珍惜時(shí)間規(guī)范課堂課件高中下學(xué)期主題班會(huì)

珍惜時(shí)間規(guī)范課堂—高二10班主題班會(huì)猜謎語世界上有一家奇怪的銀行，它給每個(gè)人都開了個(gè)賬戶，每天都往大家的賬戶上存入同樣數(shù)目的資金，令你當(dāng)天用完。不準(zhǔn)把余額記賬，不準(zhǔn)預(yù)支和超支。如果用不完第二天就自行作廢。請(qǐng)問，這家銀行每天給我們存入的到底是什么？答案：時(shí)間時(shí)間的確是上天分配給每個(gè)人絕對(duì)公平的東西，每天24小時(shí)，1440分鐘，86400秒。目錄01一分鐘我們可以做些什么？02珍惜時(shí)間的名人名言03如何安排和管理時(shí)間？04規(guī)范課堂一分鐘我們可以做些什么？第一部分現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試1.一分鐘抄寫英語單詞比賽2.一分鐘讀課文比賽一分鐘我們可以做些什么？對(duì)學(xué)生來說，時(shí)間意味著—對(duì)工人來說，時(shí)間意味著—對(duì)軍人來說，時(shí)間意味著—對(duì)醫(yī)生來說，時(shí)間意味著—對(duì)農(nóng)民來說，時(shí)間意味著—一分鐘我們可以做些什么？一分鐘我們可以做些什么？一分鐘可以做的事情：一分鐘可以跑步三百米、一分鐘可以閱讀六百字的文章、一分鐘可以做30個(gè)仰臥起坐、一分鐘可以粗略瀏覽完一張報(bào)紙、一分鐘可以背10個(gè)英文單詞、一分鐘可以用鍵盤打出60個(gè)字、一分鐘可以跳繩150下、一分鐘可以看十個(gè)廣告片。第二部分珍惜時(shí)間的名人名言生命是以時(shí)間為單位的，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命；浪費(fèi)自己的時(shí)間，等于慢性自殺。

魯迅魯迅莫等閑白了少年頭，空悲切。岳飛岳飛放棄時(shí)間的人，時(shí)間也放棄他。莎士比亞莎士比亞時(shí)間，就象海綿里的水，只要愿擠，總還是有的魯迅魯迅珍惜時(shí)間的名人名言魯迅的故事魯迅的成功，有一個(gè)重要的秘訣，就是珍惜時(shí)間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時(shí)候，父親正患著重病，兩個(gè)弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)；為免影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時(shí)間安排。此后，魯迅幾乎每天都在擠時(shí)間。他說過：“時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！濒斞缸x書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對(duì)于民間藝術(shù)，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因?yàn)樗麖V泛涉獵，多方面學(xué)習(xí)，所以時(shí)間對(duì)他來說，實(shí)在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。白頭翁的故事有一只“好看的小鳥”，它有尖尖的嘴﹑細(xì)細(xì)的腳﹑一頭烏黑濃密的頭發(fā)，它想學(xué)一套不平凡的本領(lǐng)，可不平凡的本領(lǐng)是什么呢？有一天小鳥在樹上玩，樹頂上傳來一陣“咔咔咔”的聲音，原來是喜鵲在造房子，小鳥想這可能是不平凡的本領(lǐng)，它飛到喜鵲面前說：“喜鵲大哥，請(qǐng)教我造房子吧！”喜鵲說：“可以，但是造房子很辛苦，你能做到嗎？”小鳥爽快地答應(yīng)了喜鵲，小鳥說“這還不容易？”前幾天，它很勤快，過了幾天它想：“每天都要叼樹枝，而且要一根一根地叼，太累了！”于是它拍拍翅膀飛走了，不干了。第三部分如何安排和管理時(shí)間？如何安排和管理時(shí)間？自習(xí)課上，李麗翻開語文書看了起來?？粗粗蝗幌氲较鹿?jié)課就要上數(shù)學(xué)課了，老師要求提前預(yù)習(xí)，熟悉一下數(shù)學(xué)公式，于是她翻開了數(shù)學(xué)課本。這時(shí)，她聽到同桌正在讀英語，馬上想到英語作業(yè)，于是又急急忙忙地翻開了英語課本。她頭腦里亂糟糟的，想法很多。下課鈴響時(shí)，李麗還在冥思苦想。如何安排和管理時(shí)間？忙？盲！為什么李麗會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？我們每天要做的事情可能很多，分出它們的輕重緩急，以便合理安排這些事情。緊急且重要：緊急不重要：重要不緊急：不重要、不緊急：如何安排和管理時(shí)間？1、珍惜時(shí)間首先體現(xiàn)為合理安排時(shí)間。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的“生物鐘”，在一天中，有些人屬于百靈鳥型，早上精神好、效果高，“一日之計(jì)在于晨“。有些人屬于貓頭鷹型，晚上精神集中、思維活躍，學(xué)習(xí)效果好，他們“奇思常伴夜色來”。還有些人屬于混合型，他們上午10點(diǎn)前后、下午5點(diǎn)前后效率最高，這種人一般占50﹪左右。例如，巴金喜歡挑燈夜戰(zhàn)，艾青則早上詩興大發(fā)。如何安排和管理時(shí)間？2、合理安排時(shí)間要考慮自己的實(shí)際情況。在一分鐘里面，你能做什么？創(chuàng)造出多少精彩？每天空余的時(shí)間可以利用起來，做自己喜歡的事情。如何安排和管理時(shí)間？3、珍惜時(shí)間還要學(xué)會(huì)有效利用零星時(shí)間。我們常說：“時(shí)間會(huì)告訴你一切！”這說明時(shí)間會(huì)說話。你覺得時(shí)間會(huì)如何說話？你聽懂了時(shí)間說的什么話？如何安排和管理時(shí)間？創(chuàng)意空間如何安排和管理時(shí)間？1定制生活目標(biāo)，按照重要程度排序234有了目標(biāo)后，就要制定完成目標(biāo)的任務(wù)。如果你的目標(biāo)是健康，那你就要每天盡早煅煉身體。如果你的目標(biāo)過多，那么就每天優(yōu)先完成最重要的五個(gè)目標(biāo)。最好把這五個(gè)列一個(gè)優(yōu)先順序表。不要太執(zhí)著于完美，你想把每一件事都做得完美無缺。但是，完美只能浪費(fèi)時(shí)間。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候放手不是一件壞事。定制生活目標(biāo)集中精力完成最重要的任務(wù)銘記你的最重要的目標(biāo)不要太執(zhí)著于完美1.根據(jù)自己的情況，把每天要完成的事情填在表格里，和同學(xué)互相交流，分析我們的計(jì)劃存在的問題和改進(jìn)的方法。2