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新課導(dǎo)入進(jìn)入初中以后,越來(lái)越注意個(gè)人的形象。注意體型愛(ài)照鏡子內(nèi)心變得越來(lái)越敏感。愛(ài)哭愛(ài)生氣這些變化都正常嗎?你是怎樣面對(duì)它們的?第二課正確認(rèn)識(shí)自我第2課時(shí)做更好的自己1.認(rèn)識(shí)個(gè)體存在的差異,在尊重和接受個(gè)體差異的基礎(chǔ)上,樹(shù)立做更好的自己的意識(shí)。2.掌握做更好的自己的方法,學(xué)會(huì)欣賞自己、接納自己,不斷完善自己、發(fā)掘潛能。3.理解做更好的自己是值得一生探尋的人生課題,在為他人、為社會(huì)服務(wù)中做更好的自己。進(jìn)入初中以后,小蓉總是會(huì)不自覺(jué)地拿自己和別人進(jìn)行比較。有時(shí)候,她為自己感到驕傲:學(xué)習(xí)勤奮,做事認(rèn)真,考慮周到,關(guān)心別人,在音樂(lè)方面有些天賦……但有時(shí)候,她又羨慕別人:別人能把平淡無(wú)奇的事情講得津津有味,別人能輕松解決棘手的問(wèn)題,別人談?wù)摰暮芏嘣掝}她都沒(méi)關(guān)注過(guò),她甚至覺(jué)得自己與同學(xué)相比有些“孤陋寡聞”……有時(shí)候,她會(huì)學(xué)著別人的樣子說(shuō)話、做事,但這又讓她覺(jué)得很累。你怎么看待小蓉的“累”?如果你是小蓉,你會(huì)怎么做?接納與欣賞自己直率安靜活潑嚴(yán)謹(jǐn)樂(lè)觀每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。個(gè)人優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)性格身材相貌現(xiàn)在世界上沒(méi)有完全相同的兩片樹(shù)葉,也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。每個(gè)人在興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面都有所不同。我們要尊重和接受個(gè)體的差異,并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己,做更好的自己?!疤焐也谋赜杏??!泵總€(gè)人都有值得欣賞的方面。你最欣賞自己的哪些方面?選擇其一寫(xiě)一封自薦信。自薦信怎樣才能做更好的自己呢?
學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己,不是孤芳自賞、驕傲自大,而是欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、堅(jiān)持不懈的精神等,激勵(lì)自己在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)。我不斷努力,可就是達(dá)不到心目中的要求。我該怎么辦呢?我完全接納了自己,還怎么進(jìn)步呢?俗話說(shuō):從小看大,三歲看老。我還能改變嗎?你能幫助他們解決困惑嗎?
學(xué)會(huì)接納自己。接納自己需要接納自己的全部,既接納優(yōu)點(diǎn)又接納不足,既接納現(xiàn)在又接納過(guò)去,既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。接納自己的不足和不滿意的部分并不意味著裹足不前,而是需要我們以樂(lè)觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí),努力向更好的方向發(fā)展。
不斷完善自己。我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足。我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書(shū)本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí),利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。改正缺點(diǎn)的方法2具體描述自己的缺點(diǎn)。3從最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始。1通過(guò)自我反思和他人的評(píng)價(jià)及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)。5請(qǐng)自己信任的人來(lái)協(xié)助。6作出改正缺點(diǎn)的公開(kāi)承諾。7運(yùn)用自己改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。4及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己為改正缺點(diǎn)所付出的努力。
不斷發(fā)掘自己的潛能。我們可以通過(guò)學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好,找到自己喜愛(ài)的領(lǐng)域;通過(guò)參與多方面的活動(dòng),了解國(guó)家和社會(huì)的需要,尋求適合自己發(fā)展的空間;通過(guò)與他人合作,不斷提升自己的能力。潛能代表個(gè)體未來(lái)發(fā)展的潛在能力,受先天遺傳和后天因素的影響。每個(gè)人都可能具有不同的、多方面的潛能。如自己的姓名請(qǐng)家人、老師、同學(xué)和朋友分別談?wù)剬?duì)你的認(rèn)識(shí)。梳理一下,填寫(xiě)在下面相應(yīng)的位置。自己知道,別人也知道如口頭禪或習(xí)慣性動(dòng)作自己不知道,別人卻知道如自己的小心愿自己知道,別人不知道如自己的潛能自己和別人目前都不知道通過(guò)活動(dòng),你對(duì)自己有什么新的認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)?這對(duì)你不斷認(rèn)識(shí)和提升自己有什么啟發(fā)?拓展延伸為了做更好的自己,首先我們就要正確的認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn),然后揚(yáng)長(zhǎng)避短,并且主動(dòng)改正缺點(diǎn)。聯(lián)系自身實(shí)際,說(shuō)一說(shuō)你是用什么方法改掉自身缺點(diǎn)的?課堂小結(jié)做更好的自己欣賞自己完善自己接納自己發(fā)掘潛能為他人、為社會(huì)服務(wù)要求課堂練習(xí)1.(多選)有這么一句格言:你要欣然接納自己。你是駱駝就不要去唱蒼鷹之歌,駝鈴?fù)瑯泳哂绪攘?。這句話告訴我們的道理是()。A.我們要積極接納自己B.接納、欣賞自己與他人的不同之處C.接納自己是只看到自己的優(yōu)點(diǎn)D.接納自己是只看到自己的缺點(diǎn)AB2.對(duì)下框內(nèi)容蘊(yùn)含的道理,理解正確的是()?!自捳f(shuō):“不必仰望別人,自己亦是風(fēng)景。”▲世界上沒(méi)有完全相同的兩片樹(shù)葉,也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人,每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)。A.學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處B.學(xué)會(huì)欣賞自己C.懂得欣賞他人D.需要孤芳自賞B3.“金無(wú)足赤,人無(wú)完人。”我們每個(gè)人身上都有或多或少、或大或小的缺點(diǎn),有缺點(diǎn)不可怕,重要的是知錯(cuò)能改。下面四位同學(xué)改正缺點(diǎn)的方法,你認(rèn)為不可取的是()。①小明制訂了改正缺點(diǎn)的詳細(xì)計(jì)劃,然后就坐等缺點(diǎn)的改正②小紅決定從最大最難的缺點(diǎn)開(kāi)始改正,想“擒賊先擒王”③小芳與老師、家長(zhǎng)商議,以尋求改正缺點(diǎn)的最佳方案④小云每改正一個(gè)缺點(diǎn)就及時(shí)寫(xiě)到日記本上來(lái)激勵(lì)自己A.①②B.②④C.①③D.③④A謝謝大家愛(ài)心.誠(chéng)心.細(xì)心.耐心,讓家長(zhǎng)放心.孩子安心。最后送給我們自己1、教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng),而在于善于激勵(lì)喚醒和鼓舞。
2、把美德、善行傳給你的孩子們,而不是留下財(cái)富,只有這樣才能給他們帶來(lái)幸福。
3、每個(gè)人在受教育的過(guò)程當(dāng)中,都會(huì)有段時(shí)間確信:嫉妒是愚昧的,模仿只會(huì)毀了自己;每個(gè)人的好與壞,都是自身的一部分;縱使宇宙間充滿了好東西,不努力你什么也得不到;你內(nèi)在的力量是獨(dú)一無(wú)二的,
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