學(xué)校足球社團(tuán)活動計劃

———學(xué)校足球社團(tuán)活動計劃學(xué)校足球社團(tuán)活動計劃篇1一、情況分析通過去年一年的活動，孩子們在走、跑、踢、等動作方面得到了特別好地發(fā)展。試驗證明，足球社團(tuán)孩子的協(xié)調(diào)性、靈敏性、反應(yīng)本領(lǐng)都要比以前好的多，體質(zhì)明顯加強(qiáng)。在練習(xí)過程中，孩子們的自護(hù)意識和自護(hù)本領(lǐng)也漸漸加強(qiáng)，相撞現(xiàn)象較少。通過有目的、有計劃的足球活動，孩子們養(yǎng)成了堅持不懈的好習(xí)慣，初步形成孩子活潑開朗的性格。家長們參加的樂觀性較高，活動中承當(dāng)責(zé)任的意識較以前有所加強(qiáng)，家長之間的搭配也漸漸協(xié)調(diào)了。家長們在看待本身孩子的優(yōu)缺點時較以前客觀、公正些了，也更加有耐性的對待本身的孩子，促進(jìn)親子關(guān)系良好的改善。同時，也存在一些不足，如：導(dǎo)師在教授過程中的游戲性、趣味性不足，助教導(dǎo)師較少，孩子的堅持性較差，注意力易受干擾，家長們的訂立活動計劃本領(lǐng)還較弱。針對以上情況，特訂立以下計劃，將從四個方面進(jìn)行訓(xùn)練：一、教學(xué)中采用游戲的活動形式，發(fā)揮孩子的自動性和創(chuàng)造性，加強(qiáng)孩子的身體素養(yǎng)，提高動作技術(shù)的正確性。二、把學(xué)習(xí)的目標(biāo)或較多而雜的動作進(jìn)行分解成，使孩子每學(xué)一個動作都可以看到本身的進(jìn)步，從而產(chǎn)生成功感，以激起他們進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。三、依據(jù)教學(xué)的客觀規(guī)律不絕地改革、創(chuàng)新足球活動的教學(xué)形式。四、在足球教學(xué)活動中，給孩子充分的自主權(quán)發(fā)揮，孩子的想象創(chuàng)造力，激發(fā)他們練習(xí)的樂觀性和自動性。五、通過溝通、討論、座談等形式促進(jìn)家長參加的樂觀性，并提高每次活動的有效性。二、具體活動布置如下：第一次活動：活動時間：20XX年9月18日活動地方：西南財大活動內(nèi)容：繞障礙與射門的結(jié)合第二次活動：活動時間：20XX年10月15日活動地方：土而奇農(nóng)莊活動內(nèi)容：1、參觀農(nóng)莊2、沙灘足球3、游戲：踩踩球第三次活動：活動時間：20XX年11月活動地方：玫瑰園活動內(nèi)容：1、頂球練習(xí)活動2、分組玩踢球，3、競賽：誰進(jìn)球多第四次活動：活動時間：20XX年12月活動地方：西南財大活動內(nèi)容：1、綜合練習(xí)2、親子競賽第五次活動：活動時間：20xx年1月活動內(nèi)容：總結(jié)會活動地方：待定學(xué)校足球社團(tuán)活動計劃篇2一、訓(xùn)練引導(dǎo)思想足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的搭配意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，在我們中學(xué)深受廣高校生的愛好。開展學(xué)校足球運動訓(xùn)練對培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，加強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活，發(fā)展體育特長，調(diào)整緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有緊要意義。二、訓(xùn)練目標(biāo)1、通過對學(xué)生足球技能的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。2、讓學(xué)生在運動實踐中體會足球的搭配意識。3、充分利用足球運動的競爭性強(qiáng)的特點有效地磨練身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。4、由教練通過二個月的訓(xùn)練，選拔訓(xùn)練成績好、紀(jì)律性強(qiáng)、身體素養(yǎng)強(qiáng)、勇猛堅強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)強(qiáng)和有團(tuán)隊合作的人構(gòu)成學(xué)校足球隊。三、教學(xué)內(nèi)容布置及課時數(shù)本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容重要以基自身體素養(yǎng)和基礎(chǔ)足球戰(zhàn)術(shù)為主，在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)攻擊戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù)，同時還要對學(xué)生的身體素養(yǎng)進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練時間：為每周一到周五下午第四節(jié)（周四第三節(jié)課）5：45—6：25訓(xùn)練地方：學(xué)校足球場四、足球訓(xùn)練實施過程（一）課前準(zhǔn)備1、理論知識備課：學(xué)習(xí)足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)教材、資料，針對學(xué)生的不同特點訂立訓(xùn)練計劃。2、技能備課：要依據(jù)老師自身所學(xué)分析教材，老師練習(xí)技術(shù)動作，研究教學(xué)方法，做好課前準(zhǔn)備工作。3、學(xué)生要求：學(xué)生必需穿運動服裝，定時出勤，不遲到，上課認(rèn)真練習(xí)，遵守課堂紀(jì)律，愛惜器材。（二）課堂組織教學(xué)1、準(zhǔn)備部分：帶球慢跑，活動各關(guān)節(jié)，足球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)。2、基本部分：學(xué)習(xí)各種足球技戰(zhàn)，老師講解和示范，分組在指定場合練習(xí)，老師進(jìn)行引導(dǎo)。3、結(jié)束部分：放松總結(jié)，回收器材。五、訓(xùn)練基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段（一）訓(xùn)練方面提高隊員的訓(xùn)練紀(jì)律和質(zhì)量：1、嚴(yán)格組織學(xué)生紀(jì)律性。2、嚴(yán)格提高學(xué)生訓(xùn)練質(zhì)量。（二）提高隊員競賽作風(fēng)：1、養(yǎng)成良好的體育道德作風(fēng)。2、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛堅強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。3、嚴(yán)格的訓(xùn)練紀(jì)律。（三）提高隊員全面身體素養(yǎng)，重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、暴發(fā)力等素養(yǎng)。1、學(xué)習(xí)掌握急停急起的正確方法。2、提高速度所需要的肌肉力氣。3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)本領(lǐng)。（四）全面提高隊員的基本技術(shù)（重點是傳、接球技術(shù)），漸漸發(fā)展隊員個人技術(shù)特長。1、提高活動中的控球本領(lǐng)。2、正確掌握傳、接球技術(shù)。3、提高技術(shù)運用的合理性。4、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)。（五）提高隊員的戰(zhàn)術(shù)本領(lǐng)（重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)）1、明確個人的攻守職能以及攻擊和防守的原則。2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2本領(lǐng)。3、確定基本陣容，初步形成4—4—2防守反擊的基本打法。（六）重要訓(xùn)練手段1、身體訓(xùn)練手段：定時、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動跑，加速跑，負(fù)輕杠鈴蹲跳，快速挺舉，蛙跳，多級跳。2、技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人顛、控球練習(xí)，多種連續(xù)傳射練習(xí)，各種一對一攻守，2～3人一組的跑動中傳接搭配，各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段：2對1、2對2、3對2、4對4攻守對抗，半場攻守，9鐓攻守練習(xí)和競賽。六、強(qiáng)化訓(xùn)練后對訓(xùn)練學(xué)生進(jìn)行最終選拔構(gòu)成校隊1、選拔條件：選拔訓(xùn)練成績好、紀(jì)律性強(qiáng)、身體素養(yǎng)強(qiáng)、勇猛堅強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)和有團(tuán)隊合作的隊員構(gòu)成學(xué)校足球隊。2、學(xué)期結(jié)束時，由教練員選拔出20至30名隊員構(gòu)成學(xué)校足球隊。七、訓(xùn)練隊紀(jì)律及安全的特別強(qiáng)調(diào)1、訓(xùn)練隊紀(jì)律要求：例行訓(xùn)練選手必需定時參加，由教練員進(jìn)行點名紀(jì)錄，無故不到者予以警告一次，超出三次者淘汰出隊。2、校隊隊員肯定要提高文化學(xué)習(xí)成績，如在學(xué)?？荚嚕ㄔ驴?、中考、終考）成績下降予以警告，如連續(xù)兩次學(xué)校考試成績下降才予以淘汰出隊。3、訓(xùn)練隊員在訓(xùn)練過程中肯定要遵守訓(xùn)練隊的紀(jì)律，不能做出違反隊規(guī)、校規(guī)和法規(guī)的事，假如發(fā)現(xiàn)一次清除出隊。4、訓(xùn)練隊員肯定要注意身體保護(hù)，顯現(xiàn)傷痛肯定要停止訓(xùn)練，訓(xùn)練中肯定要注意訓(xùn)練安全，防止顯現(xiàn)損害事故。學(xué)校足球社團(tuán)活動計劃篇3一、引導(dǎo)思想：活躍學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣，使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)定有所了解及掌握能本身組對參加競賽。二、具體要求：1、要求學(xué)生本身自發(fā)參加興趣班的活動，遵守紀(jì)律，注意安全，防止損害事故。2、認(rèn)真學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)，初步掌握盤球、運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術(shù)，學(xué)會簡單的攻擊、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)，學(xué)會本身組織足球競賽。3、要求學(xué)生愛惜公物，活動結(jié)束，組長負(fù)責(zé)把球歸還器材室。三、足球社團(tuán)認(rèn)真授課內(nèi)容第一課一、學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動作要求：腳向前上方搖擺，用腳背擊球，擊球時踝關(guān)節(jié)固定，擊球的下部，兩腳交替擊球，擊球時用力均勻，使球始終掌控在身體四周．易犯錯誤：1踝關(guān)節(jié)松弛2腳尖向下或上勾二、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)組織：全班分兩組進(jìn)行要求：認(rèn)真聽講解，認(rèn)真察看老師示范，明確支撐腳站位。三、教學(xué)競賽第二課一、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)技術(shù)強(qiáng)調(diào)要踢準(zhǔn)二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。重點：支撐腳站位難點：腳型固定三、教學(xué)競賽第三課一、學(xué)習(xí)直線運球基本技術(shù)１腳背正面直線運球動作要求：跑動中上體稍向前傾，步幅稍加大．運球腳提起，腳尖下指，在向前邁步的過程中，以腳背正面推撥球的后部前行。重點：運球人重心難點：運球人與球的位置２腳內(nèi)側(cè)直線運球動作要求：支撐腳踏在球的前側(cè)方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾重心向里，隨著身體的向前移動，運球腳提起，用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部。二、教學(xué)競賽組織：分成初一、初二進(jìn)行競賽第四課一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球二、學(xué)習(xí)各種類型的停球技術(shù)1腳背外側(cè)停球動作要求：首先推斷來球，身體重心移向支撐腳，膝稍彎曲，同時停球腳稍提起靠向支撐腳，當(dāng)球運行到支撐腳前側(cè)時，用腳背的外側(cè)推撥球的后側(cè)部，重心隨之外移，把球停在側(cè)方。2腳底停球動作要求：支撐腳正對來球，膝關(guān)節(jié)稍屈，同時停球腿抬起，腳尖上翹，以腳掌前部下壓住球。三、教學(xué)競賽第五課一、復(fù)習(xí)各種停球技術(shù)1腳背外側(cè)2腳內(nèi)側(cè)3腳底停球二、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作要求：斜線助跑，助跑方向與出球方向約成45度，最終一步稍大，以支撐腳底樂觀著地，腳尖指向出球方向，距球內(nèi)側(cè)后方約20─25cm，膝關(guān)節(jié)微屈，在支撐的同時，踢球腿已完成后擺，并開始以髖關(guān)節(jié)為軸帶動小腿由后向前搖擺，當(dāng)大腿擺至與支撐腳同一平面時，小腿做暴發(fā)式搖擺。重點：支撐腳站位難點：腳型固定三、教學(xué)競賽第六課一、學(xué)習(xí)曲線運球技術(shù)動作要求：運球跑動身體自然放松，步幅稍小，上體稍前傾并向運球方向扭轉(zhuǎn)，兩臂屈肘自然搖擺，膝關(guān)節(jié)微屈，腳跟提起，腳尖稍外轉(zhuǎn)。易犯錯誤：1運球只低頭看球，而不能隨時察看場上情況。2運球時不是推球或撥球而是擊球，致使球闊別本身而失去掌控。二、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)易犯錯誤：1踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起2在踢球腿前擺時膝關(guān)節(jié)伸直,形成直腿掃踢3停地滾球時,腳離地過高,使球漏過4停球腳的踝關(guān)節(jié)沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠(yuǎn),而失去掌控三、教學(xué)競賽第七課一、學(xué)習(xí)原地前額正面頂球動作要點：依據(jù)球的運行路線和選擇的擊球點及時移動到位,身體正對來球,兩腳前后或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳上,兩臂微屈自然張開,眼睛注視來球,當(dāng)球運行到身體垂直部門前剎那,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動的同時快速甩頭二、復(fù)習(xí)直曲線運球技術(shù)動作要求：1眼睛要看球并兼顧對手和場上情況，以備隨時躲閃對手轉(zhuǎn)變方向和速度。2運球跑動要自然，步幅稍小而短促，重心要低以便隨便地進(jìn)行動作三、教學(xué)競賽第八課一、學(xué)習(xí)原地擲界外球技術(shù)動作要求：面向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開,持球的后側(cè)部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時后腳用力蹬地,兩腿快速伸膝,同時擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時兩臂急速前擺,當(dāng)持球擺到頭上時,用力甩腕將球擲入場內(nèi),擲球后后腳可沿地面向前滑動,但兩腳均不得離地或踏入場內(nèi)二、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)易犯錯誤：1助跑的斜線角度過小，擊球點偏外，出球不準(zhǔn)2支撐腳的位置偏后，踢球時上體后仰，出球過高3踢球腳的腳背外轉(zhuǎn)不足，腳的接觸部位不正確沒有直向出球方向擺腿，形成劃弧線動作，擊球點偏外，出球不準(zhǔn)三、教學(xué)競賽第九課一、《足球競賽規(guī)定》簡介二、足球競賽的基本要素三、越位教學(xué)重難點：重點：足球競賽規(guī)定的基本知識的掌握；難點：越位歷來都是足球競賽中裁判容易顯現(xiàn)錯判、漏判的環(huán)節(jié)，對于越位的判罰需要主裁判和助理裁判的緊密搭配。因此對越位的講解是本堂課的難點，特別是對于一些譬如處于越位是否參加競賽等情況的判罰。第十課一、足球競賽場合二、足球競賽規(guī)定三、足球競賽裁判法教學(xué)重難點：競賽場合：尺寸————場合標(biāo)記————球門區(qū)————罰球區(qū)————角球弧————球門競賽裁判法：詳見教材第十一課足球競賽欣賞（室內(nèi)）第十二課足球電影（室內(nèi)）第十三課足球教學(xué)視頻分析（室內(nèi)）學(xué)校足球社團(tuán)活動計劃篇4為了加強(qiáng)各同新學(xué)之間的聯(lián)系,加強(qiáng)同學(xué)們對學(xué)校足球文化的了解，活躍相互之間的同學(xué)關(guān)系,提高同學(xué)們的綜合素養(yǎng),以及培養(yǎng)大家樂觀向上的樂觀精神,供應(yīng)一個廊坊師范學(xué)院固安校區(qū)足球溝通、運動健身、管理宣傳的溝通平臺，提升學(xué)校足球文化，將足球社20xx——20xx學(xué)年各階段事宜做如下規(guī)劃。一、活動目的響應(yīng)學(xué)校社團(tuán)建設(shè)的向上精神，促進(jìn)健康，生動活潑的班級文化及良好的校風(fēng)建設(shè)。二、第一階段1社團(tuán)納新和16屆老社員續(xù)籍工作，社團(tuán)各個職能部門依據(jù)需要做出相應(yīng)的調(diào)整。足球社社長、副社長、17級足球隊隊長、副隊長、拉拉隊隊長、副隊長、宣傳部部長、宣傳部副部長、后勤部部長、后勤部副部長、外聯(lián)部部長、外聯(lián)部副部長財務(wù)部部長、財務(wù)部副部長、秘書部部長副部長，應(yīng)聘足球隊教練C1（戰(zhàn)術(shù)）、副教練C2（體能）。2聚集喜高興好足球隊女生參加女子足球溝通隊。3足球文化溝通會暨狼獅足球社第二屆迎新見面會，時間：11月份地方：第一報告廳參加人數(shù)：300左右4社團(tuán)各部門工作布置，工作常態(tài)化。足球隊正常訓(xùn)練、①針對大一新社員的加入，打造一支新的球隊；經(jīng)過平常的足球訓(xùn)練及競賽的察看，重新調(diào)配球隊的各個位置。②啦啦隊將不定期進(jìn)行訓(xùn)練（跳舞），加強(qiáng)對啦啦隊的管理和建設(shè)。③兩只足球隊訓(xùn)練常態(tài)化第二階段1加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系。幫忙同學(xué)提高本身愛運動的樂趣，闊別亞健康。2切實推動“全社健身計劃”提高我班學(xué)生的綜合素養(yǎng)。3增長同學(xué)們之間的溝通，培養(yǎng)我校區(qū)對足球運動的興趣。第三階段五人制足球①活動時間：20xx——20xx學(xué)年②活動地方：待定③活動名稱:五人制足3足球社將不定期與學(xué)院球隊進(jìn)行足球溝通賽時間：20xx—20xx學(xué)年三、規(guī)定a競賽方法①采用最新《國際五人制足球》《國際足聯(lián)最新競賽規(guī)定》規(guī)定②不采用門線技術(shù)。b競賽紀(jì)律1.敬重裁判，聽從裁判判決。2.競賽中不得有非正規(guī)動作顯現(xiàn)。3.不得有過激言語四、本策劃書最終解釋權(quán)歸足球社全部學(xué)校足球社團(tuán)活動計劃篇5一、引導(dǎo)思想：活躍學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣，使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)定有所了解及掌握能本身組對參加競賽。二、具體要求：1、要求學(xué)生本身自發(fā)參加興趣班的活動，遵守紀(jì)律，注意安全，防止損害事故。2、認(rèn)真學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)，初步掌握盤球、運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術(shù)，學(xué)會簡單的攻擊、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)，學(xué)會本身組織足球競賽。3、要求學(xué)生愛惜公物，活動結(jié)束，組長負(fù)責(zé)把球歸還器材室。三、教育目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和喜好，樂觀參加足球運動。2、使學(xué)生初步了解足球運動的基礎(chǔ)知識，掌握幾項足球運動的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)，并能在競賽或游戲中運用。3、發(fā)展學(xué)生的奔馳本領(lǐng)，加強(qiáng)速度、力氣、耐力等身體素養(yǎng)。4、通過足球游戲和競賽，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，改善心理品質(zhì)，提高社會適應(yīng)本領(lǐng)。四、教學(xué)特點1、講究教學(xué)方法，加強(qiáng)學(xué)法引導(dǎo)2、老師在教學(xué)過程中要處理好教授技能與培養(yǎng)本領(lǐng)之間的關(guān)系，建立“終身體育”的觀念3、老師在教學(xué)過程中應(yīng)充分考慮學(xué)生的心理特點，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，建立新型的師生關(guān)系4、加強(qiáng)思想滲透，寓思想教育于教學(xué)之中5、關(guān)注學(xué)生的身心健康和社會適應(yīng)本領(lǐng)的發(fā)展五、納新只要你對足球擁有熱誠，激情，無論你水平的高處與低處都可以加入足球社，社團(tuán)將予你正確的引導(dǎo)提高你的水平六、技術(shù)引導(dǎo)與高密東俊體育進(jìn)行協(xié)商，定期進(jìn)行足球技戰(zhàn)術(shù)教育，每周二和周五進(jìn)行社內(nèi)訓(xùn)練。七、競賽（聯(lián)賽）迎新杯是青科大高密校區(qū)一貫舉辦的賽事，新學(xué)期加添了五人制，七人制等一系列的競賽，計劃申請高校生足球聯(lián)賽學(xué)校組的參賽資格。聯(lián)合高密足球協(xié)會進(jìn)行熱身與切磋競賽。如情況允許試驗參加高密足球聯(lián)賽八、氛圍1.組織觀看歐冠以及中超等競賽，加添同學(xué)們之間的溝通與認(rèn)得2.校區(qū)競賽3.社團(tuán)聯(lián)誼，增長社團(tuán)同學(xué)之間的感情4.盡可能邀請一些女生來加入社團(tuán)，并提高女生對足球的關(guān)注度學(xué)校足球社團(tuán)活動計劃篇6一、引導(dǎo)思想落實計劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的緊要思想，在訓(xùn)練中堅持依法治教，以德治教，理論聯(lián)系實際，通過實施分步訓(xùn)練實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)；訂出計劃，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和喜好，培養(yǎng)集體主義觀念，提高他們的身體素養(yǎng)和技術(shù)技能水平，全面推動素養(yǎng)教育。二、訓(xùn)練目的科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，提高身體素養(yǎng)、球技。開展足球社團(tuán)活動，目的是加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增長學(xué)生身心健康，通過訓(xùn)練，建立足球運動的基本技能，熟識球性和控球本領(lǐng)，體會動作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，培養(yǎng)勇敢、堅強(qiáng)、機(jī)靈、決斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)全都的集體主義精神。三、訓(xùn)練任務(wù)1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理，從思想上重視教育。2、依據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，依據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機(jī)體的運動本領(lǐng)，發(fā)展綜合的運動素養(yǎng)。3、培養(yǎng)隊員的團(tuán)隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才略取得好的成績。四、活動訓(xùn)練方案1、活動訓(xùn)練時間：每周星期二、三、四下午。2、引導(dǎo)老師：劉世東3、社團(tuán)隊員名單：成員招募中4、活動訓(xùn)練措施：A、提高隊員訓(xùn)練作風(fēng)、競賽作風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律性，培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格要求訓(xùn)練質(zhì)量。B、全面提高隊員的身體素養(yǎng)，重點發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、暴發(fā)力等素養(yǎng)，學(xué)習(xí)跑的正確技術(shù)，磨練肌肉力氣。C、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)（重點傳，接技術(shù)）漸漸發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長，提高活動中控球本領(lǐng)，正確掌握傳接球技術(shù)，因材施教發(fā)揮學(xué)生特常。D、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)本領(lǐng)，重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)，明確個人攻守的職能，攻擊和防守原則，提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2本領(lǐng)、確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。五、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時布置：1—2周熟識球性顛球練習(xí)1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí)。2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)。3、多部位顛球練習(xí)。4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)。3—4周踢球練習(xí)1、各種踢球動作的模仿練習(xí)。2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習(xí)。3、學(xué)習(xí)踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。4、當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強(qiáng)調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要漸漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。6、踢準(zhǔn)練習(xí)。A、二人一球，相距15米左右，中心放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。B、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。7、踢遠(yuǎn)練習(xí)。A、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。B、在罰球區(qū)線上向站在中線相近的同伴大力踢球。C、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。D、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。E、隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環(huán)。F、踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。5—6周傳接球練習(xí)1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習(xí)。2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習(xí)。3、行進(jìn)間傳接球練習(xí)。7—8周帶球、運球練習(xí)A、單人直線帶球跑練習(xí)。B、單人變向帶球跑練習(xí)。9—10周帶球、運球射門練習(xí)1、原地靜止球射門練習(xí)。2、助跑靜止球射門練習(xí)。3、帶球繞桿兒射門練習(xí)。4、接球射門練習(xí)。11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)，并穿插進(jìn)行各種球熟性，動作技術(shù)練習(xí)30～50米的計時跑，要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑；50～60米最大強(qiáng)度的重復(fù)跑，每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù)，每次練習(xí)共3組。發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。依據(jù)競賽中可能顯現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢，當(dāng)球被老師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到訂立區(qū)域）。13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。運用短距離、方向不規(guī)定的繞過障礙物，在訂立區(qū)域射門練習(xí)。10×10m方格場合內(nèi)，多人、每人一球進(jìn)行快速運、控球練習(xí)，要求依據(jù)其他隊員活動情況及時轉(zhuǎn)變運球方向、路線、避開與其他隊員人或球越出方格范圍。穿插進(jìn)行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力氣，提高學(xué)生的身體對抗本領(lǐng)。身體練習(xí)的重要內(nèi)容：①發(fā)展上肢力氣的練習(xí)。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴?fù)婆e；啞鈴等各種練習(xí)。②發(fā)展腰腹力氣的練習(xí)。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負(fù)杠鈴體轉(zhuǎn)。③發(fā)展下肢力氣的練習(xí)。蛙跳；單腿連續(xù)跳；立定三級跳。④兩人一組的對抗力氣練習(xí)。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞；運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進(jìn)行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12分鐘計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進(jìn)行，總距離3000m。發(fā)展無氧耐力的練習(xí)。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復(fù)跑。穿插進(jìn)行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓(xùn)練1、技術(shù)訓(xùn)練：各種個人顛，控球練習(xí)，1對1攻守2—3跑動中傳接搭配，搶截球等。2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習(xí)競賽。3、教學(xué)競賽六、訓(xùn)練注意事項及備注：1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自己樂意參加，自己樂意報名參加訓(xùn)練。2、每堂訓(xùn)練課都必需奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊作風(fēng)，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受本領(lǐng)為前提，推行“歡樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生樂觀自動的投身到訓(xùn)練中。學(xué)校足球社團(tuán)活動計劃篇7一、引導(dǎo)思想通過小足球射門的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生足球技術(shù)，體驗射門的樂趣，發(fā)展學(xué)生奔馳、跳動、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等本領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生參加足球活動的興趣和意識，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學(xué)生參加足球運動為核心，重視激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)。二、教學(xué)目標(biāo)1、運動參加：在練習(xí)與游戲活動中，提高足球射門的本領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生奔馳、跳動、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。2、運動技能：通過小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生教授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。3、身體健康：能夠利用足球進(jìn)行運球和射門。4、心理健康：充分促進(jìn)個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)交往本領(lǐng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。三、教材分析射門是足球運動中最令人興奮的構(gòu)成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學(xué)，讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)，能夠充分運用到游戲和競賽中去。讓學(xué)生參加足球運動，發(fā)展奔馳、跳動、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，培養(yǎng)競爭意識和參加的樂觀性，促進(jìn)心理健康和社會適應(yīng)本領(lǐng)的發(fā)展。四、射門動作要領(lǐng)1、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。2、看得要準(zhǔn)：推斷好來球的方向、力氣和速度，察看防守球員的位置和空隙而且選擇好射門角度。3、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要決斷、快速、驀地。4、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力氣要適當(dāng)，動作要狠。5、向前跟進(jìn)：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補(bǔ)射或其他傳球動作。五、學(xué)校場合器材7人足球場一個，小球門兩付，小足球、標(biāo)志桶等一批器材。六、教學(xué)思路1、復(fù)習(xí)運球繞桿、分組搶截球等練習(xí)，提高學(xué)生的球感。2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)，提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。3、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)，結(jié)合射門游戲，提高學(xué)習(xí)足球的興趣。4、分小組競賽，把腳內(nèi)側(cè)射門運用到實踐活動中。（三人、五人足球規(guī)定的教學(xué)）5、最終讓學(xué)生體驗到參加足球運動的樂趣。學(xué)校足球社團(tuán)活動計劃篇8為了促進(jìn)學(xué)校足球工作健康快速的發(fā)展，鋪建學(xué)校足球活動的基石，為校足球隊供應(yīng)豐富的人員基礎(chǔ)，開設(shè)校足球社團(tuán)。社團(tuán)以一二班級同學(xué)為人員班底，重視培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣喜好健康、快速發(fā)展，依據(jù)足球運動規(guī)律、青少年生長發(fā)育規(guī)律及校足球隊近況特點為依據(jù)，擬定南湖一小足球社團(tuán)活動計劃。一、學(xué)校足球工作近況我校被初評為全國足球特色試點學(xué)校，校足球隊在區(qū)級競賽中取得較好成績。學(xué)校的足球基礎(chǔ)比較孱弱，尚未形成全校的足球氛圍。在校隊的隊隊員酷愛足球運動，對競賽充分渴望，訓(xùn)練過程中能夠呈現(xiàn)出對足球運動的濃厚熱誠，具有較高的訓(xùn)練樂觀性。隊員樂觀好學(xué)，具有較強(qiáng)的動作模仿本領(lǐng)。訓(xùn)練在器材、場合方面能夠得到保障，而且能夠得到學(xué)校老師和領(lǐng)導(dǎo)的支持，具有較好外部環(huán)境。另一方面，除校隊隊員外的其他同學(xué)，沒有接觸過足球訓(xùn)練，足球技、戰(zhàn)術(shù)水平基本為空白。由于不同年齡段隊員在生理和心理上的`發(fā)育水平存在差別，三個班級隊員在共同訓(xùn)練中表現(xiàn)出肯定的群體差別。由于年齡段特質(zhì)等原因，部分隊員在訓(xùn)練過程中注意力不集中，訓(xùn)練紀(jì)律性不足強(qiáng)。設(shè)立足球社團(tuán)不但讓足球運動在我校普及開來也為我校足球隊供應(yīng)優(yōu)秀的苗子。二、社團(tuán)活動的目標(biāo)科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，樂觀提高原則，抓好身體素養(yǎng)、球技。學(xué)校開展足球社團(tuán),目的是加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增長學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能概念，熟識球性和控球本領(lǐng)，體會動作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，培養(yǎng)勇敢，堅強(qiáng)，機(jī)靈，決斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)全都的集體主義精神。三、訓(xùn)練任務(wù)1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理，從思想上重視教育。2、依據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，依據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機(jī)體的運動本領(lǐng)，發(fā)展綜合的運動素養(yǎng)。3、培養(yǎng)隊員的團(tuán)隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才略取得好的成績。4、教會隊員進(jìn)行專項運動訓(xùn)練組織、引導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進(jìn)行自我訓(xùn)練的本領(lǐng)。5、為班級建立隊伍服務(wù)，為校球隊建設(shè)供應(yīng)人員保障。四、訓(xùn)練計劃為更好的完成上述任務(wù)，擬通過為期二十周的訓(xùn)練，在共計二十個訓(xùn)練單元中，完成以下訓(xùn)練內(nèi)容。學(xué)校足球社團(tuán)活動計劃篇9一、社團(tuán)建設(shè)目標(biāo)：1、通過參加社團(tuán)活動，培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”意識，滿足學(xué)生參加足球活動的需求。2、隨著學(xué)校足球業(yè)