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第03章身體形態(tài)的測量與評價第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價第03章身體形態(tài)的測量與評價第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述一、測量學標準姿勢二、三軸三面三、方位術語四、胸部體表劃線五、腹部體表劃線六、人體主要測量點七、影響測量結果的主要因素八、身體形態(tài)測量時的注意事項人體形態(tài)是指人體的概觀性特征,包括器官的外形結構、體格、體型和姿勢等。形態(tài)測量包括觀察和計量兩個過程。前者有姿勢觀測,后者有身高、體重、胸圍等指標的測量(P63)。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價一、測量學標準姿勢一、測量學標準姿勢(P64)二、三軸三面三、方位術語四、胸部體表劃線五、腹部體表劃線六、人體主要測量點七、影響測量結果的主要因素八、身體形態(tài)測量時的注意事項人體直立,兩眼向前平視,左右上肢自然下垂于身體兩側,并使手的掌面朝前,兩下肢自然并攏。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價二、三軸三面一、測量學標準姿勢二、三軸三面(P64)三、方位術語四、胸部體表劃線五、腹部體表劃線六、人體主要測量點七、影響測量結果的主要因素八、身體形態(tài)測量時的注意事項三個基本軸:1、垂直軸:上下走向。2、矢狀軸:前后走向。3、冠狀軸:左右走向。三個基本面:1、矢狀面:分身體為左右兩部。2、冠狀面:分身體為前后兩部。3、水平面:分身體為上下兩部。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價三、方位術語一、測量學標準姿勢二、三軸三面三、方位術語(P64)四、胸部體表劃線五、腹部體表劃線六、人體主要測量點七、影響測量結果的主要因素八、身體形態(tài)測量時的注意事項靠近頭部的為上,靠近足底的為下。靠近腹側的為前,靠近背側的為后??拷眢w正中線的為內(nèi)側,遠離身體正中線的為外側??拷|干的為近端,遠離軀干的為遠端。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價四、胸部體表劃線一、測量學標準姿勢二、三軸三面三、方位術語四、胸部體表劃線(P65-66)五、腹部體表劃線六、人體主要測量點七、影響測量結果的主要因素八、身體形態(tài)測量時的注意事項前胸壁:前正中線(胸骨中線)、胸骨旁線、鎖骨中線。側胸壁:腋前線、腋中線、腋后線。后胸壁:后正中線、肩胛線。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價五、腹部體表劃線一、測量學標準姿勢二、三軸三面三、方位術語四、胸部體表劃線五、腹部體表劃線(P66)六、人體主要測量點七、影響測量結果的主要因素八、身體形態(tài)測量時的注意事項上水平線:橫貫左右第十肋骨下緣的連線。下水平線:橫貫左右髂前上棘的連線。左、右垂線:通過髂前上棘至腹正中線連線中點所做的垂線。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價六、人體主要測量點一、測量學標準姿勢二、三軸三面三、方位術語四、胸部體表劃線五、腹部體表劃線六、人體主要測量點(P66-70)七、影響測量結果的主要因素八、身體形態(tài)測量時的注意事項第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價七、影響測量結果的主要因素一、測量學標準姿勢二、三軸三面三、方位術語四、胸部體表劃線五、腹部體表劃線六、人體主要測量點七、影響測量結果的主要因素(P71)八、身體形態(tài)測量時的注意事項1、測量儀器的精密度和靈敏度。2、測量的姿勢和方法。3、測量的時間。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價八、身體形態(tài)測量時的注意事項一、測量學標準姿勢二、三軸三面三、方位術語四、胸部體表劃線五、腹部體表劃線六、人體主要測量點七、影響測量結果的主要因素八、身體形態(tài)測量時的注意事項(P71-72)1、受試者須知2、測試者須知第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價第二節(jié)體格的測量與評價一、體格測量二、體格評價體格是指人體的外部形態(tài)結構,包括人體的量度(體重)、長度、寬度、圍度等(P72)。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價一、體格測量一、體格測量二、體格評價1、量度測量2、長度測量3、寬度測量4、圍度測量第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價1、量度測量一、體格測量二、體格評價1、量度測量2、長度測量3、寬度測量4、圍度測量體重是指人體在空氣中的重量,是描述人體橫向發(fā)育程度,反映人體骨骼、肌肉、脂肪和內(nèi)臟器官發(fā)育狀況的重量整體指標。體重在一天內(nèi)主要受飲食和運動時排汗量的影響,一般宜在上午十時左右測量(P72)。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價2、長度測量一、體格測量二、體格評價1、量度測量2、長度測量3、寬度測量4、圍度測量身高是指頭頂點至地面的垂直距離,是反映骨骼發(fā)育狀況的長度指標。一般測身高宜在清晨或上午進行。測身高時要求足跟、骶部及兩肩胛間部與立柱相接觸(P73)。坐高是指坐姿、軀干自然挺直、眼平視時,頭頂點至坐板的垂直距離,是反映軀干長度的指標。測量時應使骶部、兩肩胛間部緊靠立柱(P74)。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價3、寬度測量一、體格測量二、體格評價1、量度測量2、長度測量3、寬度測量4、圍度測量胸寬是指臂外展60度平穩(wěn)呼氣時沿胸中點水平胸左右壁直線距離(P77)。胸厚是指平穩(wěn)呼氣時沿胸中點水平胸前后壁正中線間直線距離(P77)。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價4、圍度測量一、體格測量二、體格評價1、量度測量2、長度測量3、寬度測量4、圍度測量胸圍是指平穩(wěn)呼氣時,經(jīng)胸中點、肩胛下角點繞胸一周的長度,是反映呼吸器官、胸部肌肉和脂肪發(fā)育情況的圍度指標(P78)。腰圍是指腰最細處圍度,是反映腹肌和腹部脂肪發(fā)育情況的圍度指標。通常,男子不宜超過85厘米,女子不宜超過80厘米(P80)。臀圍是指臀部最粗處圍度。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價二、體格評價一、體格測量二、體格評價1、絕對值評價:以單一形態(tài)指標所做的評價。2、相對值評價:以形態(tài)指數(shù)所做的評價。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價身體成分是指皮膚、脂肪、肌肉、骨骼及內(nèi)臟器官等身體的組成成分。身體成分測量主要是測量體脂含量(P87)。一、身體成分的測量二、身體成分的評價第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價一、身體成分的測量一、身體成分的測量(P87-88)二、身體成分的評價1、直接測量法:尸體解剖分析法。2、間接測量法:體密度法(皮褶厚度法、水下稱重法)、電阻抗法、總鉀量測定法、超聲波法、CT(X射線計算機斷層攝影)法、核磁共振法等。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價二、身體成分的評價一、身體成分的測量二、身體成分的評價通常嬰幼兒期體脂率隨年齡增長而下降,但女子從8歲起,男子從10歲起,體脂率開始增加,并在中年期達到最高。不同項目運動員的理想體脂率也不相同(P93)。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價第四節(jié)體型的測量一、測量體型的意義二、體型的分類三、體型測量的方法四、繪制體型分布圖體型是指身體外部形態(tài)特征的類型,是對人體某階段形態(tài)結構及組成成分的描述(P95)。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價一、測量體型的意義一、測量體型的意義(P95)二、體型的分類三、體型測量的方法四、繪制體型分布圖可幫助了解個體的發(fā)育特征,估計機體的結構和組成,判別身體的健康狀況及免疫功能,推斷專項運動成績等。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價二、體型的分類一、測量體型的意義二、體型的分類(P96)三、體型測量的方法四、繪制體型分布圖1、內(nèi)胚層型(肥胖型)——脂肪成分占優(yōu)勢。2、中胚層型(勻稱型、運動員型)——肌肉成分占優(yōu)勢。3、外胚層型(細長型)——骨骼成分占優(yōu)勢。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價三、體型測量的方法一、測量體型的意義二、體型的分類三、體型測量的方法(P96-100)四、繪制體型分布圖1、柯里頓分類法2、希思—卡特分類法此散點圖為等邊六角形,每邊七點,中心點(0,0)所表示的三聯(lián)數(shù)特征是a=b=c。散點越接近中心,表明體型越勻稱。同一專項的運動員體型通常較集中于體型分布圖某區(qū)域。若將此六邊形分為上、下外、下內(nèi)三個菱形,則上菱形屬“中胚型(勻稱型)”區(qū)域,下外菱形屬“外胚型(細長型)”區(qū)域,下內(nèi)菱形屬“內(nèi)胚型(肥胖型)”區(qū)域。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價四、繪制體型分布圖一、測量體型的意義二、體型的分類三、體型測量的方法四、繪制體型分布圖(P100-101)以a、b、c分別代表體型三聯(lián)數(shù)第1-3成分分值,令x=c-a,y=2b-a-c,建立X、Y軸比例為31/2:1的直角坐標系,將各個體的三成分分值換算成x、y值后在坐標系上描點,即得體型分布圖。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價第五節(jié)體姿的測量與評價一、局部姿勢測評二、整體姿勢測評體姿是指身體各部在空間的相對位置,它反映人體骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官、神經(jīng)系統(tǒng)等各組織間的力學關系(P102)。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價一、局部姿勢測評一、局部姿勢測評二、整體姿勢測評1、脊柱測評2、胸廓測評3、臂部測評4、腿部測評5、足部測評第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價1、脊柱測評一、局部姿勢測評二、整體姿勢測評1、脊柱測評(P102)2、胸廓測評3、臂部測評4、腿部測評5、足部測評正常背;駝背;鞍背;直背。C型側彎;S型側彎。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價2、胸廓測評一、局部姿勢測評二、整體姿勢測評1、脊柱測評2、胸廓測評(P103)3、臂部測評4、腿部測評5、足部測評正常胸、扁平胸、桶狀胸(柱狀胸)、雞胸、漏斗胸、不對稱胸。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價3、臂部測評一、局部姿勢測評二、整體姿勢測評1、脊柱測評2、胸廓測評3、臂部測評(P104)4、腿部測評5、足部測評直伸型(正常型)、欠伸型、過伸型、后伸型。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價4、腿部測評一、局部姿勢測評二、整體姿勢測評1、脊柱測評2、胸廓測評3、臂部測評4、腿部測評(P105)5、足部測評直型腿(正常型)、X型腿、O型腿。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價5、足部測評一、局部姿勢測評二、整體姿勢測評1、脊柱測評2、胸廓測評3、臂部測評4、腿部測評5、足部測評(P105)正常足、扁平足、高弓足。第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價二、整體姿勢測評一、局部姿勢測評二、整體姿勢測評1、班科羅伏特三段檢查法2、托馬斯影像對照法3、整體姿勢綜合測評第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價1、班科羅伏特三段檢查法一、局部姿勢測評二、整體姿勢測評1、班科羅伏特三段檢查法(P107)2、托馬斯影像對照法3、整體姿勢綜合測評(1)直立時的檢查(2)行進時的檢查(3)運動時的檢查第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價2、托馬斯影像對照法一、局部姿勢測評二、整體姿勢測評1、班科羅伏特三段檢查法2、托馬斯影像對照法(P107)3、整體姿勢綜合測評第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價3、整體姿勢綜合測評一、局部姿勢測評二、整體姿勢測評1、班科羅伏特三段檢查法2、托馬斯影像對照法3、整體姿勢綜合測評(P108)第03章身體形態(tài)的測量與評價第一節(jié)身體形態(tài)測量概述第二節(jié)體格的測量與評價第三節(jié)身體成分的測量與評價第四節(jié)體型的測量第五節(jié)體姿的測量與評價結束“第03章”內(nèi)容到此結束,謝謝!形態(tài)指數(shù)◎概念:是指根據(jù)人體各部分的比例和相互內(nèi)在關系,把兩項或兩項以上形態(tài)指標的測量值按照一定的數(shù)學方法計算得出的相對值(P81)?!蚍诸悾海?)尺度指數(shù):由多種尺度指標綜合形成的指數(shù)。(2)量度指數(shù):由多種重量指標綜合形成的指數(shù)。(3)發(fā)育指數(shù):由尺度指標和重量指標綜合形成的指數(shù),又稱“充實度指數(shù)”、“營養(yǎng)指數(shù)”。形態(tài)指數(shù)返回尺度指數(shù)(P81-82)臂長指數(shù)=100×指間距/身高小于100為臂短型,大于100為臂長型。腿長指數(shù)=100×恥骨聯(lián)合高/身高小于50為腿短型,大于50為腿長型。坐高指數(shù)=100×坐高/身高用于評價人體的營養(yǎng)、體型特征。52以下為短軀型,52-53為中軀型,53以上為長軀型。腰圍指數(shù)=100×腰圍/臀圍男性:≤95正常,96~99超重,≥100肥胖。女性:≤80正常,81~84超重,≥85肥胖。尺度指數(shù)(臂長指數(shù)、腿長指數(shù))返回量度指數(shù)(P88)肥胖度(K%)=(體重-標準體重)/標準體重×100%體脂率(F%)=(體重-瘦體重)/體重×100%量度指數(shù)(肥胖度、體脂率)返回注:中國成年人標準體重的計算方法:男子:標準體重(kg)=身高(cm)-R。身高在165cm以下者R=100,在165-175cm之間者R=105,在175cm以上者R=110。女子在成年男子基礎上再減2.5kg。發(fā)育指數(shù)(P82-87)BMI指數(shù)=體重(kg)/身高(M)2維爾威克指數(shù)=(體重+胸圍)×100/身高返回發(fā)育指數(shù)(BMI指數(shù)、維爾威克指數(shù))皮褶厚度法(P88-89)將測得的皮褶厚度代入人體密度回歸方程(P89,表3-1)計算體密度(D),則:體脂百分比(F%)=(4.570/D-4.142)×100%。注:X1為肩胛部與臂部皮褶厚度之和,X2為腹部皮褶厚度,X3為髂部皮褶厚度。
返回皮褶厚度法水下稱重法(P89-91)測空氣中體重Wa、水中體重Ww、氣溫Ta、水溫Tw、肺活量V,按下列步驟計算體脂百分比(F%):◎查P90表3-2得特定氣溫下的肺活量指數(shù)(BTPS)?!虼_定肺殘氣量系數(shù)K:男子K=0.24,女子K=0.28。◎計算肺殘氣量(Rv)=V·BTPS·K。
◎查P90表3-3得特定水溫下的水密度(Dw)?!蛴嬎泱w密度(D)=Wa/[(Wa-Ww)/Dw-Rv-0.1]。◎計算體脂百分比(F%)=(4.570/D-4.142)×100%。題例:某成年男子空氣中體重為64kg,在水溫22℃中測得水中體重為2.7kg,在氣溫25℃中測得肺活量為3.8L,試計算該男子的體
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