體育家庭作業(yè)實(shí)踐性研究

體育家庭作業(yè)實(shí)踐性研究

摘要：對著我國教育水平的不斷提高，人們對非文化性課程的關(guān)注度越來越高，國家和社會也越來越關(guān)注學(xué)生的身體健康問題，就當(dāng)前的體育教育來說，體育教學(xué)已經(jīng)變得越來越規(guī)范化、科學(xué)化和合理化，大家都能切實(shí)的感受到體育文化的傳播，尤其是在舉辦各種運(yùn)動會期間，大家的愛國情緒和對完成體育運(yùn)動的熱情高漲。但是，就我國初中體育實(shí)踐教學(xué)來看，在教學(xué)過程中還存在一些問題。對于學(xué)生在體育課上的鍛煉時間不足問題，可以采用布置適當(dāng)?shù)捏w育家庭作業(yè)的方式來解決。當(dāng)然在對體育家庭作業(yè)的設(shè)計上要遵循多元化的原則，選擇適合的作業(yè)類型，設(shè)計適合的評價手段，這樣才能達(dá)到布置體育家庭作業(yè)的效果，幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)。關(guān)鍵詞：體育家庭作業(yè)；實(shí)踐；評價方法一、引言由于人們生活習(xí)慣的改變，鍛煉被很多人認(rèn)為一種負(fù)擔(dān)，不僅僅是成年人覺得如此，大多中小學(xué)生也普遍存在這種想法，再加上文化課負(fù)擔(dān)過重，很多學(xué)生即使有鍛煉的想法也沒有足夠的時間。同時，學(xué)校的體育課設(shè)計課程較少，只能對學(xué)生起到引導(dǎo)教育的作用，在體育課上的運(yùn)動量無法達(dá)到學(xué)生每天的標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動量。但在“雙減”政策下，學(xué)生的文化課負(fù)擔(dān)變輕，學(xué)生的課后娛樂時間變多，教師可以根據(jù)學(xué)生的時間布置相應(yīng)的體育家庭作業(yè)，一方面能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，另一方面能夠讓學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常健身的好習(xí)慣。除此之外，體育家庭作業(yè)這一教學(xué)形式能夠提高教師的專業(yè)水平，能夠引發(fā)體育教師對教學(xué)的積極研究。本文從體育家庭作業(yè)設(shè)計與實(shí)施出發(fā)，探究家庭作業(yè)與課堂教學(xué)的聯(lián)系、布置家庭作業(yè)類型、作業(yè)完成評價方法等問題，進(jìn)而進(jìn)行實(shí)施效果展望，最后給出相應(yīng)的建議。二、體育家庭作業(yè)的設(shè)計與實(shí)施1、實(shí)現(xiàn)作業(yè)多元化體育教學(xué)要根據(jù)教學(xué)章程制定，同樣的體育家庭作業(yè)的設(shè)計也需要根據(jù)章程，不僅如此還要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，包括學(xué)生自身的身體素質(zhì)和家庭成員、家庭支持程度等。對家庭作業(yè)的整體要求要包括適時適量、安全有趣、大體能獨(dú)立完成。另外，教師應(yīng)對家庭作業(yè)的完成內(nèi)容、完成要求和完成形式交代清楚，以便學(xué)生達(dá)到更好的練習(xí)程度。1.1體育項(xiàng)目的多樣化和鍛煉方式的多類性傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，教師作為課堂的主體，在教學(xué)中教師處于主導(dǎo)地位，這就對學(xué)生在課堂當(dāng)中想要自由的表現(xiàn)產(chǎn)生影響。但學(xué)生在完成家庭體育作業(yè)時，學(xué)生個人變成了主體。在設(shè)計具體的作業(yè)內(nèi)容過程中，教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況為學(xué)生制定目標(biāo)，豐富作業(yè)完成形式，由于興趣是學(xué)習(xí)最好的老師，因此教師布置的作業(yè)內(nèi)容首先應(yīng)該引起學(xué)生興趣。例如，學(xué)校課堂上提高學(xué)生耐力的方式主要是長跑和一些跳躍運(yùn)動，但是在課下教師可以鼓勵學(xué)生參加登山、爬樓梯、野營等活動。鍛煉方式的多類型主要是指除了自身訓(xùn)練的形式之外，學(xué)生還可以用通過各種球類運(yùn)動或者是滑冰、體操、舞蹈等興趣愛好進(jìn)行鍛煉。在作業(yè)設(shè)計過程中教師應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)生的情況提出不同的要求和目標(biāo)，讓學(xué)生在舒適的狀態(tài)下，體驗(yàn)完成鍛煉的樂趣。1.2體育家庭作業(yè)與課堂教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合當(dāng)前，學(xué)校一整周只有三到四節(jié)體育課，在課堂上學(xué)生很難消化學(xué)習(xí)的內(nèi)容，也不能熟練掌握一些鍛煉的技能。因此，教師需要根據(jù)教材內(nèi)容，在課堂上將重點(diǎn)知識重復(fù)指導(dǎo)，這樣學(xué)生在課后練習(xí)時能夠達(dá)到更好的效果，也能在一定程度上避免學(xué)生受傷。1.3體育項(xiàng)目練習(xí)與理論的相結(jié)合體育教學(xué)不僅要讓學(xué)生強(qiáng)身健體，還要豐富學(xué)生的體育文化知識，在布置作業(yè)時，教師可以要求學(xué)生觀看比賽，查閱資料了解不同類型的體育項(xiàng)目的發(fā)展史。例如，對于我國的國球-乒乓球，教師就能要求學(xué)生觀看乒乓球相關(guān)的比賽，經(jīng)過長時間的積累，同學(xué)們能夠積累一定程度的體育知識，為日后體育鍛煉打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。設(shè)計適當(dāng)?shù)脑u價手段，關(guān)注訓(xùn)練的效果2.1當(dāng)堂檢查完成作業(yè)后，教師應(yīng)當(dāng)檢查其完成的成果。學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)能夠反應(yīng)其課后練習(xí)的成果，教師應(yīng)該制定相應(yīng)的計劃和目標(biāo)，在課堂上進(jìn)行不定期的檢查。同時，教師應(yīng)該經(jīng)常與學(xué)生溝通，了解學(xué)生在完成作業(yè)過程中此內(nèi)在的困難，以便改善自己的教學(xué)方法。2.2與家長的配合檢查小學(xué)生缺乏自我保護(hù)意識并且自控能力較低，在完成家庭作業(yè)時，教師可以與家長配合，讓家長起到監(jiān)督和保護(hù)的作用。與此同時，教師可以與家長多溝通，了解學(xué)生在作業(yè)完成過程中的表現(xiàn)，家長的反饋也能作為教師評價的一部分。2.3通過競賽檢查結(jié)果傳統(tǒng)的考試形式是一次性的，而對家庭作業(yè)的考察可以采用開放式的評價方式，將機(jī)會掌握到學(xué)生自己手中，教師可以安排多次檢測時間，如果學(xué)生對自己的檢測成績不滿意能夠根據(jù)自身情況進(jìn)行多測檢測，選取個人成績最優(yōu)的一次。這樣能夠減輕學(xué)生的壓力，更能激發(fā)學(xué)生鍛煉的積極性和主動性。傳統(tǒng)的體育教學(xué)評價是自上而下的評價方式，我們要采取多元化的方式對學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行評價。例如，學(xué)生進(jìn)行長短跑訓(xùn)練結(jié)束后，教師都會給出學(xué)生跑完所用的時間，對于一些身體素質(zhì)不好的學(xué)生來說，難免會對訓(xùn)練成績有抵觸的心理，教師可以在現(xiàn)場記錄好時間，在課下將學(xué)生成績按不同的時間劃分為優(yōu)、良、繼續(xù)努力三個級別，這樣不僅能夠?qū)W(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行了記錄，還能對學(xué)生的成績有所保留，給學(xué)生留出進(jìn)步的空間。其次要注意教學(xué)指導(dǎo)的持續(xù)性，教師可以通過一段時間的訓(xùn)練，幫助學(xué)生提高其測驗(yàn)成績，記錄學(xué)生是否有良好的保持，將保持狀態(tài)作為一項(xiàng)評價指標(biāo)，這樣能夠促進(jìn)學(xué)生主動進(jìn)行鍛煉，也留出一定的空間，讓學(xué)生激發(fā)自我潛力。三、實(shí)施鍛煉效果展望能夠促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)育家庭作業(yè)的設(shè)置能夠適當(dāng)?shù)脑黾訉W(xué)生參加體育活動的時間，也能將學(xué)生從文化課的學(xué)習(xí)中抽離出來，達(dá)到勞逸結(jié)合的目的。在幫助學(xué)生大腦休息的同時，提高學(xué)生的體育技能。良好的身體素質(zhì)能夠幫助學(xué)生集中精力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，學(xué)習(xí)體育理論知識也能開展學(xué)生的眼界，幫助孩子們了解不同學(xué)科之間的異同點(diǎn)，在學(xué)習(xí)過程中起到互相輔助的作用。能夠促進(jìn)家庭成員之間的交流學(xué)生在完成家庭作業(yè)是需要家長的參與，對于學(xué)生來說，他們能夠展現(xiàn)自己在家庭中不同的一面，家長能夠有更多的機(jī)會了解自己的孩子，了解孩子在學(xué)校的情況。對于家長來說，在幫助學(xué)生鍛煉的時候也能自己加入到鍛煉當(dāng)中，與孩子產(chǎn)生互動，家長能夠教會孩子如何與同伴建立更有效的合作關(guān)系。延伸體育課堂到生活當(dāng)中，能夠充分將理論運(yùn)用于實(shí)踐學(xué)習(xí)理論知識的作用就是應(yīng)用到實(shí)踐當(dāng)中體育家庭作業(yè)完成的場所是不受限制的，孩子可以在公園、體育場等多個戶外場所進(jìn)行自己喜歡的體育鍛煉，同時學(xué)生還能夠參與到不同群體的活動當(dāng)中，例如，學(xué)生可以與家長一起踢毽子、可以和爺爺奶奶一起跳廣場舞等。結(jié)語現(xiàn)代社會中，人們越來越關(guān)注自己的身體素質(zhì)，同樣的，家長對于孩子的關(guān)懷也體現(xiàn)在對教學(xué)質(zhì)量要求上，不僅要求學(xué)校文化課教育教學(xué)質(zhì)量，還要求學(xué)校具備完善的體育教學(xué)體系。初中生處于身心發(fā)展的重要階段，一個良好的教育體系能夠促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成健康的身體和健康的心理。通過對體育課堂作業(yè)的探究，我們認(rèn)識到這項(xiàng)活動需要國家、學(xué)校、家庭多方面的幫助才能產(chǎn)生有效的作用，為了讓孩子們從小養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣，我們應(yīng)該將體育家庭作業(yè)這項(xiàng)活動重視起來。參考文獻(xiàn)：[1]梁爽，張志科，朱卓東.上增城傾情打造“中國橄欖球之城”[N].羊城晚報，2013-10-19[2]崔冬冬，謝恩杰，唐文兵.橄欖球運(yùn)動進(jìn)入奧運(yùn)會的成功經(jīng)驗(yàn)與