注意提醒游戲的安全。學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的聽教師的講解。2.積極的參與游戲。3.注意安全。組織：散點(diǎn)三、合作探究教師活動(dòng)：1.教師講解示范,運(yùn)用壹張紙來確定起跑動(dòng)作的距離。2.組織學(xué)生自主的了練習(xí)。3.組織進(jìn)行50米的加速跑。4.教師進(jìn)行動(dòng)作的指導(dǎo),同步規(guī)定糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的看教師的示范,聽教師的講解。2.和同伴壹起自主的練習(xí)起跑動(dòng)作。3.認(rèn)真完畢加速跑的練習(xí)。4.注意動(dòng)作的對(duì)的性。組織：自由練習(xí)*********

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26、壘球備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：學(xué)生樂于參與跑的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中互相協(xié)助，提高奔跑能力；培養(yǎng)不怕苦、不怕累的精神。教學(xué)過程：壹、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：

1.教師講解小游戲<丟沙包>提出規(guī)定。2.分發(fā)器材,組織學(xué)生自主的練習(xí)。3.教師巡回的指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真聽教師的講解,理解教師提出的練習(xí)規(guī)定。2.自主的積極的進(jìn)行練習(xí)。3.注意游戲的安全性。組織:小組分散的練習(xí)

二、合作探究,掌握技能重點(diǎn)：在練習(xí)中體會(huì)投擲的對(duì)的的動(dòng)作。難點(diǎn)：形成對(duì)的的投擲動(dòng)作。教師活動(dòng)：

1.教師講解練習(xí)的措施,提出規(guī)定。2.組織學(xué)生進(jìn)行集體的練習(xí)。3.提醒同學(xué)們互相的糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。4.及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真體會(huì)練習(xí)的規(guī)定。2.在教師的協(xié)助下進(jìn)行集體的練習(xí)。3.互相的及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。組織：四列橫隊(duì)*********************************************三、提高自身奔跑能力教師活動(dòng)：

1.教師講解400米跑的技術(shù)要領(lǐng),提出規(guī)定。2.組織分組練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的聽教師的講解。2.分組進(jìn)行練習(xí)。組織：分組練習(xí)場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、壘球20個(gè)

27、跳長(zhǎng)繩和短繩備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：學(xué)生樂于參與跳繩運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)的能力。教學(xué)過程：壹、常規(guī)練習(xí)教師活動(dòng)：

1.組織隊(duì)列練習(xí),提出規(guī)定。2.巡回指導(dǎo)。3.講解游戲<角力>的措施,示范并提出規(guī)定。4.組織小游戲<角力>。學(xué)生活動(dòng)：

1.自主的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。2.認(rèn)真聽教師的講解。3.自主的進(jìn)行游戲。組織：小組的練習(xí)二、集體的練習(xí)教師活動(dòng)：

1.教師提出練習(xí)長(zhǎng)繩的規(guī)定。2.分小組進(jìn)行練習(xí)。3.教師巡回指導(dǎo),參與比賽。學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的體會(huì)教師提出的練習(xí)規(guī)定。2.自主的進(jìn)行練習(xí)。

3.在歡樂中完畢練習(xí)。組織：小組練習(xí)。

三、合作探究教師活動(dòng)：

1.教師提出規(guī)定,分發(fā)短繩。2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3.組織進(jìn)行壹分鐘的短繩練習(xí)。4.組織學(xué)生進(jìn)行短繩擺造型。5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩雙飛的練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1.理解教師的規(guī)定。2.自主的進(jìn)行練習(xí)。3.完畢壹分鐘的短繩的練習(xí)。4.發(fā)揮想象擺出自已的多種自已愛慕的造型。5.積極的練習(xí)雙飛。

組織：自由練習(xí)場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)、短繩42

28、50米x8備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：學(xué)生樂于參與跳繩運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)；發(fā)展身體協(xié)調(diào)能力。教學(xué)過程：壹、情景的導(dǎo)入教師活動(dòng)：

1.教師講解小游戲<角力>的措施和和示范。2.提出規(guī)定,組織游戲。3.參與游戲。4.組織游戲的比賽。5.巡回的指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的聽教師的講解,理解游戲。2.自主、積極的參與游戲。3.積極的進(jìn)行比賽。組織：

自由的練習(xí)二、熟能生巧教師活動(dòng)：

1.提出規(guī)定，分發(fā)器材。2.組織分組的練習(xí)。3.組織計(jì)時(shí)的練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1.理解教師的規(guī)定。2.自主的進(jìn)行練習(xí)。3.努力的完畢練習(xí)，提高自已的成績(jī)。組織：

散點(diǎn)隊(duì)形三、艱苦的練習(xí)，提高自已教師活動(dòng)：

1.講解50米x8的練習(xí)措施提出規(guī)定。2.組織練習(xí)。3.注意同學(xué)們的生理反應(yīng)。學(xué)生活動(dòng)：

1.理解教師的規(guī)定。2.自主的練習(xí)。3.鍛煉自已的意志力。組織：自由練習(xí)場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、短繩42

29、玩籃球備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：1、初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間的運(yùn)球，通過比賽使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的愛好。2、培養(yǎng)學(xué)生開動(dòng)腦筋、積極參與、團(tuán)結(jié)合作的精神。教學(xué)過程：壹、籃球小游戲教師活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，師生問好。2、組織學(xué)生集體猜謎：“圓圓像個(gè)大西瓜，人們愛玩它，沒人去吃它，搶了又丟它”引出本堂課。3、組織學(xué)生分散兩人壹組創(chuàng)編籃球小游戲以熟悉球性。4、組織學(xué)生演出并交流、評(píng)價(jià)。5、組織學(xué)生分散兩人壹組繼續(xù)游戲，深入熟悉球性。學(xué)生活動(dòng)：1、集合隊(duì)伍時(shí)能做到“靜、齊、快”體現(xiàn)出良好的精神面貌。2、注意聽老師講謎語，踴躍猜謎。3、分散兩人壹組創(chuàng)編籃球小游戲時(shí)能互相配合、互相協(xié)助。4、認(rèn)真觀看同學(xué)的演出積極參與交流、評(píng)價(jià)。5、分散兩人壹組繼續(xù)籃球小游戲,能編出更有趣味性的游戲。組織：四列橫隊(duì)：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooooo二、行進(jìn)間運(yùn)球教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生演出行進(jìn)間運(yùn)球并交流、評(píng)價(jià)另壹方面老師講解、示范動(dòng)作。2、組織學(xué)生分散兩人壹組學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球。3、組織學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球比賽。學(xué)生活動(dòng)：1、認(rèn)真觀看同學(xué)的演出積極參與交流、評(píng)價(jià)，且認(rèn)真觀摩老師的動(dòng)作。2、分散兩人壹組行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)能做到互相觀測(cè)比較、互相糾正動(dòng)作。3、積極參與行進(jìn)間運(yùn)球比賽，氣氛活躍。組織：二人壹組分散三、繞物運(yùn)球比賽 教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生放置障礙物比賽,評(píng)出“最快、最佳”小組。2、組織學(xué)生演出行進(jìn)間繞物運(yùn)球。3、組織學(xué)生行進(jìn)間繞物運(yùn)球比賽并穿插演出。學(xué)生活動(dòng)：1、各小組放置障礙物，爭(zhēng)取做到“最快、最佳”。2、認(rèn)真觀看同學(xué)的演出具有強(qiáng)烈的比賽欲望。3、積極參與比賽并為同伴加油、喝采且認(rèn)真觀摩演出。組織：圖示xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 四、快樂放松教師活動(dòng)：組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。學(xué)生活動(dòng)：與老師壹起跳舞蹈，快樂的放松。組織：圍成四個(gè)圈

30、立定跳遠(yuǎn)備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：學(xué)生能積極參與考核活動(dòng),努力爭(zhēng)取好成績(jī)；培養(yǎng)好學(xué)上進(jìn)的精神品質(zhì)。教學(xué)過程：壹、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：

1.教師組講解游戲<角力>的措施和示范游戲的措施。2.組織游戲。3.參與游戲。4.巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：

1.理解游戲的措施。2.自主的游戲。3.要積極的向高水平的同學(xué)挑戰(zhàn)。4.注意安全。組織：自由練習(xí)二、完畢考核教師活動(dòng)：

1.教師組織考核前的練習(xí)。2.講解考核的措施。3.組織考核。學(xué)生活動(dòng)：

1.積極的進(jìn)行考核前的練習(xí)。2.理解考核的措施。3.考出自已的最佳水平。組織：分組的練習(xí)三、練習(xí),掌握技能教師活動(dòng)：

1.教師提出長(zhǎng)繩的練習(xí)規(guī)定。2.組織練習(xí)。3.組織小組間的壹分鐘長(zhǎng)繩的比賽。學(xué)生活動(dòng)：

1.理解教師提出的規(guī)定。2.進(jìn)行練習(xí)。3.積極的熱情進(jìn)行比賽。組織：分組的練習(xí)場(chǎng)地器材：大操場(chǎng)、皮尺

31、武術(shù)組合動(dòng)作備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：初步掌握壹套簡(jiǎn)樸的武術(shù)套路；培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)的愛好。教學(xué)過程：壹、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)列練習(xí)復(fù)習(xí)起步走和原地的三面轉(zhuǎn)法。2.組織游戲老鷹抓小雞提高學(xué)生的積極性。3.巡回指導(dǎo)并適時(shí)參與游戲。學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真完畢隊(duì)列練習(xí)并要懂得隊(duì)列練習(xí)的重要性。2.熱情、積極的投入到游戲中和同學(xué)默契完畢游戲。3.服從教師的安排在游戲中要注意安全。組織：××××××××××××××××××××××××二、合作探究掌握技能重點(diǎn)：

懂得所學(xué)動(dòng)作的名稱和措施、要領(lǐng)。難點(diǎn)：能完畢很純熟的演示動(dòng)作。教師活動(dòng)：

1.教師講某些有關(guān)的武術(shù)的事跡以提高同學(xué)們對(duì)武術(shù)的愛好。2.示范組合動(dòng)作（三）的動(dòng)作。講解動(dòng)作中的要點(diǎn)。3.讓學(xué)生跟隨教師練習(xí)腿部動(dòng)作接著練習(xí)手部動(dòng)作。4.組織進(jìn)行上下脂動(dòng)作的配合練習(xí)。5.組織兩人壹組進(jìn)行互學(xué)并巡回指導(dǎo)。6.組織集體練習(xí)并邀請(qǐng)?bào)w既有好的同學(xué)進(jìn)行演示。學(xué)生活動(dòng)：

1.通過教師簡(jiǎn)介理解某些有關(guān)某些組合動(dòng)作背景。2.認(rèn)真的看好教師的示范。對(duì)組合動(dòng)作有壹種初步的理解。3.跟隨教師的示范先後學(xué)會(huì)腿部和上肢的動(dòng)作。4.積極的把上下脂的動(dòng)作組合起來。5.通過兩人壹組的互學(xué)更好的掌握動(dòng)作。組織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)練習(xí)三、放松練習(xí)教師活動(dòng)：教師示范放松動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行放松練習(xí)。組織：分組分散練習(xí)場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)

32、隊(duì)列練習(xí)備課時(shí)間：講課時(shí)間：學(xué)習(xí)目的：隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練重

點(diǎn)：向左向右看齊難

點(diǎn)：齊步走學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)：壹、動(dòng)作訓(xùn)練

1立正

2稍息

3跨立4向右轉(zhuǎn)5向左轉(zhuǎn)6向後轉(zhuǎn)7向左看齊8向右看齊9向中看齊10蹲下11起立12報(bào)數(shù)13站軍姿

14緊急集合

15解散

16軍禮

17歡迎典禮二、隊(duì)列訓(xùn)練(3課時(shí))

1正步走

2齊步走

3跑步走

4上前壹步走

5上前三步走

6原地踏步走

7向兩邊踏步散開8向左邊踏步散開課後小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的對(duì)的性.2.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.

33、50米迅速跑備課時(shí)間：講課時(shí)間：學(xué)習(xí)目的：掌握迅速跑的動(dòng)作重

點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度難

點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同步要注意對(duì)的的動(dòng)作學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)：壹、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí).教師提出練習(xí)的規(guī)定.2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問題.同步時(shí)常的要提醒動(dòng)作的要領(lǐng).3.領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí).規(guī)定練習(xí)時(shí)隊(duì)伍整潔.間隔距離相似.學(xué)生活動(dòng)：1.自已要領(lǐng)會(huì)齊步走的動(dòng)作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).2.可以跟隨教師的口令很好的完畢練習(xí).3.在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時(shí)能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).組

織：四列橫隊(duì)壹路縱隊(duì)二、合作探究、掌握技能重

點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度難

點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同步要注意對(duì)的的動(dòng)作教師活動(dòng)：1.帶領(lǐng)同學(xué)們做某些準(zhǔn)備活動(dòng)。高抬腿，加速跑。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)活動(dòng)中存在的問題。2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動(dòng)作。3.兩人壹組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)4示范加速跑的動(dòng)作，并提醒加速跑的動(dòng)作.5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動(dòng)。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)。2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動(dòng)作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。3.發(fā)揮自已最大的能力，奔跑出自已的最快的速度。同步要用對(duì)的的奔跑姿勢(shì)。4.在練習(xí)時(shí)要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。組

織：四路縱隊(duì)和散點(diǎn)隊(duì)形三、放松身心，結(jié)束本課舞蹈：《幸福與拍手》

學(xué)生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。1、課後小結(jié)2、安排回收器材3、師生辭別課後小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的對(duì)的性.2.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.

34、蹲跳起備課時(shí)間：講課時(shí)間：學(xué)習(xí)目的：通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力重

點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。難

點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)：壹、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲措施和要領(lǐng)。3.組織游戲。先組織壹次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。學(xué)生活動(dòng)：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。3.在教師總結(jié)後認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完畢游戲。組

織：以四路縱隊(duì)完畢游戲。二、合作探究、掌握技能。重

點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。難

點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。教師活動(dòng)：1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完畢的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看示范和聽講解。2.努力的完畢練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同步規(guī)定更好的體現(xiàn)自已。體現(xiàn)出自已的優(yōu)勢(shì)。組

織：四路縱隊(duì)。三、放松練習(xí)，調(diào)整自身。教師活動(dòng)：教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自已好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。組

織：在蹲跳練習(xí)完畢的隊(duì)列上。1、課後小結(jié)2、安排回收器材3、師生辭別場(chǎng)地：操場(chǎng)

35、自然地形跑備課時(shí)間：講課時(shí)間：學(xué)習(xí)目的：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自已的意志。重

點(diǎn)：在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)整。難

點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自已和同伴堅(jiān)持下去。學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)：壹、有趣的隊(duì)列練習(xí)教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定。2.組織齊步走的練習(xí)。3.講解反口令練習(xí)的規(guī)定與規(guī)定,組織練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指揮下完畢齊步走的練習(xí)。2.認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)。組織：二、合作探究、掌握技能重

點(diǎn)：在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)整。難

點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自已和同伴堅(jiān)持下去。教師活動(dòng)：1.提出游戲“大魚網(wǎng)”的規(guī)定。2.講解游戲的措施。3.組織全班同學(xué)為壹大組進(jìn)行游戲。4.教師隨時(shí)對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控。5.組織以小組為單位自主進(jìn)行柔韌的練習(xí)。6.分兩組進(jìn)行大魚網(wǎng)的游戲。7.提出以小組為單位進(jìn)行自然地形跑。8.組織學(xué)生自主的組合提成若干小組，明確小組的職責(zé)。9.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形。學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行集體游戲。2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下自主的進(jìn)行柔韌練習(xí)。3.分組合作進(jìn)行游戲。4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長(zhǎng)。5.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)。組織：

36、踢毽備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：1、左腳也能純熟的進(jìn)行毽子練習(xí)2、左右腳能純熟進(jìn)行盤踢練習(xí)活動(dòng)環(huán)節(jié)：壹、合作游戲、提高能力教師活動(dòng)：1.提出游戲的規(guī)定2.講解游戲的措施與規(guī)定。游戲的措施：全班提成六組，第壹組先飾演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組飾演小魚進(jìn)行游戲。然後第二組飾演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組飾演小魚。游戲依次循環(huán)。3.提成六大小組4.組織游戲5.對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控，使游戲愈加的生動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：1.理解游戲的措施和規(guī)定2.小組合作進(jìn)行游戲3.注意在游戲的安全組

織：二、合作探究、掌握技能重

點(diǎn)：左腳也能純熟的進(jìn)行毽子練習(xí)難

點(diǎn)：左右腳能純熟進(jìn)行盤踢練習(xí)教師活動(dòng)：1.提出毽子的練習(xí)2.組織右腳的30個(gè)純熟性練習(xí)3.以小組為單位進(jìn)行壹分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽4.組織左腳的50個(gè)純熟性練習(xí)5.以小組為單位進(jìn)行壹分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽6.組織進(jìn)行50個(gè)的盤踢純熟練習(xí)7.以小組為單位進(jìn)行壹分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽學(xué)生活動(dòng)：1.自主的完畢各項(xiàng)純熟性的練習(xí)2.發(fā)揮自已的最佳的成績(jī)，合作完畢比賽，勇創(chuàng)好成績(jī)。組織：三、放松身體，愉悅身心反應(yīng)游戲規(guī)則：所有學(xué)生走成壹圈，然後聽老師喊：往前走，往後退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。組織：學(xué)生圍成壹種圓圈1、課後小結(jié)2、安排回收器材3、師生辭別場(chǎng)地器材：操場(chǎng)毽子若干個(gè)

37、隊(duì)列練習(xí)

備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：小組合作在游戲中完畢跑的練習(xí).重點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)互相的合作完畢練習(xí)難點(diǎn)：提高小組合作的效率活動(dòng)環(huán)節(jié)：壹、

隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識(shí)教師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定2.講解隊(duì)列練習(xí)的措施3.組織隊(duì)列練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1.懂得隊(duì)列練習(xí)的措施2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)組

織：縱隊(duì)和橫隊(duì)二、小組合作、完畢練習(xí)重

點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)互相的合作完畢練習(xí)難

點(diǎn)：提高小組合作的效率教師活動(dòng)：1.把全班提成人數(shù)相等的六小組2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的規(guī)定3.組織游戲老鷹抓小雞4.提出游戲的規(guī)定5.組織學(xué)生布置游戲場(chǎng)地6.組織游戲?qū)W生活動(dòng)：1.在小組中民主的選舉小組帳2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲3.小組合作布置場(chǎng)地4.在小組中決定接力的次序5.進(jìn)行游戲組

織：以小組為單位練習(xí)三、放松身體、愉悅身心放松操：1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

2、俯背運(yùn)動(dòng)

3、跳躍運(yùn)動(dòng)

4、整頓運(yùn)動(dòng)組織：成四列橫隊(duì)散開—走1、課後小結(jié)2、安排回收器材3、師生辭別

38、游戲

短繩備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績(jī)重點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能難點(diǎn)：在合作中提高短繩技能教學(xué)環(huán)節(jié)：壹、有趣的小游戲教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定2.組織隊(duì)列練習(xí).3.提出游戲練習(xí)的規(guī)定、講解游戲的措施4.組織游戲?qū)W生活動(dòng)：1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進(jìn)行示范3.全身心的投入到游戲中去。組

織：二、合作探究、掌握技能重

點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能難

點(diǎn)：在合作中提高短繩技能教師活動(dòng)：1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)2.在示范進(jìn)行壹種角力的小游戲之後請(qǐng)同學(xué)們自已和同伴想壹種游戲。3.組織游戲4.提出短繩的練習(xí)。（和同伴壹起享有自已學(xué)會(huì)的短繩的措施）5.組織進(jìn)行原地的展示。6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的規(guī)定，講解措施7.組織比賽學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴壹起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。2.積極的探求“角力”的游戲措施。3.和同伴探求短繩的多種練習(xí)措施4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。組

織：三、互相的放松教師活動(dòng)：1.提出放松的規(guī)定2.進(jìn)行放松學(xué)生活動(dòng)：互相的進(jìn)行放松組

織：1、本課小結(jié)2、回收器材3、師生辭別場(chǎng)地器材：短繩若干

39、游戲

30米冠軍賽

備課時(shí)間：講課時(shí)間：教學(xué)目的：在多種練習(xí)中提高跑的能力重點(diǎn)：在練習(xí)中提高自已的奔跑能力難點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完畢練習(xí)活動(dòng)過程：壹、集體游戲、提快樂趣教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定2.組織隊(duì)列練習(xí)3.提出游戲的練習(xí)規(guī)定4.講解游戲《找朋友》的措施5.組織游戲?qū)W生活動(dòng)：1.懂得隊(duì)列的重要性2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)3.理解和掌握游戲的措施和規(guī)則。4.投入到游戲的聯(lián)絡(luò)中去組

織：二、合作探究、掌握技能重

點(diǎn)：在練習(xí)中提高自已的奔跑能力難

點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完畢練習(xí)教師活動(dòng)：1.提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動(dòng)2.組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)3.提出以小組為單位自創(chuàng)壹種小型的奔跑的游戲4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲5.提出30米冠軍賽的規(guī)定的規(guī)定6.組織比賽學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)2.自主的進(jìn)行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自已的小組的榮譽(yù)而努力組

織：三、互相措施、加速恢復(fù)教師活動(dòng)：提出放松的規(guī)定組織放松練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：進(jìn)行放松組

織：自由散開1、本課小結(jié)2、收回器材3、師生辭別

40、游戲：障礙賽跑備課時(shí)間：講課時(shí)間：活動(dòng)目的：積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的措施。重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力對(duì)學(xué)習(xí)障礙賽跑的影響。

學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)：壹、游戲活動(dòng)，積極參與教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。2、組織學(xué)生運(yùn)用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。3、每人壹根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。4、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。組

織：六列橫隊(duì)、小組分散二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功教師活動(dòng)：1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的規(guī)定。2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過障礙。3、提醒學(xué)生調(diào)整障礙。4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：1、按規(guī)定取器材，并把場(chǎng)地布置好。2、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最佳、最安全的過障礙措施進(jìn)行游戲。3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。4、用自已覺得最佳、最安全的過障礙措施進(jìn)行游戲比賽。5、總結(jié)自已小組過障礙跑的狀況。組

織：分三大組進(jìn)行三、放松身體、愉悅身心小朋友健美操：（自編的）組織：成四列橫隊(duì)，散開—走1、課後小結(jié)2、安排回收器材3、師生辭別場(chǎng)地器材：跳箱、凳子、墊子

41、游戲：大漁網(wǎng)、黃河長(zhǎng)江、繞物接力備課時(shí)間：講課時(shí)間：活動(dòng)目的：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力重點(diǎn)難點(diǎn)：在長(zhǎng)江黃河中的反應(yīng)能力對(duì)游戲的影響程度最大，身體的協(xié)調(diào)發(fā)展能力也是影響學(xué)習(xí)障礙接力更好的進(jìn)行?；顒?dòng)環(huán)節(jié)：壹、游戲活動(dòng)，激發(fā)愛好教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。3、提出柔韌練習(xí)規(guī)定，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。3、提成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)諸多人壹起合作游戲的措施。4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充足活動(dòng)各關(guān)節(jié)。組

織：六列橫隊(duì)、小組分散二、黃河長(zhǎng)江練反應(yīng)教師活動(dòng)：1、講解分組規(guī)定（找壹種速度和自已相近的伙伴、找到自已所站的位置）組織學(xué)生分組。2、講解游戲的措施和規(guī)則，指定各組的名稱。3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。4、向?qū)W生論述這個(gè)游戲的作用。學(xué)生活動(dòng)：1、仔細(xì)聽好分組規(guī)定，自主選擇伙伴，找到位置站好。2、明確游戲規(guī)則、明確自已壹隊(duì)的代號(hào)。3、積極參與游戲，體驗(yàn)迅速起動(dòng)。4、認(rèn)真理解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組

織：二列橫隊(duì)三、繞物接力練奔跑(放松)教師活動(dòng)：1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。2、組織學(xué)生嘗試游戲。3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動(dòng)：1、積極參與規(guī)則的制定。2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭(zhēng)取比賽勝利。組

織：1、課後小結(jié)2、安排回收器材3、師生辭別場(chǎng)地器材：操場(chǎng)

42、實(shí)心球

接力練習(xí)

備課時(shí)間：講課時(shí)間：活動(dòng)目的：合作練習(xí)、掌握技能重

點(diǎn)：背弓彎的程度難

點(diǎn)：學(xué)生在推實(shí)心球時(shí)背彎的程度是影響投擲遠(yuǎn)度的首要原因?；顒?dòng)過程：壹、快樂的游戲教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的規(guī)定2.組織隊(duì)列練習(xí)3.提出游戲練習(xí)的規(guī)定4.組織游戲?qū)W生活動(dòng)：1.和同伴合作完畢隊(duì)列練習(xí)2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)組

織：二、合作探究、掌握技能教師活動(dòng)：1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)規(guī)定2.示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀測(cè)後進(jìn)行動(dòng)作的講解3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)6.組織進(jìn)行小結(jié)學(xué)生活動(dòng)：1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)4.大膽發(fā)言，總結(jié)自已的經(jīng)驗(yàn)組

織：三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)教師活動(dòng)：1.提出接力練習(xí)的規(guī)定2.講解接力的措施3.組織練習(xí)。（措施：做15個(gè)仰臥起坐後進(jìn)行10米的來回蛙跳）學(xué)生活動(dòng)：1.懂得練習(xí)的措施2.小組合作積極的投入比賽中去。組

織：成四列橫隊(duì)四、放松身心放松操：1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

2、腰部運(yùn)動(dòng)

3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)

4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)5、俯背運(yùn)動(dòng)

6、整頓運(yùn)動(dòng)組織：學(xué)生自由散開。1、課後小結(jié)2、安排回收器材3、師生辭別

43、籃球活動(dòng)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動(dòng)

學(xué)習(xí)目的：在練習(xí)中，互相鼓勵(lì)協(xié)助，互相增進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌重

點(diǎn)：幾種不壹樣運(yùn)球的動(dòng)作措施和規(guī)定難

點(diǎn)：練習(xí)中可以克服發(fā)酸的狀況，與自已的伙伴親密合作學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)：壹、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。3.講解示范游戲的措施規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：1.迅速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中可以體會(huì)到，團(tuán)結(jié)