八年級(jí)體育 教案 人教新課標(biāo)版

八年級(jí)體育教案人教新課標(biāo)版科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）八年級(jí)體育教案人教新課標(biāo)版教材分析本節(jié)課是人教新課標(biāo)版八年級(jí)體育課程，內(nèi)容主要包括跳遠(yuǎn)、跳高等田徑項(xiàng)目的基本技巧和訓(xùn)練方法。結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)和興趣，本節(jié)課通過游戲和競(jìng)賽等形式，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。同時(shí)，課程還注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)，讓他們?cè)阱憻捴袑W(xué)會(huì)堅(jiān)持和克服困難。

教學(xué)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)、跳高基本技巧和訓(xùn)練方法。

2.培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，提高運(yùn)動(dòng)能力。

3.增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)意識(shí)。

教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

重點(diǎn)：跳遠(yuǎn)、跳高的基本技巧和訓(xùn)練方法。

難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性與協(xié)調(diào)性，以及如何在比賽中運(yùn)用技巧。

教學(xué)過程：

1.課堂導(dǎo)入：通過簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)，讓學(xué)生充分活動(dòng)身體，調(diào)動(dòng)他們的積極性。

2.技能講解與示范：教師講解并示范跳遠(yuǎn)、跳高的基本技巧，讓學(xué)生跟隨示范進(jìn)行練習(xí)。

3.分組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行跳遠(yuǎn)、跳高練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。

4.游戲與競(jìng)賽：設(shè)計(jì)相關(guān)游戲和競(jìng)賽，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中提高運(yùn)動(dòng)能力。

5.總結(jié)與反思：教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)課堂收獲，鼓勵(lì)他們?cè)谡n后繼續(xù)鍛煉，提高自己的運(yùn)動(dòng)水平。

教學(xué)評(píng)價(jià)：

1.學(xué)生參與度：觀察學(xué)生在課堂上的積極參與程度，以及他們?cè)谟螒蚝透?jìng)賽中的表現(xiàn)。

2.動(dòng)作掌握情況：檢查學(xué)生對(duì)跳遠(yuǎn)、跳高基本技巧的掌握程度，以及動(dòng)作的連貫性與協(xié)調(diào)性。

3.團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神：關(guān)注學(xué)生在課堂中的團(tuán)隊(duì)協(xié)作表現(xiàn)，以及他們?cè)诟?jìng)賽中的配合與支持。教學(xué)目標(biāo)分析根據(jù)新教程的要求，本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面。

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握跳遠(yuǎn)、跳高的基本技巧和訓(xùn)練方法，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。在游戲中，學(xué)生將學(xué)會(huì)如何運(yùn)用這些技巧，并在競(jìng)賽中展示自己的運(yùn)動(dòng)能力。

2.健康行為：通過參與體育活動(dòng)，學(xué)生將增強(qiáng)對(duì)身體鍛煉的認(rèn)識(shí)，了解運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性。同時(shí)，學(xué)生將學(xué)會(huì)如何在鍛煉中保持良好的運(yùn)動(dòng)態(tài)度，培養(yǎng)堅(jiān)持和克服困難的意識(shí)。

3.體育品德：在課堂中，學(xué)生將學(xué)會(huì)尊重教練、尊重同學(xué)，遵循比賽規(guī)則，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在競(jìng)賽中，學(xué)生將學(xué)會(huì)如何面對(duì)勝利和失敗，樹立正確的體育道德觀念。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法1.知識(shí)與技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握跳遠(yuǎn)、跳高的基本技巧和訓(xùn)練方法，提高運(yùn)動(dòng)能力。

2.過程與方法目標(biāo)：通過分組練習(xí)和游戲競(jìng)賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，使他們能夠在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用所學(xué)技巧。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，培養(yǎng)他們的運(yùn)動(dòng)意識(shí)，學(xué)會(huì)堅(jiān)持和克服困難。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有人教新課標(biāo)版八年級(jí)體育課程教材，以便于學(xué)生跟隨教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料：

a.準(zhǔn)備與跳遠(yuǎn)、跳高相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)圖片，包括正確的動(dòng)作示范、錯(cuò)誤的動(dòng)作示范等，用于課堂講解和分析。

b.準(zhǔn)備跳遠(yuǎn)、跳高動(dòng)作的技術(shù)分析圖表，以便于學(xué)生直觀地了解和比較不同動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)。

c.收集一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的跳遠(yuǎn)、跳高比賽視頻，用于激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)，提高他們的運(yùn)動(dòng)激情。

3.實(shí)驗(yàn)器材：

a.準(zhǔn)備測(cè)量跳遠(yuǎn)、跳高成績(jī)的工具，如卷尺、標(biāo)桿等，確保實(shí)驗(yàn)器材的準(zhǔn)確性和安全性。

b.準(zhǔn)備跳遠(yuǎn)、跳高的訓(xùn)練器材，如沙坑、跳高桿、跳板等，確保學(xué)生在實(shí)踐練習(xí)中能夠正確地掌握動(dòng)作技巧。

4.教室布置：

a.根據(jù)教學(xué)需要，將教室環(huán)境布置成適合體育課程的形式，如設(shè)置分組討論區(qū)、實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)等，便于學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐操作和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

b.在教室內(nèi)設(shè)置展示區(qū)，用于展示學(xué)生優(yōu)秀作品的展示和交流，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

5.教學(xué)工具：

a.準(zhǔn)備錄音機(jī)、投影儀等教學(xué)設(shè)備，以便于教師播放教學(xué)視頻、展示圖片和圖表等輔助教學(xué)資源。

b.準(zhǔn)備便簽紙、記號(hào)筆等工具，便于教師在課堂上進(jìn)行講解和示范。

6.安全措施：

a.準(zhǔn)備急救包，以備不時(shí)之需，確保學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)意外傷害時(shí)能夠及時(shí)處理。

b.確保教學(xué)場(chǎng)地安全，如檢查運(yùn)動(dòng)器材是否穩(wěn)固、無障礙物等，避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生意外事故。

7.教學(xué)資源整合：

a.結(jié)合學(xué)校現(xiàn)有資源，如體育器材、場(chǎng)地等，合理規(guī)劃和安排教學(xué)內(nèi)容，確保教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。

b.積極與其他學(xué)科教師進(jìn)行溝通和合作，整合跨學(xué)科教學(xué)資源，提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

過程：教師以一段精彩的跳遠(yuǎn)、跳高比賽視頻作為導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注本次課程的內(nèi)容。同時(shí)，提出問題，如“你們認(rèn)為跳遠(yuǎn)、跳高比賽中最重要的技巧是什么？”鼓勵(lì)學(xué)生積極思考和回答。

2.技能講解與示范（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)、跳高的基本技巧和訓(xùn)練方法。

過程：教師講解并示范跳遠(yuǎn)、跳高的基本技巧，包括起跳、空中動(dòng)作和落地等環(huán)節(jié)。在講解過程中，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的關(guān)鍵要點(diǎn)，如腰腿力量的使用、身體協(xié)調(diào)性等。同時(shí)，進(jìn)行動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀地了解正確的動(dòng)作要領(lǐng)。

3.分組練習(xí)（20分鐘）

目標(biāo)：提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

過程：學(xué)生分組進(jìn)行跳遠(yuǎn)、跳高練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。在練習(xí)過程中，鼓勵(lì)學(xué)生相互交流、合作，共同提高。同時(shí)，教師觀察學(xué)生的表現(xiàn)，及時(shí)給予指導(dǎo)和鼓勵(lì)。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的思考和分析能力，提高運(yùn)動(dòng)策略。

過程：教師提出問題，如“如何在比賽中運(yùn)用跳遠(yuǎn)、跳高技巧？”引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組討論。學(xué)生通過討論，總結(jié)出比賽中的關(guān)鍵要點(diǎn)，如起跳時(shí)機(jī)、落地姿勢(shì)等，并分享給其他小組。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，提高他們的自信心。

過程：每組學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)、跳高展示，其他學(xué)生和教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。通過點(diǎn)評(píng)，教師引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，鼓勵(lì)他們?cè)谡n后繼續(xù)努力。同時(shí)，對(duì)學(xué)生的優(yōu)秀表現(xiàn)給予表揚(yáng)和肯定。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，明確課后鍛煉要求。

過程：教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的收獲，強(qiáng)調(diào)跳遠(yuǎn)、跳高的關(guān)鍵技巧和訓(xùn)練方法。同時(shí)，布置課后鍛煉任務(wù)，要求學(xué)生在課后進(jìn)行適量練習(xí)，提高自己的運(yùn)動(dòng)水平。教師鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。知識(shí)點(diǎn)梳理1.跳遠(yuǎn)知識(shí)點(diǎn)：

a.跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作：助跑、起跳、空中動(dòng)作和落地。

b.助跑的技術(shù)要求：節(jié)奏均勻、速度逐漸加快，確保起跳時(shí)的動(dòng)力。

c.起跳的技術(shù)要求：腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌，同時(shí)腿部和身體積極向上擺動(dòng)。

d.空中動(dòng)作的技術(shù)要求：保持身體平衡，盡量延長(zhǎng)滯空時(shí)間，做好落地準(zhǔn)備。

e.落地的技術(shù)要求：膝蓋微屈，身體向前傾，用手掌根部先著地，然后依次向前滾動(dòng)。

2.跳高知識(shí)點(diǎn)：

a.跳高的基本動(dòng)作：助跑、起跳、過桿和落地。

b.助跑的技術(shù)要求：節(jié)奏均勻、速度逐漸加快，為起跳提供充足的動(dòng)力。

c.起跳的技術(shù)要求：腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌，同時(shí)腿部和身體積極向上擺動(dòng)。

d.過桿的技術(shù)要求：根據(jù)不同的高度，選擇合適的過桿姿勢(shì)，如橫桿過桿、斜桿過桿等。

e.落地的技術(shù)要求：膝蓋微屈，身體向前傾，用手掌根部先著地，然后依次向前滾動(dòng)。

3.訓(xùn)練方法：

a.跳遠(yuǎn)、跳高的訓(xùn)練方法包括：素質(zhì)訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、比賽訓(xùn)練等。

b.素質(zhì)訓(xùn)練：提高學(xué)生的身體素質(zhì)，包括力量、速度、柔韌性和耐力等方面。

c.技術(shù)訓(xùn)練：通過分組練習(xí)、動(dòng)作示范和視頻分析等方式，使學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)、跳高的技術(shù)要領(lǐng)。

d.比賽訓(xùn)練：組織模擬比賽，讓學(xué)生在實(shí)際比賽中運(yùn)用所學(xué)技巧，提高比賽能力和心理素質(zhì)。

4.鍛煉效果評(píng)估：

a.評(píng)估學(xué)生的跳遠(yuǎn)、跳高成績(jī)，了解他們的技術(shù)水平和運(yùn)動(dòng)能力。

b.觀察學(xué)生在練習(xí)和比賽中的表現(xiàn)，評(píng)估他們的動(dòng)作準(zhǔn)確性、連貫性和協(xié)調(diào)性。

c.結(jié)合學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和同學(xué)之間的相互評(píng)價(jià)，全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

5.安全與防護(hù)：

a.檢查運(yùn)動(dòng)器材的安全性，確保學(xué)生在練習(xí)過程中不會(huì)發(fā)生意外傷害。

b.教授學(xué)生正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)和動(dòng)作，避免因動(dòng)作不規(guī)范而導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷。

c.強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)過程中的自我保護(hù)意識(shí)，讓學(xué)生了解如何在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己。

6.運(yùn)動(dòng)生理知識(shí)：

a.了解跳遠(yuǎn)、跳高運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的生理要求，包括肌肉力量、心肺功能等。

b.掌握運(yùn)動(dòng)過程中的能量供應(yīng)和消耗，了解如何合理調(diào)配運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和恢復(fù)。

c.學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)知識(shí)，了解如何通過飲食來提高運(yùn)動(dòng)能力和恢復(fù)速度。

7.比賽規(guī)則與裁判：

a.學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高的比賽規(guī)則，包括比賽程序、犯規(guī)判定等。

b.了解裁判的職責(zé)和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，提高學(xué)生的裁判能力和競(jìng)賽組織能力。

c.培養(yǎng)學(xué)生的體育道德觀念，遵守比賽規(guī)則，尊重裁判和對(duì)手。典型例題講解七、典型例題講解

例題1：跳遠(yuǎn)助跑與起跳的協(xié)調(diào)

【題目】請(qǐng)分析下述跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的助跑與起跳動(dòng)作，并提出改進(jìn)意見。

【視頻】運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行助跑，速度逐漸加快，但在起跳時(shí)腳跟未先著地，身體擺動(dòng)不充分。

【答案】該運(yùn)動(dòng)員助跑動(dòng)作較為合理，但起跳時(shí)腳跟未先著地，導(dǎo)致身體擺動(dòng)不充分，影響跳遠(yuǎn)成績(jī)。建議在起跳時(shí)注重腳跟先著地，然后迅速過渡到全腳掌，同時(shí)加大身體擺動(dòng)的幅度。

例題2：跳高過桿姿勢(shì)的選擇

【題目】在跳高比賽中，面對(duì)不同高度的橫桿，選擇合適的過桿姿勢(shì)至關(guān)重要。請(qǐng)分析下述運(yùn)動(dòng)員在不同高度下的過桿姿勢(shì)，并評(píng)價(jià)其合理性。

【視頻】運(yùn)動(dòng)員在較低高度時(shí)采用橫桿過桿，較高高度時(shí)采用斜桿過桿。

【答案】該運(yùn)動(dòng)員根據(jù)不同高度選擇合適的過桿姿勢(shì)，合理性較高。橫桿過桿適用于較低高度，斜桿過桿適用于較高高度，這有助于提高過桿的成功率。

例題3：跳遠(yuǎn)空中動(dòng)作的保持

【題目】請(qǐng)分析下述跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的空中動(dòng)作，并提出改進(jìn)意見。

【視頻】運(yùn)動(dòng)員在空中保持身體平衡，但落地時(shí)雙手未前伸，影響落地姿勢(shì)。

【答案】該運(yùn)動(dòng)員在空中動(dòng)作保持方面表現(xiàn)良好，但在落地時(shí)雙手未前伸，導(dǎo)致落地姿勢(shì)不理想。建議在落地時(shí)注意雙手的前伸，以提高落地時(shí)的穩(wěn)定性。

例題4：跳高落地姿勢(shì)的優(yōu)化

【題目】請(qǐng)分析下述跳高運(yùn)動(dòng)員的落地姿勢(shì)，并提出改進(jìn)意見。

【視頻】運(yùn)動(dòng)員在落地時(shí)膝蓋未微屈，身體未向前傾，導(dǎo)致落地時(shí)承受較大沖擊。

【答案】該運(yùn)動(dòng)員在落地時(shí)膝蓋未微屈，身體未向前傾，這可能導(dǎo)致落地時(shí)承受較大沖擊。建議在落地時(shí)注重膝蓋的微屈和身體的向前傾斜，以減小沖擊力，保護(hù)身體。

例題5：跳遠(yuǎn)成績(jī)的測(cè)量與記錄

【題目】請(qǐng)分析下述跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)測(cè)量與記錄方法，并評(píng)價(jià)其正確性。

【視頻】運(yùn)動(dòng)員跳遠(yuǎn)后，裁判員使用卷尺進(jìn)行測(cè)量，但未將結(jié)果明確告知運(yùn)動(dòng)員。

【答案】該運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)測(cè)量與記錄方法存在一定問題。裁判員在測(cè)量成績(jī)后，應(yīng)將結(jié)果明確告知運(yùn)動(dòng)員，以確保運(yùn)動(dòng)員了解自己的成績(jī)。同時(shí)，建議使用規(guī)范的測(cè)量工具和方法，提高成績(jī)測(cè)量的準(zhǔn)確性。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：教師通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，如參與度、注意力集中程度等，來評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和積極性。

2.小組討論成果展示：教師評(píng)估學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，如觀點(diǎn)的提出、討論的參與度、小組成員之間的合作等，來了解學(xué)生的思維能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

3.隨堂測(cè)試：教師通過隨堂測(cè)試來評(píng)估學(xué)生對(duì)跳遠(yuǎn)和跳高基本技巧的掌握程度，以及他們的動(dòng)作準(zhǔn)確性、連貫性和協(xié)調(diào)性。

4.課堂練習(xí)成果：教師通過觀察學(xué)生在課堂練習(xí)中的表現(xiàn)，如動(dòng)作的準(zhǔn)確性、連貫性和協(xié)調(diào)性，來評(píng)估他們的運(yùn)動(dòng)能力和實(shí)踐能力。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：教師根據(jù)以上評(píng)價(jià)內(nèi)容，給予學(xué)生針對(duì)性的反饋，提出改進(jìn)建議，以幫助學(xué)生提高運(yùn)動(dòng)能力，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)反思今天這節(jié)課我教授了八年級(jí)體育課程中的跳遠(yuǎn)和跳高技巧。在課程開始，我以一段精彩的跳遠(yuǎn)和跳高比賽視頻作為導(dǎo)入，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。接著，我詳細(xì)講解了跳遠(yuǎn)和跳高的基本技巧，并通過示范讓學(xué)生更好地理解這些技巧。然后，我組織了分組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)際操作中掌握這些技巧。在練習(xí)過程中，我注意到有些學(xué)生在起跳時(shí)動(dòng)作不規(guī)范，需要及時(shí)糾正。在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們積極分享自己的觀點(diǎn)，并提出了許多有建設(shè)性的建議。通過隨堂測(cè)試，我發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生能夠掌握跳遠(yuǎn)和跳高的基本技巧，但仍有部分學(xué)生在動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性上存在不足。在課堂小結(jié)中，我強(qiáng)調(diào)了跳遠(yuǎn)和跳高的關(guān)鍵技巧，并要求學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，提高自己的運(yùn)動(dòng)水平。

回顧這節(jié)課，我認(rèn)為自己在教學(xué)過程中注重了知識(shí)與技能的傳授，同時(shí)也關(guān)注了學(xué)生的